蓄 力今朝决胜明朝 2026年秋季初三开学第一课课件

老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM ——2026秋季初三开学第一课—— Store strength today, show the sword tomorrow, no regrets in youth 开学第一课 1.7.2013 ‹#› 老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学秋季开学第一课 盛夏的燥热还未完全消散，我们已携手步入初三的新征程。作为你们的班主任，站在这全新的起点，看着你们眼中既有对未来的憧憬，又有藏不住的紧 张，我深知这一年对你们而言意味着什么。 今天的开学第一课，想和大家聊聊初三 这趟 “逐梦之旅”，聊聊我们该以 怎样的姿态，奔赴这场青春的试炼。 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM 1.7.2013 ‹#› 目录 CONTENTS 暑假生活回顾 正确认识初中 我的初三我做主 写下自己的宣言书 壹 贰 叁 肆 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM 1.7.2013 ‹#› 老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学 壹 暑假生活回顾 今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。 第一课 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM 1.7.2013 ‹#› 暑假生活回顾 哪一个是你？ 回顾丰富多彩的暑假生活，下面哪一个是你？ 网络达人 出门游玩 胡吃海喝 增强体魄 朋友聚会 弯道超车 1.7.2013 ‹#› 开学来的太快，就像龙卷风 来自灵魂深处的拷问 你的暑假学习计划有完成吗？ 刚刚过去的暑假，你最开心的事情是什么？不开心的呢？ 你为接下来的学习做了什么准备？ …… 暑假生活回顾 1.7.2013 ‹#› 告别暑假时光 诊断—你调整好自己的状态了吗？ 疲惫困倦，没有精神 怀念暑假 想玩手机 满脑子都是短视频 晚上不想睡，早上不想起 烦躁 专注不了一点 焦虑 失眠 看到作业就头疼 如果有3项及以上，说明你还没有进入开学状态！！！ 谁进入状态快，谁就赢得了先机！ 1.7.2013 ‹#› 告别暑假时光 睡前1小时不用电子设备，泡脚 + 轻音乐 设“起床奖励”，如早起换20分钟游戏时间 前3天用渐进式闹钟（如 6:30、6:25 各响一次） 01 每日3分钟默写核心公式/定理 每天做2道初一课本例题，错题标红复习 组队玩“知识问答接龙” 游戏 02 用“5分钟启动法”进入学习状态 做“作业倒计时卡片”，标注每科预计用时 完成任务后奖励短动画/零食 03 社交害羞症 目标迷茫症 手机依赖症 课堂游离症 作业敷衍症 情绪焦虑症 体能懈怠症 04 睡不醒综合征 知识生锈症 学习拖延症 更多症状…… 对症下药 1.7.2013 ‹#› 老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学 贰 做好三重准备工作 今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。 第一课 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM 1.7.2013 ‹#› 有人说成功的路上并不拥挤，因为嘴上说努力的人很多，真正把努力坚持到底的人少之又少。 我们羡慕的那些人，然而他们所得的，往往就是他们应得的，如果你没有得到， 只有一个结论，那就是还没有做到位。 逆袭从来都不是传奇的一跃而上，而是一步一步踏踏实实走出来的。 1.7.2013 ‹#› 进入初三 你准备好了吗？ 1.7.2013 ‹#› 离我们还有多远？ 2027年中考 318天 距离2027年中考还有 按照时间计算 1.7.2013 ‹#› 距离2027年中考大概仅有 290个学习日 如果去掉寒假和其他假期 距离中考大概还需上169650分钟的课程 按照每天13节课，每节课45分钟计算 也就是 2827小时或117天 1.7.2013 ‹#› 如果你上课睡觉、走神、或者偷偷玩手机 你觉得你还能剩下多长时间 学习呢？ 1.7.2013 ‹#› 你还觉得中考距离你很遥远吗？ 1.7.2013 ‹#› 初三的特点 9月 10月 11月 12月 1月 认清位置，找准目标，合理计划； 适应快节奏，劳逸结合，提高效率。 初三学年的 重要时间 国庆小长假，调整心态，细化计划，梳理知识。 期中考试，发现不足，调整学习节奏和习惯，胜不骄，败不馁。 考试中发现的弱点和不足，都要在这个月及时的进行巩固和学习。查漏补缺，注重积累。 期末考试，根据考试情况，制定寒假计划。 1.7.2013 ‹#› 初三的特点 2月 3月 4月 5月 6月 对考试的结果进行深度分析，并进行强化训练。错题本也重新归纳整理。 初三学年的 重要时间 知识系统化、条理化，提纲挈领，全面复习。巧用错题、真题。 体考和物化实验操作，查漏补缺、专项训练。 冲刺阶段，回归基础与错题。 梳理知识架构，积极应考！ 1.7.2013 ‹#› 初三的不同 时间管理 初一二 初三 考试具有“模块化”性质，即当前学什么内容就考什么内容。 每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容。 1.7.2013 ‹#› 初三的不同 课程难度 初一二 初三 内容相对单一，课堂对应每学期所学。 初三与初一、初二最大的不同在于课程难度将会提上一个新的台阶，所学内容会更加综合。比如数学将学习中考压轴题二次函数和几何三大变换，同时英语和语文的综合性也将会提升。课程知识量剧增，学习新知识的同时，还要复习整个初中的知识。 1.7.2013 ‹#› 初三的不同 考试形式 初一二 初三 初一、初二年级的所有考试都非常具有“模块化”性质，即当前学什么内容就考什么内容，往往很多学生容易发挥正常。 进入初三开始，考试形式将不会再具备“模块化”性质，反之具备“全面性”特点，每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容；没有经过一定锻炼，一开始会出现很不适应的情况，部分同学成绩会出现波动。 1.7.2013 ‹#› 初三的不同 学习方法 初一二 初三 初一学习方法重在把握基础，需将基本概念、理论吃透，为初二的学习内容奠定基础。初二学习方法重在把握知识点之间的联系和关联。 进而初三学习方法重在综合性，注重初一、初二知识点之间的联系，把握考点和题目的本质内容，这与初一、初二有着本质上的区别。且现在的中考正由知识型向能力型转化，所以初三的学习要将知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。 1.7.2013 ‹#› 正确认识中考 中考没有再来一次的机会 中考淘汰率高 选择范围有限 不能复读 50% 只能考当地 1.7.2013 ‹#› 正确认识中考 参加考试人数 1000 高中录取人数 500 中专录取人数 500 高中 升学率 50% 根据实际情况填写 我校去年中考情况 1.7.2013 ‹#› 正确认识中考 要珍惜试卷上的每一分， 不要因为相差一分或者半分， 错过的， 不仅仅是一个重点中学或者重点班； 而是一次人生最重要的抉择， 这次抉择， 深刻地影响， 高中三年及高考升学，大学录取层次， 同学校友层次，就业创业层次， 成功财富层次；人生幸福层次。 初升高，是最重要的选择之一！ 你的中考1分， 重要吗？ 中考成绩一分一段 特别是处于中上游的同学 分数容易集中扎堆 平均1分有200人 也就是说 『相差一分，便是相差200名』 接下来的日子里，要以咬定青山之志，以饱满的精神、激昂的斗志，以强烈的亮剑的精神、带着拼杀的渴望，以时不我待、只争朝夕的锐气，勇于竞争，抓住每一分，敢于提高，直面挑战。 1.7.2013 ‹#› 一分之差，干掉千人 毫不夸张 1.7.2013 ‹#› 中考考什么 主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。 考学习素质 1.7.2013 ‹#› 主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。 考身体素质 中考考什么 1.7.2013 ‹#› 主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。 考心理素质 中考考什么 1.7.2013 ‹#› 主要包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。 考策略技巧 中考考什么 考好了，说明方法对路了，要总结经验，加倍努力； 考差了，不要紧，分析原因，查找错漏和短板，调整复习策略。 1.7.2013 ‹#› 中考要求在有限时间内完成大量题目，这考验着大家的时间管理和规划能力。首先，需根据题目难易和分值分配答题时间。其次，还需具备自我规划能力，制定详尽学习计划，明确目标和步骤，并随学习进度调整优化计划。 考时间管理 中考考什么 1.7.2013 ‹#› 老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学 叁 我的初三我做主 今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。 第一课 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM 1.7.2013 ‹#› 面对初三，我们可能会存在以下心态，让我们摘掉负面情绪！保持积极心态！ 松弛 无所谓 焦虑 自暴自弃 彷徨 奋起直追 努力 怨天尤人 失落 1.7.2013 ‹#› 从垫底到巅峰 学霸的重生计划开启 1.7.2013 ‹#› 初三关键词一：摆正心态 允许成绩波动，这是在训练我们的抗压力 允许情绪波动，学会宣泄，进行积极的自我暗示 正视失败，从中汲取教训，不断改进学习方法 坚定地朝着自己的目标前进 初三是一场心理战，“拿得起，放的下”，使心灵宁静下来！ 心态 如果碰到了自己难以解决的难题该怎么办？ 学会寻求帮助！！朋友、老师、家人 如果碰到了自己难以解决的心结该怎么办？ 1.7.2013 ‹#› 寻找自己的不足 急于求成 偏科现象 时间效率低 假努力乐在其中 只专注于自己擅长的科目，而忽视了其他科目的学习。 不注重刻苦的过程，却想要理想的成绩，一旦失败便灰心失望，甚至想放弃。 盲目刷题、“借鉴”他人改错，“借鉴”他人作业。上课认真抄笔记——变成抄笔记工具 尚未形成适合自己的独特学习方法，导致学习效率不高 实事求是地看到自己的问题 这正是我们通往成功之路的绊脚石 1.7.2013 ‹#› 偏科问题：不能放任不管 4.自己研究做题方法，纠错本就是“提分宝典”。 提高弱科有方法 万事开头难，坚持才是王道！ 让“强科更强，更上一层楼；弱科变强，也上一层楼” 1.端正态度，重新认识！ 解决偏科，不是要求多出色，而是要求和别人差不多。 2.保证一定的学习时间！ 等我有空再补=我永远有空 3.在成长区刻意训练！ 不贪多、贪快、贪难，打击自信 努力一下就能学会的知识点 1.7.2013 ‹#› 悦纳自己、自信 悲观者 自信者 成就 时间 认识自己 要认识到自己的优点和不足,同时要善于发挥自己的优点,努力克服自己的不足。 面对挑战 在面对挑战、克服困难的过程中,才能不断锻炼自己的意志,提高自己的能力。 自我激励 在追求自信的过程中,我们要学会自我激励，并且相信自己能够实现这些目标。 保持乐观 在遇到挫折和困难时,我们要学会看到事物的积极面，相信自己有能力克服这些困难。 1.7.2013 ‹#› 保持耐心，脚踏实地 搞好基础的重要性： --中考命题难度并不会很大，基础题占75%，综合题占25%，综合题只不过是基础题的组合。 --在任何学科中，基本概念和原理构成了整个学科的基础，就像盖楼房一样，只有地基坚实，建筑才能稳固。 如何搞好基础： --系统的学习基础知识，反复练习 --理解并非死记硬背 --举一反三学以致用 沉住气，搞好基础 考得上，来得及，你可以！ 1.7.2013 ‹#› 初三关键词一：摆正心态 正视眼前的一切，不逃避 韧性 屡战屡败、屡败屡战 生命不息，坚持热爱 坦然面对，勇敢前行 持之以恒、坚持到底 初心不变，坚定目标 不怕失败，百折不挠 心中有一个认准的方向、执着寻找 1.7.2013 ‹#› 初三关键词二：清晰目标 我的中考目标学校是什么？--xxx高中 本学期的目标是什么--考进年级前xxx名 本周目标是什么？--英语单词量过关到xx% 今日目标是什么？--认真听讲，弄清今日所学 没有当第一的心，就没有当第一的命！初三一定要有一个明确的目标，不管是名次上的还是分数上的。不逼自己一把，你永远不知道你有多优秀！ 一心向着自己目标的人，整个世界都会给他让路！ 目标 1.7.2013 ‹#› 目标在心，计划在手 初三的学习生活充满了新的挑战和希望，制定新的学习目标和计划。当我们知道自己在追逐什么的时候，我们的行动会更有力量感。 开学后的时间里，我们可以根据自身情况，思考并合理规划一下本学期要学什么、怎么学、学到什么程度，将自己调整到一个精神抖擞的新状态。 目标制定小贴士： ①目标不要太多，更不能太高，跳一跳就能够得着最好； ②从小目标和短期目标开始制定，目标和计划要具体可落实； ③计划不一定全部围绕学习，可以从好的生活小习惯慢慢培养。 1.7.2013 ‹#› 告别假努力 1.平时上课，埋头苦抄 2.遇到难题，秒看答案 成为一个会学习的人： 3.持续性空想，间歇性努力 4.错题本只做，既不回顾也不复习 5.辅导书只买不做 提前预习，抓自己的难点疑点 先自己思考，多次审题（利用琐碎时间） 制定短期计划（单词背多少？数学学到哪？） 先整理错题，再经常回顾（期末，大小考） 辅导书在精不在多，结合自己的分数段 1.7.2013 ‹#› 6.只注重时长，不注重效率 7.大量刷题，迎简而上，迎难而止 成为一个会学习的人： 8.没有计划、没总结、没反思 9.错把运气当实力 10.一直到方法，一直不践行 到点该睡就睡，且多运动 刷题不在多，而在精，刷过要掌握 要有一个大概的方向，分清主次 摈弃侥幸心理，蒙对的题当错题看待 需要的是构建知识体系，而不是学习方法体系 告别假努力 1.7.2013 ‹#› 初三关键词一：摆正心态 一是要紧跟老师进度; 二是亲自归纳整理知识网 三是力争多看、做一些利用价值较高的辅导书籍模拟试卷。 向时间要效率，懂得取舍 复习是迎考的关键 方法 现在马上进入复习阶段，你有哪些好的方法？ 1.7.2013 ‹#› 减少无效劳动，向时间要效率 时间管理策略（四象限法则） 重要非紧急的事 第二完成 （例如：整理错题、预习和复习） 非重要非紧急的事 最后完成 （例如：聊天、吃零食） 重要且紧急的事 做先完成 （例如：每日作业） 紧急且非重要的事 第三完成 （例如：课外兴趣班） 1.7.2013 ‹#› 坚持做难而正确的事 懒其实分两种：一种是行动上，一种是思维上。 第一种几乎是无可救药，自暴自弃的人， 还有第二种，看到许多人每天忙得焦头烂额，但成果甚微，那就要思考是不是你的学习方法出了问题。在日常学习过程中，也要做到勤思考，不要懒得思考。 别人发奋图强，你在偷懒；别人努力向上，你在放纵。 于是，差距就出来了，并且越拉越大。 1.7.2013 ‹#› 初三关键词四：坚持不懈 很多人认为是荷花开满半个池塘是第15天，其实不是，是最接近尾声的第29天。 从开满半个池塘到开满整个池塘，只需要一天的时间。 荷花开满半个池塘需要多久？ 坚持 1.7.2013 ‹#› 成长——持续学习 努力就能进步! 原来是假象啊! 啊！为什么退步了？ 怎么越来越差了 原来坚持真的就能够进步 学习的进程并非直线上升，想要突飞猛进离不开坚持。 1.7.2013 ‹#› 积累 不断解决麻烦 困境 没时间了 应用 及时行动，打造自己 交流 学会倾听，勤于反思 思考 用心，独立思考 学习 学会正确地思考 管理 制定计划，及时行动 现实 速成绝无可能 醒悟 运用心智获得解放 1.7.2013 ‹#› 实用自律行动指南 1.停止内耗 2.停止焦虑 3.停止刷手机 4.停止躺平 5.停止抱怨 6.停止无效社交 1.持续运动 2.专业技能刻意练习 3.持续阅读辎 4.终身成长 5.养成习惯 6.健康饮食 1.我是谁 2.我为谁 3.决什么问题 4.提供什么解决方案 01 02 03 行动指南 更省更快更好稳定 描绘你的人生蓝图 三个改变方向 1.7.2013 ‹#› 初三关键词五：抵制诱惑 诱惑 主动封存手机暂时远离游戏丢掉网络小说…… 对于一切与学习无关的诱惑说不！ 要成功 先发疯 下定决定往前冲 1.7.2013 ‹#› 改变认知，重新认识我自己 ①对学习的认知 学习是为了谁？努力学习，会为自己带来什么益处？ ②对方法的认知 好成绩，离不开契合的方法。但想要找到合适的方法，往往需要一段摸索的过程。即便如此，或许也会徒劳无功。形成知识体系，学会时间管理等。 ③对职业的认知 有什么梦想？想考什么初中？什么大学？毕业之后，想从事什么工作？对自己的定位越明确，越有助于挖掘个人的潜力,为未来做好准备。 1.7.2013 ‹#› 老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学 肆 写下自己的宣言书 今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。 第一课 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM 1.7.2013 ‹#› 突破自我需要 目标 自省 韧性 梦想 毅力 突破 决心 坚持 思考 信心 勤奋 努力 习惯 1.7.2013 ‹#› 你远比想象中更优秀 1.7.2013 ‹#› 请写下你的新学期心愿吧！ 你的目标？ 你的榜样？ 你的行动？ 我的心愿卡 我的理想高中_________________________________ 我本学期的理想分数___________________________ 我的榜样是___________________________________ 我想向TA学习________________________________ 我的行动是___________________________________ _____________________________________________ 我想对自己说_________________________________ 姓名：____________ 1.7.2013 ‹#› 写下新学期“宣言书” 手绘头像 姓名：___________ 学习搭子：___________ 科目 语文 数学 英语 物理 化学 政治 历史 体育 排名 总分 期中目标 期末目标 完成奖励 失败惩罚 我的目标宣言口号：______________________________________ 1.7.2013 ‹#› 愿同学们：​ 明确目标，脚踏实地​ 不畏挑战，勇往直前​ 以梦为马，不负韶华 1.7.2013 ‹#› 老师也要听 开学第一课 教师开学 中小学 THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM ——2025秋季初三开学第一课—— Store strength today, show the sword tomorrow, no regrets in youth 开学第一课 1.7.2013 ‹#› $