河北省保定市高碑店市多校2025-2026学年七年级上学期12月月考道德与法治试题

河北省保定市高碑店市多校2025-2026学年七年级上学期12月月考道德与法治试题 注意事项： 1.全卷满分60分，答题时间为60分钟。 2.请将各题答案填写在答题卡上。 3.本次考试设卷面分。答题时，要书写认真、工整、规范、美观。 一、选择题（本大题共12个小题，每小题2分，共24分。在每小题列出的四个选项中，只有一项最符合题目要求） 1. 这是小河2025年综合素质评价表中的部分内容。对此，小河应该（ ） 我眼中的“我”：个子不高，性格开朗，成绩一般。 父母眼中的“我”：时间观念强，孝顺父母，乐观开朗。 同学眼中的“我”：乐于助人，上进心强，合作意识不强。 老师眼中的“我”：尊重老师，关心班集体，组织能力强。 ①固执己见，欣赏自身的长处和优势 ②自我反思，培养善于合作的品质 ③忽视不足，积极地完善和发展自我 ④理性面对，重视他人的态度与评价 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 2. 道德与法治课上，老师分享了这样一段话：“不是每一颗星星都是最亮的，也不是每朵花都是最美的。真诚地去拥抱自己，既看到那些不足、挫败与不完美的部分，也要看到那些闪耀、成功、做得好的地方。”这段话启示我们（ ） ①既接纳优点又接纳不足 ②既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分 ③要及时主动改正自己的缺点 ④要了解国家需要，寻求适合自己发展的空间 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 3. 为进一步推进教育数字化，河北省多部门联合出台了《加快推进教育数字化实施方案（2025—2027年）》，将教师数字素养提升情况纳入绩效考核体系，要求教师熟练掌握AI教学工具，具备数据分析能力。这让我们感受到（ ） A. 教师是我们奉献祖国的引路人 B. 时代发展对老师提出了更高要求 C. 教师承担教书育人的神圣使命 D. 尊师重教是中华民族的优良传统 4. 2025年11月14日晚，第十五届全国运动会游泳项目女子4×200米自由泳接力决赛顺利举行。河北代表团队员们怀揣着对金牌的渴望，在比赛中密切配合，凭借出色的发挥与顽强的意志力奋勇拼搏，为河北代表团再添一枚宝贵金牌。由此可见（ ） ①集体成员越多，集体的力量就越大 ②共同的愿景引领集体成员团结一致 ③集体生活有助于我们学会与人交往 ④集体的荣誉是成员共同奋斗的结果 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 5. 2025年11月12日，天津狮子林桥畔海河东路侧的亲水平台上，一声惊呼划破了往日的宁静——“有人掉河里了！”吴连仲和孙锦中两位大爷听到呼救声，一秒钟都没有犹豫，衣服没脱，手机没掏，直接跳进了河里，抢回一个鲜活的生命。两位大爷的义举彰显了他们（ ） A. 敬畏生命，尊重并遵循生命发展的规律 B. 奋不顾身，关爱他人生命 C. 漠视生命，将个人的生死置之度外 D. 淡泊名利，推动社会发展 6. 2025年7月，我国华东、华北等地持续遭遇强降雨，引发洪涝和地质灾害，造成重大人员伤亡和财产损失。习近平总书记对防汛救灾工作作出重要指示，要求“全力搜救失联被困人员，果断转移安置受威胁群众，最大限度减少人员伤亡”。习近平总书记的重要指示表明（ ） A. 人的生命最宝贵，只需重视人的生命 B. 人人都能做到敬畏生命、尊重生命 C. 人的生命是脆弱的，也是非常坚强的 D. 党和国家坚持人民至上、生命至上 7. 危险发生之前，往往有征兆可循，危险大多可以预判。下列做法体现具有危险预判能力的有（ ） ①看见路面结冰打滑，避开冰面绕行 ②察觉电线外皮破损，靠近触摸查看 ③发现燃气味道浓烈，忽视不予理睬 ④了解暴雨预警信息，提前做好防范 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 8. 想保证孩子们的安全，就要让他们增强安全意识。如果孩子能读懂常见的安全标识，就能避免很多危险。对下列安全标识解读正确的有（ ） A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 9. 下面的漫画《健康提示》提醒我们（ ） A. 关注自己的身体状况 B. 每个人的身体状况都堪忧 C. 要立志成为一名医生 D. 根据自身情况自行使用药物 10. 2025年2月8日，河北省教育厅发布措施，积极推进15分钟课间活动时间，严禁“拖堂”或以其他方式挤占学生课间时间。这体现了河北省教育厅（ ） A. 坚持生命至上，丰富学生精神生活 B. 重视生命安全，提高学生自救能力 C. 保证运动时间，关爱学生身体健康 D. 爱护学生心理，增强全民综合素质 教育部针对中小学生心理健康阶段性特点及各类突出问题，发布《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，其中鼓励中小学每周设置一天“无作业日”等举措引发社会广泛关注与热议。完成下面小题。 11. 过去一段时间，“唯分数论”将孩子们裹挟在“题海战术”中。这种长期透支的学习状态，暗藏心理健康危机。国家通过鼓励中小学每周设置一天“无作业日”等举措加强中小学生心理健康建设，是因为（ ） ①守护青少年健康成长是国家的责任 ②我国青少年心理问题特别严重 ③良好的生命状态需要健康的心理 ④心理健康是幸福生活的重要支柱 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 12. 成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。保持心理健康需要我们增强生命的韧性，战胜挫折和困难。比如，在体育比赛中尝到失败的滋味，在兴趣学习中遇到难以逾越的瓶颈，或者在集体项目中遭遇意见不合和矛盾。遭遇此类情况，我们可以（ ） ①积极寻求父母、老师的帮助 ②相信自己，坚持以自我为中心 ③放眼长远，不计较当下得失 ④听之任之，不让失败影响自己 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 二、非选择题（本大题共3小题，共36分） 13. 阅读下列材料，完成下列任务。 进入初中，我们褪去稚气，在知识里拓宽眼界，在交往中学会担当；也会因学业压力迷茫，为成长烦恼纠结。以下是几名七年级学生所写的日记。 小北的日记 上初中后，课程增加了，我还是按照小学的方法学习，不管什么科目都死记硬背。数学越背越枯燥，压根提不起兴趣，上课总走神，作业常拖着不做，学起来特别费劲，心里又烦又无奈，我该怎么办啊? 小冀的日记 今天，我发现小李不对劲，一直皱着眉，问他，他却不肯说。我本来想帮他，就多问了两句，他却不耐烦地叫我别管，我瞬间气炸了，朋友之间不是应该什么都分享吗? 小琳的日记 爸妈总给我讲黄香温席、子路负米等故事，教我孝亲敬老，平时也用言行影响我。今天奶奶生病了，他们轮流守床给奶奶喂药，给爷爷做饭，我也学着端水帮奶奶擦脸，想帮他们多分担点。 （1）假如你是小北的朋友，请你给他一些建议，帮他走出困境。 （2）请你结合日记内容对小冀的言行进行点评。 （3）请根据小琳的日记，谈谈你对家的理解。 14. 阅读下列材料，完成下列任务。 小南的奶奶60多岁了，最近家人带奶奶进行了一次体检，以下是奶奶的体检报告部分内容。 项目名称 检查结果 判断指标 身高 160cm 体重指数（BMI） 29kg/m² 18.5—23.9（≥28肥胖） 空腹血糖 6.7mmol/L 3.9—6.1 总胆固醇 5.1mmol/L 3.1—5.2 舒张压 80mmHg 60—90（正常范围） 收缩压 124mmHg 90—140（正常范围） （1）请你根据小南的奶奶的体检报告，判断她的身体存在哪些健康问题。 为帮助奶奶改善身体指标，逐步恢复至正常范围，小南一家计划为奶奶制订一份科学适配的日常饮食菜单。（菜单要求：低升糖指数、高纤维、控热量等，早中晚菜单不能重复。） （2）请结合奶奶当前的身体指标情况和相关提示，协助小南完善菜单内容。 早餐 午餐 晚餐 全麦面包（无添加糖）+无糖豆浆1杯+①____（素菜）+蒸山药1段 杂粮饭1小碗+清蒸鳕鱼+②____（素菜）+③____（汤类） 小米南瓜粥1碗+白灼菠菜+④____（肉类）+菌菇汤 （3）除科学饮食外，请你再给小南的奶奶提几点健康生活的建议。 15. 阅读材料，完成下列任务。 河北省某中学七年级（2）班利用课后延时服务时间，开展了一次以“生命”为主题的探究活动。请你参与其中，并完成下列任务。 【环节一：各抒己见探问生命】道德与法治课上，第一组同学围绕认识生命展开了讨论： 小北我们的指纹、虹膜，还有很多与生俱来的东西，都可以作为身份识别的重要信息。我和双胞胎妹妹虽然长得很像，但是我们的性格完全不同。 小南不久前爷爷不幸去世，小林非常悲痛。他在朋友圈发文悼念：“30分钟前，我还能听到您的声音，如今，这种声音成了永恒。爷爷走了，我感到整个世界都变得灰暗⋯⋯” 小东1963年，毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。60多年来，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵，涌现出一批又一批雷锋式先进集体和模范人物，为推进中华民族伟大复兴提供了强大精神动力。 （1）上述同学的讨论分别给了我们哪些关于生命的启示? 【环节二：深度探究敬畏生命】因为敬畏，所以无畏；心存敬畏，行有所止。第二组同学搜集到以下素材： 素材一 罚：中学生小张频繁在马路上骑自行车逆行，其交通违法行为被交警查处，最终依法受到相应处罚。 素材二 赞：一辆满载货物的货车行驶至河北承秦高速时，轮胎突然爆燃起火。危急时刻，承秦分公司两名巡查队员迅速分工，化身“逆行者”展开扑救。最终，明火被成功扑灭。 （2）同样是逆行，为什么会出现“罚”与“赞”的不同结果? 【环节三：启思导行守护生命】元旦假期将至，为了让同学们更好地保护自己，第三组同学制作了一份安全提示。 安全提示 ●注意旅游安全，不爬野山，不去尚未开发、开放的景点旅游。 ●注意交通安全， ●注意上网安全， ●注意饮食安全，。 ●注意用电安全，。 （3）请你根据所学知识把上面安全提示补充完整。 河北省保定市高碑店市多校2025-2026学年七年级上学期12月月考道德与法治试题 注意事项： 1.全卷满分60分，答题时间为60分钟。 2.请将各题答案填写在答题卡上。 3.本次考试设卷面分。答题时，要书写认真、工整、规范、美观。 一、选择题（本大题共12个小题，每小题2分，共24分。在每小题列出的四个选项中，只有一项最符合题目要求） 【1题答案】 【答案】D 【2题答案】 【答案】A 【3题答案】 【答案】B 【4题答案】 【答案】C 【5题答案】 【答案】B 【6题答案】 【答案】D 【7题答案】 【答案】B 【8题答案】 【答案】C 【9题答案】 【答案】A 【10题答案】 【答案】C 【11~12题答案】 【答案】11. D 12. A 二、非选择题（本大题共3小题，共36分） 【13题答案】 【答案】（1）①调整学习方法，告别小学死记硬背的模式，根据初中各科特点制定科学的学习计划，如课前预习、课上专注听讲、课后及时复习。②培养学习兴趣，主动发现数学学科的逻辑魅力，遇到难题先独立思考，必要时向老师和同学请教，逐步提升学习信心。③合理安排时间，避免作业拖延，做到劳逸结合，缓解学习压力。 （2）①小冀主动关心遇到困扰的同学，体现了他乐于助人、关爱他人的良好品质，是呵护友谊的表现。②当同学不愿倾诉时，小冀没有尊重对方的意愿，过于强求，这可能会让同学感到不适。③友谊需要尊重和边界感，朋友之间并非要毫无保留地分享一切，应学会尊重他人的隐私和选择，在对方需要时再提供帮助。 （3）①家是充满亲情与温暖的地方，父母的言传身教让我们在潜移默化中学会孝亲敬长。②家是我们的情感栖息地，能为我们提供心灵的慰藉和支持。③家是责任与担当的载体，家庭成员之间相互关爱、相互分担，共同营造和谐的家庭氛围。 【14题答案】 【答案】（1）①体重指数为29kg/m²，属于肥胖；②空腹血糖为6.7mmol/L，高于正常范围，存在血糖偏高的问题。 （2）①示例：凉拌黄瓜（低热量、高纤维，符合控重和低升糖要求）；②示例：清炒西兰花（高纤维、低升糖，营养丰富）；③示例：冬瓜海带汤（低热量、利水，有助于控重）；④示例：去皮鸡胸肉（优质蛋白、低脂肪，符合控热量需求）。 （3）①坚持适度运动，如每天散步30分钟、打太极拳等，有助于控制体重和调节血糖。②保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7小时，避免熬夜，维护身体代谢平衡。③保持积极乐观的心态，多参与社交活动，缓解精神压力，促进身心健康。④定期监测体重和血糖，遵医嘱调整生活方式，必要时及时就医咨询。 【15题答案】 【答案】（1）小北的话启示我们生命是独特的，每个人都有自己的独特性，要学会接纳和欣赏自己的与众不同；小南的话启示我们生命是不可逆的、短暂的，我们要珍惜身边的亲人，感恩他们的陪伴，学会正视死亡，敬畏生命；小东的话启示我们生命的价值在于对社会的贡献，雷锋精神的传承体现了生命的接续，我们要在奉献中实现生命的意义； （2）小张骑自行车逆行是违反交通规则的行为，漠视自己和他人的生命安全，破坏了交通秩序，因此受到处罚；巡查队员的“逆行”是在危急时刻挺身而出，为了阻止货车火势蔓延、保护他人生命财产安全，是敬畏生命、勇于担当的表现，因此获得赞扬。 （3）①注意交通安全：遵守交通规则，不闯红灯，不逆行，骑行自行车不载人、不超速，过马路走人行横道。②注意上网安全：不浏览不良信息，不随意透露个人隐私，不与陌生网友见面，学会辨别网络谣言。③注意饮食安全：不吃过期、变质食品，不购买“三无”产品，饭前便后要洗手，不暴饮暴食。④注意用电安全：不私自摆弄电器设备，湿手不触碰电源开关和插座，发现电线老化及时告知家长或专业人员维修。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $