1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“规划初中生活”展开，涵盖规划内涵、方法及实践。课堂导入通过“小学-初中”对比和生活观察环节（学生畅想篮球、实验等兴趣）引出主题，构建从生活体验到规划理论再到行动指导的学习支架。 其亮点在于结合“健全人格”（引导学生探索兴趣、制定目标）和“责任意识”（如为班级争光、参与社团），采用生活观察、探究分享等活动，融入视频资源。帮助学生提升规划能力，教师可通过具体案例和练习高效开展教学。

梦想 成长 生命 人生 整册梳理 1 规划初中生活 第二框 第一课 开启初中生活 学习目标 1. 理解初中阶段“新”的表现。 2. 初中阶段的重要性。 3 新课导入 4 思考：如何让初中生活丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 生活观察 课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。 思考：如何让初中生活丰富多彩、更有意义和价值? 1. 发展兴趣特长：结合自身爱好，如热爱篮球就加入校队训练比赛，为班级争光；喜欢实验则积极参与科技节，展示创新成果，在擅长领域深耕发光。 2. 参与社团活动：加入辩论社等社团，锻炼表达、思辨能力，还能结识志同道合伙伴，拓宽社交圈与视野。 3. 探索未知领域：若兴趣广泛未定方向，可多尝试不同活动（如文艺、体育、学术类），在实践中挖掘潜力、明确热爱。 4. 平衡学业与实践：课堂上专注求知打牢基础，课余用兴趣与社团丰富体验，让学习与成长双向赋能，使初中生活充实且有价值。 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 一、规划的内涵 凡事预则立，不预则废。 7 8 我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 二、中学生如何规划 1、做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 9 思考：结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。 探究与分享 围绕如何实现学期目标，同学们各抒己见。 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。 1. 可视化提醒：将目标写在卡片或便签上，贴在书桌、床头等醒目位置。这种“视觉暗示”能时刻提醒自己不忘初心，保持动力，防止因日常琐事而遗忘初衷。 2. 制定具体行动计划：目标不能仅停留在口号，要将其拆解为每天可执行的小任务。例如为了增强体质，制定每天跳绳的具体计划，让大目标变得可操作、可衡量。 3. 定期自我反思：每周或每月回顾一次进度，检查是否按计划行事。如果发现偏差，及时调整策略，确保始终朝着目标前进。 思考：结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法? 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 二、中学生如何规划 2、做好初中生活规划，还应当制订行动方案。 12 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求 我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且 紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但 是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好 安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效 的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 14 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 三、中学生如何努力 为者常成，行者常至。 15 “努力”有方法 1 分清主次，合理规划和管理时间。 2 劳逸结合，学会科学用脑。 3 “不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 4 “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 5 珍视团队合作。 相关链接 17 规划初中生活 一、规划的内涵 二、中学生如何规划 三、中学生如何努力 确定目标 制订计划 课堂练习 1．进入初中后，学校里富有挑战的课程、丰富多彩的社团活动、各种各样的社会实践，都让小明感到好奇、兴奋，面对充满期待的初中生活，小明应该（   ） ①追求自由，特立独行 ②珍视当下，把握机遇 ③积极追求进步，确立更高的发展目标 ④在担当中历练，在尽责中成长 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ D 19 课堂练习 1．D 【详解】①：初中生活需要遵守规则，融入集体，“特立独行”不利于个人成长及人际交往，故①说法错误； ②：中学时代是人生发展的新阶段，应珍视当下，把握机遇，故②说法正确； ③：面对新挑战，应积极追求进步，确立更高的发展目标，激发潜能，故③说法正确； ④：参与社会实践和社团活动需要在担当中历练，在尽责中成长，故④说法正确； 20 课堂练习 2．某校开展了“展望未来 规划初中生活”的活动，同学们都写下了自己的发展目标，你认为，规划初中生活需要（   ） ①考虑自身实际，放弃所有幻想 ②根据发展目标，制订行动方案 ③结合自身条件，确定发展目标 ④努力提升素质，只为个人利益奋斗 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ C 21 课堂练习 2．C 【详解】①：规划初中生活需要考虑自身实际，不切实际的幻想应放弃，但合理的理想和目标需要保留，‘放弃所有幻想’说法过于绝对”，故①说法错误； ②：确立发展目标后，需要制订具体的行动方案并努力实施，故②说法正确； ③：规划初中生活需要结合自身条件，确定合理的发展目标，故③说法正确； ④：努力提升素质，不能只为个人利益奋斗，还要将个人命运与国家命运联系在一起，故④说法错误； 22 课堂练习 3．“千里之行，始于足下”，计划是行动的先导。小勇为自己的中学生活制订了规划，以度过有意义的中学生活。小勇的计划中，你认为合理的有（   ） ①每周阅读一本有益的书籍     ②刻苦学习，努力完成学习任务 ③及时享乐，虚度光阴         ④坚持绘画学习，充盈生命 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B 23 课堂练习 3．B 【详解】①：每周阅读有益书籍能增长知识、养护精神，规划合理，故①符合题意； ②：学习是中学生的主要任务，刻苦完成学习任务，规划合理，故②符合题意； ③：及时享乐、虚度光阴是浪费青春的错误行为，规划不合理，故③说法错误； ④：坚持学习兴趣爱好可以丰富精神世界、充盈生命，规划合理，故④符合题意； 24 课堂练习 4．“锐始者必图其终，成功者先计于始。”习近平总书记在2026年新年贺词中提到的这句话启示我们要（   ） A．确立目标，善始善终 B．认识自己，张扬个性 C．珍视当下，享受生活 D．自立自强，勇毅前行 A 25 课堂练习 4．A 【详解】A：“锐始者必图其终，成功者先计于始”强调做事要有规划，既要开好头，又要收好尾，启示我们要确立目标，善始善终，故A符合题意； B：题干名言主要强调规划与坚持，未涉及认识自己和张扬个性的内容，故B不符合题意； C：题干强调的是通过规划取得成功，而非珍视当下和享受生活，故C不符合题意； D：题干侧重始与终的辩证关系，未直接体现自立自强的精神，故D不符合题意。 26 下节课见 $