1.2 规划初中生活 教学课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”核心内容，通过徐可高考后规划假期、比利时老人后悔调查等案例导入，引导学生理解规划的含义、意义及确定目标、制定方案、持之以恒的途径，搭建案例分析、时间管理方法等学习支架。 其亮点在于以真实案例（徐可）贯穿教学，结合“我的初中规划书”“给三年后的自己写信”等活动，培养学生健全人格（规划终身意识）和责任意识（合理安排时间），体现体验式教学特色。学生能提升规划能力，教师可借助案例与活动优化教学。

思考：通过视频中的谈话，你悟出了什么道理？ 导入新课 第一课 开启初中生活 1.2 规划初中生活 第一单元 少年有梦 1.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 2.责任意识：知道制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 核心素养目标： 教学重点：规划初中生活的意义。 教学难点：规划好初中生活的途径。 自主学习 请同学们认真阅读课本P6-8页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记。 什么是规划（含义）？ 1 规划初中生活有什么意义？ 2 如何规划初中生活？ 3 2026年新高考Ⅰ卷放榜，一张来自温州乐清知临中学的成绩单，瞬间刷屏教育圈：考生徐可，总分686分，数学单科斩获150分满分，成为覆盖11省份、720余万考生里唯一的数学满分获得者。 新课导入 2026年全国唯一高考数学满分少年 探究活动一 思考：1.高考结束后，不少同学选择休息玩乐，徐可却提前安排暑假学习，准备大学生活。想一想：徐可的做法反映出他具备什么样的意识？ 规划意识 徐可，高中就读于乐清市知临中学。2026年初顺利通过清华大学“丘成桐数学英才班”预录取选拔后，又在2026年高考斩获数学满分，成为新高考Ⅰ卷全国唯一数学满分考生。 高考结束后的暑假，很多同学选择彻底放松，徐可却早早安排好了假期任务：打算利用假期自学高等数学，提前储备知识，适应大学的学习节奏。 2.谈一谈你对“规划”的理解？ 规划是指对未来的事情做出事先的设计与安排。 1.什么是规划? 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 笔记区 凡事预则立，不预则废。 做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。 还有一些人：初中三年没有目标，浑浑噩噩过完三年，最后迷茫自己该何去何从··· 你属于哪部分人群呢？或者你想成为哪部分人？ 有些人：初中三年确立目标为之努力，考上高中，随后高中努力，考上好大学。 初中生活是一个充满挑战和机遇的阶段，标志着从儿童向青少年的过渡。对于很多人来说，这是形成个性、价值观和学习基础知识的关键时期。 比利时的《老人》杂志曾在全国范围内，对60岁以上的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查。调查结果十分有意思： 72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成； 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业； 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当； 58%的老人后悔锻炼身体不够； 56%的老人后悔对伴侣不够忠诚； 47%的老人后悔对双亲尽孝不够； 41%的老人后悔自己未能周游世界； 32%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激； 11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。 人生有规划，便活的从容，活的无悔 探究：人生为何要规划？ 2.规划的意义？（为什么需要规划？） 笔记区 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 探究活动三 短期目标：吃透高中课内全部数理基础知识，养成错题复盘习惯，夯实学科根基； 中期目标：系统钻研高中数学竞赛内容，冲击省级数学竞赛一等奖； 长期目标：深耕数学专业方向，冲刺清华大学丘成桐数学英才班，全力备战高考。 思考：1.徐可开启三年规划的首要步骤是什么？ 确定个人发展目标 立足自身兴趣与真实能力，分短期、中期、长期设立，不能好高骛远、脱离自身实际。 徐可自幼热爱数学，踏入高中之初，他就根据自身兴趣、学习能力，设立如下目标： 2.结合徐可设定目标的经历，说说制定成长目标要注意什么？ 解码 规划的第一步 探究活动三 思考：1.徐确定个人目标之后，规划的第二步需要完成什么？ 制订切实可行的行动方案 制订的方案贴合日常作息、任务拆分细小、难度适中、留有调整空间、符合实际，利于执行。 徐可日常学习生活规划方案 1.时间分配：70%精力巩固课本基础知识点，30%时间钻研竞赛拔高题目，拒绝盲目海量刷难题； 2.每日固定安排：晚自习梳理当日错题，区分粗心失误错题、知识盲区错题分类整理； 3.周末规划：半天复盘一周知识漏洞，半天自主拓展数学思维读物； 4.弹性调整：某一学科薄弱时，适度增加复习时长，计划可灵活微调。 2.徐可的行动方案有有哪些可以借鉴的地方？ 解码 规划的第二步 相关链接 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 15% 20%—30% 5% 50%—60% 无计划、无自律 重要 不重要 不紧急 紧急 从长远计，低效的时间安排 50% —60% 20%--30% 5% 15% 重要 不重要 不紧急 紧急 从长远计，高效的时间安排 探究活动三 2025年全国数学联赛，徐可斩获浙江赛区一等奖，却以微弱差距无缘国家集训队，没能拿到竞赛保送资格，内心十分遗憾短暂失落。但他没有就此打乱自己三年既定规划，没有半途而废，迅速调整心态，依旧日复一日按照每日计划刷题、复盘、夯实基础，三年从未松懈懈怠。 思考探讨：结合徐可的经历，谈一谈拥有目标和行动方案，就一定能实现规划吗？ 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 解码 规划的第三步 方法与技能 1 分清主次，合理规划和管理时间 2 劳逸结合，学会科学用脑 3 不积跬步无以至千里，每天进步一点点 4 学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进 5 珍视团队合作 “努力“有方法 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制定切实可行的行动方案。 ③我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 3.如何做好初中生活规划？ 随着初中生活的开启，一片崭新的天地展现在我们面前。请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书” 我的初中规划 启思导行 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： 体育方面： 人际方面： 劳动方面： 规划初中生活 课堂小结: 规划的含义 规划的意义 如何规划 初中生活 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 对未来的事情作出事先的设计与安排。 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进。 课堂练习 1.海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是（  ） A．把握初中生活节奏，笑迎新生活 B．努力学习，树立终身学习观念 C．培养创新精神和社会责任感 D．两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 D 2.规划好初中生活每一步,向着自己发展目标前进,我们现在的主要任务是（  ） ①学习科学文化知识提高实践能力 ②了解社会对各种职业需求,找到时髦又赚钱的职业 ③培养创新精神和社会责任感 ④增强法治观念,养成良好品德 A．①③④ B．①②③ C．①② D．②③④ A 3.每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是（   ） ①制定一份适合自己的初中三年规划 ②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己 ③勇敢地抓住新环境带来的多种机会 ④培养独立意识，凡事只要自己做主 A．①② B．①③ C．①④ D．②④ B 中学时代带给我们最宝贵的礼物，就是一个“新的我”。 初中三年，你想成为一个什么样的人？ 请你给三年后的自己写一封信。 （老师会为大家保管三年，三年后发给大家！ ） Lavf58.20.100 $