1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”，核心知识点包括规划的意义及确定目标、制定方案、持之以恒的方法。课堂导入通过“温故知新”回顾初中阶段重要性，结合“生活观察”情境引发思考，借助小明案例探究搭建从认知到实践的学习支架。 其亮点在于融入道德修养（情境对比培养自律坚韧品质）、健全人格（绘制规划书树立积极三观）、责任意识（把握机遇增强社会责任感），采用情境教学和探究式学习，通过案例分析与实践活动帮助学生内化规划能力，教师可利用丰富素材提升教学实效。

进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段。随着自我意识的逐步增强，我们开始主动发现和认识自己；;随着学习能力的不断提高，我们对世界的认识越发深入;随着生活体验的日渐丰富，我们开始主动规划未来。本单元主要引领我们立足当下、探索自我、筑梦前行，绽放属于自己的光彩。 第一单元 少年有梦 单元架构 第一课 开启初中生活 第二课 正确认识自我 第三课 梦想始于足下 1.奏响中学序曲 2.规划初中生活 1.认识自己 2.做更好的自己 1.做有梦想的少年 2.学习成就梦想 ┃ ↓ ↓ ↓ 1.初中阶段的重要性？ 重要 时期 （1）是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期 （2）为我们的发展提供了新的机会 拔节孕穗期 （3）对我们的成长提出了新的要求 （4）对我们的人具有独特的价值 温故知新 温故知新 2.我们应该怎样度过初中生活？ 要珍视当下，把握机遇，始终把准人生方向 积极追求进步，确立更高的发展目标 在担当中历练，在尽责中成长 努力使自己成为适应时代发展的有理想、有本领、有担当的中学生 2026年秋季 道德与法治（统编版） 七年级上册（2024） 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 2.规划初中生活 1.道德修养：通过情境对比，理解正确认识规划的重要性，将规划意识内化为行动准则，培养自律和坚韧的品质。 2.健全人格：树立积极向上的三观，学会规划好初中生活，并努力落实，积极完成。 3.责任意识：通过初步规划自己的初中生活，学会把握人生机遇，促进自我发展，增强社会责任感。 学习重点：规划初中生活的意义；如何规划初中生活 学习难点：学会合理地规划初中生活 学习目标 PART 1 畅想初中生活 生活观察 如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝哪个方向走，只要方向对，找到路，就不怕路远。生活需要规划，没有规划容易让我们陷人盲目和无序。 规 划 课堂笔记 1.什么是规划？ P6 凡事预则立，不立则废。规划是对未来的事情做出事先的设计与安排。 知识补充：“凡事预则立，不立则废”出自《礼记·中庸》。 预：预先，指事先作好计划或准备； 立：成就； 废：败坏。 生命只是一种极其偶然而短暂的现象和过程，人生苦 短，转瞬即逝。 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子 生命是一个不可逆转的单向历程。 人生不发返程车票，一旦出发了，绝不能返回——罗曼·罗兰 生命对于每个人都只有一次，谁都不可能重新来过 花有重开日，人无再少年。——元杂剧 若无规划，枉活一世，追悔莫及。 ／ 人生为何要规划 ／ 人生有规划，便活的从容，活的无悔 “人生规划为人生指明了方向。” 一个人的人生规划，就是一个人一生的行动纲领，指引着他前进的方向。一个人若没有对自己人生的规划，对自己的人生目标不清晰，那么无论学历有多高，知识面有多广，都可能会感到彷徨，感到不知所措。 人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走，只要方向对，找到路，就不怕路远。 ／ 人生为何要规划 ／ 总结归纳 2.规划初中生活的意义？ P6 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 PART 2 做好初中生活规划 绘制我的中学蓝图 思考：为什么一双鞋的“旅行”会以这种方式进行？ 探究与分享 情境一：小明刚上初中时，看着繁多的课程和社团，感到很迷茫。后来他在老师的引导和帮助下，发现自己对文学创作情有独钟。于是，他决定把文学创作定为个人的发展目标，争取在初中阶段发表自己的文学作品，并取得一定的成绩。 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 议一议：通过小明的初中生活经历，请你说一说，作好初中生活规划，首先要做什么？ 探究与分享 情境二：目标确定后，小明着手制订行动方案。他打算每天早起半小时阅读经典文学作品，课间积累好词好句，周末参加文学写作培训，每月完成一篇高质量的作文投稿。方案细致可行，他满怀信心准备执行。 ②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况，对发展目标进行分解，明确实施细则，列出时间表，形成具体的行动计划。 议一议：小明在确定目标后是怎么做的？对此你有哪些启发？ 相关链接 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 15% 20%—30% 5% 50%—60% 无计划、无自律 重要 不重要 不紧急 紧急 从长远计，低效的时间安排 50% —60% 20%--30% 5% 15% 重要 不重要 不紧急 紧急 从长远计，高效的时间安排 探究与分享 情境三：定好计划后，小明严格执行，期间遇到不少困难。比如写作灵感枯竭时，他很焦虑却从未放弃，一直咬牙坚持，主动向擅长写作的老师、同学虚心请教，汲取经验建议。最终，他的作文在市级刊物发表，实现了第一个小目标。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 议一议：有了规划后，我们应该怎么做才能实现目标？ 总结归纳 3.如何规划初中生活？ P6-8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力” 落实在每一天的具体行动中。 方法与技能 1 分清主次，合理规划和管理时间 2 劳逸结合，学会科学用脑 3 不积跬步无以至千里，每天进步一点点 4 学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进 5 珍视团队合作 “努力有方法” 总结归纳 3.如何规划初中生活？ P6-8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力” 落实在每一天的具体行动中。 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长？请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书” 我的初中计划 启思导行 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： 体育方面： 人际方面： 劳动方面： 奔 跑 速度七十迈 心情是自由自在 希望终点是爱琴海 全力奔跑梦在彼岸 我们想漫游世界 看奇迹就在眼前 等待夕阳染红了天 肩并着肩许下心愿 随风奔跑自由是方向 追逐雷和闪电的力量 把浩瀚的海洋装进我胸膛 即使再小的帆也能远航 随风飞翔有梦作翅膀 敢爱敢做勇敢闯一闯 哪怕遇见再大的风险再大的浪 也会有默契的目光 青春须早为，岂能长少年 —我需“人生早规划” 课堂总结 1.2规划初中生活 规划 规划的意义 没有规划容易陷入盲目、无序 对未来的事情事先的设计与安排 怎样规划？ 确定个人发展目标 制定切实可行的方案 持之以恒，向着既定目标前进 1. “凡事预则立，不预则废。”这启示我们要（ ） A．持之以恒 B．把握机遇 C．做好规划 D．认识自己 C 持之以恒强调坚持，与“事前计划”无关 题干中"凡事预则立，不预则废”强调做事前有计划才能成功，没有计划就会失败 把握机遇强调抓住机会，与"事前准备”无关 认识自己强调自我认知，与题干强调的“计划性”无关 2. “未雨绸缪早当先，居安思危谋长远”“凡事预则立，不预则废”蕴含着哲理与古老的智慧，启迪我们中学生（ ） A．合理的规划定能让我们都取得巨大成功 B．没有规划必然会让我们陷入盲目和无序 C．做好初中生活规划就是确定个人发展目标 D．合理的规划能帮助我们更好度过初中生活 D 表述过于绝对 初中生活规划包含目标设定、时间管理等多方面，选项将规划等同于“确定目标”缩小了内涵 表述过于绝对 3. 初中生活对于个人成长意义重大，但每个人要过好初中生活，必须合理规划。下列能体现这一观点的依据有（ ） ①凡事预则立，不预则废 ②有了规划，我们的初中生活就会陷入盲目和无序 ③没有规划，我们初中的生活一样非常精彩 ④合理的规划有利于我们更好地度过初中生活 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ C 4.在学习了《规划初中生活》后，在每位同学制订目标后，老师要求同学们就实现自己的目标应该怎么做展开讨论，下列同学的说法正确的是（ ） ①小华：把目标贴在醒目的位置，时刻提醒自己 ②小扬：让老师、好朋友和家长监督就行了 ③小莉：持之以恒地去实现目标，一刻也不放松 ④小蕾：虚心听取他人建议，经常反思自己 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ C 5. 初中生活像本刚拆封的图画本，每一页都等着我落笔。小伟同学依自己的实际情况制定了初中生活规划。你认为他接下来最应该要的是（ ） ①将规划贴在醒目位置 ②明确细节，制订行动方案 ③持之以恒地落实规划 ④按照父母督促的情况践行 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ C 将规划贴在醒目位置，有助于提醒自己，但并非执行规划的核心步骤 依赖父母督促践行，缺乏自主性，不符合独立成长的要求 新学期要加油！ 奔跑 (2013羽泉版) 羽·泉 拾伍, track 4, disc 0 78053.68 $