1.2 规划初中生活 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”核心知识点，通过“你有目标吗？”的课堂导入提问引发学生思考，以自主学习问题（规划的含义、意义、途径）为支架，结合徐可案例从确定目标、制定方案到持之以恒，构建“认知-实践-反思”的学习脉络，帮助学生系统理解规划的重要性及方法。 其特色在于以真实案例（徐可的规划经历）为载体，融合健全人格与责任意识核心素养，通过任务驱动（设计初中生涯规划书）和方法指导（时间管理、目标分解），引导学生将规划意识转化为实际行动。学生能在案例分析中培养终身规划能力，教师可借助结构化素材提升教学实效。

课堂导入 •从该视频中我们得到什么启示？ •你有目标吗？你期望未来成为什么样的人？ 1.2规划初中生活 部编版 道德与法治 七年级上册 第一课 1.政治认同：理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化。 2.法治观念：知道中学生活面临着诸多机遇与挑战，遵规守法，增强法治意识。 3.健全人格：通过实际案例，知道如何规划初中生活，要确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。 4.责任意识：知道制定切实可行的学习计划和作息计划表，学会合理安排时间，认真承担自己的责任。 核心素养目标： 教学重点：教学重点：规划初中生活的意义。 教学难点：规划好初中生活的途径。 重点 问题 自主学习 自学课本，大字精读，小字通读； 围绕目标思考题找出答案； 圈注关键字词，并在疑难问题上做标记。 什么是规划？ 规划的意义。 1 2 3 怎样做好初中生活规划？ 学习上 生活上 娱乐上 笔记区 1.什么是规划？（规划的含义）P6 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 释义： 预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。 生命只是一种极其偶然而短暂的现象和过程，人生苦 短，转瞬即逝。 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子 生命是一个不可逆转的单向历程。 人生不发返程车票，一旦出发了，绝不能返回——罗曼·罗兰 生命对于每个人都只有一次，谁都不可能重新来过 花有重开日，人无再少年。——元杂剧 若无规划，枉活一世，追悔莫及。 ／ 人生为何要规划 ／ 人生有规划，便活的从容，活的无悔 “人生规划为人生指明了方向。” 一个人的人生规划，就是一个人一生的行动纲领，指引着他前进的方向。一个人若没有对自己人生的规划，对自己的人生目标不清晰，那么无论学历有多高，知识面有多广，都可能会感到彷徨，感到不知所措。 人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走，只要方向对，找到路，就不怕路远。 ／ 人生为何要规划 ／ 总结归纳 2.规划初中生活的意义？ P6 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 观看视频,自主归纳如何做好初中规划 任务二 探究活动一 思考：1.高考结束后，不少同学选择休息玩乐，徐可却提前安排暑假学习，准备大学生活。想一想：徐可的做法反映出他具备什么样的意识？ 规划意识 徐可，高中就读于乐清市知临中学。2026年初顺利通过清华大学“丘成桐数学英才班”预录取选拔后，又在2026年高考斩获数学满分，成为新高考Ⅰ卷全国唯一数学满分考生。 高考结束后的暑假，很多同学选择彻底放松，徐可却早早安排好了假期任务：打算利用假期自学高等数学，提前储备知识，适应大学的学习节奏。 2.谈一谈你对“规划”的理解？ 规划是指对未来的事情做出事先的设计与安排。 探究活动三 短期目标：吃透高中课内全部数理基础知识，养成错题复盘习惯，夯实学科根基； 中期目标：系统钻研高中数学竞赛内容，冲击省级数学竞赛一等奖； 长期目标：深耕数学专业方向，冲刺清华大学丘成桐数学英才班，全力备战高考。 思考：1.徐可开启三年规划的首要步骤是什么？ 确定个人发展目标 立足自身兴趣与真实能力，分短期、中期、长期设立，不能好高骛远、脱离自身实际。 徐可自幼热爱数学，踏入高中之初，他就根据自身兴趣、学习能力，设立如下目标： 2.结合徐可设定目标的经历，说说制定成长目标要注意什么？ 解码 规划的第一步 探究活动三 思考：1.徐确定个人目标之后，规划的第二步需要完成什么？ 制订切实可行的行动方案 制订的方案贴合日常作息、任务拆分细小、难度适中、留有调整空间、符合实际，利于执行。 徐可日常学习生活规划方案 1.时间分配：70%精力巩固课本基础知识点，30%时间钻研竞赛拔高题目，拒绝盲目海量刷难题； 2.每日固定安排：晚自习梳理当日错题，区分粗心失误错题、知识盲区错题分类整理； 3.周末规划：半天复盘一周知识漏洞，半天自主拓展数学思维读物； 4.弹性调整：某一学科薄弱时，适度增加复习时长，计划可灵活微调。 2.徐可的行动方案有有哪些可以借鉴的地方？ 解码 规划的第二步 探究活动三 2025年全国数学联赛，徐可斩获浙江赛区一等奖，却以微弱差距无缘国家集训队，没能拿到竞赛保送资格，内心十分遗憾短暂失落。但他没有就此打乱自己三年既定规划，没有半途而废，迅速调整心态，依旧日复一日按照每日计划刷题、复盘、夯实基础，三年从未松懈懈怠。 思考探讨：结合徐可的经历，谈一谈拥有目标和行动方案，就一定能实现规划吗？ 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 解码 规划的第三步 方法与技能 1 分清主次，合理规划和管理时间 2 劳逸结合，学会科学用脑 3 不积跬步无以至千里，每天进步一点点 4 学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进 5 珍视团队合作 “努力有方法” 3.怎样做好初中生活规划？ （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 （3）为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 笔记落实 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长？请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书” 我的初中计划 课后作业 初中三年个人成长规划书 品德方面： 学习方面： 体育方面： 人际方面： 劳动方面： 规划初中生活 对未来的事情做出事先的设计与安排 什么是规划？ 如何规划初中生活？ 规划初中生活有什么意义？ ①无规划：盲目和无序 ②合理规划：更好度过初中 ①确定个人发展目标 ②制订切实可行的行动方案 ③持之以恒、努力 课堂练习 1.海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是（  ） A．把握初中生活节奏，笑迎新生活 B．努力学习，树立终身学习观念 C．培养创新精神和社会责任感 D．两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 D 2.规划好初中生活每一步,向着自己发展目标前进,我们现在的主要任务是（  ） ①学习科学文化知识提高实践能力 ②了解社会对各种职业需求,找到时髦又赚钱的职业 ③培养创新精神和社会责任感 ④增强法治观念,养成良好品德 A．①③④ B．①②③ C．①② D．②③④ A 3.每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是（   ） ①制定一份适合自己的初中三年规划 ②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己 ③勇敢地抓住新环境带来的多种机会 ④培养独立意识，凡事只要自己做主 A．①② B．①③ C．①④ D．②④ B 4.相比小学，中学可以用“三多一少”来概括：课程多，书本多，老师多，老师“盯得少”。“三多”说明中学阶段所学知识量增加了，知识难度加大了；“一少”说明初中老师不再像小学老师那样管得那么细了。面对这些不同，我们需要（    ） ①合理规划和管理时间            ②在自主学习中培养能力 ③劳逸结合，科学用脑            ④在交流合作探究中完成学习任务 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④ D Lavf58.45.100 $