2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”核心知识点，涵盖欣赏接纳自己、完善发掘潜能、服务社会实现价值。通过“我的自画像”活动，学生用绘画表达自我认知，引出个体差异，承接“认识自己”，搭建从认知到行动的学习支架。 特色在于议题式教学逻辑递进，结合2025年“新时代好少年”姚方媛、巴黎奥运会郑好好等最新案例，设计“自我完善计划”实践活动。以健全人格、责任意识为导向，通过案例分析和小组合作，助学生形成积极自我认知，为教师提供鲜活素材与可操作活动设计。

新版教材七年级上册道法《做更好的自己》教学设计 课题名 《做更好的自己》 教材分析 本框是第二课正确认识自我的落脚框，在学生学习了“认识自己”的基础上，进一步引导他们从“认识”走向“行动”——如何做更好的自己。教材从五个层面展开：尊重和接受个体差异，根据自身特点和社会需要发展自己；学会欣赏自己——欣赏长处和优势，激励自己奋勇前进；学会接纳自己——接纳全部，既接纳优点又接纳不足，以乐观、勇气和智慧面对现实；不断完善自己——发挥优点、改正缺点，向他人、书本、社会学习；不断发掘自己的潜能——通过学习和活动发现兴趣、了解社会需要、提升能力。最后强调做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的，是值得用一生去探寻的人生课题。本框的核心逻辑为从认识自我到完善自我，引导学生悦纳自我、挖掘潜能，在服务社会中实现人生价值。 学情分析 七年级学生正处于自我意识觉醒的关键期，开始关注“我是谁”“我怎么样”“我能成为什么样的人”等问题。部分学生容易陷入两个极端：要么过度自负，看不到自己的不足；要么过度自卑，只看到缺点而忽视优点。部分学生对自己要求过高，难以接纳不完美的自己；部分学生对“潜能”缺乏认识，不知道自己擅长什么。教学中需要通过2025至2026年的最新案例，帮助学生正确认识自己的独特性，学会欣赏和接纳自己，并找到完善自己的方向和路径。 核心素养目标 政治认同：认识到个人发展与社会需要相结合的重要性，理解“做更好的自己”与实现中国梦的内在联系。 道德修养：学会欣赏自己、接纳自己，培养自信、乐观、积极的道德品质。 健全人格：正确认识个体差异，既不妄自菲薄也不骄傲自大，形成积极健康的自我认知。 责任意识：不断完善自己，发掘潜能，在为他人和社会服务中实现自我价值。 教学重难点 教学重点：学会欣赏自己和接纳自己；不断完善自己的方法和途径。 教学难点：理解“接纳自己的不足并不意味着裹足不前”；认识“做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的”。 教学方法 议题式教学法：以总议题“如何做更好的自己”为统领，下设三个分议题，分别对应“欣赏与接纳自己”“完善与发掘潜能”“在服务社会中实现价值”，引导学生完成认知建构和行为转化。 情境体验法：以“我的自画像”绘画活动开启课堂，让学生在动手中发现自己的独特性。 案例分析法：选取2025年全国“新时代好少年”姚方媛、2025年巴黎奥运会中国代表团最小选手郑好好、2025年“全国优秀少先队员”陈奕帆、2026年深圳“科创少年”刘珈岩、2025年杭州“最美中学生”志愿服务队等最新素材。小组合作法：通过“优点轰炸”“自我完善计划”等活动，让学生在合作中深化理解。 课堂导入 教师：同学们，今天上课前我们先来做一个有趣的活动——请拿出一张白纸，不要写名字，用三分钟时间画一幅“自画像”。你可以画自己的样子，也可以用一种动物、一种植物或者一个物品来代表自己。不用画得多好，关键是能代表你自己。 （学生绘画，约2分钟） 教师：好，请几位同学展示一下你的自画像，让大家猜猜是谁。 学生A：（画了一棵树）这是我，我觉得自己像一棵树，一直在往上长。 学生B：（画了一只猫）我像猫，有时候很安静，有时候很好动。 学生C：（画了一本书）我像一本书，封面普通但内容很丰富。 教师：大家发现没有，每个人对自己的理解都不一样。世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。那么，如何根据自身特点发展自己，做更好的自己？今天，我们就来学习第二课第二框《做更好的自己》。 教学过程 总议题：如何做更好的自己？ 分议题一：欣赏自己，接纳自己 教师：阅读教材，找出欣赏自己和接纳自己的要求。 学生归纳：学会欣赏自己——不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势，欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等。学会接纳自己——接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足并不意味着裹足不前，而是需要以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 教师：2025年，来自云南丽江的初一女生姚方媛入选了全国“新时代好少年”。她从小患有先天性脊柱侧弯，身体活动受限，但她从未因此自卑。她说：“我不能跑不能跳，但我可以读书、可以画画、可以帮助别人。”她每天坚持阅读两个小时，作文多次获奖；她还利用课余时间教低年级同学认字，在社区做义工。姚方媛说：“每个人都有自己的短板，重要的是看到自己拥有的，而不是盯着自己没有的。” 教师提问：姚方媛是如何欣赏和接纳自己的？ 学生：她没有因为身体残疾而自卑；她看到了自己的长处；她接纳了自己的不足但并没有放弃；她用行动证明了“接纳不是裹足不前”。 教师：对。欣赏自己不是骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。姚方媛欣赏自己认真做事的态度和乐于助人的品质，激励自己不断前进。同时她也接纳了自己身体的不足，并以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 教师：2025年，浙江杭州某中学初一学生小陈在作文中写道：“我以前总觉得自己不如别人——成绩不是最好的，长相不是最出众的，特长也不是最突出的。但有一天，老师让我负责班级的黑板报，我发现自己很擅长排版和配色。那一刻我突然明白了，我不是‘不行’，只是还没找到自己擅长的领域。”从那以后，小陈主动承担了班级的宣传委员工作，黑板报评比次次获奖。她说：“欣赏自己不是觉得自己完美无缺，而是相信自己有独特的价值。” 教师提问：小陈的经历说明了什么？ 学生：每个人都有自己的闪光点；欣赏自己需要发现自己的长处；不要拿自己的短板和别人的长处比；接纳自己需要时间和过程。 教师：对。我们要尊重和接受个体的差异，根据自身特点发展自己。欣赏自己，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 分议题二：完善自己，发掘潜能 教师：阅读教材，找出完善自己和发掘潜能的方法。 学生归纳：不断完善自己——要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。不断发掘自己的潜能——可以通过学习发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 教师：2025年7月，巴黎奥运会上，中国代表团最年轻的选手、11岁的滑板运动员郑好好引发了广泛关注。她来自广东惠州，7岁开始接触滑板。最初她只是觉得“滑板很酷”，但在训练中她发现自己对这项运动有着超乎寻常的热爱和天赋。为了备战奥运，她每天训练四五个小时，摔倒、擦伤是家常便饭。但她从不喊苦，她说：“我喜欢滑板在空中飞起来的感觉，再疼也值得。”最终她成功站上了奥运赛场。记者问她为什么能坚持下来，她说：“因为我找到了自己真正热爱的事情。” 教师提问：郑好好的故事说明了如何发掘自己的潜能？ 学生：她通过尝试找到了自己热爱的领域；她付出了超常的努力；她在训练中不断提升自己的能力；热爱让她坚持了下来。 教师：对。发掘潜能首先要通过学习和尝试发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。郑好好正是因为找到了热爱的滑板，才有了源源不断的动力去克服困难、提升自己。 教师：2026年，深圳“科创少年”刘珈岩再次登上热搜。16岁的他已经拥有6项国家专利。10岁时，他发现同学们午休时趴在桌上睡觉很不舒服，于是设计了“折叠抽拉式午休床”。这个发明不仅获得了专利，还助力深圳出台了全国首个中小学午休设施地方标准，被教育部推广至全国。刘珈岩说：“我的灵感都来自生活中的小问题。发现问题、想办法解决，这个过程让我觉得特别有成就感。”如今，他正在研发一款帮助视障人士出行的智能眼镜。 教师提问：刘珈岩的故事说明了完善自己和发掘潜能的哪些方法？ 学生：他善于向书本和他人学习；他通过参与活动了解社会需要；他在合作中提升能力；他不断发挥自己的优点。 教师：对。刘珈岩善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。他通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。这些都是完善自己、发掘潜能的重要途径。 分议题三：在服务社会中实现更好的自己 教师：阅读教材，找出做更好的自己的最终落脚点。 学生归纳：做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 教师：2025年，杭州某中学的“最美中学生”志愿服务队登上了《人民日报》。这支服务队由初一学生组成，三年如一日地照顾社区里的独居老人。他们利用周末时间为老人买菜、打扫卫生、陪老人聊天。队长小周说：“刚开始我只是想完成社会实践作业，但慢慢地，我发现帮助别人让我变得更好了。我学会了耐心，学会了倾听，也学会了承担责任。老人们对我说谢谢的时候，我觉得自己真的长大了。” 教师提问：小周的话说明了什么？ 学生：帮助别人让自己变得更好；在服务社会中实现了自我价值；做更好的自己需要为他人着想。 教师：对。做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。小周在帮助老人的过程中，不仅让老人感受到了温暖，自己也学会了耐心、倾听和担当。 教师：2025年，全国“优秀少先队员”陈奕帆的事迹同样令人感动。他是四川凉山的一名初一学生。他的家乡地处偏远山区，教育资源匮乏。陈奕帆在学好功课的同时，主动承担起了“小老师”的角色——每天放学后，他给村里低年级的孩子辅导功课。他说：“我小时候也遇到过学习上的困难，是老师帮助了我。现在我有能力了，也要帮助别人。”在他的帮助下，村里好几个孩子的成绩有了明显提高。陈奕帆说：“帮助别人的时候，我觉得自己更有价值了。” 教师提问：陈奕帆的故事说明了什么？ 学生：他在服务他人中实现了自己的价值；他把个人成长与社会需要结合起来了；做更好的自己不是只为自己。 教师：对。做更好的自己，不仅是个人的成长要求，更是在为他人、为社会服务中实现的。陈奕帆在帮助他人的过程中，不仅提升了能力，更找到了自己的价值所在。 实践议题 教师：请同学们以小组为单位，完成“我的自我完善计划”，包括： 我最欣赏自己的三个优点； 我最需要接纳或改进的一个不足； 我打算通过什么方式来发掘自己的潜能； 本学期我打算为班级或社区做的一件好事。 （小组讨论5分钟，各组分享） 有小组提出：最欣赏自己的优点是认真负责、善于倾听、有创造力；最需要改进的不足是做事有点拖拉；打算通过参加科创社团来发掘潜能；本学期打算为班级整理图书角。 另有小组分享：最欣赏自己的优点是乐观开朗、乐于助人、有毅力；最需要接纳的是数学成绩暂时不理想；打算通过参加志愿服务来发现自己的价值；本学期打算每周去社区做一次义工。 教师点评：大家的计划都很具体。做更好的自己不是一句口号，而是每一天的行动。希望大家把计划落到实处，在不断完善自己的同时，也为他人和社会带去温暖。 课后练习 1.2025年全国“新时代好少年”姚方媛患有先天性脊柱侧弯，但她坚持阅读、写作、做义工。她说：“重要的是看到自己拥有的，而不是盯着自己没有的。”这告诉我们（ ） A. 要只看到自己的优点，无视缺点 B. 要学会接纳自己，以乐观勇气面对现实 C. 身体有残疾就无法做更好的自己 D. 欣赏自己就是骄傲自大 【答案】B 【解析】本题考查接纳自己。姚方媛接纳了自己身体的不足，同时积极发挥自己的长处，体现了“接纳自己的不足并不意味着裹足不前，而是需要以乐观、勇气和智慧面对现实”。A项错误，接纳也包括不足；C项错误，身体残疾也能做更好的自己；D项错误，欣赏自己不是骄傲自大。 2.2025年巴黎奥运会上，11岁的滑板运动员郑好好说：“因为我找到了自己真正热爱的事情。”这说明了发掘潜能需要（ ） A. 等待机会降临 B. 通过学习和尝试发现自己的兴趣爱好 C. 只做自己擅长的事 D. 避开困难和挑战 【答案】B 【解析】本题考查发掘潜能的途径。郑好好通过接触滑板发现了自己的热爱，并为之付出巨大努力，说明发掘潜能首先要通过学习和尝试发现自己的兴趣爱好。A项错误，要主动寻找；C项错误，也要尝试新事物；D项错误，发掘潜能需要克服困难。 3.2026年深圳科创少年刘珈岩拥有6项国家专利，他的发明灵感都来自生活中的小问题。这告诉我们完善自己要（ ） A. 只关注学习成绩 B. 善于观察生活，发现问题并想办法解决 C. 等待别人告诉你怎么做 D. 只学习书本知识 【答案】B 【解析】本题考查完善自己的方法。刘珈岩从生活问题出发进行发明创造，体现了“善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己”。A项错误，完善自己不止于成绩；C项错误，要主动探索；D项错误，还要向社会学习。 4.2025年杭州“最美中学生”志愿服务队的同学说：“帮助别人让我变得更好了。”这说明做更好的自己（ ） A. 只需要关注自己的成长 B. 是在为他人、为社会服务中实现的 C. 与帮助他人无关 D. 只需要学习成绩好 【答案】B 【解析】本题考查做更好的自己的最终落脚点。志愿服务队的同学在帮助老人的过程中学会了耐心、倾听和担当，说明做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的。A项错误，不能只关注自己；C项错误，与服务他人密切相关；D项错误，不止于成绩。 5.阅读材料，回答问题。 材料一：2025年全国“新时代好少年”姚方媛患有先天性脊柱侧弯，但她坚持阅读、写作、做义工。她说：“每个人都有自己的短板，重要的是看到自己拥有的。” 材料二：2025年巴黎奥运会上，11岁的滑板运动员郑好好说：“因为我找到了自己真正热爱的事情。”她每天训练四五个小时，从不喊苦。 材料三：2026年深圳科创少年刘珈岩拥有6项国家专利，他的发明灵感都来自生活中的小问题。他说：“发现问题、想办法解决，让我特别有成就感。” 材料四：2025年杭州“最美中学生”志愿服务队三年如一日照顾社区独居老人。队长说：“帮助别人让我学会了耐心、倾听和担当。” （1）材料一中姚方媛“看到自己拥有的”体现了什么？请结合教材知识分析。 （2）材料二和材料三共同说明了完善自己和发掘潜能的哪些方法？ （3）综合四则材料，谈谈作为初一新生，你将如何做更好的自己？ 【参考答案】 （1）材料一中姚方媛“看到自己拥有的”体现了学会欣赏自己和接纳自己。欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。姚方媛虽然身体有残疾，但她欣赏自己认真做事的态度和乐于助人的品质。同时她也接纳了自己身体的不足，并以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。这告诉我们，接纳自己的不足并不意味着裹足不前，而是要积极面对，努力成为更好的自己。 （2）材料二和材料三共同说明了完善自己和发掘潜能需要做到以下几点：第一，通过学习和尝试发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。郑好好通过接触滑板发现了自己的热爱，并为之付出努力。第二，善于观察生活，从实际问题出发，利用一切机会丰富和发展自己。刘珈岩从生活小问题中获得发明灵感，不断完善自己。第三，要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习。刘珈岩的发明创造离不开对已有知识的学习和运用。第四，要勇于克服困难，在挑战中提升能力。郑好好每天训练四五个小时从不喊苦，在坚持中不断发掘自己的潜能。 （3）作为初一新生，我将从以下方面做更好的自己：第一，学会欣赏和接纳自己。像姚方媛一样，看到自己的长处和优势，同时坦然接纳自己的不足，以乐观、勇气和智慧面对现实。第二，不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，及时主动改正缺点，向他人、书本、社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。第三，不断发掘自己的潜能。像郑好好一样通过尝试找到自己热爱的领域，像刘珈岩一样从生活问题出发，在实践和合作中提升能力。第四，在为他人、为社会服务中实现价值。像杭州志愿服务队的同学一样，积极参与班级服务和社区公益，在帮助他人的过程中让自己变得更好。总之，做更好的自己不仅是初中阶段的成长要求，更是值得我用一生去探寻的人生课题。 教学总结 同学们，今天我们从“我的自画像”开始，学习了如何做更好的自己。我们知道了要欣赏自己——欣赏自己的长处和优势，激励自己奋勇前进；知道了要接纳自己——接纳全部，以乐观、勇气和智慧面对现实；知道了要完善自己——发挥优点、改正缺点，向他人、书本、社会学习；知道了要发掘潜能——找到自己热爱的领域，了解社会需要；更知道了做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的。2025年，姚方媛用行动证明了身体的局限挡不住心灵的飞翔，郑好好用热爱征服了奥运赛场，刘珈岩用科创改变了生活，陈奕帆用爱心点亮了山村孩子的希望。希望你们也能在欣赏和接纳自己的基础上，不断完善自己、发掘潜能，在服务他人和社会的过程中，成为更好的自己。这是初中阶段的成长要求，更是值得我们用一生去探寻的人生课题。 板书设计 第二课 正确认识自我 第二框 做更好的自己 总议题：如何做更好的自己？ 分议题一：欣赏自己，接纳自己 欣赏自己：欣赏长处和优势，激励奋勇前进； 接纳自己：接纳全部，以乐观勇气智慧面对现实； 案例：2025年全国“新时代好少年”姚方媛——身体受限但心灵自由；2025年杭州初一学生小陈——找到擅长领域。 分议题二：完善自己，发掘潜能 完善自己：发挥优点、改正缺点，向他人书本社会学习； 发掘潜能：发现兴趣、了解社会需要、在合作中提升； 案例：2025年巴黎奥运会中国最小选手郑好好——热爱让坚持不再痛苦；2026年深圳科创少年刘珈岩——6项国家专利，从生活问题出发。 分议题三：在服务社会中实现更好的自己 做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的； 案例：2025年杭州“最美中学生”志愿服务队——照顾独居老人；2025年全国“优秀少先队员”陈奕帆——为山村孩子辅导功课。 教学反思 导入环节的“我的自画像”是本课的一大亮点——学生通过绘画表达对自己的理解，在轻松有趣的氛围中自然进入“认识自我”的主题，比传统的提问导入更具参与感和创造性。三个分议题的逻辑递进清晰：从“如何欣赏和接纳自己”到“如何完善和发掘潜能”再到“如何在服务社会中实现价值”，由内而外、由认知到行动，层层深入，符合学生的认知规律。案例选取注重新颖性和多样性：姚方媛展示了在逆境中欣赏和接纳自己的力量，郑好好展示了热爱驱动下的潜能发掘，刘珈岩展示了从生活问题出发的创新精神，志愿服务队和陈奕帆展示了在服务他人中实现自我价值的路径。每个案例都精准对应一个分议题，且具有较强的教育意义。实践环节的“自我完善计划”让学生在合作中将所学知识转化为具体的行动方案，实现了知行合一。不足之处在于：部分学生对“接纳自己的不足”理解不够深入，容易将“接纳”等同于“放弃努力”；自画像环节时间有限，部分学生未能充分表达。今后可增加“我的优缺点清单”的自我分析环节，帮助学生更全面地认识自己；也可将自画像活动延伸为课后作业，让学生有更充分的时间思考和创作。本框作为第二课的收尾，为后续学习“梦想与努力”等内容奠定了认知基础，建议在后续教学中持续关注学生的自我认知发展，定期引导学生反思自己的成长和变化。 学科网（北京）股份有限公司 $