2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”核心知识点，通过播放苏炳添东京奥运会打破亚洲纪录视频及早年不被看好的成长经历，引出总议题“如何成为更好的自己”，搭建从自我认识到实践提升的学习支架。 该资料以苏炳添成长故事为线索，采用分情境议题式设计，结合“我的闪光点”“我的改进计划”“成长宣言卡”等实践活动，落实健全人格、责任意识、道德修养核心素养，情境教学法与榜样引领法提升学生参与度，为教师提供完整素材与活动设计，助力学生内化知识并转化为行动。

课程基本信息 学科 道德与法治 年级 七年级 学段 初中 版本章节 统编版七年级上册第一单元第2课第2框 教学目标 1.依托“亚洲飞人”苏炳添从身高不被看好到打破亚洲纪录的成长情境一事迹，通过情境分析、“我的闪光点”发现活动，让学生理解每个人都是独特的，学会接纳和欣赏自己，树立自尊自信的人生态度，落实健全人格核心素养。 2.结合苏炳添科学训练、不断突破自我的情境二经历，通过缺点诊断、潜能探索等实践活动，培养学生辩证看待自身优缺点的能力，掌握扬长避短、改正缺点、发掘潜能的具体方法，落实责任意识核心素养。 3.结合苏炳添服务国家队、带动更多人参与运动的情境三故事，通过“我能为他人做什么”讨论、成长宣言等活动，引导学生理解做更好的自己要在服务他人与社会中实现，培养奉献精神，落实道德修养核心素养。 教学重难点 教学重点：结合苏炳添成长情境一理解接纳与欣赏自己的重要性；结合情境二掌握做更好的自己的具体方法（扬长避短、改正缺点、发掘潜能）；结合情境三理解做更好的自己要在服务他人与社会中实现。 教学难点：理解接纳自己不等于安于现状、欣赏自己不等于骄傲自大；将做更好的自己的理念内化为日常行动，主动在学习生活中完善自我、服务他人，落实核心素养要求。 学情分析 七年级学生正处于自我意识迅速发展的青春期，在认识自己的过程中容易出现两种极端：一是因为自己的优点而骄傲自满、目中无人，二是因为自己的不足而自卑自责、否定自己。很多学生不能正确看待自己的不完美，对“潜能”的认识比较模糊，不知道如何成为更好的自己。苏炳添的成长故事具有很强的感染力和说服力，通过体验性实践活动可引导学生正确看待自己，掌握完善自我的方法，主动做更好的自己。 教学准备 1.教师准备：分情境整理苏炳添成长相关素材（情境一苏炳添早年不被看好的经历、“我的闪光点”活动单；情境二苏炳添科学训练突破瓶颈的资料、“我的改进计划”任务单；情境三苏炳添服务社会的故事、“成长宣言卡”）；制作包含总议题、子议题、情境问题的课件；设计“我的闪光点”“我的改进计划”“成长宣言卡”等活动材料。 2.学生准备：提前了解苏炳添的运动生涯，记录自己眼中的苏炳添；思考自己的优点和不足。 教学过程 环节 情境与任务 学生活动（主体） 教师活动（主导） 1.导入环节（5分钟） 呈现情境：播放苏炳添东京奥运会9秒83打破亚洲纪录的精彩比赛视频，展示他身披国旗庆祝的画面，介绍他从一个农村少年到“亚洲飞人”的成长历程——身高只有1米72，曾被认为“没有短跑天赋”，却通过不懈努力成为中国田径的骄傲。 核心任务：结合视频及素材思考“苏炳添先天条件并不占优势，为什么能成为'亚洲飞人'？他的故事给我们做更好的自己带来哪些启示？”，初步感知做更好的自己的内涵，引出总议题。 1.认真观看视频，感受苏炳添打破纪录时的激动时刻，记住他的身高只有1米72、曾不被看好却最终成功的关键信息。 2.独立思考核心问题，在笔记本上简要记录初步想法（如“他很努力”“他没有因为先天不足放弃”）。 3.主动举手分享观点，交流对“做更好的自己”的初步理解，结合自身经历谈谈对“天赋与努力”的认识。 1.采用情境导入法，通过多媒体展示苏炳添比赛的精彩瞬间，营造振奋的课堂氛围，引导学生快速聚焦“做更好的自己”的核心主题。 2.给予学生2分钟独立思考时间，巡视学生记录情况，对思路模糊的学生进行简要引导（如提示从“面对不足的态度”“努力的方向”角度思考）。 3.组织学生分享观点，对学生的发言进行鼓励性点评，梳理共性认知（如“接纳不足才能突破”“努力可以弥补天赋”），引出总议题：认识自我之路上，如何成为更好的自己？ 2.探究环节一（5分钟） 子议题：接纳欣赏，何以成为更好的自己？ 呈现情境：情境一完整内容——苏炳添刚进入省队时，教练曾说他“身高不够，没有短跑天赋”，最多也就跑到10秒30左右。但苏炳添没有因此否定自己，他接纳了自己身高不占优势的事实，同时看到自己爆发力强、步频快的优点，说“我就是我，我要做自己的飞人”。他欣赏自己的努力和坚持，每天最早到训练场、最晚离开，最终一步步突破自己。 核心任务：结合苏炳添面对“天赋不足”评价时的态度，思考“我们应该如何看待自己？接纳和欣赏自己对做更好的自己有什么意义？”，完成“我的闪光点”活动。 1.沉浸式阅读情境一素材，标记苏炳添面对质疑时的态度（接纳身高不足、看到自身优点、欣赏自己的努力）等关键信息，明确“接纳与欣赏自己”与“成功突破”的关联。 2.独立完成“我的闪光点”卡片，从性格、能力、品德三个方面写下自己的三个优点或曾经做过的让自己骄傲的事，同时写下一个自己目前还不够满意但愿意接纳的地方。 3.小组内轮流分享自己的闪光点，互相补充发现对方的优点，感受被认可的快乐，理解“每个人都有自己的独特价值”。 4.小组代表发言，分享小组对“接纳与欣赏自己”的理解，如“接纳不完美才能轻装上阵”“欣赏自己才能有信心前进”。 1.采用情境教学法+活动体验法，通过PPT展示情境一完整素材，发放“我的闪光点”活动卡，明确填写要求（优点要具体、真诚，接纳的部分要客观）。 2.给予学生4分钟独立填写+3分钟小组分享时间，巡视指导，提示学生结合情境中“苏炳添接纳不足、欣赏自己”的态度完成活动。 3.组织小组代表发言，点评各小组的分享，对能真诚接纳自己不完美、善于发现自己和他人优点的学生给予肯定。 4.总结提升：做更好的自己，首先要学会接纳自己（接纳全部，包括优点和不完美，需要勇气和智慧），学会欣赏自己（欣赏独特、优点、努力、奉献，不是骄傲自大）。 3.探究环节二（10分钟） 子议题：完善超越，如何成为更好的自己？ 呈现情境：情境二完整内容——接纳自己不代表安于现状。苏炳添知道自己步幅小的短板，于是主动改变起跑脚，从右脚起跑改为左脚起跑，这相当于重新学习跑步；他聘请外籍教练，用科学方法训练，每天记录训练数据，一点点改正技术细节；他不断发掘自己的潜能，32岁“高龄”仍在突破，最终跑出9秒83的成绩。有人问他成功的秘诀，他说：“我每天都在和自己比赛，每天进步一点点。” 核心任务：结合苏炳添改变起跑脚、科学训练的经历，辨析“接纳自己就是接受现状、不用改变”的错误观点，探究“我们应该如何完善自己、发掘潜能？”，完成“我的改进计划”。 1.认真阅读情境二素材，找出苏炳添完善自己的具体做法（改变起跑脚、科学训练、记录数据、每天进步），理解“接纳自己≠安于现状”。 2.参与观点辨析：判断“接纳自己就是接受现状、不用改变”的对错，结合苏炳添的经历说明理由（如“接纳是为了更好地改变，而不是躺平”）。 3.独立完成“我的改进计划”：找出自己一个最想改正的缺点，写出具体的改正步骤（从最容易改的开始、请人监督、及时奖励自己），并写下一项自己打算发掘的潜能及具体方法（通过兴趣、活动、合作）。 4.小组内交流改进计划，互相提出建议，学习同学改正缺点、发掘潜能的好方法。 1.采用案例分析法+计划制定法，通过PPT展示情境二完整素材，组织观点辨析，发放“我的改进计划”任务单，明确计划要求（缺点具体、步骤可操作、潜能发掘有方法）。 2.给予学生2分钟辨析+5分钟写计划+3分钟小组交流时间，巡视指导，对计划空泛、步骤不清晰的学生进行引导（如提示“改正缺点要从最容易的开始，发掘潜能要从兴趣入手”）。 3.组织小组代表分享改进计划，点评计划的可行性，对能结合自身实际制定具体可行计划的学生给予表扬。 4.总结提升：做更好的自己，要不断完善自己——扬长避短，主动改正缺点（决心、信心、勇气、毅力）；要不断发掘自己的潜能（通过兴趣爱好、参与活动、与他人合作）。 4.探究环节三（15分钟） 子议题：服务奉献，何处成就更好的自己？ 呈现情境：情境三完整内容——苏炳添不仅是赛场上的飞人，更是暨南大学的体育学院副教授，他把自己的经验传授给更多学生；他积极参与公益活动，到偏远地区推广田径运动，让更多孩子爱上跑步；疫情期间他录制居家健身视频，带领大家科学锻炼。他说：“一个人跑得快不算什么，能带动更多人一起跑，能为国家、为社会做些事，才是真正的成功。” 核心任务：结合苏炳添当老师、做公益的经历，思考“做更好的自己只是把自己的事情做好就行了吗？我们怎样才能真正成为更好的自己？”，讨论“我能为他人、为集体做些什么”，撰写成长宣言。 1.阅读情境三素材，感受苏炳添服务他人、奉献社会的精神，思考“个人成功与服务他人的关系”。 2.小组讨论：“做更好的自己只是学习好、能力强就行了吗？在家庭、学校、社会中，我们可以做哪些力所能及的事？”从家庭（帮父母做家务）、学校（帮同学讲题、为班级服务）、社会（参加志愿服务）三个层面梳理具体做法。 3.各小组代表分享讨论结果，学习其他小组的好做法，理解“做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的”。 4.撰写“成长宣言卡”：以“做更好的自己”为主题，写下对自己的承诺，包括如何接纳欣赏自己、如何完善自己、如何为他人服务，字数50字左右。 5.自愿上台朗读自己的成长宣言，全班一起宣读共同成长誓言。 1.采用榜样引领法+讨论法，通过PPT展示情境三苏炳添服务社会的素材，组织小组讨论，发放“成长宣言卡”，明确宣言要求（结合本节课所学、具体真实、有激励性）。 2.给予学生5分钟讨论+5分钟写宣言+3分钟分享时间，巡视各小组讨论情况，引导学生从身边小事做起，不要空喊口号。 3.组织宣言分享，对能结合自身实际、有具体行动承诺的宣言给予肯定，带领全班宣读成长誓言。 4.总结提升：更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，是我们一生的课题。 5.总结升华环节（5分钟） 呈现情境：串联三个情境的精华片段（情境一苏炳添面对质疑接纳自我、情境二苏炳添科学训练突破自我、情境三苏炳添服务他人奉献社会），展示各小组“我的闪光点”“我的改进计划”“成长宣言卡”的亮点，播放歌曲《追梦赤子心》片段。 核心任务：梳理本节课从三个情境、三个子议题中获得的成长启示，以“做更好的自己”为主题，分享个人感悟。 1.跟随教师梳理三个情境的逻辑关联（接纳欣赏→完善超越→服务奉献），回顾核心知识点（接纳自己、欣赏自己、扬长避短、改正缺点、发掘潜能、服务他人与社会）。 2.完善自己的成长宣言卡，突出“从苏炳添故事中学到的成长方法”（如“接纳不完美，每天进步一点点，在帮助他人中成为更好的自己”）。 3.认真聆听同学分享，学习他人的成长感悟，坚定做更好自己的决心。 4.全体起立，手持成长宣言卡，一起宣读班级成长誓言：“我接纳自己，欣赏自己；我完善自己，超越自己；我服务他人，奉献社会；做更好的自己，从今天开始！” 1.采用归纳总结法，结合板书梳理“情境—议题—成长”的逻辑链，帮助学生构建“接纳→完善→奉献”的完整认知体系。 2.给予学生2分钟完善宣言时间，巡视指导，鼓励学生结合苏炳添的故事和自身学习生活谈具体收获。 3.组织感悟分享，对有真情实感、有具体行动承诺的发言给予表扬。 4.带领学生宣誓，营造积极向上的成长氛围，寄语学生：“做更好的自己，不是和别人比，而是和昨天的自己比；不是追求完美，而是不断成长。愿你们都能成为更好的自己！” 板书设计 板书设计 2.2 做更好的自己 总议题：认识自我之路上，如何成为更好的自己？ ├─ 子议题一：接纳欣赏，何以成为更好的自己？ │ └─ 接纳自己（全部）+ 欣赏自己（独特·优点·努力·奉献） ├─ 子议题二：完善超越，如何成为更好的自己？ │ └─ 扬长避短 + 改正缺点 + 发掘潜能 └─ 子议题三：服务奉献，何处成就更好的自己？ └─ 在为他人、为社会服务中实现 课堂小结 课堂小结 本节课以“亚洲飞人”苏炳添的成长故事为线索，围绕三个子议题展开分层探究，学生明确了接纳与欣赏自己是做更好的自己的起点，掌握了扬长避短、改正缺点、发掘潜能的具体方法，理解了做更好的自己要在服务他人与社会中实现。三个情境层层递进，从“认知”到“方法”再到“践行”，帮助学生逐步构建完整的自我成长认知体系，落实健全人格、责任意识、道德修养等核心素养要求。希望学生能将课堂所学转化为实际行动，在成长路上不断成为更好的自己。 教学反思 教学反思 1.亮点：本节课采用“分情境对应分子议题”的议题式教学设计，以苏炳添的成长故事为核心线索，串联起“接纳欣赏→完善超越→服务奉献”的探究逻辑，配合“我的闪光点”“我的改进计划”“成长宣言”等体验性实践活动，有效调动学生参与度，核心素养落实精准，感染力与实践性兼具。 2.不足：部分学生在写“改进计划”时对缺点的描述不够具体，改正步骤略显空泛；讨论环节中，少数学生对“服务他人”的理解还停留在“做大事”层面，对身边小事的关注不够。 3.改进：后续教学中可增加“缺点诊断”的范例引导，帮助学生把改正步骤写得更具体；在服务他人环节可补充更多学生身边的凡人善举案例，引导学生从点滴小事做起。 学科网（北京）股份有限公司 $