2.2 做更好的自己 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“做更好的自己”，涵盖接纳欣赏自己的要求及成为更好的自己的方法。通过卢梅坡《雪梅》诗句提问导入，联系上节课“正确认识自我”，引导学生思考如何对待优缺点，构建从认识到行动的学习支架。 其亮点是以活动探究为主线，结合情景剧“小蓉的故事”、苏炳添短视频案例、缺点改正计划卡等，培养道德修养中的自我反思、健全人格中的积极乐观及责任意识中的社会奉献。通过归纳小结和袁枚《苔》寄语，促进学生认知转化为行动，教师可借助丰富活动提升教学实效。

null2·2做更好的自己 第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 教学目标与重难点 素养目标 道德修养:通过分析身边案例,养成自我反思、虚心倾听、自强不息的品德,学会客观认识和对待自己,形成正确的自我认同,做到知错善改、扬长避短、理性包容。 健全人格:学会客观全面认识自我,接纳不完美,摆脱自卑、自负等认知偏差,保持积极乐观的态度接纳自己、欣赏自己。 责任意识:学会接纳自己、欣赏自己,积极改正缺点,扬长避短,对自己的成长负责;增强对自我成长、集体和他人的责任意识,在服务社会中实现价值。 教学重难点 教学重点:正确接纳与欣赏自己的要求;做更好的自己的方法。 教学难点:如何引导学生将“接纳自己”转化为实际行动,克服自我怀疑,主动完善自己。 2 诗意导入 提问：同学们，这句诗你们还记得吗？谁能说一说它表达的是什么意思？ 梅须逊雪三分白， 雪却输梅一段香。 ——卢梅坡《雪梅》 教师讲解，引入课题： 这首诗告诉我们，梅花虽然没有雪花洁白，但有自己的独特香气；雪花虽然比梅花洁白，却没有梅花独特的幽香。也启示我们，自然万物都有自己的长处和短处，我们人也是一样，每个人的兴趣、个性、气质、能力等方面都有所不同，都有个体差异，都值得尊重和善待。上节课我们学会了如何认识自己，那认识自己之后，我们该如何正确对待自己的优缺点，成为更好的自己呢？（总议题） 板书课题：2·2做更好的自己 ▶活动1：完成课本P13“探究与分享”中的“自荐信”。 ◆要求： ①写下自己的3个优点和长处（或可欣赏之处）。 思考：这些优点是否也曾被你忽略？我们该如何欣赏自己的独特之处？ ②结合自己的优点或长处，选择一个写一封自荐信。例如：你的某一优点、特长是什么，可以为班上或为他人在哪些方面发挥什么积极作用（欣赏自荐的理由）。 尺有所短，寸有所长；物有所不足，智有所不明。——《楚辞》 新课教学 议题探究一：“尺有所短，寸有所长” ——我们如何欣赏与接纳自己？ ▶活动2：本色出演情景剧，学生演绎“小蓉的故事”（结合教材P12“生活观察”中小蓉的事例）：“进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较，有时候为自己骄傲，有时候又羡慕别人，甚至学着别人的样子说话、做事，这让她觉得很累。” ◆小组讨论，回答问题： （1）小蓉为什么“累”？如果我们这样下去会让我们陷入怎样的内耗？ （2）如果你是小蓉，你会怎么做？ 学会接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳优点也接纳不足，既接纳现在也接纳过去， 既接纳满意的部分也接纳不满意的部分。 每个人都有自己的独特价值，学会欣赏和接纳自己，才能更好地找到自己的自信，也更有利于发挥自己的优势。 ◆归纳小结：一、我们如何欣赏和接纳自己？ 1.欣赏自己，不是孤芳自赏，骄傲自大，是欣赏自己的长处和优势，欣赏自己的认真、合作、坚持。 2.接纳自己，需要接纳自己的全部。（既接纳优点也接纳不足，既接纳现在也接纳过去，既接纳满意的部分也接纳不满意的部分） 3.接纳自己，需要乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好。 拓展激趣： ◆接纳不完美和“躺平”有什么本质区别？ ◆欣赏自己的终极目的是“自我满足”还是“自我激励”？ 议题探究二：“日拱一卒，功不唐捐” ——我们如何成为更好的自己？ ◆看短视频，了解苏炳添的数据：身高只有1.72米，比短跑运动员平均身高矮10厘米，步幅天生不占优势，但步频快、爆发力强，所以专门针对起跑和后半程加速进行训练，最终打破了亚洲纪录。 ◆小组讨论： （1）思考：苏炳添用“步频优势”弥补“身高劣势”，成为亚洲“飞人”，对你有什么启发？你的“步频优势”是什么？ （2）回顾自己的3个优点/长处，思考：如何把这些优势/长处和促进我们的学习、锻炼等初中生活结合起来？ （3）尝试分析你的1个劣势/不足，思考：它是否可以转化为优势？或者如何用优势弥补劣势？ ▶活动1：扬长避短——找准成长的“最优赛道” 找到自己的优势并坚持努力，及时主动改正自己的缺点、弥补不足， 每个人都能成为更好的自己。 ▶活动2：改正缺点——用“小行动”实现“大改变” 请同学们完成以下缺点改正计划的“微行动”，并进行小组分享： 缺点改正计划卡 我的缺点（至少2点） 缺点改正行动 （从容易的开始） 自我奖励 ▶活动3：朗读教材P14“方法与技能” ，并归纳。 具体描述缺点→从小起步改正缺点→及时奖励自己努力→他人监督或承诺→善用成功经验总结 人谁无过？过而能改，善莫大焉。——《左传》 ◆小组讨论： （1）对照校园“红五月”艺术节活动区指示图，说说：你通过参加艺术节校园活动中“书画展”、“3D和数字技术作品展”、“歌舞表演”、“健美操”“包饺子”以及“水果拼盘”等，可能分别发现自己的哪些潜能？ （2）教材P15“相关链接”中说：“潜能受先天和后天影响”，你认同“后天激发”对潜能的影响更大吗？为什么？ ▶活动4：激发潜能——解锁成长的“隐藏关卡” “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。” 潜能不是想出来的，是在实践中干出来的，要不断努力学习、参与实践活动等，勇于尝试新事物，发现自己的更多可能性。 拓展激趣：潜能发掘三路径 ①发现兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②广泛参与活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人合作，提升能力激发潜能。 ◆结合消防员、乡村教师、志愿者等平凡者的事迹，思考： （1）“平凡的奉献”和“伟大的成就”有什么关系？ （2）你能为班级或社区做一件什么小事？这些事让你有什么收获或启发？ （3）为什么“为他人、社会服务”能让我们成为更好的自己？ ▶活动5：奉献社会——在“大我”中成就“小我” 范仲淹名句：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”更好的自己，不是说你要变得多么厉害，而是你能给别人带来多少温暖，给社会创造多少价值。 当我们把个人成长和他人、社会的需要结合起来的时候，我们的人生会更有价值，我们也会成为更好的自己。 ◆归纳小结：二、我们如何成为更好的自己？ 1.学会欣赏自己，激励自己不断奋勇前进。 2.学会接纳自己，努力向更好的方向发展。 3.发挥自己的优点与长处，主动改正缺点、弥补不足，利用一切机会丰富和发展自己。 4.不断发掘自己的潜能，通过学习、实践，不断提升自己的能力 5.做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 苔 ——清·袁枚 白日不到处，青春恰自来。 苔花如米小，也学牡丹开。 寄语：“天生我材必有用”，要学会接纳和欣赏自己；“日日新，又日新”，要主动完善自己，每天进步一点点；“苔花如米小，也学牡丹开”，要在奉献社会中实现自己的价值。成长是一辈子的事，希望大家都能在成长的路上，遇见更好的自己。” 谢 谢 聆 听 Lavf58.46.101 $看核心数据对比，博尔特身高1.96米，腿长优势明显，跑100米世界纪录9秒58的时候只用了41步。苏炳添身高1.72米，跑出亚洲纪录9秒83用了48步。你可能会好奇，步数差这么多，为什么成绩只差0.25秒？这就涉及到步频和步幅的平衡了。然而，这靠的是大步幅，每一步能跨得更远。苏炳添虽然不服小，但步平特别快，每秒能跑4.8步，2015年还专门调整了起跑脚，把步数从47步增加到48步，就是为了找到部品和步幅的最佳配合。 nullnullnullnull