精品解析：江西省南昌二中心远教育集团九湾学校2025-2026学年七年级上学期12月月考道德与法治试题

江西省南昌二中心远教育集团九湾学校2025-2026学年七年级上学期12月月考 道德与法治试题 注意事项： 1．答题前填写好自己的姓名、班级、考号等信息。 2．请将答案正确填写在答题卡上。 一、单项选择（每小题只有一个最符合题意的选项，请将所选选项的前面的字母填涂在答题卡相应位置上。每小题2分，共36分。） 1. 2024年7月，K396次列车因暴雨被困于北京门头沟山区。在断水、断电、断信号的艰难环境下，列车乘务组人员坚守岗位，想尽办法保障乘客安全，冒塌方危险徒步往返数公里为大家寻找补给，安抚乘客。同时，地面救援力量也克服万难，成功将乘客转至安全区。这深刻诠释了“生命至上”的内涵。关于生命保护，下列行为正确的是（ ） ①聚餐时以茶代酒，共享和谐团圆幸福 ②尝试体验电子烟，满足牛刀小试的强烈好奇 ③独自会见网友，体现自立自强的成长 ④结伴前往海水浴场沙滩玩，平安避险为第一 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 2. 思想家史怀泽说：“只有我们拥有对于生命的敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机。”下列情境体现敬畏生命的有（ ） ①参与“保护动物，从我做起”宣传活动 ②中小学每学期开展地震消防讲座及演习 ③校园欺凌时有发生，事不关己高高挂起 ④商场保安徒手接住从二楼掉下来的女童 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 3. 在道德与法治课上的新闻播报环节，洋洋播报了以下新闻： 2025年1月8日，三名学生在公园游玩时发现一名女生不慎落水，第一时间拨打了报警电话，并向在不远处钓鱼的老人借来鱼竿，奋力将女生拉上岸。最终，女孩获救。 最能反映以上新闻主题的是（ ） A. 享受生活，健康成长 B. 关爱他人，敬畏生命 C. 善待他人，遵守规则 D. 保护自己，自信自强 4. 在爱护身体和滋养心灵方面，下列观点不可取的是（ ） A. 坚持体育锻炼，合理饮食，保证营养均衡 B. 积极参加经典诵读活动，了解、学习、宣传中华优秀传统文化 C. 注重餐饮养生，为身体多多补充保健品 D. 发扬民族精神，守护精神家园 5. “结伴行，莫摸黑，防抢劫；莫嘴馋，拒花言，防色魔；慎游泳，走好路，防事故；多动脑，智勇全，防侵袭”。这首防侵害“三字歌”启示未成年学生（ ） ①要学会运用法律武器 ，选择最佳方法维护自己的合法权益 ②要增强自我保护意识，提高自我保护能力 ③遇到险情要沉着、机智，以保护生命为第一原则 ④只有做到自尊自爱，就可以确保平安 A. ②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②④ 6. 一段时期以来，中小学生焦虑、自伤等心理问题频发，抑郁症检出率呈现低龄化趋势。中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展报告》显示，全国有3000万名17岁以下的青少年和儿童受到心理问题困扰。当青少年出现不良心理状态时，合理的改善方法有（ ） ①通过和他人吵架宣泄负面情绪 ②放任负面心理不管，等它自行消失 ③通过听歌、运动等方式自我调节 ④积极寻求专业心理咨询师的帮助 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 7. 公共卫生安全包括疾病预防控制、环境卫生、食品安全等多个方面，保障着人民的身体健康和生命安全。我们要争做维护公共卫生安全的小卫士。对此，下列做法正确的是（ ） ①与朋友聚餐时实行分餐制，使用公筷 ②自觉接种疫苗 ③放学路上遭遇雷雨天气，快速跑到大树下躲避 ④为图方便，生活垃圾不分类且随意投放 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ①③ 8. 对下面漫画的认识正确的是（ ） A. 成长的道路难免有坎坷，我们要增强生命韧性 B. 挫折会带来负面情绪，我们应该逃避挫折 C. 对于挫折，我们无能为力 D. 遭遇的挫折越多，我们就越容易成功 9. 心理健康是一种良好而持续的心理状态。在日常生活中，下列哪些方法可以改善心理状况（ ） ①主动学习心理健康知识 ②掌握自我调节的方法 ③必要时积极寻求专业帮助 ④尽量不与他人进行心理沟通 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 10. 某校假期来临之际，学校给同学们发了一份安全提示，意在规范学生假期行为，尽可能避免假期各类安全事故的发生。推测下列同学的行为中符合安全提示的有（ ） A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 11. 下面两句古语提醒我们（ ） 君子以思患而豫(预)防之。 居安思危，思则有备，有备无患。 A. 要树立规则意识 B. 要增强风险意识 C. 要树立安全意识 D. 安全与每个人息息相关 12. “公园20分钟效应”是指每天在公园待上20分钟，能够显著改善心理和生理状态，降低压力激素水平，提升快乐感和健康水平。近年来，出门就有绿色是越来越多成都市民的切身感受，越来越多的“口袋公园”在市民家门口“上新”，为市民们提供了更多近在咫尺、丰富多样的绿色好去处。“公园20分钟”的快乐，在成都“抬脚可及”。这一举措有利于（ ） ①避免琐碎日常，增强生命的宽度与厚度 ②滋养精神生活，满足人民美好生活需要 ③聚积生命能量，倡导绿色健康生活方式 ④体验回归自然，保持积极健康的心态 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 13. 我们守护生命，既要爱护身体，又要养护精神。下列选项体现充盈精神世界的是（ ） ①忙碌的学习中注意规律作息，适当锻炼 ②在学校组织下一起收看“天宫课堂” ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能 ④参加“书香校园”主题汇报活动 A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ②④ 14. 2025年广州市教育局发布新规，要求广州市中小学校2025年秋季学期开始全面落实每天1节体育课、课间活动15分钟。这有利于学生（ ） ①爱护身体，养成健康生活方式 ②增强安全意识，防范生活风险 ③劳逸结合，提升课堂学习效率 ④调剂精神，以体育智以体育心 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 15. 2025年“全国交通安全月”主题为“安全骑行，守护生命”。我们中学生骑自行车出行时，恰当的做法是（ ） A. 为节省时间，在机动车道内快速穿行 B. 与同学们并排骑行，追逐打闹秀车技 C. 骑行前不检查刹车、车铃，直接上路 D. 骑行时不戴耳机听歌，保持注意力集中 16. 《中华人民共和国未成年人保护法》第五十九条规定：学校、幼儿园周边不得设置烟、酒、彩票销售网点；任何人不得在学校、幼儿园和其他未成年人集中活动的公共场所吸烟、饮酒。上述规定表明 ①守护生命安全要树立规则意识 ②这些“禁令”是对我们自由和生命安全的保障 ③遵守规则是生命安全的唯一保障 ④遵守规则就能使学生免受一切伤害 A. ①③ B. ②④ C. ②③ D. ①② 17. 某街道联合辖区学校开展“安全守护小课堂”活动，针对七年级学生，重点教学“遇火灾时用湿毛巾捂口鼻、弯腰低姿逃生”“被坚果卡喉时，如何正确操作海姆立克急救法”“过马路时‘一停二看三通过’，不闯红灯”等技能，还组织现场模拟演练。这一活动符合的教材观点是（ ） A. 守护生命安全，需提高安全意识，掌握基本应急与避险技能 B. 这些安全技能只是理论知识，现实中很少用到，不用认真学 C. 七年级学生身边没有火灾、卡喉等安全隐患，学这些技能没用 D. 守护生命安全只需学校负责组织教学，社区无需参与协作 18. 下面是两位同学参加消防安全演习后的对话，他们的对话内容应该（ ） 小北：我知道了灭火器的正确使用方法和使用技巧。 小京：我知道了火灾发生时不能乘坐电梯进行逃生。 A. 增加自我保护，抵制不良诱惑 B. 增强安全意识，提高防范能力 C. 注重实践学习，培养研究能力 D. 激发学习兴趣，培养学习习惯 二、简要回答（简明扼要，条理清楚。19题14分，20题10分，21题10分，22题10分） 19. 【保持身心健康增强生命韧性】 材料一 习近平总书记提出，没有全民健康，就没有全面小康；健康是“1”，其他是后面的“0”，没有“1”，再多的“0”也没有意义。教育部印发的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》强调，要保证中小学生享有充足睡眠时间。国务院办公厅印发的《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，严禁削减、挤占体育课时间，各地各校要切实保证学生每天一小时校园体育活动落到实处。 （1）根据材料一并结合所学知识，说说加强对中小学生睡眠时间管理和促进学生身心健康全面发展的原因是什么？ 材料二 “半夜不睡玩手机；早上不起，早饭午饭并一起；健康锻炼从来不参与；与父母争吵就绝食伤害自己；不写作业不看书，生活空虚无意义”⋯⋯这是部分同学假期生活的真实写照。 （2）材料二启示我们应该如何爱护身体？ 材料三 心理健康是一种良好而持续的心理状态。面对挫折，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，发掘自身的生命力量。小海所在学校要求各班级创办一期以“保持心理健康，增强生命的韧性”为主题的黑板报来激励学生。 （3）如下图是小海所在班级创办的黑板报，请你帮忙将空白处补充完整。 正确认识心理健康 心理健康表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 保持心理健康的方法 ①__________ ②__________ ③__________ 20. 生命，仿如一道绚烂的彩虹，成了天空中一道靓丽的风景线；生命，仿如一束灿烂的阳光，给万物换上了鲜艳的新装；生命，仿如一枝顽强的梅花，不畏严寒，傲然独放。某校七年级(3)班以“怒放的生命”为主题召开了一次班会，请你参与其中。 活动一 感悟生命 在活动过程中，同学们在黑板上写下了如下话语： 话语一 正如世界上没有两片完全一样的树叶，每个人的生命也是独一无二的。 话语二 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。 话语三 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。 （1）根据所学知识回答，以上三则话语分别体现了生命的什么特点? 活动二 守护生命 同学们计划围绕“守护生命”这一主题向全校同学发出倡议。 “守护生命”倡议书 亲爱的同学们： 生命对我们每个人来说只有一次。为了守护生命，我们向大家发出以下倡议： 守护生命，要爱护自己的身体，做自身健康的第一责任人； 守护生命，①_________________________； 守护生命，②______________ …… 让我们从自身做起，从现在做起，做一个珍惜生命、敬畏生命的人！ 倡议人：七年级(3)班全体成员 2024年12月9日 （2）请将上面倡议书补充完整。 21. 2024年3月25日是第29个全国中小学生安全教育日，，各地都在积极开展消防安全检查及宣传教育活动。 你校也开展了消防疏散演练活动，请你全程参与策划和组织，完成以下任务： （1）为了更好地开展此次活动，请你设计两条宣传标语。 （2）一些同学说：“又没有发生火灾，用得着演练吗？”回应这一质疑，你会对他们说些什么？ （3）请你告诉同学们在遇到火灾时应怎么做？ 22. 材料一 出生于军人家庭的罗阳从小就萌生了航空报国的理想。罗阳曾说：“我们最大的追求，就是通过我们的努力，使我国的先进战机，能够早日装备部队。”他是这样说的，也是这样做的，他以身许国，用一生托举中国战机完美升空。如今，罗阳的女儿罗靓接过父亲的接力棒，成为一名从事教育工作的航空人。“我觉得能为航空事业培养更多后备人才，就是和父亲站在同一战线上”。这就是传承的力量。 材料二 7月30日，北京强降雨致K396次列车迫停在门头沟落坡岭站，近千名乘客被困。落坡岭社区党支部书记孟二梅给全体乘客承诺“只要有我们一口吃的，肯定有你们的”。她带领落坡岭社区的居民把家里所有的物资都拿了出来，想尽办法让被困乘客在暴雨中免于冻饿。感动中国是这样写的：从无人知晓到感动中国，她用小小的肩膀扛起了近千名滞留乘客的生死安危。她是落坡岭的女儿，也是落坡岭的英雄。她用行动诠释了什么是责任，什么是担当。 （1）结合材料一，谈谈你对“这就是传承的力量”的理解 （2）结合材料二，孟二梅的行为启示我们应该怎样敬畏生命？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 江西省南昌二中心远教育集团九湾学校2025-2026学年七年级上学期12月月考 道德与法治试题 注意事项： 1．答题前填写好自己的姓名、班级、考号等信息。 2．请将答案正确填写在答题卡上。 一、单项选择（每小题只有一个最符合题意的选项，请将所选选项的前面的字母填涂在答题卡相应位置上。每小题2分，共36分。） 1. 2024年7月，K396次列车因暴雨被困于北京门头沟山区。在断水、断电、断信号的艰难环境下，列车乘务组人员坚守岗位，想尽办法保障乘客安全，冒塌方危险徒步往返数公里为大家寻找补给，安抚乘客。同时，地面救援力量也克服万难，成功将乘客转至安全区。这深刻诠释了“生命至上”的内涵。关于生命保护，下列行为正确的是（ ） ①聚餐时以茶代酒，共享和谐团圆幸福 ②尝试体验电子烟，满足牛刀小试的强烈好奇 ③独自会见网友，体现自立自强的成长 ④结伴前往海水浴场沙滩玩，平安避险为第一 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查生命至上相关知识。 ①：以茶代酒避免饮酒危害，符合健康生活理念，故①正确； ②：电子烟仍有害健康，尝试可能损害生命健康，故②错误； ③：独自会见网友存在安全隐患，缺乏自我保护意识，故③错误； ④：结伴出行并注重避险，体现安全第一原则，故④正确。 故本题选B。 2. 思想家史怀泽说：“只有我们拥有对于生命的敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机。”下列情境体现敬畏生命的有（ ） ①参与“保护动物，从我做起”宣传活动 ②中小学每学期开展地震消防讲座及演习 ③校园欺凌时有发生，事不关己高高挂起 ④商场保安徒手接住从二楼掉下来的女童 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查敬畏生命的知识。 ①：参与“保护动物，从我做起”宣传活动体现对动物生命的敬畏，故①说法正确； ②：中小学开展地震消防讲座及演习体现对生命安全的重视和保护，故②说法正确； ③：校园欺凌时有发生，事不关己高高挂起体现对生命的冷漠，不尊重和珍视生命，故③说法错误； ④：商场保安徒手接住女童体现对生命的勇敢拯救，是敬畏生命的表现，故④说法正确； 故本题选B。 3. 在道德与法治课上的新闻播报环节，洋洋播报了以下新闻： 2025年1月8日，三名学生在公园游玩时发现一名女生不慎落水，第一时间拨打了报警电话，并向在不远处钓鱼的老人借来鱼竿，奋力将女生拉上岸。最终，女孩获救。 最能反映以上新闻主题的是（ ） A. 享受生活，健康成长 B. 关爱他人，敬畏生命 C. 善待他人，遵守规则 D. 保护自己，自信自强 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查对生命关怀及社会责任的理解。 A. 享受生活，健康成长强调个人生活态度，与新闻中救助他人的行为无关，故A不符合题意； B. 关爱他人，敬畏生命直接体现学生主动救助落水者的行为，符合尊重生命、帮助他人的主题，故B符合题意； C. 善待他人，遵守规则中遵守规则仅对应报警行为，未突出救人核心，故C不符合题意； D. 保护自己，自信自强侧重自我提升，与救助他人无关，故D不符合题意。 故本题选B。 4. 在爱护身体和滋养心灵方面，下列观点不可取的是（ ） A. 坚持体育锻炼，合理饮食，保证营养均衡 B. 积极参加经典诵读活动，了解、学习、宣传中华优秀传统文化 C. 注重餐饮养生，为身体多多补充保健品 D. 发扬民族精神，守护精神家园 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查守护生命。 A：坚持体育锻炼，合理饮食，保证营养均衡，是爱护身体的正确做法，故A说法正确； B：积极参加经典诵读活动，了解、学习、宣传中华优秀传统文化，是滋养心灵的有效途径，故B说法正确； C：注重餐饮养生，为身体多多补充保健品，保健品需根据医嘱适量补充，“多多补充”易导致营养过剩或健康风险，不符合科学养生原则，故C说错误； D：发扬民族精神，守护精神家园，是养护精神（滋养心灵）的合理方式，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选C。 5. “结伴行，莫摸黑，防抢劫；莫嘴馋，拒花言，防色魔；慎游泳，走好路，防事故；多动脑，智勇全，防侵袭”。这首防侵害“三字歌”启示未成年学生（ ） ①要学会运用法律武器 ，选择最佳方法维护自己的合法权益 ②要增强自我保护意识，提高自我保护能力 ③遇到险情要沉着、机智，以保护生命为第一原则 ④只有做到自尊自爱，就可以确保平安 A. ②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查自我保护。 ①②③：防侵害“三字歌”告诉我们要增强自我保护意识，提高自我保护能力；遇到险情要沉着、机智，以保护生命为第一原则，学会选择最佳方法保护自己，①②③正确； ④：只有做到自尊自爱就确保平安说法过于绝对，④错误； 故本题选B。 6. 一段时期以来，中小学生焦虑、自伤等心理问题频发，抑郁症检出率呈现低龄化趋势。中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展报告》显示，全国有3000万名17岁以下的青少年和儿童受到心理问题困扰。当青少年出现不良心理状态时，合理的改善方法有（ ） ①通过和他人吵架宣泄负面情绪 ②放任负面心理不管，等它自行消失 ③通过听歌、运动等方式自我调节 ④积极寻求专业心理咨询师的帮助 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查保持心理健康的相关知识。 ①：通过和他人吵架宣泄负面情绪会激化矛盾，属于不合理的情绪宣泄方式，故①说法错误； ②：放任负面心理不管可能导致问题恶化，故②说法错误； ③：通过听歌、运动等方式自我调节是转移注意力、缓解情绪的有效方法，故③符合题意； ④：寻求专业心理咨询师的帮助是科学应对心理问题的正确途径，故④符合题意； 故本题选D。 7. 公共卫生安全包括疾病预防控制、环境卫生、食品安全等多个方面，保障着人民的身体健康和生命安全。我们要争做维护公共卫生安全的小卫士。对此，下列做法正确的是（ ） ①与朋友聚餐时实行分餐制，使用公筷 ②自觉接种疫苗 ③放学路上遭遇雷雨天气，快速跑到大树下躲避 ④为图方便，生活垃圾不分类且随意投放 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ①③ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查学习防护和急救的知识和技能。 ①：分餐制和使用公筷可减少疾病传播，符合公共卫生安全要求，故①符合题意； ②：接种疫苗是预防传染病的有效措施，属于疾病预防控制，故②符合题意； ③：雷雨天在大树下躲避易遭雷击，属于个人安全隐患，与公共卫生安全无关，故③说法错误； ④：不分类和随意投放垃圾破坏环境卫生，违背公共卫生安全要求，故④说法错误。 故本题选A。 8. 对下面漫画的认识正确的是（ ） A. 成长的道路难免有坎坷，我们要增强生命韧性 B. 挫折会带来负面情绪，我们应该逃避挫折 C. 对于挫折，我们无能为力 D. 遭遇的挫折越多，我们就越容易成功 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查增强生命韧性的方法的相关知识。 A：漫画中“人生路”上存在“困难”“贫穷”“病痛”“挫折”等坎坷，人物正用锤子积极砸向“挫折”，体现了成长道路难免有坎坷，我们应增强生命韧性、积极应对，故A符合题意； B：挫折确实可能带来负面情绪，但我们应积极面对而非逃避挫折，漫画中人物主动应对挫折，并非逃避，故B说法错误； C：漫画中人物用锤子砸挫折，表明面对挫折我们可以积极行动，并非无能为力，故C说法错误； D：挫折的多少与成功没有必然联系，关键在于对待挫折的态度，并非挫折越多越容易成功，故D说法错误； 故本题选A。 9. 心理健康是一种良好而持续的心理状态。在日常生活中，下列哪些方法可以改善心理状况（ ） ①主动学习心理健康知识 ②掌握自我调节的方法 ③必要时积极寻求专业帮助 ④尽量不与他人进行心理沟通 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查关注心理健康。 ①②③：心理健康是一种良好而持续的心理状态。在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康，故①②③说法正确； ④：我们要积极与他人进行心理沟通，故④说法错误； 故本题选A。 10. 某校假期来临之际，学校给同学们发了一份安全提示，意在规范学生假期行为，尽可能避免假期各类安全事故的发生。推测下列同学的行为中符合安全提示的有（ ） A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查自救自护方法。 ①：发现溺水人员，向他人求助，有助于自身安全，符合自救自护的要求，①说法正确； ②：台风来时，关好门窗，符合自救自护的要求，②说法正确； ③：发生火灾，不能从电梯逃生，③说法错误； ④：不能在马路上打闹，④说法错误； 故本题选A。 11. 下面两句古语提醒我们（ ） 君子以思患而豫(预)防之。 居安思危，思则有备，有备无患。 A. 要树立规则意识 B. 要增强风险意识 C. 要树立安全意识 D. 安全与每个人息息相关 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查增强风险意识。 B：“君子以思患而豫(预)防之”，意思是说君子因为能考虑到可能会遭受的祸患，于是预先做好准备。强调在事情尚未发生之前就做好充分的准备，以避免风险和损失。“居安思危，思则有备，有备无患”，意思是在安全的环境中要考虑到可能出现的危险，考虑到危险就会有所准备，事先有了准备就可以避免祸患。强调一种危机意识和忧患意识，提醒人们在安乐的环境中也要保持警惕，以应对可能出现的危险与挑战。这两句话共同提醒我们要增强风险意识，能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域，远离危险方能平安生活。故B符合题意； A：题文中的古语没有体现树立规则意识，故A不符合题意； CD：观点均正确，但题文中的古语重点强调的是应增强风险意识，故CD不符合题意； 故本题选B。 12. “公园20分钟效应”是指每天在公园待上20分钟，能够显著改善心理和生理状态，降低压力激素水平，提升快乐感和健康水平。近年来，出门就有绿色是越来越多成都市民的切身感受，越来越多的“口袋公园”在市民家门口“上新”，为市民们提供了更多近在咫尺、丰富多样的绿色好去处。“公园20分钟”的快乐，在成都“抬脚可及”。这一举措有利于（ ） ①避免琐碎日常，增强生命的宽度与厚度 ②滋养精神生活，满足人民美好生活需要 ③聚积生命能量，倡导绿色健康生活方式 ④体验回归自然，保持积极健康的心态 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查养护精神、爱护身体。 ①：“避免琐碎日常”中的“避免”表述过于绝对，公园活动可缓解压力但无法完全避免日常琐碎，故①说法错误； ②：公园提供绿色空间改善心理状态，能滋养精神生活，满足人民对美好生活的需求，故②符合题意； ③：降低压力激素、提升健康水平体现了聚积生命能量，倡导绿色健康生活方式，故③符合题意； ④：接触自然提升快乐感，有助于保持积极健康的心态，故④符合题意； 故本题选D。 13. 我们守护生命，既要爱护身体，又要养护精神。下列选项体现充盈精神世界的是（ ） ①忙碌的学习中注意规律作息，适当锻炼 ②在学校组织下一起收看“天宫课堂” ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能 ④参加“书香校园”主题汇报活动 A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ②④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查滋养心灵的相关知识。 ①：忙碌的学习中注意规律作息，适当锻炼，属于爱护身体的范畴，与充盈精神世界无关，故①不符合题意； ②：收看“天宫课堂”可学习科学知识，丰富精神生活，属于养护精神，故②符合题意； ③：参加应急逃生演练是提升身体自我保护能力，属于爱护身体，故③不符合题意； ④：参加“书香校园”活动可提升文化素养，充盈精神世界，故④符合题意。 故本题选D。 14. 2025年广州市教育局发布新规，要求广州市中小学校2025年秋季学期开始全面落实每天1节体育课、课间活动15分钟。这有利于学生（ ） ①爱护身体，养成健康生活方式 ②增强安全意识，防范生活风险 ③劳逸结合，提升课堂学习效率 ④调剂精神，以体育智以体育心 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查爱护身体、滋养精神的相关知识。 ①：每天体育课和课间活动有助于学生爱护身体，养成锻炼习惯和健康生活方式，故①符合题意； ②：增强安全意识主要涉及风险防范教育，与体育课和课间活动无直接关联，故②不符合题意； ③：体育活动能帮助学生劳逸结合，缓解学习疲劳，从而提升课堂学习效率，故③符合题意； ④：体育可以调剂精神，促进智力发展和心灵成长，符合全面发展理念，故④符合题意； 故本题选C。 15. 2025年“全国交通安全月”主题为“安全骑行，守护生命”。我们中学生骑自行车出行时，恰当的做法是（ ） A. 为节省时间，在机动车道内快速穿行 B. 与同学们并排骑行，追逐打闹秀车技 C. 骑行前不检查刹车、车铃，直接上路 D. 骑行时不戴耳机听歌，保持注意力集中 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查对增强安全意识的认识和理解。 D：依据教材知识并分析题干可知，骑行时不戴耳机可确保专注观察路况，符合安全骑行要求，故D说法正确； A：在机动车道内骑行违反交通规则，存在安全隐患，故A说法错误； B：并排骑行、追逐打闹会分散注意力，易引发事故，故B说法错误； C：骑行前不检查车辆安全性能（如刹车、车铃）可能因故障导致危险，故C说法错误； 故本题选D。 16. 《中华人民共和国未成年人保护法》第五十九条规定：学校、幼儿园周边不得设置烟、酒、彩票销售网点；任何人不得在学校、幼儿园和其他未成年人集中活动的公共场所吸烟、饮酒。上述规定表明 ①守护生命安全要树立规则意识 ②这些“禁令”是对我们自由和生命安全的保障 ③遵守规则是生命安全的唯一保障 ④遵守规则就能使学生免受一切伤害 A. ①③ B. ②④ C. ②③ D. ①② 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查守护生命。 ①②：《中华人民共和国未成年人保护法》第五十九条的相关规定，表明守护生活安全要树立规则意识，这些“禁令”是对我们自由和生命安全的保障，故①②说法正确； ③：遵守规则是生命安全的有力保障，但不是唯一保障，故③说法错误； ④：就能使学生免受一切伤害，夸大了遵守规则的作用，故④说法错误； 故本题选D。 17. 某街道联合辖区学校开展“安全守护小课堂”活动，针对七年级学生，重点教学“遇火灾时用湿毛巾捂口鼻、弯腰低姿逃生”“被坚果卡喉时，如何正确操作海姆立克急救法”“过马路时‘一停二看三通过’，不闯红灯”等技能，还组织现场模拟演练。这一活动符合的教材观点是（ ） A. 守护生命安全，需提高安全意识，掌握基本应急与避险技能 B. 这些安全技能只是理论知识，现实中很少用到，不用认真学 C. 七年级学生身边没有火灾、卡喉等安全隐患，学这些技能没用 D. 守护生命安全只需学校负责组织教学，社区无需参与协作 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查增强安全意识，提高防护能力。 A：题干中活动教学火灾逃生、急救法、交通安全等技能，并组织模拟演练，强调提高安全意识和实践能力，故A符合题意； B：题干活动通过模拟演练强调技能的实际应用和重要性，故B说法错误； C：安全隐患可能随时发生，学习技能是预防和应对的必要措施，故C说法错误； D：题干中街道（社区）联合学校开展活动，体现社区协作的重要性，故D说法错误； 故本题选A。 18. 下面是两位同学参加消防安全演习后的对话，他们的对话内容应该（ ） 小北：我知道了灭火器的正确使用方法和使用技巧。 小京：我知道了火灾发生时不能乘坐电梯进行逃生。 A. 增加自我保护，抵制不良诱惑 B. 增强安全意识，提高防范能力 C. 注重实践学习，培养研究能力 D. 激发学习兴趣，培养学习习惯 【答案】B 【解析】 【详解】A：题干主要涉及安全避险，未体现抵制不良诱惑的相关内容，故A不符合题意； B：参加消防演习掌握灭火及逃生知识，有利于增强安全意识，提高防范风险和自救自护的能力，故B符合题意； C：消防安全演习旨在提升安全素养，并非侧重于培养研究能力，故C不符合题意； D：题干强调的是安全技能的学习，与激发学习兴趣、培养学习习惯无关，故D不符合题意。 二、简要回答（简明扼要，条理清楚。19题14分，20题10分，21题10分，22题10分） 19. 【保持身心健康增强生命韧性】 材料一 习近平总书记提出，没有全民健康，就没有全面小康；健康是“1”，其他是后面的“0”，没有“1”，再多的“0”也没有意义。教育部印发的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》强调，要保证中小学生享有充足睡眠时间。国务院办公厅印发的《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，严禁削减、挤占体育课时间，各地各校要切实保证学生每天一小时校园体育活动落到实处。 （1）根据材料一并结合所学知识，说说加强对中小学生睡眠时间管理和促进学生身心健康全面发展的原因是什么？ 材料二 “半夜不睡玩手机；早上不起，早饭午饭并一起；健康锻炼从来不参与；与父母争吵就绝食伤害自己；不写作业不看书，生活空虚无意义”⋯⋯这是部分同学假期生活的真实写照。 （2）材料二启示我们应该如何爱护身体？ 材料三 心理健康是一种良好而持续的心理状态。面对挫折，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，发掘自身的生命力量。小海所在学校要求各班级创办一期以“保持心理健康，增强生命的韧性”为主题的黑板报来激励学生。 （3）如下图是小海所在班级创办的黑板报，请你帮忙将空白处补充完整。 正确认识心理健康 心理健康表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 保持心理健康的方法 ①__________ ②__________ ③__________ 【答案】（1）保持身心健康是提高生命质量的关键；只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气，只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩；身体是生命存在的根本，拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 （2）①爱护身体，应当养成健康的生活方式。自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。②爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。③爱护身体，需要关注自身内在感受，珍视肉体生命，避免做出伤害身体的极端行为。 （3） ①. 主动学习心理健康知识； ②. 掌握自我调节的方法； ③. 磨炼意志，增强生命的韧性。 【解析】 【小问1详解】 设问考查加强对中小学生睡眠时间管理和促进学生身心健康全面发展的原因，需要提炼材料关键词，结合教材守护生命的有关知识进行作答。 要保证中小学生享有充足睡眠时间；严禁削减、挤占体育课时间、各地各校要切实保证学生每天一小时校园体育活动落到实处→可链接保持身心健康的重要性；身体是生命存在的根本，拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 【小问2详解】 设问考查如何爱护身体，需提炼材料关键词，结合教材爱护身体的知识进行作答。 半夜不睡玩手机、早上不起，早饭午饭并一起、健康锻炼从来不参与→可链接养成健康的生活方式；积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 与父母争吵就绝食伤害自己→可链接关注自身内在感受，珍视肉体生命，避免做出伤害身体的极端行为。 【小问3详解】 略。 20. 生命，仿如一道绚烂的彩虹，成了天空中一道靓丽的风景线；生命，仿如一束灿烂的阳光，给万物换上了鲜艳的新装；生命，仿如一枝顽强的梅花，不畏严寒，傲然独放。某校七年级(3)班以“怒放的生命”为主题召开了一次班会，请你参与其中。 活动一 感悟生命 在活动过程中，同学们在黑板上写下了如下话语： 话语一 正如世界上没有两片完全一样的树叶，每个人的生命也是独一无二的。 话语二 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。 话语三 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。 （1）根据所学知识回答，以上三则话语分别体现了生命的什么特点? 活动二 守护生命 同学们计划围绕“守护生命”这一主题向全校同学发出倡议。 “守护生命”倡议书 亲爱的同学们： 生命对我们每个人来说只有一次。为了守护生命，我们向大家发出以下倡议： 守护生命，要爱护自己的身体，做自身健康的第一责任人； 守护生命，①_________________________； 守护生命，②______________ …… 让我们从自身做起，从现在做起，做一个珍惜生命、敬畏生命的人！ 倡议人：七年级(3)班全体成员 2024年12月9日 （2）请将上面倡议书补充完整。 【答案】（1）①话语一体现了生命是独特的。②话语二体现了生命是不可逆的。③话语三体现了生命是短暂的。 （2）①守护生命，要关注并养护我们的精神，丰富精神生活，满足精神需求。②守护生命，要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 【解析】 【分析】考点考查：生命的特点、守护生命的做法的有关知识 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：道德修养、健全人格、责任意识 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用生命的特点的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：每个人的生命也是独一无二的→生命是独特的。 关键词②：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人→生命是不可逆的。 关键词③：人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已→生命是短暂的。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 本题考查守护生命的做法，可依据教材知识作答。 21. 2024年3月25日是第29个全国中小学生安全教育日，，各地都在积极开展消防安全检查及宣传教育活动。 你校也开展了消防疏散演练活动，请你全程参与策划和组织，完成以下任务： （1）为了更好地开展此次活动，请你设计两条宣传标语。 （2）一些同学说：“又没有发生火灾，用得着演练吗？”回应这一质疑，你会对他们说些什么？ （3）请你告诉同学们在遇到火灾时应怎么做？ 【答案】（1）（1）生命有爱，火灾无情，校园安全你我同行；火灾逃生不能挤，平时演练要牢记。 （2）你的说法不对。生命脆弱，需要自我保护；火灾无情，需要防患于未然；校园是人员密集场所，消防任务重；消防疏散演练，是增强自救自护能力的需要；消防安全，人人有责等。开展安全活动有利于增强学生的安全防范意识，树立珍爱生命、敬畏生命的观念；有利于帮助未成人掌握自救自护知识，提高自我保护能力；有利于促进青少年健康成长，减少校园事故的发生。 （3）牢记火警电话119，及时报警；留意安全通道，按疏散路线撤离；遮掩口鼻、俯身前行；不推拉踩踏，确保安全有序等。 【解析】 【分析】考点考查：增强生命安全意识 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【小问1详解】 本题考查为开展消防疏散演练活动的宣传标语，开放性试题，言之有理即可。 【小问2详解】 第一步：读题，提炼辩题； 观点：又没有发生火灾，用不着加强消防疏散演练； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点是错误的； 论据①：生命脆弱，需要自我保护； 论据②：火灾无情，需要防患于未然； 论据③：加强消防疏散演练的必要性； 第三步：整合信息，组织答案。 【小问3详解】 本题考查中学生遭遇火灾时的做法，开放性试题，言之有理即可。 22. 材料一 出生于军人家庭的罗阳从小就萌生了航空报国的理想。罗阳曾说：“我们最大的追求，就是通过我们的努力，使我国的先进战机，能够早日装备部队。”他是这样说的，也是这样做的，他以身许国，用一生托举中国战机完美升空。如今，罗阳的女儿罗靓接过父亲的接力棒，成为一名从事教育工作的航空人。“我觉得能为航空事业培养更多后备人才，就是和父亲站在同一战线上”。这就是传承的力量。 材料二 7月30日，北京强降雨致K396次列车迫停在门头沟落坡岭站，近千名乘客被困。落坡岭社区党支部书记孟二梅给全体乘客承诺“只要有我们一口吃的，肯定有你们的”。她带领落坡岭社区的居民把家里所有的物资都拿了出来，想尽办法让被困乘客在暴雨中免于冻饿。感动中国是这样写的：从无人知晓到感动中国，她用小小的肩膀扛起了近千名滞留乘客的生死安危。她是落坡岭的女儿，也是落坡岭的英雄。她用行动诠释了什么是责任，什么是担当。 （1）结合材料一，谈谈你对“这就是传承的力量”的理解 （2）结合材料二，孟二梅的行为启示我们应该怎样敬畏生命？ 【答案】（1）①在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。②人的精神生命是不断传承,在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。 （2）①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律；②敬畏生命，就要关爱他人的生命；③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。 【解析】 【分析】考点考查：人的生命是代代接续的、人的精神生命是不断传承的、敬畏生命的要求。 能力考查：调动和运用知识、描述和阐述事物的能力。 核心素养：健全人格。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用人的生命是代代接续的、人的精神生命是不断传承的有关知识，从理解说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：罗阳出生于军人家庭、以身许国，用一生托举中国战机完美升空+如今罗阳的女儿接过父亲的接力棒，成为一名从事教育工作的航空人→可链接在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续； 关键词②：罗阳说：“我们最大的追求，就是通过我们的努力，使我国的先进战机能够早日装备部队。”+罗阳的女儿说“我觉得能为航空事业培养更多后备人才，就是和父亲站在同一战线上”→可链接人的精神生命是不断传承,在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用敬畏生命的要求的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：由于强降雨近千名乘客被困。孟二梅给全体乘客承诺：“只要有我们一口吃的，肯定有你们的”+带领社区居民把家里的所有物资都拿了出来，想尽办法让被困乘客在暴雨中免于冻饿+用小小的肩膀扛起了近千名滞留乘客的生死安危→可链接敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律+关爱他人的生命+坚持人民至上、生命至上。 第三步：整合信息，组织答案。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $