Unit 1 Teenage Life 晨背知识清单（配套教参Word）-【步步高】2025-2026学年高一英语必修第一册学习笔记（人教版·新教材）

该高中英语晨背知识清单系统整合了核心词汇、短语及拓展应用，涵盖基础词汇（如teenage、volunteer）、核心短语（如clean up、sign up for）、主题范文及分类模块（设施、感受、日常生活等），搭建从词汇记忆到语境运用的递进式学习支架。 清单采用“词汇-短语-范文”三级关联设计，如“volunteer”拓展派生词voluntary及搭配volunteer to do，结合范文中“volunteer services”的语境应用，培养语言能力和学习能力。重点标注多词性词汇（如content）、固定搭配（如prefer...to...）及应用场景（如debate的under debate），助力学生高效记忆，教师可用于晨背检测或写作素材积累，提升教学实效。

晨背知识清单 词汇 含义及拓展 teenage adj.十几岁的(指13至19岁)；青少年的 teen n．青少年 adj.青少年的 [派]teenager n．(13至19岁之间的)青少年 ballet n.芭蕾舞 volunteer n.志愿者 vt.& vi.自愿/无偿做(某事) [派]voluntary adj.志愿的；自愿的 volunteer to do 志愿/自愿做…… debate n.辩论；争论 vt.& vi.辩论；争论 under debate 在讨论中/在辩论中 have a heated/fierce debate about/on/ over sth展开关于……的激烈讨论 prefer vt.(preferred，preferred，preferring)较喜欢 [派]preference n．偏爱；优先(权)；偏爱的事物 prefer...to...喜欢……多于…… content n.内容；[pl.]目录；(书、讲话、节目等的)主题；满意；含量vt.使满足；使满意 adj.满意的；满足的 [同]satisfy/please movement n.动作；运动；活动 move vt.& vi.(使)移动；搬家 vt.使感动 greenhouse n.温室；暖房 greenhouse effect温室效应 clean up 打扫(或清除)干净 suitable adj.合适的；适用的 suit vt.适合；适宜 n．西装；套装 [反]unsuitable adj.不合适的；不适用的 suitable for 对……适合的 actually adv.事实上；的确 actual adj.实际的；真实的 [同]in fact/as a matter of fact/in reality challenge n.挑战；艰巨任务 vt.怀疑；向……挑战 [派]challenging adj.具有挑战性的 face a challenge面临挑战 take up/accept a challenge接受挑战 challenge sb to (do) sth向某人挑战(做)某事；(尤指在对方不情愿时)强烈建议某人做某事 title n.(书、诗歌等的)名称；标题；职称；头衔 topic n.话题；标题 a hot topic 一个热门话题 freshman n.(especially NAmE)(大学或高中)一年级新生 confusing adj.难以理解的；不清楚的 confuse vt.使糊涂；使迷惑 [派]confused adj.糊涂的；迷惑的 confusion n．困惑；混乱；混淆；困窘 [同]puzzling be confused about/by 对……感到困惑/不解 in confusion 困窘地 fluent adj.(尤指外语)流利的；熟练的 [派]fluently adv.流利地 fluency n．流利；流畅 with fluency流利地 speak fluent English＝speak English fluently＝be fluent in English 说英语流利 graduate vi.& vt.毕业；获得学位 n．毕业生 [派]graduation n．毕业 graduate from/in...毕业于……(学校)/毕业于……(专业) recommend vt.建议；推荐；介绍 [派]recommendation n．建议；推荐；介绍 sign up (for sth) 报名(参加课程) advanced adj.高级的；高等的；先进的；晚期的 advance n．前进；发展 vi.前进；发展 vt.发展；促进 in advance预先；事先；提前 make advances in...在……取得进步 think about 考虑 hand out 分发 get used to (doing) sth 习惯于(做)某事 keep up with 跟上 be prepared for 为……做准备 literature n.文学；文学作品 [派]literary adj.文学的 extra-curricular adj.课外的；课程以外的 extra adj.额外的；附加的 [同]additional obviously adv.显然；明显地 obvious adj.明显的；显而易见的 Obviously，...＝It is obvious that...显然…… quit vi.& vt.(quit，quit) 停止；戒掉；离开(工作职位、学校等) [同]give up/stop quit doing sth停止做某事 responsible adj.负责的；有责任的 [反]irresponsible adj.不负责的 [派]responsibly adv.认真负责地 responsibility n．责任；义务 be responsible for 对……负责 solution n.解决办法；答案(常与介词to连用) solve vt.解决；解答 schedule n.工作计划；日程安排；时刻表 vt.安排；预定 editor n.主编；编辑；编者 edit vt.编辑；剪辑 [派]edition n．版本；版次 plate n.盘子；碟子 adventure n.冒险；奇遇 [派]adventurous adj.有冒险精神的；新奇的；惊险的 youth n.青年时期；青春 the youth 年轻人 survival n.生存；幸存；幸存事物 survive vi.& vt.幸存；比……活得长；熬过 [派]survivor n．幸存者 survive an earthquake 在地震中幸存 survive sb by...years 比某人多活……年 expert n.专家；行家 adj.熟练的；内行的；专家的 an expert at/in/on...一名……专家 behaviour n.行为；举止 behave vi.表现 vi.& vt.表现得体；有礼貌 behave oneself 守规矩 generation n.一代(人)；产生 the younger generation/older generation 年轻的一代/老一辈 pass down from generation to generation 代代相传 bridge/narrow the generation gap 消除/缩小代沟 attract vt.吸引；引起……的注意(或兴趣) [派]attraction n．吸引；吸引力；游览胜地；有吸引力的特征(或品质、人) attractive adj.有吸引力的；好看的，美观的 be attracted to 喜爱 tourist attraction旅游胜地 focus vi.& vt.集中(精力、注意力等)；(使)调节焦距 n．中心；重点；焦点 [同]concentrate focus on 集中；特别关注 addicted adj.有瘾的；上瘾的；入迷的 addict n．对……入迷的人；吸毒成瘾的人 [派]addiction n．着迷；瘾 addicted to 对……很入迷 adult n.成年人 adj.成年的；成熟的 [派]adulthood n．成年 try out for 参加……的选拔 make a fire 生火 encourage sb to do sth 鼓励某人做某事 work out 计算出；解决；锻炼 drop out of school 退学 be grateful for 对……感激 设 施 campus n．校园　　canteen n．餐厅 library n．图书馆 dormitory/dorm n．学生宿舍 stadium n．体育场 laboratory/lab n．实验室 gym n．体育馆 sports ground/field 运动场 lecture hall n．报告厅 teaching building 教学楼 classroom n．教室 self-study room 自习室 感 受 excited adj.兴奋的　nervous adj.紧张的 confident adj.自信的 curious adj.好奇的 positive adj.积极乐观的 passive adj.被动的 be eager to do sth渴望做某事 a very good experience一次非常棒的经历 be interested in...对……感兴趣 put sb under pressure使某人处于压力下 日 常 生 活 competition n．比赛，竞赛　　　spring outing春游 join clubs 加入俱乐部 make friends交朋友 take notes 记笔记 earn credits获得学分 make progress 取得进步 stick to/insist on 坚持 attend classes/lectures 上课/听讲座 obey the school rules 遵守学校规定 lead a colourful campus life 过着丰富多彩的校园生活 raise the national flag 升国旗 graduation ceremony 毕业典礼 take part in after-school/extra-curricular activities 参加课外活动 建 议 work hard 努力学习　 　give sb a hand 帮助某人 seize opportunities/chances 抓住机会 hold one’s head up 昂首挺胸，不气馁 go all out to do sth竭尽全力/全力以赴做某事 keep an open mind 保持开放的心态 face the challenge bravely 勇敢面对挑战 go in for 有兴趣参与 set clear goals设定明确的目标 develop good study habits养成良好的学习习惯 learn to organise one’s schedule 学会安排某人的日程 When I was a teenager，I was addicted to playing computer games and was confused about my future.Actually this behaviour affected me greatly so that I couldn’t focus on the study or finish my homework on schedule.Luckily，some experts offered me some solutions to quitting the bad habit and I finally graduated from senior high school.In my college years，my adviser recommended me to study advanced maths and English literature，which I had been attracted to.During my freshman year，I signed up for many extra-curricular activities and volunteer services，such as cleaning up streets，joining a debate club and helping some unemployed adults to find suitable jobs.I even registered for the youth adventure camp to improve my survival skills in the wild.Obviously，all this improved my ability，increased my sense of social responsibility and won me many honorary titles.After I graduated from college，I was content to become an editor of a newspaper.As a responsible person，I will work harder although I may come across some challenges. 当我还是一个青少年的时候，我沉迷于玩电脑游戏，对我的未来感到困惑。事实上，这种行为极大地影响了我，所以我无法集中精力学习，也不能按时完成作业。幸运的是，一些专家给了我一些戒掉这个坏习惯的方法，我最终从高中毕业了。在大学期间，我的导师推荐我学习高等数学和英国文学，我一向对它们很喜爱。在大一的时候，我参加了很多课外活动和志愿服务，比如打扫街道、参加辩论俱乐部，还帮助一些失业的成年人找到合适的工作。我甚至报名参加了青年冒险营来提高我的野外生存技能。显然，这一切都提高了我的能力，增强了我的社会责任感，并为我赢得了许多荣誉称号。大学毕业后，我愿意成为一家报纸的编辑。作为一个负责任的人，我会更加努力工作，尽管我可能会遇到一些挑战。 学科网（北京）股份有限公司 $