第8课《别让它抢走太多》（教学设计）-2026-2027学年统编版道德与法治四年级上册

该小学道德与法治教学设计聚焦媒介过度使用的危害及合理使用方法，通过“时间窃贼”情景剧导入，承接前课对媒介价值的认知，转向反思弊端，构建“知优势—明弊端—守规范”育人链条，借助情景剧、“眼睛的抗议书”音频、时间饼图等支架帮助学生理解。 特色在于情境化体验与实践结合，“被抢走的时光”拍卖会具象危害，家庭协商模拟培养道德修养中的自律，“无屏幕一小时”挑战强化责任意识，音频和天平教具提升互动，助力学生知行统一，为教师提供可操作的活动设计和分层练习。

部编版小学道德与法治四年级上册 第8课《别让它抢走太多》教案设计 【教材分析】 《别让它抢走太多》是小学道德与法治四年级上册第三单元“生活在信息社会”的第二课，是单元素养落地的核心课程。本课承接第7课《神奇的世界》对信息媒介多元价值的认知，转向反思媒介过度使用的负面影响，实现“知优势—明弊端—守规范”的完整育人链条。教材围绕“媒介依赖”核心问题，通过沉迷电视、手机、网络游戏的生活案例，展现过度使用电子产品抢走学生时间、健康、亲情、学习精力的危害。教材内容分为三大核心板块：《眼睛的抗议书》以拟人化书信呈现过度用眼对身体的伤害；《被抢走的时光》通过情景插图展示媒介对学习、运动、亲情的侵占；《关掉电视，打开生活》设置家庭协商栏目，提供“媒介使用约定”模板。 本课核心目标不是否定媒介本身，而是聚焦“无节制使用”的危害，引导学生平衡媒介与真实生活，落脚点是学会自我管理、家庭协商。本课依据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》编写，核心素养指向道德修养、健全人格与责任意识三大维度。 【学情分析】 四年级学生已通过前一课认识了电视、网络等媒介的多元价值。从身心发展来看，学生正处于视力发育、体能成长关键期，长时间紧盯电子屏幕普遍存在近视、驼背、运动不足等问题。家庭层面，多数学生因看电视、玩手机与父母产生矛盾，缺少平衡媒介使用、学习、运动、亲子陪伴的方法。思维层面，学生能直观感受到长时间看屏幕很累，但难以系统梳理媒介“抢走”的事物——健康、学习时间、亲子交流、户外活动、阅读爱好，缺少主动自我约束的意识。学生乐于参与情景表演、生活案例辨析、小组协商讨论，适合通过课本情景对话、家庭矛盾案例、自我反思表格开展教学。 【教学目标】 1. 政治认同：辩证看待现代媒介的作用，树立理性使用科技产品的正确观念，自觉践行健康文明的数字生活方式。 2. 道德修养：懂得自律是良好品德，学会克制自身娱乐欲望，平衡学习、休闲、陪伴家人的时间，养成自律、节制的道德品质。 3. 法治观念：知晓未成年人合理使用网络、保护身心健康的相关准则，理解家长限制电子设备使用是保护自身的合理行为。 4. 健全人格：认识过度使用电子设备损害身心健康，培养自我管控能力，抵制媒介诱惑，主动培养运动、阅读、交友等多元爱好。 5. 责任意识：对自身健康、学习、家庭陪伴负有责任，主动和家人制定媒介使用约定，自觉遵守时间规则，承担自我管理的责任。 【教学重点】 1. 清晰知晓过度使用手机、电视、网络等电子产品的各类危害。 2. 掌握合理节制使用媒介、摆脱媒介依赖的具体方法。【教学难点】 真正树立自律意识，将节制媒介使用的方法落实到日常行为中，主动平衡媒介娱乐与学习、亲情、运动的关系。 【教学准备】 教师准备： - 制作“时间窃贼”情景剧道具（大时钟道具、“被抢走的珍宝”卡片）； - 设计“媒介使用天平”教具； - 准备“眼睛的抗议书”配音音频； - “我的媒介使用约定”模板； - “24小时时间饼图”任务卡； - 《我的数字生活手册》（每生一本）。 学生准备： - 记录自己一天中使用电子产品的时间和用途； - 回忆一次因看电视/玩手机与家人产生矛盾的经历。 【教学课时】 2课时 第一课时：被抢走的珍宝——认识媒介过度使用的危害 第二课时：关掉屏幕，打开生活——学会自律用媒 第一课时：被抢走的珍宝——认识媒介过度使用的危害 【第一课时 教学过程】 一、创新导入——“时间窃贼”情景剧（5分钟） 1. 情景剧表演（3分钟） 教师课前安排两名学生表演微型情景剧： - 场景：小明放学回家，本打算先写作业再运动。他打开电视“只看十分钟”，结果一集接一集，不知不觉两个小时过去了。作业没写、运动没做、和爸妈也没说上几句话。这时，一个戴着黑色面具、手持大时钟道具的“时间窃贼”悄悄上台，将小明桌上的“作业本”“篮球”“全家福”一张张拿走。 2. 核心提问（2分钟） 教师提问： - “同学们，‘时间窃贼’从小明那里偷走了什么？” - “这个‘窃贼’的真实身份是谁？” - “你有没有被这个‘窃贼’光顾过？” 学生自由发言后，教师小结：这个“窃贼”不是别人，正是我们手中的电视遥控器、手机和平板。它们在给我们带来快乐的同时，也在悄悄抢走我们最宝贵的东西。今天我们就一起来抓一抓这个“时间窃贼”——别让它抢走太多。 板书课题：第8课 别让它抢走太多（一）——被抢走的珍宝【设计意图】 以“时间窃贼”情景剧替代传统问答导入，将抽象的“时间被占用”具象化为“珍宝被偷走”，激发学生情感共鸣与探究欲望，创新性突出。 二、环节一：眼睛的“抗议书”——倾听身体的呐喊（10分钟） 1. 拟人化朗读（3分钟） 教师播放一段配乐，用第一人称朗读“眼睛的抗议书”： “亲爱的小主人，我是你的眼睛。曾经，我明亮有神，能看清黑板上每一个字、远处每一片树叶。可是现在，我越来越累了——每天放学后，你盯着电视一看就是两小时；周末躺在床上刷短视频，一刷就是半天；晚上关了灯还要偷偷看手机……我的视线越来越模糊，看东西要眯着眼，还常常干涩发痛。小主人，我快撑不住了……” 2. 身体大调查（3分钟） 教师提问：“除了眼睛，我们的身体还有哪些部位在‘抗议’？” 学生自由发言，教师引导梳理： - 颈椎：长时间低头看手机，脖子又酸又僵； - 腰椎：久坐不动，腰背酸痛； - 手腕：长时间握手机、点屏幕，手指发麻； - 睡眠：睡前看屏幕，蓝光影响睡眠质量。 3. 数据冲击（2分钟） 教师出示直观数据： - 我国小学生近视率已超过35%； - 连续看电视1小时，眼睛需要休息至少10分钟； - 睡前使用电子产品1小时，入睡时间平均推迟30分钟。 4. 小组讨论（2分钟） “除了身体上的伤害，过度使用电子设备还会带来哪些‘看不见的伤害’？” 预设学生回答：学习成绩下降、和家人关系变差、没时间做喜欢的事、变得不爱运动…… 5. 教师小结 “同学们，‘眼睛的抗议书’不只是眼睛在说话，我们的颈椎、腰椎、睡眠、学习、亲情，都在发出无声的抗议。过度使用媒介，正在一点点偷走我们的健康与快乐。 ”【设计意图】 以拟人化朗读替代枯燥的说教，让“身体的呐喊”直击心灵；数据冲击强化认知，体现创新性。 三、环节二：“被抢走的时光”拍卖会——具象化体验媒介的危害（12分钟） 1. 创设拍卖情境（2分钟） 教师出示四件“珍宝”卡片：健康、学习时间、亲子陪伴、户外活动。教师宣布：“同学们，今天我们举办一场特殊的拍卖会——这些珍宝本来属于你，但现在正被‘时间窃贼’一件件偷走。我们先来看看，它们是怎么被偷走的。” 2. 情景辨析——珍宝是怎么被抢走的（5分钟） 教师逐件展示“珍宝”及其被抢走的过程： 被抢走的珍宝 被抢走的过程 健康 “动画片看完一集又一集”——眼睛疲劳、视力下降、颈椎受损 学习时间 “作业忘了写”——作业拖延、熬夜补作业、第二天上课没精神 亲子陪伴 “晚饭全家各自低头看手机”——家人坐在一起却无话可说 户外活动 “本该运动的孩子在看电视”——缺少运动、体质下降、朋友变少 每展示一件，教师追问：“你身边有这样的情况吗？你有没有类似的经历？” 3. 小组“失物招领”（3分钟） 小组讨论：在组内分享“我被抢走的珍宝”—— - “我的_________被_________抢走了。” - “我当时的感觉是_________。” 4. 全班分享（2分钟） 请3-4位学生分享自己的“失物”经历，教师适时共情引导。 5. 教师小结 “同学们，这些珍宝本来都属于我们——健康的身体、充足的学习时间、温暖的亲子时光、快乐的户外活动。但它们正在被电视、手机、平板一点点抢走。如果我们不加以控制，最后可能会失去更多。”【设计意图】 以“拍卖会”和“失物招领”的创意形式替代常规案例分析，将抽象的“危害”具象化为“被抢走的珍宝”，让学生在情境中产生强烈的情感共鸣。 四、环节三：“媒介使用天平”——失衡的生活（8分钟） 1. 天平教具演示（3分钟） 教师出示自制“媒介使用天平”教具： - 左盘：贴上“电视、手机、游戏”标签； - 右盘：贴上“学习、运动、亲情、阅读”标签。 教师操作：随着“媒介使用时间”不断增加，左盘越来越重，右盘被高高翘起。 教师提问：“当天平完全失衡时，我们的生活变成了什么样子？” 2. 阅读角学习（3分钟） 教师引导学生阅读教材“关掉电视，打开生活”相关内容，思考：“当电视被关掉后，生活发生了什么变化？” 学生交流后明确：关掉屏幕后，有了更多时间运动、阅读、和家人聊天、做自己喜欢的事。 3. 对比反思（2分钟） 教师出示两组生活场景对比： - 场景A：放学回家先刷1小时手机→作业写到深夜→没时间运动→和家人零交流； - 场景B：放学回家先完成作业→运动半小时→和家人一起晚餐→睡前阅读20分钟。 “对比两种生活，你更想过哪一种？为什么？” 4. 教师小结 “同学们，媒介本身没有错，错的是无节制的使用。当天平完全倒向屏幕一端，我们的生活就会失衡——健康下滑、学习退步、亲情疏远、快乐减少。我们需要做的，是把天平重新调平。” 【第一课时 板书设计】 第8课 别让它抢走太多（一） 被抢走的珍宝 │ ┌────────┼────────┐ │ │ │ 眼睛的抗议书 被抢走的时光 失衡的天平 （身体的呐喊） （具象化体验） （生活对比） │ │ │ 视力下降 健康·学习 屏幕太重 颈椎受损 亲情·运动 生活太轻 睡眠不足 四件珍宝 需要调平 │ 别让它抢走太多——找回被偷走的美好 第二课时：关掉屏幕，打开生活——学会自律用媒 【第二课时 教学过程】 一、创新导入——“24小时时间饼图”（5分钟） 1. 绘制时间饼图（3分钟） 教师发放“24小时时间饼图”任务卡，学生用不同颜色填充自己一天的时间分配： - 蓝色：睡眠时间 - 绿色：学习时间（上课+作业） - 黄色：屏幕时间（电视、手机、平板） - 红色：运动时间 - 橙色：亲情陪伴时间 - 紫色：阅读/兴趣爱好时间 2. 观察与发现（2分钟） 教师提问： - “你的饼图上，哪种颜色占的面积最大？” - “你觉得这个饼图‘健康’吗？为什么？” - “如果让你重新画一个‘理想的时间饼图’，你会怎么调整？” 学生自由发言，教师引导关注“黄色区域”（屏幕时间）是否过大。 3. 导入新课 “上节课我们认识了媒介过度使用的危害，今天我们就来学习——怎样关掉屏幕，打开生活，把被抢走的美好时光找回来。” 板书课题：第8课 别让它抢走太多（二）——关掉屏幕，打开生活【设计意图】 以“24小时时间饼图”替代传统复习导入，让学生直观看到自己的时间分配，激发改变的动力，创新性强。 二、环节一：“屏幕戒断”体验营——感受没有屏幕的生活（10分钟） 1. 情境想象（3分钟） 教师创设情境：“假如现在停电了，电视看不了、手机没电、平板也没电了——整整一个晚上，没有屏幕，你会做什么？” 学生自由想象回答，教师将答案记录在黑板上： - “我会和爸爸妈妈聊天” - “我会去楼下跑步” - “我会看之前买了没看的书” - “我会画画、做手工” - “我会和邻居小伙伴玩游戏” 2. 真实案例分享（3分钟） 教师讲述或播放一个真实案例：某个家庭开展“无屏幕日”活动——每周日全家都不看电视、不玩手机，一起做饭、运动、读书、聊天。坚持一个月后，全家人的关系更亲密了，孩子的视力没有再下降，运动时间也变多了。 3. 小组讨论（4分钟） 小组讨论： - “如果让你尝试一天‘无屏幕日’，你觉得最难的是什么？” - “你觉得‘无屏幕日’可能带来哪些好处？” - “你愿意和家人尝试一次‘无屏幕日’吗？为什么？” 4. 教师小结 “同学们，‘关掉屏幕’并不是要我们完全拒绝媒介，而是有意识地把时间留给更重要的事情——运动让身体更健康，阅读让大脑更聪明，陪伴让亲情更温暖。关掉的是屏幕，打开的是生活。 ”【设计意图】 以“停电想象”和“无屏幕日”案例激发学生对“无屏生活”的向往，变“被动戒断”为“主动选择”。 三、环节二：家庭协商模拟——制定“我的媒介使用约定”（12分钟） 1. 教材学习（3分钟） 教师引导学生阅读教材“家庭协商”栏目和“看电视家庭约定”模板，讨论： - “为什么要和家人一起制定媒介使用约定？” - “一份好的约定应该包含哪些内容？” 2. 小组模拟协商（5分钟） 教师创设情境：“假设今天晚上你要和爸爸妈妈商量一份‘家庭媒介使用约定’，你会怎么和他们说？” 小组内进行角色扮演： - 角色A（孩子） ：提出制定约定的建议，说明理由 - 角色B（爸爸） ：表达担心（如“怕你说话不算话”） - 角色C（妈妈） ：提出补充建议 教师出示“协商话术参考”： - “爸爸妈妈，我想和你们商量一件事……” - “我发现我最近看电视时间有点长，想和大家一起定个规则……” - “我建议每天看电视不超过____分钟，你们觉得怎么样？” - “如果我做到了，可以奖励我____；如果我做不到，可以____。” 3. 制定个人约定（2分钟） 每位学生在《我的数字生活手册》中制定一份“我的媒介使用约定”： 约定内容 具体条款 每天屏幕时间 不超过____分钟 优先事项 先完成____再使用电子设备 无屏幕时段 吃饭时、睡前____小时不用电子设备 替代活动 用____代替刷手机/看电视 违规惩罚 如果超时，____ 奖励机制 如果连续一周遵守，____ 家长签字 __________ 4. 全班承诺（2分钟） 全体起立，齐声朗读“自律用媒”承诺： “从今天起，我要——管好屏幕时间，不让他偷走我的健康；先学习后娱乐，不让它偷走我的成绩；多陪伴少低头，不让它偷走我的亲情；爱运动爱阅读，不让它偷走我的快乐！关掉屏幕，打开生活，我做时间的主人！ ”【设计意图】 通过家庭协商模拟，将课堂学习延伸到家庭实践；角色扮演让学生提前演练与家长沟通的方法，降低实际执行难度。 四、环节三：“替代清单”——用美好事物填满被抢走的时光（8分钟） 1. 头脑风暴（4分钟） 教师提问：“如果不看电视、不玩手机，我们可以做哪些更有意思的事情？” 学生自由发言，教师分类记录： 类别 替代活动 运动类 跑步、跳绳、打球、骑自行车、散步 阅读类 看课外书、读报纸、听故事 手工类 画画、做手工、搭积木、折纸 家庭类 和爸妈聊天、帮做家务、陪爷爷奶奶 社交类 和同学出去玩、拜访邻居、参加社区活动 学习类 预习功课、练习书法、做科学小实验 2. 我的“替代清单”（2分钟） 每位学生在手册中写下自己最喜欢的3项“替代活动”，作为“屏幕时间”的替代方案。 3. 分享与展示（2分钟） 请几位学生分享自己的“替代清单”，教师给予肯定和鼓励。 4. 教师总结升华 教师总结全课： “同学们，通过两节课的学习，我们认清了‘时间窃贼’的真面目——过度使用电视、手机、平板，正在悄悄抢走我们的健康、学习时间、亲情陪伴和户外活动。但我们不是无能为力的——我们可以关掉屏幕，打开生活。 记住——媒介是工具，不是主人。当我们学会自律，合理安排时间，我们就能夺回被抢走的珍宝，让生活重新变得丰富多彩。从今天起，做时间的主人，不做屏幕的奴隶！” 【第二课时 板书设计】 第8课 别让它抢走太多（二） 关掉屏幕，打开生活 │ ┌────────┼─────────┐ │ │ │ 时间饼图 家庭约定 替代清单 （自我诊断） （行动方案） （美好填充） │ │ │ 屏幕太大 协商制定 运动·阅读 生活太窄 家长签字 亲情·手工 需要调整 自律执行 打开生活 │ 别让它抢走太多——做时间的主人！ 【分层课堂练习】 一、填空题（巩固认知） 1. 过度使用电视、手机等电子设备，会抢走我们的（　　　）、（　　　）、（　　　）和（　　　）。 2. “眼睛的抗议书”告诉我们，长时间看屏幕会伤害（　　　），导致视力下降。 3. 和家人一起制定“媒介使用约定”，需要做到（　　　）协商、（　　　）执行。 二、判断题（价值澄清） 1. 看电视时间越长，收获的知识就越多。（　　） 2. 吃饭时全家人各自看手机，会影响亲子感情。（　　） 3. 睡前看手机有助于快速入睡。（　　） 4. 制定媒介使用约定后，需要自觉遵守。（　　） 三、选择题（行为鉴别） 1. 下列做法中，正确的是（　　） A. 放学回家先看电视，作业拖到晚上再做 B. 每天合理安排时间，先完成学习任务再适度娱乐 C. 周末全天刷短视频 2. “关掉屏幕，打开生活”意味着（　　） A. 永远不再使用任何电子设备 B. 把更多时间留给运动、阅读、陪伴家人 C. 只看电视不玩手机 3. 和家人制定媒介使用约定时，正确的做法是（　　） A. 完全由父母决定 B. 全家一起商量，共同遵守 C. 自己说了算 四、情境题（迁移应用） 1. 情境：小华每天放学回家先看两小时动画片，作业写到很晚，第二天上课打瞌睡。请你给小华提三条建议。 2. 情境：你想和爸爸妈妈制定一份“家庭媒介使用约定”，你会怎么和他们沟通？ 参考答案： - 填空题：1. 健康、学习时间、亲情陪伴、户外活动　2. 眼睛　3. 共同、自觉 - 判断题：1.×　2.√　3.×　4.√ - 选择题：1.B　2.B　3.B 【课后作业】 （纳入《我的数字生活手册》） 1. 实践任务 - “我的媒介使用约定”执行：回家后和家人一起协商，完善课堂制定的约定，请家长签字。坚持执行一周，每天记录执行情况。 - “无屏幕一小时”挑战：选择一个晚上，全家一起关掉电视和手机一小时，做一件有意义的事（如散步、读书、聊天），记录下过程和感受。 2. 情境思考 “有人说：‘看电视、玩手机是我自己的事，和别人没关系。’你同意这种说法吗？请写出你的看法，并说明过度使用媒介会对家人和自己带来什么影响。” 3. 拓展延伸 采访一位长辈（爷爷奶奶或外公外婆）：“您小时候没有电视和手机，课余时间是怎么度过的？您觉得那时候的生活和现在有什么不同？”把你的采访记录写在手册中。 【教学后记·反思要点】 1. 创新活动效果：观察“时间窃贼”情景剧、“被抢走的时光”拍卖会、“24小时时间饼图”等创新环节的课堂效果，是否有效激发了学生的情感共鸣和行为改变的意愿。 2. 认知转变：评估学生是否从“媒介只是娱乐工具”的单一认知，转变为“过度使用媒介会抢走宝贵事物”的辩证认知。 3. 行为转化：关注“媒介使用约定”的落实情况，是否存在“课上积极、课后松懈”的知行脱节现象，后续如何持续跟踪和激励。 4. 单元衔接：本课为第9课《安全文明上网》做好行为规范铺垫，需关注学生是否建立了“合理使用媒介”的意识和初步的自律能力。 学科网（北京）股份有限公司 $