专题08 写作（5年汇编）（上海专用）2022-2026年中考语文真题分类汇编

**基本信息** 上海中考语文写作专题汇编，含2022-2026年5道中考真题及16道2026年区县模拟题，聚焦青春成长主题，覆盖自我成长、人际交往、实践学习等核心方向，贴合中考命题规律，助力写作能力提升。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |命题作文|21题（全命题为主，含半命题、材料作文）|真题围绕青春成长三大分支：2026《如愿以偿之后》考成功后自省成长，2025《相互成全》考双向互助；模拟题拓展自我价值（《原来，我也很重要》）、成长告别（《在那________，别旧我》）等主题|真题连续五年全命题，强调真实生活素材与心理刻画；模拟题融合叙事与思辨，如2026三模题引导审视固有观念，体现思维能力与审美创造，贴合中考“事件反思+成长哲理”趋势|

专题08 写作 1．例文： 如愿以偿之后 长久以来，我心底一直藏着一个小小的愿望：稳住成绩，冲进班级前列。为此，我熬过无数个刷题的夜晚，收起贪玩的心思，慢慢改掉粗心拖沓的毛病。当期末成绩单下发，看着榜单上靠前的名次时，我悬了许久的心终于落地，期盼已久的目标，终于如愿以偿。 那一刻，喜悦像潮水般漫上心头。连日的疲惫一扫而空，所有的坚持和付出都有了回应。我忍不住松了口气，觉得自己终于可以停下脚步，好好放松一番。于是接下来的日子里，我渐渐放松了对自己的要求。曾经坚持的每日复盘被抛在脑后，课余时间不再用来查漏补缺，而是沉溺于放松和消遣。我以为，一次如愿，便是长久的安稳。 可短短一段时间后，松懈的代价悄然降临。课堂上，我开始跟不上紧凑的节奏，做题时，曾经熟练的题型变得生疏。几次小练习下来，错题越来越多，状态大幅下滑。看着作业本上刺眼的红叉，我心里满是慌乱和懊悔，也猛然醒悟：原来愿望的实现从不是终点，只是一段路程的句号。 我静静反思，终于明白，所有的安稳都源于持续的努力，没有一劳永逸的成功。曾经的进步，是日复一日坚持的结果；如今的退步，不过是懈怠后的必然。如愿以偿带来的不该是止步不前的安逸，而是继续前行的底气。 从此，我收起浮躁与自满，重新沉下心来。褪去一时的喜悦，重拾当初踏实勤勉的状态，认真听课、仔细刷题、及时复盘，不再因为一次小小的成功而沾沾自喜。我懂得，成长从来没有终点，每一次如愿，都是新的起点。 人生路上，所有的圆满都是暂时的。如愿以偿之后，最可贵的不是享受成果，而是保持初心、步履不停。唯有不骄不躁、持续深耕，才能在成长的道路上，收获更多稳稳的美好。 2．例文： 相互成全 午后的阳光斜斜地透过教室窗户，在课桌上洒下斑驳的光影。我握着笔，看着数学试卷上密密麻麻的题目，眉头越皱越紧。自从上了初二，数学成绩就像坐过山车，这次月考更是一落千丈。 “怎么，又被数学题难住了？”身后传来清脆的声音。我回头，是同桌小雨。她是班里的数学学霸，平时总是热心地帮大家解答问题。我苦笑着点点头：“这些几何题，我看了半天也没思路。”小雨搬着椅子坐到我身边，拿起试卷仔细看了看，开始耐心地给我讲解。她一边画图，一边用通俗易懂的语言分析题目，原本复杂的图形在她的讲解下渐渐清晰起来。 在小雨的帮助下，我的数学成绩慢慢有了起色。而我发现，小雨虽然数学很好，但语文写作却总是不太理想。每当她写作文时，总是咬着笔杆，愁眉不展。想起她对我的帮助，我决定也尽自己所能帮帮她。我把自己平时积累的好词好句、写作技巧都分享给她，还陪她一起分析优秀范文，讨论写作思路。 就这样，我们开始了“互帮互助”的学习模式。课间，常常能看到我们凑在一起，时而为一道数学题争论得面红耳赤，时而为一篇作文的精彩构思拍手叫好。在这个过程中，我不仅数学成绩稳步提升，还学会了如何更有条理地思考问题；而小雨的语文成绩也有了明显进步，作文常常被老师当作范文在班里朗读。 期末考试结束后，我们都取得了优异的成绩。看着彼此的进步，我们相视而笑。小雨说：“多亏了你，我的语文终于不再拖后腿了！”我也笑着说：“要不是你，我的数学还不知道要差成什么样呢！” 那一刻，我突然明白，这就是“相互成全”的意义。它不是单方面的付出与索取，而是在彼此需要的时候，伸出援手，互相扶持。在这个过程中，我们不仅帮助对方实现了目标，也让自己变得更加优秀。就像夜空中的星星，彼此照亮，共同闪耀。 生活中，人与人之间的关系就像一面镜子，你对别人微笑，别人也会回报你笑容；你给予帮助，也会收获温暖。愿我们都能学会相互成全，在帮助他人的同时，也成就更好的自己。 3．例文： 我也是个取水人 在广袤无垠的宇宙中，我们的世界就像一滩无形的水，深邃而神秘。而我，就是这片水域中一名孜孜不倦的取水人，用我独特的方式，去探寻、去体验、去汲取这无形的智慧之水。 我的取水方式，起初是阅读。书本，是我最初的取水工具。在书中，我遇见了古今中外的智者，他们的话语如同涓涓细流，滋润着我的心田。从孔子的“己所不欲，勿施于人”中，我学会了待人接物的道理；从莎士比亚的戏剧中，我感受到了人性的复杂与丰富；从陆游的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”中，我懂得了困境中的坚持。阅读，让我拓宽了眼界，让我看到了世界的多彩多姿。 然而，仅有阅读是远远不够的。实践，是我另一种取水方式。我投身于社会，亲身去体验、去感受。每一次的志愿服务，每一次的社区活动，都让我更加深刻地理解了人与人之间的联系，也让我更加明白自己的责任和使命。实践，让我增长了才干，让我学会了如何在现实生活中运用所学的知识。 在探寻的过程中，我也发现了规律。我发现，每一次的成长，都离不开对未知事物的探寻。无论是学习新知识，还是尝试新技能，都需要我们敢于挑战、敢于尝试。同时，我也发现，每个人的取水方式都是独特的，没有一种固定的模式可以套用。我们需要根据自己的特点和兴趣，找到最适合自己的取水方式。 现在的我，已经不再是那个初出茅庐的取水新手了。我已经找到了适合自己的取水方式，也在这个过程中不断成长、不断进步。我知道，前方的路还很长，我还需要不断地探寻、不断地学习。但我相信，只要我保持着对知识的渴望，对未知的勇气，我就能够不断地汲取智慧之水，让自己变得更加丰富、更加深邃。 在未来的日子里，我将继续作为一个取水人，不断地探寻、不断地学习。因为我知道，只有这样，我才能在这片无形的水域中，找到属于自己的那片天空。 4．范文 1、会心之乐 秋风起，树橘树上缀满了金灿灿的果实，空气中都仿佛弥漫着橘香。那天，许久未见的外婆在校门口等我放学，当我奔向那道身影时，外婆伸出手--一个金黄的橘子静卧手心。望着外婆与那个橘子，我的眼中闪烁着会心之乐。（环境描写点题） 橘子的味道仿佛在我的舌尖和鼻间回荡，载着我的思绪，飘回到童年。（引出回忆） 幼年时期，我生活在郊区的外婆家。外婆家院子里那棵大橘树深植于我的童年记忆中。树下的笑声，陪伴着我的成长。（童年的陪伴） 万物更新的春天，橘树的嫩芽抽长于枝丫，不经意间开出簇簇雪白的花朵。橘树的枝丫繁盛时，外婆总是拿着剪子站在橘树旁，将旁逸的枝叶修剪掉，她时不时地转过头笑着嘱咐我躲远些。看着外婆批笑意盈盈的双眸，我也露出了会心的笑容。烈日当空的夏天，橘树本就郁郁的枝丫更加繁盛，层层叠加，嫩绿色渲染成深绿色。这时的枝丫上已经结出如网绿色灯笼的小橘子，它们躲在枝叶后，颜色轻易分辨不出来，需要仔细地查看良久，这些绿色的小橘子入口后汁液在口中蔓延。格外酸涩。外婆连忙将糖水端给我，糖水缓缓冲淡橘子的酸涩，流过喉咙，流入了心间,我感觉到丝丝清甜，不由得会心一笑。(橘树的成长) 天高云淡的金秋时节，橘子已身着金黄色的衣裳，我最爱的便是靠在橘树边。那时我身体比较弱，一阵疯玩后便容易感冒。外婆将凉晒的橘皮洗净，烧水煮沸，将橘皮在沸水中熬煮过滤，第一时间为我泡上一杯橘皮茶。橘皮的香气在水汽氮氲中升腾，我心急地一次次询问外婆什么时候可以喝，外婆却笑着说:“不要急，慢慢来……煮茶需要静心和耐心，更需要恒心。”我看着橘皮在滚烫的水中翻滚，随着水花溅起逐渐被泡开，就好像一个人的一生在时间这壶水中经历种种挫折坎坷，但仍意志坚定地奉献着自己的一份力量。于橘皮茶中，我品尝到了外婆的教诲和人生的韵味，那是关爱与坚韧交织的人生乐趣。（外婆为我泡橘皮茶） 金灿灿的橘子凝聚着童年的记忆。橘子香甜，外婆慈祥，其中深藏着无尽的会心之乐。 5．例文 这不过是个开场 15层楼高的攀岩墙，悬崖绝壁一般矗立在我面前，而作为“特警”，我必须争分夺秒“飞越”过去，因为那一边在等我去“救援”。 我抬起头，望向似乎直达天际的攀岩墙，刚刚跑过来还发热的小腿肚子，突然就哆嗦了一下，心头像打鼓：“不行！我爬不上去的，我肯定爬不上去的……” 教官叔叔严肃地看着我，我心里明白：开场不利! “我们训练的每一次攀爬，都是一次生命和财产的救援，墙的那边是希望的呼唤，我们必须为希望全力以赴，不可放弃。”教官叔叔深沉的声音在耳边响起，他再次帮我检查了保护器、腰带、保险绳后，拍拍我的肩，鼓励我，“带着希望,启程！” 我硬着头皮套上了护腕，戴上头盔，居然很顺利地攀到三分之一高处，看来并没有想象的那么糟。 正沾沾自喜呢！难关就来了。 我的右脚蹬在一处岩点上，但左脚悬空，而下一处岩点却在右上方。怎么办？右脚支撑太久，打颤了，抓着上方岩点的手也发麻了。呀！右脚又滑了一下，只觉得两眼直冒火星，背心瞬间就浸出了冷汗，眼看就要从峭壁上摔下去。 我的心脏在胸腔里咚咚地跳。 扭头往下一看，地上的人都变得只有巴掌那么大，原来我已经距离地面很远了，再往上看，攀岩墙依旧还耸入云霄…… 绳子开始剧烈摇晃起来，我撞到了旁边的岩石上…… “我听见有人在啜泣，正纳闷那是谁，结果发现原来是我自己。”呜咽声断断续续，我好怕啊！ 模模糊糊中，我仿佛听到求救者的呼唤，感受到他们充满希冀的目光，如果我都放弃了，他们还会有希望吗? “我能，我也可以！”我冷静下来，给自己打气。我小心翼翼地伸出左脚去探那块岩石，而且踩到了它。我顿时信心大增。每登高一步，就离希望更近一步。汗水糊住眼睛，我用力擦干；恐惧侵袭全身，我咬牙挺住。我抓好每个指点，踩好每个凸石，就像一只刚刚入道的小壁虎，一步、二步、三步，艰难地向上行进着。近了，近了！每一步都承载着希望，每一米都延伸在启程的路上…… 领奖台上，我接受着总队领导颁授的“少年特警”的臂章，心里有着说不出的高兴。 远处，教官叔叔在给我打着手势，我读懂了他的意思：这，不过是个开场。 1．例文： 在那路口，别旧我 成长从来都不是轰轰烈烈的蜕变，往往藏在某个平凡的瞬间。于我而言，成长是在放学归家的十字路口，与那个冲动浮躁、不懂体谅他人的旧我，好好告别。 从前的我，性子急躁又固执，凡事只顾及自己的情绪，稍有不顺心就乱发脾气，尤其总埋怨奶奶啰嗦。每天放学回家，奶奶总会守在门口，一遍遍叮嘱我添衣、认真写作业，我却总是不耐烦地打断她，扭头就走进房间，从不肯静下心听她说一句话。我总觉得奶奶的关心是多余的束缚，满心都是厌烦与不耐。 那天傍晚，天色微凉，我背着书包独自站在斑马线前等待红灯。晚风轻轻吹过，路边梧桐叶缓缓飘落，行人步履匆匆，整个路口安静又平和。我无意间回头，看见不远处奶奶瘦弱的身影。她放心不下我，悄悄跟在我身后，却又不敢靠近，只是默默望着我，眉眼间满是牵挂。 那一刻，我心头猛地一震。我忽然看清了自己往日的自私与冲动：我肆意挥霍着家人毫无保留的爱意，把最差的脾气全都留给了最疼爱我的人。我只顾着自己的烦躁，却从未留意奶奶日渐发白的头发，从未体谅她藏在唠叨里沉甸甸的关心。 绿灯亮起，我迈步走过路口，心中豁然开朗。就在这个普通的十字路口，我彻底和从前那个任性自我、不懂感恩的旧我挥手告别。我不再急于反驳长辈的叮嘱，不再任由坏情绪肆意蔓延，学着收敛脾气，学着耐心倾听，学着珍惜身边细碎又温暖的爱意。 人生本就是一路行走，一路告别。这个平凡的路口，见证了我的成长与醒悟。告别莽撞自私的旧我，我终于学会温柔与体谅，带着一份懂得与感恩，从容奔赴更好的自己。 2．例文： 莫让定论困住思考 世人总爱信奉既定答案：鲁迅文字晦涩难读，随大流行事从不出错，遇事忍让便是通透，星辰更迭早已命中注定。无数定论裹挟着我们，成为默认的真理。可细细思量：但，一定是这样吗？生活从无绝对标准答案，跳出固有成见，敢于追问思辨，方能窥见真相。 长久以来，我也困在大众的固有认知里，习惯盲从，懒于思考。身边同学都说经典古文枯燥生硬、晦涩难懂，不必细细品读；身边人都恪守“忍一时风平浪静”的老话，无论对错一味退让；遇事抉择时，我总看着旁人的选择跟风前行，心里默念众人之路定然无误。我把世俗定论、大众共识当作行事标尺，从不质疑，也不愿求证，安于随波逐流的安稳。 直到一次经历，点醒了麻木盲从的我。班级集体活动策划，大家全都照搬往年流程，人人都说历来如此，无需改动，没有人提出异议。可照搬旧方案漏洞百出，流程拖沓，贴合度极差。我望着从众的众人，第一次在心底发问：一直这么做，就一定正确吗？ 我鼓起勇气跳出固有模板，结合当下实际调整流程，删减冗余环节，贴合班级需求优化细节。最终新方案简洁顺畅，收获全班认可。那一刻我猛然醒悟，过往我信奉的“从众无错”“经验万能”，不过是不愿思考、畏惧试错的借口。 俗语老话、大众观点、固有经验，从来不是衡量对错的铁律。一味盲从定论，只会困住思维，磨灭独立判断的能力。那些众人默认的道理、人人附和的偏见，都值得我们停下脚步追问一二。忍让不是无底线妥协，从众不是最优选择，固有认知也并非世间真相。 太阳更迭是科学定论，人情事理却从无唯一答案。成长本就是打破成见、自主思辨的过程。我们不必困在世俗既定的框架里，不盲从流言，不迷信老话，敢于对惯性认知发问，守住独立思考的本心，方能挣脱思维桎梏，走出属于自己的坦荡前路。 3．例文： 原来，我也很重要 成绩中等，不高不低，长相普通……我一直觉得，自己是班上最可有可无的那个人。 运动会报名那天，班长在讲台上喊了好几遍：“还有没有人要报项目？缺人呢！”教室里安安静静的，大家要么低头写作业，要么假装没听见。我也低着头，心想反正不缺我一个，总有人会报的。放学后，体育委员找到我，一脸为难地说：“八百米还差一个人，你能不能顶上？”我本想拒绝，可看到他恳切的眼神，鬼使神差地点了点头。其实我体能还不错，只是每次都当不上第一，可谁能记住亚军的名字呢？ 比赛那天，我站在起跑线上，几个长跑黑马选手互相打着招呼，没有人认识我这个凑数的。发令枪响，我跟得上大部队，但没力气冲在前面。跑到第二圈的时候，看台上突然有人喊我名字：“加油！”紧接着，更多的声音加了进来，杂乱却响亮。我们班的同学站在看台上，挥舞着双手，朝我大喊。那一瞬间，我的眼眶忽然有点热。我不知道哪里来的力气，咬着牙往前冲，竟然真的赶超了两个人——可还只是拿了第二名。我刚停下来，同桌就递过来一瓶水，班长拍了拍我的肩膀说：“行啊你，深藏不露！”体育委员也走过来，笑着说：“辛苦了，幸亏有你，不然咱们班就得弃权了。” 我愣在那里，心里像有什么东西被轻轻点亮了。原来，我不是“小透明”，那些加油声，那些递过来的水，那句“幸亏有你”，让我第一次觉得，原来我也是被需要的。 从那以后，我不再觉得自己是可有可无的了。我开始主动帮值日生擦黑板，在小组讨论时说出自己的想法，在朋友难过时安安静静地陪着她。我发现，当我开始在意自己时，别人也开始在意我。 成长的路上，注定有很多迷茫。但我已经能笃定地相信，平凡的我，也很重要。 4．例文： 与自己和解，在成长中蜕变 成长，是一场不断和自己对话、慢慢蜕变的旅程。回望过往，我曾怯懦逃避、怨天尤人，而在一次次经历中，我学会沉淀内心，主动改变，活成了更从容的模样。 从前的我，面对困难第一反应就是退缩。课堂上遇到难解的习题，我不愿静下心钻研，干脆直接放弃；运动会报名长跑项目，还没开始练习，我就担心失利丢人，找借口推脱。每当事情做不好，我总习惯性抱怨外界，觉得题目太难、任务太重，从未想过从自身寻找问题。浮躁的心，让我始终止步不前。 一次班级组织的小组实践活动，彻底改变了我。我们小组负责制作主题展板，分工后，我负责的配图环节屡屡出错。看着反复修改的作品，我心里又急又烦，忍不住抱怨任务繁琐。组长没有指责我，只是轻声说：“与其抱怨，不如想想自己哪里做得不够。”这句话点醒了我。 我静下心复盘，发现是自己做事粗心、心态急躁，才频频出错。之后我沉下心来，一笔一画认真调整，遇到不懂的主动请教同学。慢慢的，失误越来越少，最终我们的展板还获得了好评。那一刻我明白，与其逃避问题、抱怨环境，不如向内反思，用行动改变自己。 从那以后，我开始试着沉淀自我。学习上碰到难题，我不再逃避，而是沉下心梳理思路，一点点攻克；和同学产生矛盾时，我不再一味争执，而是学着换位思考、包容理解。遇到挫折，我不再情绪低落，而是学会自我调节，慢慢自愈。我渐渐褪去了曾经的浮躁与怯懦，多了几分沉稳与担当。 人生本就是不断向内深耕的过程。不必畏惧困境，也不必抱怨周遭。当我们学会直面不足、反思自我，在沉淀中提升自己，就会在岁月里悄然成长。往后的日子，我会继续带着从容与坚定，脚踏实地，奔赴更好的自己。 5．例文： 聆听沉默的声音 奶奶失语那天，我竟松了一口气。终于不用再听那些琐碎的唠叨了——“多穿件衣服”“别老看手机”“走路要看路”。这些话语日复一日地钻进耳朵，像毛衣上扯不完的线头。 病房里很安静。奶奶坐在窗边，阳光给她的白发镀上一层银边。她张了张嘴，发不出声音，只是用那双浑浊的眼睛望着我。我读懂了那目光里的意思，还是那些话：冷不冷？饿不饿？累不累？ 我逃也似的离开了病房。 整理奶奶房间时，我在她枕头底下发现一个旧录音笔。打开，传来的第一句话是：“囡囡出生那年……” 是我小时候。奶奶的声音有些沙哑，带着笑意：“六斤八两，哭得可响了。护士说这丫头嗓子真好，将来准是个歌唱家。我倒不盼她成什么家，就盼她健健康康的……” 录音里有我学走路时摔倒的哭声，有我第一次叫“奶奶”时她惊喜的笑声，有我上学第一天她站在校门口不肯离开时嘀咕的“不知道吃得好不好”。这些声音穿过时光的隧道，轻轻落在心上。 眼泪不知什么时候滑了下来。原来那些被我厌烦的唠叨，都是爱在我生命里留下的回声。我嫌她烦的时候，她的声音里有我学步时怕我摔倒的紧张；我不耐烦地走开时，她的叮嘱里藏着我第一次离家住校时彻夜未眠的牵挂。 回到病房，奶奶还坐在窗边。我搬了张椅子，第一次安静地坐在她身旁，握住她布满皱纹的手。她张了张嘴，我凑近些，轻轻说：“奶奶，我都听见了。” 她笑了，眼角的皱纹舒展开来。房间里还是没有声音，但有什么东西在空气中流动——是午后阳光穿过纱帘的轻柔，是她掌心传来的温度，是所有那些曾被我忽略的、沉默的爱。 那一刻我才懂得，聆听的最高境界，不是用耳朵捕捉声音，而是用心听见那些从未说出口的情意。当奶奶的话语沉默下来，爱却更加清晰地回响在我的生命里。原来爱从未离开，它只是在等待我学会真正的聆听。 6．例文： 槐花香，藏在心里 指尖抚过书桌抽屉里那只半旧的玻璃罐，罐壁上还凝着细碎的糖霜，像撒了一把去年的月光。罐里的槐花蜜早已见了底，却仍有一缕淡香，悠悠漫出来，漫过书桌，漫过时光，漫回那个被槐花染白的春日午后。 那是小学五年级的暮春，我因一次重要的比赛失利，整个人像被抽走了所有力气，连着几日都闷在房间里不肯出门。外婆没说什么安慰的话，只是在一个周末的午后，拉着我走到院子里那棵老槐树下。她搬来小竹凳，踮着脚，举着竹钩，将一串串白如雪的槐花轻轻打落，落在她的竹篮里，也落在我的发间。“你看这槐花，开得细碎，却香得久。”外婆的声音像风里的槐香，软乎乎的，“一次开不好，还有下一季呢。” 回到屋里，她把槐花洗净，拌上白糖，放进锅里慢慢熬。我坐在灶台边，看着她拿着木勺，一圈一圈地搅动着金黄的糖浆，槐花在锅里翻滚，像细碎的雪片在暖阳里融化。她熬得很慢，火也调得很小，她说：“急不得，熬蜜跟做人一样，得慢慢熬，才会有甜。”那天的厨房里，槐香混着糖香，飘得满屋子都是，连窗外的风，都带着甜甜的味道。 后来，外婆把熬好的槐花蜜装进玻璃罐，塞到我手里：“想外婆了，或者心里不舒坦了，就舀一勺，含在嘴里，就不苦了。”我那时只顾着低头看罐子里的蜜，没看见她眼底的温柔，只觉得那罐蜜，是世界上最甜的东西。 再后来，我背着书包去了更远的地方，那罐槐花蜜被我塞进了行李箱的角落。每当我在深夜刷题时，或是在考场上紧张得手心冒汗时，总会想起那罐蜜，想起外婆说的“急不得，慢慢熬”。我会悄悄打开罐子，舀一勺含在嘴里，槐香漫过舌尖，心里的慌乱就像被春风吹散的雾，慢慢散开了。 如今，外婆的老槐树依旧年年开花，我抽屉里的那罐蜜也早已见底。可那缕槐香，却被我妥帖地藏在了心底，成为我对抗时光匆匆的力量。 7．例文： 在尝试中成长 我曾是怯于迈步的人，面对陌生事物总习惯缩在舒适区里，直到那次烘焙尝试，让我明白成长从来藏在敢迈出的第一步里。 周末在家，看着美食博主做出松软精致的戚风蛋糕，我心里生出尝试的念头，可又怕搅拌手法出错、把控不好烤箱温度，做出一塌糊涂的成品。犹豫许久，我还是翻出闲置许久的烘焙工具，对照教程备好鸡蛋、低筋面粉、细砂糖这些材料，正式开启第一次尝试。 最棘手的是蛋白打发环节，起初我速度忽快忽慢，蛋白始终呈稀薄的液态状态，反复打发数次都以消泡失败告终。这种挫败感涌上来时，我总想放弃，但转念一想，不坚持、尝试就永远做不成这件事。我重新翻看教程细节，调整手持打蛋器的摆动节奏，分三次加入细砂糖，耐心顺着固定方向匀速搅动，终于打发出发起挺立尖角的雪白蛋白霜。 接下来混合面糊时，我又犯了直接大力翻拌的错误，刚打发好的蛋白快速消泡，面糊变得厚重紧实。这次我没有急躁放弃，学着用翻拌炒菜的手法从底部往上轻柔带起面糊，一点点让蛋黄糊与蛋白霜融合均匀。把面糊倒入模具送入烤箱后，我守在烤箱边紧盯温度与时间，看着面糊在烤箱里慢慢膨胀鼓起，心里满是期待。 可出炉脱模时，蛋糕重重塌陷，内部湿黏结块，第一次成品完全算不上成功。我没有就此停下尝试，认真记录每一处失误：烤箱预热时长不足、翻拌动作幅度偏大、烘烤最后阶段频繁开炉门导致温差波动。之后连续三个周末，我一次次调整细节反复尝试，从蛋白打发的时长把控，到面糊翻拌的力度节奏，再到烤箱档位的微调，每一次改进都让成品更趋近理想状态。 当我捧着蓬松暄软、入口清甜的蛋糕递给家人时，收获的赞许让我真切体会到尝试的意义。从前我总害怕失败丢面子，遇事习惯性退缩，可这一次次烘焙尝试让我懂得，失败不是尝试的终点，而是优化改进的参照。 人生路上有无数未曾涉足的领域，困住我们的从来不是事情本身的难度，而是不敢开始的怯懦。每一次鼓起勇气进行的尝试，哪怕伴随挫折坎坷，都会让我们积累新经验、打磨心性韧性。那些反复试错的经历，会沉淀成我们前行的底气，推着我们突破原有局限，在一次次勇敢尝试里稳步蜕变，成为更从容强大的自己。 8．例文： 相逢一程，告别成长 翻开书桌里磨边的笔记本，扉页稚嫩的字迹映入眼帘，那是我和小学同桌一场相遇与告别的印记。 三年级分班，我遇见了她。那时我数学薄弱，每每对着难题发呆，她总会停下手中的笔，耐心拆分解题步骤；运动会我跑步摔倒，是她第一时间跑来搀扶，轻声安慰；考试失利垂头丧气时，她在笔记本写下鼓励的话语。整整四年，朝夕相伴，细碎的日常拼凑成温暖的时光，这场美好的相遇，抚平我的怯懦，让孤单的童年满是暖意。 盛夏的毕业考结束，我们迎来猝不及防的告别。填报升学志愿，她去往另一所中学。离校那天校门口，我们攥紧手中同款笔记本，平日里滔滔不绝的两个人，半晌说不出几句话。目送她乘车远去，我攥着本子，鼻尖发酸，久久不愿离开。 刚上初一的那段日子，我常常翻看笔记本，沉浸在离别的失落里。新班级陌生的环境、陌生的同学，让我格外怀念从前。但慢慢的，我学着鼓起勇气主动结交新朋友，遇到难题自己钻研，带着从前她教会我的乐观，一点点适应初中生活。偶然线上聊天，我们各自诉说新校园的趣事，原先心底的伤感慢慢消散。 我渐渐明白，相遇是人生馈赠的礼物，让我们收获陪伴与善意；告别从不是缘分的终点，而是成长的必修课。正是那场告别，逼着我走出舒适圈，学会独立，学着拥抱新的生活。 人生长路，相逢与告别往复上演。珍惜每一场不期而遇，坦然面对每一次挥手作别，带着相遇收获的温暖与力量，在告别中蜕变成长，静待下一次美好的相逢。 9．例文： 慢慢走，欣赏啊 整日埋在课业里，我习惯步履匆匆，赶路上学、匆忙刷题，总盯着前方的目标，忽略了身边藏在烟火里的美好。一次偶然的傍晚散步，我放缓脚步，才读懂：人生不必一味奔赴终点，慢慢走，才能用心欣赏沿途风光。 从前放学，我总攥紧书包快步赶路，眼里只有家门的方向，路边的草木、来往的行人全都被匆匆掠过。那个周末，母亲拉着我沿老街慢行，起初我满心焦躁，惦记没写完的习题，频频催促加快脚步。可走着走着，斑驳老墙爬上细碎野花，青石板被岁月磨得温润发亮，墙角的老猫蜷在落日余晖里慵懒打盹，晚风裹挟着街边糕点铺甜甜的香气，缓缓漫入鼻腔。 路过巷口老店，老师傅守着小锅文火熬糖，不慌不忙搅动锅里的麦芽糖，金黄糖丝在暮色里微微发亮。我驻足观望，老师傅笑着说，美食要慢慢熬，日子也得慢慢品。简短一句话点醒了浮躁的我，平日里只顾追赶效率，吃饭囫囵吞咽，看书一目十行，连和家人闲谈都吝啬时间，白白错失了无数细碎温暖。 往后的日子，我刻意放慢脚步。清晨早起，驻足观赏窗台花草舒展叶片；傍晚放下作业，陪母亲择菜闲聊，细尝慢火熬炖的家常汤羹；闲暇漫步校园，留意墙角新冒的嫩芽、傍晚漫天绚烂的晚霞。原来美好从不在遥远的终点，而是藏在低头可见的日常里。 阿尔卑斯山那句寄语提醒世人，别因赶路错过风景。成长亦是一场漫长远行，不必急于奔赴结果。卸下浮躁，放平心态，慢慢走，用心欣赏一花一草、一餐一饭，方能捡拾生活散落的温柔与欢喜，收获独属于自己的圆满与惬意。 10．例文： 那次，我们这样沟通 成长路上，我总以为长辈不懂我的心事，隔阂像一层薄纱，横在我和奶奶之间。直到那次沟通，才让我明白，温柔倾听，才是彼此靠近最好的方式。 周末傍晚，我抱着手机沉浸在自己的世界里。奶奶端来温热的牛奶，坐在我身边，絮絮叨叨说起家常，念叨着要我少玩手机、多看书。烦躁瞬间涌上心头，我不耐烦地打断她的话，随口顶撞了几句。奶奶愣住了，眼里的笑意慢慢褪去，默默放下杯子，安静地走出房间。 看着她落寞的背影，我心里一阵愧疚。窗外晚风轻轻吹过，我静下心来，忽然意识到，奶奶的唠叨，从来都是藏在细碎日常里的关心。犹豫许久，我主动走出房间，走到奶奶身边坐下。 这一次，我没有逃避，也没有反驳。我轻声向奶奶道歉，承认自己刚才态度不好。奶奶没有责怪我，只是缓缓说起她的顾虑，担心我沉迷电子设备伤眼睛，害怕我只顾玩乐忽略学习。我安静地倾听，认真回应她的每一句话，慢慢说出自己的想法，告诉她我懂得分寸，会合理安排时间。 气氛慢慢变得柔和，不再有争执与隔阂。奶奶慢慢诉说着生活琐事，我耐心聆听，偶尔分享校园里的趣事。没有激烈的辩解，没有冷漠的沉默，只是平心静气地诉说与倾听。简单的对话，消解了之前的矛盾，也拉近了我们的距离。 原来和长辈之间的矛盾，大多源于缺少好好沟通。一味抵触只会加深误解，学会换位思考，耐心倾听彼此的心声，才能读懂藏在唠叨里的爱意。 那次，我们放下急躁，真诚诉说、用心倾听。这样温柔的沟通，化解了隔阂，也让我懂得，理解与包容，是亲情里最温暖的桥梁。 11．例文： 一点点，又远不止一点点 人生从不是一蹴而就的奔赴，而是由无数个“一点点”拼凑而成。那些看似微不足道的细微点滴，悄然沉淀，慢慢生长，最后带来的改变，又远不止一点点。 曾经的我怯懦内向，不敢站上讲台发言，每次班级分享活动，我都默默低头，把自己藏在人群角落。老师看出了我的拘谨，没有刻意催促，只是每次课后，都一点点鼓励我，让我试着先在小组里小声表达想法。 起初，我只是鼓起勇气多说一句话，只是比上次多抬起一点点头颅，只是眼神多与同学对视一点点。每一次的进步都渺小到不值一提，甚至连我自己都察觉不到变化。可我没有放弃，每天坚持练习朗读，一点点克服紧张，一点点整理思绪，一点点学着从容表达。 日子在细碎的坚持里缓缓走过。直到一次班级演讲比赛，我竟主动报名参加。站在讲台中央，灯光落在身上，往日的胆怯慢慢消散，我流畅地讲完完整篇稿子，赢得了全班的掌声。那一刻我忽然懂得，往日那一点点的尝试、一点点的突破，看似微小，积攒起来却让我挣脱了自卑的枷锁。 生活亦是如此。清晨多背一点点课文，夜晚多订正一道错题，遇事多一点点包容待人，困境中多一点点咬牙坚持。这些细碎的瞬间，看似只是微不足道的一点点，没有惊天动地的波澜，也没有轰轰烈烈的壮举。 但时光从不辜负点滴付出。一点点的积累，会铺就成长的道路；一点点的善意，会温暖世间的角落；一点点的坚持，会成就更好的自己。原来人生所有的蜕变，都始于平凡的一点点，而这份点滴汇聚的力量，永远都远不止一点点。 12．例文： 后退，亦是前行 曾经的我，总以为前行就必须一路向前，哪怕撞得头破血流，也不愿后退半步。直到那次运动会，我才真正明白，适当的后退，从来都不是懦弱，而是为了更坚定地前行。 八年级运动会，我报名了100米短跑。为了夺冠，我每天放学后都留在操场练习，总想着拼尽全力往前冲，哪怕起跑姿势不标准，也不愿放慢速度调整。预赛时，我因为急于抢跑，被裁判警告，最终勉强晋级，却比平时慢了整整一秒。看着身边同学轻松奔跑的身影，我既着急又沮丧。 体育老师看出了我的焦虑，他拍着我的肩膀说：“别总想着往前冲，有时候后退一步，调整好状态，才能跑得更快。”我半信半疑，按照老师的要求，不再盲目冲刺，而是后退到起跑线后，反复练习起跑姿势，放慢速度感受发力的节奏，甚至主动放弃了几次全力冲刺的练习，专注于调整呼吸和步伐。 决赛那天，我深吸一口气，没有像预赛那样急于抢跑，而是稳稳地站在起跑线后，调整好姿势。发令枪响的瞬间，我没有一味猛冲，而是按照练习的节奏，循序渐进地加速，步伐越来越稳，速度也越来越快。最终，我越过终点线，拿到了第二名的好成绩，比预赛快了近两秒。 那一刻，我忽然懂得，后退不是退缩，而是为了找准方向、积蓄力量。就像破土而出的新芽，先要在土壤中默默扎根，后退着积蓄力量，才能向上生长；就像我们成长的路上，难免会有急躁冒进的时候，适当后退一步，反思不足、调整状态，才能更稳健地走向远方。 人生就像一场漫长的奔跑，不必始终步履匆匆。学会适时后退，在沉淀中积蓄力量，在调整中明确方向，我们终将以更坚定的姿态，向着心中的目标，勇敢前行。后退，从来都不是前行的阻碍，而是前行路上最智慧的铺垫。 13．例文： 给亲爱的自己 回望一路走来的成长旅途，有泥泞的小路，有温暖的阳光，有疲惫的时刻，也有收获的喜悦。站在时光的路口，我想轻声对亲爱的自己，说一说藏在心底的心里话。 亲爱的自己，我想郑重地谢谢你。谢谢你始终坚韧执着，从未轻言退缩。步入初中以来，学业压力渐渐变大，堆积的习题、频繁的测验，常常让人身心疲惫。无数个安静的夜晚，当别人已经休息，你依然坐在书桌前，认真整理笔记、攻克难题。考试失利的时候，你也曾委屈难过，悄悄红了眼眶；遇到难解的难关，你也曾心生迷茫，想要停下脚步。但你从来没有真正放弃，调整状态，重新整装出发，一步一步踏实前行，默默奔赴属于自己的目标。谢谢你，始终踏实努力，不负每一段时光。 亲爱的自己，我想温柔地鼓励你。成长从来都不是一帆风顺的，挫折与坎坷，都是青春必经的考验。不必因为一次考试的失利，就全盘否定自己的付出；不必因为一时的低谷迷茫，就轻易停下前行的脚步。每个人的成长都有节奏，慢慢来，别慌张。所有默默熬过的辛苦，所有悄悄付出的努力，终会化作前行的力量，照亮你未来的路。请相信，你付出的每一分汗水，都不会被辜负。 亲爱的自己，我也想满怀期许送给你。往后的日子里，希望你学会自律自强，珍惜大好青春，专心沉淀自己，用心学好每一门功课；希望你永远保持心底的善良，待人真诚，懂得感恩身边默默陪伴、默默守护你的家人与师长；希望你眼里有光，心中有梦，不惧风雨，不畏流言，坚定走好脚下的每一步路。 一路走来，风雨相伴，辛苦万分。往后余生，愿亲爱的自己，不负时光，不负韶华，不负初心，不负所有努力。迎着风，向着光，踏踏实实，慢慢成长，慢慢发光，活成自己最喜欢的模样。 14．例文： 悦纳，遇见更好的自己 生活从不会事事圆满，每个人都有缺憾与不足。从前我总苛求自己完美，直到学会悦纳，才懂得与自己和解，与生活温柔相伴。 我一直为自己的体育短板感到自卑。长跑是我的弱项，每次体育测试，我总是落在队伍最后。看着同学们轻松奔跑的身影，我心里满是沮丧，甚至开始逃避体育课，不愿面对自己的短板。我常常埋怨自己体质太差，羡慕别人天生体能出众，陷入自我否定的情绪里无法自拔。 一次运动会，班级缺少长跑选手，老师鼓励我报名参赛。我内心十分犹豫，害怕中途掉队被人笑话。但在老师的开导下，我决定试着挑战自己。训练的日子里，我每天傍晚坚持慢跑，累得气喘吁吁也不肯停下。虽然依旧跑不过别人，但我明显比从前进步了许多。 比赛那天，我拼尽全力奔跑，最终没有拿到名次，却坚持跑完了全程。没有遗憾，只有一种释然。我忽然醒悟，不必事事都胜过他人，每个人都有自己的长处与短处。有人擅长奔跑，有人擅长笔墨，不必拿自己的短板去对标别人的优点。 从此，我学会了悦纳不完美的自己。我不再为体育弱项自卑，转而深耕自己擅长的阅读与写作。我明白，悦纳不是放任自己原地踏步，而是坦然接受自身的不足，不纠结、不内耗，在适合自己的轨道上慢慢努力。 人生本就没有完美的模样，悦纳是一种成长，更是一种智慧。以平和的心态接纳自己的缺憾，包容生活的不圆满，放下攀比与焦虑，坚守本心，稳步前行。唯有懂得悦纳，我们才能卸下心灵的枷锁，在成长路上收获从容与美好，活出独属于自己的人生风景。 15．例文： 每一步都算数 曾经以为，那些看似无用的努力、未达预期的尝试，都是人生的浪费。直到后来才慢慢明白，人生没有白走的路，每一步前行，每一次坚持，都在悄悄为未来铺路，每一步都算数。 初学时，我总急于看到成果。练习跳绳时，一次次绊倒，一次次跟不上节奏，看着别人轻盈跳跃的身影，我不止一次想过放弃。妈妈告诉我：“别急，每一次绊倒都是在找技巧，每一次练习都在积累力量，每一步都不算白走。” 我听从妈妈的话，不再追求速度，而是慢慢练习，摔倒了就爬起来，记准节奏，调整姿势。那些重复的跳跃，那些汗水浸湿的衣角，那些看似毫无进展的日子，我都默默坚持着。渐渐地，我跳得越来越稳，越来越快，从每分钟几十下到一百多下。当我在学校跳绳比赛中获得名次时，突然懂得，那些看似笨拙的每一步，那些不被看好的坚持，都成了照亮前路的光。 人生亦是如此，没有一蹴而就的成功，只有日积月累的沉淀。那些读过的书，会化作你的气质；那些走过的路，会拓宽你的眼界；那些付出的努力，会成为你前行的力量。就像破土而生的小草，每向下扎根一寸，都在为向上生长积蓄力量；就像蜿蜒前行的溪流，每向前流淌一步，都在向大海靠近一分。 不必焦虑迷茫，不必急于求成，更不必因为一时的挫折而否定自己。那些看似“无用”的每一步，那些默默坚持的时光，那些不为人知的付出，终会在未来的某一天，以另一种方式回馈给你意想不到的惊喜。请相信，人生没有白走的路，每一步跋涉都有意义，每一次坚持都有价值，每一步都算数，每一份努力都不会被辜负。 16．例文： 遇见微光 人生如行路，总有不期而遇的相逢，在心底留下温柔的印记。那次遇见，如一缕微光，照亮了我迷茫的青春，让我读懂了坚持的意义。 初三的学习压力如潮水般涌来，一次次考试失利，让我陷入深深的自我怀疑。那个傍晚，天空阴沉，细雨绵绵，我拖着沉重的脚步走在回家的路上，心情如同这阴霾的天气，压抑得喘不过气。我漫无目的地走到街角，目光无意间落在墙角一株不起眼的小草上。 它生长在砖石缝隙之中，没有肥沃的土壤，没有充足的阳光，纤细的茎秆在风雨中微微摇晃，却始终没有弯折。豆大的雨珠狠狠砸在叶片上，它被压得低下了头，可雨珠滑落的瞬间，它又倔强地挺直腰杆，在风雨中默默挺立。那一刻，我久久伫立，心中涌起莫名的震撼。 一株微小的植物，尚且能在绝境中顽强生长，不惧风雨，不畏艰难，我又怎能因几次挫折就轻言放弃？它没有言语，却用最沉默的姿态，给了我最有力的鼓舞。那抹在风雨中坚守的新绿，成为我眼中最亮的光，驱散了我心底的迷茫与沮丧。 从那以后，每当我感到疲惫想要退缩，每当我面对难题心生烦躁，总会想起那株遇见的小草。它让我明白，成长从不是一帆风顺，挫折只是成长的养分。我重新拾起书本，静下心来梳理知识，在深夜的灯光下认真刷题，在一次次尝试中突破自我。 原来，遇见从不是简单的相逢，而是心灵的触动与成长的蜕变。那株墙角的小草，没有惊艳的姿态，却用坚韧教会我勇敢，用执着给予我力量。这场不期而遇，让我在困境中找回自信，在迷茫中坚定方向。 生命中的每一次遇见，都有独特的意义。遇见困境，让我们学会坚强；遇见温暖，让我们懂得感恩；遇见微光，让我们奔赴远方。感谢那次遇见，它如一盏明灯，照亮我前行的路，让我以更坚定的姿态，奔赴属于自己的繁花似锦。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 专题08 写作 中考命题透析园 年份 考点 命题规律 命题作文《如愿以偿之后》。核心导向：成 1.题型固定：连续五年均为全命题作文，附 功后的自省成长，不骄不躁、持续前行；侧 带简短引导材料，不考查半命题、话题、材料自 2026 重圆梦后的心态变化与人生感悟，聚焦成长 主命题。 思辨。 2.主题恒定：核心主题围绕初中生青春成 长，分为三大分支：①自我成长与心态修炼 命题作文《相互成全》。核心导向：人与人 (2022、2026)；②人际交往与双向善意 双向互助、彼此成就；侧重同学/亲友间双 2025 向扶持的温情故事，诠释合作与善意的价 (2025、2023);③自我探索与实践学习 (2024) 值。 3.写作统一要求：全部要求600字记叙 命题作文《我也是个取水人》。核心导向： 文，素材需源自学生真实生活（校园、家庭、特 以“取水”为比喻，写成长中探寻、学 2024 长、实践)；禁止浅层流水账，必须刻画细腻心 习、实践、寻找自我的过程：侧重阅读、实 理变化，结尾升华主旨，传递谦逊、坚持、互 践两类成长途径，挖掘自我探索的意义。 助、豁达等正向价值观。 命题作文《会心之乐》。核心导向：三层立 4.审题核心共性：题目关键词存在限定，不 意一一 领悟道理的快乐、人与人默契共 允许偏离核心；重点考查学生读懂题目深层内 2023 情、情意相合的温情；侧重亲情、师生、好 涵、以小见大、借小事谈成长道理的写作能力。 友间细腻走心的温情小事。 5.命题趋势：①2022、2024：偏向比喻、 意象、名人材料，哲理思辨性更强：②2023、 命题作文《这不过是个开场》。核心导向： 2025:回归温情生活化叙事，侧重细腻情感、人 以傅雷家书材料引出观点，无论成败得失， 2022 与人的心灵共鸣；③2026：结合前几年特点， 当下只是人生起点；侧重胜不骄、败不馁， 融合“事件后续反思+成长哲理”，兼顾叙事 保持长期奋进的人生格局。 与思辨。 1/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 五年真题分类园 1.(2026·上海·中考真题)按要求作文。 愿望实现以后，还会发生什么呢？ 请以“如愿以偿之后”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 2/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 2.(2025·上海·中考真题)按要求作文。 《现代汉语词典》对“成全”的解释是：“帮助人，使达到目的。” 请以“相互成全”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 3/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 3.(2024·上海·中考真题)按要求作文。 假如世界是一滩无形的水，每个人都在用各自的取水方式来认识这滩水。成长，就是在一次次对未 知事物的探寻中，或拓宽眼界，或增长才干，或发现规律，同时找到更适合自己的“取水”方式。 请以“我也是个取水人”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 4/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 4.(2023·上海·中考真题)按要求作文。 会心，意思是从学习、生活中领会道理，或是对别人没有明说的意思心领神会，也可以指彼此之间的 情意相合。请以“会心之乐”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不得抄袭。 5/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 5.(2022·上海·中考真题)按要求作文。 傅聪在国际钢琴比赛获奖后，傅雷写信给他：“人生本是没穷尽，没终点的马拉松赛跑，你的路程 还长得很呢，这不过是一个光辉的开场。”在成长的道路上，无论精彩还是平凡，顺利还是受挫，得意还 是失落…我们都可以对自己说，“这不过是个开场”。 请以“这不过是个开场”为题，写一篇600字左右的文章。要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不 得抄袭。 6/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 一年模拟练测园 1.(2026·上海长宁·三模)作文 人的一生，就是一个不断与旧我告别的过程。告别胆怯，才能走向勇敢：告别依附，才能走向独立； 告别迷茫，才能走向清醒… 而每一次告别，都有一个具体的时间或者场景来见证，或是雨夜、舞台、黄昏… 请以“在那 ,别旧我”为题，写一篇文章。 要求：(1)根据导语补全标题，完成文章；(2)不要透露个人信息；(3)600字以上。 7/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 2.（2026·上海·三模)作文 “鲁迅的作品难读。” “别人都这么做，我跟着准没错。” “忍一时风平浪静，退一步海阔天空。” “再过50亿年，太阳会变成一颗白矮星。” 但，一定是这样吗？这一追问，或引发人们审视固有观念，或触发人们探寻真相，或促使人类探索 未知，或… 请结合自己的生活经历，自拟题日，写一篇600字左右的文章。要求：(1)不得透露个人相关信息： (2)不得抄袭。 8/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 3.(2026·上海闵行·三模)作文 生活中，有人会产生“多一个不多，少一个不少”的错觉，让我们忽视了自身存在的独特光芒。其 实，“重要”并非一定要惊天动地，它可以是对家人默默的守护，是对朋友真诚的陪伴，甚至只是在自己 世界里努力发光的勇气… 请以“原来，我也很重要”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 9/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 4.(2026·上海奉贤·三模)阅读下面材料，按要求写作。 从前遇事总想逃避，如今敢直面；从前总抱怨环境，如今先反思、改变自我；从前总是被外界左 右，如今先沉淀自己…就这样，在与自己、他人、世界的相处中，我们学会担当、学会自愈、学会包 容、学会向内深耕… 10124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 读了上述文字，请结合自身经历，自拟题目，写一篇文章。 要求：(1)字数600字左右：(2)不得透露个人相关信息；(3)不得抄袭。 5.(2026·上海·二模)作文 11/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 风声雨声、鸟语蝉鸣，大自然有着美妙的天籁：琵琶的珠落玉盘、提琴的如歌如诉，动人的旋律中 饱含情思；喜悦的欢笑、伤心的啜泣、知己的娓娓细语、师长的谆谆教诲，都是成长中难忘的记忆…生 活中有许多声音需要我们用心去聆听。 请结合上述材料，自拟题目，文题中必须嵌入“聆听”二字，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 12124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 6.(2026·上海浦东新·二模)题目： ，藏在心里 要求：(1)请在横线上将题目补充完整，然后写一篇600字左右的文章。(2)不得透露个人相关信息。 (3)不得抄袭。(4)文体不限（诗歌除外）。 13/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 7.(2026·上海·二模)题目：在尝试中成长 要求：(1)写一篇600字左右的文章。(2)不得透露个人相关信息。(3)不得抄袭。 14/24 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 8.(2026·上海·二模)作文 有人说，青春是一场盛大的相遇，也是一场注定的离别。在成长的道路上，我们不断遇见新的人、 新的事、新的风景，也不断与旧日告别。 请以“相遇与告别”为话题，自拟题目，写一篇文章。 要求：①请围绕话题，自拟题目；②除诗歌外，文体不限，可以记叙经历、抒发感情、发表见解等；③字 迹工整，书写规范，字数600~800字；④文中请不要出现真实的姓名、校名；⑤文中不得引用、抄袭本 试题卷阅读理解部分的材料。 15124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 9.（2026·上海·二模)作文 生活中，总有一些“慢”让我们心生温暖：慢悠悠的叮嘱、慢火熬出的汤、慢慢读完的一本书… “慢”不是落后，而是对生活的深情与尊重。 请以“慢慢走，欣赏啊”为题目，写一篇文章。 要求： ①请将题目抄写在答题卡上：②除诗歌外，文体不限，可以记叙经历、抒发感情、发表见解等：③字迹工 整，书写规范，字数600~800字；④文中请不要出现真实的姓名、校名；⑤文中不得引用、抄袭本试题 卷阅读理解部分的材料。 16124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 10.(2026·上海金山·二模)作文 生活中，我们与长辈的沟通有时顺畅，有时却“话不投机”。 请回忆一次让你印象深刻的沟通经历，以《那次，我们这样沟通》为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 17124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 11.（2026·上海青浦·二模)阅读下面材料，按要求写作。 “一点点”意味着少、小，意味着慢、淡，意味着不易察觉的细微变化，意味着…可就是这一个 个“一点点”，却往往会赋予自己、他人远不止“一点点”的意义和价值。 请以“一点点，又远不止一点点”为题，写一篇不少于600字的记叙文。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 18124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 12.(2026·上海浦东新·二模)按要求作文 生活的道路不可能一帆风顺，有时适当后退一步，事后反而会有更大的收获。这里的后退，可以是 停下脚步的沉淀反思。可以是放下姿态主动认错，也可以是暂时退出竞争积蓄力量… 你在生活中有没有过这样的经历？请自拟标题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得出现个人信息：(2)不得抄袭。 19124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 13.(2026·上海长宁·二模)阅读下面内容，按要求写作。 回望走过的路，你一定有许多心里话想对现在的自己说。这些话或表达感谢，或给予鼓励，或表示 期许… 请以“给亲爱的自己”写一篇不少于600字的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不得抄袭。 20124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 14.(2026·上海普陀·模拟预测)阅读下面材料，按要求写作。 “悦纳”是一个心理学概念，其核心含义是以积极、平和、开放的态度去接受和容纳。它不止是被 动接受，更包含主动欣赏与拥抱。“悦纳”的对象既可以是自然环境、是现实生活，也可以是他人，是自 己。 请以“悦纳”为主题，讲述你的经历，以及对这段经历的思考。写一篇不少于600字的文章。 21124 可学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 要求：(1)自拟题目；(2)不得透露个人相关信息；(3)不得抄袭。 15.(2026·上海奉贤·二模)作文 22124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 有人说，人生没有白走的路，每一步都算数。 请以“每一步都算数”为题，写一篇文章。 要求：(1)字数600字左右；(2)不得透露个人相关信息：(3)不得抄袭。 23124 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 16.（2026·上海崇明·二模)阅读下面材料，按要求写作。 遇见，是前行的印记。陌生的善意，让你遇见了世间的温暖；深夜的灯火，让你遇见了坚持的光芒 …遇见，是悄然的成长。或许是那年盛夏，你遇见了窗外的一棵树，从此懂得了静默的力量；或许是某 个黄昏，你遇见了母亲不再挺拔的背影，忽然读懂了岁月的重量… 请以“遇见”为关键词，自拟题目，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 24124 专题08 写作 年份 考点 命题规律 2026 命题作文《如愿以偿之后》。核心导向：成功后的自省成长，不骄不躁、持续前行；侧重圆梦后的心态变化与人生感悟，聚焦成长思辨。 1.题型固定：连续五年均为全命题作文，附带简短引导材料，不考查半命题、话题、材料自主命题。 2.主题恒定：核心主题围绕初中生青春成长，分为三大分支：①自我成长与心态修炼（2022、2026）；②人际交往与双向善意（2025、2023）；③自我探索与实践学习（2024）。 3.写作统一要求：全部要求 600 字记叙文，素材需源自学生真实生活（校园、家庭、特长、实践）；禁止浅层流水账，必须刻画细腻心理变化，结尾升华主旨，传递谦逊、坚持、互助、豁达等正向价值观。 4.审题核心共性：题目关键词存在限定，不允许偏离核心；重点考查学生读懂题目深层内涵、以小见大、借小事谈成长道理的写作能力。 5.命题趋势：①2022、2024：偏向比喻、意象、名人材料，哲理思辨性更强；②2023、2025：回归温情生活化叙事，侧重细腻情感、人与人的心灵共鸣；③2026：结合前几年特点，融合 “事件后续反思 + 成长哲理”，兼顾叙事与思辨。 2025 命题作文《相互成全》。核心导向：人与人双向互助、彼此成就；侧重同学 / 亲友间双向扶持的温情故事，诠释合作与善意的价值。 2024 命题作文《我也是个取水人》。核心导向：以 “取水” 为比喻，写成长中探寻、学习、实践、寻找自我的过程；侧重阅读、实践两类成长途径，挖掘自我探索的意义。 2023 命题作文《会心之乐》。核心导向：三层立意 —— 领悟道理的快乐、人与人默契共情、情意相合的温情；侧重亲情、师生、好友间细腻走心的温情小事。 2022 命题作文《这不过是个开场》。核心导向：以傅雷家书材料引出观点，无论成败得失，当下只是人生起点；侧重胜不骄、败不馁，保持长期奋进的人生格局。 1．（2026·上海·中考真题）按要求作文。 愿望实现以后，还会发生什么呢？ 请以“如愿以偿之后”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 如愿以偿之后 长久以来，我心底一直藏着一个小小的愿望：稳住成绩，冲进班级前列。为此，我熬过无数个刷题的夜晚，收起贪玩的心思，慢慢改掉粗心拖沓的毛病。当期末成绩单下发，看着榜单上靠前的名次时，我悬了许久的心终于落地，期盼已久的目标，终于如愿以偿。 那一刻，喜悦像潮水般漫上心头。连日的疲惫一扫而空，所有的坚持和付出都有了回应。我忍不住松了口气，觉得自己终于可以停下脚步，好好放松一番。于是接下来的日子里，我渐渐放松了对自己的要求。曾经坚持的每日复盘被抛在脑后，课余时间不再用来查漏补缺，而是沉溺于放松和消遣。我以为，一次如愿，便是长久的安稳。 可短短一段时间后，松懈的代价悄然降临。课堂上，我开始跟不上紧凑的节奏，做题时，曾经熟练的题型变得生疏。几次小练习下来，错题越来越多，状态大幅下滑。看着作业本上刺眼的红叉，我心里满是慌乱和懊悔，也猛然醒悟：原来愿望的实现从不是终点，只是一段路程的句号。 我静静反思，终于明白，所有的安稳都源于持续的努力，没有一劳永逸的成功。曾经的进步，是日复一日坚持的结果；如今的退步，不过是懈怠后的必然。如愿以偿带来的不该是止步不前的安逸，而是继续前行的底气。 从此，我收起浮躁与自满，重新沉下心来。褪去一时的喜悦，重拾当初踏实勤勉的状态，认真听课、仔细刷题、及时复盘，不再因为一次小小的成功而沾沾自喜。我懂得，成长从来没有终点，每一次如愿，都是新的起点。 人生路上，所有的圆满都是暂时的。如愿以偿之后，最可贵的不是享受成果，而是保持初心、步履不停。唯有不骄不躁、持续深耕，才能在成长的道路上，收获更多稳稳的美好。 【解析】一、审题立意。 “如愿以偿”是长久期盼、不懈努力后达成目标、收获圆满的结果，是人生阶段性的圆满与收获。而题目核心落点在于“之后”，重点并非书写追梦、圆梦的过程，而是聚焦愿望实现后的状态、心境变化与成长感悟，打破“圆梦即是终点”的固有认知。愿望实现后，既有收获成功的喜悦、释然与满足，更会衍生出新的思考与蜕变。本文立意核心在于诠释圆满不是终点，而是新的起点，核心围绕两种核心心境与成长展开：一是圆梦后的沉淀自省，褪去浮躁，正视自身不足、初心与初衷；二是圆梦后的迭代前行，摒弃懈怠自满，树立新的目标，持续成长。写作需重点刻画圆梦后的心理波动，如短暂的自得、迷茫后的清醒、满足后的精进，最终传递深刻认知：真正的成长，不在于一时的如愿，而在于如愿之后，仍能坚守初心、步履不停。立意可多元延伸：如愿收获成绩后，褪去骄傲，坚守踏实治学的初心；如愿习得技能后，不骄不躁，坚持深耕精进；如愿达成小目标后，破除安逸心态，奔赴更远的成长征程。 二、选材构思。 本题最适配记叙性散文，也可写普通的记叙文。选材需贴合中学生真实生活，以小切口入题，素材普通但有细节、有感悟。可选用学习、特长、习惯、自我突破等素材，比如刻苦努力后如愿考出理想成绩、坚持练习后如愿掌握特长、坚持自律后如愿改掉缺点等，聚焦个人成长，真实接地气。开头简洁入题，交代自己长期的目标与默默付出，简要点出愿望最终实现，定格圆梦瞬间的喜悦。中间重点展开“如愿之后”的变化，先写成功后的松弛、骄傲、懈怠，甚至短暂迷失方向的迷茫；再写自我反思、幡然醒悟的心理过程，细腻呈现心态转变，明白一时的成功不算终点，坚守与精进才是常态。结尾升华主题，总结人生道理，点明如愿以偿的真正意义，不在于一时的圆满，而在于此后依旧勤勉、依旧热爱、依旧奋进，升华成长主题，让文章立意深刻饱满。 2．（2025·上海·中考真题）按要求作文。 《现代汉语词典》对“成全”的解释是：“帮助人，使达到目的。” 请以“相互成全”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 相互成全 午后的阳光斜斜地透过教室窗户，在课桌上洒下斑驳的光影。我握着笔，看着数学试卷上密密麻麻的题目，眉头越皱越紧。自从上了初二，数学成绩就像坐过山车，这次月考更是一落千丈。 “怎么，又被数学题难住了？”身后传来清脆的声音。我回头，是同桌小雨。她是班里的数学学霸，平时总是热心地帮大家解答问题。我苦笑着点点头：“这些几何题，我看了半天也没思路。”小雨搬着椅子坐到我身边，拿起试卷仔细看了看，开始耐心地给我讲解。她一边画图，一边用通俗易懂的语言分析题目，原本复杂的图形在她的讲解下渐渐清晰起来。 在小雨的帮助下，我的数学成绩慢慢有了起色。而我发现，小雨虽然数学很好，但语文写作却总是不太理想。每当她写作文时，总是咬着笔杆，愁眉不展。想起她对我的帮助，我决定也尽自己所能帮帮她。我把自己平时积累的好词好句、写作技巧都分享给她，还陪她一起分析优秀范文，讨论写作思路。 就这样，我们开始了“互帮互助”的学习模式。课间，常常能看到我们凑在一起，时而为一道数学题争论得面红耳赤，时而为一篇作文的精彩构思拍手叫好。在这个过程中，我不仅数学成绩稳步提升，还学会了如何更有条理地思考问题；而小雨的语文成绩也有了明显进步，作文常常被老师当作范文在班里朗读。 期末考试结束后，我们都取得了优异的成绩。看着彼此的进步，我们相视而笑。小雨说：“多亏了你，我的语文终于不再拖后腿了！”我也笑着说：“要不是你，我的数学还不知道要差成什么样呢！” 那一刻，我突然明白，这就是“相互成全”的意义。它不是单方面的付出与索取，而是在彼此需要的时候，伸出援手，互相扶持。在这个过程中，我们不仅帮助对方实现了目标，也让自己变得更加优秀。就像夜空中的星星，彼此照亮，共同闪耀。 生活中，人与人之间的关系就像一面镜子，你对别人微笑，别人也会回报你笑容；你给予帮助，也会收获温暖。愿我们都能学会相互成全，在帮助他人的同时，也成就更好的自己。 【解析】本题考查命题作文。 一、审题。“相互成全”是一个偏正短语，“相互”强调了行为的双向性，不是单方面的付出或帮助；“成全”则明确了核心行为，即帮助他人达成目的。整体题目要求我们思考人与人之间双向的、积极的互动关系。“相互”意味着双方都有主动的付出和收获，是一种平等、互助的关系；“成全”体现了这种互动带来的积极结果，即帮助对方实现目标。 二、立意。 立意方向：可以从人际关系、团队合作、社会互助等多个角度立意。比如，在人际关系中，朋友之间相互鼓励、支持，帮助对方实现梦想；在团队合作中，成员之间相互协作、优势互补，共同完成项目；在社会层面，不同群体之间相互帮助、共同发展，促进社会的和谐与进步。 立意深度：不仅要描述相互成全的现象，更要挖掘其背后的意义和价值，如体现人性的美好、社会的温暖、合作的力量等，让文章具有一定的思想深度。 三、选材构思。可以选择生活中的具体事例，如同学之间在学习上相互帮助，共同提高成绩；也可以选择名人故事，如科学家之间相互合作，攻克科研难题；还可以从社会现象入手，如志愿者团队相互协作，为弱势群体提供帮助。可以采用总分总的结构。开头通过引用名言或讲述一个小故事引出“相互成全”的主题；中间部分详细叙述选定的具体事例，突出双方相互帮助、共同成长的过程；结尾总结全文，强调相互成全的重要性，升华主题。 3．（2024·上海·中考真题）按要求作文。 假如世界是一滩无形的水，每个人都在用各自的取水方式来认识这滩水。成长，就是在一次次对未知事物的探寻中，或拓宽眼界，或增长才干，或发现规律，同时找到更适合自己的“取水”方式。 请以“我也是个取水人”为题，写一篇 600 字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 我也是个取水人 在广袤无垠的宇宙中，我们的世界就像一滩无形的水，深邃而神秘。而我，就是这片水域中一名孜孜不倦的取水人，用我独特的方式，去探寻、去体验、去汲取这无形的智慧之水。 我的取水方式，起初是阅读。书本，是我最初的取水工具。在书中，我遇见了古今中外的智者，他们的话语如同涓涓细流，滋润着我的心田。从孔子的“己所不欲，勿施于人”中，我学会了待人接物的道理；从莎士比亚的戏剧中，我感受到了人性的复杂与丰富；从陆游的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”中，我懂得了困境中的坚持。阅读，让我拓宽了眼界，让我看到了世界的多彩多姿。 然而，仅有阅读是远远不够的。实践，是我另一种取水方式。我投身于社会，亲身去体验、去感受。每一次的志愿服务，每一次的社区活动，都让我更加深刻地理解了人与人之间的联系，也让我更加明白自己的责任和使命。实践，让我增长了才干，让我学会了如何在现实生活中运用所学的知识。 在探寻的过程中，我也发现了规律。我发现，每一次的成长，都离不开对未知事物的探寻。无论是学习新知识，还是尝试新技能，都需要我们敢于挑战、敢于尝试。同时，我也发现，每个人的取水方式都是独特的，没有一种固定的模式可以套用。我们需要根据自己的特点和兴趣，找到最适合自己的取水方式。 现在的我，已经不再是那个初出茅庐的取水新手了。我已经找到了适合自己的取水方式，也在这个过程中不断成长、不断进步。我知道，前方的路还很长，我还需要不断地探寻、不断地学习。但我相信，只要我保持着对知识的渴望，对未知的勇气，我就能够不断地汲取智慧之水，让自己变得更加丰富、更加深邃。 在未来的日子里，我将继续作为一个取水人，不断地探寻、不断地学习。因为我知道，只有这样，我才能在这片无形的水域中，找到属于自己的那片天空。 【解析】本题考查全命题作文。 第一，审题。本题的核心在于理解“取水人”这一比喻。从材料中“假如世界是一滩无形的水，每个人都在用各自的取水方式来认识这滩水”，可知题目中的“水”代表了生活中的各种知识、经验、智慧等无形资源，而“取水”则是指个体通过不同的方式去获取这些资源。“我”，表明要写的是自己，而非他人。因此，文章的主旨应聚焦于个人在成长过程中，如何通过各种方式获取、积累和运用这些资源，进而实现自我提升和成长。 第二，立意。注意围绕“我也是个取水人”，切不可面面俱到。 写作时，我们可以从以下几个方面展开：一是探讨不同的“取水”方式，如阅读、实践、交流等，并分析它们对个人成长的影响；二是讲述自己在“取水”过程中的体验和感悟，尤其是面对困难和挑战时的坚持与努力；三是表达对未来“取水”之路的展望和规划，体现个人的成长目标和追求。可以从自己的学习中截取几个有代表性的画面或典型事件，采用几个并列段的形式，采用以小见大的写法，写出真情实感。 第三，选材。本文适合写成记叙文，那么我们可以结合身边的人和事或自身的遭遇，围绕“我也是个取水人”这几个字为主题来展开。可以选择自己亲身经历或观察到的具体事例，如通过阅读某本书获得了新的认识，或者在一次实践活动中学会了某项技能等。这些事例应该能够具体地展现出“取水”的过程和结果，以及个人的成长和变化。开篇可以简要介绍自己对“取水人”这一比喻的理解；然后，通过具体的事例来展开论述，分析不同的“取水”方式和个人的成长经历；最后，总结全文，表达自己对未来“取水”之路的展望和期许。 4．（2023·上海·中考真题）按要求作文。 会心，意思是从学习、生活中领会道理，或是对别人没有明说的意思心领神会，也可以指彼此之间的情意相合。请以“会心之乐”为题，写一篇 600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】 范文 1、会心之乐 秋风起，树橘树上缀满了金灿灿的果实，空气中都仿佛弥漫着橘香。那天，许久未见的外婆在校门口等我放学，当我奔向那道身影时，外婆伸出手--一个金黄的橘子静卧手心。望着外婆与那个橘子，我的眼中闪烁着会心之乐。（环境描写点题） 橘子的味道仿佛在我的舌尖和鼻间回荡，载着我的思绪，飘回到童年。（引出回忆） 幼年时期，我生活在郊区的外婆家。外婆家院子里那棵大橘树深植于我的童年记忆中。树下的笑声，陪伴着我的成长。（童年的陪伴） 万物更新的春天，橘树的嫩芽抽长于枝丫，不经意间开出簇簇雪白的花朵。橘树的枝丫繁盛时，外婆总是拿着剪子站在橘树旁，将旁逸的枝叶修剪掉，她时不时地转过头笑着嘱咐我躲远些。看着外婆批笑意盈盈的双眸，我也露出了会心的笑容。烈日当空的夏天，橘树本就郁郁的枝丫更加繁盛，层层叠加，嫩绿色渲染成深绿色。这时的枝丫上已经结出如网绿色灯笼的小橘子，它们躲在枝叶后，颜色轻易分辨不出来，需要仔细地查看良久，这些绿色的小橘子入口后汁液在口中蔓延。格外酸涩。外婆连忙将糖水端给我，糖水缓缓冲淡橘子的酸涩，流过喉咙，流入了心间,我感觉到丝丝清甜，不由得会心一笑。(橘树的成长) 天高云淡的金秋时节，橘子已身着金黄色的衣裳，我最爱的便是靠在橘树边。那时我身体比较弱，一阵疯玩后便容易感冒。外婆将凉晒的橘皮洗净，烧水煮沸，将橘皮在沸水中熬煮过滤，第一时间为我泡上一杯橘皮茶。橘皮的香气在水汽氮氲中升腾，我心急地一次次询问外婆什么时候可以喝，外婆却笑着说:“不要急，慢慢来……煮茶需要静心和耐心，更需要恒心。”我看着橘皮在滚烫的水中翻滚，随着水花溅起逐渐被泡开，就好像一个人的一生在时间这壶水中经历种种挫折坎坷，但仍意志坚定地奉献着自己的一份力量。于橘皮茶中，我品尝到了外婆的教诲和人生的韵味，那是关爱与坚韧交织的人生乐趣。（外婆为我泡橘皮茶） 金灿灿的橘子凝聚着童年的记忆。橘子香甜，外婆慈祥，其中深藏着无尽的会心之乐。 得分点借鉴 1.描述细腻,情感真挚。文章通过回忆童年时与外婆的亲密关系和与橘子相关的美好经历，展示了橘树在不同季节的景象和橘子的味道。读完全文，读者可以感受到橘子的香甜、橘树的繁盛,以及与橘子相关的美好回忆。 2.结构紧凑,寓意深远。文章通过描绘橘树不同季节的变化和橘子的味道,将其与人生的韵味和坚韧精神联系起来。橘树的成长与人生的坎坷相对应,橘子的酸涩和甜蜜也分别象征着人生中的挫折和快乐。这种寓意使得文章更加富有内涵和哲理。 【解析】 本考题为命题作文，要求以“会心之乐”为题进行写作，“会心之乐”包含“会心”和“乐”两个要素。本考题贴近考生的实际生活，要求考生在写作中呈现出对“会心”和“乐”之间关系的恰当理解。从材料中可知，“会心”有三层意思，即从学习与生活中领会道理，对别人没有明说的意思心领神会，彼此之间的情意相合;“乐”则是愉悦、快乐的意思。 本考题启示考生在日常生活中，积极观察生活的细节，主动思考与感悟其中蕴含的道理，聚焦“成长”;在人际交往中，体会人与人之间心灵的关怀与交流，珍视心领神会的美好体验，聚焦“真情”。可选的素材范围很广，比如亲情类、友情类、师生情类、社会类、文化类等。 立意角度 1、领会道理的理性之乐 在学习和日常生活中，我们经常会被一件事情或一个事物触动心弦，不由得会心一笑，我们从中领悟到道理，获得成长的力量。考生可以从自己的亲身经历中寻找这样的故事加以提炼，描写出它们使我们的内心受到了怎样的震撼，我们从中明白了哪些成长的道理而使我们内心快乐。 2、心领神会的默契之乐 我们与他人在面对一件事情时，或许仅通过一个眼神的交汇便明白了彼此的想法，心照不宣，这样的默契使我们快乐，这是心灵上的沟通、精神上的交流。考生可以思考自己在成长过程中，对某位同学、师友等由陌生到熟悉直到彼此心领神会的经历，在这个过程中自己体会到了哪些快乐，又产生了哪些感悟。考生要注意，情感表达要细腻和真实。 3、情感交流的相合之乐 我们在与他人的人际交往之中，他人的善解人意、他人伸出的援手，使我们感受到了人心之善、人性之美，这是一种共情之乐。当今时代，共情已经成为一个普遍的话题，共情之乐既是一种目标，也是一种能力。考生可以结合现实生活中的具体事例，写出与哪些人经历了怎样的“会心”过程而得到快乐。 5．（2022·上海·中考真题）按要求作文。 傅聪在国际钢琴比赛获奖后，傅雷写信给他：“人生本是没穷尽，没终点的马拉松赛跑，你的路程还长得很呢，这不过是一个光辉的开场。”在成长的道路上，无论精彩还是平凡，顺利还是受挫，得意还是失落……我们都可以对自己说，“这不过是个开场”。 请以“这不过是个开场”为题，写一篇600字左右的文章。要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】例文 这不过是个开场 15层楼高的攀岩墙，悬崖绝壁一般矗立在我面前，而作为“特警”，我必须争分夺秒“飞越”过去，因为那一边在等我去“救援”。 我抬起头，望向似乎直达天际的攀岩墙，刚刚跑过来还发热的小腿肚子，突然就哆嗦了一下，心头像打鼓：“不行！我爬不上去的，我肯定爬不上去的……” 教官叔叔严肃地看着我，我心里明白：开场不利! “我们训练的每一次攀爬，都是一次生命和财产的救援，墙的那边是希望的呼唤，我们必须为希望全力以赴，不可放弃。”教官叔叔深沉的声音在耳边响起，他再次帮我检查了保护器、腰带、保险绳后，拍拍我的肩，鼓励我，“带着希望,启程！” 我硬着头皮套上了护腕，戴上头盔，居然很顺利地攀到三分之一高处，看来并没有想象的那么糟。 正沾沾自喜呢！难关就来了。 我的右脚蹬在一处岩点上，但左脚悬空，而下一处岩点却在右上方。怎么办？右脚支撑太久，打颤了，抓着上方岩点的手也发麻了。呀！右脚又滑了一下，只觉得两眼直冒火星，背心瞬间就浸出了冷汗，眼看就要从峭壁上摔下去。 我的心脏在胸腔里咚咚地跳。 扭头往下一看，地上的人都变得只有巴掌那么大，原来我已经距离地面很远了，再往上看，攀岩墙依旧还耸入云霄…… 绳子开始剧烈摇晃起来，我撞到了旁边的岩石上…… “我听见有人在啜泣，正纳闷那是谁，结果发现原来是我自己。”呜咽声断断续续，我好怕啊！ 模模糊糊中，我仿佛听到求救者的呼唤，感受到他们充满希冀的目光，如果我都放弃了，他们还会有希望吗? “我能，我也可以！”我冷静下来，给自己打气。我小心翼翼地伸出左脚去探那块岩石，而且踩到了它。我顿时信心大增。每登高一步，就离希望更近一步。汗水糊住眼睛，我用力擦干；恐惧侵袭全身，我咬牙挺住。我抓好每个指点，踩好每个凸石，就像一只刚刚入道的小壁虎，一步、二步、三步，艰难地向上行进着。近了，近了！每一步都承载着希望，每一米都延伸在启程的路上…… 领奖台上，我接受着总队领导颁授的“少年特警”的臂章，心里有着说不出的高兴。 远处，教官叔叔在给我打着手势，我读懂了他的意思：这，不过是个开场。 【解析】本题考查全命题作文。 第一，审题。材料是傅雷在傅聪获奖后对他的告诫，他把人生比作马拉松赛跑，告诉傅聪这次获奖“不过是一个光辉的开场”，意在告诉傅聪不要被暂时的胜利冲昏头脑，应当再接再厉，继续在人生的赛道上奔驰。这则材料启示我们，在青春的路上，我们会遇到各种各样的比赛，即使取得了一场比赛的胜利，还会有下场比赛到来，不能因为小小的胜利就得意忘形，停滞不前，而应放下成功的荣耀，继续砥砺前行。材料引导我们思考如何对待人生赛场上的一场场比赛，应当以什么心态面对胜利或者暂时的失败。 第二，立意。注意围绕“这”指代的内容，切不可面面俱到。写作时，要写出“这”指代内容的过程，更要展现出这指代内容的意义和价值。这指代内容带给我们的感觉是不一样的、有力量的。一定要扎根现实，真实可信，集中笔墨突出这指代内容的难忘，以及带给我的感受，突出应当以积极的心态面对胜利或者暂时的失败，胜不骄，败不馁。 第三，选材。文章体裁适合写成记叙文。那么我们可以结合身边的人和事或自身的遭遇，围绕“这”指代内容为主题来展开，例如从具体的一次比赛入手，应当写出对生活中一场场比赛的认识，如应当如何看待生活中的比赛，以什么态度参加这些比赛，结果是胜利时该怎么做，结果是失败时该如何对待。应明确，无论是成功的光环抑或布满荆棘的坎坷,都只是我们走向未来的铺垫，每一个过往的结束都是我们走向新征程的开场。作为青年，应始终以饱满的热情，昂扬的斗志参加“青春路上的比赛”，为追求胜利而拼搏奋斗，这样的人生姿态才是青春该有的姿态。 1．（2026·上海长宁·三模）作文 人的一生，就是一个不断与旧我告别的过程。告别胆怯，才能走向勇敢；告别依附，才能走向独立；告别迷茫，才能走向清醒…… 而每一次告别，都有一个具体的时间或者场景来见证，或是雨夜、舞台、黄昏…… 请以“在那________，别旧我”为题，写一篇文章。 要求：（1）根据导语补全标题，完成文章；（2）不要透露个人信息；（3）600字以上。 【答案】例文： 在那路口，别旧我 成长从来都不是轰轰烈烈的蜕变，往往藏在某个平凡的瞬间。于我而言，成长是在放学归家的十字路口，与那个冲动浮躁、不懂体谅他人的旧我，好好告别。 从前的我，性子急躁又固执，凡事只顾及自己的情绪，稍有不顺心就乱发脾气，尤其总埋怨奶奶啰嗦。每天放学回家，奶奶总会守在门口，一遍遍叮嘱我添衣、认真写作业，我却总是不耐烦地打断她，扭头就走进房间，从不肯静下心听她说一句话。我总觉得奶奶的关心是多余的束缚，满心都是厌烦与不耐。 那天傍晚，天色微凉，我背着书包独自站在斑马线前等待红灯。晚风轻轻吹过，路边梧桐叶缓缓飘落，行人步履匆匆，整个路口安静又平和。我无意间回头，看见不远处奶奶瘦弱的身影。她放心不下我，悄悄跟在我身后，却又不敢靠近，只是默默望着我，眉眼间满是牵挂。 那一刻，我心头猛地一震。我忽然看清了自己往日的自私与冲动：我肆意挥霍着家人毫无保留的爱意，把最差的脾气全都留给了最疼爱我的人。我只顾着自己的烦躁，却从未留意奶奶日渐发白的头发，从未体谅她藏在唠叨里沉甸甸的关心。 绿灯亮起，我迈步走过路口，心中豁然开朗。就在这个普通的十字路口，我彻底和从前那个任性自我、不懂感恩的旧我挥手告别。我不再急于反驳长辈的叮嘱，不再任由坏情绪肆意蔓延，学着收敛脾气，学着耐心倾听，学着珍惜身边细碎又温暖的爱意。 人生本就是一路行走，一路告别。这个平凡的路口，见证了我的成长与醒悟。告别莽撞自私的旧我，我终于学会温柔与体谅，带着一份懂得与感恩，从容奔赴更好的自己。 【解析】一、审题立意。 本次作文为半命题作文，核心关键词是告别旧我与特定场景。导语点明人的一生需要不断自我蜕变，告别自身缺点与不足，收获成长蜕变，空缺处需要补充具体场景，比如黄昏、雨夜、考场、讲台、路口等。写作核心不能只描写场景，也不能单纯写事件，要紧扣“旧我”和“新我”的变化对比。旧我可以是胆怯自卑、浮躁迷茫、依赖他人、遇事退缩的自己，新我则是勇敢、独立、坚定、从容的自己。文章主旨围绕成长蜕变展开，聚焦一次真实的经历，写出内心的挣扎、醒悟与蜕变，贴合初中生日常学习、生活、人际交往的真实成长感悟，传递直面不足、突破自我、向阳成长的积极态度，贴合青少年成长初心，情感真挚即可。 二、选材构思。 适合写记叙文，整体选材立足初中生真实校园、家庭、户外生活场景，选取亲身经历的小事，拒绝空洞宏大的素材，以具体小事承载自我成长，聚焦心理变化，贴合自身真实感悟，让告别旧我的过程真实可感。如补题《在那黄昏，别旧我》，选取考试失利黄昏独处散心的素材，运用环境烘托心理的技巧，以黄昏落日、晚风景物变化，对应自己从消沉自卑到释怀振作的心理转变，告别遇事一蹶不振的脆弱旧我；如补题《在那舞台，别旧我》，选取班级文艺汇演登台演讲的素材，运用前后神态、动作细节对比的技巧，细致刻画从前怯于发言、不敢对视他人的胆怯模样，和登台后从容表达的状态对比，告别胆小懦弱的旧我；如补题《在那雨夜，别旧我》，选取雨夜独自回家、拒绝父母接送的素材，运用心理独白的写作技巧，直白写出内心从依赖父母、害怕独处，到学会独自面对风雨的内心想法，告别事事依附他人的旧我，凸显独立成长。 2．（2026·上海·三模）作文 “鲁迅的作品难读。” “别人都这么做，我跟着准没错。” “忍一时风平浪静，退一步海阔天空。” “再过50亿年，太阳会变成一颗白矮星。” …… 但，一定是这样吗？这一追问，或引发人们审视固有观念，或触发人们探寻真相，或促使人类探索未知，或…… 请结合自己的生活经历，自拟题目，写一篇600字左右的文章。要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 莫让定论困住思考 世人总爱信奉既定答案：鲁迅文字晦涩难读，随大流行事从不出错，遇事忍让便是通透，星辰更迭早已命中注定。无数定论裹挟着我们，成为默认的真理。可细细思量：但，一定是这样吗？生活从无绝对标准答案，跳出固有成见，敢于追问思辨，方能窥见真相。 长久以来，我也困在大众的固有认知里，习惯盲从，懒于思考。身边同学都说经典古文枯燥生硬、晦涩难懂，不必细细品读；身边人都恪守“忍一时风平浪静”的老话，无论对错一味退让；遇事抉择时，我总看着旁人的选择跟风前行，心里默念众人之路定然无误。我把世俗定论、大众共识当作行事标尺，从不质疑，也不愿求证，安于随波逐流的安稳。 直到一次经历，点醒了麻木盲从的我。班级集体活动策划，大家全都照搬往年流程，人人都说历来如此，无需改动，没有人提出异议。可照搬旧方案漏洞百出，流程拖沓，贴合度极差。我望着从众的众人，第一次在心底发问：一直这么做，就一定正确吗？ 我鼓起勇气跳出固有模板，结合当下实际调整流程，删减冗余环节，贴合班级需求优化细节。最终新方案简洁顺畅，收获全班认可。那一刻我猛然醒悟，过往我信奉的“从众无错”“经验万能”，不过是不愿思考、畏惧试错的借口。 俗语老话、大众观点、固有经验，从来不是衡量对错的铁律。一味盲从定论，只会困住思维，磨灭独立判断的能力。那些众人默认的道理、人人附和的偏见，都值得我们停下脚步追问一二。忍让不是无底线妥协，从众不是最优选择，固有认知也并非世间真相。 太阳更迭是科学定论，人情事理却从无唯一答案。成长本就是打破成见、自主思辨的过程。我们不必困在世俗既定的框架里，不盲从流言，不迷信老话，敢于对惯性认知发问，守住独立思考的本心，方能挣脱思维桎梏，走出属于自己的坦荡前路。 【解析】一、审题立意。 材料围绕各类大众固有定论、世俗俗语、既定常识展开，核心关键词是反问“但，一定是这样吗？”，核心主旨为：跳出从众思维、刻板偏见、世俗惯性与固化认知，敢于对既定答案、大众共识、老生常谈的道理提出质疑，以独立思考审视成见，以亲身实践验证真相，拒绝盲从跟风、墨守成规。材料分为三类观点：一是主观偏见（鲁迅作品难读）、二是世俗盲从道理（随大流、忍让处世俗语）、三是科学既定真理，写作无需区分对错，核心突出“追问与质疑”的价值。立意核心紧扣摒弃盲从成见，坚守独立思考；打破固有认知，躬身探寻真相。禁止只写坚持道理、只讲科学知识，必须突出“推翻固有想法、自我反思、亲身求证、独立思辨”。优质立意参考：勿困于世俗定论，以质疑点亮思考；跳出从众惯性，亲身方知真相；敢于追问既定，挣脱认知桎梏；不盲从流言俗语，以本心辨是非。 二、选材构思。 选材贴合初中生日常成长、社交、学习共性生活，聚焦大众固有偏见、从众心理、世俗老话三类生活共性素材，贴合材料三类句式内核。学习上盲从群体定论，默认经典文本晦涩难懂、难题天生无法攻克；人际交往中跟随众人节奏跟风行事，信奉退让隐忍万能、从众行事不会出错；日常认知里照搬长辈老话、固有经验，不愿自我思辨、亲身验证。开头紧扣材料反问，点明世人习惯盲从固有观念、懒于追问思辨的常态，亮出中心论点。中间分层叙事，先写自己长期跟随大众固化认知处事，盲目从众、信奉世俗定论，遇事从不质疑反思；再写生活碰壁、自我觉醒，主动对固有观念提出追问，跳出从众思维，独立判断、亲身践行，细致刻画从盲从麻木、内心纠结到主动思辨、豁然开朗的心理转变。结尾结合成长感悟升华，点明敢于质疑固有认知、拒绝盲目跟风的意义，呼应材料主旨。 3．（2026·上海闵行·三模）作文 生活中，有人会产生“多一个不多，少一个不少”的错觉，让我们忽视了自身存在的独特光芒。其实，“重要”并非一定要惊天动地，它可以是对家人默默的守护，是对朋友真诚的陪伴，甚至只是在自己世界里努力发光的勇气…… 请以“原来，我也很重要”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 原来，我也很重要 成绩中等，不高不低，长相普通……我一直觉得，自己是班上最可有可无的那个人。 运动会报名那天，班长在讲台上喊了好几遍：“还有没有人要报项目？缺人呢！”教室里安安静静的，大家要么低头写作业，要么假装没听见。我也低着头，心想反正不缺我一个，总有人会报的。放学后，体育委员找到我，一脸为难地说：“八百米还差一个人，你能不能顶上？”我本想拒绝，可看到他恳切的眼神，鬼使神差地点了点头。其实我体能还不错，只是每次都当不上第一，可谁能记住亚军的名字呢？ 比赛那天，我站在起跑线上，几个长跑黑马选手互相打着招呼，没有人认识我这个凑数的。发令枪响，我跟得上大部队，但没力气冲在前面。跑到第二圈的时候，看台上突然有人喊我名字：“加油！”紧接着，更多的声音加了进来，杂乱却响亮。我们班的同学站在看台上，挥舞着双手，朝我大喊。那一瞬间，我的眼眶忽然有点热。我不知道哪里来的力气，咬着牙往前冲，竟然真的赶超了两个人——可还只是拿了第二名。我刚停下来，同桌就递过来一瓶水，班长拍了拍我的肩膀说：“行啊你，深藏不露！”体育委员也走过来，笑着说：“辛苦了，幸亏有你，不然咱们班就得弃权了。” 我愣在那里，心里像有什么东西被轻轻点亮了。原来，我不是“小透明”，那些加油声，那些递过来的水，那句“幸亏有你”，让我第一次觉得，原来我也是被需要的。 从那以后，我不再觉得自己是可有可无的了。我开始主动帮值日生擦黑板，在小组讨论时说出自己的想法，在朋友难过时安安静静地陪着她。我发现，当我开始在意自己时，别人也开始在意我。 成长的路上，注定有很多迷茫。但我已经能笃定地相信，平凡的我，也很重要。 【解析】一、审题立意。 “原来”代表转折，指后知后觉的顿悟、认知的反转、心态的蜕变，从前认为自己平凡普通，无足轻重；“我也很重要”代表觉醒，不必优秀出众、不必耀眼夺目、不必惊天动地，平凡的陪伴、默默的坚守、认真的努力、真诚的善意，都是独一无二、无可替代的价值。重要从不属于少数耀眼的人，每一个认真生活、真诚付出、努力成长的普通人，都自带价值、自带光芒。写作时无需宏大成就，而要扎根日常小事，体现以小见大、平凡中见成长。可立意“真诚待人的心，自有独一无二的价值”；可立意“三餐烟火皆温暖，平凡生活有担当”；还可立意“褪去自卑迷雾，接纳平凡自我”。 二、选材构思。 可写自觉普通平庸，偶然发现自己的陪伴、家务的分担，能抚平家人疲惫、温暖家庭氛围，顿悟平凡陪伴的重要价值；可写自认成绩平平、不爱表现，总觉得自己无关紧要，在主动分担班级琐碎工作、默默帮助同学时被身边人认可、需要，体会到集体的温暖离不开每一个普通人的付出，自己不可或缺；可写羡慕他人的闪光点，深陷自我内耗，总在一次次坚持努力、自我治愈、踏实成长的过程中慢慢醒悟，认真奔赴成长、从不轻言放弃的自己，本身就足够珍贵。构思上，开头可以自我认知开篇，从前总羡慕他人耀眼，后来心态转变，自然引出下文叙事；然后先对比身边亮眼优秀的同龄人，凸显自己的普通与默默无闻，写出自我怀疑、自我轻视的心理；接着选取一件生活化小事，细化动作、环境、心理细节，描写自己默默付出、真诚陪伴、踏实坚守的过程，通过他人的一句认可、一次需要等触发内心顿悟，感悟平凡的价值，明白耀眼是光芒，平凡坚守、真诚温暖亦是光芒，真正读懂“我也很重要”。结尾总结全文成长感悟，接纳平凡的自我，点明每个人都是独一无二的个体，微光亦可照亮生活。 4．（2026·上海奉贤·三模）阅读下面材料，按要求写作。 从前遇事总想逃避，如今敢直面；从前总抱怨环境，如今先反思、改变自我；从前总是被外界左右，如今先沉淀自己……就这样，在与自己、他人、世界的相处中，我们学会担当、学会自愈、学会包容、学会向内深耕…… 读了上述文字，请结合自身经历，自拟题目，写一篇文章。 要求：（1）字数600字左右；（2）不得透露个人相关信息；（3）不得抄袭。 【答案】例文： 与自己和解，在成长中蜕变 成长，是一场不断和自己对话、慢慢蜕变的旅程。回望过往，我曾怯懦逃避、怨天尤人，而在一次次经历中，我学会沉淀内心，主动改变，活成了更从容的模样。 从前的我，面对困难第一反应就是退缩。课堂上遇到难解的习题，我不愿静下心钻研，干脆直接放弃；运动会报名长跑项目，还没开始练习，我就担心失利丢人，找借口推脱。每当事情做不好，我总习惯性抱怨外界，觉得题目太难、任务太重，从未想过从自身寻找问题。浮躁的心，让我始终止步不前。 一次班级组织的小组实践活动，彻底改变了我。我们小组负责制作主题展板，分工后，我负责的配图环节屡屡出错。看着反复修改的作品，我心里又急又烦，忍不住抱怨任务繁琐。组长没有指责我，只是轻声说：“与其抱怨，不如想想自己哪里做得不够。”这句话点醒了我。 我静下心复盘，发现是自己做事粗心、心态急躁，才频频出错。之后我沉下心来，一笔一画认真调整，遇到不懂的主动请教同学。慢慢的，失误越来越少，最终我们的展板还获得了好评。那一刻我明白，与其逃避问题、抱怨环境，不如向内反思，用行动改变自己。 从那以后，我开始试着沉淀自我。学习上碰到难题，我不再逃避，而是沉下心梳理思路，一点点攻克；和同学产生矛盾时，我不再一味争执，而是学着换位思考、包容理解。遇到挫折，我不再情绪低落，而是学会自我调节，慢慢自愈。我渐渐褪去了曾经的浮躁与怯懦，多了几分沉稳与担当。 人生本就是不断向内深耕的过程。不必畏惧困境，也不必抱怨周遭。当我们学会直面不足、反思自我，在沉淀中提升自己，就会在岁月里悄然成长。往后的日子，我会继续带着从容与坚定，脚踏实地，奔赴更好的自己。 【解析】一、审题立意。 题目要求写出自身的成长变化，抓住材料中从前与如今的鲜明对比。材料给出了三种典型转变，这些转变背后指向的品质是担当、自愈、包容与向内深耕。可从以下角度立意：学会直面与担当，以前害怕发言、害怕承担责任、害怕冲突，后来敢于直面，有担当；学会反思与自愈，以前总怪别人、怪环境，后来发现问题是自己；学会沉淀与向内深耕，以前容易被外界干扰，后来学会专注自己。立意时，不必面面俱到，只需选取一个你最有感触、最真实的转变角度即可。拟题要简短有力，可以直接点明主题，如《我不再逃避》《学会直面》；可用比喻象征，如《破茧》《转过身来》；题目中最好暗含变化或成长的意味，使人一看就知道你要写什么。 二、选材构思。 选材要坚持真实、具体、有转折三个原则。可从家庭、学校或朋友间选择一件触动你改变的小事，不必追求惊天动地的大事。可写以前嫌父母唠叨，后来发现他们的辛苦，学会体谅与包容；或考试失败后不再抱怨题目难，而是主动找老师请教，学会反思自我；以前和朋友吵架就想绝交，后来主动道歉，学会自愈与包容。开头概括从前的自己是什么样的，点明自己的问题状态；中间可分三个层次，先用场景或细节描写写一件具体的事，展现你当时的逃避、抱怨或被左右的表现，然后重点写是什么人、什么事或什么话触动了你，要详细刻画内心的犹豫、挣扎以及最终下决心的过程，再写如今的你如何行动，用具体行动证明改变，与前文形成对比；结尾总结感悟，点明自己学会了什么品质，回扣标题和材料，如我不再逃避了，我学会了直面困难——因为真正的勇气，不是不害怕，而是害怕也敢向前走。 5．（2026·上海·二模）作文 风声雨声、鸟语蝉鸣，大自然有着美妙的天籁；琵琶的珠落玉盘、提琴的如歌如诉，动人的旋律中饱含情思；喜悦的欢笑、伤心的啜泣、知己的娓娓细语、师长的谆谆教诲，都是成长中难忘的记忆……生活中有许多声音需要我们用心去聆听。 请结合上述材料，自拟题目，文题中必须嵌入“聆听”二字，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 聆听沉默的声音 奶奶失语那天，我竟松了一口气。终于不用再听那些琐碎的唠叨了——“多穿件衣服”“别老看手机”“走路要看路”。这些话语日复一日地钻进耳朵，像毛衣上扯不完的线头。 病房里很安静。奶奶坐在窗边，阳光给她的白发镀上一层银边。她张了张嘴，发不出声音，只是用那双浑浊的眼睛望着我。我读懂了那目光里的意思，还是那些话：冷不冷？饿不饿？累不累？ 我逃也似的离开了病房。 整理奶奶房间时，我在她枕头底下发现一个旧录音笔。打开，传来的第一句话是：“囡囡出生那年……” 是我小时候。奶奶的声音有些沙哑，带着笑意：“六斤八两，哭得可响了。护士说这丫头嗓子真好，将来准是个歌唱家。我倒不盼她成什么家，就盼她健健康康的……” 录音里有我学走路时摔倒的哭声，有我第一次叫“奶奶”时她惊喜的笑声，有我上学第一天她站在校门口不肯离开时嘀咕的“不知道吃得好不好”。这些声音穿过时光的隧道，轻轻落在心上。 眼泪不知什么时候滑了下来。原来那些被我厌烦的唠叨，都是爱在我生命里留下的回声。我嫌她烦的时候，她的声音里有我学步时怕我摔倒的紧张；我不耐烦地走开时，她的叮嘱里藏着我第一次离家住校时彻夜未眠的牵挂。 回到病房，奶奶还坐在窗边。我搬了张椅子，第一次安静地坐在她身旁，握住她布满皱纹的手。她张了张嘴，我凑近些，轻轻说：“奶奶，我都听见了。” 她笑了，眼角的皱纹舒展开来。房间里还是没有声音，但有什么东西在空气中流动——是午后阳光穿过纱帘的轻柔，是她掌心传来的温度，是所有那些曾被我忽略的、沉默的爱。 那一刻我才懂得，聆听的最高境界，不是用耳朵捕捉声音，而是用心听见那些从未说出口的情意。当奶奶的话语沉默下来，爱却更加清晰地回响在我的生命里。原来爱从未离开，它只是在等待我学会真正的聆听。 【解析】一、审题立意。 这道作文以各种各样的声响作为引子，核心词是“聆听”，写作的重心不能停留在单纯描摹声音，而是要写出聆听之后内心产生的感悟与成长。文题必须嵌入“聆听”二字，我们要把表层的听觉感受，转化为深层的精神体悟，把声响当作情感与思想的载体。立意需要层层深入，不能只停留在写听到了什么，要挖掘声音背后承载的亲情、师恩、自然哲思或是成长记忆，突出用心倾听带来的心灵蜕变。拟题时可以灵活安排关键词位置，比如《聆听岁月里的叮咛》，立意就落脚于在师长反复的叮嘱中读懂温情；《聆听自然的絮语》，立意可以定为静下心倾听万物声响，收获内心的宁静；《聆听心底的回响》，立意聚焦于倾听自我心声，认清前行的方向。整篇文章要由实入虚，由听见外在的声响，走向读懂内在的情感，让“聆听”成为读懂生活、读懂真情的桥梁。 二、选材构思。 选材要从小处落笔，选取带有画面感、容易刻画细节的生活小事，完整展现从听见声音到读懂真情的过程。我们可以选取深夜里碗筷轻碰的声响，在反复聆听中读懂长辈默默的陪伴；也可以选取雨天林间的风雨声，静下心聆听，领悟从容淡然的人生态度；还可以选取考场外老师轻声的鼓励，记住这缕声响，读懂师长殷切的期盼。行文构思上，开篇可以渲染环境，引出那一声值得用心捕捉的声响，为全文铺垫情绪；中间细致刻画听觉细节，同步描摹自己心境的变化，写出聆听时一步步读懂真情的过程；结尾升华主旨，点明聆听声响带给自己长久的成长感悟，紧扣标题，收束全篇。 6．（2026·上海浦东新·二模）题目：_______，藏在心里 要求：（1）请在横线上将题目补充完整，然后写一篇600字左右的文章。（2）不得透露个人相关信息。（3）不得抄袭。（4）文体不限（诗歌除外）。 【答案】例文： 槐花香，藏在心里 指尖抚过书桌抽屉里那只半旧的玻璃罐，罐壁上还凝着细碎的糖霜，像撒了一把去年的月光。罐里的槐花蜜早已见了底，却仍有一缕淡香，悠悠漫出来，漫过书桌，漫过时光，漫回那个被槐花染白的春日午后。 那是小学五年级的暮春，我因一次重要的比赛失利，整个人像被抽走了所有力气，连着几日都闷在房间里不肯出门。外婆没说什么安慰的话，只是在一个周末的午后，拉着我走到院子里那棵老槐树下。她搬来小竹凳，踮着脚，举着竹钩，将一串串白如雪的槐花轻轻打落，落在她的竹篮里，也落在我的发间。“你看这槐花，开得细碎，却香得久。”外婆的声音像风里的槐香，软乎乎的，“一次开不好，还有下一季呢。” 回到屋里，她把槐花洗净，拌上白糖，放进锅里慢慢熬。我坐在灶台边，看着她拿着木勺，一圈一圈地搅动着金黄的糖浆，槐花在锅里翻滚，像细碎的雪片在暖阳里融化。她熬得很慢，火也调得很小，她说：“急不得，熬蜜跟做人一样，得慢慢熬，才会有甜。”那天的厨房里，槐香混着糖香，飘得满屋子都是，连窗外的风，都带着甜甜的味道。 后来，外婆把熬好的槐花蜜装进玻璃罐，塞到我手里：“想外婆了，或者心里不舒坦了，就舀一勺，含在嘴里，就不苦了。”我那时只顾着低头看罐子里的蜜，没看见她眼底的温柔，只觉得那罐蜜，是世界上最甜的东西。 再后来，我背着书包去了更远的地方，那罐槐花蜜被我塞进了行李箱的角落。每当我在深夜刷题时，或是在考场上紧张得手心冒汗时，总会想起那罐蜜，想起外婆说的“急不得，慢慢熬”。我会悄悄打开罐子，舀一勺含在嘴里，槐香漫过舌尖，心里的慌乱就像被春风吹散的雾，慢慢散开了。 如今，外婆的老槐树依旧年年开花，我抽屉里的那罐蜜也早已见底。可那缕槐香，却被我妥帖地藏在了心底，成为我对抗时光匆匆的力量。 【解析】一、审题立意。 以“______，藏在心里”为题，“藏”在这里可以理解为“珍藏”“收藏”，“藏在心里”说明对自己非常重要。“藏在心里”的，即能给人留下深刻印象的，既可以是人，也可以是事，还可以是物，甚至可以是一个眼神、一个动作、一个游戏或是一场表演等。题目补充的内容很广泛，如幸福、感动、记忆、秘密、梦想、遗憾、爱、风景等，凡是对自己有所触动的人、事、景都可入文。立意应围绕“日常中的珍贵”“心底珍藏的美好”“平凡瞬间的力量”展开，不能只停留在事件的叙述，更要写出这份珍藏如何滋养心灵、给予前行的力量，体现出个人的成长与感悟，突出“藏着的美好”的深层意义，表达对真善美的追求和积极向上的人生态度。 二、选材构思。 文体适合写记叙文或散文。选材需遵循真实可感、贴合生活、细节充足的原则，避开老旧素材。若写记叙文，选材可以是成长路上的平凡小事，比如外婆总为你留着的一盏灯、同桌悄悄塞给你的一颗糖、老师作业本上一句温暖的评语，或是一次雨天里陌生人递来的伞。开头引用一句名句或用一个日常小场景点题，引出“有些美好，藏在心底，就好”的核心；中间选取一件具体的小事，详细叙述事情的经过，写出自己从失落、迷茫到被温暖、被治愈的心理变化，通过细节描写展现这份美好如何悄悄藏进心底；结尾总结感悟，回扣主题，点明这份藏在心底的美好如何成为自己前行的力量，深化文章中心。若写散文，选材需遵循真实可感、以小见大、情致充盈的原则，可选取生活里被时光悄悄珍藏的平凡片段，如巷口修鞋老人灯下补好的书包带、冬夜书桌边母亲温着的热牛奶等。开头以一个触景生情的瞬间开篇，自然引出“藏在心底”这一主题；中间以物象为线索，铺陈两三段细碎场景，用感官细节如槐花蜜的甜香、针脚的温度、热牛奶的氤氲水汽等，串联起时光里的温柔，写出从“忽略”到“珍藏”的心理转变，让每一处细节都成为心底力量的注脚；结尾回扣主题，将这些细碎的美好比作“藏在时光里的星光”，点明它们如何在岁月里静静发光，成为对抗迷茫、奔赴远方的底气，深化“藏着的美好，自有力量”的主旨。 7．（2026·上海·二模）题目：在尝试中成长 要求：（1）写一篇600字左右的文章。（2）不得透露个人相关信息。（3）不得抄袭。 【答案】例文： 在尝试中成长 我曾是怯于迈步的人，面对陌生事物总习惯缩在舒适区里，直到那次烘焙尝试，让我明白成长从来藏在敢迈出的第一步里。 周末在家，看着美食博主做出松软精致的戚风蛋糕，我心里生出尝试的念头，可又怕搅拌手法出错、把控不好烤箱温度，做出一塌糊涂的成品。犹豫许久，我还是翻出闲置许久的烘焙工具，对照教程备好鸡蛋、低筋面粉、细砂糖这些材料，正式开启第一次尝试。 最棘手的是蛋白打发环节，起初我速度忽快忽慢，蛋白始终呈稀薄的液态状态，反复打发数次都以消泡失败告终。这种挫败感涌上来时，我总想放弃，但转念一想，不坚持、尝试就永远做不成这件事。我重新翻看教程细节，调整手持打蛋器的摆动节奏，分三次加入细砂糖，耐心顺着固定方向匀速搅动，终于打发出发起挺立尖角的雪白蛋白霜。 接下来混合面糊时，我又犯了直接大力翻拌的错误，刚打发好的蛋白快速消泡，面糊变得厚重紧实。这次我没有急躁放弃，学着用翻拌炒菜的手法从底部往上轻柔带起面糊，一点点让蛋黄糊与蛋白霜融合均匀。把面糊倒入模具送入烤箱后，我守在烤箱边紧盯温度与时间，看着面糊在烤箱里慢慢膨胀鼓起，心里满是期待。 可出炉脱模时，蛋糕重重塌陷，内部湿黏结块，第一次成品完全算不上成功。我没有就此停下尝试，认真记录每一处失误：烤箱预热时长不足、翻拌动作幅度偏大、烘烤最后阶段频繁开炉门导致温差波动。之后连续三个周末，我一次次调整细节反复尝试，从蛋白打发的时长把控，到面糊翻拌的力度节奏，再到烤箱档位的微调，每一次改进都让成品更趋近理想状态。 当我捧着蓬松暄软、入口清甜的蛋糕递给家人时，收获的赞许让我真切体会到尝试的意义。从前我总害怕失败丢面子，遇事习惯性退缩，可这一次次烘焙尝试让我懂得，失败不是尝试的终点，而是优化改进的参照。 人生路上有无数未曾涉足的领域，困住我们的从来不是事情本身的难度，而是不敢开始的怯懦。每一次鼓起勇气进行的尝试，哪怕伴随挫折坎坷，都会让我们积累新经验、打磨心性韧性。那些反复试错的经历，会沉淀成我们前行的底气，推着我们突破原有局限，在一次次勇敢尝试里稳步蜕变，成为更从容强大的自己。 【解析】一、审题立意。 这道题的题干核心关键词分为两层，一是题眼“尝试”，二是核心结果“成长”，二者缺一不可。“尝试”指主动突破自身舒适区，主动挑战陌生、困难、从未接触过的事，文中必须体现出行动前的胆怯、行动中的摸索、过程里的挫折与反复试错；“成长”是文章主旨落脚点，不能只写做事的过程，必须写出精神层面的蜕变，比如克服自卑、学会坚持、懂得责任、收获勇气、掌握解决问题的思维、学会接纳失败等，是内在心智、品格、能力的正向提升。立意存在深浅分层，浅层立意仅记叙一次尝试的完整事件，简单收尾说自己长大了；中层立意结合挫折谈成长，写尝试里的失败教会自己道理；深层立意将尝试上升为人生常态，阐明成长本就是不断试错、不断突破自我的过程。 二、选材构思。 选材方面，记叙文选材侧重亲身生活体验，如：主动报名校园红色宣讲，克服当众发言的恐惧，反复打磨稿件，学会从容表达；尝试独立打理班级植物角，面对花卉枯萎难题查阅资料，掌握养护知识，懂得承担责任；主动学习传统扎染工艺，多次调色失败仍不断调整，理解传统手艺坚守的意义。议论文选材侧重以名人事例与社会现象作为论据支撑观点，如：敦煌研究院青年学者主动尝试数字化壁画修复，在反复试验中守护千年文明；苏炳添不断尝试调整起跑节奏，打破固有训练模式，刷新亚洲短跑纪录；乡村青年返乡尝试特色农产品直播带货，试错中开辟乡村振兴新道路。无论哪种文体，素材皆需紧扣“主动尝试”与“获得成长、突破、进步”的关联，叙事素材适合细腻刻画心理变化，议论素材能够有力论证“尝试促成成长”的中心论点，贴合写作要求。 构思方面，记叙文构思采用一事一悟的完整叙事结构，全文可分为四部分：开头运用环境或心理描写，铺垫自身胆怯、安于现状的状态，设置矛盾，点出自己不敢尝试新事物的性格短板；中间主体分层叙事，第一层写鼓起勇气做出尝试的决定，描写内心挣扎；第二层详写尝试过程中的失败、阻碍，细致刻画失落、想要放弃的心理；第三层写自己选择重新调整方法、再次尝试，写出行动上的改变；结尾升华主旨，对比尝试前后自身心态、能力的变化，点明这次尝试带给自己的成长感悟。议论文构思采用“总—分—总”标准论证结构：开头开篇点题，直接提出中心论点：唯有不断尝试，人才能实现真正的成长；中间设置三个分论点分层论证，分别搭配对应素材，第一个分论点写尝试打破自身局限，第二个分论点写失败的尝试积累成长经验，第三个分论点写持续尝试推动长久进步，每段先亮分论点，再简要概述事例、结合论点分析；结尾总结全部论述，拓展延伸至青少年自身，呼吁主动拥抱尝试、在试错中蜕变，收束全文。两种文体构思都要严格扣住“尝试”和“成长”两大核心。 8．（2026·上海·二模）作文 有人说，青春是一场盛大的相遇，也是一场注定的离别。在成长的道路上，我们不断遇见新的人、新的事、新的风景，也不断与旧日告别。 请以“相遇与告别”为话题，自拟题目，写一篇文章。 要求：①请围绕话题，自拟题目；②除诗歌外，文体不限，可以记叙经历、抒发感情、发表见解等；③字迹工整，书写规范，字数600～800字；④文中请不要出现真实的姓名、校名；⑤文中不得引用、抄袭本试题卷阅读理解部分的材料。 【答案】例文： 相逢一程，告别成长 翻开书桌里磨边的笔记本，扉页稚嫩的字迹映入眼帘，那是我和小学同桌一场相遇与告别的印记。 三年级分班，我遇见了她。那时我数学薄弱，每每对着难题发呆，她总会停下手中的笔，耐心拆分解题步骤；运动会我跑步摔倒，是她第一时间跑来搀扶，轻声安慰；考试失利垂头丧气时，她在笔记本写下鼓励的话语。整整四年，朝夕相伴，细碎的日常拼凑成温暖的时光，这场美好的相遇，抚平我的怯懦，让孤单的童年满是暖意。 盛夏的毕业考结束，我们迎来猝不及防的告别。填报升学志愿，她去往另一所中学。离校那天校门口，我们攥紧手中同款笔记本，平日里滔滔不绝的两个人，半晌说不出几句话。目送她乘车远去，我攥着本子，鼻尖发酸，久久不愿离开。 刚上初一的那段日子，我常常翻看笔记本，沉浸在离别的失落里。新班级陌生的环境、陌生的同学，让我格外怀念从前。但慢慢的，我学着鼓起勇气主动结交新朋友，遇到难题自己钻研，带着从前她教会我的乐观，一点点适应初中生活。偶然线上聊天，我们各自诉说新校园的趣事，原先心底的伤感慢慢消散。 我渐渐明白，相遇是人生馈赠的礼物，让我们收获陪伴与善意；告别从不是缘分的终点，而是成长的必修课。正是那场告别，逼着我走出舒适圈，学会独立，学着拥抱新的生活。 人生长路，相逢与告别往复上演。珍惜每一场不期而遇，坦然面对每一次挥手作别，带着相遇收获的温暖与力量，在告别中蜕变成长，静待下一次美好的相逢。 【解析】一、审题立意。 话题相遇与告别，两个关键词缺一不可，相遇是缘分的开端、温暖的收获，告别是成长的必经、新程的开启；不能只写相遇或只写离别。题干导语点明，青春在一次次遇见与别离中成长，立意切忌通篇伤感离愁，核心立意：相遇珍藏温暖，告别孕育成长；离别不是终点，是带着相遇所得奔赴新的前路。可以书写与人相遇相伴、而后挥手别离，在怀念中学会释怀成长；也可以书写和旧时光、坏习惯相遇相伴，而后与之告别，实现自我蜕变。 二、选材构思。 选材方面，可以书写具象人事，比如和小学挚友意外相遇，六年朝夕陪伴，互帮互助，小升初异地择校迎来离别；从小在乡下老屋长大，和邻里玩伴朝夕相伴，因全家迁居县城，和老屋、童年伙伴挥手告别；初中遇失意低谷，被任课老师耐心开导指引，毕业之际和恩师作别，带着教诲奔赴新旅程。也可以选择抽象成长，比如与自卑、懒散的旧我长久相伴，在一次次历练中和陋习告别，遇见崭新的自己。全文可采用倒叙的行文结构展开，开头用眼前旧物件“老书签、旧玩具、合影”触发回忆，点出曾经的相遇与后来的告别，总起全文；中间分两层详写，第一层细致铺叙相遇过程，捕捉日常细碎小事，用动作、语言、神态细节刻画相处画面，写明这场相遇带给自己的温暖、底气与成长力量；第二层聚焦告别瞬间，精准描摹离别时的环境、人物神态、内心情绪，完整展现心理变化，从离别之初的伤感不舍、郁郁难平，到往后慢慢理解、逐步释怀，依托相遇收获的力量坦然接纳分离，紧扣“相遇的馈赠助力我们直面告别”。结尾收束回到现实，结合当下成长感悟升华主旨：相遇赠予人间暖意，告别催生自我成长，离别从不是故事的终点，而是收拾行囊、奔赴下一场崭新相逢的起点，首尾呼应。 9．（2026·上海·二模）作文 生活中，总有一些“慢”让我们心生温暖：慢悠悠的叮嘱、慢火熬出的汤、慢慢读完的一本书……“慢”不是落后，而是对生活的深情与尊重。 请以“慢慢走，欣赏啊”为题目，写一篇文章。 要求： ①请将题目抄写在答题卡上；②除诗歌外，文体不限，可以记叙经历、抒发感情、发表见解等；③字迹工整，书写规范，字数600～800字；④文中请不要出现真实的姓名、校名；⑤文中不得引用、抄袭本试题卷阅读理解部分的材料。 【答案】例文： 慢慢走，欣赏啊 整日埋在课业里，我习惯步履匆匆，赶路上学、匆忙刷题，总盯着前方的目标，忽略了身边藏在烟火里的美好。一次偶然的傍晚散步，我放缓脚步，才读懂：人生不必一味奔赴终点，慢慢走，才能用心欣赏沿途风光。 从前放学，我总攥紧书包快步赶路，眼里只有家门的方向，路边的草木、来往的行人全都被匆匆掠过。那个周末，母亲拉着我沿老街慢行，起初我满心焦躁，惦记没写完的习题，频频催促加快脚步。可走着走着，斑驳老墙爬上细碎野花，青石板被岁月磨得温润发亮，墙角的老猫蜷在落日余晖里慵懒打盹，晚风裹挟着街边糕点铺甜甜的香气，缓缓漫入鼻腔。 路过巷口老店，老师傅守着小锅文火熬糖，不慌不忙搅动锅里的麦芽糖，金黄糖丝在暮色里微微发亮。我驻足观望，老师傅笑着说，美食要慢慢熬，日子也得慢慢品。简短一句话点醒了浮躁的我，平日里只顾追赶效率，吃饭囫囵吞咽，看书一目十行，连和家人闲谈都吝啬时间，白白错失了无数细碎温暖。 往后的日子，我刻意放慢脚步。清晨早起，驻足观赏窗台花草舒展叶片；傍晚放下作业，陪母亲择菜闲聊，细尝慢火熬炖的家常汤羹；闲暇漫步校园，留意墙角新冒的嫩芽、傍晚漫天绚烂的晚霞。原来美好从不在遥远的终点，而是藏在低头可见的日常里。 阿尔卑斯山那句寄语提醒世人，别因赶路错过风景。成长亦是一场漫长远行，不必急于奔赴结果。卸下浮躁，放平心态，慢慢走，用心欣赏一花一草、一餐一饭，方能捡拾生活散落的温柔与欢喜，收获独属于自己的圆满与惬意。 【解析】一、审题立意。 审题先要抓住题目关键词，核心落脚在“慢”与“欣赏”两个层面，题目倡导摒弃浮躁匆忙的生活节奏，跳出一味追逐速度、急于求成的处事心态。“慢”并非停滞懈怠、虚度光阴，而是放缓脚步，留心日常被忽略的美好。立意可从多个方向拓展，既可以立足生活小事，感悟放慢节奏带来的温情与收获，也可以延伸成长历程，反思急于求成带来的缺憾，明白成长需要循序渐进。还能上升至自然、传统文化层面，体悟匠心坚守慢工出细活的可贵，核心立意紧扣珍视过程、用心感知身边美好，拒绝浮躁速成的主旨。 二、选材构思。 选材立足初中生真实日常，优先选取身边具象的生活化素材，家庭场景可选长辈用心准备饭菜、手工缝制物件，在细碎陪伴里体会温情；校园场景可写静心钻研习题、慢慢品读书本、和同学缓步漫步校园发现平日忽略的校园景致；自然选材可以是驻足观赏花草生长、四季风物变化。构思上多采用总分总的行文结构，开头结合当下快节奏的社会现状引出观点，点明匆忙生活容易错失美好，中间选取两到三件典型事例分层记叙或议论，每件事例紧扣慢下来收获欣赏的感悟，事例之间排布由小我日常延伸至更广的生活见闻，结尾回扣标题，升华主旨，呼吁人们放缓脚步拥抱生活之美。若选用议论文体裁，可选取匠人潜心钻研手艺、经典文化历经岁月沉淀等事例佐证观点，层层论证慢的价值。 10．（2026·上海金山·二模）作文 生活中，我们与长辈的沟通有时顺畅，有时却“话不投机”。 请回忆一次让你印象深刻的沟通经历，以《那次，我们这样沟通》为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 那次，我们这样沟通 成长路上，我总以为长辈不懂我的心事，隔阂像一层薄纱，横在我和奶奶之间。直到那次沟通，才让我明白，温柔倾听，才是彼此靠近最好的方式。 周末傍晚，我抱着手机沉浸在自己的世界里。奶奶端来温热的牛奶，坐在我身边，絮絮叨叨说起家常，念叨着要我少玩手机、多看书。烦躁瞬间涌上心头，我不耐烦地打断她的话，随口顶撞了几句。奶奶愣住了，眼里的笑意慢慢褪去，默默放下杯子，安静地走出房间。 看着她落寞的背影，我心里一阵愧疚。窗外晚风轻轻吹过，我静下心来，忽然意识到，奶奶的唠叨，从来都是藏在细碎日常里的关心。犹豫许久，我主动走出房间，走到奶奶身边坐下。 这一次，我没有逃避，也没有反驳。我轻声向奶奶道歉，承认自己刚才态度不好。奶奶没有责怪我，只是缓缓说起她的顾虑，担心我沉迷电子设备伤眼睛，害怕我只顾玩乐忽略学习。我安静地倾听，认真回应她的每一句话，慢慢说出自己的想法，告诉她我懂得分寸，会合理安排时间。 气氛慢慢变得柔和，不再有争执与隔阂。奶奶慢慢诉说着生活琐事，我耐心聆听，偶尔分享校园里的趣事。没有激烈的辩解，没有冷漠的沉默，只是平心静气地诉说与倾听。简单的对话，消解了之前的矛盾，也拉近了我们的距离。 原来和长辈之间的矛盾，大多源于缺少好好沟通。一味抵触只会加深误解，学会换位思考，耐心倾听彼此的心声，才能读懂藏在唠叨里的爱意。 那次，我们放下急躁，真诚诉说、用心倾听。这样温柔的沟通，化解了隔阂，也让我懂得，理解与包容，是亲情里最温暖的桥梁。 【解析】第一、审题立意。题目围绕青少年与长辈的日常相处展开，点明晚辈和长辈之间的沟通状态时好时坏，常会出现观念不合、言语冲突、彼此误解的情况。题目核心关键词为“那次”“这样沟通”，限定要选取一件具体、印象深刻的亲身经历展开叙事。“沟通”是文章核心，既可以写争执后的和解沟通、换位思考的平和交流，也可以写放下抵触、真诚倾诉的双向理解。立意聚焦亲情成长，通过一次特殊的沟通过程，反思与长辈相处的问题，明白长辈唠叨背后的关心，懂得倾听、包容、换位思考的重要性，化解代际隔阂，感悟亲情温暖，传递理解包容、真诚交流的正向价值观，贴合青少年成长感悟的写作要求。 第二、选材构思。本文适合写成记叙文，以第一人称叙事，结构清晰完整。开篇简洁点题，铺垫日常中和长辈容易话不投机、产生矛盾的普遍现状，引出下文具体事件。中间为文章主体，详细记叙完整事件：可选取日常常见生活场景，比如因兴趣爱好、学习安排、生活习惯产生分歧，和父母或祖辈发生争吵，陷入冷战，双方心生隔阂；接着描写自己冷静后的反思，意识到自身冲动与片面；再重点刻画转折时刻，主动放下偏见，不再一味抵触反驳，选择静下心倾听长辈的想法，坦诚说出自己的心声，双方平等交流、互相理解。结尾结合这次沟通经历进行感悟升华，总结沟通的意义，明白良好的沟通需要耐心倾听、换位思考，化解代际矛盾，收束全文，呼应标题。行文以细节描写为辅，加入神态、心理、动作描写，让事件真实可感。 11．（2026·上海青浦·二模）阅读下面材料，按要求写作。 “一点点”意味着少、小，意味着慢、淡，意味着不易察觉的细微变化，意味着……可就是这一个个“一点点”，却往往会赋予自己、他人远不止“一点点”的意义和价值。 请以“一点点，又远不止一点点”为题，写一篇不少于600字的记叙文。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 一点点，又远不止一点点 人生从不是一蹴而就的奔赴，而是由无数个“一点点”拼凑而成。那些看似微不足道的细微点滴，悄然沉淀，慢慢生长，最后带来的改变，又远不止一点点。 曾经的我怯懦内向，不敢站上讲台发言，每次班级分享活动，我都默默低头，把自己藏在人群角落。老师看出了我的拘谨，没有刻意催促，只是每次课后，都一点点鼓励我，让我试着先在小组里小声表达想法。 起初，我只是鼓起勇气多说一句话，只是比上次多抬起一点点头颅，只是眼神多与同学对视一点点。每一次的进步都渺小到不值一提，甚至连我自己都察觉不到变化。可我没有放弃，每天坚持练习朗读，一点点克服紧张，一点点整理思绪，一点点学着从容表达。 日子在细碎的坚持里缓缓走过。直到一次班级演讲比赛，我竟主动报名参加。站在讲台中央，灯光落在身上，往日的胆怯慢慢消散，我流畅地讲完完整篇稿子，赢得了全班的掌声。那一刻我忽然懂得，往日那一点点的尝试、一点点的突破，看似微小，积攒起来却让我挣脱了自卑的枷锁。 生活亦是如此。清晨多背一点点课文，夜晚多订正一道错题，遇事多一点点包容待人，困境中多一点点咬牙坚持。这些细碎的瞬间，看似只是微不足道的一点点，没有惊天动地的波澜，也没有轰轰烈烈的壮举。 但时光从不辜负点滴付出。一点点的积累，会铺就成长的道路；一点点的善意，会温暖世间的角落；一点点的坚持，会成就更好的自己。原来人生所有的蜕变，都始于平凡的一点点，而这份点滴汇聚的力量，永远都远不止一点点。 【解析】审题立意：题目“一点点，又远不止一点点”以具有辩证意味的短语为核心，紧扣细微与深远的关系，“一点点”指代生活里微小的努力、温柔的善意、悄然的改变，是细碎、平凡、不易被留意的日常点滴；“又远不止一点点”则点明这些细微举动背后蕴藏的成长力量、温暖温情与人生蜕变。文章立意可确立为生活中那些不起眼的一点点坚持、一点点包容、一点点付出，看似渺小单薄，日积月累却能带来身心的成长，温暖他人心灵，沉淀出珍贵的人生价值，传递平凡小事亦有大意义的正向感悟。 选材构思：可以从自我成长角度选材，写自己每天坚持多背一点点知识点、多练一点点书法、多跑一点点路程，起初只是微不足道的微小付出，长久坚持后实现成绩进步、特长提升、意志磨炼，见证点滴努力成就自我蜕变；也可以从人际温情角度切入，记录对他人一点点关心、一点点体谅、一点点陪伴，一句轻声安慰、一次举手之劳、一份默默守候，看似只是微小的善意，却能温暖人心、拉近情谊；还可以从生活感悟角度着笔，写生活中一点点放慢脚步、一点点学会释怀、一点点懂得感恩，细微的心态转变，最终让自己收获内心的从容与成熟，以生活小事承载成长哲思，贴合记叙文叙事要求。 12．（2026·上海浦东新·二模）按要求作文 生活的道路不可能一帆风顺，有时适当后退一步，事后反而会有更大的收获。这里的后退，可以是停下脚步的沉淀反思。可以是放下姿态主动认错，也可以是暂时退出竞争积蓄力量…… 你在生活中有没有过这样的经历？请自拟标题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得出现个人信息：（2）不得抄袭。 【答案】例文： 后退，亦是前行 曾经的我，总以为前行就必须一路向前，哪怕撞得头破血流，也不愿后退半步。直到那次运动会，我才真正明白，适当的后退，从来都不是懦弱，而是为了更坚定地前行。 八年级运动会，我报名了100米短跑。为了夺冠，我每天放学后都留在操场练习，总想着拼尽全力往前冲，哪怕起跑姿势不标准，也不愿放慢速度调整。预赛时，我因为急于抢跑，被裁判警告，最终勉强晋级，却比平时慢了整整一秒。看着身边同学轻松奔跑的身影，我既着急又沮丧。 体育老师看出了我的焦虑，他拍着我的肩膀说：“别总想着往前冲，有时候后退一步，调整好状态，才能跑得更快。”我半信半疑，按照老师的要求，不再盲目冲刺，而是后退到起跑线后，反复练习起跑姿势，放慢速度感受发力的节奏，甚至主动放弃了几次全力冲刺的练习，专注于调整呼吸和步伐。 决赛那天，我深吸一口气，没有像预赛那样急于抢跑，而是稳稳地站在起跑线后，调整好姿势。发令枪响的瞬间，我没有一味猛冲，而是按照练习的节奏，循序渐进地加速，步伐越来越稳，速度也越来越快。最终，我越过终点线，拿到了第二名的好成绩，比预赛快了近两秒。 那一刻，我忽然懂得，后退不是退缩，而是为了找准方向、积蓄力量。就像破土而出的新芽，先要在土壤中默默扎根，后退着积蓄力量，才能向上生长；就像我们成长的路上，难免会有急躁冒进的时候，适当后退一步，反思不足、调整状态，才能更稳健地走向远方。 人生就像一场漫长的奔跑，不必始终步履匆匆。学会适时后退，在沉淀中积蓄力量，在调整中明确方向，我们终将以更坚定的姿态，向着心中的目标，勇敢前行。后退，从来都不是前行的阻碍，而是前行路上最智慧的铺垫。 【解析】1.审题立意。根据材料中“后退，可以是停下脚步的沉淀反思。可以是放下姿态主动认错，也可以是暂时退出竞争积蓄力量”可知，材料的主旨是“后退”。这里的“后退”，并不意味着真正的退缩或失败，相反，它是为了更好地前进做准备，是为了积蓄力量，是一种迂回的前进策略。在人生的不同阶段和场景中，后退有着不同的意义和价值。立意可定为：学会适时后退，在沉淀中积蓄力量，在取舍中明确方向，才能实现更稳健、更长远的前行。后退不是妥协，而是清醒的选择；不是停滞，而是为前行铺路。比如考试失利后暂时放下难题，反思不足、查漏补缺，看似后退，实则是为下次进步蓄力；与人发生矛盾时主动退让，不是懦弱，而是收获友谊、赢得成长，这都是后退带来的前行。 2.选材构思。可以写记叙文，从个人成长角度选材。如，当我们在学习或生活中遭遇瓶颈时，要进行自我审视，总结经验教训，重新规划方向，看似是后退，实则是为后续的成长积蓄力量；也可从人际关系角度选材，比如，在与朋友或家人发生争执时，主动退让，倾听对方的意见，不仅能解决问题，还能增进彼此的感情，这也是一种前进。写作时，可先详细描述所填入情境的具体情况，包括遇到的困难、挑战和矛盾等。再阐述自己是如何在这种情境中选择后退的，以及后退的具体表现和方式。接着分析后退给自己带来的积极影响和收获，如调整心态、解决问题、提升能力等。最后，总结在这个过程中所学到的道理和启示，强调后退的重要性和价值。也可以写议论文，先确立一个中心论点，如“后退是为了更好地前进”“退步原来是向前”等，然后选择典型的名人事例来证明论点。例如，首先确定“退一步，是一种智慧”为论点，然后举出蔺相如在和廉颇有矛盾时，主动退一步，负荆请罪，二人共同守护国家的故事等来证明论点。做到论点明确，论证充分有力。 13．（2026·上海长宁·二模）阅读下面内容，按要求写作。 回望走过的路，你一定有许多心里话想对现在的自己说。这些话或表达感谢，或给予鼓励，或表示期许…… 请以“给亲爱的自己”写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】例文： 给亲爱的自己 回望一路走来的成长旅途，有泥泞的小路，有温暖的阳光，有疲惫的时刻，也有收获的喜悦。站在时光的路口，我想轻声对亲爱的自己，说一说藏在心底的心里话。 亲爱的自己，我想郑重地谢谢你。谢谢你始终坚韧执着，从未轻言退缩。步入初中以来，学业压力渐渐变大，堆积的习题、频繁的测验，常常让人身心疲惫。无数个安静的夜晚，当别人已经休息，你依然坐在书桌前，认真整理笔记、攻克难题。考试失利的时候，你也曾委屈难过，悄悄红了眼眶；遇到难解的难关，你也曾心生迷茫，想要停下脚步。但你从来没有真正放弃，调整状态，重新整装出发，一步一步踏实前行，默默奔赴属于自己的目标。谢谢你，始终踏实努力，不负每一段时光。 亲爱的自己，我想温柔地鼓励你。成长从来都不是一帆风顺的，挫折与坎坷，都是青春必经的考验。不必因为一次考试的失利，就全盘否定自己的付出；不必因为一时的低谷迷茫，就轻易停下前行的脚步。每个人的成长都有节奏，慢慢来，别慌张。所有默默熬过的辛苦，所有悄悄付出的努力，终会化作前行的力量，照亮你未来的路。请相信，你付出的每一分汗水，都不会被辜负。 亲爱的自己，我也想满怀期许送给你。往后的日子里，希望你学会自律自强，珍惜大好青春，专心沉淀自己，用心学好每一门功课；希望你永远保持心底的善良，待人真诚，懂得感恩身边默默陪伴、默默守护你的家人与师长；希望你眼里有光，心中有梦，不惧风雨，不畏流言，坚定走好脚下的每一步路。 一路走来，风雨相伴，辛苦万分。往后余生，愿亲爱的自己，不负时光，不负韶华，不负初心，不负所有努力。迎着风，向着光，踏踏实实，慢慢成长，慢慢发光，活成自己最喜欢的模样。 【解析】一、审题立意：本篇习作要求以“给亲爱的自己”为题写作，要用第二人称，回望自己一路走来的成长经历，对当下的自己倾诉心里话。可以感谢拼搏坚持的自己，鼓励偶尔迷茫疲惫的自己，期许未来踏实前行的自己。立意积极向上，学会接纳自我、肯定自我、激励自我，表达不负时光、努力成长的生活态度。 二、选材构思：可以写学习压力大时咬牙坚持、没有轻言放弃；可以写遇到挫折失败，慢慢调整心态、重新出发；也可以写一路踏实努力，慢慢变得勇敢、懂事、坚强。开头直接点题，写给亲爱的自己；中间回忆一件成长小事，写出自己的辛苦与坚持；结尾暖心告白，感谢自己、鼓励自己、许下心愿，升华主题，情感真实，贴合生活。 14．（2026·上海普陀·模拟预测）阅读下面材料，按要求写作。 “悦纳”是一个心理学概念，其核心含义是以积极、平和、开放的态度去接受和容纳。它不止是被动接受，更包含主动欣赏与拥抱。“悦纳”的对象既可以是自然环境、是现实生活，也可以是他人，是自己。 请以“悦纳”为主题，讲述你的经历，以及对这段经历的思考。写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）自拟题目；（2）不得透露个人相关信息；（3）不得抄袭。 【答案】例文： 悦纳，遇见更好的自己 生活从不会事事圆满，每个人都有缺憾与不足。从前我总苛求自己完美，直到学会悦纳，才懂得与自己和解，与生活温柔相伴。 我一直为自己的体育短板感到自卑。长跑是我的弱项，每次体育测试，我总是落在队伍最后。看着同学们轻松奔跑的身影，我心里满是沮丧，甚至开始逃避体育课，不愿面对自己的短板。我常常埋怨自己体质太差，羡慕别人天生体能出众，陷入自我否定的情绪里无法自拔。 一次运动会，班级缺少长跑选手，老师鼓励我报名参赛。我内心十分犹豫，害怕中途掉队被人笑话。但在老师的开导下，我决定试着挑战自己。训练的日子里，我每天傍晚坚持慢跑，累得气喘吁吁也不肯停下。虽然依旧跑不过别人，但我明显比从前进步了许多。 比赛那天，我拼尽全力奔跑，最终没有拿到名次，却坚持跑完了全程。没有遗憾，只有一种释然。我忽然醒悟，不必事事都胜过他人，每个人都有自己的长处与短处。有人擅长奔跑，有人擅长笔墨，不必拿自己的短板去对标别人的优点。 从此，我学会了悦纳不完美的自己。我不再为体育弱项自卑，转而深耕自己擅长的阅读与写作。我明白，悦纳不是放任自己原地踏步，而是坦然接受自身的不足，不纠结、不内耗，在适合自己的轨道上慢慢努力。 人生本就没有完美的模样，悦纳是一种成长，更是一种智慧。以平和的心态接纳自己的缺憾，包容生活的不圆满，放下攀比与焦虑，坚守本心，稳步前行。唯有懂得悦纳，我们才能卸下心灵的枷锁，在成长路上收获从容与美好，活出独属于自己的人生风景。 【解析】审题立意：本次作文以“悦纳”为核心命题，立足材料赋予的内涵，跳出消极被动接受的浅层理解，聚焦积极平和、主动欣赏、温柔拥抱的深层要义。悦纳的范畴宽泛，既可悦纳不完美的自己、有缺憾的现实生活，也可悦纳性格迥异的他人、平凡朴素的自然百态。行文需结合自身真实成长经历，叙述从纠结抵触、焦虑内耗，到坦然释怀、主动接纳的心路变化，从中感悟成长真谛，立意落脚于学会与自己和解、与生活相拥，以豁达从容的心态直面成长得失，诠释悦纳带来的内心蜕变与精神成长，立意正向且富有少年成长的温度与深度。 选材构思：可从多个贴近初中生日常的角度切入选材，既能写学业成长中的自我接纳，比如偏科短板、才艺不及他人、性格内向怯懦，曾经陷入自卑攀比，后来慢慢正视自身优缺点，不再苛求完美，在悦纳中踏实努力慢慢变好；也可写人际交往中的包容释怀，和挚友因观念性格不同产生矛盾，执着争执过后学会换位思考，悦纳他人的与众不同，读懂相处的真谛；还可选取生活与自然视角，感慨平凡日常没有轰轰烈烈，或是偶遇暮春残花、秋日落叶，从自然盛衰起落中懂得不必强求圆满，学会悦纳生活本真的模样，以亲身小事承载对悦纳的思考，素材真实接地气，便于抒发真情实感，贴合主题表达需求。 15．（2026·上海奉贤·二模）作文 有人说，人生没有白走的路，每一步都算数。 请以“每一步都算数”为题，写一篇文章。 要求：（1）字数600字左右；（2）不得透露个人相关信息；（3）不得抄袭。 【答案】例文： 每一步都算数 曾经以为，那些看似无用的努力、未达预期的尝试，都是人生的浪费。直到后来才慢慢明白，人生没有白走的路，每一步前行，每一次坚持，都在悄悄为未来铺路，每一步都算数。 初学时，我总急于看到成果。练习跳绳时，一次次绊倒，一次次跟不上节奏，看着别人轻盈跳跃的身影，我不止一次想过放弃。妈妈告诉我：“别急，每一次绊倒都是在找技巧，每一次练习都在积累力量，每一步都不算白走。” 我听从妈妈的话，不再追求速度，而是慢慢练习，摔倒了就爬起来，记准节奏，调整姿势。那些重复的跳跃，那些汗水浸湿的衣角，那些看似毫无进展的日子，我都默默坚持着。渐渐地，我跳得越来越稳，越来越快，从每分钟几十下到一百多下。当我在学校跳绳比赛中获得名次时，突然懂得，那些看似笨拙的每一步，那些不被看好的坚持，都成了照亮前路的光。 人生亦是如此，没有一蹴而就的成功，只有日积月累的沉淀。那些读过的书，会化作你的气质；那些走过的路，会拓宽你的眼界；那些付出的努力，会成为你前行的力量。就像破土而生的小草，每向下扎根一寸，都在为向上生长积蓄力量；就像蜿蜒前行的溪流，每向前流淌一步，都在向大海靠近一分。 不必焦虑迷茫，不必急于求成，更不必因为一时的挫折而否定自己。那些看似“无用”的每一步，那些默默坚持的时光，那些不为人知的付出，终会在未来的某一天，以另一种方式回馈给你意想不到的惊喜。请相信，人生没有白走的路，每一步跋涉都有意义，每一次坚持都有价值，每一步都算数，每一份努力都不会被辜负。 【解析】一、审题立意。本题的核心是理解“每一步”的内涵和“算数”的意义。“每一步”并非特指某一次重大的选择或行动，而是指人生中所有的经历，包括顺利时的前行、挫折时的坚持、迷茫时的探索，甚至是看似无用的尝试和失败的经历；“算数”即这些经历都有其价值，都会成为成长的养分，为未来的成功、成长奠定基础，不存在白费的努力。审题时，需避免将“每一步”局限于“成功的步骤”，而要兼顾挫折与顺利、付出与收获，突出“过程的价值”。立意核心是：人生的每一次经历、每一份付出、每一步前行，无论结果如何，都具有不可替代的意义，都会在成长中留下印记，最终成就更好的自己。可延伸立意：坚持的价值、过程比结果更重要、沉淀与积累的意义，贴合中学生的成长体验，避免空洞拔高。 二、选材构思。选材时，需选取贴合“每一步都有价值”的事例，兼顾个人、历史或现实，确保事例典型且贴合主题，避免偏离核心。比如屠呦呦历经数百次试验，每一次失败的尝试都为最终提取青蒿素积累经验，每一步坚持都算数；宫崎骏在动画创作中，反复打磨细节，每一次修改、每一次构思，都让作品更具感染力，每一步付出都算数；中学生备战中考，每天的背诵、每一次刷题、每一次错题订正，看似琐碎，却都在为梦想铺路，每一步努力都算数。构思上，采用“引—叙—议—结”的结构，开篇由自身感悟切入，点出“每一步都算数”的核心观点；中间部分选取自身真实经历，比如学习某项技能、克服某个困难，具体叙述“每一步”的付出与收获，增强文章的真实性和感染力；接着进行议论，联系生活实际，深化观点，说明“每一步”的价值；结尾回扣题目，升华主旨，传递积极向上的态度。 16．（2026·上海崇明·二模）阅读下面材料，按要求写作。 遇见，是前行的印记。陌生的善意，让你遇见了世间的温暖；深夜的灯火，让你遇见了坚持的光芒……遇见，是悄然的成长。或许是那年盛夏，你遇见了窗外的一棵树，从此懂得了静默的力量；或许是某个黄昏，你遇见了母亲不再挺拔的背影，忽然读懂了岁月的重量…… 请以“遇见”为关键词，自拟题目，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】 例文： 遇见微光 人生如行路，总有不期而遇的相逢，在心底留下温柔的印记。那次遇见，如一缕微光，照亮了我迷茫的青春，让我读懂了坚持的意义。 初三的学习压力如潮水般涌来，一次次考试失利，让我陷入深深的自我怀疑。那个傍晚，天空阴沉，细雨绵绵，我拖着沉重的脚步走在回家的路上，心情如同这阴霾的天气，压抑得喘不过气。我漫无目的地走到街角，目光无意间落在墙角一株不起眼的小草上。 它生长在砖石缝隙之中，没有肥沃的土壤，没有充足的阳光，纤细的茎秆在风雨中微微摇晃，却始终没有弯折。豆大的雨珠狠狠砸在叶片上，它被压得低下了头，可雨珠滑落的瞬间，它又倔强地挺直腰杆，在风雨中默默挺立。那一刻，我久久伫立，心中涌起莫名的震撼。 一株微小的植物，尚且能在绝境中顽强生长，不惧风雨，不畏艰难，我又怎能因几次挫折就轻言放弃？它没有言语，却用最沉默的姿态，给了我最有力的鼓舞。那抹在风雨中坚守的新绿，成为我眼中最亮的光，驱散了我心底的迷茫与沮丧。 从那以后，每当我感到疲惫想要退缩，每当我面对难题心生烦躁，总会想起那株遇见的小草。它让我明白，成长从不是一帆风顺，挫折只是成长的养分。我重新拾起书本，静下心来梳理知识，在深夜的灯光下认真刷题，在一次次尝试中突破自我。 原来，遇见从不是简单的相逢，而是心灵的触动与成长的蜕变。那株墙角的小草，没有惊艳的姿态，却用坚韧教会我勇敢，用执着给予我力量。这场不期而遇，让我在困境中找回自信，在迷茫中坚定方向。 生命中的每一次遇见，都有独特的意义。遇见困境，让我们学会坚强；遇见温暖，让我们懂得感恩；遇见微光，让我们奔赴远方。感谢那次遇见，它如一盏明灯，照亮我前行的路，让我以更坚定的姿态，奔赴属于自己的繁花似锦。 【解析】第一，审题立意。“遇见”指生活中偶然相逢、触动心灵的人、事、景、物。材料指向遇见温暖、遇见坚持、遇见力量、遇见成长，意在引导我们书写相遇带来的感动与蜕变。遇见不仅是外在的相逢，更是内心的觉醒与成长。立意可写遇见温暖，收获前行力量；可写遇见挫折，学会坚强勇敢；可写遇见自然，感悟生命美好；可写遇见陪伴，懂得珍惜感恩；也可写遇见更好的自己，在成长中蜕变等等。 第二，构思选材。本文适合写成记叙文。开头可以直接抒情点题，点明遇见是生命中最美的馈赠，引出那次难忘的遇见；也可以运用景物描写渲染氛围，自然带入相遇的场景。中间部分选取一件真实往事，重点刻画心理与细节。可以写遇见陌生人的善意，如雨天相助、迷路指引，在困境中感受温暖；可以写遇见身边的温情，如老师的鼓励、父母的守护、朋友的陪伴，在平凡中体会感动；可以写遇见自然景物，如一棵老树、一株小花、一片晚霞，从中获得坚韧与从容的启示。写作时加入环境、动作、神态、心理描写，把相遇的场景、内心的触动、成长的变化写具体，让情感真挚动人。结尾升华主旨，写出这次遇见带来的感悟，点明每一次遇见都是成长的印记，温暖时光，照亮前路。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $