内容正文:
重庆市璧山区2024-2025学年七年级上学期教学质量监测过程评价
道德与法治试卷(三)
(本卷共两个大题,45分钟完卷,共50分)
一、选择题(下列各小题的备选答案中,只有一项是最符合题意的,请选出,并将其字母符号填入下面表格相应的方框中。本大题共10个小题,每小题2分,共20分)
1. 西塞罗说:“懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长。”对这句话理解正确的是( )
A. 人应该珍爱自己的生命,也要尊重他人的生命
B. 懂得生命真谛的人,可以延长生命的长度
C. 生命的意义不在于长短,而在于内涵
D. 每个人都有自己独特的风格和特点
2. 对于一些车辆不让急救车和消防车的行为,央视公益广告发出了“没有什么时间比抢救生命的时间更宝贵。为急救车让行,搭建生命通道”的呼吁。这一公益广告( )
A. 敬畏了生命的神圣 B. 尊重了生命的宝贵
C. 欣赏了生命的可爱 D. 赞赏了生命的独特
3. 在历史的长河中,我们每个人不仅仅在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。下列选项中能体现人的生命是代代接续的是( )
A. 爸爸告诫我韶华易逝,要珍惜当下
B. 奶奶说死亡是人生不可避免的归宿
C. 张爷爷年过一百,人们都说他是长寿老人
D. 我的家族已有上千年的历史,族谱以及家规流传至今
4. 2023年12月18日23时59分,一场6.2级强震突袭甘肃临夏州积石山县。顷刻间,房屋倒塌、人员伤亡。地震发生后,习近平总书记作出重要指示,强调“要全力开展搜救,最大限度减少人员伤亡”。习近平总书记的指示表明( )
①坚持生命至上,生命重于泰山
②人的生命是脆弱的,同时是可逆的
③生命最宝贵,必须重视人的生命
④关注自身健康,是自私的表现
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②④
5. 近些年来,部分中小学学生课间十分钟的行为被“约束”,究其原因,大多是为了确保学生的安全。为了让学生更“自由”的度过课间十分钟,下列做法可行的有( )
①学生课间自觉规范行为,增强安全意识和自我保护意识
②班级里的小群体课间随意开展各种游戏,充分释放天性
③学校积极完善课间管理制度,让学生在学校保护中劳逸结合
④教育部门给出相应的政策引导,依法规范学生课间活动
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
6. 2024年3月25日,是第29个“全国中小学生安全教育日”。安全无小事,校园安全关系着青少年的健康成长。维护校园安全,需要学校履行好学校保护之责,做到( )
①加强安全管理,消除安全隐患②宣传安全知识,增强安全意识
③完善安全设施,营造安全环境④制定安全法规,保障校园安全
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
7. 某校开展以“增强安全意识,提高防护能力”为主题的安全教育活动,以下关于安全教育活动的做法以及推导成立的是( )
A. 学生参加安全教育活动→增强安全保护意识→过马路时自觉遵守交通规则
B. 学生参加安全教育活动不认真→没有自我保护能力→看见没有车就横穿马路
C. 学生积极参加安全教育活动→提高自我保护能力→杜绝安全隐患
D. 学校举办安全教育活动→提高学生的安全保护意识→学校高枕无忧
8. 一网红为拍下绝美风景,故意选在瀑布悬崖边拍摄.却不小心失足滑落悬崖,跌进瀑布下的水潭中。该消息报道出来后,许多网友在叹息的同时对这一冒险行为进行了热议。下列网友的观点你认同的是( )
A. 云想:冒着生命危险来“打卡”,挑战精神人人夸
B. 风云:户外探险本危险,出点意外也难免
C. 鹏飞:生命诚可贵,一失足成千古恨
D. 阳光:为让生命有意义,人人争做“大网红”
9. 每年的12月13日是我国南京大屠杀死难者国家公祭日。我们以国之名祭奠遇难同胞,警示人们勿忘苦难,无愧今天的使命担当。今年国家举行九三阅兵,庆祝抗日战争胜利80周年。举行这些系列活动有利于我们( )
A. 爱护身体,提高逃生能力
B. 增强安全意识和自我保护意识
C. 培养爱国精神,增添仇恨情绪
D. 增强爱国情怀,不断丰富精神世界
10. 保持身心健康,我们既要爱护身体,又要滋养心灵,丰富精神世界。下列行为能滋养心灵、丰富精神世界的有( )
①养成良好的作息规律,科学合理锻炼
②在学校的组织下一起收看“天宫课堂”
③参加逃生演练,掌握自救技能
④参加“书香校园”活动
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④
二、非选择题(本大题共3小题,其中11题6分,12题10分,13题14分,共30分。)
11. 阅读材料,回答问题
结合漫画,运用“珍爱我们生命”相关知识,谈谈你对生命的认识。
12. 阅读材料,回答问题
伟大的灵魂,常寓于平凡的躯体。有这样一则短视频感动了无数网友:视频中,一位家境贫困的小女孩见到资助自己上学的人时,忍不住哭了起来。她以为对方会是光鲜亮丽的成功人士,没想到却是头发乱糟糟、双腿残疾的拾荒者——胡雷。
胡雷从小就历经挫折。1993年,胡雷出生在宁夏农村的一个贫困家庭。7岁那年,胡雷患上了小儿麻痹症,双腿残疾,终身只能和轮椅相伴。爷爷去世后,奶奶实在无力抚养他,遂将胡雷送到了福利院。虽然进了福利院,但胡雷并没有自暴自弃,而是每天坐着轮椅到处捡垃圾养活自己,胡雷知道自己过得很苦,但当他得知还有很多儿童同样因为贫困上不了学,有留守儿童面临和他一样的境地时,他决定为这些孩子拼一把。
胡雷依旧在捡垃圾,空闲之余会自己做点手工艺品到街边去卖,而他赚到的钱几乎都捐给了慈善机构。从2008年开始,胡雷的公益行动一做就是10多年,他资助了数百名贫困学生,为多名留守儿童送去温暖。2023年12月,甘肃积石山县发生地震,胡雷捐赠了一车价值五万余元的物资。有记者问他为何要如此做时,胡雷说:“国家和人民有难,我们人人有责。”有网友这样评价他“我站在先生面前,却不及先生半分;先生屈膝在地,我可仰望一生”。
(1)结合材料,请你为该素材取一个标题。要求:标题要精练、切题,10字以内。
(2)结合材料,运用“生命”相关知识,谈谈胡雷的人生历程带给你哪些启示。
13. 阅读材料,回答问题。
【材料一】 2024年4月3日7时58分,中国台湾花莲县发生7.3级地震,随后余震不断。截至4月5日12时,已造成12人遇难,1106人受伤,682人受困。
地震发生第一时间,全台各县市均派出特搜队赶赴花莲救援,全力展开搜救工作,妥善安置受灾群众,尽最大努力保障人民群众的生命和财产安全,同时,国务院台办也第一时间表达高度关切,对地震遇难同胞表示哀悼,对受伤同胞表示慰问。
众多亲历者回忆地震经历,都庆幸之前学习过避震方法。因此,地震发生时,他们能迅速行动,寻找掩体,藏身床下,以防被砸;震感消失后有序从楼梯逃生,并在露天停车场避险,防止被物体砸到;最后,他们都安全逃离。震后,在受灾群众安置地,自发而来的爱心人士搭建起的室外厨房给了受灾群众重启生活的希望。
(1)结合【材料一】,运用所学相关知识,谈谈我们应如何提高避险和逃生能力。
【材料二】当代大学生是一个特殊的群体,是一个神奇的存在。有些人上一秒可能还是图书馆的“卷王之王”,下一秒就可能因身体问题“躺平”在医院病床上。他们的脆弱程度可以说是闻所未闻。例如,伸个懒腰,脖子扭了;短视频憋笑,鼻动脉笑裂了,血止不住被送到医院;换衣服时闪到腰,结果进了急诊;上厕所时骨折,甚至打喷嚏导致腰椎间盘突出等事件,让人意外的同时又让人哭笑不得,这也是对年轻人疏于关注身体健康的预警。
“脆皮大学生”一定程度上反映出当下大学生缺乏体育锻炼和忽视个人身体健康的问题。年轻人体质之忧的背后,实际上是不良生活习惯和健康观念缺失的集中显现,也暴露出家庭对大学生健康教育引导不足,社会公共健康教育尚未完善的问题。让大学生告别“脆皮”,需要家庭与社会形成合力,引导年轻一代养成良好的生活习惯与健康的生活观念。
面对“脆皮大学生”,专家建议,要采取措施改善大学生的健康状况。一是学校和社会共同营造一个重视健康、关爱生命的环境,引导大学生树立正确的健康观念。二是大学生在面对生活压力时,要学会合理分配时间和精力,保证充足睡眠和规律饮食,给予身体充分的休息和恢复时间。三是做自己健康的第一责任人,改变不良生活习惯,培养健康意识,提升健康水平,科学预防各种疾病。
(2)结合【材料二】,运用所学知识,针对如何让“脆皮大学生”变得不再“脆皮”这一问题,提出相关建议。
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重庆市璧山区2024-2025学年七年级上学期教学质量监测过程评价
道德与法治试卷(三)
(本卷共两个大题,45分钟完卷,共50分)
一、选择题(下列各小题的备选答案中,只有一项是最符合题意的,请选出,并将其字母符号填入下面表格相应的方框中。本大题共10个小题,每小题2分,共20分)
1. 西塞罗说:“懂得生命真谛的人,可以使短促的生命延长。”对这句话理解正确的是( )
A. 人应该珍爱自己的生命,也要尊重他人的生命
B. 懂得生命真谛的人,可以延长生命的长度
C. 生命的意义不在于长短,而在于内涵
D. 每个人都有自己独特的风格和特点
【答案】C
【解析】
【详解】A:珍爱和尊重生命是对待生命的正确态度,但未能解释为何短促的生命可以“延长”,故 A 不符合题意;
B:生命的自然长度是有限的,懂得生命真谛不能在物理时间上延长生命,而是延伸生命的价值,故 B 说法错误;
C:这句话的核心是说,领悟生命真谛的人可以通过为他人、社会做贡献等方式实现生命的价值,超越生命的自然长度,也就是生命的意义不在于长短,而在于内涵、在于创造和奉献,故 C 符合题意;
D:该项强调生命的独特性,与题干中关于生命价值延伸的主旨无关,故 D 不符合题意;
2. 对于一些车辆不让急救车和消防车的行为,央视公益广告发出了“没有什么时间比抢救生命的时间更宝贵。为急救车让行,搭建生命通道”的呼吁。这一公益广告( )
A. 敬畏了生命的神圣 B. 尊重了生命的宝贵
C. 欣赏了生命的可爱 D. 赞赏了生命的独特
【答案】B
【解析】
【详解】试题分析:生命是可爱的,因为可爱而美丽;生命是可敬的,地球上的每个生命都是独特的;生命是可贵的,因为每个生命都来之不易,都在顽强的表现自己,对大多数个体来说,生命只有一次,一旦失去生命就无法复生,材料中“为急救车让行,搭建生命通道”的呼吁是在强调生命的可贵,所以本题选择B答案。
考点:本题考查生命是可贵的,我们应该珍爱生命。
3. 在历史的长河中,我们每个人不仅仅在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。下列选项中能体现人的生命是代代接续的是( )
A. 爸爸告诫我韶华易逝,要珍惜当下
B. 奶奶说死亡是人生不可避免的归宿
C. 张爷爷年过一百,人们都说他是长寿老人
D. 我的家族已有上千年的历史,族谱以及家规流传至今
【答案】D
【解析】
【详解】A:爸爸告诫我韶华易逝,要珍惜当下,体现的是要珍惜时间,热爱生命,故 A 不符合题意;
B:奶奶说死亡是人生不可避免的归宿,体现的是生命有时尽,生命是不可逆的,故 B 不符合题意;
C:张爷爷年过一百,人们都说他是长寿老人,体现的是个体生命的长度,未体现代代接续,故 C 不符合题意;
D:我的家族已有上千年的历史,族谱以及家规流传至今,体现了一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续,在精神上不断继承和创造人类的文明成果,故 D 符合题意;
4. 2023年12月18日23时59分,一场6.2级强震突袭甘肃临夏州积石山县。顷刻间,房屋倒塌、人员伤亡。地震发生后,习近平总书记作出重要指示,强调“要全力开展搜救,最大限度减少人员伤亡”。习近平总书记的指示表明( )
①坚持生命至上,生命重于泰山
②人的生命是脆弱的,同时是可逆的
③生命最宝贵,必须重视人的生命
④关注自身健康,是自私的表现
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②④
【答案】B
【解析】
【详解】①:总书记指示全力开展搜救,最大限度减少人员伤亡,体现了党和国家坚持生命至上,生命重于泰山,故①说法符合题意;
②:人的生命是脆弱的,但生命是不可逆的,一旦失去无法重来,故②说法错误;
③:全力搜救表明生命最宝贵,我们必须重视生命、敬畏生命,故③说法符合题意;
④:关注自身健康是对自己负责的表现,并非自私,故④说法错误。
5. 近些年来,部分中小学学生课间十分钟的行为被“约束”,究其原因,大多是为了确保学生的安全。为了让学生更“自由”的度过课间十分钟,下列做法可行的有( )
①学生课间自觉规范行为,增强安全意识和自我保护意识
②班级里的小群体课间随意开展各种游戏,充分释放天性
③学校积极完善课间管理制度,让学生在学校保护中劳逸结合
④教育部门给出相应的政策引导,依法规范学生课间活动
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查保护未成年人健康成长。
①③④:根据教材知识,未成年人年龄小、不成熟,需要受到特殊保护。题干中,为了让学生更“自由”的度过课间十分钟,我们学生课间要自觉规范行为,增强安全意识和自我保护意识;学校积极完善课间管理制度,让学生在学校保护中劳逸结合;教育部门给出相应的政策引导,依法规范学生课间活动,故①③④符合题意;
②:随意开展各种游戏,说法绝对。应该在相关的规范下开展活动,故②说法错误;
故本题选C。
6. 2024年3月25日,是第29个“全国中小学生安全教育日”。安全无小事,校园安全关系着青少年的健康成长。维护校园安全,需要学校履行好学校保护之责,做到( )
①加强安全管理,消除安全隐患②宣传安全知识,增强安全意识
③完善安全设施,营造安全环境④制定安全法规,保障校园安全
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查特殊保护。
①②③:维护校园安全,学校要履行学校保护的职责,加强完善安全设施,营造安全环境,加强宣传安全知识,增强安全意识,加强安全管理,消除安全隐患,①②③说法正确;
④:学校没有制定安全法规的权力,④错误;
故本题选A。
7. 某校开展以“增强安全意识,提高防护能力”为主题的安全教育活动,以下关于安全教育活动的做法以及推导成立的是( )
A. 学生参加安全教育活动→增强安全保护意识→过马路时自觉遵守交通规则
B. 学生参加安全教育活动不认真→没有自我保护能力→看见没有车就横穿马路
C. 学生积极参加安全教育活动→提高自我保护能力→杜绝安全隐患
D. 学校举办安全教育活动→提高学生的安全保护意识→学校高枕无忧
【答案】A
【解析】
【详解】A:参加安全教育活动有利于增强安全保护意识,意识指导行动,从而促使学生自觉遵守交通规则,推导合理,故A说法正确;
B:“没有自我保护能力”说法过于绝对,参加活动不认真可能会影响自我保护能力的提升,故B说法错误;
C:“杜绝”说法过于绝对,提高自我保护能力有利于减少安全事故,故C说法错误;
D:“高枕无忧”说法过于绝对,举办活动有利于提高学生的安全意识,但校园安全需要多方面保障,故D说法错误。
8. 一网红为拍下绝美风景,故意选在瀑布悬崖边拍摄.却不小心失足滑落悬崖,跌进瀑布下的水潭中。该消息报道出来后,许多网友在叹息的同时对这一冒险行为进行了热议。下列网友的观点你认同的是( )
A. 云想:冒着生命危险来“打卡”,挑战精神人人夸
B. 风云:户外探险本危险,出点意外也难免
C. 鹏飞:生命诚可贵,一失足成千古恨
D. 阳光:为让生命有意义,人人争做“大网红”
【答案】C
【解析】
【详解】A:冒着生命危险“打卡”是不珍爱生命的表现,并非值得倡导的挑战精神,故 A 说法错误;
B:户外探险应做好安全防护,增强安全意识可减少意外,并非不可避免,故 B 说法错误;
C:生命是宝贵的,我们要增强自我保护意识,避免意外发生,故 C 说法符合题意;
D:生命的意义在于创造和贡献,而非成为“网红”,该价值观错误,故 D 说法错误。
9. 每年的12月13日是我国南京大屠杀死难者国家公祭日。我们以国之名祭奠遇难同胞,警示人们勿忘苦难,无愧今天的使命担当。今年国家举行九三阅兵,庆祝抗日战争胜利80周年。举行这些系列活动有利于我们( )
A. 爱护身体,提高逃生能力
B. 增强安全意识和自我保护意识
C. 培养爱国精神,增添仇恨情绪
D. 增强爱国情怀,不断丰富精神世界
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查滋养心灵。
A:爱护身体,提高逃生能力与纪念活动的精神教育目的不符,故A不符合题意;
B:增强安全意识和自我保护意识属于具体生存技能,与铭记历史、爱国情怀无关,故B不符合题意;
C:增添仇恨情绪违背了"以史为鉴、珍爱和平"的宗旨,故C说法错误;
D:国家公祭和抗战胜利纪念活动旨在传承历史记忆,激发爱国情感,提升精神境界,故D符合题意;
故本题选D。
10. 保持身心健康,我们既要爱护身体,又要滋养心灵,丰富精神世界。下列行为能滋养心灵、丰富精神世界的有( )
①养成良好的作息规律,科学合理锻炼
②在学校的组织下一起收看“天宫课堂”
③参加逃生演练,掌握自救技能
④参加“书香校园”活动
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查爱护身体、滋养心灵的相关知识。
①:养成良好的作息规律,科学合理锻炼,这主要涉及身体健康管理,属于爱护身体的范畴,而非直接滋养心灵,故①说法错误;
②:在学校的组织下一起收看“天宫课堂”,这是科普教育活动,能增长科学知识、激发探索精神,属于丰富精神世界的范畴,故②说法正确;
③:参加逃生演练,掌握自救技能,这是安全技能训练,目的是保护身体安全,属于爱护身体的范畴,故③说法错误;
④:参加“书香校园”活动,这是阅读和文化活动,能提升文化素养、陶冶情操,直接丰富精神世界,故④说法正确;
故本题选D。
二、非选择题(本大题共3小题,其中11题6分,12题10分,13题14分,共30分。)
11. 阅读材料,回答问题
结合漫画,运用“珍爱我们生命”相关知识,谈谈你对生命的认识。
【答案】①生命是脆弱、艰难的,一次车祸就可能让我们面临截肢。
②但哥哥为挽救患者生命而拼搏,也让我看到生命的坚强、崇高和神圣,明白了生命是何其的宝贵,让我对生命更加的敬畏。
③生命如此宝贵、顽强,这不禁让我生出一种珍惜生命的使命感、责任感,我想我们大家都应该从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关怀和善待身边的每一个人。
【解析】
【详解】本设问考查的是关于生命的知识,需要对材料内容进行关键词提炼;
一次车祸可能就要面临截肢,可知生命是脆弱的、艰难的;
哥哥为挽救生命而拼搏,可知生命是坚强的、崇高的、神圣的;
生命至上,我们要让有限的生命焕发出无限的光彩,可知我们要尊重、关怀和善待身边的每一个人。
12. 阅读材料,回答问题
伟大的灵魂,常寓于平凡的躯体。有这样一则短视频感动了无数网友:视频中,一位家境贫困的小女孩见到资助自己上学的人时,忍不住哭了起来。她以为对方会是光鲜亮丽的成功人士,没想到却是头发乱糟糟、双腿残疾的拾荒者——胡雷。
胡雷从小就历经挫折。1993年,胡雷出生在宁夏农村的一个贫困家庭。7岁那年,胡雷患上了小儿麻痹症,双腿残疾,终身只能和轮椅相伴。爷爷去世后,奶奶实在无力抚养他,遂将胡雷送到了福利院。虽然进了福利院,但胡雷并没有自暴自弃,而是每天坐着轮椅到处捡垃圾养活自己,胡雷知道自己过得很苦,但当他得知还有很多儿童同样因为贫困上不了学,有留守儿童面临和他一样的境地时,他决定为这些孩子拼一把。
胡雷依旧在捡垃圾,空闲之余会自己做点手工艺品到街边去卖,而他赚到的钱几乎都捐给了慈善机构。从2008年开始,胡雷的公益行动一做就是10多年,他资助了数百名贫困学生,为多名留守儿童送去温暖。2023年12月,甘肃积石山县发生地震,胡雷捐赠了一车价值五万余元的物资。有记者问他为何要如此做时,胡雷说:“国家和人民有难,我们人人有责。”有网友这样评价他“我站在先生面前,却不及先生半分;先生屈膝在地,我可仰望一生”。
(1)结合材料,请你为该素材取一个标题。要求:标题要精练、切题,10字以内。
(2)结合材料,运用“生命”相关知识,谈谈胡雷的人生历程带给你哪些启示。
【答案】(1)《拾荒者的大爱》《平凡人做不凡事》《残躯暖人心》。
(2)①胡雷的成长路上并没有鲜花铺路,相反,更多的是坎坷和泥泞,但他并未自暴自弃,而是以自己顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,启示我们要磨炼意志,增强生命的韧性。
②面对这些与自己有着相同经历的孩子时,他倾囊相助,启示我们要将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起,实现自己的人生价值。
③灾难无情,人间有情,胡雷带着物资亲赴灾区,以微弱的力量承托住重于泰山的生命,“国家和人民有难,我们人人有责”,启示我们要敬畏生命,坚持人民至上、生命至上。
【解析】
【小问1详解】
设问要求为素材拟标题,属于开放性试题,紧扣胡雷平凡身份却坚持行善的核心事迹,言之有理即可。
【小问2详解】
由设问可知考查的是胡雷的人生历程带来的启示,需要结合材料,用“生命”的知识作答;
胡雷的成长路上更多的是坎坷,但他并未自暴自弃,而是勇往直前,可知要磨炼坚强意志,增强生命的韧性。
胡雷坚持做公益,帮助和他有相同经历的孩子,资助贫困学生,可知我们要活出生命的意义,实现人生价值;
胡雷带着物资亲赴灾区,认为国家和人民有难,人人有责,可知我们要敬畏生命,坚持人民至上、生命至上。
13. 阅读材料,回答问题。
【材料一】 2024年4月3日7时58分,中国台湾花莲县发生7.3级地震,随后余震不断。截至4月5日12时,已造成12人遇难,1106人受伤,682人受困。
地震发生第一时间,全台各县市均派出特搜队赶赴花莲救援,全力展开搜救工作,妥善安置受灾群众,尽最大努力保障人民群众的生命和财产安全,同时,国务院台办也第一时间表达高度关切,对地震遇难同胞表示哀悼,对受伤同胞表示慰问。
众多亲历者回忆地震经历,都庆幸之前学习过避震方法。因此,地震发生时,他们能迅速行动,寻找掩体,藏身床下,以防被砸;震感消失后有序从楼梯逃生,并在露天停车场避险,防止被物体砸到;最后,他们都安全逃离。震后,在受灾群众安置地,自发而来的爱心人士搭建起的室外厨房给了受灾群众重启生活的希望。
(1)结合【材料一】,运用所学相关知识,谈谈我们应如何提高避险和逃生能力。
【材料二】当代大学生是一个特殊的群体,是一个神奇的存在。有些人上一秒可能还是图书馆的“卷王之王”,下一秒就可能因身体问题“躺平”在医院病床上。他们的脆弱程度可以说是闻所未闻。例如,伸个懒腰,脖子扭了;短视频憋笑,鼻动脉笑裂了,血止不住被送到医院;换衣服时闪到腰,结果进了急诊;上厕所时骨折,甚至打喷嚏导致腰椎间盘突出等事件,让人意外的同时又让人哭笑不得,这也是对年轻人疏于关注身体健康的预警。
“脆皮大学生”一定程度上反映出当下大学生缺乏体育锻炼和忽视个人身体健康的问题。年轻人体质之忧的背后,实际上是不良生活习惯和健康观念缺失的集中显现,也暴露出家庭对大学生健康教育引导不足,社会公共健康教育尚未完善的问题。让大学生告别“脆皮”,需要家庭与社会形成合力,引导年轻一代养成良好的生活习惯与健康的生活观念。
面对“脆皮大学生”,专家建议,要采取措施改善大学生的健康状况。一是学校和社会共同营造一个重视健康、关爱生命的环境,引导大学生树立正确的健康观念。二是大学生在面对生活压力时,要学会合理分配时间和精力,保证充足睡眠和规律饮食,给予身体充分的休息和恢复时间。三是做自己健康的第一责任人,改变不良生活习惯,培养健康意识,提升健康水平,科学预防各种疾病。
(2)结合【材料二】,运用所学知识,针对如何让“脆皮大学生”变得不再“脆皮”这一问题,提出相关建议。
【答案】(1)①此次地震中许多亲历者都学习过避震方法,所以能够不慌张,正确应对,保护自身生命安全,所以我们要多参加相关演练等活动。
②地震来临时,更重要的是要有一颗冷静的头脑,这样才能迅速做出反应,判断危险和行动时机。
③他们选择躲在床下、走楼梯、去开阔的广场等行为,都有效地增加了生存概率,这些都是关于地震的求生知识,我们也要多多学习地震相关知识,防患于未然,在地震来临时才能做出正确的行动。
(2)
“脆皮大学生” 要做到 “不脆皮”,需要家庭、学校、社会、大学生自身形成合力,兼顾爱护身体与养护心灵。 ①家庭:加强对大学生的健康教育引导,持续关注子女身心健康。 ②学校与社会:共同营造重视健康、关爱生命的环境,完善公共健康教育体系,引导大学生树立正确健康观念。 ③大学生自身平时应关注并记录自身健康状况,定期体检,合理利用卫生保健服务维护自身健康。养成健康的生活方式,自觉自律,注重饮食有节、起居有常、动静结合,杜绝不良嗜好。积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄,提高身体的免疫力的同时磨炼意志,健全人格。树立正确的健康观念,形成关注健康、关爱生命的安全意识,保持心理健康,正确面对压力,磨炼意志,增强生命韧性。
【解析】
【小问1详解】
从设问中可知要考查守护生命、自救自护相关知识,并且要结合材料一内容,需要对材料内容进行关键词提炼;
亲历者学习过避震方法,顺利避险,可知我们需要主动学习防灾自救知识;
地震发生时人们冷静迅速开展自救,可知遭遇险情要保持冷静;
采取躲床下、前往露天场地等正确避险方式,可知要掌握科学逃生技巧,积极参与应急演练。
【小问2详解】
从设问中可知要考查爱护身体、养护精神相关知识,并且要结合材料二内容,需要对材料内容进行关键词提炼;
材料提到家庭对健康教育引导不足,可知家庭要加强健康引导,关心子女身心;
材料提到学校、社会公共健康教育不完善,可知学校社会需要合力营造关爱生命的环境,完善健康教育;
大学生忽视身体健康、频繁突发身体状况,可知自身要主动关注健康状况,定期体检;
存在不良生活习惯可知需要培养健康、自律的生活方式;
缺乏体育锻炼,可知应当坚持科学运动,增强身体素质;
压力大、健康观念缺失,可知要树立生命健康意识,调节心理,增强生命韧性。
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