2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”核心知识点，通过2025年“新时代好少年”胡东平案例导入，引导学生思考接纳不完美与实现价值的关系，承接上一框“认识自己”，搭建从认知到行动的学习支架。 以“更好少年成长计划”为项目驱动，通过情景模拟（如数学自卑想当建筑师的角色表演）、“我的更好少年行动卡”设计等环节，培养学生健全人格（正确自我认知）和责任意识（服务他人），助力学生将理念转化为日常行动，为教师提供可操作的实践教学方案。

统编版道德与法治七年级上册2.2《做更好的自己》 单元主题：少年有梦——正确认识自我，做更好的自己 习设计：本课以“更好少年成长计划”为项目驱动，学生通过案例探究、情景模拟、个人规划等任务，最终产出“我的更好少年行动卡”。 对应核心素养：健全人格、责任意识。依据课程标准“成长中的我”部分，引导学生学会接纳和欣赏自己，不断完善自我，在服务他人和社会中实现人生价值。 本框位于七年级上册第一单元“少年有梦”第二课“正确认识自我”，在上一框“认识自己”的基础上，进一步引导学生接纳自己的不完美、欣赏自己的独特，并通过不断学习和实践完善自己、发掘潜能，最终在为社会做贡献的过程中成为更好的自己。 本班学生刚进入初中，正处于自我意识快速发展期，部分学生能意识到自己的优点，但对缺点和不足容易产生焦虑或自卑；也有学生过于追求完美，不能接纳自己的不完美。需要引导学生建立“成长型思维”，理解“更好”是一个持续的过程而非终点。 教学重点：学会接纳自己、欣赏自己，掌握完善自己的方法。 教学难点：将“做更好的自己”的理念转化为日常生活中的具体行动。 环节一：情境导入（5分钟） 【师】 【生】 1. 呈现素材： 2025年8月19日，中央精神文明建设办公室等5部门在浙江宁波联合举办2025年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式。华南师范大学附属中学学生胡东平入选，14岁的他手握46项国家奖项、105项市级以上荣誉。他5岁开始系统学习机器人与编程知识，9岁发明“学生马路安全卫士‘小贝’”；姥爷卧床、姥姥瘫痪，他历时一年研发出洗浴床机器人；疫情期间推出家用取件·消毒一体机器人。发布仪式上，胡东平说：“姥姥姥爷，你们好起来了，我的机器人也没白弄。” 2. 提问（逐字稿）：“同学们，胡东平和你们差不多大。老师想问——他做了这么多事情，你觉得他是一个‘完美的人’吗？有没有可能他也有自己不擅长的地方？” 3. 追问（逐字稿）：（学生回答后）“好，有同学说他肯定也有不完美的地方。那老师再问——如果胡东平只盯着自己的缺点看，天天想‘我数学还不够好’‘我体育不行’，他还能做出那些发明吗？” 4. 再追问（逐字稿）：“他说‘姥姥姥爷，你们好起来了，我的机器人也没白弄’——这句话里，你觉得他觉得自己‘更好的’那一刻，是什么时候？” 1. 观看图文素材，在笔记本上记录“我的初思考”。 2. 举手分享（预设回答：①“我觉得他不是完美的，每个人都有自己的缺点”；②“他肯定也有不会的东西，比如可能唱歌不好听”；③“他看起来很完美，但也许他花了别人好几倍的时间”）。 3. 回应追问（预设：①“不能，光盯着缺点就没信心做事了”；②“他可能把精力放在了自己擅长的事情上”；③“他接纳了自己的不完美，然后努力去做自己能做的事”）。 4. 回应再追问（预设：①“是他帮到姥姥姥爷的时候”；②“是他觉得自己的发明有用的时候”；③“是他发现自己做的事情对别人有意义的时候”）。 环节二：任务探究一（8-10分钟） 【师】 【生】 1. 发布任务（逐字稿）：“接下来6分钟，每组拿到一张‘好少年故事卡’。任务分两步：第一步，每人默读故事，用笔圈出你觉得最打动你的一个细节；第二步，小组讨论——这位同学身上有哪些优点？他有没有遇到困难或不完美的地方？他是怎么对待这些不完美的？讨论完之后，每组选一个你们觉得最打动人的点，准备在班上交流。” 2. 分发故事卡：每组一份不同人物故事（胡东平、张宸赫、孙锦泽、张尊凯、钱致远）。 3. 组织交流（逐字稿）：“时间到。请各组代表分享——你们组读的是谁的故事？他身上有哪些优点？他有没有不完美的地方？他怎么对待的？” 4. 追问（逐字稿）：（各组发言后）“好，大家提到胡东平接纳了自己的不完美、张宸赫学会了时间管理、孙锦泽在困境中没有放弃自己、张尊凯经历了147次失败才成功、钱致远救人时自己也面临危险。老师追问——如果这些人只盯着自己的缺点看，你觉得他们还能成为‘新时代好少年’吗？” 5. 再追问（逐字稿）：“那老师再问一个——你们觉得‘接纳自己’和‘改变自己’，矛盾吗？” 1. 默读故事卡并圈画细节（2分钟）。 2. 小组讨论并记录（4分钟）。 3. 小组代表发言（预设：①胡东平——优点是有创造力、有爱心，不完美的地方是“科创之路从无坦途”，遇到结构难题时主动请教老师、查阅资料；②张宸赫——优点是热心公益、自律，8岁开始参加公益活动，志愿服务300小时，同时成绩优异；③孙锦泽——优点是孝心、坚韧，母亲患病时他捐献造血干细胞，休学五周后日夜苦读补齐功课；④张尊凯——优点是善于观察、有科技向善之心，为了帮瘫痪的舅舅“看见”世界，历经97天、41次算法迭代、147次失败研发出眨眼控制系统；⑤钱致远——优点是勇敢、有担当，训练时遇落水者纵身跳水施救，十多分钟始终没有松手）。 4. 回应追问（预设：①“不能，光看缺点就没有信心了”；②“他们可能也会自卑，但他们选择了把精力放在自己能做的事情上”；③“他们接纳了自己的不完美，然后努力去改变能改变的部分”）。 5. 回应再追问（预设：①“不矛盾，接纳是承认现状，改变是想变得更好”；②“接纳不是躺平，而是知道自己哪里不够好然后去努力”；③“先接纳才能改变，不接纳自己就没动力改变”）。 环节三：任务探究二（10-12分钟） 【师】 【生】 1. 发布情景任务（逐字稿）：“刚才我们看了好少年的故事，现在换一种方式。每个小组抽一个情景卡，用2分钟准备一个简短的表演——扮演一个正在‘努力做更好自己’的少年。情景有：①觉得自己数学不好、很自卑，但梦想是当建筑师；②觉得自己长得不够好看、很在意别人眼光，但想参加学校的主持人大赛；③觉得自己没什么特长、很羡慕别人，但发现自己的字写得很好；④觉得自己脾气不好、经常和同学发生矛盾，但想当班长为大家服务。” 2. 组织表演（逐字稿）：“好，每组按顺序上台表演。其他组观察——这个少年是怎么看待自己的缺点的？他做了什么来改变？你们觉得他的做法里，哪些是‘接纳自己’，哪些是‘完善自己’？” 3. 组织互评（逐字稿）：“好，四组都表演完了。现在每组用1分钟讨论——你们觉得刚才几组的表演中，哪个少年‘做更好的自己’的方式最值得学习？为什么？” 4. 追问（逐字稿）：（互评后）“刚才大家评价了各组表演。老师想问——在现实生活中，你有没有过类似的感受？你是怎么做的？” 5. 再追问（逐字稿）：“好，有同学说‘我努力学了但还是不好’、‘我干脆放弃了’。那老师再问——‘努力了还是不好’和‘干脆放弃’，你觉得哪种做法更接近‘做更好的自己’？” 1. 抽签决定情景，小组讨论并排练（2分钟准备）。 2. 依次上台表演（每组约1.5分钟）。 3. 小组互评（预设：①“我觉得演数学不好的那组最真实，他既没放弃数学，又坚持了建筑梦想”；②“我觉得脾气不好想当班长的那个最难，因为他要改掉的是性格上的习惯”；③“大家都从不同角度展示了‘做更好的自己’”）。 4. 回应追问（预设：①“我英语不好，但每天多背10个单词慢慢有进步”；②“我体育不好，就每天放学跑两圈”；③“我有时候也觉得自己什么都不如别人，但后来发现每个人都有擅长和不擅长的”）。 5. 回应再追问（预设：①“努力了还是不好，但至少比之前好了，也算是更好的自己”；②“放弃的话就永远停在原地了”；③“做更好的自己不是要变成完美的人，而是今天比昨天好一点”）。 环节四：任务探究三——成果展示（7-8分钟） 展示内容：设计“我的更好少年行动卡”——写出自己的一个优点、一个需要改善的方面，以及本周准备做的一件具体行动。 展示形式：口头汇报，配合行动卡展示 准备时间：4分钟；展示时间：每人不超过2分钟 评价方式：从“内容质量”“表达清晰度”“形式创新性”“时间掌控”四个维度评价 【师】 【生】 1. 发布展示任务（逐字稿）：“接下来4分钟，请每个人独立设计一张‘我的更好少年行动卡’。写出三样东西——①你觉得自己身上一个值得欣赏的优点，用具体事例来说；②你觉得自己一个可以改善的方面；③针对这个方面，你本周准备做的一件具体的事，要具体到时间、地点、怎么做。写完后，我们抽5位同学上来分享。” 2. 巡视指导：查看学生设计情况，对过于空泛的提示“比如优点写‘善良’，可以具体到‘上周帮同桌捡了掉在地上的书’；改善方面写‘拖延’，具体行动可以写‘每天放学前列出明天要做的事’”。 3. 组织展示（逐字稿）：“时间到。老师随机抽5位——学号3号、8号、14号、21号、29号。每人2分钟，说完大家用评价量表打分。同时，请其他同学在听的时候记录——你觉得哪位同学的‘改善方面’和‘具体行动’对应得最好？” 4. 引导学生评价（逐字稿）：“好，5位都展示了。请同桌互相交换行动卡，给对方提一条具体的建议——‘可以改善的方面’和‘本周的具体行动’之间，有没有对应起来？如果对应了，你觉得够不够具体？” 5. 再追问（逐字稿）：“老师再问一个——如果你的行动卡上写的是‘这周每天背10个单词’，一周之后你发现自己只背了3天，你会怎么想？” 1. 独立设计“我的更好少年行动卡”（4分钟）。 2. 被抽中的学生上台展示（预设展示：①“优点是乐于助人，上周帮同学讲了一道数学题；改善方面是做事拖拉，本周行动是每天放学先把作业写完再玩，写完一项打一个勾”；②“优点是画画好，班级板报是我画的；改善方面是不敢在人多的时候说话，本周行动是周三语文课上主动举手回答一次问题”；③“优点是跑步快，校运会拿了名次；改善方面是数学粗心，本周行动是每天做数学题时把题目里的关键词圈出来”）。 3. 使用评价量表进行自评和同伴评价。 4. 回应再追问（预设：①“我会想‘只背了3天也比一天没背强’”；②“我会看看为什么没做到，是不是定得太高了”；③“我会下周继续，不因为没做完就放弃”）。 环节五：项目推进（5分钟） 【师】 【生】 1. 发布项目推进任务（逐字稿）：“同学们，我们的大单元项目‘我的成长说明书’已经进行到第二课第二框了。上节课我们完成了‘认识自己’板块，这节课我们聚焦‘做更好的自己’。现在请大家把‘我的更好少年行动卡’粘贴到你的‘成长说明书’文件夹中，作为‘自我完善’板块的第一项内容。” 2. 追问（逐字稿）：“这个行动卡不是写完就结束了。老师想问——一周之后，你打算怎么检查自己有没有做到？如果没做到，你打算怎么办？如果做到了，你又打算怎么办？” 3. 展示项目进度表（逐字稿）：“大家看一下屏幕上的项目进度表。我们的大单元项目‘我的成长说明书’包含三个板块：第一板块‘认识自己’已完成，第二板块‘做更好的自己’今天完成初稿，第三板块‘我的成长规划’将在下一课启动。下周五之前，请把行动卡的实际完成情况补充到你的成长说明书中。” 1. 将“我的更好少年行动卡”粘贴到“成长说明书”文件夹中。 2. 回应追问（预设：①“我打算每天睡前想一想今天有没有做到”；②“如果没做到，下周继续做，不放弃”；③“我打算让同桌提醒我”；④“如果做到了，我就给自己一个小奖励，然后定下一步的目标”）。 3. 查看项目进度表，明确后续任务。 环节六：总结升华（3分钟） 【师】 【生】 1. 呈现价值辨析问题（逐字稿）：“最后老师问一个问题——有人说‘做更好的自己就是要和别人比，超过别人’，也有人说‘做更好的自己是和自己比，今天比昨天好就行’。你怎么看？说说你的理由。” 2. 追问（逐字稿）：（学生回答后）“好，大家说了不同的看法。老师再追问一个——如果完全不和别人比，只和自己比，会不会让一个人变得没有动力、原地踏步？” 3. 结合板书进行结构化总结。 4. 布置课后任务（逐字稿）：“课后任务有两项，请看大屏幕。” 1. 表达立场并说明理由（预设：①“和自己比更重要，因为每个人起点不一样”；②“和别人比可以激励自己，但不能只盯着别人”；③“做更好的自己不是要变成别人，而是要变成更好的自己”；④“我觉得两个都要，和别人比找差距，和自己比看进步”）。 2. 回应追问（预设：①“会的，如果只看自己可能看不到外面的世界”；②“所以要和别人适度比较，但不能被比较压垮”；③“关键是看比较的目的是什么——是为了进步还是为了争输赢”）。 3. 对照板书自查知识掌握情况。 4. 记录课后作业。 一、接纳自己 　　1. 接纳自己的全部——优点和不完美 　　2. 接纳自己不等于躺平 二、欣赏自己 　　1. 欣赏自己的独特和长处 　　2. 欣赏自己不是骄傲自大 三、完善自己 　　1. 发现自己的潜能 　　2. 用行动让自己更好 　　3. 在服务他人和社会中实现价值 基础性作业：根据课堂互评和展示的启发，完善“我的更好少年行动卡”，下周小组内交流行动落实情况。 拓展性作业：选择一位本课提到的“新时代好少年”（胡东平、张宸赫、孙锦泽、张尊凯、钱致远中的一位），用200字左右分析“他/她是如何接纳自己、完善自己、成为更好的自己的”。 本课通过故事讨论观察学生能否从案例中理解接纳和欣赏自己的重要性；通过情景表演评估学生面对自身不足时的态度和应对方式；通过“更好少年行动卡”检验学生能否将理念转化为具体行动。重点关注学生在展示中是否能够清晰地说出“优点”与“改善方面”以及二者之间的关联，以及互评环节中能否给同伴提出具体、可行的建议。 学科网（北京）股份有限公司 $