2.2 做更好的自己 教学设计 -2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”核心知识点，涵盖欣赏接纳自我、发掘潜能、服务社会等内容。通过2024年巴黎奥运会黄建杰案例导入，衔接“认识自己”等前序知识，以案例分析和小组讨论搭建学习支架。 此资料亮点在于真实情境案例（如和志辉发挥独特优势、陈楒婍接纳不足努力成长）与实践活动（潜能探索路径图、教老人用手机角色扮演）结合，落实健全人格与责任意识核心素养，助学生提升自我认知与行动力，为教师提供贴近学情的教学资源。

初中道德与法治统编版七年级上册 第一单元第二课第二节《做更好的自己》教案 授课教师：________ 授课时间：_________ 累计___课时 课题 《做更好的自己》 课型 新授课 课标 分析 根据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中“成长中的我”学习主题要求，本部分内容聚焦“认识自我、发展自我”的核心素养目标，强调学生在青春期阶段形成积极的自我认知与健康人格。课标明确要求引导学生接纳自我、欣赏自我、完善自我，理解个体差异的普遍性与独特性；认识潜能的多样性与可发展性，掌握发掘潜能的基本路径；在服务他人与社会的实践中实现自我提升，体现生命价值。内容紧扣“健全人格”“责任意识”等核心素养，落实立德树人根本任务。 教材 分析 本框包括“学会欣赏自己”“学会接纳自己”“不断改善自己”“不断发掘自己的潜能”等内容，重点讲述“如何做更好的自己”这一成长主题，紧扣《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中“健全人格”“责任意识”核心素养要求，强调在认识自我、悦纳自我的基础上主动发展、服务社会。教材以贴近初中生生活经验的语言和案例，引导学生理解个体差异的客观性，掌握欣赏、接纳、改进自我的基本方法，认识潜能的可开发性，将个人成长与社会需要相联系，体现“成长中的我”这一学习主题的实践性与发展性，为学生树立积极人生态度、增强自我发展能力奠定基础。 学情 分析 一、知识层面 学生此前已学过“认识自己”“情绪管理”“友谊与交往”等基础内容，初步了解自我认知与人际互动。本课重难点在于理解“接纳自己”与“改善自己”的辩证关系，以及“潜能”的内涵与开发路径。要求学生能区分“接纳不足”不等于“放弃努力”，并能结合生活实例说明如何扬长补短、发掘潜能。 二、能力层面 初中生自我意识增强，易出现自卑或自负倾向，对“我是谁”“我能否变好”产生困惑。他们具备一定反思能力和模仿学习能力，但目标规划与持续行动力较弱，需借助具体方法（如欣赏优点、设定小目标）提升自我发展信心与实践能力。 教学 目标 一、知识目标 1.通过阅读教材内容，知道每个人在兴趣、性格、能力等方面存在差异，理解尊重与接纳个体差异是做更好的自己的前提。 2.通过分析“欣赏自己”“接纳自己”“改善自己”“发掘潜能”的内涵，掌握做更好的自己的具体路径和方法。 3.通过联系自身实际，明确潜能受先天与后天共同影响，知道发掘潜能需通过学习、实践、合作等途径实现。 二、核心素养 1.道德修养：学会欣赏并接纳真实的自我，在肯定优点的同时坦然面对不足，形成积极向上、乐观进取的人生态度。 2.健全人格：在认识自我、发展自我过程中，增强自信心与抗挫力，养成主动反思、持续改进的成长型思维。 3.责任意识：理解个人成长与社会需要的联系，树立为他人、为社会服务中成就自我的价值取向。 教学 重难点 ▲重点： 1.尊重并接纳个体差异； 2.欣赏自己长处与品质； 3.通过学习与实践发掘潜能。 ■难点： 1.理解“接纳不足”不等于放弃改进； 2.认识潜能受先天与后天共同影响。 流程 教学设计 备课 导入与预习 一、导入新课 2024年巴黎奥运会跳水选拔赛中，16岁的广东小将黄建杰以稳定发挥入选国家队。教练评价他：“不是最耀眼的那一个，但每天坚持多练十遍动作，把短板一点点补上。”他既不因暂时落后而否定自己，也不因一次成功而止步不前，始终在接纳中改进、在坚持中突破。这正是“做更好的自己”的真实写照——不与他人比较，只与昨天的自己较劲。 二、自主预习 1.为什么每个人都要做更好的自己？ 2.欣赏自己与骄傲自大的区别是什么？ 3.接纳自己包括哪些方面？ 4.改善自己可以从哪些途径入手？ 5.如何发掘和发挥自己的潜能？ 教学内容与过程 总议题：做更好的自己，成就闪亮青春 子议题一：认识独一无二的我 议学情境 2024年全国青少年科技创新大赛中，来自云南怒江傈僳族自治州的初二学生和志辉凭借“基于本地植物提取物的天然防蚊液”项目获全国一等奖。他从小在山林间采药、观察昆虫，动手能力强但数学成绩偏弱；他普通话不标准，却用傈僳语和汉语双语讲解实验原理，打动评委。他说：“老师说我‘不像典型学霸’，可我的家乡需要会辨草药、懂生态、能讲方言的科学少年。”他的成长路径，不是复制他人，而是扎根自身特点，在服务家乡中焕发光彩。 议学问题 1. 和志辉为什么能获奖？这体现了教材中哪一观点？ 2. 如果他只盯着数学短板拼命刷题，忽视山林经验与语言特长，可能带来什么结果？ 学生活动 个人思考后小组交流，每组用一句话概括“我的独特之处”，并说明它可能如何助力成长。 教师活动 引导学生关注“兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同”这一关键句；提醒学生避免将“做更好的自己”等同于“变成别人”。 议学提示 1. 和志辉获奖，是因为他尊重并发挥了自己的独特优势——长期山林生活积累的生态观察力、动手实践能力、双语表达能力，以及服务家乡的责任感。这正体现了教材所言：“每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己。” 2. 若只盯着短板盲目追赶，可能压抑天赋、丧失自信、远离真实需求。教材强调“根据自身特点和社会需要发展自己”，而非削足适履。他的防蚊液项目，正是个人特点（熟悉本地植物）与社会需要（乡村健康防护）的结合点。 知识总结 尊重和接受个体差异，根据自身特点和社会需要发展自己 1. 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 2. 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 子议题二：在接纳中积蓄向上的力量 议学情境 2024年杭州亚运会火炬传递活动中，15岁的视障学生陈楒婍作为浙江省唯一盲校代表担任火炬手。她坦言：“我走路常撞到门框，背诵古诗总记混顺序，连‘之乎者也’都容易颠倒——这些我全都接纳。但我不停练习听声辨位、用盲文抄写《论语》，现在我能独立坐地铁去图书馆，也能给同学讲‘仁者爱人’的意思。”她手中火炬映照的，不只是光，更是接纳不足后依然前行的勇气。 议学问题 1. 陈楒婍说“这些我全都接纳”，她接纳的是什么？ 2. 她的“接纳”与“努力”矛盾吗？为什么？ 学生活动 两人一组，分享一件自己曾想“藏起来”的不足，再讨论：如果接纳它，可以怎样让它成为成长的起点？ 教师活动 强调“接纳”不是躺平，而是清醒认知后的主动选择；引导学生区分“接纳”与“放弃”，联系教材中“接纳自己的不足……并不意味着裹足不前”这一关键表述。 议学提示 1. 她接纳的是自己视力障碍带来的现实限制（如撞门框）、学习中的具体困难（背诗易混、文言词序不清）以及由此产生的不完美状态。这正对应教材所言：“接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。” 2. 不矛盾。教材明确指出：“接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。”她接纳“记混顺序”的事实，却用盲文抄写强化记忆；接纳“听声辨位”的必要性，便反复训练——接纳是起点，行动是延续。 知识总结 学会接纳自己 1. 接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 2. 接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 子议题三：在行动中激发成长潜能 议学情境 2024年暑期，“共青团中央”联合教育部发起“少年科学院”乡村科考计划，组织全国初中生赴贵州毕节、甘肃定西等地开展实地调研。来自江苏南京的初二学生李想，在团队中负责水质检测。起初他连pH试纸比色都拿不准，但在导师指导下，他每天记录3个采样点数据、查阅《环境监测基础》、向当地环保站技术员请教，最终独立完成《岩溶地区雨水酸碱度变化趋势》简报，并被纳入地方生态保护参考材料。他说：“原来我最怕化学实验，现在发现，潜能不是‘天生就会’，而是‘试了才知能’。” 议学问题 1. 李想的潜能是如何被发掘出来的？ 2. 他的经历印证了教材中关于潜能的哪些观点？ 学生活动 绘制“我的潜能探索路径图”：中心写一个自己想尝试的新领域（如编程、剪辑、种植），向外延伸三条线，分别标注“我可以向谁学”“我能参加什么活动”“我如何联系社会需要”。 教师活动 点明“学习”“参与活动”“与他人合作”是教材明确指出的三条路径；提醒学生注意“潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响”这一本质属性。 议学提示 1. 李想的潜能通过三条路径被激发：一是“通过学习”——查阅专业书籍、请教技术员；二是“通过参与多方面的活动”——加入科考队实地采样、记录、分析；三是“通过与他人合作”——在团队中承担任务、接受导师指导、向一线工作者学习。这完全契合教材方法与技能栏所述：“我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好……通过参与多方面的活动……通过与他人合作，不断提升自己的能力。” 2. 他的经历印证了两点：其一，“潜能代表个体未来可能发展的潜在能力”，他原本害怕化学实验，但实践中展现出数据分析与应用能力；其二，“受先天遗传和后天因素的影响”，他的逻辑思维可能是先天基础，而持续实践、社会支持等后天因素，最终让潜能转化为现实能力。 知识总结 不断发掘自己的潜能 1. 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； 2. 通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； 3. 通过与他人合作，不断提升自己的能力。 4. 潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。 子议题四：在服务中实现更好自己 议学情境 2024年9月，北京史家胡同小学“红领巾社区服务站”升级为全市首个初中生主导的“银龄数字伙伴”项目。来自东城区五所初中的学生组成志愿队，每周三下午走进社区，教老年人使用微信视频、手机挂号、反诈APP。初二学生王雨桐设计“大字版操作卡”，把步骤画成漫画；另一位同学开发“语音口令教学包”，让老人对着手机说“打开健康宝”就能自动响应。项目覆盖12个社区，帮助386位老人跨越数字鸿沟。王雨桐说：“教奶奶用手机时，我才真正懂了什么叫‘做更好的自己’——不是考第一，是让别人的生活多一点光。” 议学问题 1. 王雨桐和同学们“做更好的自己”，体现在哪些具体行动中？ 2. 教材为什么强调“做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的”？ 学生活动 角色扮演：模拟一次“教老人用手机”的10分钟小课堂，要求包含一个知识点（如扫码支付）、一句鼓励语、一个安全提醒。 教师活动 引导学生聚焦“服务他人”与“自我成长”的双向关系；强调教材结尾句的深刻性——这不是附加要求，而是本质路径。 议学提示 1. 他们通过“善于发挥自己的优点和长处”（如绘画能力做漫画卡、信息技术能力开发语音包）、“及时主动改正自己的缺点”（克服紧张、学习耐心沟通）、“善于向他人学习”（向社工学沟通技巧、向老人学生活智慧）、“向社会学习”（在真实社区场景中理解老龄化国情），实现了全面成长。 2. 因为服务他人时，我们直面真实需求，倒逼自己提升能力；在解决社会问题中，个人特长与时代需要同频共振；当付出被看见、被需要，价值感与责任感同步生长——这正是教材所揭示的本质：“做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。”它超越了个人主义成长观，指向生命意义的扎根与延展。 知识总结 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 1. 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 2. 做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 3. 我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习，向书本学习，向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 4. 学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势、欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 课堂 总结 通过本节课学习，我们懂得了每个人都是独特的，要尊重差异，学会欣赏和接纳自己的优点与不足。做更好的自己，需要发挥长处，主动改正缺点，不断学习进步，发掘自身潜能。同时要在服务他人和社会中实现成长，这不仅是初中阶段的目标，更是值得一生追求的课题。 课后 任务 绘制“我的成长地图” 请同学们结合教材内容，用A4纸绘制个人成长地图，包含四个板块： ①“我欣赏的自己”——列出3项自身优点或闪光品质（如认真、友善、坚持）； ②“我接纳的自己”——坦诚写出1项当前不足及1件曾让自己难过的过去小事，并标注“我愿意面对它”； ③“我想发展的潜能”——根据兴趣或尝试经历，圈出1–2个想探索的领域（如表达、协作、动手、观察等）； ④“我能做的小行动”——写下本周可落实的1件具体事（如主动帮同学讲题、每天练字10分钟、整理一次书桌）。 要求：图文结合，真实真诚，不与他人比较。 板书 设计 做更好的自己 一、学会欣赏自己 1.欣赏长处与优秀品质 二、学会接纳自己 1.接纳全部的自己 三、不断改善自己 1.发挥优点，改正缺点 2.主动学习，丰富发展 四、发掘自身潜能 1.通过实践发现潜能 2.潜能具有多样性与可发展性 教学 反思 本次课围绕“做更好的自己”展开，教学目标明确，学生基本理解接纳、欣赏、改进自我及发掘潜能的意义，能结合自身举例说明，目标达成度较高。但部分学生对“接纳不足不等于放弃努力”的辩证关系理解模糊，实践转化弱，源于案例贴近性不足与活动设计单一。改进上将增加同龄人真实成长故事分享与“我的优势树”绘画活动。创新尝试了“潜能探索卡”小组任务，效果良好，学生参与积极。反思发现：抽象概念需嵌入具身体验，道德与法治教学须紧扣初中生认知特点，以生活化、可视化、互动化策略促进知行合一。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $