2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”，涵盖接纳欣赏自我、改善自我及发掘潜能等核心知识点。通过2024年巴黎奥运会火炬手黄雨婷案例导入，衔接已学的认识自我内容，搭建从认知到发展的学习支架。 该资料亮点在于紧扣健全人格与责任意识核心素养，通过和志辉科技创新、林雨桐社区服务等真实案例，结合“成长地图”绘制、角色代入等活动，实现知—情—行统一。帮助学生树立积极自我认知，为教师提供生活化教学资源和可操作实践路径。

《2.2做更好的自己》教学设计 一、课标分析 根据课标要求，本部分内容落实“成长中的我”中“认识自我、发展自我”的核心素养目标，强调学生正确认识个体差异与独特性，学会接纳、欣赏并主动完善自我；理解潜能的多元性与可发展性，掌握发掘潜能的基本路径；在自我提升过程中融入社会责任意识，体认个人成长与服务他人、奉献社会的统一性，培育积极健康的人格品质和终身发展能力。 二、教材分析 本框包括“学会欣赏自己”“学会接纳自己”“不断改善自己”“不断发掘自己的潜能”等内容，重点讲述“如何做更好的自己”这一成长主题，紧扣《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中“健全人格”“责任意识”核心素养要求，引导学生正确认识自我、悦纳自我、发展自我。教材通过贴近初中生生活经验的表述，强调尊重个体差异、扬长补短、主动学习、合作实践等具体路径，将自我成长与服务他人、奉献社会相联系，体现“在集体中发展个性”“在担当中成长”的育人导向，帮助学生树立积极向上的人生态度和终身发展意识，为落实立德树人根本任务奠定基础。 三、学情分析 （一）知识层面 学生此前已学过“认识自己”“悦纳自我”等基础内容，了解性格、兴趣等个体差异。本课重难点在于理解“接纳不等于停滞”“欣赏不等于自负”的辩证关系，要求学生能区分积极接纳与消极放任，明确改善自我需兼顾内在努力与外部学习。 （二）能力层面 初中生自我意识增强，易出现自卑或自负倾向，情绪波动较大。他们具备初步的反思能力和合作经验，但对潜能的多元性、发展性理解较浅，实践转化能力较弱，需在真实情境中引导其将认知转化为行动。 四、核心素养 1.道德修养：在自我认知与实践中培养乐观、勇气和智慧，形成积极向上、悦纳自我的健康心态。 2.健全人格：学会正视优点与不足，以平和理性态度面对过去与现在，增强自我认同感和成长内驱力。 3.责任意识：在服务他人和社会中认识自我价值，树立终身成长意识，主动承担完善自我、贡献社会的责任。 五、重点难点 （一）教学重点： 1.尊重并接纳个体差异；2.欣赏自己长处与品质；3.主动改进缺点、发掘潜能。 （二）教学难点： 1.理解“接纳不足”不等于放弃改进；2.认识潜能受先天与后天共同影响。 六、教学过程 （一）导入新课 2024年巴黎奥运会火炬传递中，16岁的中国少年运动员黄雨婷作为火炬手亮相。她曾说：“我不是最耀眼的那个，但我在努力成为更专注、更坚韧的自己。”她每天坚持训练、复盘失误、向队友请教，把射击这项需要极致耐心与专注的运动，练成了自己的热爱与特长。这让我们思考：每个人都有独特之处，也都有成长空间，如何认识自己、接纳自己、发展自己，从而“做更好的自己”？ （二）自主预习 1.为什么说每个人都是独特的？ 2.欣赏自己与骄傲自大的区别是什么？ 3.接纳自己包括哪些方面？ 4.改善自己可以从哪些途径入手？ 5.潜能具有哪些特点？如何发掘自己的潜能？ （三）探究新知 总议题：做更好的自己，成就闪亮青春 子议题一：认识“我”——为何要接纳与欣赏自己 议学情境 2026年全国青少年科技创新大赛中，来自云南怒江傈僳族自治州的初二学生和志辉凭借“基于本地植物提取物的天然驱蚊剂”项目获全国二等奖。他坦言：“我普通话不标准，实验失败过17次，连烧杯都洗不干净……但老师说，‘你观察蚂蚁搬家的样子特别专注，这就是科学精神’。”他不再回避口音和笨拙，而是把山野采样、反复调试的过程写进报告，最终用真实、踏实打动评委。 议学问题 1. 和志辉从“回避不足”到“写进报告”，体现了怎样的自我态度？ 2. 为什么接纳自己的不足，不等于放弃进步？ 学生活动 个人思考后两人一组交流，用教材原话说明理由。 教师活动 引导学生关注“接纳自己需要接纳自己的全部”“接纳并不意味着裹足不前”等关键句；提醒学生区分“接纳”与“放任”的本质差异。 议学提示 1. 和志辉的变化体现了“学会接纳自己”和“学会欣赏自己”的统一：他接纳了普通话不标准、操作不熟练等不足，也欣赏了自己观察细致、坚持尝试的品质，这种真实而积极的自我认知，成为他持续改进的动力。 2. 接纳自己不满意的部分，是直面现实的勇气；而“以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展”，正是接纳之后的行动自觉。如和志辉没有因17次失败而停步，反而把失败过程转化为研究数据，体现接纳与进取的辩证统一。 知识总结 1.学会接纳自己 2.学会欣赏自己 子议题二：发展“我”——如何发挥优势、改善不足 议学情境 北京某中学初二（3）班开展“我的成长坐标”活动：学生用“优势雷达图”标出自己在表达、协作、动手、逻辑、艺术等方面的表现；再结合社区志愿服务、校园科技节、班级值日等真实经历，圈出需提升的2项能力，并制定“微改进计划”。如擅长绘画的小雅主动承担黑板报设计，同时报名参加“校园广播站”训练，锻炼口头表达。 议学问题 1. 小雅的做法，对应教材中哪两条成长路径？ 2. 为什么“向他人学习、向书本学习、向社会学习”都属于“不断改善自己”？ 学生活动 对照教材原文，小组完成“成长路径匹配表”，标注关键词并举例说明。 教师活动 展示学生填写的典型表格，强调“善于发挥优点”与“主动改正缺点”是同一过程的两面；指出“向他人、书本、社会学习”本质都是拓展成长资源，呼应“利用一切机会丰富和发展自己”。 议学提示 1. 小雅“发挥绘画特长承担黑板报”对应“善于发挥自己的优点和长处”；“报名广播站锻炼表达”对应“及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足”。两者同步进行，体现改善的主动性与整体性。 2. “向他人学习”如向广播站学长请教发声技巧，“向书本学习”如阅读《青少年演讲入门》，“向社会学习”如在社区敬老服务中练习沟通——三者都是获取新知识、新方法、新经验的具体方式，共同服务于“利用一切机会丰富和发展自己”这一目标，是“不断改善自己”的实践支撑。 知识总结 不断改善自己 1. 基本要求。 2. 实践路径。 子议题三：超越“我”——潜能如何在服务中被激发 议学情境 2026年暑期，“共青团中央‘伙伴计划’社区青春行动”在全国300个社区落地。浙江宁波海曙区的初二学生林雨桐加入“银龄数字帮帮团”，每周教社区老人使用微信视频、预约挂号。起初她怕说不清、怕被嫌弃，但在帮独居的陈奶奶第一次和外地孙子视频成功后，老人含泪握着她的手说：“你比我家孩子还耐心。”此后，她自发整理《手机常用功能图解手册》，被街道推广使用。她说：“原来我最擅长的，不是考试得高分，而是把复杂的事讲简单。” 议学问题 1. 林雨桐的“最擅长”是如何被发现的？这印证了教材中关于潜能的哪些观点？ 2. 为什么“做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的”？ 学生活动 角色代入：假如你是林雨桐，在服务老人过程中，哪些时刻让你感到“我好像可以”？写下1–2个具体场景。 教师活动 邀请学生分享，提炼共性体验（如被需要感、成就感、新能力显现），关联教材中“潜能受先天遗传和后天因素影响”“通过参与活动了解社会需要”等表述，强调服务情境对潜能的唤醒作用。 议学提示 1. 林雨桐的“耐心讲解”能力在服务老人中被识别和强化——这印证教材观点：“潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响”；“通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间”；“通过与他人合作，不断提升自己的能力”。服务场景成为她发掘潜能的真实场域。 2. 为他人服务时，个体更易发现自身价值与社会需求的契合点，从而激发内在动力；在解决真实问题中，原有能力被拓展、新能力被催生；同时，服务过程本身即是对“尊重差异”“善于合作”“坚持不懈”等品质的践行，使“做更好的自己”从抽象目标转化为可感、可测、可持续的成长实践。 知识总结 不断发掘自己的潜能 1. 方法路径 2. 潜能本质 3. 实现条件 七、板书设计 做更好的自己 一、认识自我 1.接纳自己 2.欣赏自己 二、发展自我 1.改善自己 2.发掘潜能 三、实现自我 1.服务他人与社会 2.终身成长的课题 八、课堂练习 【1】“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”做更好的自己值得我们用一生去探寻。我国古语中往往蕴含着做人做事的道理。下列同学的做法与古语传递的思想不相符合的是（        ） A．见贤思齐焉——李明将科学家作为自己的“追星”目标，努力学习科学文化知识，认真钻研小发明 B．知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强——陈睿在学会欣赏自己的同时，还学习同桌谦虚、务实、谨慎等品质 C．役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣——张琪上体育课不小心弄伤了腿，同学们热心地把他送到医务室 D．人非圣贤，孰能无过；过而能改，善莫大焉——老师评价王雪做事果断，但有些马虎，王雪下决心战胜马虎的缺点 【答案】C 【2】心理学中通常使用冰山模型进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（        ） ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②认识自己是一个不断探索和发现的过程 ③全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ④做更好的自己需要不断激发自己的潜能 A．①② B．①④ C．②④ D．③④ 【答案】C 九、课后任务 1、绘制“我的成长地图” 请同学们结合教材内容，用A4纸绘制个人“成长地图”，包含四个板块： ①“我是谁”——列出自己的兴趣、性格、优点与待改进处（各不少于2项）； ②“我欣赏的自己”——写出1件近期认真做事/合作/坚持的事例及感受； ③“我想成为的自己”——结合社会需要，写下1个短期发展目标（如：提升表达能力、参与社区志愿服务）； ④“我的潜能探索计划”——设计1项具体行动（如：加入朗诵社团、每周读1篇人物故事并记录启发）。 要求：图文结合，真实具体，字数控制在150字左右。 十、教学反思 本次课围绕“做更好的自己”展开，教学目标明确，学生基本理解接纳、欣赏、改进自我及发掘潜能的意义，能结合自身举例说明，目标达成度较高。但部分学生对“接纳不足不等于停滞”存在认知偏差，易混淆接纳与放任；小组活动中潜能探索环节流于形式。原因在于案例贴近性不足、实践体验少。改进措施：增加同龄人真实成长故事视频，设计“我的优势树”“改进小计划”等可视化活动。创新尝试了“潜能探索卡”游戏，效果良好，学生参与积极。反思发现：抽象概念需依托具象载体，道德与法治教学须强化“知—情—行”统一，尤其重视学生自我觉察与行动转化的衔接。 学科网（北京）股份有限公司 $