2.2 学会自爱 导学案 -2026-2027学年（五四学制）统编版道德与法治六年级上册

该初中道德与法治导学案围绕“学会自爱”展开，引导学生掌握自爱的内涵、表现及与虚荣等的区别，通过课前预习案（填空、选择、简答）夯实基础，课中“认知—辨析—践行”递进任务群深化理解，课后分层训练巩固，构建完整学习支架。 特色在于融合政治认同、道德修养、健全人格等核心素养，以情境辨析和生活实践为载体，通过分层训练及《我的自爱成长计划》写作，引导学生内化自爱理念，提升自主学习与实践能力，落实学科育人目标。

《学会自爱》 导学案 学习目标 政治认同：树立正确的自我价值观，认同自爱、自尊是健全人格的核心，理解自爱为人格成长的基础。 道德修养：养成爱护自我、珍视名誉、理性自律的良好道德品质，摒弃虚荣、自负等不良心态。 法治观念：懂得珍爱自身身心权益，规范自我言行，守住做人底线。 健全人格：学会客观认知自我，理性对待评价，调节自我情绪，塑造自信、平和、自律的健康人格，实现自我完善。 重点难点 教学重点：掌握自爱的核心内涵与具体表现，明确爱护身体、维护形象、珍惜名誉是自爱三大核心行为；能清晰区分真正自爱与虚荣、过度自我维护的差异，树立正向自爱认知。 教学难点：引导学生跳出表层认知，将自爱理念内化于心、外化于行，在批评挫折、攀比诱惑、情绪波动等真实生活场景中，自觉践行自爱行为，养成终身自爱自律的良好习惯。 任务群 本课设置“认知—辨析—践行”递进式任务群。任务一：自主预习梳理自爱的内涵与表现，夯实基础认知。任务二：情境辨析探究，区分自爱与虚荣、自负的区别，突破认知误区。任务三：生活实践探究，结合校园、生活场景总结自爱践行方法。任务四：总结升华，制定个人自爱成长计划，将知识转化为日常行为，落实自我完善的成长目标。 学习过程 课前预习案 ★任务一： 课前预习案（自主学习，夯实基础） 1. 预习目标 初步了解自爱的含义、重要意义和基本表现；简单区分自爱与虚荣的不同；结合自身生活，初步反思自己的日常行为是否做到自爱，为课堂探究学习做好铺垫。 2. 预习填空题 （1）人必其________也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸。自爱、自敬是获得他人尊重的前提。 （2）自爱是________的前提，是一个人走向成熟的重要标志。 （3）自爱主要体现在三个方面：爱护自己的________、维护自己的________、珍惜自己的________。 （4）________是虚假的自尊，过度爱面子、输不起、听不得批评、过度维护自己，都不是真正的自爱。 （5）真正的自爱，是客观________自己，既不自卑，也不自负，理性对待他人的评价。 3. 预习选择题（单选） （1）下列行为中，属于真正自爱的是（） A. 为了博取同学关注，刻意攀比名牌服饰 B. 熬夜刷题、透支身体追求成绩 C. 正视自身缺点，主动改正错误，完善自我 D. 听到他人批评就生气、反驳，拒绝一切负面评价 （2）下列关于自爱与虚荣的说法，正确的是（） A. 自爱就是追求完美，不能有任何缺点 B. 虚荣是过度追求外在光鲜，忽视内在修养 C. 自爱就是只顾自己，不用在意他人感受 D. 虚荣也是一种自爱，只是方式不同 4. 预习简答题 结合自己的生活，列举两个你认为属于“自爱”的日常行为，两个不属于“自爱”的行为。 5. 预习疑问记录 通过自主预习，你还有哪些不懂的问题？请简要记录。 课中探究案 ★任务二（合作探究，突破重难点） 课堂任务一：基础认知探究（夯实核心知识点） 结合教材内容，小组讨论并总结：什么是自爱？自爱的重要意义是什么？ 课堂任务二：情境辨析探究（突破重难点） 情境1：小明考试失利，被老师批评后，整日情绪低落，自我否定，觉得自己一无是处。 情境2：小红为了在同学面前有面子，谎称自己会多种特长，被揭穿后十分尴尬。 情境3：小刚作息规律、坚持锻炼，认真学习、诚信待人，犯错后主动改正，坦然接受他人合理批评。 小组探究：以上三人的行为是否属于自爱？分别说明理由，并总结自爱与自卑、虚荣、自负的区别。 课堂任务三：方法总结探究（落地践行） 结合校园生活、家庭生活，分组讨论：青少年在日常中应该如何践行自爱？从身心、言行、名誉三个维度梳理具体做法。 课中随堂练习题 1. 判断题（对的打√，错的打×） （1）自爱就是过分爱惜自己，不愿意吃苦、不愿付出。（） （2）珍惜自己的名誉，不做有损个人品德的事，是自爱的重要表现。（） （3）真正自爱的人，能够理性对待他人的批评，有则改之无则加勉。（） （4）追求外在光鲜、攀比炫耀，是积极自爱的表现。（） （5）爱护身体、规律作息、坚持运动，是最基础的自爱行为。（） 2. 多项选择题 （1）下列属于真正自爱行为的有（） A. 合理安排作息，保护身心健康 B. 诚实守信，维护个人良好信誉 C. 正视不足，主动学习提升自我 D. 害怕犯错，不敢尝试新事物 （2）下列属于自爱误区的是（） A. 输不起、说不得，过度维护自尊 B. 盲目攀比，追求虚假的光鲜 C. 自我否定，长期自卑消极 D. 接纳自我，包容自身不完美 3. 材料分析题 材料：扬雄有言：“人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸。”生活中，有的人肆意挥霍健康、言行随意、漠视名誉；有的人严于律己、珍爱自我、修身立德，收获他人的尊重与认可。 请结合本课知识，谈谈你对这句话的理解，并说说青少年为何要学会自爱。 课后巩固案 ★任务三（分层训练，深化提升） 1. 基础巩固题 （1）填空题 ① 自爱的三大核心表现：________、________、________。 ② 真正的自爱，是________认知自我，________对待他人评价，不断完善自我。 ③ 摒弃虚荣、自卑、自负，保持________、________的心态，是自爱的关键。 （2）单项选择题 ① 完善自我的前提是（） A. 自尊 B. 自爱 C. 自信 D. 自强 ② 面对他人的合理批评，自爱的人会（） A. 恼羞成怒 B. 视而不见 C. 虚心接受、改正不足 D. 消极摆烂 ③ 下列对虚荣的认识正确的是（） A. 虚荣能让人获得长久尊重 B. 虚荣是追求外在虚假荣誉的心态 C. 虚荣是自爱的一种方式 D. 虚荣能促进自我成长 2. 能力提升题 （1）辨析题 有人说：“自爱就是好好对自己，不用在意别人的看法，不用约束自己的行为。”请你对这一观点进行辨析。 （2）简答题 简要说说自爱对青少年成长的重要意义。 3. 拓展探究题（实践写作） 结合本课所学，联系自身实际，撰写一篇不少于300字的《我的自爱成长计划》，从爱护身体、规范言行、珍惜名誉、接纳自我四个方面，制定具体的日常践行方案。 参考答案 （一）课前预习案答案 1. 填空题答案 （1）自爱 （2）自我完善 （3）身体、形象、名誉 （4）虚荣 （5）认知 2. 选择题答案及解析 （1）C 解析：A属于攀比虚荣，B透支身体、不爱惜自我，D拒绝合理评价、过度自我维护，均不属于自爱；C正视缺点、完善自我是真正的自爱。 （2）B 解析：自爱并非追求完美、自私自利，虚荣是虚假自尊，侧重外在炫耀，与真正自爱本质不同，ACD表述错误。 3. 简答题示例答案 自爱行为：每天坚持早睡早起、坚持体育锻炼；犯错主动认错改正，诚信完成作业；礼貌待人，维护自身良好形象。 非自爱行为：熬夜玩手机、暴饮暴食；为了面子撒谎、攀比消费；听到批评就抵触、自我放弃。 4. 预习疑问记录：无固定答案，学生自主记录即可。 （二）课中探究案答案 课堂任务探究参考答案 任务一：自爱就是接纳自我、珍爱自我，自觉爱护身心、维护形象、珍惜名誉，不自我否定、不虚荣自负。意义：自爱是自我完善的前提，能帮助我们树立健康人格，赢得他人尊重，助力身心健康成长。 任务二：小明是自卑、不自爱的表现，因挫折否定自我；小红是虚荣的表现，追求虚假面子；小刚是真正的自爱，爱护身心、坚守品德、理性接纳评价。区别：自爱正视自我、内外兼修；自卑自我否定；虚荣重外在虚假；自负过度高估自我。 任务三：① 身心层面：规律作息、坚持运动、调节情绪，不做伤害自己的事；② 言行层面：诚信自律、文明待人、知错就改；③ 名誉层面：坚守道德底线，不做有损个人品德的事，虚心接受合理评价。 课中随堂习题答案 1. 判断题 （1）× （2）√ （3）√ （4）× （5）√ 2. 多项选择题 （1）ABC 解析：D害怕尝试、畏惧犯错，是不敢突破自我、不够自爱的表现。 （2）ABC 解析：D接纳自我是正确的自爱心态，不属于误区。 3. 材料分析题参考答案 这句话的核心内涵是：只有懂得自爱、自敬的人，才能收获他人的喜爱与尊重。自爱是立身之本，是健全人格的基础。对青少年而言，学会自爱，能够让我们珍爱身心健康，坚守道德底线，规范自身言行；能够帮助我们客观认知自我，摆脱自卑、虚荣的困扰，树立积极的人生态度；能够推动我们不断自我完善，提升个人修养，赢得他人认可，为终身成长筑牢基础。 （三）课后巩固案答案 1. 基础巩固题答案 （1）填空题 ① 爱护身体、维护形象、珍惜名誉 ② 客观、理性 ③ 自信平和、积极向上 （2）单项选择题 ① B ② C ③ B 2. 能力提升题答案 （1）辨析题参考答案 该观点是错误的。① 自爱要求我们珍爱自我、善待自我，但并非肆意放纵、毫无约束。② 真正的自爱，需要我们理性对待他人合理的评价，虚心接受批评建议，改正自身不足。③ 自爱不等于自私自利、随心所欲，我们需要遵守规则、坚守道德，规范自身言行，在自律中完善自我。④ 无视他人看法、肆意放纵自己，是对自我的不负责，是不自爱的表现。 （2）简答题参考答案 ① 自爱能帮助青少年客观认知自我，接纳自身优缺点，摆脱自卑、自负、虚荣的困扰，塑造健全人格；② 能引导我们珍爱身心健康，养成良好生活习惯，守护自身成长；③ 能督促我们坚守道德底线，规范言行、珍惜名誉，提升个人品德修养；④ 是自我完善的基础，能助力我们树立积极的人生态度，赢得他人尊重，为学习和成长保驾护航。 3. 拓展探究题（范文示例） 我的自爱成长计划 自爱，是成长路上最基础、最重要的修行。学会自爱，才能更好地完善自我、奔赴成长。为了践行自爱、提升自我，我制定专属成长计划，督促自己每日践行。 在爱护身体方面，我会坚持规律作息，每天早睡早起，杜绝熬夜刷手机、打游戏；合理饮食，不挑食、不暴饮暴食；坚持每日运动，认真上好体育课，课余时间跳绳、跑步，坚持锻炼身体，守护好自己的身心健康，不做伤害自己身体的行为。同时学会调节情绪，遇到挫折不消极内耗，保持平和心态。 在规范言行、维护形象方面，我会严格自律，遵守校规校纪和社会公德，文明待人、礼貌处事；学习上诚信自律，独立完成作业，不抄袭、不撒谎；日常言行举止得体，杜绝脏话、陋习，树立阳光正向的个人形象。 在珍惜名誉方面，我会坚守道德底线，时刻规范自身行为，不做有损个人品德、班级形象的事；面对他人的表扬不骄傲，面对合理批评虚心接受，有则改之无则加勉，不断修正自身不足，维护自己的良好名誉。 在接纳自我方面，我会客观看待自己，既看到自己的优点，也接纳自己的不足，不盲目攀比、不自卑虚荣。遇到困难不自我否定，主动突破自我，持续学习、不断进步，在自爱自律中慢慢成长为更好的自己。 往后我会严格践行这份计划，把自爱融入日常小事，以自爱修身、以自律成长，做自尊自爱、积极向上的新时代少年。 学科网（北京）股份有限公司1 / 10 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $