精品解析：重庆合川宝华中学2025-2026学年七年级下学期期未道德与法治试卷

重庆合川宝华中学2025-2026学年七年级下学期期未 道德与法治试卷 （本试卷满分100分，考试时间60分钟） 注意事项： 1.本试卷分为试题卷和答题卡两部分。所有答案一律写在答题卡上，在试卷上作答无效。 2.答题前，请务必将自己的姓名、准考证号用0.5毫米黑色墨水的签字笔填写在答题卡的规定位置。 3.作答选择题，必须用2B铅笔将答题卡上对应选项的方框涂满、涂黑；如需改动，请用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。作答非选择题，必须用0.5毫米黑色墨水的签字笔在答题卡上的指定位置作答。 4.答题卡不能折叠、污染、穿孔、撕破。 5.考试结束后，将试题卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷选择题（共48分） 一、单项选择题（本大题共16小题，每小题3分，共48分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。） 1. 青春期是人生中身体和心理发生显著变化的时期。下列属于青春期身体变化主要表现的有（ ） ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④自我意识的增强 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：青春期身体外形会发生显著变化，例如身高迅速增长，属于身体变化范畴，故①符合题意； ②：青春期内部器官的功能不断健全和完善，属于身体变化范畴，故②符合题意； ③：青春期性机能逐渐走向成熟，属于身体变化范畴，故③符合题意； ④：自我意识的增强属于青春期心理变化的表现，不属于身体变化，故④不符合题意； 2. 进入青春期，同学们出现了一系列矛盾心理。例如，既渴望摆脱父母的束缚，又希望得到父母的理解和支持。面对这些矛盾心理，我们应该（ ） A. 把它当作成长的正常现象，顺其自然 B. 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 C. 拒绝与人交流，独自承受 D. 通过网络游戏逃避现实 【答案】B 【解析】 【详解】A：青春期矛盾心理虽是成长中的正常现象，但需要积极调节，不能放任自流，故 A 说法错误； B：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己，有利于调节矛盾心理，促进健康成长，故 B 说法符合题意； C：拒绝与人交流，独自承受，容易形成闭锁心理，不利于身心健康，故 C 说法错误； D：通过网络游戏逃避现实，是消极应对方式，会影响学习和生活，故 D 说法错误； 3. “学贵有疑”，在学习中，我们需要培养批判的精神和勇气。下列做法符合这一要求的是（ ） A. 老师说的都是对的，坚决执行 B. 对父母的意见言听计从 C. 对不合理的事情说“不”，敢于表达不同观点 D. 凡事都要与人争辩，标新立异 【答案】C 【解析】 【详解】A：盲目迷信老师，缺乏独立思考，不是批判精神的表现，故 A 说法错误； B：盲目顺从父母，缺乏独立思考，不是批判精神的表现，故 B 说法错误； C：敢于对不合理的事情说“不”，表达不同观点，体现了批判的精神和勇气，故 C 符合题意； D：批判精神不等于一味争辩和标新立异，需要具有建设性，故 D 说法错误； 4. 男生女生拥有各自的性别优势。在班级管理中，班主任让擅长组织活动的男生负责运动会，而让细心的女生负责后勤服务。这种做法（ ） A. 体现了性别刻板印象，应该纠正 B. 不利于发挥各自的潜能 C. 有助于男生女生优势互补，提高效率 D. 会导致性别对立，影响团结 【答案】C 【解析】 【详解】 A：题干中班主任的做法是基于男女生各自的性别优势进行合理分工，旨在发挥特长，并非固守性别刻板印象，故 A 说法错误； B：这种做法有利于让男女生在各自擅长的领域发挥作用，有利于发挥各自的潜能，故 B 说法错误； C：班主任根据男女生不同的优势分配任务，有助于男生女生优势互补，相互学习，提高班级管理效率，故 C 说法符合题意； D：合理的分工合作有助于增进理解与团结，不会导致性别对立，故 D 说法错误。 5. 青春是人生画卷中最华美的篇章。青春期的我们富有创造力，下列活动最能体现青春创造潜力的是（ ） A. 小明每天坚持练习书法，字写得越来越漂亮 B. 小华在科技节上展示自己设计的智能浇花系统 C. 小丽认真背诵英语单词，为考试做准备 D. 小刚每天坚持体育锻炼，身体素质变好 【答案】B 【解析】 【详解】A：练习书法属于技能训练，侧重重复练习与技能提升，故 A 不符合题意； B：设计智能系统属于创新实践，能够体现青春的创造潜力，故 B 符合题意； C：背诵单词属于常规学习，侧重知识记忆与积累，故 C 不符合题意； D：体育锻炼属于增强体质，侧重身体健康与体能提升，故 D 不符合题意； 6. 专家指出，70%以上的疾病与情绪有关。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这启示我们（ ） A. 人的情绪是无法调控的 B. 消极情绪必然导致疾病 C. 积极情绪有益于身心健康 D. 人应该时刻保持快乐情绪 【答案】C 【解析】 【详解】A：人的情绪是可以调节和控制的，我们要学会做情绪的主人，故 A 说法错误； B：消极情绪会影响身心健康，但“必然导致疾病”的说法过于绝对，故 B 说法错误； C：题干中“笑一笑，十年少”说明积极情绪有利于身心健康，故 C 说法符合题意； D：情绪是复杂多样的，人不可能时刻保持快乐情绪，我们要学会合理调节情绪，故 D 说法错误； 7. 小刚在演讲比赛中失利，心情十分低落。他走到操场上，深吸一口气，告诉自己“失败是成功之母，下次努力”。这种调节情绪的方法是（ ） A. 注意转移法 B. 合理宣泄法 C. 认知调节法 D. 放松训练法 【答案】C 【解析】 【详解】A：注意转移法是指把注意力从引起负面情绪的情境转移到其他事物或活动上。小刚虽走到操场，但核心是通过自我暗示改变对失败的看法，而非单纯转移注意力，故 A 说法不符合题意； B：合理宣泄法是指通过适当的方式将负面情绪发泄出来，如哭泣、倾诉、运动等。小刚并未进行宣泄行为，故 B 说法不符合题意； C：认知调节法是指通过改变对事物的看法和评价来调节情绪。小刚告诉自己“失败是成功之母”，是通过改变对失败的认识来调节低落心情，故 C 说法符合题意； D：放松训练法是指通过身体放松来缓解紧张情绪。题干重点在于心理认知的转变，而非单纯的肢体放松，故 D 说法不符合题意； 8. 我们需要了解自己的情绪，并学会用恰当的方式表达出来。下列表达情绪的方式恰当的是（ ） A. 在生气时对同学大吼大叫 B. 考试考砸了，趴在桌上伤心地哭泣 C. 被老师误解时，心平气和地解释 D. 感到焦虑时，砸坏课桌 【答案】C 【解析】 【详解】A：在生气时对同学大吼大叫，会伤害同学感情，破坏人际关系，是不恰当的情绪表达方式，故 A 不符合题意； B：考试考砸了趴在桌上伤心地哭泣，虽然是一种宣泄，但沉溺于消极情绪不利于振作精神，且未采取积极措施解决问题，故 B 不符合题意； C：被老师误解时，心平气和地解释，既表达了真实感受，又尊重了老师，有利于消除误解，是恰当的情绪表达方式，故 C 符合题意； D：感到焦虑时砸坏课桌，属于破坏公物的行为，违反校规校纪，不仅不能缓解焦虑还会带来新问题，故 D 不符合题意； 9. “我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。”这说明（ ） A. 情感是人最基本的精神需求 B. 情感是短暂的、不稳定的 C. 情感与情绪没有区别 D. 情感是与生俱来的 【答案】A 【解析】 【详解】A：题干指出我们通过情感体验生命、生活，情感让内心更丰富，体现了情感的重要性，情感是人最基本的精神需求，故 A 说法符合题意； B：情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的，故 B 说法错误； C：情感与情绪紧密相关，但情感是在情绪基础上形成的，二者有区别，故 C 说法错误； D：情感是在生活中不断积累、发展的，不是与生俱来的，故 D 说法错误； 10. 美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。下列行为有助于创造美好情感体验的是（ ） ①完成一项自己喜欢的活动 ②帮助他人解决困难 ③走进博物馆感受历史文化的魅力 ④沉溺于虚拟的网络世界 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：完成一项自己喜欢的活动能带来成就感和愉悦感，有助于创造美好情感体验，故①符合题意； ②：帮助他人解决困难能传递温暖，获得价值感，有助于创造美好情感体验，故②符合题意； ③：走进博物馆感受历史文化的魅力能丰富精神生活，有助于创造美好情感体验，故③符合题意； ④：沉溺于虚拟的网络世界会影响身心健康，不利于创造美好情感体验，故④说法错误； 11. 古人云：“羞耻之心，义之端也。”这告诉我们（ ） A. 知耻是一个人自尊自爱的重要表现 B. 有羞耻心的人就不会做错事 C. 羞耻感是负面的情感，要尽量消除 D. 只有伟人才会有羞耻感 【答案】A 【解析】 【详解】A：知耻是自尊的重要表现，题干名言强调了知耻之心对于个人道德修养和正义感的起点作用，故 A 说法符合题意； B：有羞耻心能帮助我们抵制诱惑、改正错误，但“就不会做错事”的说法过于绝对，故 B 说法错误； C：羞耻感虽然带来负面体验，但能激励我们自省和进步，具有积极意义，不应尽量消除，故 C 说法错误； D：羞耻感是每个人应有的道德情感，并非只有伟人才会有，故 D 说法错误； 12. “止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列同学的行为体现“止于至善”的是（ ） A. 小明经常抄袭作业，认为这是小事 B. 小丽在公交车上主动给老人让座 C. 小刚在考试中作弊，为了取得好成绩 D. 小华总是嘲笑同学的缺点 【答案】B 【解析】 【详解】A：抄袭作业是不诚信行为，不利于个人品德修养，不符合“止于至善”的要求，故 A 说法不符合题意； B：主动给老人让座是关爱他人、践行美德的表现，体现了向往美好、追求完善的精神状态，故 B 说法符合题意； C：考试作弊违背诚信原则，是不道德的行为，不符合“止于至善”的要求，故 C 说法不符合题意； D：嘲笑同学缺点是不尊重他人的表现，不利于和谐人际关系，不符合“止于至善”的要求，故 D 说法不符合题意； 13. 努力是梦想与现实之间的桥梁。下列古语最能体现“努力”需要有“坚韧不拔的意志”的是（ ） A. 不积跬步，无以至千里 B. 学而不思则罔，思而不学则殆 C. 千里之行，始于足下 D. 水滴石穿，绳锯木断 【答案】D 【解析】 【详解】A：“不积跬步，无以至千里”强调做事要注重积累，未直接体现坚韧不拔的意志，故 A 不符合题意； B：“学而不思则罔，思而不学则殆”强调学习与思考相结合，与意志品质无关，故 B 不符合题意； C：“千里之行，始于足下”强调实现目标要从当下做起，未直接体现坚韧不拔的意志，故 C 不符合题意； D：“水滴石穿，绳锯木断”比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功，体现了坚韧不拔的意志，故 D 符合题意； 14. 自强，让青春奋进的步伐永不停息。自强的重要内容是（ ） A. 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己 B. 自尊自爱，赢得他人的尊重 C. 追求个性，标新立异 D. 事事要强，争强好胜 【答案】A 【解析】 【详解】A：自强的重要内容是不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，故 A 说法符合题意； B：自尊自爱属于自尊的表现，不是自强的重要内容，故 B 说法不符合题意； C：追求个性并不等于标新立异，且这不是自强的内容，故 C 说法错误； D：事事要强、争强好胜不是真正的自强，容易导致不良后果，故 D 说法错误； 15. 青春的我们，乐于实践，敢于尝试。但青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反。这些“基本规则”是指（ ） A. 法律的底线 B. 道德的底线 C. 法律的底线和道德的底线 D. 学校纪律 【答案】C 【解析】 【详解】A：法律是行为的底线，但道德也是基本规则，仅选法律表述不全面，故 A 说法不符合题意； B：道德是行为的基本规则，但法律更是底线，仅选道德表述不全面，故 B 说法不符合题意； C：青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，这些规则包括法律的底线和道德的底线，二者共同约束我们的行为，故 C 说法符合题意； D：学校纪律是学校内的规则，范围较窄，不是社会生活中普遍的基本规则，故 D 说法不符合题意； 16. 在社会生活中，“行己有耻”要求我们（ ） ①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为 ②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力 ③树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做 ④只要不违法，可以不受道德约束 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：行己有耻意味着我们要知廉耻，懂荣辱，明白什么事情可以做，什么事情不可以做，故①说法符合题意； ②：做到行己有耻，需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，行动之前审查愿望，行动之中监督调节，行动之后反思效果，故②说法符合题意； ③：行己有耻要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做，故③说法符合题意； ④：法律是道德的底线，但道德约束的范围比法律更广，即使不违法，也应受道德约束，故④说法错误； 第Ⅱ卷非选择题（共52分） 二、非选择题（本大题共4小题，共52分） 17. 【青春烦恼自我调节】 小明升入初中后，发现自己长出了喉结，声音也变粗了。同时，他开始关注自己的外表，常常因为脸上长出的痘痘而烦恼。他喜欢在女同学面前表现自己，但又不敢和她们说话。他感到自己既独立又依赖，内心充满了矛盾和困惑。 （1）小明的变化和烦恼，体现了青春期哪些方面的变化？ （2）请你运用所学知识，为小明调节内心的矛盾和烦恼提出两条合理化建议。 【答案】（1）①身体外形的变化（长喉结、声音变粗、长痘痘）；②内部器官的完善；③性机能的成熟。④心理方面的矛盾和困惑（独立与依赖的矛盾心理）。 （2）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”（如：把自己的想法写下来、参加体育活动等）。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知考查青春期的变化的知识，并且要结合小明的变化和烦恼的事情，需要对材料内容进行关键词提炼。 长出了喉结，声音也变粗了可知体现身体外形的变化。 既独立又依赖，内心充满了矛盾和困惑可知心理方面的矛盾和困惑。 【小问2详解】 从设问中可知考查调节心理的矛盾和烦恼的知识，并且要结合小明内心的矛盾和烦恼的事情，需要对材料内容进行关键词提炼。 内心的矛盾和烦恼可知参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意力；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 18. 【情绪色彩青春阳光】 情境一：期中考试成绩公布了，小丽考了年级第一，她兴奋地跳了起来，高兴地哼着歌，一整天都精神饱满。 情境二：小刚因为与好朋友发生误会，心情非常郁闷，上课也无精打采，听不进老师在讲什么。 情境三：小华看到地震灾区的报道后，心情十分沉重，她自发组织班级同学为灾区捐款，希望能为灾区人民尽一份力。 （1）请你说说情境一中小丽的情绪，以及这种情绪可能带来的影响。 （2）面对情境二中小刚的郁闷情绪，请你给他推荐两种调节情绪的具体方法。 （3）请分析情境三中小华产生的是一种怎样的情感，并谈谈这种情感对她成长的意义？ 【答案】（1）情境一中，小丽的情绪是“高兴”、“兴奋”等积极情绪。这种积极情绪可能带来的影响是：让她感到精力充沛，思维活跃，学习效率提高，能激励她克服困难，努力向上。 （2）①注意转移法：建议小刚暂时把烦恼放在一边，去做一些自己感兴趣的事情，比如看一场电影、打一场球等。②合理宣泄法：建议小刚找一个合适的场合和方式，比如找好朋友或家人倾诉，或者通过写日记、大哭一场等方式将情绪发泄出来。 （3）小华产生的是爱心、责任感等美好情感。这种情感对她成长的意义在于：①让她能够体验生命、体验生活，让内心世界更加丰富；②促使她主动关爱他人、服务社会，传递情感正能量，从而促进自己和他人的精神发展。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查情绪的作用，需要对材料内容进行关键词提炼； 小丽考到年级第一，一整天都精神饱满，可知积极影响的作用。 【小问2详解】 从设问中可知要考查学会调节情绪，需要对材料内容进行关键词提炼； 小刚和好友发生误会，心情郁闷，上课无精打采，可知调节情绪的方法。 【小问3详解】 小问1： 从设问中可知要考查小华产生的情感，需要对材料内容进行关键词提炼； 小华看到灾区报道后心情沉重，自发组织捐款，可知爱心、责任感等美好情感。 小问2： 从设问中可知要考查这种情感对小华成长的意义，需要对材料内容进行关键词提炼； 小华看到灾区报道后产生美好情感，可知让内心世界更加丰富；主动关爱他人、服务社会，传递情感正能量。 19. 【青春飞扬行己有耻】 材料一 近年来，网络上出现了一些“网红”为了吸引流量，不惜制作低俗、虚假的视频内容，甚至挑战道德和法律底线。这种行为虽然短期内获得了关注，但最终受到了平台处罚和公众的批评。 材料二 2025年“感动中国”人物中，有一位90后创业者，他放弃了大城市的高薪工作，回到家乡，利用所学知识发展生态农业，带领乡亲们致富。他常说：“人活着，总要做一些有意义的事，不能只为了钱。” （1）材料一中的“网红”行为为什么最终会受到处罚和批评？这启示我们青少年在网络上应该怎样做到“行己有耻”？ （2）材料二中的创业者，他的选择体现了一种怎样的人生追求？我们青少年在追求青春梦想时，应该如何向他学习？ 【答案】（1）受到处罚和批评是因为他们的行为触碰了道德的底线和法律的底线。“行己有耻”要求我们：①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②需要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。③树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 （2）体现了一种勇于承担社会责任、在奉献中实现人生价值的追求。学习：①我们要树立远大理想，将个人梦想与国家发展、社会需要相结合；②我们要培养自强不息的精神，努力学习，提高自身素质，增强劳动能力和创新意识；③我们要有“止于至善”的追求，从点滴小事做起，积善成德。 【解析】 【小问1详解】 小问1：从设问中可知，要考查“网红”行为为什么最终会受到处罚和批评，需要对材料内容进行关键词提炼； 不惜制作低俗、虚假的视频内容，甚至挑战道德和法律底线，可联系行为触碰了道德的底线和法律的底线。 小问2：略 【小问2详解】 小问1：从设问中可知，要考查止于至善，需要对材料内容进行关键词提炼； 利用所学知识发展生态农业，带领乡亲们致富，可联系勇于承担社会责任、在奉献中实现人生价值的追求。 小问2：本题考查如何向创业者学习，属于开放性试题，言之有理即可。 20. 【青春实践止于至善】 某校七年级（1）班准备开展以“传递美好情感，共创友善校园”为主题的实践活动。请你参与并完成以下任务： （1）【设计活动】请你为此次活动设计两个具体的活动形式。 （2）【思考感悟】在活动中，同学们讨论了“止于至善”的含义，认为它不仅是道德追求，更是一种行动。请结合生活实际，谈谈你准备如何在日常学习和生活中做到“止于至善”？ 【答案】（1） 活动一：开展“赞美卡”传递活动，每位同学写下对同学的赞美或感谢，贴在教室的展板上。 活动二：举办“友善故事会”，分享同学之间互帮互助的感人故事。 活动三：组织“校园志愿者”活动，帮助低年级同学打扫卫生、整理图书馆等。 （2） ①从点滴小事做起。比如，看到地上有垃圾，主动捡起；同学遇到困难，主动伸出援手。 ②善于寻找好的榜样，向榜样学习。向身边的道德模范和优秀同学学习，汲取榜样的力量。 ③养成自我省察的习惯。每天反思自己的言行，检视自身的不足，积极调整自己，端正自己的行为。 ④以修身为本，在学习中成长，在成长中收获。努力学习科学文化知识，提升道德修养，完善自我。 【解析】 【小问1详解】 本题考查设计两个具体的活动形式，为开放性试题，言之有理即可。 【小问2详解】 本题考查如何在日常学习和生活中做到“止于至善”，为开放性试题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 重庆合川宝华中学2025-2026学年七年级下学期期未 道德与法治试卷 （本试卷满分100分，考试时间60分钟） 注意事项： 1.本试卷分为试题卷和答题卡两部分。所有答案一律写在答题卡上，在试卷上作答无效。 2.答题前，请务必将自己的姓名、准考证号用0.5毫米黑色墨水的签字笔填写在答题卡的规定位置。 3.作答选择题，必须用2B铅笔将答题卡上对应选项的方框涂满、涂黑；如需改动，请用橡皮擦干净后，再选涂其他答案。作答非选择题，必须用0.5毫米黑色墨水的签字笔在答题卡上的指定位置作答。 4.答题卡不能折叠、污染、穿孔、撕破。 5.考试结束后，将试题卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷选择题（共48分） 一、单项选择题（本大题共16小题，每小题3分，共48分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。） 1. 青春期是人生中身体和心理发生显著变化的时期。下列属于青春期身体变化主要表现的有（ ） ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④自我意识的增强 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 2. 进入青春期，同学们出现了一系列矛盾心理。例如，既渴望摆脱父母的束缚，又希望得到父母的理解和支持。面对这些矛盾心理，我们应该（ ） A. 把它当作成长的正常现象，顺其自然 B. 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 C. 拒绝与人交流，独自承受 D. 通过网络游戏逃避现实 3. “学贵有疑”，在学习中，我们需要培养批判的精神和勇气。下列做法符合这一要求的是（ ） A. 老师说的都是对的，坚决执行 B. 对父母的意见言听计从 C. 对不合理的事情说“不”，敢于表达不同观点 D. 凡事都要与人争辩，标新立异 4. 男生女生拥有各自的性别优势。在班级管理中，班主任让擅长组织活动的男生负责运动会，而让细心的女生负责后勤服务。这种做法（ ） A. 体现了性别刻板印象，应该纠正 B. 不利于发挥各自的潜能 C. 有助于男生女生优势互补，提高效率 D. 会导致性别对立，影响团结 5. 青春是人生画卷中最华美的篇章。青春期的我们富有创造力，下列活动最能体现青春创造潜力的是（ ） A. 小明每天坚持练习书法，字写得越来越漂亮 B. 小华在科技节上展示自己设计的智能浇花系统 C. 小丽认真背诵英语单词，为考试做准备 D. 小刚每天坚持体育锻炼，身体素质变好 6. 专家指出，70%以上的疾病与情绪有关。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这启示我们（ ） A. 人的情绪是无法调控的 B. 消极情绪必然导致疾病 C. 积极情绪有益于身心健康 D. 人应该时刻保持快乐情绪 7. 小刚在演讲比赛中失利，心情十分低落。他走到操场上，深吸一口气，告诉自己“失败是成功之母，下次努力”。这种调节情绪的方法是（ ） A. 注意转移法 B. 合理宣泄法 C. 认知调节法 D. 放松训练法 8. 我们需要了解自己的情绪，并学会用恰当的方式表达出来。下列表达情绪的方式恰当的是（ ） A. 在生气时对同学大吼大叫 B. 考试考砸了，趴在桌上伤心地哭泣 C. 被老师误解时，心平气和地解释 D. 感到焦虑时，砸坏课桌 9. “我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。”这说明（ ） A. 情感是人最基本的精神需求 B. 情感是短暂的、不稳定的 C. 情感与情绪没有区别 D. 情感是与生俱来的 10. 美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。下列行为有助于创造美好情感体验的是（ ） ①完成一项自己喜欢的活动 ②帮助他人解决困难 ③走进博物馆感受历史文化的魅力 ④沉溺于虚拟的网络世界 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 11. 古人云：“羞耻之心，义之端也。”这告诉我们（ ） A. 知耻是一个人自尊自爱的重要表现 B. 有羞耻心的人就不会做错事 C. 羞耻感是负面的情感，要尽量消除 D. 只有伟人才会有羞耻感 12. “止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列同学的行为体现“止于至善”的是（ ） A. 小明经常抄袭作业，认为这是小事 B. 小丽在公交车上主动给老人让座 C. 小刚在考试中作弊，为了取得好成绩 D. 小华总是嘲笑同学的缺点 13. 努力是梦想与现实之间的桥梁。下列古语最能体现“努力”需要有“坚韧不拔的意志”的是（ ） A. 不积跬步，无以至千里 B. 学而不思则罔，思而不学则殆 C. 千里之行，始于足下 D. 水滴石穿，绳锯木断 14. 自强，让青春奋进的步伐永不停息。自强的重要内容是（ ） A. 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己 B. 自尊自爱，赢得他人的尊重 C. 追求个性，标新立异 D. 事事要强，争强好胜 15. 青春的我们，乐于实践，敢于尝试。但青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反。这些“基本规则”是指（ ） A. 法律的底线 B. 道德的底线 C. 法律的底线和道德的底线 D. 学校纪律 16. 在社会生活中，“行己有耻”要求我们（ ） ①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为 ②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力 ③树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做 ④只要不违法，可以不受道德约束 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 第Ⅱ卷非选择题（共52分） 二、非选择题（本大题共4小题，共52分） 17. 【青春烦恼自我调节】 小明升入初中后，发现自己长出了喉结，声音也变粗了。同时，他开始关注自己的外表，常常因为脸上长出的痘痘而烦恼。他喜欢在女同学面前表现自己，但又不敢和她们说话。他感到自己既独立又依赖，内心充满了矛盾和困惑。 （1）小明的变化和烦恼，体现了青春期哪些方面的变化？ （2）请你运用所学知识，为小明调节内心的矛盾和烦恼提出两条合理化建议。 18. 【情绪色彩青春阳光】 情境一：期中考试成绩公布了，小丽考了年级第一，她兴奋地跳了起来，高兴地哼着歌，一整天都精神饱满。 情境二：小刚因为与好朋友发生误会，心情非常郁闷，上课也无精打采，听不进老师在讲什么。 情境三：小华看到地震灾区的报道后，心情十分沉重，她自发组织班级同学为灾区捐款，希望能为灾区人民尽一份力。 （1）请你说说情境一中小丽的情绪，以及这种情绪可能带来的影响。 （2）面对情境二中小刚的郁闷情绪，请你给他推荐两种调节情绪的具体方法。 （3）请分析情境三中小华产生的是一种怎样的情感，并谈谈这种情感对她成长的意义？ 19. 【青春飞扬行己有耻】 材料一 近年来，网络上出现了一些“网红”为了吸引流量，不惜制作低俗、虚假的视频内容，甚至挑战道德和法律底线。这种行为虽然短期内获得了关注，但最终受到了平台处罚和公众的批评。 材料二 2025年“感动中国”人物中，有一位90后创业者，他放弃了大城市的高薪工作，回到家乡，利用所学知识发展生态农业，带领乡亲们致富。他常说：“人活着，总要做一些有意义的事，不能只为了钱。” （1）材料一中的“网红”行为为什么最终会受到处罚和批评？这启示我们青少年在网络上应该怎样做到“行己有耻”？ （2）材料二中的创业者，他的选择体现了一种怎样的人生追求？我们青少年在追求青春梦想时，应该如何向他学习？ 20. 【青春实践止于至善】 某校七年级（1）班准备开展以“传递美好情感，共创友善校园”为主题的实践活动。请你参与并完成以下任务： （1）【设计活动】请你为此次活动设计两个具体的活动形式。 （2）【思考感悟】在活动中，同学们讨论了“止于至善”的含义，认为它不仅是道德追求，更是一种行动。请结合生活实际，谈谈你准备如何在日常学习和生活中做到“止于至善”？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $