四川遂宁市船山区河沙镇初级中学校 2025-2026学年七年级下学期期未道德与法治试卷

**基本信息** 以青春期成长与情绪管理为核心，通过世界环境日活动、班级主题班会等真实情境，融合生理变化认知、情绪调节方法等内容，注重培养学生健全人格与责任意识，适配七年级同步教学需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择题|15题/45分|青春期变化、行己有耻、情绪类型|结合考试失利、被批评等学生日常情境，考查基础认知| |填空题|4题/12分|生理发育、实践、情绪感染|直接考查核心概念，强化基础记忆| |简要回答题|2题/20分|青春期心理矛盾、情绪调节方法|材料分析引导学生联系自身，体现知行统一| |分析说明题|1题/23分|身体变化认识、情绪影响与调控|以主题班会为情境，分环节递进考查综合应用，突出责任意识培养|

2025-2026学年七年级下学期期末道德与法治试卷 （考试时间：90分钟 试卷满分：100分） 一、单项选择题（本大题共15小题，每小题3分，共45分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 青春是人生中最美好的时光，充满活力与希望。进入青春期，我们的生理和心理都会发生一系列变化。下列关于青春期的认识，正确的是（     ） A. 青春期只有生理变化，没有心理变化 B. 青春期的矛盾心理只会给我们带来烦恼 C. 青春期是人生发展的关键时期，要正确对待变化 D. 青春期的一切变化都是不正常的，需要回避 2.“行己有耻”出自《论语》，是指一个人行事，凡自己认为可耻的事就不去做。这要求我们（     ） A. 只在乎自己的感受，不在乎他人评价 B. 树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做 C. 追求时髦，标新立异 D. 可以为了个人利益做任何事 3. 在“青春有格”主题班会上，同学们纷纷发言。以下观点正确的是（     ） ①小刚：“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯 ②小丽：我们要积极向榜样学习，汲取榜样的力量 ③小明：青春的我们不需要遵守规则，要张扬个性 ④小华：我们要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 4. 进入青春期，我们的情绪体验和情绪表现呈现出丰富、细腻的特点。下列调节情绪的方法中，属于合理宣泄的是（     ） A. 考试失利后，小明把试卷撕得粉碎 B.被老师批评后，小张在操场上跑步，跑得满头大汗 C.和同学吵架后，小林把自己关在房间里生闷气 D.竞选班干部失败后，小华听音乐、看书 5.人的情绪是复杂多样的，其中基本情绪包括（     ） A.喜、怒、哀、惧 B.喜、怒、哀、乐 C.悲、欢、离、合 D.酸、甜、苦、辣 6.“我们每个人都是自己情绪的主人。”这句话告诉我们（     ） A.情绪是无法控制的 B.情绪会随着情境的变化而变化 C.我们要学会合理地调节情绪 D.情绪不需要管理，顺其自然就好 7.2026年6月5日是第55个世界环境日，主题为“只有一个地球”。某校七年级（1）班开展“保护环境，人人有责”主题教育活动，倡导同学们践行绿色生活方式。这体现了（     ） A.我们要关爱自己，不需要关注他人 B.我们要积极参与社会公益活动 C.保护环境是大人的事，与我们学生无关 D.只有通过大型活动才能培养责任感 8.青春的探索需要自信。自信让我们充满激情，有助于我们取得成功。下列名言警句中，能够体现自信品质的是（     ） A.天生我材必有用，千金散尽还复来 B.千里之行，始于足下 C.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 D.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 9.自强不息是中华民族几千年来传承和发扬的优良传统。关于自强，以下说法正确的是（     ） ①自强要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持 ②自强是青少年健康成长、成就事业的强大动力 ③自强只体现在学习上，与其他方面无关 ④自强是我们民族精神的重要内容 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 10.小华在学习上遇到困难时，总是积极向老师和同学请教，不放弃任何提高自己的机会。这体现了（     ） A.自尊 B.自信 C.自强 D.自负 11. 道德与法治课上，老师组织同学们开展 “青春飞扬” 主题活动，鼓励大家展示自己的才艺。小丽平时比较内向，但在老师和同学的鼓励下，她大方地表演了舞蹈，赢得阵阵掌声。小丽的变化说明（     ） A. 参加集体活动就能改变性格 B. 青春期的我们无所不能 C. 要敢于尝试，激发自己的潜能 D. 才艺展示是青春期唯一的活动 12. 下列行为中，属于 “行己有耻” 的是（     ） A. 考试作弊，被老师发现后拒不承认 B. 过马路时闯红灯，认为只要不被抓住就没事 C. 在学校里乱扔垃圾，觉得反正有清洁工打扫 D. 在公共场合遵守秩序，排队等候上车 13. 在集体生活中，“我” 和 “你” 可能有着不同的想法、不同的性格。当矛盾发生时，化解矛盾的正确做法是（     ） A. 坚持自己的观点，绝不让步 B. 换位思考，互相理解，冷静沟通 C. 逃避矛盾，不理会对方 D. 找同学评理，一定要分出谁对谁错 14. 进入初中后，小明感觉自己的情绪波动很大，容易冲动。班主任建议他学会管理自己的情绪。小明可以采取的正确方法有（     ） ①合理宣泄 ②转移注意 ③改变认知评价 ④压抑情绪 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ 15. “青春是一张白纸，当你挥洒上色彩时，它有了另一个名字，叫梦想。” 这段话启示我们（     ） A. 青春是用来挥霍的 B. 青春只需追求梦想，不需实际行动 C. 要珍惜青春，努力创造美好的未来 D. 青春的梦想一定能实现 二、填空题（本大题共4小题，每空2分，共12分） 16.              是青春成长的重要信号，它不仅带给我们旺盛的生命力，也带给我们身体的一些变化。 17. 创造离不开              ，人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。 18. 人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、              、动作等也会影响周围的人。 19.             是我们生命的底色，是我们生命中一段重要的时光，它让我们感受到生命的无限可能。 三、简要回答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 20. 阅读材料，回答问题。 材料一：青春期的我们，充满活力，富有理想，渴望自由，却又时常感到迷茫。我们开始关注自己的外表，开始在意他人的评价，有时会因为一点小事而情绪低落，有时又会因一句夸奖而欣喜若狂。 材料二：青春的我们，需要学会规划自己的青春路径。当青春在你身边时，要用心体验；当青春渐行渐远时，也要珍惜回忆。让我们在青春的舞台上，展现最美的自己。 （1）结合材料一，说说青春期我们有哪些心理矛盾或心理特点？（4分） （2）结合材料二，联系自身实际，谈谈我们应如何珍惜青春、绽放青春？（6分） 21. 阅读材料，回答问题。 七年级学生小林最近情绪非常低落。原因是他在期中考试中成绩不理想，被父母批评了几句，他觉得父母不理解自己；同时，他和最好的朋友因为一点小事发生了争吵，两人已经好几天没说话了。小林觉得自己做什么都不顺，情绪越来越差。 （1）小林有哪些负面情绪？（4分） （2）请你运用所学知识，帮助小林调节不良情绪。（6分） 四、分析说明题（本大题共1小题，共23分） 22. 某校七年级（2）班开展 “青春飞扬·做情绪的主人” 主题班会活动。请你参与并完成以下任务。 环节一：认识青春 班长小华介绍了青春期的相关知识。他说：“青春是一段充满阳光和雨露的时光。在这个阶段，我们的身体长高了，体重增加了，声音变了，这些都属于正常现象。但我们也发现，有些同学会因为自己的长相、身材不够完美而苦恼，甚至产生自卑心理；有些同学则过于追求时尚，过分打扮自己。” （1）结合所学，谈谈我们应该如何正确认识青春期的身体变化？（6分） 环节二：品味情绪 心理委员小美给大家讲了一个故事：小刚同学在演讲比赛中因为紧张而忘词，最终没有获奖。回到班级后，他非常失落，觉得对不起老师和同学的期望。同桌晓丽见状，主动安慰他，并和他一起分析失败的原因，鼓励他下次继续努力。小刚的情绪逐渐好转。 （2）晓丽的行为体现了什么？（2分）结合所学知识，分析良好情绪对我们的生活有什么影响？（6分） 环节三：调控情绪 在“做情绪的主人”讨论中，同学们分享了自己的方法。 小强：当我心情不好时，我会去操场上打篮球，跑几圈，出一身汗，感觉就轻松多了。 小红：我会把自己的想法写下来，或者听一些舒缓的音乐，让自己平静下来。 小军：每次遇到让我生气的事，我先在心里默念“冷静、冷静”，然后再去沟通解决问题。 （3）请分别指出三位同学调节情绪的方法。（6分） （4）请结合自身实际，再介绍一种你常用的调节情绪的方法，并说明其效果。（3分） 【参考答案与评分细则】 一、单项选择题（共15题，每题3分，共45分） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案 C B B B A C B A B C C D B A C 二、填空题（共4题，每空2分，共12分） 1. 生理发育（或：身体变化） 2. 实践 3. 声调（或：姿态、语调） 4. 青春 三、简要回答题（共2题，每题10分，共20分） 20.（1）（4分） ①独立意识增强，但又存在依赖性（如在意他人评价，渴望独立却不成熟）； ②情绪波动较大，容易受外界影响； ③自我意识增强，关注自己的外表和他人评价； ④存在反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等心理矛盾。 （每点2分，答出2点即可得满分4分） 20.（2）（6分） ①正确认识自己，接纳自己的变化，树立自信； ②学会调控情绪，做情绪的主人； ③培养自强品质，积极进取，不断进步； ④珍惜青春时光，努力学习，积极参加社会实践活动； ⑤树立远大理想，不懈奋斗，让青春在奋斗中闪光。 （每点2分，答出3点即可得满分6分，结合自身实际适当加分） 21.（1）（4分） ①失落、难过（考试失利后的情绪）； ②委屈（被父母批评后的情绪）； ③生气、郁闷（和朋友吵架后的情绪）； ④无助、沮丧（觉得什么都不顺的情绪）。 （每点2分，答出2点即可得满分4分） 21.（2）（6分） ①改变认知评价：帮助小林正确看待考试成绩，认识到一次失败并不代表什么，要从中吸取教训； ②合理宣泄：建议小林找一个安全的方式释放情绪，如跑步、写日记、向朋友倾诉等； ③转移注意：建议小林暂时把注意力转移到自己感兴趣的事情上，如看书、听音乐等； ④主动求助：可以找信任的老师、家人或朋友谈心，寻求支持和帮助。 （每点2分，答出3点即可得满分6分） 四、分析说明题（共1题，23分） 22.（1）（6分） ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春期的身体变化； ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； ④在追求外在美的同时，更要注重内在的修养，提高品德和文化素养。 （每点2分，答出3点即可得满分6分） 22.（2）（8分） 第一小问：（2分） 晓丽的行为体现了对朋友的关心和帮助，展现了良好的人际交往能力和积极向上的生活态度。（言之有理即可） 第二小问：（6分） ①积极的情绪能丰富我们的生活，使我们的生活更加绚丽多彩； ②积极情绪有助于我们克服困难、努力向上； ③良好情绪有利于我们的身心健康，促进我们全面发展； ④传递积极情绪，可以影响身边的人，营造和谐的人际关系。 （每点2分，答出3点即可得满分6分） 22.（3）（6分） ①小强：合理宣泄法（或：运动宣泄法）； ②小红：转移注意法（或：注意力转移法）； ③小军：放松训练法（或：自我暗示法、冷静法）。 （每点2分，共6分，方法名称不要求完全一致，但意思对即可） 22.（4）（3分） 示例：我常用的方法是倾诉法。当我心情不好时，我会找好朋友聊聊天，把心里的烦恼说出来，感觉会舒服很多，也能得到一些建议。（方法2分，效果1分，言之有理即可） 学科网（北京）股份有限公司 $