苏人版《道德与法治》七年级上册:8.2 直面学习压力 课时练习

第8-2课 直面学习压力 班级_________姓名________得分_________ 一、选择题(1*10) 1.随着课业的增加，同学们都存在着不同程度的学习压力。下列有关“学习压力”的观点中，你赞成的是（ ） A.学习压力越大，学习动力越大 B.学习压力只会危害我们的健康 C.学习压力必然会成为学习的动力 D.要理智面对学习压力，变压力为动力 2.学习不可能没有压力，缓解压力，要求我们（ ） ①增强信心 ②调整心态 ③转移注意力 ④学会放弃 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④ 3.有些同学进入七年级后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，产生了考试焦虑现象。下列对学习压力和考试焦虑的理解，不正确的是（ ） A.学习活动不可能没有压力 B.适度的学习压力有利于提高学习效率 C.考试焦虑有利于考试水平的发挥 D.要将考试焦虑维持在适当的水平上 4.七年级学生小明平时对自己要求很高，期中考试临近，他越来越紧张。下列有利于小明减少焦虑的是（ ） ①保持过重的学习压力 ②采取有针对性的调控方法 ③讲究科学的学习方法 ④把握好焦虑的“度” A.②③④ B.①②④ C.①③④ D.①②③ 5. 面对中考，小华担心考不好，复习时效率很低。小命有条不紊的复习，对自己充满信心，这给我们的启示是（ ） A.应该消除学习上的一切压力 B.只要正确认识学习压力，就能取得好成绩 C.有压力，才有动力，学习压力越大越好 D.学会正确对待压力，将压力化为动力 6.某校七年级（1）班召开关于“学习压力”的主题班会，你若发言应选择下列哪些观点( ) ①学习压力既有积极的一面，也有消极的一面 ②学习需要适度的压力，自觉适度加压，可以增强学习动力 ③学习压力常常与我们的内心体验和感受有关 ④明确学习的意义、培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的唯一方法 A. ①②④ B. ①②③ C②③④ .D. ①③④ 7.中学生要理智面对学习压力，克服考试焦虑。正确的做法是（ ） A.无限延长学习时间，以增强自身实力 B.全面