2.1 揭开情绪的面纱 教学设计-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

该初中道德与法治教学设计聚焦《揭开情绪的面纱》，核心知识点包括情绪的复杂多样性、影响因素及消极情绪的双重作用。课堂导入通过无台词动画短片引发学生对基本情绪的识别，再结合小萌“又开心又感动又酸”的故事，自然过渡到复合情绪的认知，搭建从已知到未知的学习支架。 该资料亮点在于立足学情精准设计，通过“情绪词汇表”记录活动、“情绪事件卡”小组讨论等环节，结合小然将焦虑转化为动力的案例，引导学生辩证看待情绪，培养健全人格与责任意识。既帮助学生学会接纳情绪，又为教师提供可操作的教学方法，提升课堂实效。

新版教材道法七年级下册 《揭开情绪的面纱》教学设计 课题名 《揭开情绪的面纱》 学情分析 七年级学生已经能够清晰地识别喜、怒、哀、惧等基本情绪，但对于更复杂的情绪如自豪、内疚、焦虑、厌恶等，往往“只可意会不可言传”。他们常常被情绪裹挟却不自知：比如考试前莫名烦躁，却不知道那是焦虑；看到别人取得好成绩心里酸溜溜，却不愿承认那是嫉妒；做了错事后心里堵得慌，却说不清那是内疚。由于缺乏对情绪的全面认知，一些学生容易将消极情绪视为洪水猛兽，拼命压抑；另一些则被情绪牵着走，做出冲动行为。他们需要系统地认识情绪的种类、来源和作用，学会与各种情绪和平共处，从而更从容地面对青春期的种种体验。 核心素养目标 政治认同：理解情绪管理是社会文明素养的一部分，认同理性平和、积极向上的社会心态对构建和谐社会的重要意义。 道德修养：学会在情绪表达中尊重他人，不因个人情绪伤害他人，培养善良、包容的道德品质。 健全人格：全面认识情绪的多样性及其两面性，既不惧怕消极情绪，也不沉迷积极情绪，形成平衡、健康的情绪观。 责任意识：认识到自己的情绪会受到外部环境和自身观念的影响，主动调整认知，为自己的情绪状态负责。 教学重难点 教学重点：了解情绪的复杂多样性，理解情绪受多种因素影响，掌握积极情绪与消极情绪的双重作用。 教学难点：帮助学生辩证看待消极情绪的价值，破除“消极情绪都是坏的”这一片面认知。 新课导入 教师走进教室，播放一段约30秒的无台词动画短片：画面中一个小人先是收到礼物开心地跳起来，接着被绊倒摔跤疼得咧嘴，然后看到朋友摔倒又露出担心的表情，最后大家一起吃蛋糕露出满足的微笑。短片结束后，教师提问。 教师：同学们，刚才短片里的小人经历了哪几种情绪？谁能一口气说出至少三种？ 学生抢答：开心、疼、担心、满足…… 教师点头：很好。大家发现没有，短短几十秒，这个小人的情绪就变了好几次。那你们有没有想过——我们人类的情绪到底有多少种？是不是只有喜怒哀惧？为什么有时候我们会同时感到又高兴又难过？为什么同样是被老师表扬，有的人会自豪，有的人却害羞？今天我们就一起来《揭开情绪的面纱》，看看情绪到底是怎么回事。 教师稍作停顿，讲了一个故事：初一女生小萌是个心思细腻的女孩。上周她过生日，妈妈给她买了一个她心心念念的笔记本，她特别开心。但打开一看，扉页上妈妈写的祝福语里有一个错别字，把“前程似锦”写成了“前程似锦”（故意写错），她忍不住笑了出来，觉得妈妈好可爱。可是笑着笑着，她又有点想哭，因为她想到妈妈工作那么忙，还记得给她准备礼物。她跟同桌形容这种感觉：“又开心又感动，还有点酸酸的。”同桌说：“你好奇怪啊。”小萌自己也说不清这到底是什么情绪。教师提问：小萌的这种“又开心又感动又有点酸”的感觉，是单一的情绪吗？它叫什么？你能用准确的词语描述吗？ 学生自由发言后，教师总结：小萌体验到的其实是一种复合情绪——喜悦中夹杂着感动和一丝心疼。这说明情绪远比我们想象的复杂。今天我们就来系统认识这位既熟悉又陌生的“朋友”——情绪。 教学过程 总议题：情绪是什么？它从哪里来？对我们有什么影响？ 分议题一：情绪究竟有多复杂？ 教师引导学生阅读教材中的表述：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 案例呈现：教师讲述一个故事。初二男生小阳在班级足球赛中踢进了制胜一球，全场欢呼。他兴奋地满场奔跑，队友们把他举了起来。那一刻他感到无比自豪，心跳加速，脸上发烫，嘴里大喊着“耶”！但回到教室后，他看到对手班的守门员坐在角落里低着头，小阳心里突然涌出一种说不清的滋味——有点同情，甚至有点内疚，觉得自己刚才庆祝得太张扬了。他走过去拍了拍对方的肩膀说：“你扑得很棒，只是我运气好。”守门员抬起头笑了笑，小阳心里这才舒坦了。教师引导学生思考：小阳在进球后和回到教室后，分别体验到了哪些情绪？这些情绪是同时存在的吗？为什么他的情绪会发生这样的变化？ 课堂活动：教师发给每位学生一张“情绪词汇表”，上面列出了20种情绪词汇（如自豪、愧疚、羡慕、嫉妒、感激、厌烦、期待、失落、惊喜、忐忑等）。教师说：“请大家回想最近一周内，你体验过其中的哪些情绪？在每个词旁边打钩，并用一个词或一句话简单记录是什么事情引发的。”完成后，教师邀请几位学生分享自己勾选最多的情绪以及对应的场景。 教师引导：同学们，教材告诉我们，情绪远不止喜怒哀惧这四种。小阳的经历就是一个很好的例子——他同时体验了自豪和同情，甚至还夹杂着一丝内疚。我们的内心就像一个调色盘，红黄蓝绿可以调出无数种颜色，情绪也是如此。学会用更丰富的词汇来描述自己的感受，本身就是认识情绪的第一步。 小结：情绪复杂多样，除了基本情绪，还有自豪、内疚、感激等复合情绪，它们共同构成我们丰富的内心世界。 分议题二：情绪从哪里来？受什么影响？ 教师引导学生阅读教材中的表述：情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 案例呈现：教师讲述一个对比故事。同样是下雨天，两个初中生的反应截然不同。小逸本来计划和朋友去打球，结果下雨了，他气得直跺脚：“烦死了！这雨早不下晚不下，偏偏今天下！”一整天都闷闷不乐。而同班的小彤看到下雨却很开心，她说：“太好了，正好可以窝在家里看我那本一直没看完的小说，听着雨声看书多惬意啊！”她还特意拍了窗外的雨景发朋友圈，配文“雨天限定浪漫”。教师引导学生思考：同样的下雨天，为什么小逸和小彤的情绪完全不同？影响他们情绪的因素是什么？ 课堂活动：教师将学生分成四人小组，每组抽取一张“情绪事件卡”（例如：①数学考试得了85分；②被同学误解偷了东西；③周末要去参加一个不喜欢的聚会；④心仪的社团落选了）。小组讨论：面对这个事件，可能会有哪几种不同的情绪反应？为什么不同的人会有不同的反应？哪些因素导致了这些差异？讨论后每组派代表分享。 教师引导：同学们，教材告诉我们，情绪受外部环境和内部观念的共同影响。小逸和小彤面对同一个外部事件——下雨，却产生了完全相反的情绪，关键就在于他们对这件事的看法不同。小逸认为下雨毁了他的计划，小彤则认为下雨创造了新的机会。这就是“认知”对情绪的影响。同样，性格外向的人和内向的人面对同一件事的反应也可能不同。所以，要想管理情绪，首先要明白：很多时候，改变我们对事情的看法，就能改变我们的情绪。 小结：情绪受外部环境、生活事件、个人性格和认知观念等多种因素影响，其中我们对事件的看法尤其重要。 分议题三：消极情绪一定是坏的吗？ 教师引导学生阅读教材中的表述：情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 案例呈现：教师讲述一个故事。初一女生小然平时英语成绩中等，但她很想在期末考试中进入班级前十。考前两周，她开始感到焦虑，晚上睡不好，白天上课也心神不宁。她跟妈妈说自己很焦虑，妈妈安慰她说：“别紧张，考什么样都行。”但小然反而更慌了。后来她去找英语老师谈心，老师说：“适当的焦虑其实是好事，它说明你在乎这件事。焦虑就像汽车的油表亮了，提醒你需要加油了。你现在的焦虑在告诉你：该认真复习了。”小然听了之后，不再试图赶走焦虑，而是把它当作动力。她制定了一个详细的复习计划，每天按计划执行。考试那天，她仍然有些紧张，但这份紧张让她答题时格外专注。最后她考了班级第八名。教师引导学生思考：小然的焦虑对她来说是好事还是坏事？如果没有这份焦虑，她可能会怎么做？结果会不同吗？ 课堂活动：教师出示一个表格，左边列出常见消极情绪：愤怒、焦虑、恐惧、悲伤、嫉妒、内疚。右边是空白。教师提问：“这些情绪听起来都不太好，但它们有没有可能在特定情况下起到积极作用？请每组选择一种消极情绪，讨论它在什么情况下可能是有益的。”五分钟后，各组分享观点。例如：愤怒可以让人捍卫正义；恐惧可以让人避开危险；悲伤可以让人获得他人的安慰和支持；内疚可以促使人改正错误等。 教师引导：同学们，教材告诉我们，消极情绪在一定条件下也有积极作用。小然的焦虑让她产生了紧迫感，从而制定了计划并付诸行动，最终取得了进步。如果她完全不焦虑，可能就会松懈，成绩反而不理想。当然，过度的焦虑会适得其反，所以关键是“适度”。就像辣椒，少量可以开胃，过量则会伤胃。我们要学会与消极情绪共处，而不是一味排斥它们。 小结：消极情绪并非一无是处，适度的消极情绪可以转化为动力，帮助我们成长和进步。 课后练习 单选题：人的情绪是复杂多样的。下列选项中，属于复合情绪的是 A. 看到搞笑视频哈哈大笑 B. 考试前手心出汗、心跳加速 C. 毕业时既为离别伤感，又为未来憧憬 D. 被冤枉时气得满脸通红 答案：C 解析：A选项是单纯的快乐情绪。B选项是焦虑的生理反应，属于单一情绪。C选项正确，同时体验到伤感（消极）和憧憬（积极），属于复合情绪。D选项是单一的愤怒情绪。因此，本题选C。 单选题：情绪受多方面因素影响。下列情境中，最能说明“对事物的看法影响情绪”的是 A. 小张因为感冒发烧，一整天无精打采 B. 小李性格开朗，遇到困难总能乐观面对 C. 小王看到窗外下雨，想到可以踩水坑而开心，小赵却因为不能出去玩而郁闷 D. 小刘在运动会上夺冠，激动得热泪盈眶 答案：C 解析：A选项是身体状况影响情绪。B选项是性格特点影响情绪。C选项正确，同样的事件（下雨）因看法不同而产生不同情绪，体现了认知对情绪的影响。D选项是事件结果直接引发情绪。因此，本题选C。 判断题：消极情绪只会给我们带来负面影响，没有任何积极作用。（ ） 答案：错误 解析：教材明确指出，在一定条件下，消极情绪也有积极作用，如适度的焦虑可以转化为动力。因此，该说法过于绝对，是错误的。 教学总结 教师带领学生对本节课内容进行系统回顾。情绪是复杂多样的，不仅有喜怒哀惧，还有自豪、内疚、感激等丰富的情感色彩。情绪受外部环境和内在认知的共同影响，同一件事在不同人眼中可能引发截然不同的情绪。积极情绪能提升我们的活力，消极情绪也并非洪水猛兽，适度的消极情绪可以转化为前进的动力。 教师最后进行升华：同学们，情绪就像天空中的云彩，有时是洁白的棉花糖，有时是灰蒙蒙的积雨云，有时又是绚烂的晚霞。每一种云都有它存在的意义，每一种情绪也都是你内心真实的信号。不要因为感到焦虑就讨厌自己，不要因为偶尔的愤怒就否定自己，也不要因为一时的悲伤就觉得世界崩塌。学会认识情绪、接纳情绪、利用情绪，你才能真正揭开情绪的面纱，看到自己内心那片广阔而美丽的天空。愿你们都能成为情绪的朋友，而不是敌人。 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $