9.2把握适度原则 课件-2025-2026学年高中政治统编版选择性必修三逻辑与思维

该高中思想政治课件聚焦“把握适度原则”，核心讲解度与关节点的含义及关系，通过“跟跳毽子操猝死”案例导入，结合水的状态变化示意图建立直观认知，再以压力与绩效关系探究构建从生活到理论的学习支架。 其亮点是以生活情境为载体，通过“压力管理”“屏幕时间控制”等实例，培养学生健全人格与责任意识。采用案例分析与问题解决结合的教学方法，课堂小结系统梳理原则要求，助力学生理论联系实际，教师可提升教学实践性与针对性。

这对你有什么启示？ 1 第九课 理解质量互变 9.2 把握适度原则 学习目标 1、知道度和关节点的含义，并能够简述二者的关系。（重点） 2、熟背遵守适度原则的具体要求。（难点） 水蒸气 水 ﹥ 100ºC 冰 液体 ﹤ 0ºC 0ºC 100ºC 关节点（临界点） 关节点（临界点） 度 请在相应位置填上关节点（临界点）、度 自学前测 1. 事物质与量的统一体现在“度”中 ①度：是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。 在度的范围内，质与量相互结合、相互规定。当量的变化达到或超出定量限度时，事物就开始发生质的转化。 ②关节点：是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。 ③度与关节点的关系：任何度的两端都存在着关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度。 2. 区分质变与量变的标志 ①区分的根本标志：事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围。 在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围或变化幅度；超出这个范围,事物的质就发生，质与量的统一就会破裂。 量变 质变 3. 把握适度原则 必要性：为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。 含义：从思维方式上说,适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”,而不是“失当” 合作探究 当人们面临的压力过小时，会觉得工作乏味，集中注意力到工作上的动机很小，工作绩效很低； 随着工作压力的逐渐增大，人们受到激发，绩效会得到提高； 在压力达到最佳点之前，工作压力越大，绩效越高； 而当工作压力超过最佳点后，随着压力增加，人们会面临过压、急躁、焦虑、崩溃的状态，压力越大，绩效越低。 结合上图谈谈我们高中生应该如何做好压力管理？ 3. 把握适度原则 ①防止过犹不及： 适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化错误。 【例】：服药治病，剂量必须适当，用量太少治不了病，用量过多会造成药物中毒。 又如，适当给作物施肥有助于其生长，肥量过多反而不利于作物生长。 3. 把握适度原则 ②积极地认识和推动事物发展到最佳的状态（需要得中）： 遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。适度思维是“得中”而处之的思维。“得中”是把持有度，合适且正好，不是凡事都采取折中主义的消极的思维方式。 【例】《墨子》一书提出了这样一个观点：“利之中取大,害之中取小”。例如，遇到盗贼不得已时，可以采取灵活的应变策略，断指保命，舍财保命，取小害而免大祸。 3. 把握适度原则 折中主义的含义： 企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和拼凑在一起的做法。 特征和表现： ①把矛盾双方等同起来,不分主次； ②把对立双方调和起来,混淆是非; ③在原则问题上模棱两可,没有自己独立的见解和坚持的立场。它是一种无原则的思维方式,是形而上学思维方式的表现形式。 【相关链接】 比如在与人交往中，折中主义表现为无明确的做人原则和立场，使人人满意但又不得罪任何人，盲目追求“一团和气”的一种态度，就是我们通常所说得左右逢源、八面玲珑、各方讨好等。这其实不利于人与人之间良好关系的建立。 3. 把握适度原则 ③积极创造条件，促成事物质变（不能限于得中）： 要改变我们不需要的事物的特定的质，就应当积极创造条件，促进事物量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。 量变已达到一定程度时，我们要积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。 课堂小结：遵循适度原则的要求 ①防止过犹不及。适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸”，不犯极端化错误。 ②遵循适度原则，需要“得中”，积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。 ③遵循适度原则，不能限于“得中”，当我们不需要事物的某种质的状态时，就要创造条件积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。 保持我们所需要的事物特定的质 改变我们不需要的事物特定的质 1.事物质与量的统一体现在“关节点”中。(　　) 提示:×。事物质与量的统一体现在“度”中。 2.关节点是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。(　　) 提示:×。度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。 3.“得中”是为了保持我们所需要的事物特定的质,应当把事物的变化控制在度的范围内,防止过犹不及。(　　) 提示:×。“得当”是为了保持我们所需要的事物特定的质,应当把事物的变化控制在度的范围内,防止过犹不及。 4.遵循适度原则,就是要被动地适应事物的存在状态。(　　) 提示:×。遵循适度原则,并不只是被动地适应事物的存在状态,而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。 5.适度思维是“得中”而处之的思维,“得中”就是凡事都采取折中主义的思维方式。 提示:×。 目标检测 1、在富有文化味和生活气的二十四节气中,小满是个特殊的存在。有小暑也有大暑,有小雪也有大雪,有小寒也有大寒,唯独小满,没有大满与之对应,这是因为中国人认为过满招损,过满则溢,小满不多不少,一切刚刚好。这启示我们做事情要(　　) ①注意分寸,把握适度原则　②积极创造条件,维持事物稳定　 ③坚持折中思维,适应事物的存在状态　 ④注意质变的节点,防止不利的质变发生 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 目标检测 C 2. 我国传统文化中有“月满则亏、水满则溢"的说法。这一说法蕴含的辩证思想是（ ） ①若超出“度"的范围,事物必然向着其对立面转化 ②若超出事物临界点，质与量的矛盾统一体就会瓦解 ③要注意把握分寸,凡事都采取折中主义的思维方式 ④应积极创造条件，促进事物量的变化，促成事物的质变 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ A 目标检测 3.阅读材料,回答问题。 材料一 当人们沉溺于“指尖社交”，长时间低头看手机时，颈椎病就找上门了。据清华大学力学专家分析，在人们低头时，前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°，前屈幅度达到30°，就会影响到颈椎;长期处于极度前屈的异常稳定状态，则会对颈椎造成伤害。因此，“低头族”患颈椎病的概率极大。 材料二 据有关研究显示,当前,青少年的幸福感与花在智能手机等电子设备上的时间密切相关。为此,研究人员建议,青少年想要更快乐,需限制“屏幕时间”，最好把玩智能手机、电脑游戏等的时间控制在每天两小时以内。 请运用把握适度原则的相关知识分析材料 目标检测 【答案】①量变积累到一定程度必然引起质变。应坚持适度原则,防止不利质变的发生。量变和质变的关系原理要求我们坚持适度原则。我们要保持事物的性质不变时,量变要适可而止。 ②长期处于极度前屈的异常稳定状态,则会对颈椎造成伤害,这表明量变积累到一定程度必然引起质变。 ③“屏幕时间”是影响青少年幸福感变化的重要条件，青少年玩智能手机、电脑游戏等要坚持适度原则。而且前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°,前屈幅度达到30°就会影响到颈椎，这表明应坚持适度原则，防止不利质变的发生。 目标检测 Lavf58.51.100 $