非连续性文本阅读专项训练-2025-2026学年五年级下册语文统编版

**基本信息** 以“方法-实践”双模块构建非连续性文本阅读突破体系，系统提炼5类实用题型解题步骤，结合生活主题材料强化语言运用与思维能力。 **专项设计** |模块|题量/典例|方法提炼|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |考情梳理与答题方法|5类题型（含解题步骤+答题格式）|做法建议类“问题-材料-行动”三步法、宣传设计类“主题-简洁-修辞”创作法等，强调具体性与生活适配|从题型方法到生活应用，形成“理解-迁移-规范表达”逻辑链| |专项提升练习|5篇阅读材料（交通安全/红色教育等主题）|信息匹配类“关键词对应法”、收获感悟类“材料-自身-行动”表达法|材料贴近学生实际，强化文化自信与思维训练|

江苏省五年级下册语文非连续性文本阅读专项训练 学校：__________ 班级：__________ 姓名：__________ 得分：__________ 第一部分 考情梳理与答题方法 一、实用类题型解题方法与答题格式 （一）做法建议类题 1. 题型说明 这类题就是问你遇到某种情况应该怎么做，或者针对某个问题提出具体的做法，和之前的建议献策题类似，但更偏向具体的行动方法，考查你解决实际问题的能力。 2. 解题步骤 第一步，先明确问题是什么，是问你遇到某种情况的应对方法，还是问日常的注意事项，别答偏了。 第二步，结合材料里的知识，再联系生活常识，分步骤或者分角度想具体的做法，每一条都要是能真的做到的具体行动，别喊空口号。 第三步，把做法按重要程度或者逻辑顺序整理好，分点写，每条说清楚，别太笼统。 3. 答题格式 一般分点写，我们应该这样做：第一，……；第二，……；第三，……。每条都是具体的行动。 4. 常见错题原因 很多同学答得太笼统，全是大道理，没有具体做法；还有的做法不符合小学生的身份，比如让你遇到火灾去救火，这是不对的，未成年人要先保证自身安全；还有的要点不全，只说一两点，不够全面。 （二）宣传设计类题 1. 题型说明 这类题让你设计宣传标语、宣传口号，或者设计宣传活动的形式，考查你的创意和语言表达能力，属于开放应用型题目。 2. 解题步骤 如果是设计宣传标语： 第一步，先明确宣传的主题是什么，比如交通安全、节约用水，标语要紧扣主题。 第二步，标语要简洁好记，朗朗上口，最好对仗工整，或者用通俗的话讲清楚道理，别太长，也别太晦涩。 第三步，可以用一些修辞手法，比如对偶、比喻，让标语更生动，但是要符合小学生的水平，别太复杂。 如果是设计宣传活动： 第一步，明确活动主题和目的，想清楚要达到什么效果。 第二步，设计2-3个具体的活动形式，要符合校园场景，容易开展，学生愿意参与。 第三步，简单说一下每个活动怎么开展，不用太复杂，说清楚形式就行。 3. 答题格式 宣传标语直接写出来就行；活动设计就分点写活动名称和简单的活动内容。 4. 常见错题原因 很多同学设计的标语太长，绕口，不好记；还有的偏离主题，和要宣传的内容没关系；设计活动的时候太天马行空，不符合学校的实际情况，根本开展不了。 （三）情景应对类题 1. 题型说明 这类题会给你一个具体的生活场景，问你遇到这种情况会怎么做、怎么说，考查你灵活运用知识解决实际问题的能力，很接地气。 2. 解题步骤 第一步，先读懂情景，搞清楚发生了什么事，要解决什么问题。 第二步，结合材料里的知识，想一想正确的做法是什么，还要注意说话的语气和方式，符合情景里的人物身份。 第三步，把做法或者要说的话写出来，要符合常理，有礼貌，能解决问题，别太生硬。 3. 答题格式 一般先写做法，再简单说明理由，或者直接写你会说的话、会做的事，符合情景就行。 4. 常见错题原因 很多同学做法不对，不符合安全规范或者文明礼仪；还有的说话语气不好，达不到沟通的效果；还有的脱离材料，做法和材料里讲的知识不一致。 （四）信息匹配类题 1. 题型说明 这类题会给你几个人的情况，再给你几个选项，让你给每个人匹配最合适的选项，考查你快速筛选信息、对应匹配的能力，属于基础应用型题。 2. 解题步骤 第一步，先把每个人的需求、情况都看明白，圈出关键词，比如谁喜欢什么、谁有什么问题。 第二步，再把每个选项的内容看清楚，找到每个选项的核心特点。 第三步，一一对应匹配，把最符合的选出来，每个都要有依据，不能凭感觉选。 3. 答题格式 直接写对应关系就行，比如1对应A，2对应B，简单说明理由也可以，看题目要求。 4. 常见错题原因 很多同学没抓住每个人的核心需求，只看到次要信息，匹配错了；还有的粗心大意，看漏了关键信息，导致匹配错误。 （五）收获感悟类题 1. 题型说明 这类题一般放在最后，问你读了材料有什么收获、受到了什么启发，或者学到了什么知识，属于开放题，结合材料和自身实际说就行。 2. 解题步骤 第一步，先总结材料的核心内容，讲了什么知识、什么道理，这是收获的基础。 第二步，结合自己的生活实际，说说以前自己是怎么做的，有没有做得不好的地方。 第三步，说说以后打算怎么做，把学到的知识用到生活里，落到行动上。 3. 答题格式 一般按照“读了材料我学到了……，以前我……，以后我会……”的格式来写，真实具体，不空洞。 4. 常见错题原因 很多同学完全脱离材料，说的和材料内容没关系；还有的全是空话，没有自己的实际情况；还有的只说学到了知识，不说以后怎么做，不够完整。 二、实用类答题注意事项 1. 一定要贴合生活实际，符合小学生的身份，别说大人话，别说做不到的话。 2. 具体、具体、再具体，别总说大道理，要说清楚到底怎么做，越具体得分越高。 3. 文明礼貌、安全第一，涉及到安全和人际交往的题，一定要把安全放在第一位，说话要懂礼貌。 4. 开放题虽然没有标准答案，但也要紧扣材料主题，别跑题。 第二部分 专项提升练习 第一篇 小学生交通安全认知调查 材料一 选自《人民公安报·交通安全周刊》2026年3月27日 第28个全国中小学生安全教育日到来之际，公安部交管局发布了中小学生交通安全警示报告。报告显示，近三年来，全国涉及中小学生的交通事故总体呈下降趋势，但是依然有不少安全隐患需要警惕。 数据显示，小学生交通事故中，步行和骑行是风险最高的出行方式。其中，过马路不看红绿灯、突然横穿马路、在马路上追逐打闹是最常见的事故原因，占小学生步行事故的七成以上。还有不少事故是因为孩子在车辆盲区玩耍，司机没看到，导致了悲剧。 另外，电动自行车接送孩子的安全隐患也很大。很多家长骑电动自行车接送孩子的时候，不戴安全头盔，还有的一辆车带好几个孩子，超载行驶，一旦发生事故，后果很严重。还有的家长让孩子坐在电动车前面，挡住了视线，也特别危险。 交警提醒，小学阶段的孩子安全意识还比较薄弱，对危险的判断能力不足，活泼好动，一玩起来就忘了周围的情况。家长和学校一定要加强交通安全教育，让孩子从小养成遵守交通规则的好习惯，过马路的时候牵好孩子的手，别让孩子在马路上乱跑。 材料二 选自《江苏交警》2026年4月8日 江苏省交警总队对全省小学生交通安全认知做了抽样调查，共调查了20所小学的五年级学生，回收有效问卷2000份。 调查结果显示，94.6%的学生知道“红灯停、绿灯行”的交通规则，87.2%的学生知道过马路要走斑马线。但是问到更细节的问题，正确率就下降了。比如只有38.7%的学生知道汽车有盲区，不能在车辆周围玩耍；只有42.3%的学生知道，过马路的时候不能突然加速跑，要左右观察确认安全再通过。 在实际行为方面，情况更不乐观。只有41.5%的学生表示，自己每次过马路都会左右看，确认没车再走；有32.8%的学生承认，自己有时候会在马路上和同学追着跑；还有25.7%的学生表示，坐家长电动车的时候，有时候会不戴头盔。 还有一个有意思的现象，就是很多学生明明知道不对，但是看到别人这么做，自己也跟着做。比如看到别人闯红灯，自己也跟着闯；看到别人在马路上玩，自己也加入，抱有侥幸心理，觉得事故不会发生在自己身上。 交警叔叔说，交通安全不能有侥幸心理，一次疏忽就可能造成一辈子的遗憾。大家不仅要记住交通规则，更要落实到行动上，时时刻刻注意安全，不能拿自己的生命开玩笑。 材料三 选自《中小学公共安全教育》2026年第4期 针对小学生交通安全教育，交警和安全教育专家给出了很多实用的建议，学校、家庭和学生自己都要重视起来。 学校方面，可以多样化开展交通安全教育。比如邀请交警叔叔进校园讲安全课，用真实案例给孩子讲事故的危害；可以开展交通安全主题班会、知识竞赛、情景模拟游戏，让孩子在互动中记住规则；还可以组织小交警体验活动，让孩子穿上交警服指挥交通，亲身体验之后印象更深刻。 家庭方面，家长要做好榜样，自己首先要遵守交通规则，过马路不闯红灯，骑电动车戴头盔，孩子自然会跟着学。接送孩子的时候，不要图快就逆行、闯红灯，别让孩子觉得违反规则也没事。平时走路的时候，多给孩子讲路上的安全注意事项，教孩子识别危险。 学生自己方面，要牢牢记住交通规则，并且落实到行动上。过马路的时候走斑马线，一看二慢三通过，不跑不闹；不在马路上追逐玩耍，不在车辆周围逗留；坐电动车要戴好安全头盔，不把身体探出去；乘坐私家车要系好安全带，不坐副驾驶位。 专家特别提醒，交通安全无小事，多一分小心，就多一分安全。 阅读以上材料，完成下列题目。（20分） 1. 根据材料内容，判断下列说法的正误，正确的打√，错误的打×。（4分） （1）数据显示，小学生交通事故中，坐私家车是风险最高的出行方式。（ ） （2）大部分小学生都知道红灯停绿灯行，但是细节安全知识掌握不足。（ ） （3）很多学生知道交通规则，但实际行动中并没有完全遵守。（ ） （4）只要自己小心，在车辆周围玩耍也不会有危险。（ ） 2. 根据材料一和材料二，说说小学生容易发生交通事故的原因有哪些。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 3. 结合材料内容，说说为什么说“家长做好榜样是最好的交通安全教育”。（4分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 4. 结合三则材料，说说小学生自己应该怎样遵守交通规则，保障出行安全。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 第二篇 红色教育进校园开展情况调查 材料一 选自《中国教育报》2026年4月4日 清明节前后，各地中小学都开展了丰富多彩的红色教育活动，祭奠革命先烈，传承红色基因。记者在江苏省多地走访发现，红色教育已经成为中小学德育教育的重要内容，形式也越来越多样，不再是以前单纯的听讲座、读课文了。 很多学校组织学生去烈士陵园扫墓，敬献花篮，聆听革命先烈的英雄事迹；有的学校开展红色故事演讲比赛，让学生自己找英雄故事，讲给同学听；还有的学校组织红色研学活动，带学生参观革命纪念馆、旧址，实地感受革命岁月。 但是也有一些学校的红色教育流于形式。比如有的学校就是组织学生拍几张扫墓的照片，写篇观后感就完事了，学生根本没往心里去；还有的红色教育内容太枯燥，全是大人的大道理，孩子听不懂，也没兴趣听，活动结束就忘了。 一位资深德育老师说，红色教育不是走形式，是要真正把革命精神传到孩子心里。给小学生讲红色故事，不能讲得太复杂、太沉重，要用孩子听得懂的语言，从小的故事切入，让孩子能共情、能感动，这样才能真正有效果。 材料二 选自《江苏少年报》2026年4月15日 本报编辑部对江苏省12所小学的五年级学生做了红色教育小调查，共回收有效问卷1440份。 调查显示，95.8%的学生表示，学校开展过红色教育活动，最常见的形式是主题班会、扫墓和观看红色电影。但是能说出三位以上江苏籍革命英雄名字的学生，只有27.3%；能讲出一个完整革命故事的学生，不到四成。很多学生表示，活动参加了不少，但是没记住多少内容，印象不深。 在“你最喜欢的红色教育形式”这道题里，排名第一的是实地参观纪念馆和旧址，占比48.2%；第二是看红色动画、电影，占比29.6%；第三是讲英雄故事，占比14.7%。最不受欢迎的就是纯讲座和写观后感，很多学生觉得太无聊，听不进去。 还有不少学生表示，希望能多一些互动体验类的活动，比如模拟红军长征小游戏、红色剧本杀、学唱红色童谣，边玩边学，比坐着听老师讲课有意思多了。有个学生留言说：“要是能像玩游戏一样学英雄故事，我肯定记得特别牢。” 材料三 选自《德育报》2026年第8期 针对如何给小学生做好红色教育，德育专家给出了不少建议，核心就是要贴近孩子、走进心里。 第一，内容要儿童化。给小学生讲红色历史，别讲太多大道理和宏大的历史背景，要从具体的人物、具体的小故事入手，比如小英雄雨来、王二小的故事，孩子更容易共情。多用孩子的语言讲，别用成年人的话术，孩子听不懂自然没兴趣。 第二，形式要多样化。除了传统的讲座、参观，还可以多开展体验式、游戏化的活动。比如开展红色故事课本剧表演，让孩子扮演小英雄，亲身演绎故事；可以做红色主题手工，比如制作红军帽、绘制英雄手抄报；还可以组织重走长征路模拟活动，让孩子体验一下当年的辛苦，更能体会幸福生活来之不易。 第三，要结合日常生活。红色教育不是只在清明节、国庆节搞一次活动就完了，要融入日常。比如可以在班级里设置“英雄角”，每周讲一个英雄小故事；可以开展“学习小英雄，做好少年”的实践活动，让孩子把英雄精神落实到平时的学习和生活里。 专家表示，红色教育的目的不是让孩子死记硬背历史知识，而是要传承红色精神，让孩子从小树立正确的价值观，珍惜现在的幸福生活。只要用对了方法，每个孩子都能被英雄故事打动。 阅读以上材料，完成下列题目。（20分） 1. 下列关于材料内容的说法，正确的一项是（ ）（3分） A. 所有学校的红色教育都开展得生动有趣，学生收获很大 B. 大部分学生都能说出很多革命英雄的名字，掌握得很扎实 C. 学生最喜欢的红色教育形式是实地参观和观看影视动画 D. 红色教育就是要让孩子死记硬背历史知识，考出好成绩 2. 根据材料一和材料二，概括当前小学红色教育存在哪些问题。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 3. 结合材料内容，说说红色教育为什么要“儿童化”“体验化”。（5分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 4. 班级要开展“英雄故事伴成长”主题班会，请你结合材料设计两个具体有趣的活动环节。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 第三篇 小学生节约用水现状调查 材料一 选自《中国水利报》2026年3月22日 3月22日是世界水日，水利部发布了最新的公民节水意识调查报告。报告显示，我国公民的节水意识整体在提升，但是小学生群体的节水行为依然有很大提升空间，很多孩子知道要节约用水，但是实际生活中做不到。 针对小学生的专项调查显示，91.5%的五年级学生知道“节约用水是美德”，也能说出几条节水的方法，比如随手关水龙头、一水多用。但是真正在生活中坚持节水的学生并不多，只有32.7%的学生表示，自己每次用完水都会及时关紧水龙头；只有21.8%的学生会主动把洗脸水攒下来冲厕所、浇花。 为什么会知行不一？调查显示，最主要的原因是很多孩子觉得水资源很充足，没必要省那点水，反正交了水费就行。还有不少孩子觉得节水是大人的事，和自己没关系，自己也省不了多少水，没什么用。 节水专家提醒，地球上的淡水资源是有限的，我国很多城市都缺水，并不是取之不尽用之不竭的。节约用水不是小气，是对资源的珍惜，也是每个人的责任。小学生从小养成节水习惯，一辈子都受益。而且节水不是大事，都是生活里的小事，只要有心，每个人都能做到。 材料二 选自《扬子晚报》2026年3月28日 记者对南京市8所小学的五年级学生进行了节水情况走访，发现校园里的浪费水现象还真不少。 最常见的就是洗手的时候水龙头开得很大，水花四溅，洗完手也不拧紧，水龙头滴滴答答漏水。还有的同学接饮用水，接满满一杯喝不完就倒掉，特别浪费。还有上厕所的时候，冲水按个不停，反复冲好几次，其实完全没必要。 很多学校都贴了节水标语，但是效果一般。学生们说，知道要节水，但是玩起来就忘了，洗完手随手就走，想不起来关紧。还有的同学觉得，就浪费一点点水，没什么大不了的，大家都这样，也不差我一个。 在家庭里，浪费水的现象也不少。很多孩子刷牙的时候一直开着水龙头，任凭水哗哗流；洗澡的时候涂沐浴露也不关水，要流半天。不少家长表示，也跟孩子说过要节水，但是孩子不当回事，说了也不听。 有位小学德育主任说，节水教育不能光贴标语、讲道理，要让孩子真正意识到水资源的珍贵，还要有具体的方法和监督机制，不然很难养成习惯。 材料三 选自《环境教育》2026年第3期 针对小学生节水知行不一的问题，环保专家给出了很多接地气的建议，学校、家庭、个人都可以行动起来。 学校方面，可以开展丰富的节水主题活动。比如给学生讲缺水地区的故事，让孩子知道水资源的珍贵；可以开展节水小妙招征集活动，让大家分享自己的节水方法；还可以设置班级节水监督员，大家互相监督，谁浪费水就及时提醒。还可以做一些小实验，比如让学生算算一个漏水的水龙头一天能浪费多少水，用数据说话，孩子就有直观的感受了。 家庭方面，家长要做好榜样，自己养成节水的习惯，比如用洗菜水浇花、用洗衣水冲厕所，孩子看在眼里自然会学。可以给孩子分配节水小任务，比如负责关家里的水龙头、用洗脸水浇花，让孩子有参与感和责任感。 学生自己方面，要从身边小事做起，养成节水习惯。洗手的时候把水龙头开小一点，洗完及时关紧；接饮用水喝多少接多少，不浪费；刷牙、涂沐浴露的时候关掉水龙头，不要一直流。别看这些都是小事，坚持下来能省不少水。 专家说，节水不是一天两天的事，要长期坚持，变成自然而然的习惯。每个人都节约一点点，加起来就是很大的数量。 阅读以上材料，完成下列题目。（20分） 1. 填空题。（4分） （1）每年的3月22日是____________，目的是提醒大家珍惜水资源。 （2）调查显示，大部分小学生知道要节约用水，但是____________的现象比较突出。 2. 根据材料一和材料二，说说小学生浪费水的常见表现有哪些。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 3. 结合材料内容，分析小学生节水知行不一的原因有哪些。（5分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 4. 结合三则材料，从学生自身的角度，提出三条具体的节水小妙招。（5分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 第四篇 小学生研学旅行现状调查 材料一 选自《中国旅游报》2026年5月12日 研学旅行已经成为中小学素质教育的重要内容，越来越多的学校组织学生走出校园，在实践中学习知识。记者对江苏省多所小学的研学旅行开展情况进行了调研。 调研发现，大部分小学都组织过研学旅行，地点大多是博物馆、科技馆、红色教育基地、乡村农场这些地方，时间一般是一天，少数会安排两天一夜。很多学生都特别喜欢研学旅行，觉得比在教室里上课有意思，还能学到课本上学不到的知识。 但是研学旅行也存在不少问题。比如有的研学旅行变成了“春游”，就是带着孩子逛一圈、玩一玩，没什么教育内容，学生玩得挺开心，但是啥也没学到。还有的研学旅行变成了“讲课”，到了景点老师就不停讲知识，学生听得昏昏欲睡，比上课还累，完全没了游玩的乐趣。 还有一个问题就是安全顾虑。很多学校怕学生出去出事，担不起责任，所以研学都安排得特别保守，就在市区里转转，不敢去远一点的地方，活动也安排得规规矩矩，学生觉得没意思。还有的学校因为怕出事，干脆就不组织研学了，让孩子都待在学校里。 教育专家表示，研学旅行的核心是“研”和“学”，要边走边看、边玩边学，把知识和实践结合起来。不能只游不学，也不能只学不游，要平衡好趣味性和知识性，这样才能达到研学的目的。 材料二 选自《江苏教育报》2026年5月25日 某教育平台针对江苏省五年级学生做了研学旅行满意度调查，共回收有效问卷1600份。 调查显示，有76.4%的学生表示喜欢研学旅行，但是对研学内容很满意的学生只有38.7%。很多学生吐槽，有的研学就是走马观花，跟着导游走一圈，听一堆记不住的讲解，拍几张照片就完事了，回来还要写观后感，特别没意思。 在“你最喜欢什么样的研学活动”问题里，排名第一的是动手体验类，占比52.3%，比如做手工、挖野菜、做实验、模拟体验这些；第二是参观游览类，占比28.5%，比如逛博物馆、看展览；第三是游戏互动类，占比19.2%，比如定向越野、团队游戏。最不受欢迎的就是纯讲解、纯听课的研学。 还有不少学生表示，希望研学能自己选主题，自己探索，不要总跟着队伍走，啥都要听老师安排。有个学生说：“要是能给我们一点自由探索的时间，自己找感兴趣的东西看，肯定比跟着导游瞎走好。” 调查还发现，研学之后写观后感、写作文是最让学生头疼的事，很多学生因为要写作文，对研学都有抵触情绪了，觉得玩也玩不痛快。 材料三 选自《中小学研学旅行》2026年第2期 针对如何提升研学旅行质量，研学专家给出了不少实用建议。 首先，研学内容要精心设计，平衡知识性和趣味性。提前结合课本知识设计研学任务，比如去博物馆就设计寻宝任务，让学生带着问题去参观，自己找答案，比被动听讲解印象深多了。多安排动手体验的环节，让学生亲手做一做、试一试，参与感强了，收获自然就大。 其次，形式要灵活一点，不要全程都是排队走、听讲解。可以留出一部分自由探索时间，让学生找自己感兴趣的内容深入了解；也可以分小组完成任务，大家合作探究，还能锻炼团队协作能力。 另外，不要把写观后感当成唯一的研学作业。可以让学生用自己喜欢的方式展示收获，比如做手抄报、拍短视频、做手工、讲给同学听，多样的形式能减轻学生的负担，也能更好地激发思考。 专家表示，研学旅行是行走的课堂，最重要的是让学生开阔眼界、增长见识，在实践中成长。不用追求孩子记住多少知识点，只要孩子有收获、有思考，就是成功的研学。 阅读以上材料，完成下列题目。（20分） 1. 下列关于材料内容的说法，不正确的一项是（ ）（3分） A. 研学旅行是素质教育的重要内容，大部分小学都组织过 B. 所有的研学旅行都设计得很好，学生既玩得开心又学到很多 C. 学生最喜欢动手体验类的研学活动，最不喜欢纯讲解的形式 D. 研学作业不只有写观后感一种，可以有更多样的展示形式 2. 根据材料一和材料二，概括当前小学研学旅行存在哪些问题。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 3. 结合材料内容，说说为什么说研学旅行是“行走的课堂”。（5分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 3. 结合三则材料，如果你是研学设计师，你会怎样设计一次有趣又有收获的博物馆研学活动。（6分） 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在“你最烦恼的事”这道题里，排名第一的是考试考不好怕家长骂，占比48.3%；第二是作业太多没时间玩，占比29.6%；第三是和同学闹矛盾，占比15.7%。还有不少孩子说，爸妈总拿自己和别人家的孩子比，特别烦。 还有一个现象，就是很多孩子不会调节自己的情绪。遇到不开心的事，要么生闷气，要么发脾气，很少有孩子会用合理的方式疏解情绪。有的孩子生气了就摔东西，有的就躲起来哭，还有的会暴饮暴食。 心理老师说，小学生不会调节情绪很正常，这需要大人教。家长和老师要教孩子一些简单的情绪调节方法，比如深呼吸、转移注意力、找人倾诉，让孩子学会和情绪相处，而不是被情绪控制。 材料三 选自《中小学心理健康教育》2026年第6期 针对小学生常见的情绪问题，心理健康专家给出了很多简单实用的调节方法，小学生也能轻松学会。 第一，学会倾诉。遇到不开心的事，别憋在心里，找信任的人说一说，比如好朋友、爸爸妈妈、老师，说出来心里就舒服多了。不要觉得说出来是丢人的事，每个人都会有不开心的时候。 第二，转移注意力。心情不好的时候，别总想着烦心事，可以做点自己喜欢的事，比如看会儿书、画画、听音乐、出去玩一会儿，等情绪平静下来了，再回头看，就会发现其实没什么大不了的。 第三，合理宣泄。生气的时候，可以找个没人的地方喊两声，或者打打枕头、跑跑步，把坏情绪发泄出去，但是不能摔东西、不能拿别人撒气。 第四，换个角度想问题。同样一件事，换个想法就会有不一样的心情。比如考试没考好，别总想着自己笨，要想着这次找到了薄弱点，下次努力就能进步，这样想就不会那么难过了。 专家说，心理健康和身体健康一样重要，每个人都要学会照顾自己的情绪。从小学会调节情绪，长大了才能更从容地面对困难。 阅读以上材料，完成下列题目。（20分） 1. 根据材料内容，判断下列说法的正误，正确的打√，错误的打×。（4分） （1）调查显示，所有小学生的心理都非常健康，没有任何情绪问题。（ ） （2）造成小学生心理压力的最主要原因是学业压力和家长的高期望。（ ） （3）大部分孩子遇到烦恼都会憋在心里，不和任何人说。（ ） （4）小学生要学会用合理的方式调节情绪，不能乱发脾气。（ ） 2. 根据材料一和材料二，说说小学生常见的烦恼有哪些。（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 3. 结合材料内容，说说为什么很多孩子遇到烦恼不愿意和大人说。（4分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 4. 你的好朋友最近因为考试没考好，心情特别差，一直闷闷不乐。结合材料内容，你会怎么安慰他、帮助他？（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 参考答案 第一篇 1. （1）×（2）√（3）√（4）× 2. 安全意识薄弱，对危险判断能力不足，活泼好动容易在马路上追逐打闹；过马路不遵守规则，不看红绿灯、突然横穿马路；不知道汽车盲区的危险，在车辆周围玩耍；侥幸心理强，看到别人违反规则也跟着学；家长接送时不注意安全，不戴头盔、超载，埋下隐患。 3. 家长是孩子的第一任老师，孩子的行为习惯很容易模仿家长。如果家长自己遵守交通规则，孩子自然会跟着养成好习惯；如果家长经常闯红灯、不戴头盔，孩子就会觉得违反规则也没关系，也会跟着学。所以家长以身作则，比讲多少道理都管用，是最好的安全教育。 4. 过马路走斑马线，做到一看二慢三通过，不跑不闹，不突然横穿马路；不在马路上追逐玩耍，不在车辆周围逗留，远离汽车盲区；坐电动自行车自觉戴好安全头盔，不做危险动作；乘坐私家车系好安全带，不坐副驾驶位；自觉遵守交通规则，不抱有侥幸心理。 第二篇 1. C 2. 部分学校红色教育流于形式，重拍照展示、轻思想引领，实际效果不佳；教育内容枯燥，脱离儿童认知特点，学生听不懂、没兴趣；教育形式单一，以讲座、参观为主，缺乏互动体验，学生参与感不强；学生参与活动多但记忆不深，对英雄事迹了解浮于表面；部分学校把写观后感作为主要作业，增加学生负担，引发抵触情绪。 3. 小学生的认知水平有限，太宏大、太严肃的内容他们理解不了，也没兴趣。用儿童化的语言、从小故事切入，孩子才能听懂、能共情；体验式的活动能让孩子亲身参与，在玩的过程中学习，比单纯听讲印象更深刻，也更能体会红色精神的内涵。只有符合孩子的年龄特点，红色教育才能真正走进孩子心里，而不是走形式。 4. 英雄故事课本剧表演，让同学们分组排练小英雄的故事，上台演绎，在表演中体会英雄精神；英雄知识小竞赛，准备关于革命英雄的趣味题目，分组抢答，在竞赛中学习英雄事迹；“我心中的英雄”手绘小报，让同学们用画画和文字的方式，画出自己最喜欢的英雄，分享自己的感受。 第三篇 1. （1）世界水日（2）知行不一 2. 洗手时水龙头开太大，洗完不及时拧紧，漏水浪费；接饮用水喝不完就倒掉，随意浪费；冲厕所反复冲水，没必要的浪费；刷牙、洗澡时一直开着水龙头，不关水；觉得浪费一点没关系，没有节水意识，不重视小事。 3. 对水资源认识不足，觉得水资源取之不尽，没必要节约；节水意识薄弱，觉得浪费一点水没什么大不了，抱有侥幸心理；觉得节水是大人的事，和自己没关系，个人省不了多少水；没有养成良好的节水习惯，玩起来就忘了节水；家长和学校的教育流于表面，没有有效的监督和引导。 4. 洗手时把水龙头开小，洗完立刻关紧，不滴水漏水；喝多少水接多少，不随意倒掉没喝完的饮用水；刷牙、涂沐浴露的时候关掉水龙头，不让水一直流；用洗脸水、洗菜水浇花、冲厕所，一水多用；看到滴水的水龙头主动关紧，发现浪费水的行为及时提醒。 第四篇 1. B 2. 部分研学只游不学，变成普通春游，缺乏教育内容，学生没有收获；部分研学只学不游，全程讲解枯燥，学生觉得累，失去研学乐趣；安全顾虑导致研学内容和地点保守，形式死板，学生觉得没意思；走马观花，缺乏深度体验和自由探索，学生参与感不强；研学作业形式单一，以写观后感为主，增加学生负担，引发抵触情绪。 3. 研学旅行打破了教室的局限，让学生走出校园，在真实的场景中学习知识；能把课本上的知识和实际生活结合起来，直观又好懂；还能开阔眼界、锻炼能力，在实践中成长，学到很多课本上学不到的东西，所以说是行走的课堂。 4. 提前设计博物馆寻宝任务单，结合课本知识设置问题，让学生带着问题参观，自己寻找答案，边逛边学；设置动手体验环节，比如文物修复模拟、传统工艺制作，让学生亲手操作，加深印象；留出半小时自由探索时间，让学生找自己最感兴趣的展品深入了解，回来后小组分享自己的发现；研学作业不用写观后感，可以选择做手抄报、讲展品故事、拍介绍小视频等多种形式展示收获。 第五篇 1. （1）×（2）√（3）×（4）√ 2. 考试成绩不理想，怕家长批评，学业压力大；作业太多，没有时间玩耍放松；和同学闹矛盾，人际关系处理不好；家长总拿自己和别人比较，心里不舒服；遇到烦恼不会调节，憋在心里影响情绪。 3. 很多大人只会讲大道理，不能理解孩子的感受，说了也得不到安慰；有的家长不仅不安慰，还会批评孩子不懂事、小题大做；孩子觉得自己的烦恼大人不重视，说了也没用，所以宁愿自己憋着。 4. 我会先陪他聊聊天，听他说说心里的不舒服，让他把坏情绪发泄出来；告诉他一次考不好没关系，这次找到了不会的地方，下次努力补上就好，不用太自责；带他一起做点喜欢的事，比如出去散散步、画画、玩游戏，转移一下注意力，放松心情；和他一起分析错题，找到薄弱的地方，鼓励他下次一起努力进步。 学科网（北京）股份有限公司 $