专题01 珍惜青春时光（期末真题汇编，辽宁专用）七年级道德与法治下学期

**基本信息** 聚焦“青春正当时”“做情绪情感的主人”两大考点，精选辽宁多地期末真题，通过校园科技节合作、性骚扰防范等真实情境，考查青春期心理调适、异性交往、情绪管理等核心素养，适配七年级下册期末复习。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|考点01 48题<br>考点02 41题|青春期生理变化（身高体重）、异性交往原则（内心坦荡）、情绪类型（喜惧哀怒）|结合校园分工案例考查性别优势互补，如“男生搭建模型女生优化程序”| |材料分析|考点01 11题<br>考点02 16题|自我保护方法（呵斥报警）、情绪调节技巧（深呼吸倾诉）|通过神舟飞船情境引导家国情怀，如“宋令东‘清澈的爱献给祖国’引发共鸣”|

专题01 珍惜青春时光 地 城 考点01 青春正当时 一、单项选择题 1——5.ABBCB 6——10.ABDAC 11——15.DADDD 16——20.ACBAC 21——25.CCADC 26——30.BBCAD 31——35.CBDCC 36——40.AABBC 41——45.ABCBA 46——49.DADB 二、材料分析题 1.(1)身体外形的变化，性的发育和成熟。 (2)①举止得体；②言谈得当。 (3)①快速离开危险。②寻求他人的帮助。 2.(1)①闭锁与开放的矛盾心理。 (2) ①兴趣爱好 ②思维方式 (3)①与异性交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体；②既要相互尊重，又要自尊自爱；③既要开放自己，又要掌握分寸；④既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。 (4)①可以通过合理宣泄，如向朋友倾诉、大哭一场；②可以转移注意，如参与自己喜欢的活动；③可以积极自我暗示，告诉自己“一次失败不代表全部，下次努力就好”。 3.(1)①体内机能的增强。②认知能力的提高。 (2)品德、学识、能力等内在素养的提升。 (3)反抗与依赖的矛盾。 (4)①参加集体活动，在集体中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力；④自我调节，做自己的“心理保健医生”。 4.(1)①闭锁与开放的矛盾心理。②参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法 (2)①大声呼救，引起他人注意；②坚决拒绝，明确表示自己的不满；③趁机逃跑，脱离危险环境 5.(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (2)我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 (3)认知调节。 (4)让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。 (5)逆境不馁。 6.(1)趋势：2015年到2025年我国青少年体质健康达标率不断提高； 说明：①强调身体健康的重要性，“身体是人生一切奋斗成功的本钱”体现健康体魄对少年儿童成长和未来发展的重要性，只有拥有良好的身体，才能更好地学习、生活和参与未来的各项奋斗；②强调体育锻炼的重要性，“少年儿童要注意加强体育锻炼”说明体育锻炼是增强体质有效的手段，有助于促进少年儿童健康成长；③明确各方面的责任，“家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件”说明三方需共同努力，营造有利于少年儿童体育锻炼的环境。 (2)①自信让人乐观坚定；②自信让人远离自负与自卑。 (3)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生、化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (4)①注意力转移法；②合理宣泄法；③认知调节法；④放松训练法。 7.(1)独立与依赖的矛盾心理。 (2)我们应该慎重对待，理智处理。 (3)注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、放松训练法。 (4)我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 8.(1)不正确。理由：异性同学的交往有助于优势互补、共同进步，培养健康的交往能力；家长应该引导而非盲目干涉，帮助子女建立正确的交往观念。 (2)①理智处理，慎重对待；②保持适当距离，专注学习与自我发展；主动与师长沟通，学会正确应对情感问题。 (3)我们应当自重自爱，言谈举止不越界。我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚 扰、性侵害的能力。在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 (4)①情绪影响着我们的观念和行动，可能激励我们努力向上，也可能让我们因为挫败而止步不前。②我们应当善于激发积极的情绪感受，学会运用正确的方法调节情绪。调节情绪需要掌握一定的方法，常用 的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。每个人都可以根据自身的特点和需要，找到适合自己的调节情绪的方法。 9.(1)反抗与依赖 (2)这是青春期矛盾心理的表现，一方面我们的自我意识不断增强，想要反抗父母对我们的约束；但另一方面我们还是会依赖自己的爸爸妈妈，遇到问题和麻烦还是需要求助他们。这种矛盾和困惑是正常的。但我们要积极面对和处理这些矛盾心理，多和爸爸妈妈沟通，还可以求助老师和同学等，从而化解矛盾。 (3)①转移注意；②合理宣泄；③放松训练；④改变认知评价。 10.(1)①体内机能的增强；②认知能力得到提高。 (2)①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 (3)①性格特征；②思维方式；③兴趣爱好。 (4)赞同玲玲的观点。①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 11.(1)①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；②有时，一些正常的生理变化也可能给我们带来烦恼。 (2)①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)①慎重对待，理智处理；②学会区分好感与爱情，树立正确的爱情观。 (4)反抗与依赖的矛盾心理。 (5)①多与父母沟通交流，表达自己的想法和感受；②尝试理解父母的良苦用心，换位思考；③接纳父母的做法，同时让父母了解自己的成长和独立意识。 地 城 考点02 做情绪情感的主人 一、单项选择题 1——5.DADCC 6——10.ADCBA 11——15.CBDDC 16——20.BCDCC 21——25.BBABC 26——30.DBCCA 31——35.BCBAC 36——40.DACBD 41.B 二、材料分析题 1.(5)情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 2.(3)《善于调控情绪，做情绪的主人》等 (4)①放松训练法（深呼吸）；②自我暗示法（告诉自己没问题） (5)①参与社会公益活动；②与人交往，感受友情等 3.(1)①个人的生理周期；②对某件事情的预期；③周围的舆论氛围；④自然环境等。 (2)①有助于我们更好地适应环境；②有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人；③有助于我们建立良好的人际关系。 (3)①人与人之间的情绪会相互感染，负面情绪的发泄可能会伤害到父母和老师的情感；②合理表达情绪要求在合适的场合、用恰当的方式表达，向父母和老师发泄负面情绪不符合这一要求。 4.(1)委屈；高兴；恐惧；伤心。 (2)自豪感；荣誉感。 (3)①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 (4)与人交往、积极参与有意义的社会活动。 5.(1)适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 (2)①放松训练；②合理宣泄；③注意转移。 (3)①A；②C；③B。 (4)①自尊的人认可自己，从而肯定自己的价值； ②自尊的人知廉耻、明是非，自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行； ③自尊的人不爱慕虚荣，能够正确认识自己，客观分析他人的评价。 6.(1)①进行消防疏散演练，学习使用消防器材 (2)喜、哀 (3)①小涵：放松训练；②小美：转移注意；③小马：合理宣泄；④小悦：改变认知评价。 7.(1)青春期生理变化让小明精力旺盛，能够积极参与体育比赛等活动。 (2)增强自我保护意识，不轻易与陌生异性单独相处。 (3)①合理宣泄；②放松训练。 (4)情感让我们的内心世界更加丰富。 (5)通过阅读、与人交往等方式获得美好情感。 8.(1)①相互尊重；②自重自爱。 (2)小德运用了放松训练法调节情绪；小明运用了改变认知评价法调节情绪。 (3)①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；②完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品等，都可以创造正面的情感体验；③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 9.(1)①生理变化还包括身体内部器官的完善；②心理变化还包括认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等 (2)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” (3)①改变认知评价，如小静意识到自己情绪失控的原因后，调整对事情的看法；②合理宣泄，如通过深呼吸等方式调节情绪；③学会表达，如肯定别人的观点并提出改进想法 (4)①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫；②我们可以通过参与有意义的社会活动，如集体比赛等，获得美好的情感体验；③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验 10.(1)这些变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 (2)①闭锁与开放的矛盾心理。 ②参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (3)慎重对待，理智处理。 (4)①选择甲同学的观点。人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人感受，是不合适的做法。 ②选择乙同学的观点。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 11.(1)①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (2)面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 (3)第一问：认知调节。 第二问：注意转移、合理宣泄、放松训练等。 (4)第一问：爱国情感、自豪感、责任感、正义感、感激之情、崇敬之情等。 第二问：①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 12.(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生、化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (2)选择小龙的观点：喜、怒、哀、惧是人的基本情绪，情绪会影响我们的观念和行动；人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人；只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。合理表达情绪，有助于我们更好地与他人沟通，建立良好的人际关系；我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。 选择小萱的观点：我们要学会承受和转化消极情感。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 (3)①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验；②完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品等。 13.(1)不赞同。①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验；③只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，异性交往不会耽误学习，反而能促进共同进步。 (2)①与异性同学交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体；②保持适当距离，尊重对方，不单独相处过久。 (3)选择小洁的观点：①积极情绪能激励我们克服困难、努力向上，如收到父母鼓励信后备受鼓舞，取得好成绩；②积极情绪有利于身心健康，能让我们感受到生活的美好，充满力量。 选择小林的观点：①消极情绪也有一定的积极作用，考试前的紧张情绪如果能正确调整，可转化为动力，促使我们积极准备，取得好成绩；②但消极情绪也可能带来负面影响，如与妈妈吵架后心情郁闷会影响学习和生活，我们要学会调控消极情绪。 (4)帮助他人后获得的成就感；通过努力完成一项任务后的喜悦感等。 14.(1)幸福感、安全感、归属感……（言之有理，答出一点即可）；积极参与有意义的社会活动 (2)①家是生命的居所，是心灵的港湾。②家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。④家庭是社会的基本细胞。（答出一点即可） (3)惠民利民、安民富民的思想。 (4)形神兼备、情景交融的美学追求。 (5)扶危济困、见义勇为、乐于助人等，言之有理答出两点即可。 15.(1)身体外形的变化。 (2)独立与依赖、勇敢与怯懦。 (3)①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（答出一点即可） (4)合理宣泄。 (5)对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。 16.(1)注意转移（法）、合理宣泄（法）、认知调节（法）、放松训练（法）等。 (2)成就感、幸福感、自豪感等 (3)我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 (4)选择小亮。 理由：自信让人乐观坚定；自信让人远离自负与自卑。 或选择小美。 理由：自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于在和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 （5）找准定位，扬长避短；专注当下，积极行动；勇于探索，增强底气等。 / 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题01 珍惜青春时光 2大高频考点概览 考点01 青春正当时 考点02 做情绪情感的主人 地 城 考点01 青春正当时 一、单项选择题 1.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）在校园科技节上，男生思维活跃，负责搭建机器人模型；女生心思细腻，承担程序优化和外观装饰工作。他们密切配合，发挥各自优势，最终斩获佳绩。这启示我们（   ） ①男生女生要相互学习，取长补短 ②要欣赏异性的优势，认可异性的优势 ③男生女生的生理性别特征不是与生俱来的 ④男生在性格特征、思维方式等方面优于女生 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 2．（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）我们步入青春期，身体和心理会发生变化，同时对性也会产生疑惑。下列选项中能有效了解性知识途径的是（   ） ①和父母沟通，②阅读相关书籍 ③随意在网上搜索，④听专家健康讲座 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3.（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。对学生进行性教育，你的看法是（   ） ①有必要，有利于学生通过正规途径获取性知识 ②没必要，不利于青春期学生的健康成长 ③有必要，有利于学生正确规范自己的行为 ④没必要，会诱发学生进行性犯罪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 4.（24-25七下·阜新市太平区·期末）青春期我们会对性产生好奇，也会产生困惑。正确度过这一时期需要我们（   ） ①通过正规途径获取性知识 ②远离异性，避免任何接触 ③增强自我保护意识 ④自重自爱、言谈举止不越界 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 5.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）现实生活中，我们要提高警惕，增强防范意识，防止被骗。下列现象需要我们提防的有（   ） ①商家通知“中奖”了，让小山的爸爸先交1000元运费 ②自称公安机关工作人员，让小海的妈妈将钱汇到“安全账号”上去 ③社区工作人员电话通知小江周末到广场听健康讲座 ④陌生人在电话中向小河索要妈妈的身份证号码 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6.（24-25七下·辽宁瓦房店市·期末）在日常生活中，我们青少年应当增强自我保护意识，学会辨别并抵制性骚扰、性侵害。下列做法中，你认为可取的（   ） ①对侵害行为严词拒绝，明确说“不” ②正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私 ③用法律维护自身合法权益 ④小不忍则乱大谋，因此要忍一时风平浪静 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 7.（24-25七下·大连市甘井子区·期末）很多中学生对性安全知识存在认知盲区，某校为了增强学生的自我保护意识，提升学生自我保护能力，引导学生树立正确的性观念，计划举办一期专题讲座。此次专题讲座最恰当的主题是（   ） A．悦纳自我：初中生心理调适手册 B．青春防护盾：解密青春期性教育密码 C．成长不困惑：校园人际交往技巧课堂 D．心灵向阳：青少年情绪管理指南 8.（24-25七下·大连市金普新区·期末）进入青春期，我们的身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些困惑。这时，我们获取性知识的正规途径有（   ） ①通过网络和网友交流        ②向父母、老师等咨询 ③听青春期生理卫生专家讲座    ④从课堂、教材、科普读物中了解 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 9．（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）进入青春期，随着身体和心理发生变化，我们也会对性产生一些困惑、好奇。但是未成年人缺乏辨别力，容易受到不良信息的诱导，甚至不法侵害。所以我们（   ） ①应当通过正规途径获取性知识，树立正确的性观念 ②在生活中要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为 ③应自重自爱，在涉及性的问题上要注意边界和规则 ④尽量减少与他人的交往，并且敢于和善于保护自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 10.（24-25七下·辽宁瓦房店市·期末）小优十分爱好唱歌，但当班级元旦活动邀请她参与节目表演时，她又不敢上台。这体现出青春期矛盾心理的是（   ） A．独立与依赖 B．闭锁与开放 C．勇敢与怯懦 D．独立与批判 11．（24-25七下·抚顺市新抚区·期末）王老师在班级管理经验交流会上分享：“在组织社会实践活动时，我让男生负责物资搬运和场地布置，女生负责活动策划和流程协调。”这说明了（   ） A．男生女生性别不同，不能交往 B．增进对异性的了解，消除差异 C．集体生活只有合作，没有竞争 D．男生女生各具特点，各有优势 12．（24-25七下·抚顺市新抚区·期末） 好朋友的脸上长了很多青春痘，她非常苦恼。我安慰她，“青春期很多人都会经历这个阶段，这不是你的错，其实大家更在意的是你的乐观开朗、真诚善良”。在我的帮助下她摆脱了烦恼，我俩都很开心。 小茜的分享启示我们（   ） ①正确对待青春生理变化 ②用行动向朋友表达关心 ③帮助他人培养积极情绪 ④不用关注青春的外在美 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 13.（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）青春如诗，年华似锦。男孩的勇敢与担当，女孩的温柔与坚韧，都是青春最靓丽的风景。青春期的男孩与女孩（   ） ①生理差异更加明显，应该避免交往 ②要相互学习，让自己变得更加优秀 ③需要学会恰当地交往，把握好尺度 ④对朦胧情感应慎重对待，理智处理 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 14.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）“要爱惜自己的青春！世界上再没有比青春更好的，没有比青春更珍贵的了！”处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。对此我们应该（   ） A．嘲笑长青春痘的同学 B．因自己声音变得低沉而感到焦虑 C．因自己皮肤白皙细腻而洋洋得意 D．正确对待青春期的生理变化 15．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）七年级学生在一起交流“青春心语”。小方吐露了自己的心声：“都半年过去了，我还是这么矮，每次站队、跑操我都有一种自卑感。”好友小齐决定对小方进行劝说，下面合适的是（   ） A．长不高绝对是身体有病，需赶紧就医 B．重视身高，外在形象比内在美更重要 C．要学会接纳和调适青春期的心理矛盾 D．不要因自己的生理变化而焦虑或自卑 16.（24-25七下·大连市甘井子区·期末）青春期性意识开始萌动，这是正常的心理现象。下列属于青春期心理萌动的是（   ） ①在异性面前有表现自己的欲望 ②与异性交往过程中在意自己的形象 ③希望能够获得异性的肯定与欣赏 ④面对异性情感，慎重对待，理智处理 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 17．（24-25七下·大连市甘井子区·期末）循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。追求青春之美，我们要（   ） A．紧跟潮流，用名牌服饰包装自己 B．与异性交往热情大方，不用掌握分寸 C．塑造身体、仪表等外在美，注重品德和文化修养，提升内在美 D．认真学习文化知识，忽视个人卫生与外在形象 18．（24-25七下·沈阳市大东区·期末）青春期的心理矛盾有时会让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的是（   ） ①把自己的想法写下来 ②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③拒绝学校组织的一切活动，化解烦恼 ④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去” A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 19.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）以下是小晨生活中的两个镜头。镜头一：妈妈让他多穿点衣服，小晨说：“我已经长大了，不用事事操心。”镜头二：做作业时遇到了困难，小晨说：“妈妈，快来帮帮我啊。”这说明青春期的小晨在心理上表现出的是（   ） A．独立与依赖 B．闭锁与开放 C．勇敢与怯懦 D．自信与自卑 20．（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）班级举行活动，四人一组。班里的三名女生结成小组后，还差一名成员，组内有人建议再邀请一名男生加入。请你推测这位同学提出该建议的理由有（   ） ①男生女生的生理性别特征是与生俱来的 ②男生女生各有优势，可以发挥不同优势 ③男生在性格特征和思维方式等方面优于女生 ④男生女生在搭档中可以相互学习、取长补短 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 21．（24-25七下·大连市金普新区·期末）七年级学生小华升入初中后，身高长了八厘米，体重增加了六斤。小华的这些变化属于（   ） A．性机能的成熟 B．内部器官的完善 C．身体外形的变化 D．运动系统的成熟 22．（24-25七下·辽宁省营口市·期末）青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。下列属于青春期生理变化的是（   ） A．认知能力的提高 B．自我意识的增强 C．体内机能的增强 D．情感世界的丰富 23．（24-25七下·辽宁省营口市·期末）某校七年级（4）班筹备文艺汇演时，女生精心编排舞蹈、挑选服装道具，男生迅速搭建舞台、搬运重物并调试音响。在男女同学的默契配合下，文艺汇演最终完美呈现。下列对此理解正确的是（   ） ①男生女生各具特点，各有优势 ②男生女生相互帮助，取长补短 ③男生生理优势更大，优于女生 ④女生思维方式缜密，优于男生 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 24．（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）在小明所在班级举办的青春成长班会上，老师邀请同学们分享自己的成长变化。小明向大家展示了自己的成长记录表，小明的成长变化表明（   ） 项目 一年前的我 现在的我 身高(厘米) 135.2 154.3 体重(千克) 38.41 42.5 50米跑(秒) 10.5 8.3 ①青春期是人身体发育的唯一时期 ②青春期的生理变化让我们思维敏捷 ③青春期的生理变化带来了旺盛的生命力   ④进入青春期，身体外形和体内机能都在变化 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 25．（24-25七下·大连市西岗区·期末）研学活动中，班主任老师安排男生负责搬水、打扫营地卫生，女生负责拍照录像、整理研学资料……班主任老师这样安排是因为（   ） A．男生比女生更聪明更有力量，能承担繁重的工作 B．女生比男生更具优势，适合承担比较细致的工作 C．男生女生各有优势，分工互补，能更好完成工作 D．男生女生不能交往，更不能安排在一起承担工作 26.（24-25七下·辽宁省海城市·期末）某校举行了一场以“中学男生女生交往利与弊”为主题的辩论赛，下列观点中能支持“男生女生交往利大于弊”的是（   ） A．男生女生只要交往，就能相互学习对方的优秀品质 B．通过交往可以发现彼此的性别优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀 C．男生女生要学会依靠自己，没有必要与异性交往 D．男生女生交往会产生不必要的麻烦，导致同学关系更加敏感 27.（24-25七下·辽宁省营口市·期末）学会保护自己，是我们在成长过程中必备的技能。下列微行为与微点评匹配恰当的是（   ） 序号 微行为 微点评 ① 小张通过上生物课了解性知识 通过正规的途径获取性知识 ② 小光与异性交往言谈举止得体 这是与异性交往的恰当方式 ③ 小高及时制止他人的不雅语言 他不该干涉他人的言论自由 ④ 小云在面对性骚扰时厉声呵斥 保护自己免受性骚扰性侵害 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 28.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们应该（   ） ①掌握有效的应对方法和策略 ②默默忍受，逃避遇到的问题 ③运用法律武器维护自己的合法权益 ④学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 29.（24-25七下·大连市西岗区·期末）为帮助同学们守护自身安全，增强自我保护能力，班级要编写《青春期保护手册》。针对可能遭遇的性侵犯风险，你建议（   ） ①对侵害行为严厉拒绝，勇敢说“不” ②要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害行为 ③拒绝黄色笑话，并直接告知对方结束对话 ④担心遇到性侵犯，拒绝和所有异性交流互动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 30．（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）下列情境中的做法，体现出具备自我保护意识的是（   ） ①陌生人在社交软件上经常发送暧昧的话语，小红仍继续与其热聊 ②独自乘坐电梯时，小明对身旁行为怪异、逐渐靠近的人毫无察觉 ③他人用不雅语言开玩笑，小芳制止并告诫对方言谈举止不能越界 ④小敏独自回家时，发现被人跟踪，迅速跑到附近便利店寻求帮助 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 31．（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟，这时我们会对性产生好奇和困惑。以下获取性知识的途径中科学可靠的是（   ） ①在开设的生物学课堂上认真学习    ②随意在社交网站搜索性知识信息 ③向专业心理教师或医生咨询困惑    ④阅读正规出版社出版的科普读物 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 32.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）在美丽的青春季节，总有一种情感让我们难忘，但过早绽放的“花朵”，结出的果实往往青涩难咽。这句话启示我们（   ） ①青春期男女生心中萌发对异性的朦胧情感，是正常的现象 ②面对青春期萌动的异性情感，我们应慎重对待、理智处理 ③男女生交往时，应保持距离，让异性望而生畏、敬而远之 ④与异性交往中，对异性的欣赏和向往，并不是真正的爱情 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 33.（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）公交车上，初中生小丹和小倩发现有个男青年不停地往他们身边挤。她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气，严历地呵斥对方：“你想干什么?再这样我就报警！”男青年见状灰溜溜地下车走了。这件事提醒我们（   ） ①时刻保持警惕，拒绝与人交往    ②应当增强自我保护意识 ③要学会辨别并抵制侵害的行为    ④要敢于和善于保护自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 34.（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）某中学即将举办校园运动会，七年(2)班班主任为保障活动顺利开展，提前对小组成员进行分工安排，并倡导同学们在活动过程中团结互助、共同进步。具体分工如下： 男生 搬运器材、维持比赛场地秩序、组织比赛项目、应急物资搬运 女生 清点人数、拍摄比赛精彩瞬间、撰写通讯稿件、后勤保障服务 以上安排说明（   ） ①男生女生在兴趣爱好方面表现出各自的特点 ②男生女生各具特点，各有优势 ③男生女生要相互学习、相互欣赏、取长补短 ④男生的优势比女生更明显突出 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 35.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）王老师经常告诫同学们说：“腹有诗书气自华。影响个人形象的，不只是衣着，更是气质。”这句话启示同学们（   ） ①青春之美不在外表，不必追求外在美②外在美内在美相协调，做到内外兼修 ③要注重品德和文化修养，提升内在美④正视生理变化，欣然接受青春期到来 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 36．（24-25七下·抚顺市新宾满族自治县·期末）以下是小晨生活中的两个镜头，这说明青春期的小晨在心理上表现出（   ） A．依赖与独立 B．闭锁与开放 C．失望与痛苦 D．勇敢与怯懦 37．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）异性友谊的最高境界是：站在不远不近的地方去欣赏对方。下列观点或做法符合这一“最高境界”的是（   ） ①异性交往保持适当的距离，尊重彼此，不越界 ②要善于发现对方的优点，互相学习，共同进步 ③喜欢对方，就应刻意疏远，避免交流，以保持距离 ④青春萌动属于青春期“早恋”，是一种高尚的情感 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 38．（24-25七下·辽宁省海城市·期末）青春，带着一份特殊的邀约，款款而来，有时让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。为了更好地度过青春期，同学们以“青春时光”为主题展开讨论，其中你赞同的是（   ） A．小钟：青春期的矛盾心理会自然消失，我们顺其自然就好 B．小华：与异性交往，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体 C．小付：我们要学会独立思考，追求特立独行，不能人云亦云 D．小兴：青春期的我们，应该尽情宣泄情绪，释放自己的激情 39.（24-25七下·沈阳市和平区·期末）青春期是人体发育的重要时期，这一时期的生理变化主要表现在（   ） ①身体外形的变化       ②体内机能的增强 ③情感世界愈加丰富     ④性的发育和成熟 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 40．（24-25七下·沈阳市和平区·期末）在青春这个美丽的季节里，总有一种关注让我们心存感激，总有一种情愫让我们难以割舍。面对异性交往和青春期可能出现的朦胧情感，做法可取的是（   ） ①慎重对待，理智处理②言谈得当，举止得体 ③内心坦荡，自尊自爱④拉开距离，避免交往 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 41．（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）清朝学者陈宪章认为“学贵有疑”，这告诉我们在学习中需要（    ） A．批判的精神和勇气 B．一味否定他人观点 C．不考虑他人的感受 D．过度坚持自我主张 42．（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）青春，是生命旅途中一个崭新的起点。进入青春期，发生变化的不仅仅是身体外形，我们的心理也会发生改变。下列属于青春期心理变化的是（    ） ①认知能力得到发展  ②内部器官不断完善 ③自我意识不断增强  ④情感世界愈加丰富 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 43．（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）异性友谊的最高境界：站在不远不近的地方去欣赏对方。下列观点符合这一“最高境界”的是（ ） ①欣赏对方的优势，不断完善自己　 ②发现对方的优势，相互取长补短　 ③爱慕对方，经常约对方去公园玩　 ④互相帮助，互相学习，共同进步 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 44.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）进入青春期，我们要增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰和性侵害能力。对此，下列做法正确的是（   ） ①学会辨别并抵制性骚扰、性侵害 ②保护自己的隐私部位 ③遇到性侵害和性骚扰，不敢反抗 ④遇到危险，快速离开 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 45.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）青春期是人的一生中身体发育的重要时期。下列观点正确的是（   ） A．生理变化是正常的现象，我们不应为此焦虑或自卑 B．一年内长高了3厘米，这属于体内机能增强的表现 C．追求青春之美只需要注重塑造身体、仪表等外在美 D．这个时期，我们每个人身体发育的节奏都是相同的 46．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）“世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。”这启示我们（   ） A．对青春期萌发的朦胧情感我们要听之任之 B．青春期对异性的欣赏、好感是真正的爱情 C．要善于保护自己，尽量少跟异性同学交往 D．面对朦胧情感我们应慎重对待，理智处理 47．（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）青春期是人身体发育的重要时期。下列选项属于青春期生理变化的是（   ） A．脸上长了许多痘痘 B．认知能力得到提高 C．自我意识不断增强 D．情感世界愈加丰富 48．（24-25七下·辽宁省锦州市·期末）小雨从小喜欢画画，积极参加书画大赛。去年，她在市级比赛中获了奖。老师让她在班会上给大家展示作品，她却不敢拿出来。小雨的做法体现的矛盾心理是（   ） A．独立与依赖 B．闭锁与开放 C．坚强与脆弱 D．勇敢与怯懦 49．（24-25七下·大连市沙河口区·期末）青春是一本五彩斑斓的画册，而异性同学间的交往则是这本画册上不可或缺的色彩。下列属于异性同学间恰当交往的是（   ） A．为避免误会，小强通常不与女生说话 B．小雅很有礼貌地向小辉请教不懂的数学问题 C．小丽和小超在课桌上画“分界线” D．在合唱排练时，小宁和小辉刻意保持距离，影响排练进度 二、材料分析题 1.（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）步入青春期，身体和心理会发生一些重要的变化。我们体会着青春期的美好也面对着青春期的烦恼。 【青春的邀约】 (1)两幅漫画反映了中学生的哪些生理变化？ 【男生女生】 某班级中男生女生正在逐渐分化成两大“阵营”，男生笑话女生胆子小；女生则认为男生没礼貌。大家在与异性交往时都小心翼翼，唯恐惹来什么议论和嘲笑。 男生女生的交往行为 男生女生相处的原则 运动时，不与异性勾肩搭背 ① 玩耍时，不要有意避开众人 内心坦荡 课间时，与异性同学谈人生 ② (2)请你在上表中①②处填写恰当的男女生相处的原则。 【学会自我保护】 地铁上，小丹和小情发现一个男青年不怀好意地往她们身上挤。她们往旁边让了让，男青年得寸进尺，又向她们挤过来。她们对视了一下，同声呵斥道：“请你放尊重点！”男青年再也不敢对她俩无礼了。 (3)遇到类似情况时，你还能用哪些方法保护自己？（至少写出两点） 2.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）青春是一本打开就舍不得合上的书，每一页都写满了懵懂、倔强与成长，那些密密麻麻的文字，是我们一路走来的足迹，或深或浅，都是青春的印迹…… 日记一以前我有任何事都喜欢和朋友分享，但现在有一些“小秘密”不愿意告诉朋友，但又想与朋友分享…… （1）日记一体现了青春期的哪种矛盾心理? 日记二小学时总觉得男生间沟通更容易，不喜欢和女生交流。升入初中后我发现女生们心思细腻，文笔也好，有很多值得男生学习的地方…… （2）日记二说明在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、____、____等方面会表现出各自的特点。（在横线上填入恰当内容） （3）结合所学知识回答，异性交往要把握好怎样的尺度? 日记三今天数学考试考砸了，我好内疚，也很难过，做什么事都提不起精神，我该怎么办呢…… （4）请从学会调解情绪角度，给出良好建议，帮助“我”走出困境。 3.（24-25七下·阜新市太平区·期末）青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷最华美的篇章；青春季，也是我们成长身体、汲取知识、建构思想的大好时光。结合所学知识，回答问题。 【青春成长，我来梳理】 本学期道德与法治老师开始注重培养学生的系统思维，引领学生绘制思维导图，对学习内容进行系统梳理。在学习过程中，小齐同学绘制了关于青春期成长的思维导图： (1)请结合所学知识，将上述思维导图中所缺内容①②补充完整。 (2)青春的我们，在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重什么来提升内在美? 【青春矛盾，我来调节】 进入青春期的小齐越来越不喜欢父母干涉自己的事情，和父母的交流越来越少，甚至故意躲着他们，还不让父母看他的朋友圈，可碰到“大麻烦”时，他又渴望父母给出出主意。 (3)材料内容体现了青春期心理矛盾的哪一个方面? (4)面对青春期的心理矛盾，请你写出一个调节方法。 4.（24-25七下·辽宁东港市·期末）某校七年级开展“描绘多彩画卷青春健康成长”拓展探究活动，以下是各班级节选的部分材料请你参与，回答下列问题。 【青春的烦恼】 小丽：升入初中以来，我有心里话不愿意对父母讲了。其实，我挺希望父母能理解我。我和朋友在一起就喜欢畅所欲言。 (1)根据所学知识，请你判断小丽是怎样的矛盾心理，并告诉她应如何面对青春期心理矛盾和困惑。（两点即可） 【青春的保护】 小琴：是一名初中生。一天放学后，被喜欢她很久的同学小刚叫住。小刚说知道一个好玩的地方，要带小琴去。于是小琴跟着小刚走到了学校后面的一片废弃仓库区。在那里，小刚对小琴说了一些让她感到不舒服的话，后来就动手拉扯小琴的衣服，小琴非常害怕。 (2)如果你是小琴，根据所学的预防性侵害知识，你会采取哪些具体的应对措施?（一种措施即可） 5.（24-25七下·抚顺市新抚区·期末）今天，我们有幸采访到三位七年级同学，听他们讲述那些关于成长、勇气与蜕变的青春故事。这些真实的心路历程，或许正是你我青春的影子…… 【成长的独白】 升入中学后，我变得越来越沉默。课间看着同学们说笑打闹，我却只是安静地坐在座位上。不是不想交朋友，只是害怕说出来会被笑话。我多希望能遇到一个懂我的人，不用解释就能明白我的那些小烦恼和小期待。我该怎么办？ (1)结合所学知识，请你帮助同学甲排解烦恼。（写出一点即可） 【捍卫的瞬间】 放学坐公交时，我和小雨发现一个男青年总往我们这边挤。我们躲开后，他又凑过来，小雨吓得直发抖。我突然大声呵斥：“再靠近我就报警了！”男青年立刻灰溜溜地下车了。我告诉小雨：“遇到这种事就得硬气，越怂他们越嚣张。” (2)同学乙用实际行动告诉我们如何保护自己？ 【破茧的旅程】 班级辩论赛前，我非常紧张，于是默念“我能行！”来缓解。虽然最终输了，但评委表扬我逻辑清晰。挫折不是终点，而是打磨自己的机会。我把这次经历当作锻炼，报名参加了更多活动，每一次尝试都让我离更好的自己更近一步。 (3)同学丙是用什么方法来调节情绪的？ (4)运用“自信”的知识回答，“我能行”具有什么价值？ (5)同学丙是如何对待逆境的？ 6.（24-25七下·大连市西岗区·期末）青少年的身心健康事关个人的成长、家庭的幸福及民族的未来。青少年的健康发展，也是国家强盛、民族兴旺和实现中华民族伟大复兴中国梦的重要基石。 资料卡身体是人生一切奋斗的本钱，少年儿童要注意加强体育锻炼，家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件。 ——习近平 (1)概括上图数据变化的趋势。并分析右侧的资料卡说明了什么？ 进入初中后，“你”发现好朋友小江个子越来越高，性格开朗，同学们都很喜欢与他交朋友：而“你”几乎没有长个子，被大家戏称为“小不点儿”。“你”感到非常郁闷，缺乏自信。 (2)自信对“你”来说，有什么作用？ 在2025年的全国两会上。代表委员们热议民生话题，其中“青少年心理健康”成为焦点之一。有代表指出，当前青少年面临学习压力、人际关系等多方面挑战。 (3)面对青春期的矛盾心理和困惑，我们该如何应对？ 在班会上，小辉说：“上次我参加演讲比赛，因为过度紧张，忘词了，比赛结束后我特别沮丧，好几天都打不起精神。”小敏则表示：“我和好朋友闹矛盾了，心里又难过又生气，不知道该怎么解决。” (4)你知道哪些合理调节情绪的方法？ 7.（24-25七下·大连市金普新区·期末）某校围绕“青春成长蜕变之旅”开展探究性学习活动，请你参与并完成任务。 【探寻成长密码】 进入初中后，悦悦觉得自己已经是个大人了，不喜欢爸爸妈妈管她太多，可是遇到困难时，还是想让爸爸妈妈帮忙。 (1)请你帮悦悦解答，她遇到了怎样的矛盾心理？ 【触碰悸动涟漪】 在一次演讲比赛后，小杨悄悄地喜欢上了邻班的一个女生，她的一切都吸引着小杨。小杨很困惑：“我是怎么啦？这正常吗？”。 (2)结合所学，告诉小杨应如何面对生活中的朦胧情感？ 【校准情绪罗盘】 道德与法治考试时，李明因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，感觉自己一定会考得很差，最后哭着离开了考场。之后一直沉浸在难过的情绪中，吃不好饭、睡不着觉、精神恍惚。 (3)请你帮李明提出两种调节情绪的方法。 【守护纯粹星火】 在“美育润心，青春绽放”校园艺术节中，七年（2）班以《黄河大合唱》为参演曲目。同学们通过研读抗战资料，领悟作品内涵；在排练中被激昂的旋律感染，演出时情不自禁流下热泪。这一艺术实践过程，使同学们的情感得到升华，爱国情怀油然而生。 (4)同学们在艺术节活动中体会到了美好情感，请说说如何在实践中提升情感境界？ 8.（24-25七下·阜新市实验中学·期末）阅读材料，回答问题。 七年(1)班同学围绕“青春”这一话题组织“畅谈青春”班会，请你也参与其中完成任务。 【化解青春烦恼】小刚的日记：我和几个好朋友一起去郊游踏青时拍了很多照片。和妈妈分享这些照片时没想到妈妈指着我和一位女同学的合照说，以后最好少和女同学来往，对你没什么好处。 (1)请你运用所学知识判断小刚妈妈的观点是否正确，并给出理由。 (2)与异性交往过程中要把握好尺度，面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该怎么做? 【学会自我保护】 班上有同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑。对此有女同学表示这样的话让人感到不舒服。 (3)根据上述材料，结合所学知识说说你应该如何学会自我保护?(答出三点即可) 【做情绪的主人】 芳芳在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她感到焦虑、悲伤。冷静过后，觉得暴露出问题是件好事，心里舒坦多了。之后几天她精力充沛，学习劲头很足。 (4)根据上述材料，请你运用“学会管理情绪”的相关知识，说说你怎样管理情绪? 9.（24-25七下·辽宁省海城市·期末）【邀约青春岁月】 材料一  青春是一道缤纷的彩虹，是一朵含苞欲放的花朵，是一首优美动听的歌曲，是一段精彩绝伦的生活……当代青年是同新时代共同奋进的一代。 某校七年级（1）班的小磊说：“我现在特别不喜欢我爸妈干涉我的生活，他们总是不允许我玩游戏，我觉得他们很烦。但是当我遇到麻烦的时候，第一时间想到的还是他们。” (1)小磊的想法体现了青春期矛盾心理的哪一主要表现？ (2)如果你是小磊的好朋友，结合所学知识，当小磊遇到这方面烦恼时，你会对他说什么？ 材料二  下面是七年级学生小德生活中的一些镜头，让我们跟随小德的脚步，感受情绪的变化，聆听青春的声音。 生活镜头 调节情绪的方法 周末，在家休息的小德一想起明天将要参加学校的演讲比赛，就紧张的坐立不安。在爸爸的建议下，他看了一会喜剧电影，渐渐地，紧张的情绪得以平复了许多。 ① 期中考试成绩公布后，小德考的不是很理想，他把自己的烦恼写进了日记本。 ② 道法考场上，小德通过深呼吸的方式来调节紧张的情绪。 ③ 小德与同学打招呼，不料同学没理他，“太傲慢了吧！”小德很生气，但转念一想“也许是他没看见我！”心情立刻明朗了起来。 ④ (3)根据所学知识完成上面表格中的问题。 10.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）青春时光，我们每一天都站在新的起跑线上，尽情放飞自己的梦想；我们迎接新的挑战，在战胜困难中享受人生奋发进取的乐趣。请你参与以下关于青春问题的探讨。 【青春变化，我梳理】 在学习过程中，小李同学绘制了关于青春期成长变化的思维导图： (1)请你帮助小李同学将上述思维导图中的①②处补充完整。 步入青春期的小云一直为自己的身高感到烦恼，她不想上体育课，因为每次体育课排队时，她都站在最前面，是个头最矮的一个，这让小云越来越苦恼，慢慢变得有些自卑了。 (2)结合小云的案例和所学知识，我们应如何正确对待青春期的生理变化? 【青春交往，我建议】 七年级(1)班同学在学习了《男生女生》后，对本班男生女生进行了调查： 女生 男生 性别差异表现 性格温顺文雅，多愁善感 豁达大度，阳刚坚强 ① 形象思维能力强，善于分析 逻辑思维能力强，善于综合 ② 喜欢唱歌、跳舞、书法 喜欢足球、篮球、骑行 ③ (3)根据上表中的调查结果，请你依次写出①②③体现了男生女生在哪些方面存在差异? 关于是否能和异性进行正常的交往，晴晴和玲玲产生了分歧。 晴晴：男生女生在很多方面存在着很大差异，根本无法沟通，我反对男生和女生有任何形式的交往。 玲玲：男生和女生虽有不同，但各有优势。只要处理得当，可以把异性变为好朋友，这对我们的成长是有益处的。 (4)你赞同谁的观点?说说你的理由。 11.（24-25七下·大连市沙河口区·期末）材料一  小新向妈妈倾诉：最近身高猛增，体重也增加了；其他男生都变声了，我却没有变化；别人的脸光洁帅气，我的脸却被讨厌的痘痘“占领”；同桌小丽最近也不搭理我，我总觉得怪怪的…… (1)这些青春期生理变化对我们有哪些影响? (2)小新该如何正确对待青春期的生理变化? (3)面对青春期的朦胧情感，我们应该怎么做? 材料二  笑笑在日记本上写道：我越来越觉得与父母难以沟通，他们还把我当成小孩子，对我管东管西，穿衣吃饭这些小事都要管，我已经长大了，不想再任由他们摆布了，我该怎么办? (4)笑笑出现了青春期哪一矛盾心理? (5)为化解矛盾，请你为她出谋划策。 地 城 考点02 做情绪情感的主人 一、单项选择题 1.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）2025年4月30日，神舟十九号载人飞船返回舱成功着陆，宋令东在出舱后表示：“后续我马上投入到恢复工作，我会及时调整状态，时刻准备把清澈的爱献给祖国。”这一真挚表达引发广泛共鸣。这说明（   ） A．只有积极情绪才会引发共鸣 B．短暂情绪无法形成价值认同 C．情感总是短暂而且不稳定的 D．美好情感可以影响周围环境 2.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）共和国勋章获得者，中国第一代核潜艇工程总设计师黄旭华同志，于2025年2月6日在湖北武汉逝世。送别现场小学生深深鞠躬，说到“黄爷爷一路走好，我们会想念您”。小秦看到这段视频后默默地流下了眼泪。对此，下列说法正确的是（   ） ①我们的情绪受外界因素影响 ②人与人之间的情绪会相互感染 ③我们的情绪都是积极的、正面的 ④情绪表达关乎身心健康，不应悲伤 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 3.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）“春风得意马蹄疾”“怒发冲冠”“风声鹤唳、草木皆兵”“哀民生之多艰”表达的情绪分别是（   ） A．喜、怒、哀、惧 B．惧、怒、哀、喜 C．喜、哀、怒、惧 D．喜、怒、惧、哀 4.（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”下列古诗与该句表达的情感一致的有（   ） ①人生得意须尽欢，莫使金樽空对月 ②王师北定中原日，家祭无忘告乃翁 ③两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮 ④人生自古谁无死，留取丹心照汗青 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 5.（24-25七下·海城市协作体·期末）5月8日是世界微笑日，某校心理健康室收到“调节情绪留住微笑”卡片，具体内容如下： 不开心时，通过写日记发泄不愉快的情绪。 陷入消极情绪时，可以在适当的场合哭一场。 心情低落时，与信赖的朋友倾诉，敞开心扉交流。 上述卡片的内容运用的调节情绪的方法是（   ） A．转移注意 B．放松训练 C．合理宣泄 D．改变认知评价 6．（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）脱口秀剧场里，一名观众听到有趣的段子忍不住笑了起来，旁边人看到了，也跟着笑了随着笑的持续，整个剧场弥漫着欢乐的笑声。这一现象告诉我们（   ） A．人们的情绪会相互感染 B．人的情绪是复杂多样的 C．消极情绪需要及时调节 D．要培养积极健康的情绪 7.（24-25七下·沈阳市大东区·期末）当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能会对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气。这说明（   ） A．我们的情绪受多方面因素影响 B．多样的情绪丰富了我们的生活 C．消极情绪也有积极作用 D．情绪会影响我们的观念和行动 8．（24-25七下·辽宁省瓦房店市·期末）小明用一幅曲线图展示了自己一天的情绪之旅，这启示我们（   ） ①人的情绪是相互感染的 ②人的情绪是不断变化的 ③情绪受多方面因素影响 ④情绪是深刻稳定的内心体验 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 9.（24-25七下·大连市甘井子区·期末）陶渊明曾“为五斗米折腰”而深感压抑，最终选择辞官归隐，以“采菊东篱下，悠然见南山”的豁达态度坚守本心。这种在消极情绪中依然坚守理想的人生选择，最能体现教材中关于情绪情感的哪一观点（   ） A．消极情绪通常给人带来不良的体验，我们要杜绝消极情绪 B．在一定条件下，消极的情绪也有积极的作用，提升我们的思考能力 C．情感是稳定内心体验，是人基本的精神需求，与情绪无关 D．生活中可以有意识地增加自己的积极情感体验，不受社会环境影响 10.（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）小飞遇到一道难题尝试了多种办法都没解出来，对此，他情绪低落，甚至自我怀疑。下列管理情绪的方式不恰当的有（   ） A．在教室内大喊以宣泄情绪 B．外出散步以转移注意力 C．参加体育运动以释放情绪 D．与朋友讨论并倾诉情绪 11.（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）小杰刚想看球赛，爸爸制止了他：“作业做完了吗?先做完再看！”小杰非常生气地回到书桌前，坐到椅子上，慢慢地冷静下来，他想：“爸爸也是为我好，取得好成绩也一直是我的目标。”于是，他很快做完作业，和爸爸一起看球赛。小杰调节情绪的方法是（   ） A．注意转移 B．合理宣泄 C．认知调节 D．放松训练 12.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）下列图示中的空白处适合填写的内容是（   ） A．每天大哭一场宣泄情绪 B．和朋友去爬山，转移注意力 C．内心并不认输，天天熬夜学习 D．接受不了这个成绩，每天情绪低落 13.（24-25七下·辽宁省营口市·期末）“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语以简洁生动的语言，揭示了情绪对人的重要影响。下面对此理解正确的是（   ） ①积极情绪帮助我们克服一切困难 ②积极情绪有利于身心健康 ③我们要时刻保持乐观且凡事忍耐 ④消极情绪会产生负面影响 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 14.（24-25七下·大连市西岗区·期末）学校心理健康周，留言板--“留下你的笑脸”，摘录如下，这些留言的共同主题是（   ） ◎参加跑步等体育活动能帮助我转移注意，化解烦恼。 ◎不开心时，我与值得信赖的师长交流，心情就变好了。 ◎通过书信的方式把不良感受写出来，可以让我冷静下来。 A．品味美好情感 B．情绪保障生活 C．学会自我保护 D．学会调节情绪 15．（24-25七下·沈阳市和平区·期末）5月8日是世界微笑日，某校心理健康室收到“调节情绪留住微笑”卡片，具体内容如下图。 上述卡片的内容运用的调节情绪的方法是（   ） A．转移注意法 B．放松训练法 C．合理宣泄法 D．认知调节法 16.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）林则徐幼时性情刚烈，脾气急躁。后来，他在父亲的教诲下，书写此牌匾（如图），并将其悬挂在书房、厅堂，时时警策自己。这启示我们（   ） A．不应有愤怒情绪，要始终保持平和 B．应学会调控情绪，要做情绪的主人 C．负面情绪均有害，要保持积极乐观 D．自然地表达情绪，脾气急无可厚非 17．（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）以下属于常见的情绪是（   ） ①喜 ②厌恶 ③怒 ④惧 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 18．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）韩信受胯下之辱，后来成为大将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁受到酷刑，写下《史记》。下面对负面情感体验认识正确的是（   ） A．负面情感体验对我们都是不美好的 B．负面情感体验会让我们一蹶不振 C．体验负面情感对我们成长没有意义 D．体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈 19.（24-25七下·抚顺市新抚区·期末）阳阳有记日记的习惯，5月20日那天，她的日记里这样写道（见下侧）。这则日记主要展现了阳阳在（   ） 今天给妈妈准备了份小惊喜：把她最爱的半熟芝士悄悄放进冰箱，还画了个笑脸。晚上妈妈发现后，眼睛一下子就湿润了，紧紧抱住了我。原来让爱的人开心，自己心里也会暖暖的。 A．承受消极情感 B．合理表达情绪 C．品味美好情感 D．认识复杂情绪 20.（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。对此，说法正确的有（   ） ①小东和同学们获得了厌恶感 ②积极参与集体活动可以获得美好情感 ③小东和同学们获得了荣誉感 ④积极的情感会带来不愉快的负面感受 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 21．（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）“腹有诗书气自华，胸藏文墨怀若谷”意思是：腹内有诗书，人的气质自然翩翩，恬淡，不与世俗之人同。胸中藏有文墨，人的胸怀自然高雅悠然，虚怀若谷。这启示我们要（   ） A．在实践中磨砺意志锤炼品格 B．注重品德文化，提升内在美 C．在与人交往中获得积极情感 D．注重身体仪表，提升外在美 22.（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）美好的情感有助于我们探索未知，使我们的情怀更宽广、博大。下列行为有助于培养美好情感的是（   ） A．①② B．②④ C．③④ D．②③ 23．（24-25七下·大连市金普新区·期末）春日里，小华登上大黑山，看到层峦叠嶂的翠绿山林和潺潺流动的山涧清泉，瞬间感到心旷神怡、烦躁尽消。促使小华心情愉悦的因素是（   ） A．外部环境 B．对事物的看法 C．生活事件 D．个人的性格特点 24.（24-25七下·大连市西岗区·期末）挫折感虽然是一种消极的情感体验，但也能促进人们反思、提高神经灵敏度、提高警觉，甚至能促使我们获得智慧等。这启示我们（   ） ①体验消极情感未必是件坏事 ②在生活中努力创造消极的情感体验 ③挫折往往使人获得积极的情感体验 ④学会转化消极情感，感受生活的美好 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 25.（24-25七下·辽宁省海城市·期末）《哪吒2》爆火的背后是触动灵魂的三重情感密码：绝境中友情的温暖托举，血浓于水的亲情羁绊，对命运不服输、勇于抗争的热情，让观众产生情感共鸣。这说明（   ） A．美好的情感能提升我们的创造力 B．正面的情感才能够引起观众共鸣 C．优秀艺术作品能传递情感正能量 D．情绪是比情感更深刻的内心体验 26．（24-25七下·大连市沙河口区·期末）观察漫画，图中反映的情绪调节方法是（   ） A．注意转移 B．合理宣泄 C．放松训练 D．认知调节 27.（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）漫漫人生路，有喜亦有悲，我们要学会调节情绪，做情绪的主人。下列小彤调节情绪的方法与生活情境对应正确的是（   ） 选项 生活情境 调节方法 A 好朋友转学，情绪低落，和父母去博物馆参观。 放松训练 B 被同学嘲笑，感觉委屈，睡前跟妈妈倾诉心情。 合理宣泄 C 考试没考好，心情烦躁，和同学们到操场跳绳。 认知调节 D 发言忘词了，有点尴尬，安慰自己知耻而后勇。 转移注意 A．A B．B C．C D．D 28.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）下表中对有关情绪调节“微行为”的“微点评”，正确的是（   ） 选项 情绪微行为 情绪调节微点评 A 小亚心情不好的时候就去锦江山公园散步 放松训练法 B 小婷参加演讲比赛前做深呼吸让自己放松 合理宣泄法 C 小志暗示自己要把数学学习当做游戏闯关 认知调节法 D 小斌遭遇挫折后和心理老师倾诉寻求帮助 转移注意法 A．A B．B C．C D．D 29．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）每年春节晚会的欢声笑语跃出屏幕，将团圆的喜悦之情传递给千家万户，让全球华人在笑声中共享浓浓年味。由此可见（   ） A．这种快乐的情绪会持续一整年 B．相同情绪的表达方式是一样的 C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪在我们的生活中相对稳定 30.（24-25七下·沈阳市和平区·期末）林则徐幼时性情刚烈，脾气急躁。后来，他在父亲的教诲下，书写此牌匾(如下图)，并将其悬挂在书房、厅堂，时时警策自己。这启示我们（   ） A．应学会管理情绪，做情绪的主人 B．自然地表达情绪，脾气急无可厚非 C．消极情绪均有害，要保持积极乐观 D．不应有愤怒情绪，要始终保持平和 31．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）小刚同学在阅读《红楼梦》时，为文中人物的悲欢离合、家族的兴衰没落而叹息，心生悲悯，甚至黯然神伤，久久不能平复。这反映出的青春期情绪特点是（   ） A．矛盾性 B．细腻性 C．波动大 D．反应强烈 32．（24-25七下·阜新市太平区·期末）下列与“人生自古谁无死？留取丹心照汗青”表达的情感一致的句子有（   ） ①先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 ②山重水复疑无路，柳暗花明又一村 ③宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ④苟利国家生死以，岂因祸福避趋之 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 33．（24-25七下·阜新市实验中学·期末）“一个人不应该完全受制于自己的情绪，要学会管理情绪。”这是因为（   ） ①人的情绪是复杂多样的，会随着情境的改变而变化②情绪与人的身心健康有关 ③要保持积极的心态，正确对待各种情绪感受④情绪影响着我们的观念和行动 A．①② B．②④ C．②③ D．③④ 34．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）孟郊的“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”反映的基本情绪是（   ） A．喜 B．怒 C．哀 D．惧 35.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）小华在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析出错原因，把错题改正过来后，心里感到舒坦多了，学习劲头也更足了。这说明（   ） A．小华完全没有受考试失利情绪的影响 B．负面情绪很难克服，只能顺其自然 C．情绪激励小华克服困难、努力向上 D．影响中学生情绪的因素就是考试 36．（24-25七下·辽宁省鞍山市·期末）当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（    ） A．我们的情绪受多方面因素影响 B．多样的情绪丰富了我们的生活 C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪影响着我们的观念和行动 37．（24-25七下·辽宁省海城市·期末）在“阳光心理”主题班会中同学们分享自己的情感体验。下列微点评正确的是（   ） 选项 情感体验 微点评 A 看到有人遭受欺辱，仗义执言 正义感 B 独立完成某项任务，得到赞赏 敬畏感 C 承担角色接受任务，体验责任 内疚感 D 和同学热情打招呼，不被理睬 责任感 A．A B．B C．C D．D 38.（24-25七下·阜新市太平区·期末）期中考试，小明的数学成绩不理想。之后的一段时间，他的学习积极性降低，情绪低落，每次见到数学老师都会感到紧张不安。数学老师在察觉到这一情况后，便建议小明向自己信任的人倾诉，或是在感到紧张时通过深呼吸来缓解。老师给小明的建议属于（   ） ①认知调节法②合理宣泄法 ③放松训练法④注意转移法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 39．（24-25七下·抚顺市新宾满族自治县区·期末）体味美好情感，可以让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好体验。下列获得美好情感的方式可取的是（   ） ①参观博物馆，了解展品的历史  ②专注学习，不参加课外活动 ③参与学校组织的义务植树活动  ④在课堂上看喜欢的侦探小说 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 40．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）2024年国家荣誉称号获得者林占熺扎根西北荒漠40年，研发出菌草技术治理沙漠化，帮助数万农民脱贫。他说：“只要国家需要，我愿做一辈子的‘治沙人’。”中学生小岩被其事迹打动，立志投身生态保护事业。小岩的志向表明（   ） A．情感是人最基本的精神需求 B．有了积极情感就能实现理想 C．情感随着情境的改变而改变 D．情感影响人们的判断和选择 41．（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）中国女航天员刘洋曾说：“使命、责任，还有对航天事业的热爱，就是我们能够面对一切、战胜一切的源泉。”从刘洋的话中，我们深深地感受到（   ） ①责任感②使命感③负罪感④自豪感 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 二、材料分析题 1.（24-25七下·阜新市太平区·期末）青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷最华美的篇章；青春季，也是我们成长身体、汲取知识、建构思想的大好时光。结合所学知识，回答问题。 【青春情感，我来回答】 最近，小齐的数学成绩提高很快，这与数学马老师对他的关心和鼓励分不开，他越来越喜欢马老师，也越来越喜欢数学了。 （5）小齐喜欢马老师的这种情感，说明情感具有怎样的作用? 2.（24-25七下·辽宁省东港市·期末）某校七年级开展“描绘多彩画卷青春健康成长”拓展探究活动，以下是各班级节选的部分材料请你参与，回答下列问题。 【健全的人格】 小云：用画笔勾画出一个个暖心的故事，并将其放在校园文化墙上进行展示。 (3)请你从情绪的角度，为上边展示的作品命名。 【管理的方法】 小亮：在参赛中感到很紧张，在比赛前，他尽量深呼吸，让自己放松下来；并且告诉自己说：“没问题，你平时训练那么认真刻苦，一定会成功的！”比赛结束后，小亮取得了高分。 (4)小亮管理情绪用了哪些方法? 【情感的体验】 小杰：情感在我们的生活中发挥着重要作用，我们要有意识地增加自己的积极情感体验。小杰展示了部分同学在假期的活动照片。 （5）说说图片内容，是通过哪些途径获得积极的情感体验? 3.（24-25七下·大连市沙河口区·期末）材料一  随着考试的临近，一些同学觉得压力很大，烦躁易怒、紧张焦虑、寝食难安；也有一些同学调整心态、情绪稳定、理性平和、自信迎考。 (1)生活中我们的情绪会受到哪些因素的影响? (2)管理好自己的情绪有何意义? 材料二  某中学班主任在教室贴了一条忠告：知道你很辛苦，但也请不要将负面情绪发泄到你的父母和老师身上，他们做的一切都是为了你能有一个美好的未来。 (3)请从合理表达情绪的角度回答，为什么不要将负面情绪发泄到父母和老师身上? 4.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）随着身体逐渐发育成熟，我们的情绪和情感体验也愈加丰富。某校七年级（1）班的同学们围绕“做情绪情感的主人”开展了探究学习活动，请你参与完成相关任务。 【活动一：体会情绪】 (1)人的情绪是复杂多样的。在下列情境中，你会产生怎样的情绪? 情境 情绪 被老师误解时 学习成绩取得进步时 自己一个人走夜路时 丢失了心爱的物品时 【活动二：品味情感】 2024年7月26日-8月11日，第33届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎举行。从射击靶场到游泳赛道，再到乒乓球台，中国健儿以顽强的斗志和精湛的技艺，赢得了全世界的瞩目和赞誉。中国体育代表团在此次盛会上获得40金、27银、24铜共计91枚奖牌，创造了中国代表团在境外奥运会的最佳成绩。 (2)塞纳河畔五星红旗高高飘扬，熠熠生辉的红色激励着每一个中国人的心。看到中国代表团的成绩，我们会产生怎样的情感体验? (3)请你说一说，情感对我们的成长具有怎样的作用?（写出一点即可） 【活动三：做情绪情感的主人】 小雯向同学们分享了她做公益活动的情感体验。周末时，小雯参与了为贫困儿童捐赠书籍的活动。看着小朋友们捧着新书时灿烂的笑容，小雯的内心被深深触动。 (4)请说一说，小雯是通过哪种方式来获得积极的情感体验的? 5.（24-25七下·辽宁省鞍山市·期末）关注心理，助成长 2024年6月21日召开的第十六次全国心理卫生学术大会上，多位专家以“关注青少年心理健康”为主题建言献策，应对当前青少年面临的心理健康挑战。学习焦虑是青少年在学习过程中由于压力大、疲劳、疲惫产生的焦虑情绪，无端被焦虑的情绪束缚，会影响学习质量和成绩。 (1)材料中的焦虑情绪除了对我们有负面影响外，还有哪些积极作用？ (2)请你完成焦虑情绪缓解卡，让我们快速告别焦虑，做情绪的主人。 具体做法 调节情绪的常用方法 意识到自己焦虑时，放松身体做深呼吸 ① 每天坚持跑步，让焦虑情绪得以宣泄 ② 培养兴趣爱好，缓解学习焦虑的情绪 ③ (3)请你选择合适的选项填入对应的心理品质表格中。 A．自信B．自强C．自尊 诗句 心理品质 天生我材必有用，千金散尽还复来 ① 腹中贮书一万卷，不肯低头在草莽 ② 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ③ (4)《增广贤文》有云：“自重者然后人重，人轻者便是自轻。”自尊，是对自我价值的肯定。请结合所学知识，谈谈自尊对我们个人的意义。（回答一点即可） 6.（24-25七下·抚顺市新宾满族自治县·期末）居安思危，思则有备，有备无患。某校举行“关注师生身心健康”主题活动，将安全教育和情绪管理纳入学校的必修课。 【主题活动安排】 活动 活动内容 应急救护进校园 模拟心肺复苏，学习急救方法，制作急救手册，宣传急救知识 心理健康助成长 举办心理讲座，正视心理问题情景剧展演，提高心理调节能力 以演促练护安全 观看消防知识视频， (1)请将上面表格中的活动内容补充完整。 【认识情绪，心海扬帆】 小磊在篮球比赛投进制胜球后，兴奋地和每个队友击掌庆祝。第二天训练时，他依然带着这份喜悦，主动加练并鼓励其他队员，全队都练得格外起劲。 小洁在考试中因为紧张，导致原本会做的题目做不出来，交完卷后，哭着离开了考场。 (2)在以上情境中，你感受到了哪两种基本情绪? 【管理情绪，悦纳心澜】 老师请大家分享情绪稳定的小妙招，同学们纷纷发言。 小涵  大赛之前感觉心情紧张，我就通过深呼吸进行调整，这个方法对我很有效。 小美  每当心情郁闷、烦恼时，我就去风景优美的地方散步，那些花草树木很快就让我的不快之感烟消云散。 小马  考试成绩不理想，我就把烦恼写进日记本里。 小悦  遇到困难时，我就提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对”，一切困难就变得没什么大不了。 (3)针对同学们的发言，请分别提炼出他们调节情绪的方法。 7.（24-25七下·沈阳市大东区·期末）【感受青春变化】 材料一  小明上了初中以后，个子长高了，还有了喉结；他还发现自己精力旺盛，每天好像有用不完的力气，喜欢参加体育比赛，好胜心强…… (1)青春期生理变化给小明带来了怎样的影响?(答出一点即可) 【学会自我保护】 材料二  《中华人民共和国未成年人保护法》第四十条规定，学校、幼儿园应当建立预防性侵害、性骚扰未成年人工作制度。对性侵害、性骚扰未成年人等违法犯罪行为，学校、幼儿园不得隐瞒，应当及时向公安机关，教育行政部门报告，并配合相关部门依法处理。 (2)阅读上面材料，你有哪些自我保护的好方法?(答出一点即可) 【我的情绪我做主】 材料三 情境 方法 小海作业写得不认真，被老师批评后感到很难过，但转念一想，老师的严格要求是对自己的关心。于是他不再难过，认真地将作业修改了一遍。 认知调节 小颖被同学误解后，大哭了一场，心里的烦闷消解了很多。 ① 小珊在演讲比赛前比较紧张，尝试多次做深呼吸以缓解紧张情绪。 ② (3)进入青春期，我们的情绪也在不断发生变化，请补全上面同学调节情绪的方法。 【激发美好情感】 材料四  学校举办艺术节，同学们各显身手。艺术节结束后，同学们进行了一些总结。 通过参加艺术节，我觉得自己对艺术的感受更加深刻了，情感更加充沛了，每天都洋溢着快乐和温暖。 我们班的合唱曲目是《万疆》，我们唱出了华夏之壮美，山河之辽阔，歌颂祖国的伟大与辉煌。歌曲激发了同学们的爱国情感。 艺术节结束后，我的感受很多，就用漫画表达了自己的情感，老师和同学夸我画得很生动，我对画画的热情更高了。 (4)根据同学们的艺术节总结，运用所学知识，分析情感对我们的作用。(写出一点即可) (5)现实生活中，我们应该如何品味美好情感?(答出一点即可) 8．（24-25七下·辽宁省瓦房店市·期末）某校七年级（三）班同学围绕青春展开了系列探究活动，请你参与。 【活动一青春交往有尺度】 青春期与异性交往是我们成长的一个重要方面，班主任王老师对男女同学交往提出建议：大家要注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到①②。 (1)请续写①②两条建议。 【活动二调节情绪有方法】 小德：考场上我会通过深呼吸的方式来调节紧张的情绪。小明：我很生气同学不理睬我向他打招呼，但转念一想“也许是他没看见我！”心情立刻明朗了起来。 (2)小德与小明分别通过什么方法来调节情绪？ 【活动三培育情感有温度】 小红：上周末我参加了班级组织的烈士陵园祭扫活动。在深入了解了革命先烈的英勇事迹后，更加珍惜今天来之不易的幸福生活，这激发了我深深的爱国情感和责任意识。 (3)运用所学知识，谈谈如何有意识地增加自己的积极情感体验? 9．（24-25七下·大连市甘井子区·期末）某校七年级（1）班开展“青春解码”主题探究活动，以镜头为媒介观察青春印记，邀你一同参与解码成长的奥秘。请结合活动情境完成以下探究任务。 【回溯青春足迹，绘制成长图谱】 班长绘制出青春期成长变化的思维导图，直观地为大家展示我们的成长轨迹，如图所示： (1)请结合所学知识，将上述思维导图①②内容补充完整。 【化解青春困惑，解锁心灵密码】 进入青春期，我们不喜欢父母管太多，可是在遇到麻烦的时候，还是希望得到他们的帮助；生活中不愿意和他人讲心里话，但其实内心深处依然希望得到别人的理解。 (2)运用“青春的邀约”相关知识，谈谈我们该如何面对青春期的这些矛盾心理?（答出一点即可） 【驾驭情绪浪潮，守护阳光心态】 小静转入新学校后常常感到烦躁：“第一次小组讨论时，我提出的想法被同学反驳，当时气得脸都红了，差点和对方吵起来。后来我意识到，自己其实是担心不被认可才情绪失控。现在我会在生气时先做三次深呼吸，再试着肯定别人的观点并提出一些改进的想法，同学们反而更愿意听我说话了。” (3)结合小静的经历，请你为管理好情绪支支招儿。（答出两点即可） 【感悟情感温度，书写青春答卷】 小安分享了她成长过程中难忘的故事：在学校的运动会拔河比赛中获得了胜利，她和同学们为班级获得荣誉而欢呼雀跃。活动中，小安因为失误没有取得好成绩，失落的她想到伙伴们的鼓励、助威，很快调整好了自己的状态。最后班级取得了优异的成绩，提升了班级的凝聚力。 (4)通过此次分享，同学们获得了积极情感体验，这对我们品味美好情感有何启示?（答出一点即可） 10．（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）青春时光无比珍贵。为了更好地度过青春期，初中某班级召开了“珍惜青春时光”的主题班会，大家一起分享了进入青春期后的欣喜与烦恼。 【正确面对青春变化】 变化一：进入青春期，我们的身体像被按下了成长加速键，有的同学在身体外形上有变化，如个子长高、体重增加；有的同学肺活量等身体机能增强；有的同学长出喉结、月经来潮等性机能发育和成熟…… (1)结合所学谈谈，这些变化带给你怎样的欣喜？ 变化二：升入初中后，我的内心活动更加丰富了，但却不愿意对别人讲心里话了。有时我会感觉到很孤独和寂寞，渴望得到朋友和家人的关心与理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。 (2)上述变化体现了青春期哪种矛盾心理？如果是你，你会怎么面对这种心理上的矛盾和困惑？（答出一点即可） 变化三：小磊和小丽是同桌，两个人在学习上互相帮助，建立了深厚的友谊。不知从什么时候开始，小磊对小丽产生了一种别样的朦胧情感…… (3)如果你是小磊或小丽你会怎么办？ 【做情绪情感的主人】 进入青春期，变化的不仅有身体和心理，我们的情绪和情感体验也愈加丰富。在本次班会上，班级同学展开了关于情绪情感的热烈讨论。 甲同学：虽然喜、怒、哀、惧是个人的情绪，但我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。 乙同学：日常学习和生活中，有时会出现消极的情感，如考试失利的挫折感。适度的体验消极情感未必是坏事。 (4)任选其中一位同学的观点，并运用教材相关知识说明理由。 11.（24-25七下·辽宁省营口市·期末）青春既充满遐想与憧憬，也会遇到成长的烦恼与困惑。让我们通过小华同学的日记，了解青春期知识，解锁成长密码。 【青春日记一】 今早妈妈又唠叨着让我添衣、注意安全、多喝水……我烦躁地夺门而出，不料路上摔破了膝盖。我强忍着疼痛回到家，躲进卫生间处理伤口。听到妈妈的脚步声时，我慌忙藏起药水，不想让她看到我的狼狈，可心底又渴望着她能发现我的异样，给予我关怀。面对这样矛盾的自己，我好烦啊！ (1)请你结合所学知识，谈一谈“我”应该如何化解这种烦恼？ 【青春日记二】 我同桌雨薇的父母常年在外工作，家里只有她和奶奶两个人相依为命，因此我经常帮助她、照顾她。但是，最近班级里好多同学都在说我追求雨薇，而我发现自己似乎也对她产生了一种别样的感觉…… (2)面对这种别样的感觉，“我”应该如何妥善应对？ 【青春日记三】 今天的数学考试我因为粗心考砸了，情绪一直很低落。在好朋友强强询问我成绩时，我和他大吵了一架。但是我很快就后悔了，后悔真不应该和强强吵架。我想，他问我成绩并不是故意为难我，也是出于对我的关心，我应该主动和他道歉。 (3)划线内容体现了“我”调节情绪的方法是什么？请你再写出两种调节情绪的方法。 【青春日记四】 在这个周末，我和同学们参观了中共奉天支部营口小组纪念馆。聆听讲解员对馆内文物和图片的讲述，我仿佛置身于那个波澜壮阔的革命年代。回顾先辈们用生命与热血铺就的光辉历程，我深刻体会到今天幸福生活的来之不易。作为新时代的少年，我要自觉传承红色基因，沿着革命先辈的足迹继续前行，为守护好、建设好红色江山贡献自己的力量。 (4)这次参观活动让“我”获得了怎样的积极情感？我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？ 12.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）青春是身心悄然蜕变的季节，是情绪淬炼升华的熔炉，更是情感丰盈沉淀的沃土。请跟随我的步伐见证青春的成长吧！ 【心澜暗涌，成长印记】 6月26日  星期四  晴…… 升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。 (1)根据教材内容，针对日记中的这种心理矛盾，提出你的合理建议。(答出一点即可) 【绪织彩虹，愁化云章】 课堂上讨论关于情绪和情感的话题，同学们很感兴趣，纷纷发表了自己的看法。 (2)选择其中一位同学的观点，并运用所学知识加以说明。 【逐梦天阙，情耀九霄】 主题班会 见证航天荣耀，共筑家国梦想 活动内容 观看2025年4月24日神舟二十号成功发射的视频 活动感悟 小丽：看着火箭升空的瞬间，心里满是自豪，原来祖国的航天梦离我们这么近！小光：看到了科学的无限魅力和祖国的强大力量，我要好好学习科学文化知识。 活动总结 同学们在参与活动的过程中感受到航天精神的深厚内涵，拓宽视野的同时提升了自己。 (3)同学们还可以通过哪些方式获得积极情感体验? 13．（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）某校七年级(1)班有本成长记录册，里面留存着同学们初一生活里的难忘瞬间，也见证着他们在异性交往、情绪管理、社会实践中成长的足迹，以下是截取的三个镜头。 【镜头一  异性交往】 放学后，小梅蹦跳着走进家门，兴冲冲地对妈妈说："妈妈，今天换座位啦！我的新同桌是个男生，我们在一起讨论问题可合拍了！”妈妈听后眉头微皱，担心地嘱咐她：“小梅，要少和男生交往，那会耽误你的学习，你应该把全部精力放在学习上” (1)你是否赞同小梅妈妈对异性交往的看法?请说明理由。 (2)对于如何与异性同学交往，请你为小梅提两条合理化建议。 【镜头二  情绪奥秘】 成长记录册中的“情绪树洞”十分引人注目，一张张彩色便签上记录着同学们的情绪记忆，每每翻看，同学们都感慨万千。 收到父母鼓励信，备受鼓舞，最终赢得比赛。 好友雪中送炭时，非常感动，浑身充满力量。 与妈妈吵架之后，心情郁闷，整天无精打采。 考试前有些紧张，积极调整，取得优异成绩。 (3)选择其中一位同学的观点，并运用所学知识加以说明。 【镜头三  社会实践】 七年级(1)班的同学们发现，某岛上的渔民因旅游旺季游客增多，无暇顾及自家孩子、尤其是留守儿童，不仅缺少陪伴，学习上也无人辅导同学们决定为这些渔民家庭提供帮助，在周末开展清理海滩垃圾和为留守儿童辅导功课的实践活动。通过此次实践活动，同学们收获了美好情感并传递了正能量。 (4)请结合自身实际，谈谈青春时光里你最难忘的情感体验是什么。 14.（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）结合所学知识，回答问题。 关注热点新闻对学生了解天下大事、亲近社会、实现知行统一具有积极作用。下面是同学们收集的几则新闻： 【品味情感，温暖人心】 新闻一  2024年12月4日，“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”，被列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节的魅力，以其对于家庭情感的凝聚力最为鲜明。每逢春节，无论人们身在何方，都要回家，与家人团聚在一起。 (1)与家人团聚能让我们感受到怎样的情感？除了“与人交往”，我们还可以通过哪种方式获得积极情感体验？ (2)结合所学，谈谈为什么“每逢春节，无论人们身在何方，都要回家”？（答出一点即可） 【传承理念，历久弥新】 新闻二  2025年政府工作报告显示，2024年国家医保局出台的“医保药品目录动态调整机制”，将更多救命药、罕见病药纳入医保报销范围，大幅降低患者负担，惠及数万家庭。 (3)这一机制体现了哪一中华优秀传统文化思想理念的内涵？ 【弘扬人文，领悟文化】 新闻三  2025年4月11日至13日，《只此青绿》在菏泽保利剧院上演。此舞蹈诗剧设定为现实中北宋画家王希孟的《千里江山图》，在文博、舞蹈、音乐、文学和非遗传承中探寻和提炼符合当代视角的审美精髓，人物的虚实交错、情感的古今交融，不但具有美妙形态，更富有独特神韵。 (4)此舞蹈诗剧展现了中华人文精神怎样的美学追求？ 【践行美德，滋养精神】 新闻四  河南郑饶高速路上一辆货车侧翻，路过的郝国立和段云鹏立即停车救人。郝国立还站在应急车道上，不停地挥舞衣服，提醒过往车辆，直到路政人员赶到。 (5)他们的行为践行了哪些中华传统美德？（答出两点即可） 15．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）谁说少年不识愁滋味？刚升入初中的小新，选择周记的方式来记录自己成长的烦恼。下面是他周记中的三个片段。 【片段一  青春期的生理】 进入青春期，我的体重猛烈增加，但身高却长得很慢，脸上起了很多青春痘，这让我变得很自卑。我该怎么办呢？ (1)结合教材，说说划线部分体现了小新哪方面的生理变化？ 【片段二  青春期的心理】 最近，我感觉自己很矛盾。我不喜欢爸爸妈妈管我太多，可是，在遇到麻烦时，又想让他们帮忙；有时我有着“初生牛犊不怕虎”的冲劲，但有时又比较害羞。 (2)上述情形分别反映出青春期的小新产生了怎样的矛盾心理？ (3)针对小新青春期的困惑和心理矛盾，请你为他提供一点应对之策。 【片段三  青春期的情绪】 今天上数学课时，我偷偷在下面写小说，被数学老师发现了，辛辛苦苦写了一个多星期的手稿被没收，还被狠狠地批评了一顿，别提多郁闷了，回到家大哭了一场后，才感觉情绪好了很多…… (4)运用所学知识分析小新采用了哪种方式调节情绪？ (5)假如你是小新，你应如何正确对待数学老师的批评？ 16．（24-25七下·辽宁省锦州市·期末）学校成立了“校园造梦师”学生社团，请你参与社团活动，并积极完成相关任务。 【任务一 调节情绪掌控言行】 在社团开放日，一位同学来咨询:期中考试时，我因为没有及时充分复习，导致在考场上手心冒汗，发现很多题都不会做。成绩公布那天，我把没及格的数学试卷揉成一团。晚上回家后，自己躲在被子里哭着睡着。我不想做情绪的奴隶。 (1)请你给他推荐两种调节情绪的方法。 【任务二 参与实践淬炼情感】 社团组织社会实践活动。同学们成立志愿小组，明确分工协作，有的同学参加义务植树活动、有的同学去养老院看望老人、有的同学去清扫街边的小广告……通过这些有意义的社会活动，同学们在服务社会中实现自身价值，传递满满正能量。 (2)通过参与上述活动，同学们会获得怎样的积极情感体验? (3)在服务社会中实现自身价值，我们要如何在实践中提升情感境界? 【任务三 自信挑战青春力量】 社团开展“自信者挑战”主题系列活动，同学们报名参加了不同的项目，并纷纷发表自己的看法。 (4)选择其中一位同学的观点，并运用所学知识帮助他(她)说明理由。(两点即可) 社团举办“收获自信”的经验交流活动，同学们把收获自信的方法制作成明信片，并送给同学。 (5)你有什么收获自信的好方法?在明信片上写出一种方法。 / 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题01 珍惜青春时光 2大高频考点概览 考点01 青春正当时 考点02 做情绪情感的主人 地 城 考点01 青春正当时 一、单项选择题 1.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）在校园科技节上，男生思维活跃，负责搭建机器人模型；女生心思细腻，承担程序优化和外观装饰工作。他们密切配合，发挥各自优势，最终斩获佳绩。这启示我们（   ） ①男生女生要相互学习，取长补短 ②要欣赏异性的优势，认可异性的优势 ③男生女生的生理性别特征不是与生俱来的 ④男生在性格特征、思维方式等方面优于女生 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查与异性交往的好处。 ①：题干中男生女生密切配合，发挥各自优势，体现了相互学习、取长补短，故①说法正确； ②：双方合作斩获佳绩，说明要欣赏和认可异性的优势，故②说法正确； ③：生理性别特征是与生俱来的，故③说法错误； ④：男生女生各有优势，不存在谁优于谁的问题，故④说法错误； 故本题选A。 2．（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）我们步入青春期，身体和心理会发生变化，同时对性也会产生疑惑。下列选项中能有效了解性知识途径的是（   ） ①和父母沟通，②阅读相关书籍 ③随意在网上搜索，④听专家健康讲座 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查了解性知识的途径。 ①：和父母沟通是正规、安全的途径，能够获得可靠指导，故①符合题意； ②：阅读相关书籍属于科学、系统的知识来源，故②符合题意； ③：随意在网上搜索可能接触错误或不良信息，存在风险，故③不符合题意； ④：听专家健康讲座可获取专业权威的解答，故④符合题意。 故本题选B。 3.（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。对学生进行性教育，你的看法是（   ） ①有必要，有利于学生通过正规途径获取性知识 ②没必要，不利于青春期学生的健康成长 ③有必要，有利于学生正确规范自己的行为 ④没必要，会诱发学生进行性犯罪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查开展性教育的好处。 ①：开展性教育能帮助学生通过正规渠道科学获取性知识，避免误解，故①符合题意； ②：科学的性教育有助于促进学生身心健康发展，“不利于健康成长”的观点片面，故②说法错误； ③：性教育有助于增强学生的自我保护意识，引导其正确规范自身行为，故③符合题意； ④：缺乏性教育才可能导致行为失范，科学教育不会诱发犯罪，故④说法错误； 故本题选B。 4.（24-25七下·阜新市太平区·期末）青春期我们会对性产生好奇，也会产生困惑。正确度过这一时期需要我们（   ） ①通过正规途径获取性知识 ②远离异性，避免任何接触 ③增强自我保护意识 ④自重自爱、言谈举止不越界 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查学会自我保护。 ①③④：分析题文，正确度过青春期，需要我们通过正规途径获取性知识，自重自爱、言谈举止不越界，增强自我保护意识，提高预防应对性骚扰、性侵害的能力，故①③④符合题意； ②：远离异性避免任何接触是极端做法，不利于正常人际交往，故②说法错误； 故本题选C。 5.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）现实生活中，我们要提高警惕，增强防范意识，防止被骗。下列现象需要我们提防的有（   ） ①商家通知“中奖”了，让小山的爸爸先交1000元运费 ②自称公安机关工作人员，让小海的妈妈将钱汇到“安全账号”上去 ③社区工作人员电话通知小江周末到广场听健康讲座 ④陌生人在电话中向小河索要妈妈的身份证号码 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查学会保护自己。 ①：在我们身边存在很多诱惑，商家通知“中奖”了，让小山的爸爸先交1000元运费是金钱的诱惑，需要提防，①说法符合题意； ②：自称公安机关工作人员，让小海的妈妈将钱汇到“安全账号”上去有可能是骗子骗钱，需要提高警惕，②说法符合题意； ③：体现的是社区工作人员对小江的关心，③不符合题意； ④：身份证号码是我们的个人隐私，不能随意泄露给他人，需要加强防范，④说法符合题意； 故本题选B。 6.（24-25七下·辽宁瓦房店市·期末）在日常生活中，我们青少年应当增强自我保护意识，学会辨别并抵制性骚扰、性侵害。下列做法中，你认为可取的（   ） ①对侵害行为严词拒绝，明确说“不” ②正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私 ③用法律维护自身合法权益 ④小不忍则乱大谋，因此要忍一时风平浪静 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查增强自我保护意识。 ①：面对性骚扰或性侵害时，果断拒绝是保护自己的首要步骤，能有效阻止侵害行为，属于增强自我保护意识，故①符合题意； ②：了解性别差异并保护身体隐私，有助于青少年树立防范意识，预防潜在侵害，属于增强自我保护意识，故②符合题意； ③：法律是保护自身权益的强有力手段，青少年应学会依法维权，如向家长、老师或公安机关求助，属于增强自我保护意识，故③符合题意； ④：在性骚扰或性侵害情境下，忍耐可能导致侵害持续或升级，青少年应勇敢抵制，故④说法错误； 故本题选A。 7.（24-25七下·大连市甘井子区·期末）很多中学生对性安全知识存在认知盲区，某校为了增强学生的自我保护意识，提升学生自我保护能力，引导学生树立正确的性观念，计划举办一期专题讲座。此次专题讲座最恰当的主题是（   ） A．悦纳自我：初中生心理调适手册 B．青春防护盾：解密青春期性教育密码 C．成长不困惑：校园人际交往技巧课堂 D．心灵向阳：青少年情绪管理指南 【答案】B 【详解】本题考查学会自我保护。 A：悦纳自我是做更好的自己的表现，与增强自我保护意识无关，故A不符合题意； B：解密青春期性教育密码，有利于学生了解性安全相关知识，增强学生的自我保护意识，故B符合题意； C：人际交往技巧课题有利于学生之间的沟通交流，和增强自我保护意识，树立正确的性观念无关，故C不符合题意； D：青少年情绪管理指南有利于学生掌握调节情绪的方法，做情绪的主人，和增强自我保护意识，树立正确的性观念无关，故D不符合题意； 故本题选B。 8.（24-25七下·大连市金普新区·期末）进入青春期，我们的身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些困惑。这时，我们获取性知识的正规途径有（   ） ①通过网络和网友交流        ②向父母、老师等咨询 ③听青春期生理卫生专家讲座    ④从课堂、教材、科普读物中了解 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查获取性知识的途径。 ①：通过网络和网友交流可能存在信息不准确或误导风险，属于非正规途径，故①说法错误； ②：向父母、老师等咨询是可靠且安全的途径，故②符合题意； ③：听青春期生理卫生专家讲座具有权威性和科学性，故③符合题意； ④：从课堂、教材、科普读物中了解属于正规教育渠道，故④符合题意； 故本题选D。 9．（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）进入青春期，随着身体和心理发生变化，我们也会对性产生一些困惑、好奇。但是未成年人缺乏辨别力，容易受到不良信息的诱导，甚至不法侵害。所以我们（   ） ①应当通过正规途径获取性知识，树立正确的性观念 ②在生活中要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为 ③应自重自爱，在涉及性的问题上要注意边界和规则 ④尽量减少与他人的交往，并且敢于和善于保护自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查青春期性教育及自我保护的相关知识。 ①：通过正规途径获取性知识有助于形成正确观念，避免误导，故①符合题意； ②：学会辨别和抵制性骚扰、性侵害是自我保护的必要能力，故②符合题意； ③：自重自爱并注意性问题中的边界和规则是正确态度，故③符合题意； ④：“减少与他人的交往”过度极端，正常社交仍需保持，故④说法错误； 故本题选A。 10.（24-25七下·辽宁瓦房店市·期末）小优十分爱好唱歌，但当班级元旦活动邀请她参与节目表演时，她又不敢上台。这体现出青春期矛盾心理的是（   ） A．独立与依赖 B．闭锁与开放 C．勇敢与怯懦 D．独立与批判 【答案】C 【详解】本题考查青春期矛盾心理的表现。   C：“十分爱好唱歌，但又不敢上台”体现出青春期的我们有时表现的很勇敢，有时又表现得比较害羞，是勇敢与怯懦的表现，故C说法正确；    AB：材料主要体现勇敢与怯懦，并未直接体现“独立与依赖”、“闭锁与开放”，故AB说法错误； D：独立与批判是青春期思维的发展和变化，故D说法错误； 故本题选C。 11．（24-25七下·抚顺市新抚区·期末）王老师在班级管理经验交流会上分享：“在组织社会实践活动时，我让男生负责物资搬运和场地布置，女生负责活动策划和流程协调。”这说明了（   ） A．男生女生性别不同，不能交往 B．增进对异性的了解，消除差异 C．集体生活只有合作，没有竞争 D．男生女生各具特点，各有优势 【答案】D 【详解】本题考查男生女生的性别差异。 A：题目中男生女生分工合作，说明可以交往，故A说法错误； B：性别差异是客观存在的，无法消除，应尊重差异，故B说法错误； C：集体生活中合作与竞争可以并存，题干未否定竞争，故C说法错误； D：王老师根据性别特点分配任务，体现了男生女生各具优势，故D符合题意； 故本题选D。 12．（24-25七下·抚顺市新抚区·期末） 好朋友的脸上长了很多青春痘，她非常苦恼。我安慰她，“青春期很多人都会经历这个阶段，这不是你的错，其实大家更在意的是你的乐观开朗、真诚善良”。在我的帮助下她摆脱了烦恼，我俩都很开心。 小茜的分享启示我们（   ） ①正确对待青春生理变化 ②用行动向朋友表达关心 ③帮助他人培养积极情绪 ④不用关注青春的外在美 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查青春期的矛盾心理的调节。 ①：小茜对朋友的安慰有利于帮助朋友正确看待青春期的生理变化，故①符合题意； ②：小茜通过安慰朋友，用实际行动表达关心，故②符合题意； ③：小茜的安慰使朋友摆脱烦恼，体现了帮助他人培养积极情绪，故③符合题意； ④：题干强调内在品质的重要性，但并未否定外在美，“不用关注”表述绝对化，故④不符合题意； 故本题选A。 13.（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）青春如诗，年华似锦。男孩的勇敢与担当，女孩的温柔与坚韧，都是青春最靓丽的风景。青春期的男孩与女孩（   ） ①生理差异更加明显，应该避免交往 ②要相互学习，让自己变得更加优秀 ③需要学会恰当地交往，把握好尺度 ④对朦胧情感应慎重对待，理智处理 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查对朦胧情感的正确认识、与异性交往的正确方式的相关知识。 ①：青春期生理差异虽更明显，但应正常交往而非“避免”，故①说法错误； ②：异性相互学习可取长补短，促进共同进步，故②符合题意； ③：恰当交往、把握尺度是异性交往的基本原则，故③符合题意； ④：慎重对待朦胧情感，理智处理以避免负面影响，故④符合题意； 故本题选D。 14.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）“要爱惜自己的青春！世界上再没有比青春更好的，没有比青春更珍贵的了！”处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。对此我们应该（   ） A．嘲笑长青春痘的同学 B．因自己声音变得低沉而感到焦虑 C．因自己皮肤白皙细腻而洋洋得意 D．正确对待青春期的生理变化 【答案】D 【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。 A：嘲笑长青春痘的同学会伤害他人自尊心，我们应该正确对待青春期的生理变化，故A错误； B：因自己声音变得低沉而感到焦虑是对正常生理变化的过度负面反应，不符合积极面对青春期的态度，故B错误； C：因自己皮肤白皙细腻而洋洋得意”是对外貌的过度关注与盲目攀比，可能忽视内在品格的成长，并非理性心态，故C错误； D：正确对待青春期的生理变化既承认生理变化的必然性，又能以平和、接纳的心态面对，既不自卑也不炫耀，是青春期健康的心理状态与行为选择，故D正确； 故本题选D。 15．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）七年级学生在一起交流“青春心语”。小方吐露了自己的心声：“都半年过去了，我还是这么矮，每次站队、跑操我都有一种自卑感。”好友小齐决定对小方进行劝说，下面合适的是（   ） A．长不高绝对是身体有病，需赶紧就医 B．重视身高，外在形象比内在美更重要 C．要学会接纳和调适青春期的心理矛盾 D．不要因自己的生理变化而焦虑或自卑 【答案】D 【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。 D：依据教材知识，面对青春期的生理变化，我们要学会正视，不要焦虑，平静而欣然接受青春期的身体变化，故D符合题意； A：进入青春期，我们有的长得快，有的长得慢，这些都是青春期正常的生理变化，故A说法错误； B：我们在追求外在美的同时，更加注重内在美，故B说法错误； C：青春期心理矛盾在题文中没有体现，故C不符合题意； 故本题选D。 16.（24-25七下·大连市甘井子区·期末）青春期性意识开始萌动，这是正常的心理现象。下列属于青春期心理萌动的是（   ） ①在异性面前有表现自己的欲望 ②与异性交往过程中在意自己的形象 ③希望能够获得异性的肯定与欣赏 ④面对异性情感，慎重对待，理智处理 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查青春期心理萌动的表现。 ①：在异性面前有表现自己的欲望，这是青春期性意识萌动的典型心理特征，故①符合题意； ②：与异性交往时在意自己的形象，反映了对异性关注的萌芽心理，故②符合题意； ③：希望获得异性的肯定与欣赏，属于青春期心理萌动的正常表现，故③符合题意； ④：慎重对待异性情感是理性处理情感的态度，属于成熟应对方式，而非心理萌动本身的表现，不符合题意； 故本题选A。 17．（24-25七下·大连市甘井子区·期末）循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。追求青春之美，我们要（   ） A．紧跟潮流，用名牌服饰包装自己 B．与异性交往热情大方，不用掌握分寸 C．塑造身体、仪表等外在美，注重品德和文化修养，提升内在美 D．认真学习文化知识，忽视个人卫生与外在形象 【答案】C 【详解】本题考查对正确对待青春期身体的变化的认识和理解。 C：依据教材知识并分析题干可知，青春的我们追求美，真正的美是外在美与内在美的统一，在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美，故C说法正确； A：该表述强调用名牌包装自己，易导致盲目攀比，忽视内在修养，故A说法错误； B：异性交往需注意分寸，热情大方但需保持适度，故B说法错误； D：忽视个人卫生与形象不符合健康生活的态度，故D说法错误； 故本题选C。 18．（24-25七下·沈阳市大东区·期末）青春期的心理矛盾有时会让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的是（   ） ①把自己的想法写下来 ②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③拒绝学校组织的一切活动，化解烦恼 ④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去” A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查青春期心理矛盾的自我调节方法。 ①：把自己的想法写下来，有助于梳理情绪，属于合理宣泄，故①符合题意； ②：参加体育活动能转移注意力、释放压力，故②符合题意； ③：拒绝一切学校活动会加剧孤立，不利于心理健康，故③说法错误； ④：积极自我暗示可调节心态，故④符合题意； 故本题选B。 19.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）以下是小晨生活中的两个镜头。镜头一：妈妈让他多穿点衣服，小晨说：“我已经长大了，不用事事操心。”镜头二：做作业时遇到了困难，小晨说：“妈妈，快来帮帮我啊。”这说明青春期的小晨在心理上表现出的是（   ） A．独立与依赖 B．闭锁与开放 C．勇敢与怯懦 D．自信与自卑 【答案】A 【详解】本题考查青春期矛盾心理的主要表现。 A：在镜头一中，小晨拒绝妈妈的穿衣建议，强调“我已经长大了”，这表现出他渴望独立、摆脱父母管束的心理；在镜头二中，小晨遇到作业困难时立即求助妈妈，又表现出对父母的依赖心理，因此，青春期的小晨在心理上表现出的是独立与依赖，故A符合题意； BC：题干表明小晨在心理上表现出的是独立与依赖，未体现闭锁与开放、勇敢与怯懦，故BC不符合题意； D：自信与自卑不属于青春期的矛盾心理，故D说法错误； 故本题选A。 20．（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）班级举行活动，四人一组。班里的三名女生结成小组后，还差一名成员，组内有人建议再邀请一名男生加入。请你推测这位同学提出该建议的理由有（   ） ①男生女生的生理性别特征是与生俱来的 ②男生女生各有优势，可以发挥不同优势 ③男生在性格特征和思维方式等方面优于女生 ④男生女生在搭档中可以相互学习、取长补短 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识男女生的特点和优势。 ②④：分析题文可知，题干中三名女生结成小组后，还差一名成员，组内有人建议再邀请一名男生加入，这是因为男生女生各有优势，可以发挥不同的优势，男生女生可以在搭档中相互学习、取长补短，故②④说法正确； ①：选项与题干中“邀请男生加入小组”的原因无直接关联，故①不符合题意； ③：男生女生各具特点，各有优势，不存在优劣之分，故③说法错误； 故本题选C。 21．（24-25七下·大连市金普新区·期末）七年级学生小华升入初中后，身高长了八厘米，体重增加了六斤。小华的这些变化属于（   ） A．性机能的成熟 B．内部器官的完善 C．身体外形的变化 D．运动系统的成熟 【答案】C 【详解】本题考查青春期的生理变化。 A：性机能成熟主要表现为第二性征的出现，与身高、体重变化无直接关联，故A不符合题意； B：内部器官完善指心肺功能、脑和神经系统等发育成熟，题干未涉及此类内容，故B不符合题意； C：身高增长和体重增加是青春期身体外形变化的典型表现，直接对应题干描述，故C符合题意； D：运动系统成熟主要体现为肌肉力量增强、骨骼发育等，题干未明确提及此类特征，故D不符合题意。 故本题选C。 22．（24-25七下·辽宁省营口市·期末）青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。下列属于青春期生理变化的是（   ） A．认知能力的提高 B．自我意识的增强 C．体内机能的增强 D．情感世界的丰富 【答案】C 【详解】本题考查青春期生理变化的相关知识。 A：认知能力的提高属于心理发展，故A不符合题意； B：自我意识的增强属于心理变化，故B不符合题意； C：体内机能的增强是身体发育的表现，属于生理变化，故C符合题意； D：情感世界的丰富属于心理发展，故D不符合题意； 故本题选C。 23．（24-25七下·辽宁省营口市·期末）某校七年级（4）班筹备文艺汇演时，女生精心编排舞蹈、挑选服装道具，男生迅速搭建舞台、搬运重物并调试音响。在男女同学的默契配合下，文艺汇演最终完美呈现。下列对此理解正确的是（   ） ①男生女生各具特点，各有优势 ②男生女生相互帮助，取长补短 ③男生生理优势更大，优于女生 ④女生思维方式缜密，优于男生 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查异性差异。 ①：题干中女生负责舞蹈编排、服装道具，男生负责搭建舞台、搬运重物，说明男生女生各具特点，各有优势，故①符合题意； ②：男女同学分工协作、默契配合，最终完成汇演，体现相互帮助、取长补短，故②符合题意； ③：“男生优于女生”的说法错误，性别差异不等于优劣之分，故③不符合题意； ④：“女生优于男生”的说法错误，思维方式差异不能简单比较优劣，故④不符合题意； 故本题选A。 24．（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）在小明所在班级举办的青春成长班会上，老师邀请同学们分享自己的成长变化。小明向大家展示了自己的成长记录表，小明的成长变化表明（   ） 项目 一年前的我 现在的我 身高(厘米) 135.2 154.3 体重(千克) 38.41 42.5 50米跑(秒) 10.5 8.3 ①青春期是人身体发育的唯一时期 ②青春期的生理变化让我们思维敏捷 ③青春期的生理变化带来了旺盛的生命力   ④进入青春期，身体外形和体内机能都在变化 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查青春期的生理变化。 ①：青春期是身体发育的重要时期，但并非唯一时期，故①说法错误； ②：材料仅体现生理变化，未涉及思维敏捷，故②不符合题意； ③④：身高、体重和运动能力的提升，表明青春期的生理变化带来了旺盛的生命力，进入青春期，身体外形和体内机能都在变化，故③④符合题意； 故本题选D。 25．（24-25七下·大连市西岗区·期末）研学活动中，班主任老师安排男生负责搬水、打扫营地卫生，女生负责拍照录像、整理研学资料……班主任老师这样安排是因为（   ） A．男生比女生更聪明更有力量，能承担繁重的工作 B．女生比男生更具优势，适合承担比较细致的工作 C．男生女生各有优势，分工互补，能更好完成工作 D．男生女生不能交往，更不能安排在一起承担工作 【答案】C 【详解】本题考查正确认识男女生的特点和优势。 C：班主任根据性别特点分配任务，体现男生女生各有优势，分工互补可提高效率，故C符合题意； A：男生可能在体力上有优势，但“更聪明”的说法错误，智力无性别优劣之分，故A说法错误； B：女生适合细致工作，但“更具优势”表述片面，未体现互补性，故B说法错误； D：男女生正常交往是合理的，合作完成任务并无问题，故D说法错误； 故本题选C。 26.（24-25七下·辽宁省海城市·期末）某校举行了一场以“中学男生女生交往利与弊”为主题的辩论赛，下列观点中能支持“男生女生交往利大于弊”的是（   ） A．男生女生只要交往，就能相互学习对方的优秀品质 B．通过交往可以发现彼此的性别优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀 C．男生女生要学会依靠自己，没有必要与异性交往 D．男生女生交往会产生不必要的麻烦，导致同学关系更加敏感 【答案】B 【详解】本题考查与异性交往的积极意义。 B：男女生交往能发现彼此性别优势，通过取长补短促进共同进步，符合利大于弊的正方观点，故B符合题意； A：选项中“只要……就能”表述过于绝对，男女生正常交往有助于学习对方优点，但并非只要交往就必然达成，故A说法错误； C：此观点否定异性交往的必要性，属于反方立场，故C不符合题意； D：强调交往的负面影响，属于反方观点，故D不符合题意； 故本题选B。 27.（24-25七下·辽宁省营口市·期末）学会保护自己，是我们在成长过程中必备的技能。下列微行为与微点评匹配恰当的是（   ） 序号 微行为 微点评 ① 小张通过上生物课了解性知识 通过正规的途径获取性知识 ② 小光与异性交往言谈举止得体 这是与异性交往的恰当方式 ③ 小高及时制止他人的不雅语言 他不该干涉他人的言论自由 ④ 小云在面对性骚扰时厉声呵斥 保护自己免受性骚扰性侵害 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查学会自我保护、学会与异性交往、获取性知识的途径。 ①：小张通过生物课了解性知识，属于正规途径，故①说法正确； ②：小光与异性交往得体，符合恰当方式，故②说法正确； ③：小高制止不雅语言是维护文明环境，而非干涉言论自由，故③说法错误； ④：小云呵斥性骚扰是自我保护行为，故④说法正确； 故本题选B。 28.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们应该（   ） ①掌握有效的应对方法和策略 ②默默忍受，逃避遇到的问题 ③运用法律武器维护自己的合法权益 ④学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查学会自我保护。 ①：掌握应对方法和策略有助于保护自己，故①说法正确； ②：默默忍受会助长侵害行为，故②说法错误； ③：运用法律维权是合法途径，故③说法正确； ④：辨别并抵制性骚扰等行为是必要能力，故④说法正确； 故本题选C。 29.（24-25七下·大连市西岗区·期末）为帮助同学们守护自身安全，增强自我保护能力，班级要编写《青春期保护手册》。针对可能遭遇的性侵犯风险，你建议（   ） ①对侵害行为严厉拒绝，勇敢说“不” ②要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害行为 ③拒绝黄色笑话，并直接告知对方结束对话 ④担心遇到性侵犯，拒绝和所有异性交流互动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查青春期自我保护的相关知识。 ①：对侵害行为严厉拒绝，勇敢说“不”，是保护自己的必要措施，故①符合题意； ②：辨别并抵制性骚扰、性侵害行为是预防风险的关键，故②符合题意； ③：拒绝黄色笑话并明确表达态度，能有效阻止潜在侵害，故③符合题意； ④：拒绝所有异性交流属于过度防范，不利于正常人际交往，故④错误； 故本题选A。 30．（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）下列情境中的做法，体现出具备自我保护意识的是（   ） ①陌生人在社交软件上经常发送暧昧的话语，小红仍继续与其热聊 ②独自乘坐电梯时，小明对身旁行为怪异、逐渐靠近的人毫无察觉 ③他人用不雅语言开玩笑，小芳制止并告诫对方言谈举止不能越界 ④小敏独自回家时，发现被人跟踪，迅速跑到附近便利店寻求帮助 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查自我保护意识的理解。 ①：陌生人发送暧昧信息可能存在风险，继续热聊缺乏警惕，缺乏自我保护意识；故①错误； ②：对行为怪异的人毫无察觉，未采取防范措施，缺乏自我保护意识；故②错误； ③：制止不雅语言并告诫对方，维护自身尊严和界限，故③符合题意； ④：发现被跟踪后及时寻求帮助，有效应对危险，故④符合题意； 故本题选D。 31．（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟，这时我们会对性产生好奇和困惑。以下获取性知识的途径中科学可靠的是（   ） ①在开设的生物学课堂上认真学习    ②随意在社交网站搜索性知识信息 ③向专业心理教师或医生咨询困惑    ④阅读正规出版社出版的科普读物 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查获取性知识的途径。 ①：在生物学课堂上学习的内容经过教育部门审核，具有科学性和权威性，故①说法正确； ②：社交网站信息未经严格筛选，可能存在错误或不良内容，故②说法错误； ③：专业心理教师或医生具备专业知识，能提供可靠指导，故③说法正确； ④：正规出版社出版的科普读物内容经过专业审核，可信度高，故④说法正确； 故本题选C。 32.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）在美丽的青春季节，总有一种情感让我们难忘，但过早绽放的“花朵”，结出的果实往往青涩难咽。这句话启示我们（   ） ①青春期男女生心中萌发对异性的朦胧情感，是正常的现象 ②面对青春期萌动的异性情感，我们应慎重对待、理智处理 ③男女生交往时，应保持距离，让异性望而生畏、敬而远之 ④与异性交往中，对异性的欣赏和向往，并不是真正的爱情 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查青春期异性交往的正确态度。 ①：青春期萌发对异性的朦胧情感是正常现象，符合教材观点，故①正确； ②：慎重对待、理智处理萌动的情感，符合题干“过早绽放”的警示，故②正确； ③：“保持距离，让异性望而生畏”错误，异性交往应自然适度而非刻意疏远，故③错误； ④：对异性的欣赏和向往并非真正的爱情，符合教材对青春期情感的界定，故④正确； 故本题选B。 33.（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）公交车上，初中生小丹和小倩发现有个男青年不停地往他们身边挤。她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气，严历地呵斥对方：“你想干什么?再这样我就报警！”男青年见状灰溜溜地下车走了。这件事提醒我们（   ） ①时刻保持警惕，拒绝与人交往    ②应当增强自我保护意识 ③要学会辨别并抵制侵害的行为    ④要敢于和善于保护自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查学会自我保护。 ②：在公交车上遇到男青年的不当行为，提醒我们应当增强自我保护意识，这是保障自身安全的重要前提，故②说法正确； ③：面对可能的侵害，我们要学会辨别并抵制侵害的行为，这样才能在危险来临时及时应对，故③说法正确； ④：小倩鼓起勇气呵斥男青年，成功让其下车，这表明我们要敢于和善于保护自己，故④说法正确；   ①：我们应时刻保持警惕，但不能拒绝与人交往，人际交往是生活的重要组成部分，故①说法错误； 故本题选D。 34.（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）某中学即将举办校园运动会，七年(2)班班主任为保障活动顺利开展，提前对小组成员进行分工安排，并倡导同学们在活动过程中团结互助、共同进步。具体分工如下： 男生 搬运器材、维持比赛场地秩序、组织比赛项目、应急物资搬运 女生 清点人数、拍摄比赛精彩瞬间、撰写通讯稿件、后勤保障服务 以上安排说明（   ） ①男生女生在兴趣爱好方面表现出各自的特点 ②男生女生各具特点，各有优势 ③男生女生要相互学习、相互欣赏、取长补短 ④男生的优势比女生更明显突出 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查男生女生的性别优势。 ②③：题干中，男生搬运器材、维持比赛场地秩序、组织比赛项目、应急物资搬运；女生清点人数，拍摄比赛精彩瞬间、填写通讯稿件、后勤保障服务；这样的安排说明男生女生各具特点，各有优势，男生女生要相互学习、相互欣赏、取长补短，②③符合题意； ①：题干主旨未涉及男生女生在兴趣爱好方面表现出各自的特点，①不符合题意； ④：男生和女生各有性别优势，④说法错误； 故本题选C。 35.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）王老师经常告诫同学们说：“腹有诗书气自华。影响个人形象的，不只是衣着，更是气质。”这句话启示同学们（   ） ①青春之美不在外表，不必追求外在美②外在美内在美相协调，做到内外兼修 ③要注重品德和文化修养，提升内在美④正视生理变化，欣然接受青春期到来 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待青春期的生理变化。 ②③：题文中的关键信息“腹有诗书气自华”“更在气质”体现了内在美的重要性，启示我们要外在美内在美相协调，做到内外兼修，要注重品德和文化修养，提升内在美；正视生理变化，欣然接受青春期到来，故②③说法正确； ①：我们要追求外在美和内在美的统一，故①说法错误； ④：观点虽然正确，但题文中体现的是青春的内在美，故④不符合题意； 故本题选C。 36．（24-25七下·抚顺市新宾满族自治县·期末）以下是小晨生活中的两个镜头，这说明青春期的小晨在心理上表现出（   ） A．依赖与独立 B．闭锁与开放 C．失望与痛苦 D．勇敢与怯懦 【答案】A 【详解】本题考查青春期矛盾心理的主要表现。 A：青春期矛盾心理的主要表现为独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。漫画中的学生觉得自己长大，但又离不开父母的照顾，体现了青春期独立与依赖的矛盾心理，故A说法正确； BD：漫画没有体现闭锁与开放、勇敢与怯懦，故BD不符合题意； C：失望与痛苦不属于青春期的矛盾心理，故C说法错误； 故本题选A。 37．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）异性友谊的最高境界是：站在不远不近的地方去欣赏对方。下列观点或做法符合这一“最高境界”的是（   ） ①异性交往保持适当的距离，尊重彼此，不越界 ②要善于发现对方的优点，互相学习，共同进步 ③喜欢对方，就应刻意疏远，避免交流，以保持距离 ④青春萌动属于青春期“早恋”，是一种高尚的情感 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查与异性交往的正确方式。 ①：异性交往保持适当的距离，尊重彼此，不越界，这有利于把握好异性交往的尺度，符合“站在不远不近的地方去欣赏对方”的境界，故①符合题意； ②：善于发现对方的优点，互相学习，共同进步，能让异性之间相互促进，在欣赏对方的过程中共同成长，符合题意，故②符合题意； ③：喜欢对方刻意疏远、避免交流是不正确的做法，不利于异性之间正常交往和健康成长，也不符合“不远不近”的要求，故③说法错误； ④：青春萌动是正常的心理现象，但不一定就是 “早恋”，而且它也不是一种高尚的情感，故④说法错误； 故本题选A。 38．（24-25七下·辽宁省海城市·期末）青春，带着一份特殊的邀约，款款而来，有时让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。为了更好地度过青春期，同学们以“青春时光”为主题展开讨论，其中你赞同的是（   ） A．小钟：青春期的矛盾心理会自然消失，我们顺其自然就好 B．小华：与异性交往，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体 C．小付：我们要学会独立思考，追求特立独行，不能人云亦云 D．小兴：青春期的我们，应该尽情宣泄情绪，释放自己的激情 【答案】B 【详解】本题考查青春期的矛盾心理、学会独立思考、与异性相处的要求、情绪调节的重要性。    B：与异性相处是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体，故B说法正确；   A：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要积极面对和正确处理，故A说法错误； C：独立思考并不等同于一味追求独特，故C说法错误；      D：我们要通过合理的方式、在合适的场合宣泄情绪，故D说法错误；   故本题选B。 39.（24-25七下·沈阳市和平区·期末）青春期是人体发育的重要时期，这一时期的生理变化主要表现在（   ） ①身体外形的变化       ②体内机能的增强 ③情感世界愈加丰富     ④性的发育和成熟 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 【答案】B 【详解】本题考查青春期的生理变化。 ①②④：结合课本知识，青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟，故①②④说法正确； ③：这属于青春期的心理变化，故③不符合题意； 故本题选B。 40．（24-25七下·沈阳市和平区·期末）在青春这个美丽的季节里，总有一种关注让我们心存感激，总有一种情愫让我们难以割舍。面对异性交往和青春期可能出现的朦胧情感，做法可取的是（   ） ①慎重对待，理智处理②言谈得当，举止得体 ③内心坦荡，自尊自爱④拉开距离，避免交往 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待异性交往。 ①②③：结合所学知识可知，面对异性交往和青春期可能出现的朦胧情感，应该慎重对待，理智处理，不能冲动和盲目；言谈得当，举止得体，保持良好的交流方式和行为规范；内心坦荡，自尊自爱，以健康、积极的心态面对；故①②③符合题意； ④：“拉开距离，避免交往”的做法不可取；男女同学之间的正常交往有益于身心健康发展，可以优势互补，取长补短；故④错误； 故本题选C。 41．（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）清朝学者陈宪章认为“学贵有疑”，这告诉我们在学习中需要（    ） A．批判的精神和勇气 B．一味否定他人观点 C．不考虑他人的感受 D．过度坚持自我主张 【答案】A 【详解】本题考查批判精神。 A：分析题文，“学贵有疑”意思是学习态度的问题，要多怀疑，结合所学知识可知，这告诉我们在学习中需要批判的精神和勇气；故A正确； B：批判不能一味否定他人观点，要听取他人的合理意见和建议；故B错误； C：要考虑他人的感受，注意批判的方法；故C错误； D：我们不能过度坚持自我主张，要听取他人的合理意见和建议；故D错误； 故本题选A。 42．（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）青春，是生命旅途中一个崭新的起点。进入青春期，发生变化的不仅仅是身体外形，我们的心理也会发生改变。下列属于青春期心理变化的是（    ） ①认知能力得到发展  ②内部器官不断完善 ③自我意识不断增强  ④情感世界愈加丰富 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 【答案】B 【详解】本题考查青春期的心理变化。 ①③④：依据教材知识，进入青春期，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强 ，情感世界愈加丰富，①③④说法正确； ②：说法属于生理变化，应排除； 故本题选B。 43．（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）异性友谊的最高境界：站在不远不近的地方去欣赏对方。下列观点符合这一“最高境界”的是（ ） ①欣赏对方的优势，不断完善自己　 ②发现对方的优势，相互取长补短　 ③爱慕对方，经常约对方去公园玩　 ④互相帮助，互相学习，共同进步 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【答案】C 【详解】此题旨在考查学生对男女同学交往的原则的认识，主要考查学生的理解能力。材料中的观点表明，男女同学在交往中，要学会欣赏对方的优势，不断完善自己，相互取长补短，共同进步，所以①②④符合题意，③观点错误，男女同学对待异性之间的情感，要理智处理，慎重对待， 故本题选C。 44.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）进入青春期，我们要增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰和性侵害能力。对此，下列做法正确的是（   ） ①学会辨别并抵制性骚扰、性侵害 ②保护自己的隐私部位 ③遇到性侵害和性骚扰，不敢反抗 ④遇到危险，快速离开 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查学会自我保护。 ①②④：分析选项，提高预防和应对性骚扰和性侵害能力，要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害；保护自己的隐私部位；遇到危险，快速离开，故①②④符合题意； ③：遇到性侵害和性骚扰，要敢于并善于反抗。故③说法错误； 故本题选B。 45.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）青春期是人的一生中身体发育的重要时期。下列观点正确的是（   ） A．生理变化是正常的现象，我们不应为此焦虑或自卑 B．一年内长高了3厘米，这属于体内机能增强的表现 C．追求青春之美只需要注重塑造身体、仪表等外在美 D．这个时期，我们每个人身体发育的节奏都是相同的 【答案】A 【详解】本题考查青春期生理与心理变化的相关知识。 A：青春期生理变化是正常现象，应正确看待，避免焦虑或自卑，故A说法符合题意； B：长高属于身体外形的变化，而非体内机能的增强，故B说法错误； C：青春之美需兼顾外在美与内在美，如品德、修养，故C说法错误； D：青春期身体发育的节奏因人而异，存在个体差异，故D说法错误； 故本题选A。 46．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）“世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。”这启示我们（   ） A．对青春期萌发的朦胧情感我们要听之任之 B．青春期对异性的欣赏、好感是真正的爱情 C．要善于保护自己，尽量少跟异性同学交往 D．面对朦胧情感我们应慎重对待，理智处理 【答案】D 【详解】本题考查正确对待异性情感。 A：对青春期朦胧情感“听之任之”意味着放任不管，与题干强调的“不要过早成熟”相矛盾，故A说法错误； B：青春期对异性的欣赏和好感是正常现象，但并非真正的爱情，故B说法错误； C：与异性正常交往是健康的人际关系，刻意减少交往不符合正确交往原则，故C说法错误； D：题干用季节比喻强调在青春期应理智处理朦胧情感，避免过早行动，故D符合题意； 故本题选D。 47．（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）青春期是人身体发育的重要时期。下列选项属于青春期生理变化的是（   ） A．脸上长了许多痘痘 B．认知能力得到提高 C．自我意识不断增强 D．情感世界愈加丰富 【答案】A 【详解】本题考查青春期生理变化。 A：脸上长痘痘属于身体外形的变化，是青春期的典型生理现象，故A符合题意； B：认知能力提高属于青春期心理或智力发展，不属于生理变化，故B不符合题意； C：自我意识增强是青春期心理层面的变化，故C不符合题意； D：情感世界丰富属于青春期心理或情绪发展，故D不符合题意； 故本题选A。 48．（24-25七下·辽宁省锦州市·期末）小雨从小喜欢画画，积极参加书画大赛。去年，她在市级比赛中获了奖。老师让她在班会上给大家展示作品，她却不敢拿出来。小雨的做法体现的矛盾心理是（   ） A．独立与依赖 B．闭锁与开放 C．坚强与脆弱 D．勇敢与怯懦 【答案】D 【详解】本题考查青春期矛盾心理的表现。 A：题干未体现小雨在独立性和依赖性之间的挣扎，故A不符合题意； B：闭锁与开放表现为内心封闭与渴望交流的矛盾，但小雨的矛盾在于是否展示已有成果，而非是否开放内心，故B不符合题意； C：题干未涉及面对困难时的态度，故C不符合题意； D：小雨获奖体现勇敢（参赛），但不敢展示体现怯懦，体现了勇敢与怯懦的矛盾心理，故D符合题意； 故本题选D。 49．（24-25七下·大连市沙河口区·期末）青春是一本五彩斑斓的画册，而异性同学间的交往则是这本画册上不可或缺的色彩。下列属于异性同学间恰当交往的是（   ） A．为避免误会，小强通常不与女生说话 B．小雅很有礼貌地向小辉请教不懂的数学问题 C．小丽和小超在课桌上画“分界线” D．在合唱排练时，小宁和小辉刻意保持距离，影响排练进度 【答案】B 【详解】本题考查异性同学交往的正确方式。 A：小强为避免误会不与女生说话，这属于刻意回避异性交往，不利于正常交流，故A说法错误； B：小雅礼貌请教数学问题，属于自然、适度的异性交往，符合相互尊重和共同进步的原则，故B符合题意； C：课桌上画“分界线”是刻意疏远异性的行为，不利于建立健康同学关系，故C说法错误； D：刻意保持距离影响集体活动，说明交往方式不恰当，未能正确处理异性关系，故D说法错误； 故本题选B。 二、材料分析题 1.（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）步入青春期，身体和心理会发生一些重要的变化。我们体会着青春期的美好也面对着青春期的烦恼。 【青春的邀约】 (1)两幅漫画反映了中学生的哪些生理变化？ 【男生女生】 某班级中男生女生正在逐渐分化成两大“阵营”，男生笑话女生胆子小；女生则认为男生没礼貌。大家在与异性交往时都小心翼翼，唯恐惹来什么议论和嘲笑。 男生女生的交往行为 男生女生相处的原则 运动时，不与异性勾肩搭背 ① 玩耍时，不要有意避开众人 内心坦荡 课间时，与异性同学谈人生 ② (2)请你在上表中①②处填写恰当的男女生相处的原则。 【学会自我保护】 地铁上，小丹和小情发现一个男青年不怀好意地往她们身上挤。她们往旁边让了让，男青年得寸进尺，又向她们挤过来。她们对视了一下，同声呵斥道：“请你放尊重点！”男青年再也不敢对她俩无礼了。 (3)遇到类似情况时，你还能用哪些方法保护自己？（至少写出两点） 【答案】(1)身体外形的变化，性的发育和成熟。 (2)①举止得体；②言谈得当。 (3)①快速离开危险。②寻求他人的帮助。 【分析】考点考查：青春期生理变化、与异性交往的原则、如何增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：政治认同、责任意识、道德观念。 【详解】（1）从设问可知要考查青春期的生理变化，需要结合材料进行关键词提炼； 年龄一样大，你怎么这么矮啊，体现身体外形的变化； 长胡子，声音变粗，喉结变大，体现性的发育和成熟。 （2）从设问可知要考查异性交往，需要结合材料进行关键词提炼； 运动时，不与异性勾肩搭背，体现举止得体； 课间时，与异性同学谈人生，体现言谈得当。 （3）从设问可知要考查学会自我保护，需要结合材料进行关键词提炼； 一个男青年不怀好意地往她们身上挤，可要快速离开危险；寻求他人的帮助。 2.（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）青春是一本打开就舍不得合上的书，每一页都写满了懵懂、倔强与成长，那些密密麻麻的文字，是我们一路走来的足迹，或深或浅，都是青春的印迹…… 日记一以前我有任何事都喜欢和朋友分享，但现在有一些“小秘密”不愿意告诉朋友，但又想与朋友分享…… （1）日记一体现了青春期的哪种矛盾心理? 日记二小学时总觉得男生间沟通更容易，不喜欢和女生交流。升入初中后我发现女生们心思细腻，文笔也好，有很多值得男生学习的地方…… （2）日记二说明在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、____、____等方面会表现出各自的特点。（在横线上填入恰当内容） （3）结合所学知识回答，异性交往要把握好怎样的尺度? 日记三今天数学考试考砸了，我好内疚，也很难过，做什么事都提不起精神，我该怎么办呢…… （4）请从学会调解情绪角度，给出良好建议，帮助“我”走出困境。 【答案】(1)①闭锁与开放的矛盾心理。 (2) ①兴趣爱好 ②思维方式 (3)①与异性交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体；②既要相互尊重，又要自尊自爱；③既要开放自己，又要掌握分寸；④既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。 (4)①可以通过合理宣泄，如向朋友倾诉、大哭一场；②可以转移注意，如参与自己喜欢的活动；③可以积极自我暗示，告诉自己“一次失败不代表全部，下次努力就好”。 【分析】考点考查：青春期矛盾心理、正确对待性别差异、异性交往、情绪调节的方法。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用矛盾心理的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：有一些“小秘密”不愿意告诉朋友，但又想与朋友分享→可链接闭锁与开放的矛盾心理。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待性别差异的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：升入初中后我发现女生们心思细腻，文笔也好，有很多值得男生学习的地方→可链接男生女生的性别差异。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查异性交往的要求，可结合教材知识作答。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用情绪调节的方法的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：今天数学考试考砸了，我好内疚，也很难过，做什么事都提不起精神→可链接可以通过合理宣泄；可以转移注意；可以积极自我暗示。 第三步：整合信息，组织答案。 3.（24-25七下·阜新市太平区·期末）青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷最华美的篇章；青春季，也是我们成长身体、汲取知识、建构思想的大好时光。结合所学知识，回答问题。 【青春成长，我来梳理】 本学期道德与法治老师开始注重培养学生的系统思维，引领学生绘制思维导图，对学习内容进行系统梳理。在学习过程中，小齐同学绘制了关于青春期成长的思维导图： (1)请结合所学知识，将上述思维导图中所缺内容①②补充完整。 (2)青春的我们，在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重什么来提升内在美? 【青春矛盾，我来调节】 进入青春期的小齐越来越不喜欢父母干涉自己的事情，和父母的交流越来越少，甚至故意躲着他们，还不让父母看他的朋友圈，可碰到“大麻烦”时，他又渴望父母给出出主意。 (3)材料内容体现了青春期心理矛盾的哪一个方面? (4)面对青春期的心理矛盾，请你写出一个调节方法。 【答案】(1)①体内机能的增强。②认知能力的提高。 (2)品德、学识、能力等内在素养的提升。 (3)反抗与依赖的矛盾。 (4)①参加集体活动，在集体中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力；④自我调节，做自己的“心理保健医生”。 【分析】考点考查：青春期的生理变化、青春的邀约、青春期的心理矛盾、调节青春期心理矛盾的方法 能力考查：调动和运用知识阐述事实，解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）本题考查青春期的生理变化、心理变化的表现，可以结合教材知识进行回答。 （2）本题考查青春的邀约，可以结合教材知识进行回答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为公民，需要运用青春期的心理矛盾的表现的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：越来越不喜欢父母干涉自己的事情，和父母的交流越来越少，甚至故意躲着他们，还不让父母看他的朋友圈，可碰到“大麻煩”时，他又渴望父母给出出主意→可链接反抗与依赖的矛盾。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查调节青春期心理矛盾的方法，可以结合教材知识进行回答。 4.（24-25七下·辽宁东港市·期末）某校七年级开展“描绘多彩画卷青春健康成长”拓展探究活动，以下是各班级节选的部分材料请你参与，回答下列问题。 【青春的烦恼】 小丽：升入初中以来，我有心里话不愿意对父母讲了。其实，我挺希望父母能理解我。我和朋友在一起就喜欢畅所欲言。 (1)根据所学知识，请你判断小丽是怎样的矛盾心理，并告诉她应如何面对青春期心理矛盾和困惑。（两点即可） 【青春的保护】 小琴：是一名初中生。一天放学后，被喜欢她很久的同学小刚叫住。小刚说知道一个好玩的地方，要带小琴去。于是小琴跟着小刚走到了学校后面的一片废弃仓库区。在那里，小刚对小琴说了一些让她感到不舒服的话，后来就动手拉扯小琴的衣服，小琴非常害怕。 (2)如果你是小琴，根据所学的预防性侵害知识，你会采取哪些具体的应对措施?（一种措施即可） 【答案】(1)①闭锁与开放的矛盾心理。②参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法 (2)①大声呼救，引起他人注意；②坚决拒绝，明确表示自己的不满；③趁机逃跑，脱离危险环境 【分析】考点考查：青春期心理变化的特点、积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法、自我保护的方法 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为青少年，需要运用青春期矛盾心理的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：升入初中以来，我有心理话不愿意对父母讲了。其实，我挺希望父母能理解我。我和朋友在一起就喜欢畅所欲言→可链接闭锁与开放的矛盾心理； 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为青少年，需要运用调节青春期矛盾心理的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：升入初中以来，我有心理话不愿意对父母讲了。其实，我挺希望父母能理解我。我和朋友在一起就喜欢畅所欲言→可链接积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用预防性侵害的方法的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小刚对小琴说了一些让她感到不舒服的话，后来就动手拉扯小琴的衣服，小琴非常害怕→可链接预防性侵害的方法； 第三步：整合信息，组织答案 5.（24-25七下·抚顺市新抚区·期末）今天，我们有幸采访到三位七年级同学，听他们讲述那些关于成长、勇气与蜕变的青春故事。这些真实的心路历程，或许正是你我青春的影子…… 【成长的独白】 升入中学后，我变得越来越沉默。课间看着同学们说笑打闹，我却只是安静地坐在座位上。不是不想交朋友，只是害怕说出来会被笑话。我多希望能遇到一个懂我的人，不用解释就能明白我的那些小烦恼和小期待。我该怎么办？ (1)结合所学知识，请你帮助同学甲排解烦恼。（写出一点即可） 【捍卫的瞬间】 放学坐公交时，我和小雨发现一个男青年总往我们这边挤。我们躲开后，他又凑过来，小雨吓得直发抖。我突然大声呵斥：“再靠近我就报警了！”男青年立刻灰溜溜地下车了。我告诉小雨：“遇到这种事就得硬气，越怂他们越嚣张。” (2)同学乙用实际行动告诉我们如何保护自己？ 【破茧的旅程】 班级辩论赛前，我非常紧张，于是默念“我能行！”来缓解。虽然最终输了，但评委表扬我逻辑清晰。挫折不是终点，而是打磨自己的机会。我把这次经历当作锻炼，报名参加了更多活动，每一次尝试都让我离更好的自己更近一步。 (3)同学丙是用什么方法来调节情绪的？ (4)运用“自信”的知识回答，“我能行”具有什么价值？ (5)同学丙是如何对待逆境的？ 【答案】(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (2)我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 (3)认知调节。 (4)让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。 (5)逆境不馁。 【分析】考点考查：解决青春期心理矛盾的方法、自我保护、调节情绪的方法、自信的重要性、正确对待逆境的态度 能力考查：分析和描述能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用解决青春期心理矛盾的方法的有关知识，从做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：深入中学后，同学甲变得沉默，希望遇到一个懂自己的人，不用解释就能明白自己的小烦恼和小期待→联系解决青春期心理矛盾的方法。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用自我保护的有关知识，从做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：公交车上，面对男青年不怀好意的拥挤，同学乙大声呵斥并声称要报警→联系我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用调节情绪的方法的有关知识，从体现类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：同学丙比赛输了以后，总结评委的表扬，认识到挫折不是终点，把这次比赛当做锻炼→联系认知调节。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查“我能行”的价值，可以根据教材知识进行回答。 （5）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用正确对待逆境的有关知识，从认知类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：同学丙把失败的经历当做锻炼和打磨自己的机会→联系逆境不馁。 第三步：整合信息，组织答案。 6.（24-25七下·大连市西岗区·期末）青少年的身心健康事关个人的成长、家庭的幸福及民族的未来。青少年的健康发展，也是国家强盛、民族兴旺和实现中华民族伟大复兴中国梦的重要基石。 资料卡身体是人生一切奋斗的本钱，少年儿童要注意加强体育锻炼，家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件。 ——习近平 (1)概括上图数据变化的趋势。并分析右侧的资料卡说明了什么？ 进入初中后，“你”发现好朋友小江个子越来越高，性格开朗，同学们都很喜欢与他交朋友：而“你”几乎没有长个子，被大家戏称为“小不点儿”。“你”感到非常郁闷，缺乏自信。 (2)自信对“你”来说，有什么作用？ 在2025年的全国两会上。代表委员们热议民生话题，其中“青少年心理健康”成为焦点之一。有代表指出，当前青少年面临学习压力、人际关系等多方面挑战。 (3)面对青春期的矛盾心理和困惑，我们该如何应对？ 在班会上，小辉说：“上次我参加演讲比赛，因为过度紧张，忘词了，比赛结束后我特别沮丧，好几天都打不起精神。”小敏则表示：“我和好朋友闹矛盾了，心里又难过又生气，不知道该怎么解决。” (4)你知道哪些合理调节情绪的方法？ 【答案】(1)趋势：2015年到2025年我国青少年体质健康达标率不断提高； 说明：①强调身体健康的重要性，“身体是人生一切奋斗成功的本钱”体现健康体魄对少年儿童成长和未来发展的重要性，只有拥有良好的身体，才能更好地学习、生活和参与未来的各项奋斗；②强调体育锻炼的重要性，“少年儿童要注意加强体育锻炼”说明体育锻炼是增强体质有效的手段，有助于促进少年儿童健康成长；③明确各方面的责任，“家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件”说明三方需共同努力，营造有利于少年儿童体育锻炼的环境。 (2)①自信让人乐观坚定；②自信让人远离自负与自卑。 (3)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生、化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (4)①注意力转移法；②合理宣泄法；③认知调节法；④放松训练法。 【分析】考点考查：身体的重要性、积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法、情绪调节的方法、自信的重要性。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）小问（1）： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用身体的重要性相关知识，从体现类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：由柱状图可知→2015年到2025年我国青少年体质健康达标率不断提高； 第三步：整合信息，组织答案。 小问（2）： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用身体的重要性相关知识，从说明类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：身体是人生一切奋斗成功的本钱→强调身体健康的重要性； 关键词②：少年儿童要注意加强体育锻炼→体育锻炼是增强体质有效的手段，有助于促进少年儿童健康成长； 关键词③：家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条→三方需共同努力，营造有利于少年儿童体育锻炼的环境； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用自信对于人的重要性相关知识，从作用类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：感到非常郁闷，缺乏自信→可链接教材知识自信对于人的重要性； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法相关知识，从做法类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：当前青少年面临学习压力、人际关系等多方面挑战→可链接教材知识积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查情绪调节的方法，可依据教材知识作答。 7.（24-25七下·大连市金普新区·期末）某校围绕“青春成长蜕变之旅”开展探究性学习活动，请你参与并完成任务。 【探寻成长密码】 进入初中后，悦悦觉得自己已经是个大人了，不喜欢爸爸妈妈管她太多，可是遇到困难时，还是想让爸爸妈妈帮忙。 (1)请你帮悦悦解答，她遇到了怎样的矛盾心理？ 【触碰悸动涟漪】 在一次演讲比赛后，小杨悄悄地喜欢上了邻班的一个女生，她的一切都吸引着小杨。小杨很困惑：“我是怎么啦？这正常吗？”。 (2)结合所学，告诉小杨应如何面对生活中的朦胧情感？ 【校准情绪罗盘】 道德与法治考试时，李明因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，感觉自己一定会考得很差，最后哭着离开了考场。之后一直沉浸在难过的情绪中，吃不好饭、睡不着觉、精神恍惚。 (3)请你帮李明提出两种调节情绪的方法。 【守护纯粹星火】 在“美育润心，青春绽放”校园艺术节中，七年（2）班以《黄河大合唱》为参演曲目。同学们通过研读抗战资料，领悟作品内涵；在排练中被激昂的旋律感染，演出时情不自禁流下热泪。这一艺术实践过程，使同学们的情感得到升华，爱国情怀油然而生。 (4)同学们在艺术节活动中体会到了美好情感，请说说如何在实践中提升情感境界？ 【答案】(1)独立与依赖的矛盾心理。 (2)我们应该慎重对待，理智处理。 (3)注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、放松训练法。 (4)我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 【分析】考点考查：青春期心理变化的特点、对朦胧情感的正确认识、情绪调节的方法、提升情感境界的要求。 能力考查：运用所学知识分析材料、解答问题的能力。   核心素养：健全人格、责任意识、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用青春期心理变化的特点的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：悦悦觉得自己已经是个大人了，不喜欢爸爸妈妈管她太多，可是遇到困难时，还是想让爸爸妈妈帮忙→可链接独立与依赖的矛盾心理； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用对朦胧情感的正确认识的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小杨悄悄地喜欢上了邻班的一个女生，她的一切都吸引着小杨→可链接应该慎重对待，理智处理； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用情绪调节的方法的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：一直沉浸在难过的情绪中，吃不好饭、睡不着觉、精神恍惚→可链接注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、放松训练法等； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查提升情感境界的要求，可结合教材知识作答。 8.（24-25七下·阜新市实验中学·期末）阅读材料，回答问题。 七年(1)班同学围绕“青春”这一话题组织“畅谈青春”班会，请你也参与其中完成任务。 【化解青春烦恼】小刚的日记：我和几个好朋友一起去郊游踏青时拍了很多照片。和妈妈分享这些照片时没想到妈妈指着我和一位女同学的合照说，以后最好少和女同学来往，对你没什么好处。 (1)请你运用所学知识判断小刚妈妈的观点是否正确，并给出理由。 (2)与异性交往过程中要把握好尺度，面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该怎么做? 【学会自我保护】 班上有同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑。对此有女同学表示这样的话让人感到不舒服。 (3)根据上述材料，结合所学知识说说你应该如何学会自我保护?(答出三点即可) 【做情绪的主人】 芳芳在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她感到焦虑、悲伤。冷静过后，觉得暴露出问题是件好事，心里舒坦多了。之后几天她精力充沛，学习劲头很足。 (4)根据上述材料，请你运用“学会管理情绪”的相关知识，说说你怎样管理情绪? 【答案】(1)不正确。理由：异性同学的交往有助于优势互补、共同进步，培养健康的交往能力；家长应该引导而非盲目干涉，帮助子女建立正确的交往观念。 (2)①理智处理，慎重对待；②保持适当距离，专注学习与自我发展；主动与师长沟通，学会正确应对情感问题。 (3)我们应当自重自爱，言谈举止不越界。我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚 扰、性侵害的能力。在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 (4)①情绪影响着我们的观念和行动，可能激励我们努力向上，也可能让我们因为挫败而止步不前。②我们应当善于激发积极的情绪感受，学会运用正确的方法调节情绪。调节情绪需要掌握一定的方法，常用 的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。每个人都可以根据自身的特点和需要，找到适合自己的调节情绪的方法。 【分析】考点考查：正确对待异性情感、学会自我保护、调控情绪 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：读题，提炼辩题； 观点：以后最好少和异性同学来往，对中学生没什么好处； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点是错误的； 论据①：与异性交往的意义； 论据②：家长应该引导而非盲目干涉，帮助子女建立正确的交往观念； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题间接考查面对生活中可能出现的朦胧情感的做法，结合课本知识进行回答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用学会自我保护的有关知识，从做法类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词：有同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑。对此有女同学表示这样的话让人感到不舒服→可链接学会自我保护的方法； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用调控情绪的有关知识，从理解类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词：芳芳因为考试失利心情不好，但转而一想暴露出问题是件好事，心里舒坦多了，之后的表现也令自己满意→可链接情绪的影响以及调控情绪的必要性、方法等； 第三步：整合信息，组织答案。 9.（24-25七下·辽宁省海城市·期末）【邀约青春岁月】 材料一  青春是一道缤纷的彩虹，是一朵含苞欲放的花朵，是一首优美动听的歌曲，是一段精彩绝伦的生活……当代青年是同新时代共同奋进的一代。 某校七年级（1）班的小磊说：“我现在特别不喜欢我爸妈干涉我的生活，他们总是不允许我玩游戏，我觉得他们很烦。但是当我遇到麻烦的时候，第一时间想到的还是他们。” (1)小磊的想法体现了青春期矛盾心理的哪一主要表现？ (2)如果你是小磊的好朋友，结合所学知识，当小磊遇到这方面烦恼时，你会对他说什么？ 材料二  下面是七年级学生小德生活中的一些镜头，让我们跟随小德的脚步，感受情绪的变化，聆听青春的声音。 生活镜头 调节情绪的方法 周末，在家休息的小德一想起明天将要参加学校的演讲比赛，就紧张的坐立不安。在爸爸的建议下，他看了一会喜剧电影，渐渐地，紧张的情绪得以平复了许多。 ① 期中考试成绩公布后，小德考的不是很理想，他把自己的烦恼写进了日记本。 ② 道法考场上，小德通过深呼吸的方式来调节紧张的情绪。 ③ 小德与同学打招呼，不料同学没理他，“太傲慢了吧！”小德很生气，但转念一想“也许是他没看见我！”心情立刻明朗了起来。 ④ (3)根据所学知识完成上面表格中的问题。 【答案】(1)反抗与依赖 (2)这是青春期矛盾心理的表现，一方面我们的自我意识不断增强，想要反抗父母对我们的约束；但另一方面我们还是会依赖自己的爸爸妈妈，遇到问题和麻烦还是需要求助他们。这种矛盾和困惑是正常的。但我们要积极面对和处理这些矛盾心理，多和爸爸妈妈沟通，还可以求助老师和同学等，从而化解矛盾。 (3)①转移注意；②合理宣泄；③放松训练；④改变认知评价。 【分析】考点考查：青春期矛盾心理的表现、调节情绪的方法、积极面对青春期矛盾心理的有关知识 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：道德修养、健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期矛盾心理的表现的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我现在特别不喜欢我爸妈干涉我的生活，我觉得他们很烦。但是当我遇到麻烦的时候，第一时间想到的还是他们→反抗与依赖。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用积极面对青春期矛盾心理的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小磊的烦恼→这是青春期矛盾心理的表现+我们要积极面对和处理这些矛盾心理+处理矛盾的方法。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用调节情绪的方法的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：在爸爸的建议下，他看了一会喜剧电影，渐渐地，紧张的情绪得以平复了许多→转移注意。 关键词②：他把自己的烦恼写进了日记本→合理宣泄。 关键词③：小德通过深呼吸的方式来调节紧张的情绪→放松训练。 关键词④：但转念一想“也许是他没看见我！”心情立刻明朗了起来→改变认知评价。 第三步：整合信息，组织答案。 10.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）青春时光，我们每一天都站在新的起跑线上，尽情放飞自己的梦想；我们迎接新的挑战，在战胜困难中享受人生奋发进取的乐趣。请你参与以下关于青春问题的探讨。 【青春变化，我梳理】 在学习过程中，小李同学绘制了关于青春期成长变化的思维导图： (1)请你帮助小李同学将上述思维导图中的①②处补充完整。 步入青春期的小云一直为自己的身高感到烦恼，她不想上体育课，因为每次体育课排队时，她都站在最前面，是个头最矮的一个，这让小云越来越苦恼，慢慢变得有些自卑了。 (2)结合小云的案例和所学知识，我们应如何正确对待青春期的生理变化? 【青春交往，我建议】 七年级(1)班同学在学习了《男生女生》后，对本班男生女生进行了调查： 女生 男生 性别差异表现 性格温顺文雅，多愁善感 豁达大度，阳刚坚强 ① 形象思维能力强，善于分析 逻辑思维能力强，善于综合 ② 喜欢唱歌、跳舞、书法 喜欢足球、篮球、骑行 ③ (3)根据上表中的调查结果，请你依次写出①②③体现了男生女生在哪些方面存在差异? 关于是否能和异性进行正常的交往，晴晴和玲玲产生了分歧。 晴晴：男生女生在很多方面存在着很大差异，根本无法沟通，我反对男生和女生有任何形式的交往。 玲玲：男生和女生虽有不同，但各有优势。只要处理得当，可以把异性变为好朋友，这对我们的成长是有益处的。 (4)你赞同谁的观点?说说你的理由。 【答案】(1)①体内机能的增强；②认知能力得到提高。 (2)①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 (3)①性格特征；②思维方式；③兴趣爱好。 (4)赞同玲玲的观点。①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 【分析】考点考查：青春期的生理变化、青春期的心理变化、正确对待生理变化、性别差异、异性交往。 能力考查：分析材料的能力、运用教材知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）本题考查青春期的生理变化、青春期的心理变化，可结合教材知识作答。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待生理变化的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：每次体育课排队时，她都站在最前面，是个头最矮的一个，这让小云越来越苦恼→可链接正确对待生理变化。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用性别差异的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：女生性格温顺文雅，多愁善感；男生豁达大度，阳刚坚强→可链接性格特征。 关键词②：女生形象思维能力强，善于分析；男生逻辑思维能力强，善于综合→可链接思维方式。 关键词③：女生喜欢唱歌、跳舞、书法；男生喜欢足球、篮球、骑行→可链接兴趣爱好。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：读题，提炼辩题。 观点①：男生女生在很多方面存在着很大差异，根本无法沟通，我反对男生和女生有任何形式的交往。 观点②：男生和女生虽有不同，但各有优势。只要处理得当，可以把异性变为好朋友，这对我们的成长是有益处的。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：观点①错误。观点②正确。 论据：异性交往的意义。 第三步：整合信息，组织答案。 11.（24-25七下·大连市沙河口区·期末）材料一  小新向妈妈倾诉：最近身高猛增，体重也增加了；其他男生都变声了，我却没有变化；别人的脸光洁帅气，我的脸却被讨厌的痘痘“占领”；同桌小丽最近也不搭理我，我总觉得怪怪的…… (1)这些青春期生理变化对我们有哪些影响? (2)小新该如何正确对待青春期的生理变化? (3)面对青春期的朦胧情感，我们应该怎么做? 材料二  笑笑在日记本上写道：我越来越觉得与父母难以沟通，他们还把我当成小孩子，对我管东管西，穿衣吃饭这些小事都要管，我已经长大了，不想再任由他们摆布了，我该怎么办? (4)笑笑出现了青春期哪一矛盾心理? (5)为化解矛盾，请你为她出谋划策。 【答案】(1)①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；②有时，一些正常的生理变化也可能给我们带来烦恼。 (2)①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)①慎重对待，理智处理；②学会区分好感与爱情，树立正确的爱情观。 (4)反抗与依赖的矛盾心理。 (5)①多与父母沟通交流，表达自己的想法和感受；②尝试理解父母的良苦用心，换位思考；③接纳父母的做法，同时让父母了解自己的成长和独立意识。 【分析】考点考查：青春期生理变化的影响、正确对待青春期生理变化、正确面对朦胧情感、青春期心理矛盾、解决心理矛盾的方法 能力考查：运用所学知识分析和解决问题的能力 核心素养：道德修养、健全人格 【详解】（1）本题考查青春期生理变化的影响，可结合教材知识进行作答。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用正确对待青春期生理变化的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：身高猛增，体重增加，没有变声、脸长痘→可链接正视变化，不自卑、不嘲弄； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用正确面对朦胧情感的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：同桌小丽不理我，我觉得怪怪的→可链接慎重对待，理智处理，树立正确的爱情观； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用心理矛盾的有关知识，从认识类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：觉得与父母沟通难，我觉得已经长大了，不想任由父母摆布→可链接反抗与依赖； 第三步：整合信息，组织答案。 （5）本题考查解决亲子矛盾，为开放性试题，言之有理即可。 地 城 考点02 做情绪情感的主人 一、单项选择题 1.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）2025年4月30日，神舟十九号载人飞船返回舱成功着陆，宋令东在出舱后表示：“后续我马上投入到恢复工作，我会及时调整状态，时刻准备把清澈的爱献给祖国。”这一真挚表达引发广泛共鸣。这说明（   ） A．只有积极情绪才会引发共鸣 B．短暂情绪无法形成价值认同 C．情感总是短暂而且不稳定的 D．美好情感可以影响周围环境 【答案】D 【详解】本题考查美好情感的作用。 A：“只有积极情绪才会引发共鸣”说法过于绝对，消极情感在特定情境下也能引发共鸣，且题干强调的是情感而非情绪，故A说法错误； B：短暂情绪也可能形成价值认同，且题干中航天员的爱国表达属于稳定的情感，故B说法错误； C：情感是稳定的，情绪才是短暂且不稳定的，选项混淆了二者概念，故C说法错误； D：宋令东的爱国情感引发广泛共鸣，体现了美好情感能够传递正能量，影响周围的人和环境，故D符合题意； 故本题选D。 2.（24-25七下·沈阳市沈北新区·期末）共和国勋章获得者，中国第一代核潜艇工程总设计师黄旭华同志，于2025年2月6日在湖北武汉逝世。送别现场小学生深深鞠躬，说到“黄爷爷一路走好，我们会想念您”。小秦看到这段视频后默默地流下了眼泪。对此，下列说法正确的是（   ） ①我们的情绪受外界因素影响 ②人与人之间的情绪会相互感染 ③我们的情绪都是积极的、正面的 ④情绪表达关乎身心健康，不应悲伤 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查合理表达情绪。 ①：小秦看到视频后流泪，说明情绪受外界情境因素影响，故①符合题意； ②：小秦被小学生的送别场景感染而流泪，说明人与人之间的情绪会相互感染，故②符合题意； ③：情绪有积极和消极之分，不都是积极的、正面的，故③说法错误； ④：悲伤是正常的负面情绪，应合理调节而非不应悲伤，故④说法错误； 故本题选A。 3.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）“春风得意马蹄疾”“怒发冲冠”“风声鹤唳、草木皆兵”“哀民生之多艰”表达的情绪分别是（   ） A．喜、怒、哀、惧 B．惧、怒、哀、喜 C．喜、哀、怒、惧 D．喜、怒、惧、哀 【答案】D 【详解】本题考查情绪的类型。 ABCD：“春风得意马蹄疾”体现喜，“怒发冲冠”体现怒，“风声鹤唳、草木皆兵”体现惧，“哀民生之多艰”体现哀，正确顺序是喜、怒、惧、哀四种基本情绪，故D符合题意，故ABC说法错误。 故本题选D。 4.（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”下列古诗与该句表达的情感一致的有（   ） ①人生得意须尽欢，莫使金樽空对月 ②王师北定中原日，家祭无忘告乃翁 ③两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮 ④人生自古谁无死，留取丹心照汗青 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查情感。 ①：表达及时行乐的思想，与爱国情感无关，故①不符合题意； ②：表达渴望祖国统一的爱国情怀，与题干情感一致，故②符合题意； ③：表达坚贞不渝的爱情，与爱国情感无关，故③不符合题意； ④：表达舍生取义、视死如归的爱国情操，与题干情感一致，故④符合题意； 故本题选C。 5.（24-25七下·海城市协作体·期末）5月8日是世界微笑日，某校心理健康室收到“调节情绪留住微笑”卡片，具体内容如下： 不开心时，通过写日记发泄不愉快的情绪。 陷入消极情绪时，可以在适当的场合哭一场。 心情低落时，与信赖的朋友倾诉，敞开心扉交流。 上述卡片的内容运用的调节情绪的方法是（   ） A．转移注意 B．放松训练 C．合理宣泄 D．改变认知评价 【答案】C 【详解】本题考查调节情绪的方法。 A：转移注意是指通过转移注意力到其他事物上以缓解情绪，题目中“写日记”“哭一场”“倾诉”未体现转移注意力，故A不符合题意； B：放松训练是通过放松身体缓解情绪，题干内容无此类方式，故B不符合题意； C：合理宣泄是通过适当方式表达负面情绪，“写日记发泄”“适当场合哭一场”“与朋友倾诉”均属于通过合理途径宣泄情绪，故C符合题意； D：改变认知评价是通过调整对事物的看法来调节情绪，题干未涉及对事件认知的改变，故D不符合题意； 故本题选C。 6．（24-25七下·沈阳市沈河区·期末）脱口秀剧场里，一名观众听到有趣的段子忍不住笑了起来，旁边人看到了，也跟着笑了随着笑的持续，整个剧场弥漫着欢乐的笑声。这一现象告诉我们（   ） A．人们的情绪会相互感染 B．人的情绪是复杂多样的 C．消极情绪需要及时调节 D．要培养积极健康的情绪 【答案】A 【详解】本题考查情绪感染的相关知识。 A：题干中观众的笑声由个体扩散到整个剧场，说明情绪会在人群中相互传递和影响，故A符合题意； B：题目未体现情绪种类的多样性，而是强调情绪的传播，故B不符合题意； C：题干中的“笑”属于积极情绪，与消极情绪调节无关，故C不符合题意； D：培养积极情绪是正确观点，但题干未涉及如何培养情绪，而是强调情绪的感染性，故D不符合题意。 故本题选A。 7.（24-25七下·沈阳市大东区·期末）当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能会对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气。这说明（   ） A．我们的情绪受多方面因素影响 B．多样的情绪丰富了我们的生活 C．消极情绪也有积极作用 D．情绪会影响我们的观念和行动 【答案】D 【详解】本题考查情绪的影响。 D：快乐时“笑容满面”属于行动表现，“充满好奇”是观念变化；悲伤时“沮丧、泄气”体现情绪对心理状态和行动倾向的影响，直接说明情绪会影响观念和行动，故D符合题意； A：题干未提及情绪产生的因素（如事件、环境等），而是强调情绪带来的结果，故A不符合题意； B：题目未体现情绪“丰富生活”的作用，重点在于情绪对行为和观念的具体影响，故B不符合题意； C：题干未涉及消极情绪的积极作用，仅描述消极情绪的表现，故C不符合题意； 故本题选D。 8．（24-25七下·辽宁省瓦房店市·期末）小明用一幅曲线图展示了自己一天的情绪之旅，这启示我们（   ） ①人的情绪是相互感染的 ②人的情绪是不断变化的 ③情绪受多方面因素影响 ④情绪是深刻稳定的内心体验 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查影响情绪的因素、情感与情绪的关系。 ②③：“曲线图展示小明一天的情绪的变化以及影响因素”说明人的情绪是不断变化的，我们的情绪受多方面因素影响，我们要学会调节情绪，做情绪的主人，故②③说法正确； ①：材料主要体现影响情绪的因素，并未直接体现“情绪是相互感染的”，故①不符合题意； ④：情绪是短暂、不稳定的，情感是深刻稳定的内心体验，故④说法错误； 故本题选C。 9.（24-25七下·大连市甘井子区·期末）陶渊明曾“为五斗米折腰”而深感压抑，最终选择辞官归隐，以“采菊东篱下，悠然见南山”的豁达态度坚守本心。这种在消极情绪中依然坚守理想的人生选择，最能体现教材中关于情绪情感的哪一观点（   ） A．消极情绪通常给人带来不良的体验，我们要杜绝消极情绪 B．在一定条件下，消极的情绪也有积极的作用，提升我们的思考能力 C．情感是稳定内心体验，是人基本的精神需求，与情绪无关 D．生活中可以有意识地增加自己的积极情感体验，不受社会环境影响 【答案】B 【详解】本题考查情绪的作用。 B：陶渊明在消极情绪中做出积极选择，体现消极情绪的积极作用，故B符合题意； A：消极情绪需要调节而非杜绝，故A说法错误； C：情感与情绪密切相关而非无关，故C说法错误； D：情感体验受环境影响，“不受社会环境”表述错误，故D说法错误； 故本题选B。 10.（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）小飞遇到一道难题尝试了多种办法都没解出来，对此，他情绪低落，甚至自我怀疑。下列管理情绪的方式不恰当的有（   ） A．在教室内大喊以宣泄情绪 B．外出散步以转移注意力 C．参加体育运动以释放情绪 D．与朋友讨论并倾诉情绪 【答案】A 【详解】本题考查调节情绪的方法。 A：在教室内大喊可能影响他人，属于不合理宣泄，会影响他人，故A说法错误； B：外出散步属于转移注意力，是合理调节方式，故B说法正确； C：参加体育运动能释放压力，是健康宣泄方式，故C说法正确； D：与朋友倾诉有助于缓解情绪，是积极应对方法，故D说法正确； 本题属于逆向选择提，故本题选A。 11.（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）小杰刚想看球赛，爸爸制止了他：“作业做完了吗?先做完再看！”小杰非常生气地回到书桌前，坐到椅子上，慢慢地冷静下来，他想：“爸爸也是为我好，取得好成绩也一直是我的目标。”于是，他很快做完作业，和爸爸一起看球赛。小杰调节情绪的方法是（   ） A．注意转移 B．合理宣泄 C．认知调节 D．放松训练 【答案】C 【详解】本题考查情绪调节方法的相关知识。 A：小杰并未将注意力转移到其他活动以缓解情绪，而是通过改变认知调整情绪，故A不符合题意； B：材料未体现小杰通过倾诉、运动等方式宣泄情绪，故B不符合题意； C：小杰通过理解爸爸的用意、反思自身目标，改变了看待问题的角度，属于认知调节，故C符合题意； D：材料未提及深呼吸、冥想等放松技巧，故D不符合题意； 故本题选C。 12.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）下列图示中的空白处适合填写的内容是（   ） A．每天大哭一场宣泄情绪 B．和朋友去爬山，转移注意力 C．内心并不认输，天天熬夜学习 D．接受不了这个成绩，每天情绪低落 【答案】B 【详解】本题考查情绪调节的方法。 B：分析题文可知，题目要求选择能够帮助小唯调整情绪的正确方法。和朋友爬山是通过转移注意力、放松身心来缓解负面情绪，属于健康的方法，故B说法正确； A：每天大哭不利于身心健康，不是合理的宣泄情绪方法，故A说法错误； C：天天熬夜学习可能会导致过度疲劳，反而影响身心健康和学习效率，故C说法错误； D：每天情绪低落会加剧负面情绪，使得小唯的心情更加糟糕，故D说法错误； 故本题选B。 13.（24-25七下·辽宁省营口市·期末）“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语以简洁生动的语言，揭示了情绪对人的重要影响。下面对此理解正确的是（   ） ①积极情绪帮助我们克服一切困难 ②积极情绪有利于身心健康 ③我们要时刻保持乐观且凡事忍耐 ④消极情绪会产生负面影响 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查情绪的影响。 ①：积极情绪有助于应对困难，“克服一切困难”说法绝对化，不符合实际，故①错误； ②：“笑一笑，十年少”体现积极情绪对身心健康的促进作用，故②正确； ③：“时刻保持乐观且凡事忍耐”忽视合理表达情绪的必要性，压抑情绪可能产生负面影响，故③错误； ④：“愁一愁，白了头”说明消极情绪对身心健康的危害，故④正确； 故本题选D。 14.（24-25七下·大连市西岗区·期末）学校心理健康周，留言板--“留下你的笑脸”，摘录如下，这些留言的共同主题是（   ） ◎参加跑步等体育活动能帮助我转移注意，化解烦恼。 ◎不开心时，我与值得信赖的师长交流，心情就变好了。 ◎通过书信的方式把不良感受写出来，可以让我冷静下来。 A．品味美好情感 B．情绪保障生活 C．学会自我保护 D．学会调节情绪 【答案】D 【详解】本题考查调节情绪的相关知识。 A：留言内容均围绕处理负面情绪的方法，而非主动体验美好情感，故A不符合题意； B：选项中“保障生活”表述不准确，题干强调的是情绪调节而非情绪对生活的影响，故B不符合题意； C：自我保护通常指应对外部危险，而留言中的方法属于情绪管理，故C不符合题意； D：通过运动转移注意、倾诉、书写释放情绪，均为调节情绪的具体方法，故D符合题意； 故本题选D。 15．（24-25七下·沈阳市和平区·期末）5月8日是世界微笑日，某校心理健康室收到“调节情绪留住微笑”卡片，具体内容如下图。 上述卡片的内容运用的调节情绪的方法是（   ） A．转移注意法 B．放松训练法 C．合理宣泄法 D．认知调节法 【答案】C 【详解】本题考查调节情绪的方法。 C：陷入消极情绪，通过运动、唱歌或绘画；在适当的场合哭一场；与信任的朋友的倾诉的调节的方式是合理宣泄法，C符合题意； ABD：题干未涉及转移注意法、放松训练法、认知调节法，ABD不符合题意； 故本题选C。 16.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）林则徐幼时性情刚烈，脾气急躁。后来，他在父亲的教诲下，书写此牌匾（如图），并将其悬挂在书房、厅堂，时时警策自己。这启示我们（   ） A．不应有愤怒情绪，要始终保持平和 B．应学会调控情绪，要做情绪的主人 C．负面情绪均有害，要保持积极乐观 D．自然地表达情绪，脾气急无可厚非 【答案】B 【详解】本题考查管理好情绪的重要性。 A：有愤怒情绪是正常现象，“始终”的说法太绝对，故A说法错误； B：林则徐以牌匾自警，说明他意识到要控制和管理自己的情绪，而不是放任脾气随意发作。此举启示我们应学会管理好情绪，做自己情绪的主人，故B说法正确； C：“均有害”说法太绝对，有些负面情绪也有积极作用，故C说法错误； D：我们应该合理地表达情绪，脾气急不利于身体健康，故D说法错误； 故本题选B。 17．（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）以下属于常见的情绪是（   ） ①喜 ②厌恶 ③怒 ④惧 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查情绪的类型。 ①③④：依据教材知识，情绪的基本类型包括喜、怒、哀、惧 ，故①③④正确； ②：厌恶属于复杂情绪，不是常见的情绪，故②不符合题意； 故本题选C。 18．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）韩信受胯下之辱，后来成为大将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁受到酷刑，写下《史记》。下面对负面情感体验认识正确的是（   ） A．负面情感体验对我们都是不美好的 B．负面情感体验会让我们一蹶不振 C．体验负面情感对我们成长没有意义 D．体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈 【答案】D 【详解】本题考查正确面对负面情感。 D：依据教材知识，结合题文内容可知，体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈，故D符合题意； AB：说法太过绝对，学会承受一些负面情感，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长，使生命更加饱满丰盈，故AB说法错误； C：负面情感尽管不那么美好，但对我们的成长也有重要的意义，故C说法错误； 故本题选D。 19.（24-25七下·抚顺市新抚区·期末）阳阳有记日记的习惯，5月20日那天，她的日记里这样写道（见下侧）。这则日记主要展现了阳阳在（   ） 今天给妈妈准备了份小惊喜：把她最爱的半熟芝士悄悄放进冰箱，还画了个笑脸。晚上妈妈发现后，眼睛一下子就湿润了，紧紧抱住了我。原来让爱的人开心，自己心里也会暖暖的。 A．承受消极情感 B．合理表达情绪 C．品味美好情感 D．认识复杂情绪 【答案】C 【详解】本题考查情感体验的相关知识。 A：日记中未体现阳阳经历负面情绪或处理消极情感，故A不符合题意； B：阳阳通过行动表达对妈妈的爱，但题干更侧重她因传递爱而获得的美好情感体验，而非情绪表达方式，故B不符合题意； C：阳阳主动为妈妈制造惊喜，并因妈妈的感动而感受到温暖，体现了对美好情感的主动创造和积极体验，故C符合题意； D：日记中未涉及多种情绪交织的复杂状态，故D不符合题意； 故本题选C。 20.（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。对此，说法正确的有（   ） ①小东和同学们获得了厌恶感 ②积极参与集体活动可以获得美好情感 ③小东和同学们获得了荣誉感 ④积极的情感会带来不愉快的负面感受 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识积极情感体验、获得美好情感的途径。 ②③：“拔河比赛中取得胜利而欢呼雀跃”说明小东和同学们在集体胜利中获得了荣誉感，带来了美好情感体验，说明积极参与集体活动可以获得美好情感，我们要有意识地增加自己的积极情感体验，故②③说法正确； ①：小东和同学们获得了荣誉感，故①说法错误； ④：积极情感通常会带来愉悦感受，故④说法错误； 故本题选C。 21．（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）“腹有诗书气自华，胸藏文墨怀若谷”意思是：腹内有诗书，人的气质自然翩翩，恬淡，不与世俗之人同。胸中藏有文墨，人的胸怀自然高雅悠然，虚怀若谷。这启示我们要（   ） A．在实践中磨砺意志锤炼品格 B．注重品德文化，提升内在美 C．在与人交往中获得积极情感 D．注重身体仪表，提升外在美 【答案】B 【详解】本题考查提升情感境界。 A：题干强调通过积累文化提升内在修养，而非强调实践中的磨砺，故A不符合题意； B：诗句中的“诗书”“文墨”均指向文化修养，强调内在美的提升，启示我们注重品德文化，提升内在美，故B符合题意； C：题干未涉及人际交往或情感获取，故C不符合题意； D：诗句强调内在气质，而非外在仪表，故D不符合题意； 故本题选B。 22.（24-25七下·沈阳市皇姑区·期末）美好的情感有助于我们探索未知，使我们的情怀更宽广、博大。下列行为有助于培养美好情感的是（   ） A．①② B．②④ C．③④ D．②③ 【答案】B 【详解】本题考查培养美好情感。 ①：沉迷游戏不利于培养美好情感，故①错误； ②：参加公益普法宣传，能传递正能量，培养美好情感，故②符合题意； ③：只关注学习，生活单一，不利于全面培养美好情感，故③错误； ④：参加体育活动，可促进身心愉悦，培养美好情感，故④符合题意； 故本题选B。 23．（24-25七下·大连市金普新区·期末）春日里，小华登上大黑山，看到层峦叠嶂的翠绿山林和潺潺流动的山涧清泉，瞬间感到心旷神怡、烦躁尽消。促使小华心情愉悦的因素是（   ） A．外部环境 B．对事物的看法 C．生活事件 D．个人的性格特点 【答案】A 【详解】本题考查影响情绪的因素。 A：小华因置身于山林、清泉等自然环境中感到愉悦，这属于外部环境对情绪的直接作用，故A符合题意； B：题干未体现小华对事物的主观看法或态度，故B不符合题意； C：题干未提及具体的生活事件（如考试、人际交往等），故C不符合题意； D：题干未涉及小华的性格特点对其情绪的影响，故D不符合题意； 故本题选A。 24.（24-25七下·大连市西岗区·期末）挫折感虽然是一种消极的情感体验，但也能促进人们反思、提高神经灵敏度、提高警觉，甚至能促使我们获得智慧等。这启示我们（   ） ①体验消极情感未必是件坏事 ②在生活中努力创造消极的情感体验 ③挫折往往使人获得积极的情感体验 ④学会转化消极情感，感受生活的美好 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查学会承受和转化消极情感。 ①：挫折感作为消极情感体验能带来积极影响，说明体验消极情感未必是件坏事，故①符合题意； ④：挫折感能带来积极影响，启示我们要学会转化消极情感，感受生活的美好，故④符合题意； ②：我们应努力创造积极的情感体验，而不是消极的情感体验，故②说法错误； ③：挫折本身不会使人获得积极情感体验，而是人们对挫折的态度和应对方式可能会带来积极的结果，故③说法错误； 故本题选B。 25.（24-25七下·辽宁省海城市·期末）《哪吒2》爆火的背后是触动灵魂的三重情感密码：绝境中友情的温暖托举，血浓于水的亲情羁绊，对命运不服输、勇于抗争的热情，让观众产生情感共鸣。这说明（   ） A．美好的情感能提升我们的创造力 B．正面的情感才能够引起观众共鸣 C．优秀艺术作品能传递情感正能量 D．情绪是比情感更深刻的内心体验 【答案】C 【详解】本题考查情感与情绪的关系、情感的作用、积极情感体验。 C：《哪吒2》通过展现友情、亲情及抗争精神等情感，让观众产生共鸣，体现了优秀艺术作品能够传递情感正能量，故C符合题意； A：美好的情感能提升我们的创造力，与材料中《哪吒2》通过情感引发观众共鸣的主旨无关，故A不符合题意； B：负面情感也可能引起观众共鸣，故B说法错误；     D：情感比情绪更深刻、持久，情绪是短暂的、不稳定的，故D说法错误； 故本题选C。 26．（24-25七下·大连市沙河口区·期末）观察漫画，图中反映的情绪调节方法是（   ） A．注意转移 B．合理宣泄 C．放松训练 D．认知调节 【答案】D 【详解】本题考查情绪调节的方法。 D：在陷入消极情绪时，我们可以转变看问题的角度，从积极的方面看待事物；考试时，告诉自己别紧张，我是最棒的，是改变了对考试和自己的认识，属于认知调节，故D说法正确； ABC：题干体现的是通过认知调节力调节情绪，故ABC不符合题意； 故本题选D。 27.（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）漫漫人生路，有喜亦有悲，我们要学会调节情绪，做情绪的主人。下列小彤调节情绪的方法与生活情境对应正确的是（   ） 选项 生活情境 调节方法 A 好朋友转学，情绪低落，和父母去博物馆参观。 放松训练 B 被同学嘲笑，感觉委屈，睡前跟妈妈倾诉心情。 合理宣泄 C 考试没考好，心情烦躁，和同学们到操场跳绳。 认知调节 D 发言忘词了，有点尴尬，安慰自己知耻而后勇。 转移注意 A．A B．B C．C D．D 【答案】B 【详解】本题考查情绪调节方法。 A：情境是通过转移活动缓解情绪，属于转移注意，而非放松训练，故A说法错误； B：向他人倾诉属于合理宣泄情绪的正确方式，故B符合题意； C：通过运动调节情绪属于合理宣泄或转移注意，而非认知调节，故C说法错误； D：自我安慰属于改变认知评价，而非转移注意，故D说法错误； 故本题选B. 28.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）下表中对有关情绪调节“微行为”的“微点评”，正确的是（   ） 选项 情绪微行为 情绪调节微点评 A 小亚心情不好的时候就去锦江山公园散步 放松训练法 B 小婷参加演讲比赛前做深呼吸让自己放松 合理宣泄法 C 小志暗示自己要把数学学习当做游戏闯关 认知调节法 D 小斌遭遇挫折后和心理老师倾诉寻求帮助 转移注意法 A．A B．B C．C D．D 【答案】C 【详解】本题考查调节情绪的方法。 A：小亚通过散步调节情绪属于转移注意法，而非放松训练法，故A说法错误； B：深呼吸属于放松训练法，而非合理宣泄法，故B说法错误； C：小志通过改变对学习的认知来调节情绪，属于认知调节法，故C说法正确； D：向他人倾诉属于合理宣泄法，而非转移注意法，故D说法错误； 故本题选C。 29．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）每年春节晚会的欢声笑语跃出屏幕，将团圆的喜悦之情传递给千家万户，让全球华人在笑声中共享浓浓年味。由此可见（   ） A．这种快乐的情绪会持续一整年 B．相同情绪的表达方式是一样的 C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪在我们的生活中相对稳定 【答案】C 【详解】本题考查情绪的相关知识。 A：春节的快乐情绪是短暂的，不可能持续一整年，故A说法错误； B：相同情绪的表达方式可能因人而异，并非完全一致，故B说法错误； C：题干中“欢声笑语传递给千家万户”体现了情绪的相互感染，故C符合题意； D：情绪具有波动性，相对稳定的是情感而非情绪，故D说法错误; 故本题选C。 30.（24-25七下·沈阳市和平区·期末）林则徐幼时性情刚烈，脾气急躁。后来，他在父亲的教诲下，书写此牌匾(如下图)，并将其悬挂在书房、厅堂，时时警策自己。这启示我们（   ） A．应学会管理情绪，做情绪的主人 B．自然地表达情绪，脾气急无可厚非 C．消极情绪均有害，要保持积极乐观 D．不应有愤怒情绪，要始终保持平和 【答案】A 【详解】本题考查学会管理情绪。 A：林则徐以“迟怒”自警，说明他意识到要控制和管理自己的情绪，而不是放任脾气随意发作。此举启示我们应学会管理好情绪，做自己情绪的主人，故A符合题意； B：学会恰当表达情绪，脾气急要控制，故B说法错误； C：消极情绪也是我们成长的一部分，故C说法错误； D：可以有愤怒情绪，故D说法错误； 故本题选A。 31．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）小刚同学在阅读《红楼梦》时，为文中人物的悲欢离合、家族的兴衰没落而叹息，心生悲悯，甚至黯然神伤，久久不能平复。这反映出的青春期情绪特点是（   ） A．矛盾性 B．细腻性 C．波动大 D．反应强烈 【答案】B 【详解】本题考查青春期情绪特点。 ACD：矛盾性、波动大、反应强烈等在题文中没有体现，故ACD不符合题意； B：青春期情绪的细腻性表现为情绪体验细腻丰富，长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想当中。小刚阅读红楼梦，为文中人物和家族而叹息，新生悲悯，黯然伤神，久久不能平息，体现了青春期情绪的细腻性，故B符合题意； 故本题选B。 32．（24-25七下·阜新市太平区·期末）下列与“人生自古谁无死？留取丹心照汗青”表达的情感一致的句子有（   ） ①先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 ②山重水复疑无路，柳暗花明又一村 ③宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ④苟利国家生死以，岂因祸福避趋之 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查感受美好情感、复杂情感的分类。 ①④：“人生自古谁无死？留取丹心照汗青”表达了作者深厚的爱国之情，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”、“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”都体现了爱国之情，故①④说法正确； ②：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”寓意着不论前路多么难行，只要坚定信念，勇于开拓，人生就能绝处逢生，出现一个充满光明与希望的新境界，没有体现爱国之情，故②不符合题意； ③：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”体现了坚强意志的重要性，与爱国情感无关，故③不符合题意； 故本题选C。 33．（24-25七下·阜新市实验中学·期末）“一个人不应该完全受制于自己的情绪，要学会管理情绪。”这是因为（   ） ①人的情绪是复杂多样的，会随着情境的改变而变化②情绪与人的身心健康有关 ③要保持积极的心态，正确对待各种情绪感受④情绪影响着我们的观念和行动 A．①② B．②④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查调节情绪的重要性。 ②④：依据教材知识，情绪影响着我们的观念和行动，情绪的表达与自己的身心健康有关，因此我们要学会管理自己的情绪，故②④说法正确； ①：观点正确，但说明的是情绪的复杂性和多样性，不是我们学会管理自己的情绪的原因，故①不符合题意； ③：观点正确，但说明的是“怎么做”，而不是我们学会管理情绪的原因，故③不符合题意； 故本题选B。 34．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）孟郊的“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”反映的基本情绪是（   ） A．喜 B．怒 C．哀 D．惧 【答案】A 【详解】本题考查情绪的基本情绪。 A：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”体现了喜的情绪，故A说法符合题意； BCD：都是情绪的基本类型，但与题意不符，排除BCD项； 故本题选A。 35.（24-25七下·阜新市阜新蒙古族自治县·期末）小华在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析出错原因，把错题改正过来后，心里感到舒坦多了，学习劲头也更足了。这说明（   ） A．小华完全没有受考试失利情绪的影响 B．负面情绪很难克服，只能顺其自然 C．情绪激励小华克服困难、努力向上 D．影响中学生情绪的因素就是考试 【答案】C 【详解】本题考查情绪的作用。 C：依据题文描述，小华考试失利后通过冷静分析找到原因，学习劲头更足了，表明情绪的作用是非常神奇的，它可能会激励我们克服困难、努力向上，故C说法正确； A：“心里感觉舒坦多了”说明小华受到了考试失利情绪的影响，故A说法错误； B：负面情绪是可以调控的，不能顺其自然，故B说法错误； D：影响中学生情绪的因素有很多，故D说法错误； 故本题选C。 36．（24-25七下·辽宁省鞍山市·期末）当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（    ） A．我们的情绪受多方面因素影响 B．多样的情绪丰富了我们的生活 C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪影响着我们的观念和行动 【答案】D 【详解】本题考查情绪的影响。 D：分析题文，题干中描述了快乐的时候会有笑容满面、对新鲜事物充满好奇等表现，悲伤的时候会觉得沮丧、泄气甚至想哭。这表明不同的情绪会导致我们产生不同的想法和行为。快乐的情绪让我们积极探索，悲伤的情绪让我们产生消极感受。这清晰地体现出情绪影响着我们的观念和行动，故D符合题意； A：题干中并未体现我们的情绪受多方面因素影响，故A不符合题意； B：虽然提到了快乐和悲伤两种情绪，但重点没有突出情绪对生活的丰富作用，故B不符合题意； C ：题干中完全没有涉及到人与人之间情绪感染的相关内容，故C不符合题意； 故本题选D。 37．（24-25七下·辽宁省海城市·期末）在“阳光心理”主题班会中同学们分享自己的情感体验。下列微点评正确的是（   ） 选项 情感体验 微点评 A 看到有人遭受欺辱，仗义执言 正义感 B 独立完成某项任务，得到赞赏 敬畏感 C 承担角色接受任务，体验责任 内疚感 D 和同学热情打招呼，不被理睬 责任感 A．A B．B C．C D．D 【答案】A 【详解】本题考查情感的类型。 A：看到有人遭受欺辱，仗义执言，这是见义勇为，具有正义感的表现，故A正确； B：独立完成某项任务，得到赞赏，可以体会到成就感，故B错误； C：承担角色接受任务，体验责任，可以体会到胜任感，故C错误； D：和同学热情打招呼，不被理睬，体现的是失落感，故D错误； 故本题选A。 38.（24-25七下·阜新市太平区·期末）期中考试，小明的数学成绩不理想。之后的一段时间，他的学习积极性降低，情绪低落，每次见到数学老师都会感到紧张不安。数学老师在察觉到这一情况后，便建议小明向自己信任的人倾诉，或是在感到紧张时通过深呼吸来缓解。老师给小明的建议属于（   ） ①认知调节法②合理宣泄法 ③放松训练法④注意转移法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查调节情绪的方法。 ②③：小明因数学成绩不理想而导致学习积极性降低，情绪低落，紧张不安，数学老师建议他向自己信任的人倾诉，或是通过深呼吸缓解与调节，这分别属于合理宣泄法和放松训练法，故②③符合题意； ①④：材料未体现认知调节、注意转移，故①④不符合题意； 故本题选C。 39．（24-25七下·抚顺市新宾满族自治县区·期末）体味美好情感，可以让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好体验。下列获得美好情感的方式可取的是（   ） ①参观博物馆，了解展品的历史  ②专注学习，不参加课外活动 ③参与学校组织的义务植树活动  ④在课堂上看喜欢的侦探小说 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查品味美好情感。 ①：通过了解历史文化，可以拓宽视野、陶冶情操，获得积极的情感体验，符合体味美好情感的方式，故①符合题意； ②：过度封闭会限制人际交往和社会实践，课外活动是培养情感的重要途径，故②错误； ③：参与公益活动能增强责任感、培养环保意识，属于通过行动传递和获得美好情感的正确方式，故③符合题意； ④：违反课堂纪律，影响正常学习，不符合正确获取美好情感的途径，故④错误； 故本题选B。 40．（24-25七下·辽宁省东港市·期末）2024年国家荣誉称号获得者林占熺扎根西北荒漠40年，研发出菌草技术治理沙漠化，帮助数万农民脱贫。他说：“只要国家需要，我愿做一辈子的‘治沙人’。”中学生小岩被其事迹打动，立志投身生态保护事业。小岩的志向表明（   ） A．情感是人最基本的精神需求 B．有了积极情感就能实现理想 C．情感随着情境的改变而改变 D．情感影响人们的判断和选择 【答案】D 【详解】本题考查情感的作用。 D：题干中小岩出于对林占熺的崇敬，立志投身生态保护事业，说明情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动，D说法正确； A：材料中未体现情感是人最基本的精神需求，A不符合题意； B：有了积极情感，还需要努力，才可能实现理想，B错误； C：情绪随着情境的改变而改变 ，情感是相对稳定的，C错误； 故本题选D。 41．（24-25七下·沈阳市辽中区·期末）中国女航天员刘洋曾说：“使命、责任，还有对航天事业的热爱，就是我们能够面对一切、战胜一切的源泉。”从刘洋的话中，我们深深地感受到（   ） ①责任感②使命感③负罪感④自豪感 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查感受美好情感。 ①②④：题文中“使命、责任，还有对航天事业的热爱，就是我们能够面对一切、战胜一切的源泉”，体现了责任感、使命感和自豪感，故①②④符合题意； ③：负罪感与刘洋的观点无关，故③说法错误； 故本题选B。 二、材料分析题 1.（24-25七下·阜新市太平区·期末）青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷最华美的篇章；青春季，也是我们成长身体、汲取知识、建构思想的大好时光。结合所学知识，回答问题。 【青春情感，我来回答】 最近，小齐的数学成绩提高很快，这与数学马老师对他的关心和鼓励分不开，他越来越喜欢马老师，也越来越喜欢数学了。 （5）小齐喜欢马老师的这种情感，说明情感具有怎样的作用? 【答案】(5)情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 【分析】考点考查：情感的作用 能力考查：调动和运用知识阐述事实，解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（5）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为公民，需要运用情感的作用的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：小齐的数学成绩提高很快，这与数学马老师对他的关心和鼓励分不开，他越来越喜欢马老师，也越来越喜欢数学→可链接情感的作用。 第三步：整合信息，组织答案。 2.（24-25七下·辽宁省东港市·期末）某校七年级开展“描绘多彩画卷青春健康成长”拓展探究活动，以下是各班级节选的部分材料请你参与，回答下列问题。 【健全的人格】 小云：用画笔勾画出一个个暖心的故事，并将其放在校园文化墙上进行展示。 (3)请你从情绪的角度，为上边展示的作品命名。 【管理的方法】 小亮：在参赛中感到很紧张，在比赛前，他尽量深呼吸，让自己放松下来；并且告诉自己说：“没问题，你平时训练那么认真刻苦，一定会成功的！”比赛结束后，小亮取得了高分。 (4)小亮管理情绪用了哪些方法? 【情感的体验】 小杰：情感在我们的生活中发挥着重要作用，我们要有意识地增加自己的积极情感体验。小杰展示了部分同学在假期的活动照片。 （5）说说图片内容，是通过哪些途径获得积极的情感体验? 【答案】(3)《善于调控情绪，做情绪的主人》等 (4)①放松训练法（深呼吸）；②自我暗示法（告诉自己没问题） (5)①参与社会公益活动；②与人交往，感受友情等 【分析】考点考查：管理好情绪的重要性、情绪调节的方法、正确认识积极情感体验。 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为中学生，需要运用情绪的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：只要你奋力拨开阴云，吹散阴霾，你总能迎来彩虹→可链接善于调控情绪，做情绪的主人； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为中学生，需要运用调节情绪的方法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：在比赛前，他尽量深呼吸，让自己放松下来→可链接放松训练法； 关键词②：告诉自己说：“没问题，你平时训练那么认真刻苦，一定会成功的！”→可链接自我暗示法； 第三步：整合信息，组织答案。 （5）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题设问主体为中学生，需要运用情感的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：去养老院、捡拾垃圾活动→可链接参与社会公益活动；与人交往，感受友情等； 第三步：整合信息，组织答案。 3.（24-25七下·大连市沙河口区·期末）材料一  随着考试的临近，一些同学觉得压力很大，烦躁易怒、紧张焦虑、寝食难安；也有一些同学调整心态、情绪稳定、理性平和、自信迎考。 (1)生活中我们的情绪会受到哪些因素的影响? (2)管理好自己的情绪有何意义? 材料二  某中学班主任在教室贴了一条忠告：知道你很辛苦，但也请不要将负面情绪发泄到你的父母和老师身上，他们做的一切都是为了你能有一个美好的未来。 (3)请从合理表达情绪的角度回答，为什么不要将负面情绪发泄到父母和老师身上? 【答案】(1)①个人的生理周期；②对某件事情的预期；③周围的舆论氛围；④自然环境等。 (2)①有助于我们更好地适应环境；②有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人；③有助于我们建立良好的人际关系。 (3)①人与人之间的情绪会相互感染，负面情绪的发泄可能会伤害到父母和老师的情感；②合理表达情绪要求在合适的场合、用恰当的方式表达，向父母和老师发泄负面情绪不符合这一要求。 【分析】考点考查：影响情绪的因素、管理情绪的重要性、合理表达情绪。 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）本题考查影响情绪的因素，可以结合教材知识进行回答。 （2）本题考查管理情绪的重要性，可以结合教材知识进行回答。 （3）本题考查合理表达情绪，可以结合教材知识进行回答。 4.（24-25七下·抚顺市东洲区·期末）随着身体逐渐发育成熟，我们的情绪和情感体验也愈加丰富。某校七年级（1）班的同学们围绕“做情绪情感的主人”开展了探究学习活动，请你参与完成相关任务。 【活动一：体会情绪】 (1)人的情绪是复杂多样的。在下列情境中，你会产生怎样的情绪? 情境 情绪 被老师误解时 学习成绩取得进步时 自己一个人走夜路时 丢失了心爱的物品时 【活动二：品味情感】 2024年7月26日-8月11日，第33届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎举行。从射击靶场到游泳赛道，再到乒乓球台，中国健儿以顽强的斗志和精湛的技艺，赢得了全世界的瞩目和赞誉。中国体育代表团在此次盛会上获得40金、27银、24铜共计91枚奖牌，创造了中国代表团在境外奥运会的最佳成绩。 (2)塞纳河畔五星红旗高高飘扬，熠熠生辉的红色激励着每一个中国人的心。看到中国代表团的成绩，我们会产生怎样的情感体验? (3)请你说一说，情感对我们的成长具有怎样的作用?（写出一点即可） 【活动三：做情绪情感的主人】 小雯向同学们分享了她做公益活动的情感体验。周末时，小雯参与了为贫困儿童捐赠书籍的活动。看着小朋友们捧着新书时灿烂的笑容，小雯的内心被深深触动。 (4)请说一说，小雯是通过哪种方式来获得积极的情感体验的? 【答案】(1)委屈；高兴；恐惧；伤心。 (2)自豪感；荣誉感。 (3)①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 (4)与人交往、积极参与有意义的社会活动。 【分析】考点考查：情绪的类型、复杂情感的分类、情感的作用、正确认识积极情感体验 能力考查：运用所学知识分析材料、解答问题的能力   核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用情绪的类型的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：被老师误解时→可链接委屈。 关键词②：学习成绩取得进步时→可链接高兴。 关键词③：自己一个人走夜路时→可链接恐惧。 关键词④：丢失了心爱的物品时→可链接伤心。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用复杂情感的分类的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：中国体育代表团在此次盛会上获得40金、27银、24铜共计91枚奖牌，创造了中国代表团在境外奥运会的最佳成绩→可链接自豪感；荣誉感。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查情感的作用，可结合教材知识作答。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用正确认识积极情感体验的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小雯向同学们分享了她做公益活动的情感体验→可链接与人交往、积极参与有意义的社会活动。 第三步：整合信息，组织答案。 5.（24-25七下·辽宁省鞍山市·期末）关注心理，助成长 2024年6月21日召开的第十六次全国心理卫生学术大会上，多位专家以“关注青少年心理健康”为主题建言献策，应对当前青少年面临的心理健康挑战。学习焦虑是青少年在学习过程中由于压力大、疲劳、疲惫产生的焦虑情绪，无端被焦虑的情绪束缚，会影响学习质量和成绩。 (1)材料中的焦虑情绪除了对我们有负面影响外，还有哪些积极作用？ (2)请你完成焦虑情绪缓解卡，让我们快速告别焦虑，做情绪的主人。 具体做法 调节情绪的常用方法 意识到自己焦虑时，放松身体做深呼吸 ① 每天坚持跑步，让焦虑情绪得以宣泄 ② 培养兴趣爱好，缓解学习焦虑的情绪 ③ (3)请你选择合适的选项填入对应的心理品质表格中。 A．自信B．自强C．自尊 诗句 心理品质 天生我材必有用，千金散尽还复来 ① 腹中贮书一万卷，不肯低头在草莽 ② 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ③ (4)《增广贤文》有云：“自重者然后人重，人轻者便是自轻。”自尊，是对自我价值的肯定。请结合所学知识，谈谈自尊对我们个人的意义。（回答一点即可） 【答案】(1)适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 (2)①放松训练；②合理宣泄；③注意转移。 (3)①A；②C；③B。 (4)①自尊的人认可自己，从而肯定自己的价值； ②自尊的人知廉耻、明是非，自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行； ③自尊的人不爱慕虚荣，能够正确认识自己，客观分析他人的评价。 【分析】考点考查：情绪的影响、调节情绪的方法、自尊的作用、自信自强和自尊 能力考查：分析和描述能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）本题考查负面情绪的积极影响，可以根据教材知识进行回答。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民，需要调用调节情绪的方法的有关知识，从体现类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：意识到自己焦虑时，放松身体做深呼吸→联系放松训练。 关键词②：每天坚持跑步，让焦虑情绪得以宣泄→联系合理宣泄。 关键词③：培养兴趣爱好，缓解学习焦虑的情绪→联系注意转移。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用自尊自信和自强的有关知识，从理解类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：天生我材必有用，千金散尽还复来→联系A自信。 关键词②：腹中贮书一万卷，不肯低头在草莽→联系C自尊。 关键词③：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来→联系B自强。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查自尊对个人的意义，可以根据教材知识进行回答。 6.（24-25七下·抚顺市新宾满族自治县·期末）居安思危，思则有备，有备无患。某校举行“关注师生身心健康”主题活动，将安全教育和情绪管理纳入学校的必修课。 【主题活动安排】 活动 活动内容 应急救护进校园 模拟心肺复苏，学习急救方法，制作急救手册，宣传急救知识 心理健康助成长 举办心理讲座，正视心理问题情景剧展演，提高心理调节能力 以演促练护安全 观看消防知识视频， (1)请将上面表格中的活动内容补充完整。 【认识情绪，心海扬帆】 小磊在篮球比赛投进制胜球后，兴奋地和每个队友击掌庆祝。第二天训练时，他依然带着这份喜悦，主动加练并鼓励其他队员，全队都练得格外起劲。 小洁在考试中因为紧张，导致原本会做的题目做不出来，交完卷后，哭着离开了考场。 (2)在以上情境中，你感受到了哪两种基本情绪? 【管理情绪，悦纳心澜】 老师请大家分享情绪稳定的小妙招，同学们纷纷发言。 小涵  大赛之前感觉心情紧张，我就通过深呼吸进行调整，这个方法对我很有效。 小美  每当心情郁闷、烦恼时，我就去风景优美的地方散步，那些花草树木很快就让我的不快之感烟消云散。 小马  考试成绩不理想，我就把烦恼写进日记本里。 小悦  遇到困难时，我就提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对”，一切困难就变得没什么大不了。 (3)针对同学们的发言，请分别提炼出他们调节情绪的方法。 【答案】(1)①进行消防疏散演练，学习使用消防器材 (2)喜、哀 (3)①小涵：放松训练；②小美：转移注意；③小马：合理宣泄；④小悦：改变认知评价。 【分析】考点考查：提高避险能力的要求、情绪的类型、调节情绪的方法。 能力考查：分析和解决问题的能力、理解和应用信息的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为学生，需要运用提高避险能力的要求的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：以演促练护安全→可链接进行消防疏散演练，学习使用消防器材； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为学生，需要运用情绪的类型的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词①：带着这份喜悦，主动加练并鼓励其他队员→可链接喜； 关键词②：哭着离开了考场→可链接哀； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为学生，需要运用调节情绪的方法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词①：深呼吸进行调整→可链接放松训练； 关键词②：每当心情郁闷、烦恼时，我就去风景优美的地方数步→可链接转移注意； 关键词③：考试成绩不理想，我就把烦恼写进日记本里→可链接合理宣泄； 关键词④：遇到困难时，我就提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对”→可链接改变认知评价； 第三步：整合信息，组织答案。 7.（24-25七下·沈阳市大东区·期末）【感受青春变化】 材料一  小明上了初中以后，个子长高了，还有了喉结；他还发现自己精力旺盛，每天好像有用不完的力气，喜欢参加体育比赛，好胜心强…… (1)青春期生理变化给小明带来了怎样的影响?(答出一点即可) 【学会自我保护】 材料二  《中华人民共和国未成年人保护法》第四十条规定，学校、幼儿园应当建立预防性侵害、性骚扰未成年人工作制度。对性侵害、性骚扰未成年人等违法犯罪行为，学校、幼儿园不得隐瞒，应当及时向公安机关，教育行政部门报告，并配合相关部门依法处理。 (2)阅读上面材料，你有哪些自我保护的好方法?(答出一点即可) 【我的情绪我做主】 材料三 情境 方法 小海作业写得不认真，被老师批评后感到很难过，但转念一想，老师的严格要求是对自己的关心。于是他不再难过，认真地将作业修改了一遍。 认知调节 小颖被同学误解后，大哭了一场，心里的烦闷消解了很多。 ① 小珊在演讲比赛前比较紧张，尝试多次做深呼吸以缓解紧张情绪。 ② (3)进入青春期，我们的情绪也在不断发生变化，请补全上面同学调节情绪的方法。 【激发美好情感】 材料四  学校举办艺术节，同学们各显身手。艺术节结束后，同学们进行了一些总结。 通过参加艺术节，我觉得自己对艺术的感受更加深刻了，情感更加充沛了，每天都洋溢着快乐和温暖。 我们班的合唱曲目是《万疆》，我们唱出了华夏之壮美，山河之辽阔，歌颂祖国的伟大与辉煌。歌曲激发了同学们的爱国情感。 艺术节结束后，我的感受很多，就用漫画表达了自己的情感，老师和同学夸我画得很生动，我对画画的热情更高了。 (4)根据同学们的艺术节总结，运用所学知识，分析情感对我们的作用。(写出一点即可) (5)现实生活中，我们应该如何品味美好情感?(答出一点即可) 【答案】(1)青春期生理变化让小明精力旺盛，能够积极参与体育比赛等活动。 (2)增强自我保护意识，不轻易与陌生异性单独相处。 (3)①合理宣泄；②放松训练。 (4)情感让我们的内心世界更加丰富。 (5)通过阅读、与人交往等方式获得美好情感。 【分析】考点考查：创造美好情感、青春期生理变化带来的影响、自我保护的方法、情绪调节的方法、情感的作用、正确认识积极情感体验。 能力考查：调动和运用知识阐述事实，解决问题的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期生理变化带来的影响的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小明上了初中以后，个子长高了，还有了喉结；他还发现自己精力旺盛，每天好像有用不完的力气，喜欢参加体育比赛，好胜心强→可链接青春期生理变化让小明精力旺盛，能够积极参与体育比赛等活动； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用自我保护的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：学校、幼儿园应当建立预防性侵害、性骚扰未成年人工作制度。对性侵害、性骚扰未成年人等违法犯罪行为，学校、幼儿园不得隐瞒，应当及时向公安机关，教育行政部门报告，并配合相关部门依法处理→可链接自我保护的方法； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用调节情绪的方法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小颖被同学误解后，大哭了一场，心里的烦闷消解了很多→可链接合理宣泄； 关键词②：小珊在演讲比赛前比较紧张，尝试多次做深呼吸以缓解紧张情绪→可链接放松训练； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用情感的作用的有关知识，从作用类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：通过参加艺术节，我觉得自己对艺术的感受更加深刻了，情感更加充沛了，每天都洋溢着快乐和温暖→可链接情感让我们的内心世界更加丰富； 第三步：整合信息，组织答案。 （5）本题考查如何品味美好情感，可结合教材知识作答。 8．（24-25七下·辽宁省瓦房店市·期末）某校七年级（三）班同学围绕青春展开了系列探究活动，请你参与。 【活动一青春交往有尺度】 青春期与异性交往是我们成长的一个重要方面，班主任王老师对男女同学交往提出建议：大家要注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到①②。 (1)请续写①②两条建议。 【活动二调节情绪有方法】 小德：考场上我会通过深呼吸的方式来调节紧张的情绪。小明：我很生气同学不理睬我向他打招呼，但转念一想“也许是他没看见我！”心情立刻明朗了起来。 (2)小德与小明分别通过什么方法来调节情绪？ 【活动三培育情感有温度】 小红：上周末我参加了班级组织的烈士陵园祭扫活动。在深入了解了革命先烈的英勇事迹后，更加珍惜今天来之不易的幸福生活，这激发了我深深的爱国情感和责任意识。 (3)运用所学知识，谈谈如何有意识地增加自己的积极情感体验? 【答案】(1)①相互尊重；②自重自爱。 (2)小德运用了放松训练法调节情绪；小明运用了改变认知评价法调节情绪。 (3)①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；②完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品等，都可以创造正面的情感体验；③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 【分析】考点考查：学会与异性交往、学会调节情绪、积极情感体验。 能力考查：分析和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）本题考查与异性交往的正确方式，可结合教材知识作答。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生， 需要运用学会调节情绪的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：考场上我会通过深呼吸的方式来调节紧张的情绪→可链接放松训练法。 关键词②：我很生气同学不理睬我和他打招呼，但转念一想“也许是他没看见我！”心情立刻明朗了起来→可链接改变认知评价法。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查如何增加自己的积极情感体验，可结合教材知识作答。 9．（24-25七下·大连市甘井子区·期末）某校七年级（1）班开展“青春解码”主题探究活动，以镜头为媒介观察青春印记，邀你一同参与解码成长的奥秘。请结合活动情境完成以下探究任务。 【回溯青春足迹，绘制成长图谱】 班长绘制出青春期成长变化的思维导图，直观地为大家展示我们的成长轨迹，如图所示： (1)请结合所学知识，将上述思维导图①②内容补充完整。 【化解青春困惑，解锁心灵密码】 进入青春期，我们不喜欢父母管太多，可是在遇到麻烦的时候，还是希望得到他们的帮助；生活中不愿意和他人讲心里话，但其实内心深处依然希望得到别人的理解。 (2)运用“青春的邀约”相关知识，谈谈我们该如何面对青春期的这些矛盾心理?（答出一点即可） 【驾驭情绪浪潮，守护阳光心态】 小静转入新学校后常常感到烦躁：“第一次小组讨论时，我提出的想法被同学反驳，当时气得脸都红了，差点和对方吵起来。后来我意识到，自己其实是担心不被认可才情绪失控。现在我会在生气时先做三次深呼吸，再试着肯定别人的观点并提出一些改进的想法，同学们反而更愿意听我说话了。” (3)结合小静的经历，请你为管理好情绪支支招儿。（答出两点即可） 【感悟情感温度，书写青春答卷】 小安分享了她成长过程中难忘的故事：在学校的运动会拔河比赛中获得了胜利，她和同学们为班级获得荣誉而欢呼雀跃。活动中，小安因为失误没有取得好成绩，失落的她想到伙伴们的鼓励、助威，很快调整好了自己的状态。最后班级取得了优异的成绩，提升了班级的凝聚力。 (4)通过此次分享，同学们获得了积极情感体验，这对我们品味美好情感有何启示?（答出一点即可） 【答案】(1)①生理变化还包括身体内部器官的完善；②心理变化还包括认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等 (2)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” (3)①改变认知评价，如小静意识到自己情绪失控的原因后，调整对事情的看法；②合理宣泄，如通过深呼吸等方式调节情绪；③学会表达，如肯定别人的观点并提出改进想法 (4)①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫；②我们可以通过参与有意义的社会活动，如集体比赛等，获得美好的情感体验；③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验 【分析】考点考查： 青春期生理变化的主要表现、青春期心理变化的表现、积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法、情绪调节的方法、正确认识积极情感体验。 能力考查：运用所学知识分析材料，解答问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用青春期生理变化的主要表现、青春期心理变化的表现的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：思维导图中生理变化→可链接身体内部器官的完善。 关键词②：思维导图中心理变化→可链接认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：进入青春期，我们不喜欢父母管太多，可是在遇到麻烦的时候，还是希望得到他们的帮助；生活中不愿意和他人讲心里话，但其实内心深处依然希望得到别人的理解→可链接积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用情绪调节的方法的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：第一次小组讨论时，我提出的想法被同学反驳，当时气得脸都红了，差点和对方吵起来→可链接情绪调节的方法。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用正确认识积极情感体验的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小安分享了她成长过程中难忘的故事，通过此次分享，同学们获得了积极情感体验→可链接正确认识积极情感体验。 第三步：整合信息，组织答案。 10．（24-25七下·大连市高新技术产业园区·期末）青春时光无比珍贵。为了更好地度过青春期，初中某班级召开了“珍惜青春时光”的主题班会，大家一起分享了进入青春期后的欣喜与烦恼。 【正确面对青春变化】 变化一：进入青春期，我们的身体像被按下了成长加速键，有的同学在身体外形上有变化，如个子长高、体重增加；有的同学肺活量等身体机能增强；有的同学长出喉结、月经来潮等性机能发育和成熟…… (1)结合所学谈谈，这些变化带给你怎样的欣喜？ 变化二：升入初中后，我的内心活动更加丰富了，但却不愿意对别人讲心里话了。有时我会感觉到很孤独和寂寞，渴望得到朋友和家人的关心与理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。 (2)上述变化体现了青春期哪种矛盾心理？如果是你，你会怎么面对这种心理上的矛盾和困惑？（答出一点即可） 变化三：小磊和小丽是同桌，两个人在学习上互相帮助，建立了深厚的友谊。不知从什么时候开始，小磊对小丽产生了一种别样的朦胧情感…… (3)如果你是小磊或小丽你会怎么办？ 【做情绪情感的主人】 进入青春期，变化的不仅有身体和心理，我们的情绪和情感体验也愈加丰富。在本次班会上，班级同学展开了关于情绪情感的热烈讨论。 甲同学：虽然喜、怒、哀、惧是个人的情绪，但我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。 乙同学：日常学习和生活中，有时会出现消极的情感，如考试失利的挫折感。适度的体验消极情感未必是坏事。 (4)任选其中一位同学的观点，并运用教材相关知识说明理由。 【答案】(1)这些变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 (2)①闭锁与开放的矛盾心理。 ②参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (3)慎重对待，理智处理。 (4)①选择甲同学的观点。人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人感受，是不合适的做法。 ②选择乙同学的观点。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 【分析】考点考查：正确面对负面情感、青春期心理矛盾的表现、青春期生理变化带来的影响、积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法、对朦胧情感的正确认识、对合理表达情绪的正确认识、学会承受和转化消极情感。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期生理变化带来的影响相关知识，从说明类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我们的身体像被按下了成长加速键→可链接教材知识青春期生理变化带来的影响； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期心理矛盾的表现相关知识，从体现类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：不愿意对别人讲心里话，找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留→闭锁与开放的矛盾心理； 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 本题考查积极面对青春期心理矛盾和困惑的做法，可结合教材知识作答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用对朦胧情感的正确认识相关知识，从做法类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：小磊对小丽产生了一种别样的朦胧情感→慎重对待，理智处理； 第三步：整合信息，组织答案。 （4）甲同学的观点： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用对合理表达情绪的正确认识相关知识，从原因类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪→人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人； 关键词②：注意关照他人的感受→只顾发泄自己的情绪，不顾及他人感受，是不合适的做法； 第三步：整合信息，组织答案。 乙同学的观点： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用学会承受和转化消极情感相关知识，从原因类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：适度的体验消极情感未必是坏事→在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长； 第三步：整合信息，组织答案。 11.（24-25七下·辽宁省营口市·期末）青春既充满遐想与憧憬，也会遇到成长的烦恼与困惑。让我们通过小华同学的日记，了解青春期知识，解锁成长密码。 【青春日记一】 今早妈妈又唠叨着让我添衣、注意安全、多喝水……我烦躁地夺门而出，不料路上摔破了膝盖。我强忍着疼痛回到家，躲进卫生间处理伤口。听到妈妈的脚步声时，我慌忙藏起药水，不想让她看到我的狼狈，可心底又渴望着她能发现我的异样，给予我关怀。面对这样矛盾的自己，我好烦啊！ (1)请你结合所学知识，谈一谈“我”应该如何化解这种烦恼？ 【青春日记二】 我同桌雨薇的父母常年在外工作，家里只有她和奶奶两个人相依为命，因此我经常帮助她、照顾她。但是，最近班级里好多同学都在说我追求雨薇，而我发现自己似乎也对她产生了一种别样的感觉…… (2)面对这种别样的感觉，“我”应该如何妥善应对？ 【青春日记三】 今天的数学考试我因为粗心考砸了，情绪一直很低落。在好朋友强强询问我成绩时，我和他大吵了一架。但是我很快就后悔了，后悔真不应该和强强吵架。我想，他问我成绩并不是故意为难我，也是出于对我的关心，我应该主动和他道歉。 (3)划线内容体现了“我”调节情绪的方法是什么？请你再写出两种调节情绪的方法。 【青春日记四】 在这个周末，我和同学们参观了中共奉天支部营口小组纪念馆。聆听讲解员对馆内文物和图片的讲述，我仿佛置身于那个波澜壮阔的革命年代。回顾先辈们用生命与热血铺就的光辉历程，我深刻体会到今天幸福生活的来之不易。作为新时代的少年，我要自觉传承红色基因，沿着革命先辈的足迹继续前行，为守护好、建设好红色江山贡献自己的力量。 (4)这次参观活动让“我”获得了怎样的积极情感？我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？ 【答案】(1)①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (2)面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 (3)第一问：认知调节。 第二问：注意转移、合理宣泄、放松训练等。 (4)第一问：爱国情感、自豪感、责任感、正义感、感激之情、崇敬之情等。 第二问：①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 【分析】考点考查：调节心理矛盾的方法，正确对待异性情感，调节情绪的方法，积极情感体验，获得积极情感的途径； 能力考查：调动和运用知识能力和分析问题能力； 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为青少年，需要调用调节心理矛盾的方法有关知识分析，可从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：生活既烦妈妈的唠叨又渴望妈妈的关怀→可联系调节心理矛盾的方法； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为青少年，需要调用正确对待异性情感有关知识分析，可从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：对同桌产生一种别样的感觉→可联系正确对待异性情感； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）小问1： 第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为青少年，需要调用调节情绪的方法有关知识分析，可从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：和同桌吵架后，认为他问我成绩并不是故意为难我，也是出于对我的关心，我应该主动和他道歉。→可联系认知调节； 第三步：整合信息，组织答案。 小问2：本问考查调节情绪的方法，可以结合教材知识进行回答。 （4）小问1： 第一步：审设问。明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为青少年，需要调用积极情感体验有关知识分析，可从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：参观了中共奉天支部营口小组纪念馆，体验幸福生活来之不易→可联系爱国情感、自豪感、责任感、正义感、感激之情、崇敬之情等。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2：本问考查获得积极情感的途径，可以结合教材知识进行回答。 12.（24-25七下·辽宁省丹东市·期末）青春是身心悄然蜕变的季节，是情绪淬炼升华的熔炉，更是情感丰盈沉淀的沃土。请跟随我的步伐见证青春的成长吧！ 【心澜暗涌，成长印记】 6月26日  星期四  晴…… 升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。 (1)根据教材内容，针对日记中的这种心理矛盾，提出你的合理建议。(答出一点即可) 【绪织彩虹，愁化云章】 课堂上讨论关于情绪和情感的话题，同学们很感兴趣，纷纷发表了自己的看法。 (2)选择其中一位同学的观点，并运用所学知识加以说明。 【逐梦天阙，情耀九霄】 主题班会 见证航天荣耀，共筑家国梦想 活动内容 观看2025年4月24日神舟二十号成功发射的视频 活动感悟 小丽：看着火箭升空的瞬间，心里满是自豪，原来祖国的航天梦离我们这么近！小光：看到了科学的无限魅力和祖国的强大力量，我要好好学习科学文化知识。 活动总结 同学们在参与活动的过程中感受到航天精神的深厚内涵，拓宽视野的同时提升了自己。 (3)同学们还可以通过哪些方式获得积极情感体验? 【答案】(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生、化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 (2)选择小龙的观点：喜、怒、哀、惧是人的基本情绪，情绪会影响我们的观念和行动；人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人；只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。合理表达情绪，有助于我们更好地与他人沟通，建立良好的人际关系；我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。 选择小萱的观点：我们要学会承受和转化消极情感。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 (3)①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验；②完成一项自己喜欢的活动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品等。 【分析】考点考查：青春期心理调节的方法、情绪的作用、对合理表达情绪的正确认识、学会承受和转化消极情感、获得美好情感的途径。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期心理调节的方法相关知识，从建议类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我不愿意对别人讲心里话了但我还是希望有人能理解我→可链接青春期心理调节的方法； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）选择小龙的观点： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用学会承受和转化消极情感相关知识，从说明类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：在日常学习和生活中，有时会体验到消极情感，这未必是坏事→可链接学会承受和转化消极情感； 第三步：整合信息，组织答案。 选择小萱的观点： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用情绪的作用、对合理表达情绪的正确认识相关知识，从说明类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：喜怒哀惧是个人情绪，我们要学会合理表达情绪→可链接情绪的作用+对合理表达情绪的正确认识； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查获得美好情感的途径，可结合教材知识作答。 13．（24-25七下·辽宁省葫芦岛市·期末）某校七年级(1)班有本成长记录册，里面留存着同学们初一生活里的难忘瞬间，也见证着他们在异性交往、情绪管理、社会实践中成长的足迹，以下是截取的三个镜头。 【镜头一  异性交往】 放学后，小梅蹦跳着走进家门，兴冲冲地对妈妈说："妈妈，今天换座位啦！我的新同桌是个男生，我们在一起讨论问题可合拍了！”妈妈听后眉头微皱，担心地嘱咐她：“小梅，要少和男生交往，那会耽误你的学习，你应该把全部精力放在学习上” (1)你是否赞同小梅妈妈对异性交往的看法?请说明理由。 (2)对于如何与异性同学交往，请你为小梅提两条合理化建议。 【镜头二  情绪奥秘】 成长记录册中的“情绪树洞”十分引人注目，一张张彩色便签上记录着同学们的情绪记忆，每每翻看，同学们都感慨万千。 收到父母鼓励信，备受鼓舞，最终赢得比赛。 好友雪中送炭时，非常感动，浑身充满力量。 与妈妈吵架之后，心情郁闷，整天无精打采。 考试前有些紧张，积极调整，取得优异成绩。 (3)选择其中一位同学的观点，并运用所学知识加以说明。 【镜头三  社会实践】 七年级(1)班的同学们发现，某岛上的渔民因旅游旺季游客增多，无暇顾及自家孩子、尤其是留守儿童，不仅缺少陪伴，学习上也无人辅导同学们决定为这些渔民家庭提供帮助，在周末开展清理海滩垃圾和为留守儿童辅导功课的实践活动。通过此次实践活动，同学们收获了美好情感并传递了正能量。 (4)请结合自身实际，谈谈青春时光里你最难忘的情感体验是什么。 【答案】(1)不赞同。①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；②与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验；③只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，异性交往不会耽误学习，反而能促进共同进步。 (2)①与异性同学交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体；②保持适当距离，尊重对方，不单独相处过久。 (3)选择小洁的观点：①积极情绪能激励我们克服困难、努力向上，如收到父母鼓励信后备受鼓舞，取得好成绩；②积极情绪有利于身心健康，能让我们感受到生活的美好，充满力量。 选择小林的观点：①消极情绪也有一定的积极作用，考试前的紧张情绪如果能正确调整，可转化为动力，促使我们积极准备，取得好成绩；②但消极情绪也可能带来负面影响，如与妈妈吵架后心情郁闷会影响学习和生活，我们要学会调控消极情绪。 (4)帮助他人后获得的成就感；通过努力完成一项任务后的喜悦感等。 【分析】考点考查：正确对待异性交往、与异性交往的作用、情绪的作用、调节情绪、在实践中提升情感境界。 能力考查：分析和解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民， 需要运用正确对待异性交往、与异性交往的作用的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：要少和男生交往，那会耽误你的学习，你应该把全部精力放在学习上→可链接不赞同+与异性交往的积极作用+怎样把握好与异性交往的尺度。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查如何与异性同学交往，可结合教材知识作答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民， 需要运用情绪的作用、调节情绪的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小洁：一般情况下，积极情绪会起到积极作用→可链接积极情绪的作用。 关键词②：小林：我们应该辩证认识消极情绪的作用→可链接消极情绪的积极作用和消极作用+调节情绪。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）本题考查谈谈青春时光里你最难忘的情感体验是什么，为开放性试题，言之有理即可。 14.（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）结合所学知识，回答问题。 关注热点新闻对学生了解天下大事、亲近社会、实现知行统一具有积极作用。下面是同学们收集的几则新闻： 【品味情感，温暖人心】 新闻一  2024年12月4日，“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”，被列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节的魅力，以其对于家庭情感的凝聚力最为鲜明。每逢春节，无论人们身在何方，都要回家，与家人团聚在一起。 (1)与家人团聚能让我们感受到怎样的情感？除了“与人交往”，我们还可以通过哪种方式获得积极情感体验？ (2)结合所学，谈谈为什么“每逢春节，无论人们身在何方，都要回家”？（答出一点即可） 【传承理念，历久弥新】 新闻二  2025年政府工作报告显示，2024年国家医保局出台的“医保药品目录动态调整机制”，将更多救命药、罕见病药纳入医保报销范围，大幅降低患者负担，惠及数万家庭。 (3)这一机制体现了哪一中华优秀传统文化思想理念的内涵？ 【弘扬人文，领悟文化】 新闻三  2025年4月11日至13日，《只此青绿》在菏泽保利剧院上演。此舞蹈诗剧设定为现实中北宋画家王希孟的《千里江山图》，在文博、舞蹈、音乐、文学和非遗传承中探寻和提炼符合当代视角的审美精髓，人物的虚实交错、情感的古今交融，不但具有美妙形态，更富有独特神韵。 (4)此舞蹈诗剧展现了中华人文精神怎样的美学追求？ 【践行美德，滋养精神】 新闻四  河南郑饶高速路上一辆货车侧翻，路过的郝国立和段云鹏立即停车救人。郝国立还站在应急车道上，不停地挥舞衣服，提醒过往车辆，直到路政人员赶到。 (5)他们的行为践行了哪些中华传统美德？（答出两点即可） 【答案】(1)幸福感、安全感、归属感……（言之有理，答出一点即可）；积极参与有意义的社会活动 (2)①家是生命的居所，是心灵的港湾。②家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。④家庭是社会的基本细胞。（答出一点即可） (3)惠民利民、安民富民的思想。 (4)形神兼备、情景交融的美学追求。 (5)扶危济困、见义勇为、乐于助人等，言之有理答出两点即可。 【分析】考点考查：品味美好情感、家的意味、传承核心思想理念、中华人文精神、弘扬中华传统美德 能力考查：调动和运用知识阐述事实，解决问题的能力 核心素养：道德修养、健全人格 【详解】（1）小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为公民，需要运用情感的种类的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：春节的魅力，以其对于家庭情感的凝聚力最为鲜明，每逢春节，无论人们身在何方，都要回家，与家人团聚在一起→可链接幸福感、安全感、归属感。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 本题考查获得积极情感体验的方式，可以结合教材知识进行回答。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为公民，需要运用家的意味的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：每逢春节，无论人们身在何方，都要回家→可链接家的意味。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为国家，需要运用传承核心思想理念的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：国家医保局、将更多救命药、罕见病药纳入医保报销范围，大幅降低患者负担，惠及数万家庭→可链接惠民利民、安民富民的思想。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度   本题的设问主体为公民，需要运用中华人文精神的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。   第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识   关键词：在文博、舞蹈、音乐、文学和非遗传承中探寻和提炼符合当代视角的审美精髓，人物的虚实交错、情感的古今交融，不但具有美妙形态，更富有独特神韵→可链接形神兼备、情景交融的美学追求。   第三步：整合信息，组织答案。 （5）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度   本题的设问主体为公民，需要运用弘扬中华传统美德的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。   第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识   关键词：一辆货车侧翻，路过的郝国立和段云鹏立即停车救人。郝国立还站在应急车道上，不停地挥舞衣服，提醒过往车辆，直到路政人员赶到→可链接扶危济困、见义勇为、乐于助人。   第三步：整合信息，组织答案。 15．（24-25七下·辽宁省本溪市·期末）谁说少年不识愁滋味？刚升入初中的小新，选择周记的方式来记录自己成长的烦恼。下面是他周记中的三个片段。 【片段一  青春期的生理】 进入青春期，我的体重猛烈增加，但身高却长得很慢，脸上起了很多青春痘，这让我变得很自卑。我该怎么办呢？ (1)结合教材，说说划线部分体现了小新哪方面的生理变化？ 【片段二  青春期的心理】 最近，我感觉自己很矛盾。我不喜欢爸爸妈妈管我太多，可是，在遇到麻烦时，又想让他们帮忙；有时我有着“初生牛犊不怕虎”的冲劲，但有时又比较害羞。 (2)上述情形分别反映出青春期的小新产生了怎样的矛盾心理？ (3)针对小新青春期的困惑和心理矛盾，请你为他提供一点应对之策。 【片段三  青春期的情绪】 今天上数学课时，我偷偷在下面写小说，被数学老师发现了，辛辛苦苦写了一个多星期的手稿被没收，还被狠狠地批评了一顿，别提多郁闷了，回到家大哭了一场后，才感觉情绪好了很多…… (4)运用所学知识分析小新采用了哪种方式调节情绪？ (5)假如你是小新，你应如何正确对待数学老师的批评？ 【答案】(1)身体外形的变化。 (2)独立与依赖、勇敢与怯懦。 (3)①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（答出一点即可） (4)合理宣泄。 (5)对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。 【分析】考点考查：青春期的生理变化、调节青春期矛盾心理的方法、调节情绪的方法、正确对待老师的批评。 能力考查：运用所学知识分析问题、解决问题的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期的生理变化的有关知识，从道理说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我的体重猛烈增加，但身高却长得很慢→可链接身体外形的变化。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期的矛盾心理的有关知识，从道理说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我不喜欢爸爸妈妈管我太多，可是，在遇到麻烦时，又想让他们帮忙→可链接独立与依赖。 关键词②：有时我有着“初生牛犊不怕虎”的冲劲，但有时又比较害羞→可链接勇敢与怯懦。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春期的矛盾心理的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我不喜欢爸爸妈妈管我太多，可是，在遇到麻烦时，又想让他们帮忙；有时我有着“初生牛犊不怕虎”的冲劲，但有时又比较害羞→可链接参加集体活动；求助老师、家长和心理医生；学会自我调节。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用学会管理情绪的有关知识，从道理说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：还被狠狠地批评了一顿，别提多郁闷了，回到家大哭了一场后，才感觉情绪好了很多→可链接合理宣泄。 第三步：整合信息，组织答案。 （5）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待老师的批评的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：今天上数学课时，我偷偷在下面写小说，被数学老师发现了，辛辛苦苦写了一个多星期的手稿被没收，还被狠狠地批评了一顿→可链接对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。 第三步：整合信息，组织答案。 16．（24-25七下·辽宁省锦州市·期末）学校成立了“校园造梦师”学生社团，请你参与社团活动，并积极完成相关任务。 【任务一 调节情绪掌控言行】 在社团开放日，一位同学来咨询:期中考试时，我因为没有及时充分复习，导致在考场上手心冒汗，发现很多题都不会做。成绩公布那天，我把没及格的数学试卷揉成一团。晚上回家后，自己躲在被子里哭着睡着。我不想做情绪的奴隶。 (1)请你给他推荐两种调节情绪的方法。 【任务二 参与实践淬炼情感】 社团组织社会实践活动。同学们成立志愿小组，明确分工协作，有的同学参加义务植树活动、有的同学去养老院看望老人、有的同学去清扫街边的小广告……通过这些有意义的社会活动，同学们在服务社会中实现自身价值，传递满满正能量。 (2)通过参与上述活动，同学们会获得怎样的积极情感体验? (3)在服务社会中实现自身价值，我们要如何在实践中提升情感境界? 【任务三 自信挑战青春力量】 社团开展“自信者挑战”主题系列活动，同学们报名参加了不同的项目，并纷纷发表自己的看法。 (4)选择其中一位同学的观点，并运用所学知识帮助他(她)说明理由。(两点即可) 社团举办“收获自信”的经验交流活动，同学们把收获自信的方法制作成明信片，并送给同学。 (5)你有什么收获自信的好方法?在明信片上写出一种方法。 【答案】(1)注意转移（法）、合理宣泄（法）、认知调节（法）、放松训练（法）等。 (2)成就感、幸福感、自豪感等 (3)我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 (4)选择小亮。 理由：自信让人乐观坚定；自信让人远离自负与自卑。 或选择小美。 理由：自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于在和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 (5)找准定位，扬长避短；专注当下，积极行动；勇于探索，增强底气等。 【分析】考点考查：调节情绪的方法、情感的类型、在实践中提升情感境界、自信的重要性、自信的来源、做自信的人 能力考查：识记运用和分析描述能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用调节情绪的方法的有关知识，从认知类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：期中考试没考好，回到家自己躲在被子里哭着睡着→联系注意转移、认知调节、合理宣泄、放松训练等。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用情感的有关知识，从体现类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：有的同学参加义务植树活动、有的同学去养老院看望老人、有的同学去清扫街边的小广告→联系成就感、幸福感、自豪感等。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查怎样在实践中提升情感境界，可以根据教材知识进行回答。 （4）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用自信的有关知识，从原因类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小亮：我参加了挑战活动，认识到获得自信对我们青少年十分重要→联系自信对个人成长的作用。 关键词②：小美：通过这一活动，让我更深刻地理解了自信并非凭空而来→联系自信的来源。 第三步：整合信息，组织答案。 （5）本题考查怎样做自信的人，可以根据教材知识进行回答。 / 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $