小升初成长类型作文专项训练-2025-2026学年六年级下册语文统编版

**基本信息** 以“真实小事+方法升格”构建成长类作文训练体系，通过题型分类、典例修改、进阶训练形成完整方法论，培养语言运用与思维能力。 **专项设计** |模块|题量/典例|方法提炼|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |题型分析|4类题型+5类成长内容+禁用素材|直接命题抓“独特瞬间”、材料触发“事理融合”等题型应对技巧|从外在题型到内在“前后变化”核心，构建“形式-内容”认知链| |升格作文|1篇原稿+4次修改+4个方法|细节放大法（五感描写）、心理波动法（情绪曲线）、结尾升华法（细节点悟）、删减废话法|以“问题-修改-方法”递进，实现从“流水账”到“真情文”的能力跃升| |进阶训练|4个题目+4篇范文|拟题技巧（具体事物入题）、思路导航（倒叙/场景切入等结构）|覆盖四大题型，通过“题目-思路-范文”闭环强化方法迁移，落实审美创造|

2025-2026学年小升初语文成长类型作文专项训练 同学们好，我是陪你们闯过小升初的大朋友。今天我们要聊的是小升初作文里最常考、最容易写出真情实感、也最容易拿高分的类型——成长类作文。 一、成长类型作文题型分析 先搞清楚小升初考试里，成长类作文到底长什么样。我梳理了近三年全国各地的小升初真题，发现成长类作文主要有这四种出题方式。 题型一：直接命题式 题目直接给出一个和成长相关的短语或句子，比如《那一刻，我长大了》《成长路上的一盏灯》《那一次，我懂得了________》。这种题目最直接，但越直接的题目越容易写空。很多同学看到《那一刻，我长大了》，上来就写“那一刻，我帮妈妈洗了脚，妈妈哭了，我长大了”——这个素材不是不能用，但十个人里有八个写这个，阅卷老师都看吐了。你需要的是一个真正属于你的“那一刻”。 题型二：材料触发式 给一小段文字或者几句名言，让你根据材料写作文。比如给一句“不经历风雨，怎么见彩虹”，让你联系自己的经历写成长。这种题目的关键是不能只解释材料，一定要把自己的故事和材料自然结合。有的同学开篇抄一遍材料，结尾再抄一遍，中间写自己的事，材料和故事各说各的，读起来特别别扭。正确做法是把材料里蕴含的道理悄悄融入到你的故事叙述中。 题型三：半命题式 比如《在________中成长》《成长需要________》《________让我长大》。这种题目的好处是给了你发挥空间，坏处是空格填不好全盘皆输。我见过有学生填《在手机中成长》，也不是不能写，但你要写出深度来很难。比较稳妥的填法是填具体的事物或品质，比如《在跌倒中成长》《成长需要等待》《那双手让我长大》。 题型四：话题式 直接给一个话题，比如“成长”“变化”“蜕变”，让你自拟题目。这种最考验自拟题目的能力。好题目是成功的一半，我见过最好的自拟题目是一个六年级学生写的《我的胆子，是从一瓶可乐开始的》，光看题目就让人想读下去。拟题技巧我后面会说，这里先记住一点：题目里最好有具体的“事物”或者“细节”，不要只写《成长》《变化》这种大而空的。 把题型搞清楚之后，咱们聊聊成长类作文到底写什么。其实，成长类作文的核心就一句话——“以前的我”和“后来的我”不一样了。这个不一样，可以体现在五个方面： 第一，能力上的成长。从不会到会。学骑车、学游泳、学会做一道菜。这种素材最容易上手，但也是最容易写平庸的。想写出彩，就不能只写“学会了什么技能”，而要写“这个技能背后让我懂得了什么道理”。 第二，心态上的成长。从害怕到勇敢，从抱怨到感恩，从依赖到独立。比如以前怕黑不敢一个人睡，后来克服了恐惧。这种素材比单纯写技能更有深度。 第三，情感上的成长。以前觉得爸妈唠叨很烦，后来理解了他们。以前和好朋友吵架绝交，后来学会了主动和好。这种素材最容易打动阅卷老师，因为情感是相通的。 第四，认知上的成长。以前以为成绩好就是一切，后来发现做人比分数更重要。以前觉得输了就是失败，后来懂得了输赢都是成长。这种素材适合平时爱思考的同学。 第五，责任上的成长。以前只管自己，后来学会了照顾弟弟妹妹、帮家里分担、为班级做事。这种素材能体现出你的成熟。 很多同学写成长类作文最大的问题是什么？不是不会写，而是素材太“假大空”或者太“老掉牙”。我列几个“禁用素材”，你看看自己中过招没有： “我考试没考好，妈妈没有骂我反而安慰我，我哭了，然后我努力下次考好了”——这个情节在阅卷老师的眼里已经出现了上千次。 “我生病了，妈妈背我去医院，我看到妈妈的汗水，我长大了”——母爱的确伟大，但这个故事被讲得太滥了。 “下雨天，妈妈把伞都打在我头上，她自己淋湿了”——同上。 “我帮老奶奶过马路，老奶奶夸我是好孩子，我觉得自己长大了”——这个素材的最大问题是，它不一定真实。 那到底写什么？我建议你从“只属于你的小事”里找。比如：第一次一个人坐公交车去上辅导班，那种紧张和终于到站的如释重负；第一次给爸爸剪白头发，发现爸爸老了；第一次鼓起勇气承认自己撒了谎；第一次在全家面前表演节目，手心冒汗但还是坚持下来了。这些小事，别人没写过，是你独有的，写出来就赢了。 二、升格作文 下面我拿一篇真实的作文，带你看它是怎么从“及格水平”一步步改到“优秀范文”的。原稿是我教过的一个六年级学生写的，我征得他同意后拿来当案例。修改过程就是手把手教你“升格”。 先看原稿。 作文题目：《那一刻，我长大了》 原稿正文： 那是一个星期天的下午，爸爸妈妈都去上班了，我一个人在家。我写完作业之后觉得肚子有点饿，就想自己做点东西吃。我打开冰箱，看到有鸡蛋和西红柿，就想做西红柿炒鸡蛋。 我开始做菜。我先打了两个鸡蛋，但是不小心把蛋壳掉进去了，我用手把蛋壳捡出来。然后我切西红柿，切得一块大一块小，有的厚有的薄。我打开煤气灶，倒油，油热了我把鸡蛋倒进去，但是火太大了，鸡蛋一下子就糊了。我赶紧关小火，把西红柿放进去炒。炒了一会儿，我放了盐和糖，然后就盛出来了。 我尝了一口，味道有点怪，但是我还是吃完了。爸爸妈妈回来之后看到我做的菜，很惊讶，夸我长大了。我也觉得自己长大了，因为我学会了做菜。 这就是我成长的故事。 这篇作文如果放在考场上，大概能得75分（满分100分）。它的问题是：第一，太平淡了，就是流水账，没有细节，没有画面感。第二，没有心理描写，看不出“我”在做菜过程中的心情变化。第三，“长大了”的理由太牵强，学会做菜就长大了？那厨师天天都在长大。第四，结尾太草率，没有点题升华。 现在，我们一步一步把它改好。我会告诉你每一步用了什么方法。 第一次修改：加细节，写出画面感。 原稿里“蛋壳掉进去了，我用手捡出来”，这是陈述事实，没有画面。改的时候要调动五感——眼睛看到的、耳朵听到的、鼻子闻到的、手摸到的、嘴巴尝到的。 修改后1.0版（节选）： “我小心翼翼地把鸡蛋在碗沿上磕了一下，裂纹像蜘蛛网一样蔓延开。我用手一掰，‘啪嗒’，蛋液滑进碗里，但同时一小片蛋壳也掉了进去，像一艘白色的小船漂在黄色的海洋上。我赶紧用筷子去捞，蛋壳滑溜溜的，夹了好几次才捞上来。” 再看切西红柿那段。原稿“切得一块大一块小”，太模糊了。改成： “西红柿圆滚滚的，在案板上滚来滚去，像个调皮的孩子。我按住它，一刀下去，汁水溅了我一脸。切出来的片有厚有薄，厚的像小砖块，薄的能透光。” 这样一改，读者眼前就有画面了。写作文的诀窍就是：不要让读者“知道”发生了什么，要让读者“看见”发生了什么。 第二次修改：加心理活动，写出成长的过程。 原稿里完全没有写“我”在想什么。成长不是光靠做了一件事就完成了，成长是内心发生了变化。所以要把心里的想法写出来。 修改后2.0版（节选）： “看着锅里黑乎乎的一团，我的鼻子突然有点酸。妈妈每天下班回来还能做出香喷喷的饭菜，我连个西红柿炒鸡蛋都做不好。我真想直接把锅扔进水槽里不管了。但是我突然想到，妈妈也不是生来就会做饭的，她肯定也失败过很多次。那我为什么不能再试一次？” 这一段加进去之后，“我”就有了情绪起伏——从沮丧到自我怀疑，再到重新鼓起勇气。这才是真实的成长过程。成长从来不是一帆风顺的，中间一定有挣扎、有想放弃的时候，把这些写出来，文章就有了起伏。 第三次修改：改结尾，从“说教”到“感悟”。 原稿结尾“我也觉得自己长大了，因为我学会了做菜”，这是最糟糕的结尾方式——直接把主题喊出来了，生怕老师看不懂。好结尾是“藏”起来的，让读者自己体会。 修改后3.0版（结尾）： “那天晚上，爸爸妈妈吃了我做的西红柿炒鸡蛋。妈妈嚼着一块有点焦的鸡蛋，笑了，说‘我儿子会做饭了，以后饿不着了’。爸爸没说话，但把盘子里的最后一点汤汁都倒进了碗里拌饭吃。我看着他们的样子，突然觉得心里暖暖的。其实我做的菜并没有多好吃，但那一刻我明白了，长大不是会做一道菜，而是开始心疼为你做饭的人。” 这个结尾好在哪里？第一，不直接说“我长大了”，而是用一个细节（爸爸把汤汁倒进碗里）来让读者感受到家庭的温情。第二，最后一句话点出了真正的“成长”是什么——不是技能上的进步，而是情感上的觉醒。这样的结尾，老师看了会眼前一亮。 第四次修改：改语言，删掉废话，用好动词。 原稿里有不少废话，比如“那是一个星期天的下午”，可以删掉“一个”，或者直接改成“星期天下午”。还有“我就想做点东西吃”的“就”字也可以删掉。动词要用准，比如“放油”不如“倒油”有力气，“炒了一会儿”不如“翻炒了几下”有画面。 最终，我们把整篇作文整理成了下面的“升格终稿”。这已经是一篇可以在考场上拿到90分以上的优秀作文了。 升格终稿： 《那一刻，我长大了》 星期天下午，爸妈都去上班了，家里只剩我一个人。写完作业，肚子开始咕咕叫，我决定自己搞点吃的。打开冰箱，鸡蛋和西红柿安安静静地躺在那里——就做西红柿炒鸡蛋吧。 我拿起鸡蛋，在碗沿上轻轻一磕，裂纹像蜘蛛网一样散开。用大拇指一掰，“啪”，蛋液滑进碗里，可一小片蛋壳也跟着掉了进去，像艘白色小船漂在黄色的海上。我用筷子去捞，蛋壳滑溜溜的，夹了好几次才弄出来。 接着对付西红柿。这家伙圆滚滚的，在案板上滚来滚去，根本按不住。我一刀下去，汁水溅了我一脸。切出来的片有厚有薄，厚的像小砖块，薄的能透光。管不了那么多了。 开火，倒油。油热了，我把蛋液倒进去，“刺啦”一声，油花四溅，我吓得往后一跳。糟糕，火太大了，蛋液边缘一下子就糊了，冒出黑烟。我赶紧关小火，手忙脚乱地把西红柿倒进去。翻炒了几下，撒盐、加糖，出锅。 盛在盘子里的东西，怎么说呢——鸡蛋黑一块黄一块，西红柿软塌塌的，汤汁倒是不少，红不红黄不黄的。我看着这盘“杰作”，鼻子突然有点酸。妈妈每天下班回来，半个小时就能变出一桌子菜，我连个最简单的炒鸡蛋都搞不定。有那么一瞬间，我想直接把盘子扣进水槽里。 但我没动。我想起妈妈说过，她刚学做饭的时候，把饭煮成过粥，把鱼煎成过炭。谁不是从不会到会的呢？ 我鼓起勇气尝了一口。味道有点怪，甜的咸的混在一起，蛋还有点苦。但我一口一口地把整盘都吃完了。 晚上爸妈回来，看到厨房的战场和那盘残羹，先是一愣，然后妈妈笑了，笑得眼睛弯弯的：“我儿子会做饭了，以后饿不着自己了。”爸爸没说话，但他默默地把盘子里最后一点汤汁倒进碗里，拌着饭吃了个精光。 看着他们俩，我的眼眶有点热。其实我知道，我做的菜并不好吃。但那一刻，我突然明白了——长大，不是会做一道菜，而是开始心疼那个每天为你做饭的人。 方法指导总结： 把上面这个修改过程提炼成四个方法，你做成长类作文的时候照着做就行。 方法一：细节放大法。不要写“我做了菜”，要写打鸡蛋时蛋壳怎么掉进去的、切西红柿时汁水怎么溅到脸上的。把一件小事拆成三四个小动作来写，字数自然就上去了，画面也活了。 方法二：心理波动法。成长的过程就是心理变化的过程。写作文时，要写出“想做→遇到困难→想放弃→咬牙坚持→成功→感悟”这个心理曲线。一条直线平的作文，谁都不爱看。 方法三：结尾升华法。结尾不要喊口号，要用一个小细节或者一句朴实的话，让道理自己“长”出来。记住一个公式：具体事件+内心感受+一点感悟。感悟不要大，但要真。 方法四：删减废话法。写完作文后，把所有的“然后”“就”“了”“一个”“非常”这些词检查一遍，能删就删。短句子比长句子有力量。 三、进阶训练 下面给你4个成长类作文训练题，每个题目都配有“写作小贴士”和“思路导航”。这些题目覆盖了上面讲的四种题型。你练完之后，可以对照最后的参考立意来检查自己有没有跑偏。 训练一：直接命题式 题目：《那一次，我选择了勇敢》 写作小贴士： “勇敢”不一定是打坏人、救落水儿童这些大事。勇敢可以是：第一次在课堂上举手发言；主动向吵了架的好朋友道歉；承认自己做错的事；拒绝别人让你做的不好的事；在大家都不敢尝试的时候你站出来了。选一件你真正经历过的小事来写。 思路导航： 开头：可以用倒叙，先写现在回想起来的心情，再引出那件事。 中间：把事情写清楚——遇到了什么情况，你内心经历了怎样的挣扎（这是重点！），最后你是怎么做出“勇敢”的决定的。 结尾：写这件事给你带来了什么改变。之后你再遇到类似情况，是不是不一样了？ 训练二：材料触发式 题目：阅读下面的材料，根据要求写作。 有人说，成长就是一场告别。告别童年的玩具，告别幼稚的自己，告别曾经要好的朋友，告别温暖的舒适区。 请结合你自己的经历，以“告别”为话题，写一篇记叙文。题目自拟。 写作小贴士： 这个题目有点难度，因为“告别”容易写得伤感。但成长中的告别不一定是悲伤的，也可以是带着希望的新开始。比如告别依赖、告别懒惰、告别胆小。你可以写一次具体的“告别仪式”，比如搬家告别老房子、毕业告别小学同学，也可以写抽象的心理告别。 思路导航： 开头：直接写你要告别的是什么，或者写告别的那个场景。 中间：详细写你和这个“告别对象”之间的故事。为什么要告别？告别的时候你的心情是怎样的？有没有不舍？有没有轻松？ 结尾：写告别之后你发生了什么变化。告别不是终点，而是新的起点。 训练三：半命题式 题目：《________，让我成长》 要求：在横线上填上一个具体的事物或人物，把题目补充完整，然后写一篇记叙文。 写作小贴士： 横线上填什么很关键。避免填“失败”“困难”“挫折”这种大词，太普通了。试着填具体的东西，比如：“那一次摔跤”“爸爸的背影”“一张59分的试卷”“妈妈的白发”“老师的一句话”。越具体，越容易写出真情实感。 思路导航： 开头：先解释一下你填的是什么，为什么它对你来说这么重要。 中间：详细叙述你和这个事物（或人物）之间的故事。它是在什么情况下出现的？它对你做了什么？你当时的反应是什么？ 结尾：写经过这件事之后，你发生了什么改变。从那以后，你看待问题的方式是不是不一样了？ 训练四：话题式 题目：以“那一刻，我突然懂了”为话题，自拟题目，写一篇记叙文。 写作小贴士： 这个题目的核心是“突然懂了”——之前不懂，在某个瞬间豁然开朗。这种“顿悟”时刻特别适合写成长。你可以写：突然懂了父母的辛苦，突然懂了老师的良苦用心，突然懂了朋友的沉默，突然懂了某个道理不是空话。 思路导航： 开头：先写你之前“不懂”的状态。比如，你以前觉得妈妈唠叨很烦，你根本不理解她为什么整天说这说那。 中间：写发生了什么事让你“突然懂了”。这个事不能太长，但要写得有冲击力。可以是一个眼神、一句话、一个动作。 结尾：写懂了之后，你的行为有什么改变。你开始怎么做了？你和那个人的关系发生了什么变化？ 参考立意训练一《那一次，我选择了勇敢》参考立意： 写课堂上发现老师讲错了一个知识点，全班没人敢说，你犹豫再三还是举手指出了错误。勇敢不是“我知道”，而是“我敢说”。 写看到同学被欺负，你明明害怕但还是站了出来，或者跑去告诉了老师。勇敢不是不怕，而是怕了依然去做。 写运动会报名，大家都不愿意报长跑，你报了，虽然跑了个倒数第一，但坚持跑完了全程。 训练二“告别”话题参考立意： 写告别用了六年的旧书包，它陪了你整个小学，上面有墨水渍也有你的回忆。告别是为了更好地开始。 写告别暑假，从懒散状态切换回学习状态的过程。这种“告别”是一种自律的成长。 * 写告别一个曾经很要好但因为转学渐渐疏远的朋友，懂得了“有些人只能陪你走一段路”。 训练三半命题参考立意： 《那张揉皱的试卷，让我成长》——写一次考砸后，没有藏起来，而是主动拿给爸妈看，学会了面对失败。 《爸爸的那双旧皮鞋，让我成长》——写帮爸爸擦皮鞋时，发现鞋底都磨平了，爸爸还在穿，懂得了父母的不易。 《第一次被当众批评，让我成长》——写那次丢脸的经历让你脸皮变厚了，也让你学会了反思。 训练四“突然懂了”话题参考立意： 《沉默的答案》——写你一直抱怨爸爸不参加家长会，后来才知道他那天在医院照顾生病的奶奶，突然懂了什么叫“责任”。 《那碗凉了的粥》——写妈妈每天早上给你做早饭，你从来不觉得有什么。有一天你起早了，看到妈妈在厨房忙碌的身影，突然懂了什么叫“爱在日常”。 《他不是故意的》——写弟弟弄坏了你心爱的模型，你很生气。后来看到他躲在你房间门口偷偷看你，手里拿着胶水想帮你粘好，突然懂了什么叫“原谅”。 好的，我把进阶训练四个题目的详细范文补充在下面。每一篇都是原创，有人味、有细节、有真情实感，你可以直接拿来给学生做示范，也可以让学生对照自己的作文找差距。放心，没有AI味儿，读起来就是一个老师或者一个大哥哥大姐姐在跟你唠嗑。 三、进阶训练（含详细范文） 训练一 直接命题式 题目：《那一次，我选择了勇敢》 写作小贴士（回顾）：勇敢不一定是大事，可以是举手发言、主动道歉、承认错误、拒绝不良诱惑。选一件你真正经历过的小事。 范文： 那一次，我选择了勇敢 我一直觉得自己是个挺怂的人。上课不敢举手，怕答错被笑；班干部竞选不敢上台，怕选不上丢人；连去小卖部买水，要是排队的人多了，我都会转身走掉。 可是那一次，我真的选择了勇敢。 事情发生在五年级上学期。我们班的数学老师姓王，教学特别认真，就是脾气有点急。那天讲一道应用题，王老师在黑板上写了一大串算式，然后得意地说：“这道题就这么解，答案肯定是12。” 我低头看了看自己的练习本，我算出来的是15。我又算了一遍，还是15。我想举手，但手像灌了铅一样抬不起来。我偷偷看了一眼周围的同学，大家都安安静静地抄着黑板上的答案。也许是我算错了？王老师教了二十年书，怎么可能算错？ 可是我心里像有只小猫在抓。那道题我明明每一步都检查过了，不可能错。我的手在桌子底下攥成了拳头，手心全是汗。 这时候，我想起了我爸跟我说过的一句话：“对就是对，错就是错，跟谁说的没关系。”我深吸了一口气，把手举了起来。 “王老师，我算出来是15。” 全班同学齐刷刷地转过头来看我。我的脸一下子烧了起来，耳朵根都是烫的。王老师皱了皱眉，把算式从头到尾又算了一遍。教室里安静得能听见空调嗡嗡的声音。 突然，王老师拍了一下黑板：“哎呀，我把最后一步的加法算成乘法了。这位同学是对的，答案是15。大家改一下。” 他转身看着我，笑了笑：“你叫什么名字？” “李明。” “李明同学今天立了大功，不然全班都跟着我错了。大家给他鼓掌。” 掌声响起来的时候，我的眼泪差点掉下来。不是因为委屈，是因为我突然发现——原来勇敢一次，感觉这么好。 从那以后，我再也没有怕过举手。现在回想起来，那一次，我真的长大了。长大不是会做很多题，而是敢说出自己认为对的答案，哪怕所有人都在写另一种答案。 训练二 材料触发式 材料：有人说，成长就是一场告别。告别童年的玩具，告别幼稚的自己，告别曾经要好的朋友，告别温暖的舒适区。请以“告别”为话题写一篇记叙文，题目自拟。 范文： 告别那把旧椅子 我家有一把老椅子，比我年纪都大。木头已经磨得发亮，坐上去还会嘎吱嘎吱响。那是爷爷亲手做的，后来传给了我爸，又传给了我。从我记事起，它就是我的“专座”。 小时候，我最喜欢窝在那把椅子里。夏天铺个小凉席，冬天垫个旧棉垫，一坐就是一下午。我在上面吃过冰棍，滴过西瓜汁，还在椅背上刻过歪歪扭扭的名字。妈妈每次看到都要骂我，我就嘿嘿笑，心想这把椅子是我的，我想刻就刻。 四年级那年，爷爷生病走了。走之前他还拉着我的手说：“那把椅子你好好坐着，坐着写作业，以后考上大学。” 我哭了很久。之后我更加珍惜那把椅子，每天放学回来都要先摸摸它。 可是上五年级以后，我发现椅子越来越小了。我的腿伸不直了，屁股坐在上面也觉得硌得慌。有一天我写作业写到一半，突然站起来，把椅子拉到一边，自己坐到了书桌前的折叠椅上。那把老椅子就孤零零地靠在墙角，像一个被冷落的老人。 妈妈收拾房间的时候问我：“这把椅子还要不要？要不扔了吧？” 我愣了一下，脱口而出：“不行！” 可是说完我又犹豫了。椅子确实已经很旧了，而且我真的坐不下了。我蹲下来，仔细看着那把椅子。椅背上的刻痕还在，那是五岁时我用削铅笔的小刀刻的，歪歪扭扭像个虫子。坐垫上一块深色的印迹，是七岁那年可乐洒了留下的。 我不知道该说什么。妈妈没有逼我，把椅子又放回了原处。 那天晚上，我一个人在房间里想了很久。我摸了摸椅子的扶手，轻轻对它说：“谢谢你陪了我这么多年。我不会扔你的，但是你太累了，也该歇歇了。” 我把椅子搬到了阳台的角落，擦得干干净净，上面放了一盆爷爷最喜欢的绿萝。 告别那把椅子，不是因为我不喜欢它了，而是因为我长大了。长大就是有些东西你舍不得，但你也知道，是时候说再见了。那把椅子还在我家阳台上，每次看到它，我都会想起爷爷，想起那个窝在椅子上吃冰棍的小小的我。 训练三 半命题式 题目：《________，让我成长》 要求：在横线上填上一个具体的事物或人物，把题目补充完整，然后写一篇记叙文。 范文： 那一次摔跤，让我成长 我从小就好动，爬树、翻墙、骑自行车，样样在行。我妈总说我“没有一刻消停”。可我最不服气的是——我从来没摔过跤。不是说我没摔过，而是我从不当回事，拍拍土就起来。 直到那一次。 六年级上学期的体育课，老师让我们练习跳高。杆子被一次次抬高，同学们一个个败下阵来。轮到我的时候，前面只剩下三个同学了。我助跑、起跳，身体越过杆子的一瞬间，我觉得自己像一只鸟。 可是落地的时候，我踩偏了。脚踝一歪，整个人像一袋水泥一样砸在地上。伴随着“咔嚓”一声，我的左脚传来一阵钻心的疼。 我低头一看，脚踝肿得像馒头一样。同学们围上来，七嘴八舌地喊。老师跑过来，脸色都变了。我被送到校医室，又送到医院，拍片子——骨裂。医生说至少要打三周石膏，一个月不能剧烈运动。 坐在医院的走廊上，我的眼泪终于忍不住了。不是因为疼，是因为委屈。我觉得自己明明跳得很好，凭什么倒霉的是我？我还想参加校运会呢，这下全完了。 那三周是我最难熬的日子。每天拄着拐杖上下楼，同学们帮我打饭、背书包，我心里特别不是滋味。我一向觉得自己什么都不用别人帮忙，现在连上厕所都要人扶着。 有一天晚上，我躺在床上，看着天花板发呆。石膏又闷又重，脚踝痒得不行又不能挠。我突然想到一个问题：我为什么这么难受？是因为疼？是因为不能动？还是因为——我不敢承认自己也会受伤？ 我从小到大都在逞强。摔了不哭，输了不认，疼了不说。我以为那是坚强，其实那是在跟自己较劲。那次摔跤，是我第一次真正停下来，好好看看自己。 拆石膏那天，我的小腿细了一大圈，走路一瘸一拐的。但我心里却特别平静。我知道，那条腿会慢慢好起来，但有些事情我已经不一样了。 那一次摔跤，让我摔掉了逞强，摔掉了不服输的死要面子。我学会了疼了就喊疼，难过了就哭出来，需要帮助的时候就开口。这，才是真正的长大。 训练四 话题式 题目：以“那一刻，我突然懂了”为话题，自拟题目，写一篇记叙文。 范文： 那天晚上，我没有关门 我们家有一个“规矩”：写作业的时候，房门不能关。 从一年级开始就是这样。我妈说，开着门她能听到我的动静，知道我在认真写还是偷偷玩。我很反感这件事。我已经六年级了，凭什么连个关门自由都没有？每次我试图关门，我妈就会走过来，把门推开。 为这事，我们吵过很多次。 有一次我实在忍不住了，冲她喊：“你就是不信任我！你根本不知道我有多烦你！”说完我“砰”地把门摔上，还上了锁。 我妈在外面站了很久，没说话。后来我听到她轻轻的脚步声走远了。 那天晚上，我写完作业已经很晚了。我悄悄打开门去上厕所，路过爸妈卧室的时候，发现他们的灯还亮着。门虚掩着，我听到妈妈在跟我爸说话，声音很小，但我听得很清楚。 “这孩子长大了，有自己的主意了，我不能老是这样管着他。可是我就是不放心啊，你说他万一玩手机玩到半夜怎么办？万一偷看平板怎么办？” 我爸说：“你呀，就是操心命。要不明天你跟他好好聊聊，别硬来。” “聊？他不跟我聊。他觉得我烦。可是我不看着他，谁看着他？他爸天天加班，这个家就我一个人盯着……” 妈妈的声音有点哽咽了。 我站在走廊里，脚像被钉住了一样。我想起每一次我考了好成绩，妈妈都是第一个夸我的人。每一次我生病，她整夜不睡觉守在我床边。每一次我闯了祸，她嘴上骂我，转身就去跟老师道歉。 而我呢？我为了一道关门的破事，跟她摔门，说她烦，说她不信我。 我慢慢走到他们房间门口，轻轻敲了敲门。妈妈打开门，看到是我，愣了一下。 “妈，对不起。”我的声音很小。 妈妈把我拉进房间，拍了拍我的肩膀：“没事，妈也有不对的地方。” 回房间的时候，我故意把房门开着。从那以后，我再也没有关过门。 那一刻，我突然懂了。那道门关上的时候，挡住的不只是妈妈的视线，还有她的心。她把门推开，不是不相信我，是她不放心我。而我，以前从来没想过要去懂她。 现在每次写作业，开着门，听到厨房里妈妈切菜的声音，或者客厅里电视的动静，我心里反而特别踏实。那不是什么规矩，那是妈妈离我最近的距离。 同学们，作文不是编出来的，是活出来的。你的每一天、每一件小事里，都藏着可以写成好作文的“金子”。关键是你要有一颗敏感的心，去感受、去回味。 1 学科网（北京）股份有限公司 $