第1单元达标检测题(珍惜青春时光)-【同步冲刺】2024-2025学年七年级下册道德与法治阶段测试适应性训练卷（统编版·新教材）

2025春·同步冲刺·道德与法治·七年级下册 第一单元达标检测题 珍惜青春时光 (本试卷满分100分，考试时间60分钟) 、选择题：本大题共20小题，每小题3分，共60分。在每小题给 出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。 1.步入青春期，我们的身体和心理会发生一些重要的变化。我们 体会着青春期的美好，也面对着青春期的烦恼。下列对青春期 的认识正确的是 ①青春期的生理变化，只会给我们带来烦恼 ②青春期的矛盾心理是正常现象，不必关注 ③青春期的我们精力充沛，对成长充满渴望 ④我们要正确看待青春期的身体和心理变化 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 2.青春带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体 会发生一定的变化。以下能体现青春期生理变化的是( 製 A.小道：我长出喉结、胡须，声音变粗了 B.小德：我有心里话不愿意对别人讲了 C.小法：我有时比较胆大有时又比较怯懦 D.小治：我在课堂上敢于积极举手发言了 3.小李进入青春期后，爱和父母对着干，在学校也经常与同学发生 冲突。为此，他感到十分苦恼。为了摆脱苦恼，他应该（)》 A.把学习搞好，其他都不是问题B.完全封闭自己，避免受到伤害 C.相信青春期的烦恼会自然消失D.学会自我调节，正视青春变化 4.小美的日记：“进入中学，虽然内心活动更加丰富，但有时我总想 把自己的内心封闭起来。另一方面，我又感到孤独和寂寞，希望 得到关心和理解，不断地去寻找新的朋友。”她的青春期矛盾心 理突出表现为 A.独立与依赖 B.勇敢与怯懦 C.闭锁与开放 D.自信与自卑 5.右图漫画启示我们 A.男生女生要亲密无间 B.男生女生要优势互补 北 C.男生的优势比女生多 湖 D.男生女生要减少交往 6.2024年江原道冬青奥会在韩国举行，混合性别比赛成为本届冬 青奥会的一大亮点。近年来，出于促进运动员性别平等和提升 竞技水平等多方面因素的考量，国际赛事中混合性别比赛的项 目逐渐增多。这说明 ( 《同步冲刺》道德与法治·七年级下册·第一单元达标检测题第1页（共6页） ①男生女生都拥有各自的性别优势 ②男女生的性别优势是与生俱来的 ③男女生取长补短，可以让自己更加优秀 ④只要自己够努力，就没必要向异性学习 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 7.某校团支部就“异性同学交往问题”对全校学生进行了调查，结 果显示： ⊙认为有必要与异性同学交往的占99.6%； ⊙能够主动大方地与异性同学交往的占18.9%； ◎心中萌发一些对异性朦胧的情感认为不正常的占3.3%。 该调查结果说明 ①与异性交往是中学生成长的重要方面 ②与异性同学交往时，不需要主动大方 ③部分同学没有正确看待对异性的情感 ④与异性交往不利于男女生的共同成长 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 8.（2024珠海期中)在初中学习生活中，随着交往范围的扩大，我们 需要妥善处理各种各样的关系。下列情况处理得当的是( A.来不及吃早饭，爸爸没完没了唠叨 一请爸爸不要管我，尊重 我的生活 B.同桌遇到数学题不会，请我给他讲一让他自己看书，我们是 竞争对手 C.我和小李是异性好友，怕别人误解一和小李交往言谈得当、 举止得体 D.我不喜欢语文老师严肃的讲课风格一与老师沟通，劝诫老 师反省自己 9.七年级学生小雯对校篮球队小峰有好感。每逢小峰比赛，她总 是早早到场；每当小峰投进一个球，她都感到无比兴奋。为此， 我们可以告诉小雯 () A.这就是真正的爱情，你应该大胆地向小峰表达 B.现阶段的主要任务是学习，应拒绝与异性交往 C.青春期萌发对异性的朦胧情感，是不正常现象 D.面对朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理 10.进入青春期，我们的身体和心理会发生一些变化，我们也会对 性产生一些困惑。对此，我们要做到 ①通过正规的途径获取性知识 ②自重自爱，言谈举止不越界 ③增强自我保护意识，学会自我保护 ④遇到性骚扰、性侵害行为忍气吞声 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 《同步冲刺》道德与法治·七年级下册·第一单元达标检测题第2页（共6页） 11.（2025名师原创)2024年12月11日，奉节县公安局派出所组织 民警来到辖区奉节中学，为8000余名师生上了一堂“防欺凌、防 性侵”的法治教育专题讲座。开展上述活动有利于 ①提高学生预防性骚扰和性侵害能力 ②构建平安、和谐、稳定的校园环境 ③掌握性心理知识，正确处理两性关系 ④学会自我保护，杜绝性侵害的发生 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 12.(素养题·健全人格)下面对话给我们的启示有 ( 小闽：真郁闷，又下雨了，不能去踢球了。 小福：没事，不能踢球，我们可以去阅览室看足球报。 小闽：哈哈，好主意！我们走吧。 ①要学会用恰当的方式表达情绪 ②人的情绪是由外部因素决定的 ③可以通过转移注意来调节情绪 ④情绪会影响我们的观念和行动 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 13.漫画《人不是火柴，不能一擦就冒火》启示我们 ( A.发泄情绪不利于人的身心健康 B.要学会消除情绪对自己的影响 冒擦不火人 C.时刻保持快乐喜悦的积极情绪 火就能柴不 D.要学会管理情绪，做情绪的主人 一’是 14.进入中学后，小明因为生理变化和学业压力而常常情绪低落。以 下哪些方法适合帮助他调节青春期情绪 () ①与信任的朋友交谈，寻求帮助 ②关起门来，独自伤心，拒绝交流 ③进行体育运动，如跑步、打篮球 ④进行自我放松，如读书、听音乐 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 15.(跨学科·语文)老师在讲“揭开情绪的面纱”这一课时，给出了 主题诗句“相顾无言，惟有泪千行”。下列选项中与此句传递的 情绪一致的是 A.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 B.却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 C.两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山 D.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 16.“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人 分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们 () ①要互相关心，共享所有的情绪 ②人的情绪受多方面因素的影响 ③人与人之间的情绪会相互感染 ④要与他人共享欢乐、分担痛苦 A.①③ B.①④ C.②④ D.③④ 《同步冲刺》道德与法治·七年级下册·第一单元达标检测题第3页（共6页） 17.下列行为所产生的情感体验依次为 小宇：大街上看到有人被欺负，我仗义执言。 小肖：我独立完成了老师交代的任务，心里特别开心。 小倩：这学期我被大家选为班长，我一定努力做好工作。 A.胜任感正义感责任感B.正义感胜任感 责任感 C.责任感正义感胜任感D.正义感责任感胜任感 18.袁隆平是一位对祖国怀有深厚情感的人。他曾说：“科技工作者要 热爱祖国，热爱人民，这是基本前提。如果对民族、对国家、对社会、 对人民没有情感，就很难成就一番事业。”这说明情感 () ①反映着我们对人对事的态度②影响我们的价值判断和选择 ③能够让我们更好地适应环境④有助于我们更好地探索未知 A.①② B.①④ C.②③ D.②④ 19.下列情境能体现将消极感受转变为成长助力的是 ①雯雯对体育课上老师安排同学们跑步非常不爽，自己带头不跑 ②丽丽因做家务马虎被妈妈批评觉得委屈，反思过后下决心改正 ③浩浩参加辩论会发挥失常，心里充满挫败感，下定决心狠练口才 ④冰冰做完作业后刚开始唱歌，就被爸爸骂了一顿，气得摔门而去 A.①② B.①④ C.②③ D.②④ 20.（2024烟台一模改编)2024年春晚，来自汉、唐、宋、明四个时 代的中国传统吉祥纹样，经过93岁“敦煌少女”常沙娜的手绘， 以年锦图的形式亮相，上演了一场人从画中来的古代“时装大 秀”，引发了观众对中华文明的共情。这说明 () ①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦 ②消极情感比积极情感更有助于青少年成长 ③我们可以通过欣赏优秀节目获得美好情感 ④只有积极情感体验对我们的成长才有意义 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ 二、非选择题：本大题共3小题，第21小题10分，第22小题14分， 第23小题16分，共40分。 21.（素养题·健全人格)阅读材料，回答问题。(10分) 进入初中以后，小玉的情绪波动越来越大：她走路摔跤，就 怪路面不平；她无法完成作业，就摔课本、扔本子；妈妈给她买 了心仪的裙子，她会开心得又唱又跳；遇到考试失利，她又痛哭 流涕，认为自己很笨，别人怎么劝慰都不听；昨天还因为父母要 来学校观看自己的才艺表演而烦躁，今天又因为他们不来而失 落；做英语题时觉得自己战无不胜，数学考试前却会紧张到手 心冒汗、坐立不安…对此，小玉很苦恼，她不知道自己究竟怎 么了。看到小玉这种状态，她的好朋友小丽安慰她说：“情绪对 个人生活的影响不大，对出现的消极情绪我们可以不必在意。” 《同步冲刺》道德与法治·七年级下册·第一单元达标检测题第4页（共6页） (1)以上小玉的行为表现体现了青春期的哪些矛盾心理和情绪 特点？（4分) (2)请你对材料中小丽的观，点进行简要评析。(6分) 22.阅读材料，回答问题。（14分) 材料一：某校开设了心语信箱，鼓励同学们把自己的困惑 和烦恼投入信箱。这一天，信箱里又放入了几位同学的来信： 成长烦恼 解决对策 我老是不长个儿，篮球场都不敢去了 ① 我的心里话不愿意对别人讲，但是我又期待有人能理 解我 ② 我和小莹在合作参加学校手工艺品制作大赛的过程中 结识并互相欣赏，比赛结束后，我们还经常相约一起上 ③ 下学。同学们都认为我俩“早恋”了，这让我不知所措 (1)请你运用所学知识为同学们的成长烦恼提出相应的解决对 策。(6分) 材料二：这天，小清在学校受到了老师的批评，感到很委 屈，回家也比平常晚。父母责怪了小清两句，小清便火冒三丈， 对父母大发脾气，饭都没吃就摔门而去。在路上，小清看到同 学和父母走在一起其乐融融的画面，顿时又感到是自己不对， 心里充满了愧疚… (2)经过这天的经历，小清应该进行哪些反思？（8分)》 《同步冲刺》道德与法治·七年级下册·第一单元达标检测题第5页（共6页） 23.（2025名师原创)阅读材料，回答问题。(16分) 随着身体逐渐发育成熟，我们的情绪和情感体验愈加丰 富。为了帮助学生更好地了解情绪和情感的有关知识，某校开 展了相关主题活动，请你参与并完成下列任务。 【图片展示】下面是选自该校宣传栏的几幅宣传图片。 图1：自豪感 图2：恐惧感 图3：正义感 图4：焦虑感 (1)请你为上述图片分类。（4分) 【调节情绪】以下是几位同学的生活片段： : 生活片段 调节情绪的方法 线上模拟测试成绩不理想，心情很不好，于是 ① 独自去足球场踢足球，踢得大汗淋漓 静坐、深呼吸、闭上眼睛，想象一下美好的事物 ② 邮 伤心时出去走走，换个环境，感受自然的美好， ③ 心情好多了 长 下雨天不能出去玩感到心情烦闷，但转念 想，这正是我看课外书的好机会 (2)请你将上表中的空格内容补充完整。(4分) 【品味情感】2024年5月31日，在六一儿童节来临之际，佛 山市协同学校举行“欢乐童年庆六一爱心义卖为爱行”爱心义 卖活动和趣味游园会，以“‘义’路成长，与爱‘童’行”为主题。 活动现场，每个班的摊位上都放置了精心制作的宣传海报和爱 心募捐箱，同学们拿出自己的玩具、图书、学习用品、手工艺品 进行义卖。本次筹集的爱心善款将统一捐赠给贫困山区的孩 子以及佛山市儿童福利院。同学们通过这种公益活动，将爱心 传递到校园的每一个角落。 (3)(设问新词)运用所学知识，请你谈谈同学们参与义卖活动 能带来哪些积极效应。(8分) 《同步冲刺》道德与法治·七年级下册·第一单元达标检测题第6页（共6页）《适应性训练卷》参考答案 第一单元达标检测题（珍惜青春时光） 1.D2.A3.D4.C5.B6.B7.B8.C 9.D10.A11.A12.D13.D14.C15.A 16.D17.B18.A19.C20.B 【题8解析】本题考查异性交往。不吃早饭影响健康， 我们要听取爸爸的意见，A项错误；不给同桌讲题是不 能正确理解竞争与友谊的关系的表现，竞争并不必然 伤害友谊，B项错误；我和小李是异性好友，怕别人误 解，因此在与小李交往时要做到言谈得当、举止得体， C项正确；无论什么风格的老师都应该受到尊重，“劝 诫老师反省自已”的做法不对，D项错误。故选C。 【题12解析】本题考查情绪的作用、管理情绪的方法。 去阅览室看足球报是通过转移注意调节情绪，对话内 容说明情绪会影响我们的观念和行动，③④符合题意。 题干未涉及学会用恰当的方式表达情绪，①不符合题 意；人的情绪受外部因素影响，而不是“决定”，②说法 错误。故选D。 【题20解析】本题考查品味美好情感、情感的作用。题 文中的古代“时装大秀”，引发了观众对中华文明的共 情，这说明生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦， 体现了我们可以通过欣赏优秀节目获得美好情感，① ③正确；消极情感和积极情感对青少年成长都有重要 作用，②④错误。故选B。 21.(1)矛盾心理：独立与依赖。(2分) 情绪特点：情绪反应强烈、波动大。(2分) (2)①小丽的观点是错误的。(1分)②情绪非常神 奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积 极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性 和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人 带来不良体验，会产生负面影响。(3分)③在一定 条件下，消极情绪也会有积极作用。在生活中，我 们要学会调节情绪，正确看待和应对消极情绪，做 情绪的主人。(2分) 22.(1)①正确对待青春期的生理变化，不因自己的生 理变化而自卑。②积极面对青春期心理矛盾和困 惑，通过参加集体活动、求助家长和心理医生，化解 烦恼，解决问题。③要把握好男女同学交往的尺度， 在交往时要言谈得当、举止得体。(6分，每点2分) (2)①虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着 我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。我 们要管理好情绪，做自己情绪的主人。②学会认识 自己的情绪。我们需要学会觉察自己的情绪，体会 自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要 和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。 ③学会调节情绪。我们要根据自身的特点和需要， -2 找到适合自己的调节情绪的方法。④学会合理表达 情绪。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式 表达情绪，注意关照他人的感受。(8分，每点2分) 23.(1)积极情感：图1和图3。(2分) 消极情感：图2和图4。(2分) (2)①合理宣泄法。②放松训练法。③注意转移 法。④认知调节法。(4分，每点1分) (3)①同学们通过积极参与有意义的社会活动可 以获得积极情感体验。②同学们用热情和行动来 影响周围的环境，可以让世界因我们的积极情感而 多一份美好。③有利于同学们在实践中提升情感 境界，在实践和奉献社会中提升内在修养，让情感 在不断淬炼中升华为高尚情操。④有利于增强同学 们的责任感，培养积极的情感。(8分，每点2分) 第二单元达标检测题（焕发青春活力） 1.B2.B3.C4.D5.D6.C7.A8.C 9.D10.D11.B12.C13.A14.C15.B 16.A17.B18.D19.C20.A 【题4解析】本题考查做自尊的人。晏子使楚告诉我们 要维护自己的人格尊严，D项正确；程门立雪体现对老 师的尊重，愚公移山体现坚持不懈的重要性，曾子杀猪 体现诚信，A、B、C三项均不符合题意。故选D。 【题9解析】本题考查自卑、自负和自信的表现。自卑 表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能 力，不敢尝试，A、C两项表现属于自卑，不符合题意；自 信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的 自己，B项表现属于自信，不符合题意。自负表现为过 高地估计自己，自以为是，好高骛远，D项表现属于自 负，符合题意。故选D。 【题11解析】本题考查做自信的人。做自信的人要找 准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会 实践中客观认识自己、准确定位自己，B项正确；我们 要远离自负、增强自信，A项错误；“加强学习，超越他 人”“重视他人评价”与题意无关，排除C、D两项。故 选B。 21.（1)①自尊的人知廉耻，会对自己不恰当、不合适 的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。②自尊 的人明是非，明白是非对错，能够自觉约束自己的行 为，主动培养美好的道德品行。(4分，每点2分) (2)①该同学的观，点是错误的。(1分)②自尊是对 自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊 重。李明借钱请同学吃蛋糕的做法是爱慕虚荣的 表现，不是真正的自尊。(2分)③真正的自尊，来 自一个人的努力、拼搏和进取。(1分)④李明应正 确认识自己，不过分追求表面上的荣耀，通过不断 提升自己来赢得同学们的尊重。(2分) 22.(1)①张桂梅做到了自信。(1分)自信让她相信自 己，相信自己的能力，发掘自己的潜力，直面困难，