精品解析：辽宁沈阳市南昌中学沈抚示范区分校( 沈抚改革创新示范区文华路中学 ) 2025-2026学年七年级下学期期中道德与法治试卷

辽宁沈阳市南昌中学沈抚示范区分校（沈抚改革创新示范区文华路中学）2025-2026学年七年级下学期期中 道德与法治试卷 一、单项选择题（本题共15小题，每题2分，共30分） 1. 青春期，我们身体发育的节奏各有不同。以下四位同学能够正确对待青春期生理变化的有（ ） ①甲：我的嗓音变粗了，感觉很难听，在同学面前我要尽量不讲话 ②乙：虽然我现在个子矮，但我相信通过体育锻炼等可以长高 ③丙：我的脸上长了青春痘，不好看，我不想出门了 ④丁：朋友说我太胖了，但我觉得适度的胖还挺可爱的 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】②：正视身高差异，通过健康方式促进发育，体现了积极接纳的态度，故②说法符合题意； ④：接纳自己的身体形态，保持自信乐观，是正确对待生理变化的表现，故④说法符合题意； ①：变声是青春期正常的生理现象，应坦然接受，避免讲话是自卑心理的表现，故①说法错误； ③：青春痘是青春期常见现象，不应因此封闭自己，要学会悦纳自己，故③说法错误。 2. 青春期是身体发育和心理发展的加速期。下列属于青春期生理变化的是（ ） A. 情感世界愈加丰富 B. 认知能力得到提高 C. 身体外形不断变化 D. 自我意识不断增强 【答案】C 【解析】 【详解】C：身体外形不断变化属于青春期生理变化的表现，故C符合题意； A：情感世界愈加丰富属于青春期心理变化的表现，故A不符合题意； B：认知能力得到提高属于青春期心理变化的表现，故B不符合题意； D：自我意识不断增强属于青春期心理变化的表现，故D不符合题意； 3. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。下列做法中，有利于积极面对和正确处理这些心理矛盾的是（ ） ①小辉遇到烦恼时，会通过写日记的方式来倾诉 ②小敏感到郁闷时，会找朋友聊天，排解不良情绪 ③小萱在课堂上总是故意捣乱，以引起老师和同学的注意 ④小宇通过培养兴趣爱好，转移自己的注意力 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查正确对待青春期的矛盾心理。 ①②④：面对青春期的矛盾心理，我们可以通过写日记倾诉、找朋友聊天、培养兴趣爱好转移注意力等方式调整，故①②④说法正确； ③：课堂捣乱是违反纪律的表现，故③说法错误； 故本题选B。 4. 内在美是一种纯净、自然的力量，它让人们感受到恬静、真诚和善良。一个拥有内在美的人，不仅自己内心充实，还能感染周围的人。下列同学的行为能够提升内在美的有（ ） ①小嘉把减肥当作最重要的事情 ②小敏参加了“为孤寡老人献爱心”活动 ③小红紧跟时代潮流，买最新潮的衣服 ④小莉利用周末时间去图书馆阅读名著 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：把减肥当作最重要的事情是过分关注外在形象，忽视内在修养，故①说法错误； ②：参加献爱心活动体现了关爱他人、善良的品质，能够提升内在美，故②说法正确； ③：紧跟潮流买新潮衣服是追求外在美的表现，不能提升内在美，故③说法错误； ④：阅读名著可以滋养心灵，充实内心，能够提升内在美，故④说法正确； 5. 人的情绪是复杂多样的。请你判断下列情境与产生的情绪匹配正确的有（ ） ①假期和家人一起外出旅行——喜 ②同学把你刚刚打扫干净的教室弄脏——怒 ③考试取得好成绩——惧 ④提醒同学遵守课堂纪律却遭到白眼——哀 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：假期和家人一起外出旅行，身心放松，通常会产生喜的情绪，故①说法符合题意； ②：同学把你刚刚打扫干净的教室弄脏，劳动成果被破坏，通常会产生怒的情绪，故②说法符合题意； ④：提醒同学遵守课堂纪律却遭到白眼，好心被误解或拒绝，通常会产生哀的情绪，故④说法符合题意； ③：考试取得好成绩，通常会感到高兴和自豪，产生喜的情绪，而非惧，故③说法不符合题意； 6. 青春期的情绪表达与情感体验，是成长路上的独特风景。考试的时候，感到紧张时，我们可以采用腹式呼吸法，调整呼吸频率，让自己放松下来。这种调节情绪的方法是（ ） A. 注意转移法 B. 合理宣泄法 C. 放松训练法 D. 认知调节法 【答案】C 【解析】 【详解】A：注意转移法是把注意力从引起负面情绪的事情转移到其他事情上，题干中通过呼吸调整放松不属于转移注意力，故A不符合题意； B：合理宣泄法是通过适当的方式发泄情绪，如哭泣、运动等，题干未体现宣泄，故B不符合题意； C：放松训练法是通过身体放松来调节情绪，如深呼吸、冥想等，腹式呼吸法属于放松训练，故C符合题意； D：认知调节法是通过改变对事物的认知评价来调节情绪，题干未体现认知改变，故D不符合题意。 7. 在“阳光心理”主题班会中同学们分享自己的情感体验。下列微点评正确的是（ ） 选项 情感体验 微点评 A 看到有人遭受欺辱，仗义执言 正义感 B 独立完成某项任务，得到赞赏 敬畏感 C 承担角色接受任务，体验责任 内疚感 D 和同学热情打招呼，不被理睬 责任感 A. A B. B C. C D. D 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查情感的类型。 A：看到有人遭受欺辱，仗义执言，这是见义勇为，具有正义感的表现，故A正确； B：独立完成某项任务，得到赞赏，可以体会到成就感，故B错误； C：承担角色接受任务，体验责任，可以体会到胜任感，故C错误； D：和同学热情打招呼，不被理睬，体现的是失落感，故D错误； 故本题选A。 8. 情感境界，如同人生的调色板，丰富多彩，深邃广阔。它涵盖了喜怒哀乐，交织着悲欢离合，既有甜蜜的欢愉，也有痛苦的挣扎。在实践中提升情感境界，我们要（ ） ①用心体悟平凡生活 ②从做好小事、管好小节开始 ③在长期实践和奉献社会中提升内在修养 ④逃避消极情感 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：用心体悟平凡生活能丰富情感体验，有助于提升情感境界，故①符合题意； ②：提升情感境界需要从点滴做起，从做好小事、管好小节开始，故②符合题意； ③：在长期实践和奉献社会中能够升华情感，提升内在修养，故③符合题意； ④：消极情感也是人生经历的一部分，我们应该学会承受和转化，而不是逃避，故④说法错误。 9. 自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。下列行为与此不一致的是（ ） A. 小航不小心损坏了同桌的书，他主动道歉并赔偿损失 B. 小新早上上学迟到了，向值周老师谎报外班同学姓名 C. 小宁在图书馆内安静看书，不发出声音影响别人 D. 小华值日时忘记整理讲台桌，致使班级卫生被扣分，他很自责 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查做自尊的人。 ACD：依据教材知识，自尊的人能认可自己，自尊的人知廉耻、明是非，自尊的人不爱慕虚荣，分析选项可知，损坏同桌的书籍，主动道歉赔偿；在图书馆安静学习是遵守公共秩序的表现；因为自己的失误导致班级扣分，感到自责都是有自尊心，做到了行己有耻的表现，故ACD说法正确； B：上学迟到谎报同学名字是不遵守校规校纪的表现，故B说法错误； 本题为逆向选择题，故本题选B。 10. “我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢地我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；优秀的人更懂得尊重别人。”这段话告诉我们（ ） A. 学会维护自己的人格尊严 B. 自尊的人不爱慕虚荣 C. 自尊的人知廉耻、明是非 D. 尊重他人，才可能赢得他人的尊重 【答案】D 【解析】 【详解】A：题干强调的是尊重他人才能赢得尊重，未涉及维护自己的人格尊严，故A不符合题意； B：题干未体现虚荣心的内容，故B不符合题意； C：题干未涉及知廉耻、明是非的内容，故C不符合题意； D：题干中“优秀的人更懂得尊重别人”说明了尊重是相互的，只有尊重他人，才可能赢得他人的尊重，故D符合题意。 11. 自负的人通常看不起别人，自以为了不起。他们不能正确认识自己，常常盲目自大，对别人的意见和建议不屑一顾。下列属于自负表现的是（ ） A. 课堂上不敢举手，不敢当众表达自己的观点 B. 对别人说的话过于敏感，胡乱揣度他人的想法 C. 常常过高地估计自己，自以为是，好高骛远 D. 既能看到自己的长处，也能看到自己的不足 【答案】C 【解析】 【详解】C：常常过高地估计自己，自以为是，好高骛远，这是自负的典型表现，故C说法符合题意； A：课堂上不敢举手，不敢当众表达自己的观点，这是缺乏自信、自卑的表现，故A说法不符合题意； B：对别人说的话过于敏感，胡乱揣度他人的想法，这是自卑心理的表现，故B说法不符合题意； D：既能看到自己的长处，也能看到自己的不足，这是正确认识自己、自信的表现，故D说法不符合题意； 12. “英雄航天员”桂海潮，面对体能素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰难，历经重重考核，成为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家。这启示我们要（ ） ①激发潜能，超越自我 ②战胜困难，自强不息 ③勇敢尝试，避免挫折 ④无视挑战，顺其自然 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查做更好的自己、自强精神。 ①②：分析题文，桂海潮面对巨大挑战不畏艰难，启示我们要激发自身潜能，不断超越自我；他历经重重考核，体现了战胜困难、自强不息的精神，故①②正确； ③：“避免挫折”说法错误，挫折是不可避免的，我们应正确面对挫折；故③错误； ④：“无视挑战，顺其自然”是消极的态度，故④错误； 故本题选A。 13. “骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”这启示我们，做自信的人要（ ） A. 提升自己，行己有耻 B. 找准定位，扬长避短 C. 专注当下，积极行动 D. 发掘潜力，勇于创新 【答案】B 【解析】 【详解】B：名言说明事物各有长短，启示我们要正确认识自己，找到适合自己的位置，发挥优势，故B说法符合题意； A：行己有耻强调知耻之心，与题干强调的发挥优势不符，故A说法不符合题意； C：积极行动强调实践，未体现对自身特点的认知，故C说法不符合题意； D：发掘潜力侧重挖掘未知能力，而题干侧重已知优势的合理运用，故D说法不符合题意； 14. 从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每次向着高水平科技自立自强迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水。这说明（ ） A. 只要青少年自强，中华民族就能实现伟大复兴 B. 只有在处理国家大事上才需要自强不息的精神 C. 只要自强，前进的道路就没有任何困难和挫折 D. 个人的自强与社会进步、国家的发展密切相关 【答案】D 【解析】 【详解】A：说法过于绝对，青少年自强是实现中华民族伟大复兴的重要力量，但并非唯一条件，故A说法错误； B：自强不息的精神贯穿于学习、生活和工作的各个方面，不仅限于处理国家大事，故B说法错误； C：说法过于绝对，自强有助于我们战胜困难，但不能保证前进道路上没有任何困难和挫折，故C说法错误； D：题干中科技工作者的心血和汗水推动了国家科技自立自强，体现了个人奋斗与国家发展密切相关，故D符合题意； 15. 北京中轴线在设计建造中，遵循“山环水抱”这一古韵悠长的传统理念。它宛如一位智慧的自然融合者，将所在区域的山水环境与独特的地理条件精巧地编织在一起，绘就了一幅城市与自然和谐共舞的绝美景观。上述材料印证的思想理念是（ ） A. 道法自然、天人合一的思想 B. 惠民利民、安民富民的思想 C. 脚踏实地、实事求是的思想 D. 革故鼎新、与时俱进的思想 【答案】A 【解析】 【详解】A：材料中北京中轴线遵循“山环水抱”传统理念，实现城市与自然和谐共舞，体现了尊重自然、顺应自然，符合道法自然、天人合一的思想，故A符合题意； B：材料主要阐述城市建筑与自然环境的融合，未直接体现惠民利民、安民富民的思想，故B不符合题意； C：材料强调的是设计理念中的生态和谐，而非工作作风上的脚踏实地、实事求是，故C不符合题意； D：材料侧重传统理念的传承与运用，未体现革故鼎新、与时俱进的创新变革思想，故D不符合题意。 二、非选择题（根据材料回答问题，共40分） 16. 青春期既是成长的关键时期，也伴随着身心的变化与矛盾。认识青春、正视变化、调适自我，才能从容拥抱成长。 【青春邀约，悦纳成长】 生活片段一：进入初中后，小王的体重直线上升，他觉得自己又矮又胖，很是郁闷。 （1）请你帮助小王答疑解惑，应该怎样对待这些变化？（写出一点） 【身心共进，从容绽放】 生活片段二：升入初中后，小王和父母的关系变得紧张起来。他开始不喜欢父母的唠叨，不想让父母管他的事情，但是，他又渴望得到父母的理解与支持。 （2）这反映了青春期的哪一种矛盾心理？ 【答案】（1）①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 ②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 （2）独立与依赖。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查正确对待青春期生理的变化的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小王的体重直线上升，他觉得自己又矮又胖，很是郁闷，这启示我们要学会正确对待青春期生理的变化。 【小问2详解】 从设问中可知要考查青春期的矛盾心理的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 他开始不喜欢父母的唠叨，不想让父母管他的事情，但是，他又渴望得到父母的理解与支持，这体现了独立与依赖的青春期矛盾心理。 17. 情绪短暂多变，时刻影响言行与身心健康；情感持久深沉，滋养精神世界、塑造个人品格。学会正确认识情绪、合理调节情绪，体味美好情感、传递情感正能量，是青少年涵养身心、健康成长的重要必修课。 【认识情绪，心海扬帆】 小磊在篮球比赛投进制胜球后，兴奋地和每个队友击掌庆祝。第二天训练时，他依然带着这份喜悦，主动加练并鼓励其他队员，全队都练得格外起劲。 小洁在考试中因为紧张，导致原本会做的题目做不出来，交完卷后，哭着离开了考场。 （1）在以上情境中，你感受到了哪两种基本情绪？ 【管理情绪，悦纳心澜】 情境 方法 小海作业写得不认真，被老师批评后感到很难过，但转念一想，老师的严格要求是对自己的关心。于是他不再难过，认真地将作业修改了一遍。 认知调节法 小颖被同学误解后，大哭了一场，心里的烦闷消解了很多。 ① 当小英为某事心情苦闷时，就去找些自己感兴趣的事情做，如练书法、听音乐。 ② （2）进入青春期，我们的情绪也在不断发生变化，请补全上面同学调节情绪的方法。 【体味美好，滋养情怀】 小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。 小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说：“爸爸妈妈，我爱你们！” （3）作为中学生，我们可以怎样获得积极情感体验？（写出一点） 【答案】（1）喜、哀 。 （2）①合理宣泄法 ②转移注意法。 （3）①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。②积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。③我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。④同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查情绪的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小磊在篮球比赛投进制胜球后，兴奋地和每个队友击掌庆祝，这体现喜的基本情绪； 小洁在考试中因为紧张，导致原本会做的题目做不出来，交完卷后，哭着离开了考场，这体现哀的基本情绪。 【小问2详解】 从设问中可知要考查调节情绪的方法的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小颖被同学误解后，大哭了一场，心里的烦闷消解了很多，这体现运用合理宣泄法调节情绪； 当小英为某事心情苦闷时，就去找些自己感兴趣的事情做，如练书法、听音乐，这体现运用转移注意法调节情绪。 【小问3详解】 略。 18. 青春之路，唯有懂得尊重自我、相信自我、磨砺自我，方能直面挫折、向阳生长。 【自尊自立，逐梦前行】 2025年8月，动画电影《浪浪山小妖怪》引发热议。该电影讲述由小猪妖、蛤蟆精、黄鼠狼精、猩猩怪四只无名小妖组成的“草根取经团”历经艰险，胸怀壮志踏上西天取经路，途中却屡遭挫败，但他们从未放弃，始终坚持不懈，最终成为了村民心中的英雄。同学们观影后纷纷谈谈自己的观影感悟。 感悟一：小妖们能够看到自己的缺点和不足，积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。 感悟二：小妖们虽然身处底层，但他们学会了不轻视自己，没有因为自己的地位低下而感到羞耻或自卑。 感悟三：小妖们虽然屡遭失败，但从未放弃。他们积极进取，不断挑战自我、超越自我，最终成为了村民心中的英雄。 （1）感悟一体现了自尊的哪一方面表现？ （2）从感悟二中，我们能感受到自信的什么作用？ （3）感悟三告诉我们，自强的内涵是什么？ 【答案】（1）自尊的人能认可自己。 （2）①自信让人乐观坚定。②自信让人远离自负和自卑。 （3）自强是自我勉励、发愤图强；自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查自尊的表现的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小妖们能够看到自己的缺点和不足，体验到自己是有价值的、为人所需要的，这体现自尊的人能认可自己。 【小问2详解】 从设问中可知要考查自信的作用的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小妖们虽然身处底层，但他们学会了不轻视自己，没有因为自己的地位低下而感到羞耻或自卑，这表明自信让人乐观坚定；同时自信让人远离自负和自卑。 【小问3详解】 从设问中可知要考查自强的内涵的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 小妖们虽然屡遭败，但从未放弃，他们积极进取，不断挑战自我、超越自我，这表明自强是自我勉励、发愤图强，是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。 19. 文化兴则国运兴，文化强则民族强。中华优秀传统文化凝结着古人的生存智慧与价值追求，仁爱、诚信、和合、自强等经典思想理念，是中华民族的精神根基。 【文脉赓续，思想传扬】 2024年9月，“亘古巨制煌煌文脉—中华优秀传统文化典籍展”在国家图书馆（国家典籍博物馆）开展。展览第一单元“民族元典”从“五经”出发，展示《易》《书》《诗》《礼》《春秋》这五部民族元典的气势磅礴、思想深刻，再到经后世学者不断扩充形成的“十三经”，揭示了中华民族代代相传的思想理念与道德规范。 （1）请结合所学知识谈谈，中华民族代代相传中华优秀传统文化的思想理念有着怎样的地位和作用？（写出一点） 【典籍载道，哲思永续】 春生夏长，秋收冬藏。 道法自然，天人合一的思想 苟日新，日日新，又日新。 ①____的思想 衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。 ②____的思想 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 ③____的思想 （2）请补全表格中名句所对应的中华优秀传统文化的思想理念。 【传承核心思想理念】 孔子将仁的含义概括为“爱人”，主张尊重人、关心人，把人当人看，要将心比心、推已及人，设身处地为他人着想。后世将仁爱从社会人伦推广到宇宙万物，提倡“民吾同胞，物吾与也”“天地万物一体之仁”，认为人与天地万物息息相通，共处于一个家园，故见到同类危难而有恻隐之心，见到鸟兽哀鸣而有不忍之心，见到草木摧折而有悯恤之心，见到瓦石毁坏而有顾惜之心。 （3）材料体现了哪一核心思想理念？践行这一理念，要求我们怎样做？ 【答案】（1）①有助于我们理解、 继承中华优秀传统文化，可以为我们走好人生道路提供有益启迪。②中华优秀传统文化的思想理念深邃博大，是解读中华民族历史发展的重要密码。③长期以来，这些思想理念潜移默化地影响着中国人的思维方式和行为方式，至今仍然散发着历久弥新的魅力。 （2）①革故鼎新、与时俱进的思想；②惠民利民、安民富民的思想理念；③脚踏实地、实事求是的思想。 （3）体现的核心思想理念：讲仁爱。 做法：①与人交往中，要做到尊重他人、关爱他人，换位思考、与人为善；②推己及人，关爱万物生命，保护自然，主动帮助他人。 【解析】 【小问1详解】 略。 【小问2详解】 从设问中可知要考查中华优秀传统文化的思想理念的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 苟日新，日日新，又日新，这体现革故鼎新、与时俱进的思想； 衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情，这体现惠民利民、安民富民的思想； 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，这体现脚踏实地、实事求是的思想。 【小问3详解】 问题一：从设问中可知要考查核心思想理念的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼； 孔子主张尊重人、关心人，把人当人看，要将心比心、推己及人，设身处地为他人着想，这体现了讲仁爱的核心思想理念。 问题二：略。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 辽宁沈阳市南昌中学沈抚示范区分校（沈抚改革创新示范区文华路中学）2025-2026学年七年级下学期期中 道德与法治试卷 一、单项选择题（本题共15小题，每题2分，共30分） 1. 青春期，我们身体发育的节奏各有不同。以下四位同学能够正确对待青春期生理变化的有（ ） ①甲：我的嗓音变粗了，感觉很难听，在同学面前我要尽量不讲话 ②乙：虽然我现在个子矮，但我相信通过体育锻炼等可以长高 ③丙：我的脸上长了青春痘，不好看，我不想出门了 ④丁：朋友说我太胖了，但我觉得适度的胖还挺可爱的 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 2. 青春期是身体发育和心理发展的加速期。下列属于青春期生理变化的是（ ） A. 情感世界愈加丰富 B. 认知能力得到提高 C. 身体外形不断变化 D. 自我意识不断增强 3. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。下列做法中，有利于积极面对和正确处理这些心理矛盾的是（ ） ①小辉遇到烦恼时，会通过写日记的方式来倾诉 ②小敏感到郁闷时，会找朋友聊天，排解不良情绪 ③小萱在课堂上总是故意捣乱，以引起老师和同学的注意 ④小宇通过培养兴趣爱好，转移自己的注意力 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 4. 内在美是一种纯净、自然的力量，它让人们感受到恬静、真诚和善良。一个拥有内在美的人，不仅自己内心充实，还能感染周围的人。下列同学的行为能够提升内在美的有（ ） ①小嘉把减肥当作最重要的事情 ②小敏参加了“为孤寡老人献爱心”活动 ③小红紧跟时代潮流，买最新潮的衣服 ④小莉利用周末时间去图书馆阅读名著 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 5. 人的情绪是复杂多样的。请你判断下列情境与产生的情绪匹配正确的有（ ） ①假期和家人一起外出旅行——喜 ②同学把你刚刚打扫干净的教室弄脏——怒 ③考试取得好成绩——惧 ④提醒同学遵守课堂纪律却遭到白眼——哀 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 6. 青春期的情绪表达与情感体验，是成长路上的独特风景。考试的时候，感到紧张时，我们可以采用腹式呼吸法，调整呼吸频率，让自己放松下来。这种调节情绪的方法是（ ） A. 注意转移法 B. 合理宣泄法 C. 放松训练法 D. 认知调节法 7. 在“阳光心理”主题班会中同学们分享自己的情感体验。下列微点评正确的是（ ） 选项 情感体验 微点评 A 看到有人遭受欺辱，仗义执言 正义感 B 独立完成某项任务，得到赞赏 敬畏感 C 承担角色接受任务，体验责任 内疚感 D 和同学热情打招呼，不被理睬 责任感 A. A B. B C. C D. D 8. 情感境界，如同人生的调色板，丰富多彩，深邃广阔。它涵盖了喜怒哀乐，交织着悲欢离合，既有甜蜜的欢愉，也有痛苦的挣扎。在实践中提升情感境界，我们要（ ） ①用心体悟平凡生活 ②从做好小事、管好小节开始 ③在长期实践和奉献社会中提升内在修养 ④逃避消极情感 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 9. 自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。下列行为与此不一致的是（ ） A. 小航不小心损坏了同桌的书，他主动道歉并赔偿损失 B. 小新早上上学迟到了，向值周老师谎报外班同学姓名 C. 小宁在图书馆内安静看书，不发出声音影响别人 D. 小华值日时忘记整理讲台桌，致使班级卫生被扣分，他很自责 10. “我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢地我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；优秀的人更懂得尊重别人。”这段话告诉我们（ ） A. 学会维护自己的人格尊严 B. 自尊的人不爱慕虚荣 C. 自尊的人知廉耻、明是非 D. 尊重他人，才可能赢得他人的尊重 11. 自负的人通常看不起别人，自以为了不起。他们不能正确认识自己，常常盲目自大，对别人的意见和建议不屑一顾。下列属于自负表现的是（ ） A. 课堂上不敢举手，不敢当众表达自己的观点 B. 对别人说的话过于敏感，胡乱揣度他人的想法 C. 常常过高地估计自己，自以为是，好高骛远 D. 既能看到自己的长处，也能看到自己的不足 12. “英雄航天员”桂海潮，面对体能素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰难，历经重重考核，成为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家。这启示我们要（ ） ①激发潜能，超越自我 ②战胜困难，自强不息 ③勇敢尝试，避免挫折 ④无视挑战，顺其自然 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 13. “骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”这启示我们，做自信的人要（ ） A. 提升自己，行己有耻 B. 找准定位，扬长避短 C. 专注当下，积极行动 D. 发掘潜力，勇于创新 14. 从航空航天到深海探测，从北斗卫星导航系统到智能制造，每次向着高水平科技自立自强迈进，都凝结着无数科技工作者的心血和汗水。这说明（ ） A. 只要青少年自强，中华民族就能实现伟大复兴 B. 只有在处理国家大事上才需要自强不息的精神 C. 只要自强，前进的道路就没有任何困难和挫折 D. 个人的自强与社会进步、国家的发展密切相关 15. 北京中轴线在设计建造中，遵循“山环水抱”这一古韵悠长的传统理念。它宛如一位智慧的自然融合者，将所在区域的山水环境与独特的地理条件精巧地编织在一起，绘就了一幅城市与自然和谐共舞的绝美景观。上述材料印证的思想理念是（ ） A. 道法自然、天人合一的思想 B. 惠民利民、安民富民的思想 C. 脚踏实地、实事求是的思想 D. 革故鼎新、与时俱进的思想 二、非选择题（根据材料回答问题，共40分） 16. 青春期既是成长的关键时期，也伴随着身心的变化与矛盾。认识青春、正视变化、调适自我，才能从容拥抱成长。 【青春邀约，悦纳成长】 生活片段一：进入初中后，小王的体重直线上升，他觉得自己又矮又胖，很是郁闷。 （1）请你帮助小王答疑解惑，应该怎样对待这些变化？（写出一点） 【身心共进，从容绽放】 生活片段二：升入初中后，小王和父母的关系变得紧张起来。他开始不喜欢父母的唠叨，不想让父母管他的事情，但是，他又渴望得到父母的理解与支持。 （2）这反映了青春期的哪一种矛盾心理？ 17. 情绪短暂多变，时刻影响言行与身心健康；情感持久深沉，滋养精神世界、塑造个人品格。学会正确认识情绪、合理调节情绪，体味美好情感、传递情感正能量，是青少年涵养身心、健康成长的重要必修课。 【认识情绪，心海扬帆】 小磊在篮球比赛投进制胜球后，兴奋地和每个队友击掌庆祝。第二天训练时，他依然带着这份喜悦，主动加练并鼓励其他队员，全队都练得格外起劲。 小洁在考试中因为紧张，导致原本会做的题目做不出来，交完卷后，哭着离开了考场。 （1）在以上情境中，你感受到了哪两种基本情绪？ 【管理情绪，悦纳心澜】 情境 方法 小海作业写得不认真，被老师批评后感到很难过，但转念一想，老师的严格要求是对自己的关心。于是他不再难过，认真地将作业修改了一遍。 认知调节法 小颖被同学误解后，大哭了一场，心里的烦闷消解了很多。 ① 当小英为某事心情苦闷时，就去找些自己感兴趣的事情做，如练书法、听音乐。 ② （2）进入青春期，我们的情绪也在不断发生变化，请补全上面同学调节情绪的方法。 【体味美好，滋养情怀】 小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。 小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说：“爸爸妈妈，我爱你们！” （3）作为中学生，我们可以怎样获得积极情感体验？（写出一点） 18. 青春之路，唯有懂得尊重自我、相信自我、磨砺自我，方能直面挫折、向阳生长。 【自尊自立，逐梦前行】 2025年8月，动画电影《浪浪山小妖怪》引发热议。该电影讲述由小猪妖、蛤蟆精、黄鼠狼精、猩猩怪四只无名小妖组成的“草根取经团”历经艰险，胸怀壮志踏上西天取经路，途中却屡遭挫败，但他们从未放弃，始终坚持不懈，最终成为了村民心中的英雄。同学们观影后纷纷谈谈自己的观影感悟。 感悟一：小妖们能够看到自己的缺点和不足，积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。 感悟二：小妖们虽然身处底层，但他们学会了不轻视自己，没有因为自己的地位低下而感到羞耻或自卑。 感悟三：小妖们虽然屡遭失败，但从未放弃。他们积极进取，不断挑战自我、超越自我，最终成为了村民心中的英雄。 （1）感悟一体现了自尊的哪一方面表现？ （2）从感悟二中，我们能感受到自信的什么作用？ （3）感悟三告诉我们，自强的内涵是什么？ 19. 文化兴则国运兴，文化强则民族强。中华优秀传统文化凝结着古人的生存智慧与价值追求，仁爱、诚信、和合、自强等经典思想理念，是中华民族的精神根基。 【文脉赓续，思想传扬】 2024年9月，“亘古巨制煌煌文脉—中华优秀传统文化典籍展”在国家图书馆（国家典籍博物馆）开展。展览第一单元“民族元典”从“五经”出发，展示《易》《书》《诗》《礼》《春秋》这五部民族元典的气势磅礴、思想深刻，再到经后世学者不断扩充形成的“十三经”，揭示了中华民族代代相传的思想理念与道德规范。 （1）请结合所学知识谈谈，中华民族代代相传中华优秀传统文化的思想理念有着怎样的地位和作用？（写出一点） 【典籍载道，哲思永续】 春生夏长，秋收冬藏。 道法自然，天人合一的思想 苟日新，日日新，又日新。 ①____的思想 衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。 ②____的思想 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 ③____的思想 （2）请补全表格中名句所对应的中华优秀传统文化的思想理念。 【传承核心思想理念】 孔子将仁的含义概括为“爱人”，主张尊重人、关心人，把人当人看，要将心比心、推已及人，设身处地为他人着想。后世将仁爱从社会人伦推广到宇宙万物，提倡“民吾同胞，物吾与也”“天地万物一体之仁”，认为人与天地万物息息相通，共处于一个家园，故见到同类危难而有恻隐之心，见到鸟兽哀鸣而有不忍之心，见到草木摧折而有悯恤之心，见到瓦石毁坏而有顾惜之心。 （3）材料体现了哪一核心思想理念？践行这一理念，要求我们怎样做？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $