4.1运动与保健 培优训练-2025-2026学年浙教版八年级下册

**基本信息** 本练习针对八年级科学“运动与保健”，分层设计梯度清晰，知识覆盖从骨结构、关节功能等基础概念到运动原理综合应用，融合科学观念与探究实践，适配新授课知识巩固需求。 **分层设计** |层次|知识覆盖|设计特色| |----|----------|----------| |基础层|骨膜功能、骨成分比例等单一知识点|选择题1-10题，通过概念辨析强化科学观念| |进阶层|关节结构、运动模型建构|选择题11-15题及填空题，结合机器人、缩手反射模型考查科学思维| |综合层|脊柱健康实验分析、运动损伤防治|解答题19-23题，通过数据解读与方案设计提升探究实践能力|

八年级科学下册4.1运动与保健 培优训练（浙教版2024） 一．选择题（共15小题） 1．骨折后，对骨的愈合起重要作用的是（　　） A．骨膜 B．骨质 C．骨髓 D．血管 2．在生物课上，小明向同学们讲述长骨相关知识。下列叙述正确的是（　　） A．骨坚硬的特性和骨中的骨胶蛋白有关 B．骨是由骨膜、骨质和骨髓构成的器官 C．成骨细胞可以为骨组织提供营养物质 D．长骨不具有支持和承重以及造血功能 3．传统文化俗语“老吾老以及人之老”。在生活中，我们要特别关照老年人的行走和乘车安全，防止他们跌倒骨折。这是因为老年人的骨中（　　） A．有机物少于，无机物多于，骨的弹性小，硬度大 B．有机物多于，无机物少于，骨的弹性小，硬度大 C．有机物多于，无机物少于，骨的弹性大，硬度小 D．有机物多于，无机物多于，骨的弹性小，硬度大 4．如图是长骨结构示意图，有关描述错误的是（　　） A．①是骨松质，其内的红骨髓终生有造血功能 B．②是骨密质，结构致密坚硬，抗压力强 C．③内的红骨髓变成黄骨髓后便永远失去造血功能 D．④为骨膜，其中的成骨细胞对骨折后骨的愈合有重要作用 5．成年人的体内，终生保持造血功能的红骨髓位于（　　） A．骨膜中 B．骨密质中 C．骨松质中 D．骨髓腔中 6．运动强度越低，骨骼肌的耗氧量越少。如图显示在不同强度体育运动时，骨骼肌消耗的糖类和脂类的相对量。对这一结果正确的理解是（　　） A．低强度运动时，主要利用脂肪酸供能 B．中等强度运动时，主要供能物质是血糖 C．高强度运动时，糖类中的能量全部转变为ATP D．肌糖原在有氧条件下才能氧化分解提供能量 7．小徐喜欢用哑铃锻炼上肢，如图是他完成的某个动作，下列分析不正确的是（　　） A．该图表示屈肘时①收缩，②舒张 B．完成该动作时，关节起支点的作用 C．③上的关节软骨能使骨长长 D．完成该动作需要在神经系统调节下多个骨骼肌群协调完成 8．关节是能活动的骨连结，在运动中起支点的作用。如图是关节结构模式图，下列说法不正确的是（　　） A．骨本身是不能运动的 B．与骨连结的肌肉至少是由两组肌肉互相配合活动的 C．②内的滑液可以减少骨与骨之间的摩擦 D．③和⑤共同围成② 9．骨是由骨膜、骨质和骨髓构成的器官。下列关于骨的说法，正确的是（　　） A．骨膜内层的成骨细胞与骨的长长有关 B．青少年骨中的有机物多于无机物，骨易变形 C．人骨髓腔中的骨髓呈红色，终生具有造血功能 D．骨膜中的血管可以为骨组织提供营养物质 10．人在运动中不小心骨折后，为骨生长、恢复提供营养的结构是（　　） A．骨质 B．骨髓 C．骨膜 D．骨密质 11．2024年4月，北京人形机器人创新中心发布名为“天工”的机器人（图甲），图乙是机器人下肢部分结构的简易模型。下列关于机器人跑步小腿向后抬起时的叙述，错误的是（　　） A．③④都处于舒张状态 B．②在③牵动下绕⑤活动 C．①②模拟骨，③④模拟肌肉 D．机器人的运动由模拟“神经系统”控制 12．端午节是我国传统节日，人们有挂艾草、划龙舟、包粽子的习俗。下列叙述正确的是（　　） A．划龙舟只需要人体运动系统参与即可 B．粽子中糯米的营养物质主要来自水稻种子的胚乳 C．艾草植株的光合作用在白天进行，呼吸作用在晚上进行 D．与艾草植株相比，人特有的结构层次是组织 13．某生物兴趣小组利用硬纸板（代表骨）、适当长度的松紧带（代表肌肉）和几个工字钉（代表关节），制作肌肉牵动骨运动的模型，箭头表示前臂运动的方向。下列能正确模拟屈肘动作的是（　　） A． B． C． D． 14．小海利用生活用品和废旧材料制作了如图所示的关节模型，两个木棒周围包裹的自行车旧轮胎模拟的是（　　） A．关节腔 B．关节囊 C．关节头 D．关节软骨 15．如图为成人头骨的相关结构示意图，在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致颞下颌关节急性前脱位，也就是人们常说的“下巴笑掉了”，相关叙述错误的是（　　） A．“下巴笑掉了”依靠成骨细胞修复 B．①和②的连结方式为不活动的连结 C．③处的连结方式为活动的连结 D．颅骨的结构特点适应于保护脑 二．填空题（共3小题） 16．人体的骨骼按部位可分为　 　 、　 　 和　 　 。骨骼的主要作用有　 　 等。 17．引体向上的动作是在神经系统的支配下，肌肉收缩牵引骨绕 　 　 运动。 18．在学校科技节模型设计比赛中，“未来发明家”团队展示了他们的一个设计作品，如图所示。 “缩手反射模型”简要说明： ①两块轻质铝材用轴承连，既牢固又灵活； ②“气动人工肌肉”通入高压空气可实现收缩； ③触碰感应装置后，控制系统能控制相应气动人工肌肉的收缩和舒张。 （1）该设计图中，当触碰感应装置后，控制系统控制气动人工肌肉 　 　 （填字母）收缩，另一个气动人工肌肉舒张，这样就完成了缩手反射。 （2）科创老师给予了该团队高度肯定，他认为该模型有智能化假肢的雏形。只是智能化假肢的结构更复杂，并且其控制系统需与人体的 　 　 连接（填系统名称），这样人体就能控制智能化假肢完成各种动作。 三．解答题（共5小题） 19．5月21日是“世界脊柱健康日”，脊柱号称人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”，与每个人的生活质量息息相关。青春期是身体快速生长发育的时期，如果长期姿势不良会造成肌肉力量不足导致脊柱侧弯，轻者发生肌肉疼痛，重者可致胸部畸形，如图甲，影响呼吸等生命活动。 科研人员研究核心肌肉力量及稳定性训练对脊柱侧弯的防治效果。他们将有轻度症状的初一年级学生60人分成甲、乙两组，甲组进行仰卧卷腹练习、侧支撑练习等核心稳定性训练，每次50分钟（3次/周），乙组不训练。12周后测定肺活量和Cobb角（站立位脊柱正位、X线片的脊柱弯曲角度，如图乙）等体现脊柱侧弯症状的指标，如下表。 组别指标 肺活量平均值（mL） Cobb 角平均值 （°） 实验前 实验后 实验前 实验后 甲组 2365 2684 14.6 2.8 乙组 2404 2499 14.6 15.4 （1）项目组认为脊柱侧弯患者会影响呼吸功能，是因为脊柱侧弯会导致胸腔内容积 　 　 （填“增大”或“减小”），气压差减小从而使吸气功能下降。 （2）分析上表数据，你认为通过核心稳定性训练 　 　 （填“能”或“不能”）缓解脊柱侧弯的症状，请说明理由：　 　 。 （3）在日常生活中，我们应重视脊柱侧弯的防治。下列有关做法，你认为有利于防治脊柱侧弯的是 　 　 （填字母编号）。 A．经常习惯性跷着二郎腿写作业 B．在脊柱侧弯初期及时进行治疗 C．适当进行体育运动，如拉单杠 D．经常弯腰驼背趴在桌子上听课 20．2022年2月20日，北京冬奥会闭幕日，此次北京冬奥赛场上，中国军团拿下9金4银2铜，创造中国参加冬奥以来的最好成绩，比赛中小实认识了许多优秀的运动员，从“00后”苏栩鸣、谷爱凌，到“四朝元老”徐梦桃、齐广璞，他们的坚持不懈的运动精神一直激励着小实。冰雪运动不仅属于专业运动员，而且已经“飞入寻常百姓家”。图甲是滑雪动作，图乙为相关结构示意，图丙为关节示意图，请回答下列问。[]内填序号或字母。 （1）冰雪运动助力体育强国、健康中国，任何动作都是由 　 　 、　 　 和 　 　 三者协调支配和其他系统的配合下完成的。除了需要运动系统参与外，还需要其他系统如 　 　 的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、　 　 系统等的配合。 （2）处于图甲所示动作时，图乙[①]　 　 处于 　 　 状态，[②]处于 　 　 状态。 （3）图丙表示关节的结构，关节的牢固性主要与[　 　 ]　 　 和韧带有关，关节的灵活性主要与[　 　 ]　 　 内的滑液和关节软骨有关。 （4）运动时，若不小心用力过猛，常会造成 　 　 （填名称）从D中脱出来，使骨头错位。 （5）冰雪运动如今已融入人们的日常健身生活，请你写一写如何在冰雪运动中预防运动损伤呢？　 　 。 21．俯卧撑是力量训练的基础动作，方式多样。 资料一：如图甲为胸侧俯卧撑，动作起始位置运动员双腿脚尖着地，双臂撑于胸两侧，先下放身体接近地面，后发力将身体撑起。运动员也可采用腰侧俯卧撑，其原理与胸侧俯卧撑相似，但双臂撑于腰两侧，如图乙。 资料二：在俯卧撑后往往会出现肌肉酸痛。原因一是剧烈运动后肌肉损伤，局部毛细血管破裂。原因二是运动时人体会产生乳酸，乳酸在肌肉处堆积挤压血管。肌肉中乳酸水平与运动强度的关系如图丙所示。 资料三：低温会抑制乳酸的产生，适当升高温度会促进乳酸分解。 训练师建议初学者选择胸侧俯卧撑，运动后立即冰敷，2天后采用热敷，请根据上述材料并结合所学知识对训练师的建议作出合理解释。 22．如图表示人骨中某种物质在各年龄段含量的变化，据图回答： （1）这类物质是：　 　 。 （2）当骨受到外力冲击时，最容易发生骨折的是　 　 阶段，原因是：　 　 。 （3）骨的柔韧性、弹性较强的时期是图中的　 　 阶段，原因是：　 　 。 23．如图是关节结构示意图，请据图回答： （1）图中①　 　 能减少运动时关节面之间的摩擦。 （2）④　 　 由结缔组织构成，包围着整个关节，起保护作用。 （3）②　 　 和⑤　 　 构成关节面，其表面覆盖着一层光滑的关节软骨。 （4）关节腔内有少量　 　 ，能润滑关节软骨，使关节运动灵活。 （5）关节的结构特点是既　 　 又　 　 ，适于人体各种运动。 八年级科学下册4.1运动与保健 培优训练（浙教版2024）解析 一．选择题（共15小题） 1．骨折后，对骨的愈合起重要作用的是（　　） A．骨膜 B．骨质 C．骨髓 D．血管 解：骨膜是紧密贴附在骨表面的一层致密结蹄组织膜，骨膜内含有神经和血管分布，起营养骨质的作用，神经还有感觉的作用；骨膜内还有成骨细胞，成骨细胞可以产生新的骨质，与骨的长粗和骨的愈合有关，可见A符合题意。 故选：A。 2．在生物课上，小明向同学们讲述长骨相关知识。下列叙述正确的是（　　） A．骨坚硬的特性和骨中的骨胶蛋白有关 B．骨是由骨膜、骨质和骨髓构成的器官 C．成骨细胞可以为骨组织提供营养物质 D．长骨不具有支持和承重以及造血功能 解：A、骨坚硬的特性和骨中的无机物有关，骨的弹性和骨中的骨胶蛋白有关，A错误。 B、骨的基本结构包括骨膜、骨质和骨髓，B正确。 C、成骨细胞可以产生新的骨质，与骨的长粗和骨的愈合有关，骨膜内有血管，血管为骨组织提供营养，C错误。 D、长骨具有支持和承重以及造血功能，D错误。 故选：B。 3．传统文化俗语“老吾老以及人之老”。在生活中，我们要特别关照老年人的行走和乘车安全，防止他们跌倒骨折。这是因为老年人的骨中（　　） A．有机物少于，无机物多于，骨的弹性小，硬度大 B．有机物多于，无机物少于，骨的弹性小，硬度大 C．有机物多于，无机物少于，骨的弹性大，硬度小 D．有机物多于，无机物多于，骨的弹性小，硬度大 3．解：在不同时期，骨的成分不同，老年人骨骼中无机物多于，有机物少于，骨的硬度大，骨的弹性小，易骨折。因此在平时的生活中要特别关照老年人的行走和坐车安全，防止他们跌倒骨折，A符合题意，BCD不符合题意。 故选：A。 4．如图是长骨结构示意图，有关描述错误的是（　　） A．①是骨松质，其内的红骨髓终生有造血功能 B．②是骨密质，结构致密坚硬，抗压力强 C．③内的红骨髓变成黄骨髓后便永远失去造血功能 D．④为骨膜，其中的成骨细胞对骨折后骨的愈合有重要作用 4．解：A、①骨松质内的骨髓终生具有造血功能，A正确。 B、②骨密质致密坚硬，抗压力强，B正确。 C、成年后③骨髓腔内的红骨髓变为黄骨髓，失去造血功能，但是人体一旦失血过多，黄骨髓会再次转化成红骨髓，恢复造血功能，C错误。 D、④骨膜中有成骨细胞，对骨折后骨的愈合起作用，它能不断产生新的骨细胞使骨不断长粗，D正确。 故选：C。 5．成年人的体内，终生保持造血功能的红骨髓位于（　　） A．骨膜中 B．骨密质中 C．骨松质中 D．骨髓腔中 5．解：骨髓分为红骨髓和黄骨髓。胎儿和婴幼儿的骨髓都是红骨髓，具有造血的功能。随年龄的增长（6岁前后），长骨（多位于四肢，如肱骨、股骨）骨髓腔内的红骨髓逐渐被脂肪组织替代，成为黄骨髓。正常情况下，黄骨髓已不具备造血能力，但当体内大量失血时，它仍可能转化为红骨髓而恢复造血功能。成人的长骨的两端、短骨（如手的腕骨）、扁骨（如胸骨）和不规则骨（如椎骨，骨盆）的骨松质内终生都是红骨髓。 故选：C。 6．运动强度越低，骨骼肌的耗氧量越少。如图显示在不同强度体育运动时，骨骼肌消耗的糖类和脂类的相对量。对这一结果正确的理解是（　　） A．低强度运动时，主要利用脂肪酸供能 B．中等强度运动时，主要供能物质是血糖 C．高强度运动时，糖类中的能量全部转变为ATP D．肌糖原在有氧条件下才能氧化分解提供能量 6．解：A、从图表看，低强度运动中脂肪酸的供能占比最高，A正确。 B、中强度运动中肌糖原的供能占比远高于血糖，主要供能物质是肌糖原，而非血糖，B错误。 C、糖类氧化分解释放的能量，一部分转化为ATP中活跃的化学能，另一部分以热能形式散失，不可能全部转变为ATP，C错误。 D、肌糖原可在无氧条件下进行无氧呼吸（产生乳酸）供能，也可在有氧条件下彻底氧化分解供能，并非只有有氧条件才能分解，D错误。 故选：A。 7．小徐喜欢用哑铃锻炼上肢，如图是他完成的某个动作，下列分析不正确的是（　　） A．该图表示屈肘时①收缩，②舒张 B．完成该动作时，关节起支点的作用 C．③上的关节软骨能使骨长长 D．完成该动作需要在神经系统调节下多个骨骼肌群协调完成 7．解：A、骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，所以与骨相连的肌肉至少有两组，相互配合完成各种活动相互配合活动。屈肘动作和伸肘动作的产生。该图表示屈肘，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张，正确。 B、完成该动作时，关节起支点的作用，正确。 C、软骨层能够不断地产生新的骨组织，使骨长长，错误。 D、完成该动作需要在神经系统调节下多个骨骼肌群协调完成，正确。 故选：C。 8．关节是能活动的骨连结，在运动中起支点的作用。如图是关节结构模式图，下列说法不正确的是（　　） A．骨本身是不能运动的 B．与骨连结的肌肉至少是由两组肌肉互相配合活动的 C．②内的滑液可以减少骨与骨之间的摩擦 D．③和⑤共同围成② 8．解：A、骨本身是不能运动的，骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，正确。 B、骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的，正确。 C、②关节腔内的滑液可以减少骨与骨之间的摩擦，正确。 D、②关节腔由①关节囊和⑥关节面共同围成的密闭腔隙，错误。 故选：D。 9．骨是由骨膜、骨质和骨髓构成的器官。下列关于骨的说法，正确的是（　　） A．骨膜内层的成骨细胞与骨的长长有关 B．青少年骨中的有机物多于无机物，骨易变形 C．人骨髓腔中的骨髓呈红色，终生具有造血功能 D．骨膜中的血管可以为骨组织提供营养物质 9．解：AD、骨膜内有、血管、神经成骨细胞，血管与骨的营养有关，成骨细胞可以产生新的骨质，与骨的长粗和骨的愈合有关，A错误；D正确。 B、骨的成分包括有机物和无机物，有机物越多，骨的柔韧性越强，无机物越多，骨的硬度越大；在不同时期，骨的成分不同，如下表：    时期   有机物 无机物                  骨的特性 儿童少年期 多于 少于 弹性大，硬度小，不易骨折易变形 成年期 约占 约占 既坚硬又有弹性 老年期 少于 多于 弹性小，易骨折 所以在儿童青少年的骨中，有机物多于，骨的弹性大，容易变形，B错误。 C、幼年时期，骨髓腔中的骨髓为红骨髓，有造血功能；成人的一些骨髓腔中含有黄骨髓，没有造血功能。当机体严重缺血时，部分黄骨髓可转变为红骨髓，重新恢复造血的能力，C错误。 故选：D。 10．人在运动中不小心骨折后，为骨生长、恢复提供营养的结构是（　　） A．骨质 B．骨髓 C．骨膜 D．骨密质 10．解：A、骨质包括骨密质和骨松质，主要起支撑和保护作用，A不符合题意。 B、骨髓分为红骨髓和黄骨髓，红骨髓具有造血功能，黄骨髓储存脂肪，B不符合题意。 C、骨膜内含血管和成骨细胞，血管为骨提供营养，成骨细胞参与骨的生长和修复，C符合题意。 D、骨密质致密坚硬，起支撑作用，D不符合题意。 故选：C。 11．2024年4月，北京人形机器人创新中心发布名为“天工”的机器人（图甲），图乙是机器人下肢部分结构的简易模型。下列关于机器人跑步小腿向后抬起时的叙述，错误的是（　　） A．③④都处于舒张状态 B．②在③牵动下绕⑤活动 C．①②模拟骨，③④模拟肌肉 D．机器人的运动由模拟“神经系统”控制 解：A．机器人小腿向后抬起时，类似人体的伸腿动作。人体伸腿时，伸肌收缩、屈肌舒张；对应图乙模型，③模拟的肌肉处于收缩状态，④模拟的肌肉处于舒张状态，A错误； B．在运动中，肌肉收缩产生拉力，牵动骨绕关节活动。图乙中②模拟骨，③模拟肌肉，⑤模拟关节，因此②在③牵动下绕⑤活动，B正确； C．由图可知，①②模拟骨，③④模拟肌肉，符合运动系统中骨与肌肉的模拟对应关系，C正确； D．人体的运动由神经系统控制和调节，机器人模拟人体运动，其运动同样由模拟“神经系统”控制，D正确。 故选：A。 12．端午节是我国传统节日，人们有挂艾草、划龙舟、包粽子的习俗。下列叙述正确的是（　　） A．划龙舟只需要人体运动系统参与即可 B．粽子中糯米的营养物质主要来自水稻种子的胚乳 C．艾草植株的光合作用在白天进行，呼吸作用在晚上进行 D．与艾草植株相比，人特有的结构层次是组织 12．解：A、运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如神经系统的调节。运动所需要的能量，依赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合，A错误。 B、糯稻属于单子叶植物，其胚乳中含有丰富的淀粉，粽子中的糯米主要来自水稻种子的胚乳，B正确。 C、艾草的光合作用在白天进行，呼吸作用在白天和晚上均能进行，C错误。 D、人体的结构层次：细胞→组织→器官→系统→人体，植物体的结构层次：细胞→组织→器官→植物体，与艾草植株相比，人特有的结构层次是系统，D错误。 故选：B。 13．某生物兴趣小组利用硬纸板（代表骨）、适当长度的松紧带（代表肌肉）和几个工字钉（代表关节），制作肌肉牵动骨运动的模型，箭头表示前臂运动的方向。下列能正确模拟屈肘动作的是（　　） A． B． C． D． 解：骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。肌腱可绕过关节连在不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收缩的特性。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，图中能正确模拟屈肘动作的是B。 故选：B。 14．小海利用生活用品和废旧材料制作了如图所示的关节模型，两个木棒周围包裹的自行车旧轮胎模拟的是（　　） A．关节腔 B．关节囊 C．关节头 D．关节软骨 解：关节面包括关节头和关节窝，关节囊包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来。模型上下两端的木棒模拟的是关节结构中的关节头和关节窝；包裹两个木棒对接处的海绵模拟的关节软骨；两个木棒周围包裹的自行车旧轮胎模拟的是关节囊，B正确，ACD错误。 故选：B。 15．如图为成人头骨的相关结构示意图，在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致颞下颌关节急性前脱位，也就是人们常说的“下巴笑掉了”，相关叙述错误的是（　　） A．“下巴笑掉了”依靠成骨细胞修复 B．①和②的连结方式为不活动的连结 C．③处的连结方式为活动的连结 D．颅骨的结构特点适应于保护脑 解：A、在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致下颌关节脱臼（俗称“笑掉了下巴”），即关节头从关节窝滑脱出来，导致上下颌不能合拢，应立即请医生治疗，及时复位，A错误。 BD、①②颅骨的连结方式为不活动的连结，利于保护脑等柔软的器官，BD正确。 C、③处的连结方式为活动的连结，即颌关节，C正确。 故选：A。 二．填空题（共3小题） 16．人体的骨骼按部位可分为　 　 、　 　 和　 　 。骨骼的主要作用有　 　 等。 解：组成骨骼的骨共有206块，人体骨骼可分为三大部分：头骨、躯干骨、四肢骨。人体的骨骼分为中轴骨和附肢骨两大部分。附肢骨位于骨骼的外围部分，包括肢骨和带骨两部分。骨骼的主要作用是：协助完成各种动作，支持动物身体，保持一定的体型以及保护内脏器官等。 故答案为：头骨；躯干骨；四肢骨；协助完成各种动作，支持动物身体，保持一定的体型以及保护内脏器官。 17．引体向上的动作是在神经系统的支配下，肌肉收缩牵引骨绕 　 　 运动。 解：引体向上时骨骼肌受神经传来的兴奋刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 故答案为：关节。 18．在学校科技节模型设计比赛中，“未来发明家”团队展示了他们的一个设计作品，如图所示。 “缩手反射模型”简要说明： ①两块轻质铝材用轴承连，既牢固又灵活； ②“气动人工肌肉”通入高压空气可实现收缩； ③触碰感应装置后，控制系统能控制相应气动人工肌肉的收缩和舒张。 （1）该设计图中，当触碰感应装置后，控制系统控制气动人工肌肉 　 　 （填字母）收缩，另一个气动人工肌肉舒张，这样就完成了缩手反射。 （2）科创老师给予了该团队高度肯定，他认为该模型有智能化假肢的雏形。只是智能化假肢的结构更复杂，并且其控制系统需与人体的 　 　 连接（填系统名称），这样人体就能控制智能化假肢完成各种动作。 （1）人体运动系统由骨、关节、骨骼肌组成，由图可知，该设计图中轻质铝材相当于运动系统中的骨，感应装置相当于反射弧中的感受器，当触碰感应装置后，控制系统控制气动人工肌肉A（肱二头肌）收缩，另一个气动人工肌肉舒张，这样就完成了缩手反射； （2）人体完成一个运动不仅依靠运动系统，还需要神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用才能完成，科创老师给予了该团队高度肯定，他认为该模型有智能化假肢的雏形，只是智能化假肢的结构更复杂，并且其控制系统需与人体的神经系统连接，这样人体就能控制智能化假肢完成各种动作。 故答案为： （1）A； （2）神经系统。 三．解答题（共5小题） 19．5月21日是“世界脊柱健康日”，脊柱号称人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”，与每个人的生活质量息息相关。青春期是身体快速生长发育的时期，如果长期姿势不良会造成肌肉力量不足导致脊柱侧弯，轻者发生肌肉疼痛，重者可致胸部畸形，如图甲，影响呼吸等生命活动。 科研人员研究核心肌肉力量及稳定性训练对脊柱侧弯的防治效果。他们将有轻度症状的初一年级学生60人分成甲、乙两组，甲组进行仰卧卷腹练习、侧支撑练习等核心稳定性训练，每次50分钟（3次/周），乙组不训练。12周后测定肺活量和Cobb角（站立位脊柱正位、X线片的脊柱弯曲角度，如图乙）等体现脊柱侧弯症状的指标，如下表。 组别指标 肺活量平均值（mL） Cobb 角平均值 （°） 实验前 实验后 实验前 实验后 甲组 2365 2684 14.6 2.8 乙组 2404 2499 14.6 15.4 （1）项目组认为脊柱侧弯患者会影响呼吸功能，是因为脊柱侧弯会导致胸腔内容积 　 　 （填“增大”或“减小”），气压差减小从而使吸气功能下降。 （2）分析上表数据，你认为通过核心稳定性训练 　 　 （填“能”或“不能”）缓解脊柱侧弯的症状，请说明理由：　 　 。 （3）在日常生活中，我们应重视脊柱侧弯的防治。下列有关做法，你认为有利于防治脊柱侧弯的是 　 　 （填字母编号）。 A．经常习惯性跷着二郎腿写作业 B．在脊柱侧弯初期及时进行治疗 C．适当进行体育运动，如拉单杠 D．经常弯腰驼背趴在桌子上听课 19．解：（1）脊柱侧弯会导致胸廓变小，胸腔内容积减小，肺缩小，肺内与外界气压差减小从而使吸气功能下降，因此，项目组认为脊柱侧弯患者会影响呼吸功能。 （2）分析表格中数据可知：乙组肺活量变大，Cobb角变小，因此，得出说明通过核心稳定性训练可以缓解脊柱侧弯的症状。 （4）通过数据的统计可以看出在脊柱侧弯初期及时进行治疗是可以防治脊柱侧弯；脊柱侧弯是由于姿势不正确导致的，上课听讲时，坐姿端正挺胸抬头可以预防脊柱侧弯；课余时间，积极参加体育锻炼可以增强肌肉的收缩力，可以预防脊柱侧弯。故选：BC。 故答案为：（1）减小； （2）能；肺活量变大，Cobb角变小； （3）BC。 20．2022年2月20日，北京冬奥会闭幕日，此次北京冬奥赛场上，中国军团拿下9金4银2铜，创造中国参加冬奥以来的最好成绩，比赛中小实认识了许多优秀的运动员，从“00后”苏栩鸣、谷爱凌，到“四朝元老”徐梦桃、齐广璞，他们的坚持不懈的运动精神一直激励着小实。冰雪运动不仅属于专业运动员，而且已经“飞入寻常百姓家”。图甲是滑雪动作，图乙为相关结构示意，图丙为关节示意图，请回答下列问。[]内填序号或字母。 （1）冰雪运动助力体育强国、健康中国，任何动作都是由 　 　 、　 　 和 　 　 三者协调支配和其他系统的配合下完成的。除了需要运动系统参与外，还需要其他系统如 　 　 的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、　 　 系统等的配合。 （2）处于图甲所示动作时，图乙[①]　 　 处于 　 　 状态，[②]处于 　 　 状态。 （3）图丙表示关节的结构，关节的牢固性主要与[　 　 ]　 　 和韧带有关，关节的灵活性主要与[　 　 ]　 　 内的滑液和关节软骨有关。 （4）运动时，若不小心用力过猛，常会造成 　 　 （填名称）从D中脱出来，使骨头错位。 （5）冰雪运动如今已融入人们的日常健身生活，请你写一写如何在冰雪运动中预防运动损伤呢？　 　 。 20．解：（1）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。因此，运动需要骨、关节和肌肉（骨骼肌）协调配合才能完成。当然，运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 （2）骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张；上肢自然下垂时，二者同时舒张；垂提重物时，二者同时收缩。处于图甲所示动作时，正在屈肘，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张。 （3）关节由两块或两块以上的骨构成，基本结构有关节面、关节囊和关节腔。关节面是组成关节的相邻两骨的接触面，一凸一凹，表面覆有一层关节软骨，有减少摩擦和缓冲撞压的作用。关节囊是附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊，关节囊围成的密闭空腔叫关节腔，内有少量滑液。除了这些基本结构，有的关节还有韧带等辅助结构。关节的各种结构使关节既具有牢固性、稳定性，又具有灵活性。关节的牢固性主要与B关节囊和韧带有关，关节的灵活性主要与C关节腔内的滑液和关节软骨有关。 （4）关节头从关节窝中滑脱的现象，称为脱臼。 （5）以下是一份详尽的冰雪运动损伤预防指南：①运动前充分准备：进行体能储备与专项训练，选择合适的装备，充分热身让身体进入“战斗状态”。②运动中的安全意识与正确技巧：请专业教练学习正确技术，学习过程要循序渐进，不要盲目挑战超出自己能力范围的雪道或高难度动作。疲劳是导致技术变形和发生意外的首要原因。感觉累了就及时休息，补充水分和高能量食物（如巧克力、能量棒）。③运动结束后：及时拉伸，检查装备。 故答案为：（1）骨；关节；骨骼肌；神经系统；循环； （2）肱二头肌；收缩；舒张； （3）B关节囊；C关节腔； （4）关节头； （5）准备合适的装备（尤其是头盔）、进行科学的热身、掌握正确的技术。 21．俯卧撑是力量训练的基础动作，方式多样。 资料一：如图甲为胸侧俯卧撑，动作起始位置运动员双腿脚尖着地，双臂撑于胸两侧，先下放身体接近地面，后发力将身体撑起。运动员也可采用腰侧俯卧撑，其原理与胸侧俯卧撑相似，但双臂撑于腰两侧，如图乙。 资料二：在俯卧撑后往往会出现肌肉酸痛。原因一是剧烈运动后肌肉损伤，局部毛细血管破裂。原因二是运动时人体会产生乳酸，乳酸在肌肉处堆积挤压血管。肌肉中乳酸水平与运动强度的关系如图丙所示。 资料三：低温会抑制乳酸的产生，适当升高温度会促进乳酸分解。 训练师建议初学者选择胸侧俯卧撑，运动后立即冰敷，2天后采用热敷，请根据上述材料并结合所学知识对训练师的建议作出合理解释。 21．解：胸侧俯卧撑比腰侧俯卧撑的难度低，不容易肌肉拉伤，比较适合初学者，因此，训练师建议初学者选择胸侧俯卧撑。在运动的时候，血液循环速度比较快，血管处于扩张的状态，在运动结束后适当进行冰敷冰敷，能够起到很好的收缩血管的效果，这样就能避免因为过度运动导致的血管破裂，对于关节软骨也有很好的保护效果，另外适当冰敷可以降低局部温度，低温会抑制乳酸的产生，可以减轻疼痛症状。皮肤内充满血管和毛细血管，当热的物质接触皮肤时，皮肤的血管即扩张充血，使机体代谢加快，热敷后促进乳酸分解，加快乳酸排泄而减少疼痛、疲劳，缓解僵硬和痉挛，使肌肉松弛而舒服。 故答案为：胸侧俯卧撑比腰侧俯卧撑的难度低，不容易肌肉拉伤；冰敷冰敷，能够起到很好的收缩血管的效果，这样就能避免因为过度运动导致的毛细血管破裂，对于关节软骨也有很好的保护效果，另外适当冰敷可以降低局部温度，低温会抑制乳酸的产生，可以减轻疼痛症状；2天后疼痛症状会减轻，采用热敷能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，促进乳酸分解，加快乳酸排泄而减轻疼痛、消除疲劳。 22．如图表示人骨中某种物质在各年龄段含量的变化，据图回答： （1）这类物质是：　 　 。 （2）当骨受到外力冲击时，最容易发生骨折的是　 　 阶段，原因是：　 　 。 （3）骨的柔韧性、弹性较强的时期是图中的　 　 阶段，原因是：　 　 。 22．解：骨的成分包括有机物和无机物，有机物越多，骨的柔韧性越强，无机物越多，骨的硬度越大；在不同时期，骨的成分不同，如下表随着年龄的增长，骨内的有机物越来越少，无机物的含量越来越大。 时期 有机物 无机物 骨的特性 儿童少年期 多于1/3 少于2/3 弹性大，硬度小，不易骨折易变性 成年期 约占1/3 约占2/3 既坚硬又有弹性 老年期 少于1/3 多于2/3 弹性小，易骨折 （1）根据表格和人骨中某种物质在各年龄段的含量变化曲线，可以看出这类物质是有机物。 （2）当骨受到外力冲击时，最容易发生骨折的是C阶段，原因在老年期的骨中，有机物少于1/3，无机物多余2/3，骨的弹性小、脆容易骨折。 （3）骨的柔韧性、弹性较强的时期是图中的A阶段，原因是儿童少年期的骨骼中有机物多于1/3，而无机物少于2/3，骨弹性大，硬度小，不易骨折易变性。 故答案为：（1）有机物； （2）C；有机物少于1/3，无机物超过2/3，骨的弹性小，硬度大，易骨折； （3）A；有机物多于1/3，而无机物少于2/3。 23．如图是关节结构示意图，请据图回答： （1）图中①　 　 能减少运动时关节面之间的摩擦。 （2）④　 　 由结缔组织构成，包围着整个关节，起保护作用。 （3）②　 　 和⑤　 　 构成关节面，其表面覆盖着一层光滑的关节软骨。 （4）关节腔内有少量　 　 ，能润滑关节软骨，使关节运动灵活。 （5）关节的结构特点是既　 　 又　 　 ，适于人体各种运动。 23．解：（1）图中①是关节软骨，能减少运动时关节面之间的摩擦，使关节具有灵活性。 （2）④关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来．关节囊及囊内外的韧带使关节具有牢固性. （3）图中②关节头，⑤是关节窝，二者合称为关节面，其表面覆盖一层光滑的⑤关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。 （4）（5）关节的结构特点是使关节既牢固又灵活，关节的牢固性与关节囊及其内外的韧带有关，关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。关节腔内有关节囊分泌的少量滑液，滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。 故答案为： （1）关节软骨。 （2）关节囊。 （3）关节头；关节窝。 （4）滑液。 （5）牢固；灵活。 1 学科网（北京）股份有限公司 $