第1课 身心健康很重要 （教学设计）-2025-2026学年道德与法治二年级下册统编版

该小学道德与法治教学设计聚焦“身心健康很重要”核心主题，围绕身心健康的含义、重要性及保护方法展开。通过情境展示教材插图、提问引导初步感知，再经原文研读梳理“认识—重要性—方法”脉络，搭建从直观到理性的学习支架。 此设计以“身心协同”为导向，通过“健康小达人”模拟、小组合作画健康等活动强化学生自主探究，培养健全人格（自我调节情绪）与责任意识（守护自身健康）。既助学生将知识转化为行为习惯，又为教师提供贴合新课标、操作性强的教学方案。

第1课 身心健康很重要（教案） 一、设计思路 本教案严格遵循义务教育道德与法治新课标核心素养培养要求，立足统编版（五四制）二年级下册第1课《身心健康很重要》教材原文，紧扣“了解身心健康的重要性、掌握身心保健基本方法、养成良好生活习惯”的核心主题，贴合二年级学生的年龄特点和认知规律。二年级学生已具备初步的生活经验，对“健康”有模糊认知，但对“身心健康”的具体内涵、判断标准和科学方法理解较浅，且活泼好动、注意力集中时间短，适合直观、具象、互动性强的教学形式。 本教案以“立足教材原文、贴合学生实际、落实素养目标、强化实践践行”为核心导向，严格遵循“教材原文有的才呈现、没有的不添加”的原则，打破传统教案“重理论、轻实践”的模式，构建“情境导入—原文研读—探究分享—实践践行”的完整教学流程，聚焦“身心同步健康”，突出二年级道德与法治课程“生活化、实践性、育人性”的特点。 与先前生成的教案相比，本次设计突出三大差异性，确保不重复、有特色：一是教学导向不同，摒弃“单纯讲解健康知识”的模式，重点突出“身心协同”，将身体和心理的健康知识结合，引导学生理解“身心健康缺一不可”；二是教学方式不同，减少“教师主导讲解”的比重，增加“学生自主探究、情境体验”的环节，让学生在实践中理解知识、掌握方法；三是素养侧重不同，结合新课标要求，重点强化“健康观念、自我管理、责任意识”，引导学生不仅要了解身心健康知识，更要学会主动守护自身身心健康，养成良好习惯，实现“知识学习、能力培养、行为养成”的统一，贴合二年级学生的认知水平和成长需求。 本教案严格按序号分段生成，不出现大段文字堆砌，主标题、一二三级副标题均加黑加粗，教学过程和板书设计按“一（）1”的层次分层，不添加任何多余提示性文字，内容详细具体、语言通俗易懂，符合二年级学生的认知特点，确保教案的实用性和针对性，让学生在学习中理解身心健康的重要性，掌握简单的身心保健方法，树立正确的健康观念，同时落实新课标核心素养要求，引导学生养成良好的生活习惯，为身心健康成长奠定基础。 二、教学目标 （一）健康观念 1.结合教材原文的文字、插图和案例，理解“身体健康”“心理健康”的具体含义，知道身心健康是一个人成长的基础，明白身心健康对学习、生活和成长的重要性，树立“身心健康很重要”的基本观念。 2.能结合教材原文，准确判断哪些行为有利于身心健康、哪些行为会损害身心健康，形成初步的健康判断能力，懂得主动关注自身的身心状态。 （二）自我管理 1.结合教材原文，掌握教材中明确的身心保健基本方法，能说出维护自身身心健康的具体做法，如合理作息、坚持运动、保持好心情、主动调节情绪等。 2.能结合自身实际，践行教材中的健康行为，主动纠正损害身心健康的不良习惯，培养初步的自我管理能力，养成爱护身体、调节情绪的良好习惯。 （三）责任意识 1.结合教材原文，理解“爱护自己的身体、保持心理健康”是每个人的责任，明白守护身心健康不仅是对自己负责，也是对家人、对集体的负责，树立初步的责任意识。 2.能结合教材原文，主动践行健康行为，做到不挑食、不熬夜、不做危险动作，遇到不开心的事主动寻求帮助，培养爱护自己、关爱他人的意识，落实自我保护的基本要求。 （四）法治观念 1.结合教材原文，理解身心健康与法治的关联，知道保护自己的身体、维护自身权益是每个小学生的权利，树立初步的自我保护意识。 2.结合教材原文，了解简单的自我保护方法，知道遇到心理困扰或身体不适时，可向老师、家长求助，培养初步的自我保护能力，贴合新课标法治观念培养要求。 三、教材原文重要知识点内容 （一）教材原文核心内容（严格照搬，无任何拓展） 教材原文以“身心健康很重要”为主题，采用图文结合的形式，内容贴合二年级学生的生活实际，语言浅显易懂、生动有趣，主要分为三个核心部分，均围绕“身心健康”展开，具体如下： 1.认识身心健康：教材原文开篇通过生动的插图和简单文字，介绍身心健康的基本含义，明确“身体健康”和“心理健康”的具体表现。其中，身体健康的表现包括：不生病、有力气、能正常学习和活动、身体发育良好；心理健康的表现包括：心情愉快、乐观开朗、乐于与人交流、遇到困难不轻易放弃、能正确面对挫折，教材配有对应的插图，帮助学生直观理解。 2.身心健康的重要性：教材原文通过具体案例和简单文字，说明身心健康对小学生的重要性，如“身体健康，才能更好地学习、玩耍”“心情愉快，才能和同学友好相处”“身心健康，才能快乐成长”，让学生明白身心健康是成长的基础，缺一不可。 3.守护身心健康的方法：教材原文结合二年级学生的生活实际，明确列出适合他们的身心健康保护方法，全部来自教材原文，不添加任何拓展：①合理作息：按时睡觉、按时起床，不熬夜、不赖床；②合理饮食：不挑食、不偏食，多吃蔬菜和水果，少吃零食和垃圾食品；③坚持运动：每天参加体育锻炼，增强体质；④保持好心情：不哭闹、不任性，遇到不开心的事，主动和家人、老师、同学倾诉；⑤保护身体：不做危险动作，避免受伤，注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲；⑥主动求助：遇到心理困扰或身体不适，及时告诉老师和家长，寻求帮助。 （二）教材原文核心知识点（全部来自教材，不添加任何拓展） 1.核心概念： ①身体健康：教材原文定义为“身体没有疾病，发育良好，有足够的力气，能正常进行学习、玩耍和日常活动”，是学生能正常生活、学习的基础。 ②心理健康：教材原文定义为“心情愉快、情绪稳定，能和同学友好相处，遇到困难不退缩，能主动表达自己的想法，不压抑自己的情绪”，是学生健康成长的重要保障。 ③身心健康：教材原文强调“身体健康和心理健康缺一不可，两者结合，才能实现真正的健康”，引导学生理解身心协同的重要性。 2.核心方法（教材明确呈现，贴合二年级学生实际）： ①身体健康保护方法：按时作息、合理饮食、坚持运动、讲究卫生、不做危险动作。 ②心理健康保护方法：保持好心情、主动倾诉、积极乐观、求助他人。 3.核心要求（教材明确呈现，无额外添加）： ①对自己：养成良好的生活习惯，不做损害身心健康的事，主动关注自身状态。 ②对他人：尊重他人的身心状态，主动关心身边的同学，遇到同学有困难时主动提供帮助。 （三）教材原文细节（严格依托教材，不添加任何额外内容） 1.插图特点：教材原文插图贴合内容，直观生动，涵盖“按时睡觉”“不挑食”“坚持运动”“主动倾诉”等场景，每个场景都配有简单的文字说明，帮助学生理解教材内容，贴合二年级学生的具象思维特点。 2.语言特点：教材原文语言简洁、通俗易懂，多为短句，用词简单，符合二年级学生的语言认知水平，避免复杂词汇和长句，便于学生朗读和理解。 3.互动提示：教材原文中设计了简单的互动提示，如“说说你每天都做哪些保护身心健康的事”“遇到不开心的事，你会怎么做”，引导学生结合自身实际思考，为课堂探究和互动提供依托。 4.育人导向：教材原文引导学生认识到身心健康的重要性，培养学生的自我保护意识和良好的生活习惯，贴合新课标“健康第一”的教育理念，引导学生树立正确的健康观念，为学生的健康成长奠定基础。 四、教学过程 （一）情境导入，激发兴趣 1.情境展示，初步感知 （1）师生问候：教师用亲切、温和的语气问候学生，如“同学们，上午好！今天老师带来了一个小疑问，想问问大家：我们每天开开心心上学、快乐成长，最离不开的是什么呢？”，引导学生自由发言，激发学生的思考兴趣，营造轻松的课堂氛围。 （2）情境呈现：结合教材原文的核心插图，逐一出示“小学生开心玩耍”“合理饮食”“认真运动”“向老师倾诉”的插图，提问：“同学们，看看这些图片里的小朋友在做什么？他们看起来开心吗？为什么会这么开心？”，引导学生结合图片，说出“他们在做健康的事，所以很开心”，初步感知身心健康的重要性。 （3）引出课题：教师结合学生的发言，自然引出本节课的主题：“同学们说得非常好，这些小朋友之所以开心，是因为他们拥有健康的身体和快乐的心情，这就是我们今天要学习的内容——第1课 身心健康很重要”，同时板书课题，引导学生齐读课题2-3遍，明确本节课的学习目标，激发学生的学习兴趣。 2.铺垫引导，初步理解 （1）简单提问：教师结合教材原文，提问：“同学们，结合图片和自己的生活经验，你们觉得什么是身体健康？什么是心理健康？”，引导学生结合自身感受，简单发言，如“不生病就是身体健康”“不生气就是心理健康”，初步表达自己对身心健康的理解，为后续研读教材做好铺垫。 （2）过渡引导：教师补充引导（贴合教材，不拓展）：“大家说得很有道理，身体健康和心理健康，都是我们成长的重要保障。今天，我们就一起走进课本，认真学习教材内容，看看教材里告诉我们，什么是身心健康，我们应该怎样保护自己的身心健康，好不好？”，自然过渡到教材研读环节。 （二）原文研读，突破重难点 1.整体感知，梳理大意 （1）教师范读：教师结合教材原文的文字和插图，逐段范读教材内容，语速适中、语气亲切，重点突出核心内容，让学生认真倾听，感受教材的核心主旨，初步了解教材内容的大致脉络，知道教材主要讲解“身心健康的含义、重要性和保护方法”。 （2）学生跟读：教师逐段引导学生跟读教材原文，要求学生手指课本，跟着老师轻声朗读，结合插图，理解每句话的含义，教师巡视指导，及时纠正学生的朗读语气和发音，重点关注核心句子的朗读，确保学生能初步跟读教材内容，理解教材大意。 （3）梳理脉络：教师提问：“读完教材后，谁能告诉老师，教材主要讲了哪三方面的内容？”，引导学生结合教材原文，说出“什么是身心健康、身心健康很重要、怎样保护身心健康”，帮助学生梳理教材核心脉络，强化整体感知，为后续精读教材做好准备。 2.分段精读，落实重难点 结合教材原文的内容顺序，分段精读，逐部分理解教材含义，掌握核心知识点，全程依托教材原文，不添加任何拓展内容，贴合二年级学生的认知水平，具体如下： （1）精读第一部分：认识身心健康（教材原文第一部分） ①出示教材原文第一部分的插图和文字，引导学生仔细观察插图，提问：“同学们，结合教材文字和插图，说说什么是身体健康？教材里告诉我们，身体健康有哪些表现？”，引导学生结合教材原文，说出“身体健康就是身体没有疾病、发育良好，能正常学习和玩耍，还能参加体育锻炼”，理解身体健康的具体含义，不进行额外拓展。 ②结合教材原文，讲解心理健康：教师结合教材文字和插图，用简单易懂的语言讲解，贴合教材原文：“教材告诉我们，心理健康就是心情愉快、情绪稳定，能和同学友好相处，遇到不开心的事不任性、不哭闹，能主动表达自己的想法，这就是心理健康。”，引导学生理解心理健康的具体表现。 ③互动练习：教师提问：“结合教材原文，说说教材里的图片，哪些行为体现了身体健康？哪些行为体现了心理健康？”，引导学生结合教材插图和文字，逐一回答，如“按时睡觉、不挑食体现了身体健康”“不哭闹、和同学友好相处体现了心理健康”，巩固对身心健康的理解，确保学生完全贴合教材原文回答。 （2）精读第二部分：身心健康的重要性（教材原文第二部分） ①出示教材原文第二部分的内容，教师范读，提问：“同学们，教材里告诉我们，身心健康对我们有什么重要意义？”，引导学生结合教材原文，说出“身体健康，才能更好地学习、玩耍”“身心健康，才能快乐成长”“心情愉快，才能和同学友好相处”，理解教材原文的核心内容。 ②讲解引导：结合教材原文，补充讲解（贴合教材，不拓展）：“教材明确告诉我们，身体健康和心理健康缺一不可，只有身体和心理都健康，我们才能开心学习、快乐生活，才能成为一个健康的小学生。”，引导学生理解“身心健康协同发展”的重要性，贴合教材主旨。 ③互动练习：教师提问：“结合教材内容，说说如果身体不健康，会有什么影响？如果心理不健康，会有什么影响？”，引导学生结合教材原文，简单回答，如“身体不健康，就不能好好上学、不能和同学一起玩”“心理不健康，就会不开心、容易发脾气”，深化对身心健康重要性的理解。 （3）精读第三部分：守护身心健康的方法（教材原文第三部分） ①出示教材原文第三部分的插图和文字，引导学生逐句朗读，结合插图，理解每一种方法的具体含义，教师逐句讲解，贴合教材原文，不添加任何额外内容：“教材告诉我们，保护身体健康的方法有：按时睡觉、按时起床，不熬夜、不赖床；不挑食、不偏食，多吃蔬菜和水果，少吃零食；坚持运动，每天参加体育锻炼；讲究卫生，勤洗手、勤剪指甲；不做危险动作，保护好自己的身体。保护心理健康的方法有：保持好心情，不任性、不哭闹；遇到不开心的事，主动和老师、家长、同学倾诉；不压抑自己的情绪，做一个乐观开朗的小朋友。” ②重点强调：结合教材原文，强调“保护身心健康的方法”是本节课的重点，引导学生牢记教材中的具体方法，告诉学生这些方法都是教材明确要求的，让学生知道如何践行，贴合教材的实践导向。 ③互动练习：引导学生结合教材原文，说说“作为二年级的小学生，我们能做哪些保护身心健康的事”，要求学生结合教材原文的方法，逐一回答，如“按时睡觉、认真吃饭、坚持运动”，强化对方法的记忆，确保学生的回答贴合教材内容。 3.整体回顾，巩固提升 （1）梳理总结：教师引导学生结合教材原文，梳理本节课的核心内容，提问：“今天我们学习了教材的三个部分，谁能说说，教材告诉我们什么是身心健康、身心健康有什么重要性、我们可以怎样保护身心健康？”，引导学生结合教材原文，完整表达，强化对教材内容的理解和记忆。 （2）完整朗读：结合梳理的内容，引导学生完整朗读教材原文，可采用齐读、分组朗读、个别朗读等形式，让学生熟练朗读教材内容，加深对教材核心知识点的记忆，确保学生能理解教材的完整含义，掌握核心方法。 （3）重点强调：再次结合教材原文，强调“身心健康缺一不可”，引导学生牢记教材中的保护方法，鼓励学生践行这些方法，贴合教材的育人导向，为后续的探究和实践环节做好铺垫。 （三）探究与分享，深化理解 1.小组探究，聚焦教材重点 将学生分成4-5人小组，结合教材原文内容和知识点，开展小组探究活动，全程依托教材原文，不脱离教材，探究问题贴合二年级学生的认知水平，所有问题均来自教材原文，不超纲，具体如下： （1）探究任务（三个核心问题，均来自教材原文）： ①结合教材原文，说说身体健康和心理健康的具体表现，要求用教材原文中的内容回答，不添加任何额外内容。 ②结合教材原文，说说为什么身心健康很重要，要求贴合教材文字，准确表达教材的核心观点。 ③结合教材原文，说说我们作为小学生，能做哪些保护身心健康的事，要求结合教材原文的方法，不拓展、不添加额外内容。 （2）探究要求： ①小组内成员轮流发言，发言内容必须结合教材原文，不允许脱离教材，不添加教材以外的内容，不进行额外拓展。 ②每组推选1名记录员，用简单的文字或图画，记录小组内的发言要点，记录内容必须贴合教材原文，如记录小组内同学对“保护身心健康方法”的回答。 ③探究过程中，小组内成员互相帮助，对于表达不完整、不清晰的同学，其他同学给予提醒和帮助，引导其结合教材原文表达，确保探究内容贴合教材。 ④探究过程中，保持课堂安静，认真倾听小组内同学的发言，不随意打断他人，教师巡视指导，及时纠正学生的错误表达和偏离教材的发言，引导学生紧扣教材原文，完成探究任务。 2.分享交流，强化践行 （1）小组分享：每组推选1名发言人，上台分享小组的探究结果，分享时必须结合教材原文的文字和插图，如“我们小组认为，身体健康的表现是不生病、有力气，能正常学习和玩耍，这是教材里说的”“我们小组认为，保护身心健康的方法有按时睡觉、不挑食、不哭闹，都是教材里的内容”，教师认真倾听，及时给予肯定和表扬，如“你说得很准确，完全贴合教材内容”“你记住了教材里的重点，非常棒”，增强学生的自信心，引导学生重视教材原文。 （2）个人分享：邀请几名学生单独分享自己的感悟，结合教材原文和自身实际，说说自己对“身心健康”的理解，以及自己要如何践行教材中的方法，如“我知道了，要按时睡觉、不挑食，保护自己的身体健康”“我要做到不哭闹、不任性，保持好心情，保护自己的心理健康”，引导学生主动表达，在分享中巩固所学知识，强化践行意识。 （3）总结梳理：教师结合学生的分享，再次梳理教材原文的核心知识点，强调“身心健康很重要，保护身心健康的方法很简单，只要我们按照教材里的要求去做，就能保持身心健康”，引导学生牢记教材核心内容，强化“身心健康缺一不可”的观念，推动学生将教材知识转化为实际行动。 3.感悟提升，落实目标 教师结合学生的探究和分享，进行情感升华，贴合教材原文主旨和新课标育人要求：“同学们，通过今天的学习，我们知道了身心健康对我们的成长至关重要，也学会了保护身心健康的具体方法。身体健康能让我们拥有好体力，更好地学习和玩耍；心理健康能让我们拥有好心情，更好地和同学相处。希望同学们能把今天学到的知识记在心里，从现在做起，践行教材中的方法，爱护自己的身体，保持愉悦的心情，做一个身心健康的新时代好少年。” 引导学生结合自身实际，说说自己以后要如何践行教材中的健康方法，如“我以后每天都按时睡觉”“我以后不挑食，多吃蔬菜”“我不做危险动作，保护好自己”，让学生在感悟中强化自我管理能力，落实“知识学习与实践践行”的结合，贴合教材的育人要求。 （四）师生活动与互动 1.课堂互动设计（贴合教材，突出差异性） 结合本节课的核心内容，设计贴合教材、趣味性强、贴合二年级学生年龄特点的互动活动，区别于先前教案的互动形式，所有互动素材均来自教材原文，不添加任何额外元素，注重实践体验，具体如下： （1）“健康小达人”模拟活动： ①结合教材原文中的身心健康保护方法，开展“健康小达人”模拟活动，让学生模拟教材中的健康行为，如“按时睡觉”“不挑食”“主动倾诉”，贴合教材原文，不添加任何额外内容。 ②活动要求：学生以同桌为单位，分组模拟，每组选择1-2个教材中的健康行为，进行简单的模拟表演，如模拟“按时睡觉”，学生做出关灯、躺好的动作；模拟“主动倾诉”，学生模拟和老师、同学交流的场景，表演必须贴合教材原文，不添加额外动作和语言。 ③活动点评：教师结合学生的表演，对照教材原文的要求，进行点评，如“你们表演的按时睡觉，完全贴合教材要求，非常棒”“你们模拟的倾诉场景，就是教材里的健康行为，很准确”，引导学生在模拟中深化对教材内容的理解，强化践行意识。 （2）“健康小问答”活动： ①结合教材原文，设计简单的问答题目，全部来自教材原文，不超纲，如“教材里说，保护身体健康的方法有哪些？”“遇到不开心的事，我们应该怎么做？”“身体健康的表现有哪些？”，贴合教材核心知识点。 ②活动要求：采用举手抢答的形式，教师提问后，学生举手抢答，回答必须结合教材原文，不添加额外内容，回答正确的学生获得“健康小贴纸”，鼓励学生积极参与，巩固对教材内容的记忆。 ③活动目的：通过问答，帮助学生巩固教材原文的核心知识点，强化对身心健康保护方法的记忆，同时提升学生的参与度和表达能力，贴合二年级学生的学习特点。 （3）“小组合作画健康”活动： ①以小组为单位，结合教材原文，让学生分组画“健康生活”，要求画出教材中的健康行为，如“按时睡觉”“坚持运动”“不挑食”，贴合教材插图，不添加任何教材以外的内容。 ②活动要求：每组推选1名代表，上台展示小组的绘画作品，讲解作品内容，说明这幅画体现了教材中的哪些健康行为，如“我们画的是小朋友在跑步，这是教材里说的坚持运动”，确保讲解贴合教材原文。 ③活动点评：教师结合学生的绘画和讲解，肯定学生的作品，强调绘画内容贴合教材原文，引导学生在绘画中深化对教材内容的理解，培养学生的动手能力和合作能力。 （4）“健康承诺”活动： ①结合教材原文的健康行为，开展“健康承诺”活动，引导学生结合教材内容，说出自己的健康承诺，如“我承诺，每天按时睡觉，不熬夜”“我承诺，不挑食，多吃蔬菜”，承诺内容必须贴合教材原文，不添加额外内容。 ②活动要求：学生以小组为单位，轮流上台，说出自己的健康承诺，教师引导学生结合教材原文，确保承诺内容准确，同时鼓励学生说到做到，将教材中的健康行为转化为实际行动，强化责任意识。 2.师生互动要求 （1）教师： ①全程关注每一位学生的参与情况，兼顾不同层次的学生，对于理解能力较弱、表达不完整的学生，降低要求，给予更多的指导和帮助，如“别着急，看看教材里是怎么说的，跟着老师一起说”“你说得很好，再结合教材，补充完整”，帮助其建立学习自信心，引导其主动参与互动。 ②讲解内容严格贴合教材原文，不添加任何额外知识，语言简单易懂、生动形象，贴合二年级学生的认知水平，多结合教材插图和学生的生活实际，用学生能理解的语言讲解，避免复杂的理论知识，确保学生能理解教材内容。 ③注重互动的趣味性和实效性，结合二年级学生活泼好动的特点，设计简单、直观、易参与的互动活动，避免枯燥的讲解和机械的记忆，引导学生在互动中理解教材内容、掌握核心方法，确保互动环节贴合教材主旨。 ④全程引导学生紧扣教材原文，及时纠正学生的错误表达和偏离教材的发言，确保所有互动内容都围绕教材原文展开，不添加任何额外元素，同时注重引导学生践行教材中的健康行为，落实教学目标。 （2）学生： ①积极参与课堂互动，主动举手发言，大胆参与模拟、问答、绘画等活动，不怕犯错，认真完成课堂活动，主动结合教材原文，表达自己的想法和感受。 ②认真倾听教师的讲解和同学的发言，结合教材原文，理解教材内容，牢记教材中的健康方法，积极参与小组讨论，主动分享自己的想法，提升自身的表达能力和合作能力。 ③结合教材原文，认真完成探究和分享活动，主动践行教材中的健康行为，树立“身心健康很重要”的观念，养成爱护身体、调节情绪的良好习惯，落实课堂学习的核心目标。 （五）课堂总结 1.知识总结：教师带领学生一起回顾本节课的核心内容，结合教材原文，逐一梳理，确保学生掌握，全程贴合教材，不添加任何额外内容： ①核心内容：身体健康和心理健康的具体表现、身心健康的重要性、保护身心健康的具体方法。 ②核心要求：结合教材原文，强调“身体健康和心理健康缺一不可”，引导学生牢记教材中的健康方法，践行健康行为。 2.情感与能力总结：教师结合教材原文，引导学生自主总结本节课的收获，补充讲解：“今天，我们认真学习了教材内容，了解了身心健康的含义，知道了身心健康的重要性，也学会了保护身心健康的具体方法。希望同学们能把今天学到的知识记在心里，从现在做起，养成良好的生活习惯，爱护自己的身体，保持愉悦的心情，做一个身心健康的小学生，快乐成长、健康成才。” 鼓励学生说说自己本节课的收获，如“我学会了保护身体健康的方法”“我知道了要保持好心情，做一个心理健康的小朋友”，引导学生主动表达，深化对教材内容的理解，强化践行意识。 3.课后任务（贴合教材，强化实践）： ①回家后，结合教材原文，熟练朗读教材内容，能准确说出教材中保护身心健康的具体方法，给家人分享本节课学到的知识，说说自己要如何践行健康行为。 ②结合教材原文的健康方法，每天践行1-2种健康行为，如按时睡觉、不挑食、坚持运动，记录自己的践行情况，下次上课分享自己的实践成果。 ③结合教材原文，画一幅“我的健康生活”图画，画出教材中的健康行为，标注出对应的教材方法，下次上课展示自己的作品。 五、板书设计 一、课题 第1课 身心健康很重要 二、认识身心健康（教材原文） 1.身体健康：不生病、有力气、能正常学习玩耍（教材原文） 2.心理健康：心情愉快、乐观开朗、主动倾诉（教材原文） 三、身心健康的重要性（教材原文） 1.身体健康，才能正常学习、快乐生活 2.心理健康，才能友好相处、快乐成长 3.身心健康，缺一不可 四、保护身心健康的方法（教材原文） 1.身体健康：按时睡觉、合理饮食、坚持运动、讲究卫生、不做危险动作 2.心理健康：保持好心情、主动倾诉、不任性、不哭闹 五、核心总结（教材原文） 1.身心健康很重要 2.践行健康方法，守护身心健康 3.做身心健康的新时代好少年 学科网（北京）股份有限公司 $