课时4 青春的邀约 青春的证明 做情绪情感的主人(七下第一、二单元)-【中考对策】2026年中考总复习道德与法治(统编版)

2026-05-19
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资源信息

学段 初中
学科 道德与法治
教材版本 -
年级 九年级
章节 -
类型 学案
知识点 青春的邀约,青春的证明,做情绪情感的主人
使用场景 中考复习
学年 2026-2027
地区(省份) 全国
地区(市) -
地区(区县) -
文件格式 ZIP
文件大小 6.79 MB
发布时间 2026-05-19
更新时间 2026-05-19
作者 山东正大图书有限公司
品牌系列 中考对策系列·中考总复习
审核时间 2026-05-19
下载链接 https://m.zxxk.com/soft/57933034.html
价格 3.00储值(1储值=1元)
来源 学科网

内容正文:

质,符合健康第一的教育理念:③有助于培养学生的社交能 力和团队合作精神,促进学生全面发展:④能让学生放松心 情,以更好的状态投入到后续的学习中」 (3)规范上下楼梯及走廊通行秩序:要求学生在上下楼梯时 始终靠右侧慢行,避免推搡、奔跑或争抢,降低因拥挤导致 的跌倒或踩踏风险。 引导安全游戏并正确使用设施:使用体育器材前需检查完 好性,遵循教师指导,避免攀爬栏杆、滑扶手或模仿危险 动作。 考点二增强生命的韧性 4.D5.C6.C 考点三绽放生命之花 7.B8.A9.A 课时4青春的邀约 青春的证明 做情绪情感的主人 基础知识·夯根基 易错辨识 1.青春期身体外形明显变化,我们要悦纳自己的生理变化:但 青春期成长的不仅仅是身体,我们还要积极面对和正确处 理心理矛盾;学会独立思考,培养批判精神,开发创造潜力。 这样才能健康成长, 2.青春期的心理矛盾会对我们产生消极影响,我们应积极应 对,主动调节,而不是回避。 3.批判性思维要求有质疑的勇气,有表达自己观点和提出合 理化建议的能力:同时还要考虑他人感受,要知道怎样的批 判容易被接受,有利于解决问题。 4.青春的创造要求我们要敢于打破常规,但要在遵守道德和 法律规范的前提下打破常规,开创前人未走之路。 5.喜怒哀惧是情绪的基本类型,情感是人最基本的精神需求 6.我们要学会合理地调节情绪,有情绪要以合法合理的方式 表达出来。 7.进入考场后感觉紧张,通过深呼吸进行调整,这是通过放松 训练来调节情绪。 8.喜怒哀乐是情绪的不同类型:人非草木,孰能无情,指的是 情感。这里的“情”意思不一样。 9.积极的情感对我们的成长起积极作用,负面情感体验虽然 不那么美好,但是对我们的成长也有意义。 10.在生活中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境,传 递情感正能量,而不总是被动地接受外部环境的影响。 11.自信的人有强大的力量,有利于战胜前进道路上的困难, 但并不能保证一定走向成功 12.无论顺境还是逆境,我们都需要自强。 13.自强的人之所以能够成功,是因为具有自强不息的精神 不是因为他们自身没有弱点。 热点解读·提素养 (1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求:情由心生,它 是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。 (2)观点错误。①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和 行动,可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为 某个小小的挫败而止步不前。②适度的负面情绪,可以帮助 我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害 我们的身心健康。 (3)品味美好情感 因近期工作、生活都有些不顺利,感觉生活失去希望,该男子 产生焦虑感、挫败感。此类情感会给我们带来不舒服、不愉快 的负面感受,但未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历, 使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受 善于将负面情感转化为成长的助力,可以让我们从中获得美 好的情感体验,不断成长。同时,追求美好情感能让我们的内 心世界更加丰富。在看到这件事后,网友对于警察产生敬佩 之情,这就是美好情感的体现。我们应积极参与有意义的活 动,传递美好情感,让生活更加美好。我们在生活中不断创造 美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使 我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而 多一份美好。 考点聚焦·练真题 考点一青春期的生理变化、心理烦恼 1.B2.A3.B 考点二独立思考、批判精神、创造潜力 4.D5.C6.B7.A 考点三自信自强、行己有耻、止于至善 8.A9.C10.C 考点四情绪、情感 11.B12.A 13.晨光吻醒书页,字句成帆,我们在知识瀚海破浪扬帆。课 堂里思维碰撞,火花璀璨,用执着将难题的险峰登攀。跑 道上身影如风掠过,汗水折射出坚毅的光泽。没人能让时 光倒流,但所有人都可以在今天启程,去创造一个全新的 结局。与理想并肩,向未来跋涉,青春正以奋斗携刻不朽 的歌! 课时5在集体中成长 基础知识·夯根基 易错辨识 1.集体不是个体的简单相加,而是人们联合起来的有组织的 整体,我们每个人都有过集体生活的需要。 2.集体的力量并不是取决于集体成员数量的多少,而是来源 于集体成员的共同目标和团结协作。 3.集体应尊重每个成员的个性,最大限度满足每个人的合理 要求,而不是所有的要求。 4.如果发现某些规则存在不合理的情况,我们可以积极提出 建议,帮助改进,但并不代表不遵守规则。 5.建设美好集体,要发扬集体主义精神。当个人利益与集体 利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上。同时, 要充分重视和保障个人的正当利益,促进集体和个人不断 发展。 6.在排解角色冲突带来的烦恼时,我们通常会考虑自己更关 注哪个集体,或在其中的角色和责任的重要性,也会考虑自 己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。 7.愿景是集体的精神动力之源,是推动集体发展的内驱力,共 同的愿景引领集体成员团结一致,开拓进取,但不能保证每 个集体成员都自觉承担责任。 8.美好集体要有明确分工,各负其责:同时建设美好集体,需 要我们树立主人翁意识,即使不是自己的事情,但我们仍然 能够主动承担责任,我们要学会关爱他人,互相帮助。 9.在集体生活中学会承担责任,有助于我们学会正确地做事 提高能力,获得他人的认可与尊重,扩大自我成长的空间, 而不是为了获得更多的荣誉。 热点解读·提素养 (1)①集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。②个 人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大;个人的 力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大 的合力。借助(集体的)这种合力,我们得以完成许多单凭一 己之力无法完成的事情。③集体的力量是强大的,在某种程 度上可以影响甚至改变一个人。④集体有助于我们获得安全 感和自信心,也有助于我们学习他人的经验,扩大视野,健康 成长。课时4青春的邀约 青春的证明 做情绪情感的主人 (七下第一、二单元) 思维导图 悦纳生理变化 正确对待青春 期生理变化 青春期的 调节青春期矛盾心理 生理变化 情绪的作用 心理烦恼 正确表达情绪的原因 独立思考的表现 保持积极的心态 合理调 适应环境,成为情绪的主人 批判性思维的表现 节情绪 独立思考 的原因 帮助同学、家人改善情绪 批判性思维的要求 批判精神 创造潜力 开发创造潜力的做法 改变认知评价 自信的重要性 自强的重要性 春的邀 调节情 转移注意 做情绪情 绪的常 合理宣泄 用方法 情 放松训练 树立和增强自信的做法 绪 情感与情绪的关系 克服弱点,战胜 百己,超越自己 情感是人最基本的精神需求 培养 要靠坚强的意志 春 主 感 自强 影响我们的判断和选择 进取的精神和不解 品质 自信自强 情感的 的坚持 行己有耻 证 作用 有助于我们更全面地观察事物 向榜样学习的原因 止于至善 明 伴随着我们的生活经历不断 积累、发展 知廉耻,懂荣辱 有知耻之心 在人的社会交往、互动 “行己 中自然引发 树立底线意识 有耻” 美好情感的 通过阅读、与人交往、参 磨砺意志 获取方式 与有意义的社会活动获得 从点滴小事做起 向榜样学习 “止于 传递情感正能量的方法(途径) 养成自我省察习惯 至善 核心观点 1.在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。(可联系 整容等热点) 2.调适青春期的矛盾心理,可以参加集体活动,求助他人,培养兴趣爱好转移注意,学习自我调节。 (方法) 3.进入青春期,我们应学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力。(做法) 4.情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小 小的挫败而止步不前。(作用) 5.不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己是自强的重要内容。自强要靠坚强的意志、进取的精 神和不懈的坚持。 6.调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。(方法) 7.情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。(易错点) 8.自信让我们充满激情,获得更多的实践机会和创造可能,要相信自己,勇敢尝试,不断进步,体验 成功带来的自信。(自信的原理) 29 9.自强可以让我们更自信,让青春奋进的步伐永不停息。我们要战胜自己、超越自己,自强要靠坚 强的意志、进取的精神和不懈的坚持。(可联系自强人物事迹) 10.“行己有耻”需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。(做法)》 11.“止于至善”需要我们从点滴小事做起,向榜样学习,养成自我省察的习惯。(做法) 12.要学会合理调节情绪,做情绪的主人。(高频答题句)》 13.可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。社会实践是创造的源 泉,人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。 。基础知识·夯根基。 知识点一青春期的生理变化、心理烦恼 1.★青春期生理变化的主要表现有哪些?(七下P3) 身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。 2.青春期生理变化的影响有哪些?(七下P3~4) (1)积极影响:①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。②让我们拥有充沛的精力、敏 捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响:我们会更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.★如何正确对待(悦纳)青春期正常的生理(身体)变化?(七下P5) (1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑;不嘲弄同伴的生理变化 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 4.如何正确认识青春期的矛盾心理?(七下P5~6) (1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰 富…这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,这是正常的心理现象。 (2)表现:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。 (3)影响:有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。 (4)做法:积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 5.如何正确处理青春期心理矛盾?(七下P6) (1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法 (3)通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 知识点二独立思考、批判精神、创造潜力 1.如何正确认识独立思考?(七下P9) (1)重要性:步人青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。随着思维能力的 提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。 (2)表现:独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时 能接纳他人合理、正确的意见。 30 2.批判性思维的表现和作用(意义)是什么?(七下P10~11) (1)表现:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权 威挑战。 (2)作用(意义):①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解 决方案。②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。 3.如何培养批判精神?(七下P11) (1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 (3)要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性。 4.★如何开发创造潜力?(七下P12~13) (1)勤奋学习、热爱劳动、勇于创造。 (2)在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未 走之路。 (3)要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。 (4)创造离不开实践,要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。 知识点三自信自强、行己有耻、止于至善 1.为什么说青春的探索需要自信?(七下P25) (1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。 (2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获 得更多的实践机会与创造可能。 2.如何增强自信?(七下P26) (1)养成自强的品质。 (2)克服惰性、抵制不良诱惑、努力战胜自我。 (3)相信自己,勇敢尝试,不断进步。 3.自强的重要性、内容和途径是什么?(七下P26) (1)重要性:①自强可以让我们更自信。②自强,让青春奋进的步伐永不停息。 (2)内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己 (3)途径:要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 4.★“行己有耻”的内涵和要求是什么?(七下P2829) (1)内涵:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做: ★(2)要求:①要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。 ③树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。④磨砺意志,拒绝 不良诱惑,不断增强自控力 5.★“止于至善”的内涵和要求是什么?(七下P29~32) (1)内涵:“止于至善”是一种“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的 精神状态。 31 ★(2)要求:①从点滴小事做起。积少成多,积善成德。②善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取 榜样的力量。③养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,检视自身的不足,端正自己的行为。 ④以修身为本,在学习中成长,在成长中收获。 6.榜样的作用。(为什么要向榜样学习?)(七下P30~31) 榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。 (1)对个人:好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人生理想的思考,给 予我们自我完善的力量。 (2)对国家和社会:善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就 会变得更加美好。 知识点四情绪、情感 1.情绪的类型有哪些?(七下P35) (1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。 (2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2.★影响情绪的因素有哪些?(七下P35) (1)个人因素:①个人的生理周期。②对某件事情的预期。 (2)社会因素:①周围的舆论氛围。②自然环境等。 3.★情绪的作用有哪些?(七下P35) 情绪影响我们的观念和行动。 (1)积极作用:情绪可能激励我们克服因难、努力向上。 (2)消极作用:情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 4.正确认识青春期的情绪。(七下P36~38) 特点 ①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性 产生原因 身体发育加快和生活经验不断丰富 应对办法 ①激发正面的情绪感受;②学习积极面对负面情绪 5.★学会正确表达情绪的原因和要求是什么?(七下P39) (1)原因:①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关 乎人际交往 (2)要求:在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 6.为什么要调节情绪?(七下P40~41)》 (1)保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们 的身心健康 (3)学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境 (4)运用情绪调节的方法,有助于我们成为情绪的主人,还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们 保持积极乐观的心境。 32 7.★合理调节情绪的常用方法有哪些?(七下P40) 常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 8.情绪与情感的区别与联系。(七下P43) 项目 情绪 情感 情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而 情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对 区别 变化 稳定 ①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展;②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间 联系 的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感;③二者都是复杂的 9.情感的种类有哪些?(七下P44) (1)基础性情感:如安全感。 (2)高级情感:如道德感。 (3)正面的体验:如爱的情感。 (4)负面的体验:如恐惧感。 (5)两方面混杂的体验:如敬畏感。 10.情感的作用是什么?(七下P43~46) (1)我们通过情感来体验生命、体验生活:同时,情感让我们的内心世界更加丰富。 (2)情感是人最基本的精神需求。 (3)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。 (4)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知 (5)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。 11.美好情感的作用和获得途径分别是什么?(七下P47) (1)作用:①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情 感。②情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展 (2)获得途径:我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 12.如何正确认识负面的情感体验?(七下P48~49) 变式设问:体验负面情感的意义。 (1)可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈 (2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情 感体验,不断成长。 13.★怎样传递情感正能量?(七下P49~50) (1)在情感体验中,用自己的热情和行动来影响环境。 (2)在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。 (3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受。 易错辨识 1.青春期的我们身体发生明显变化,于是小军认为,这样就能健康成长了。 改正: 33 2.青春期的心理矛盾会对我们产生消极影响,我们应尽量回避。 改正: 3.小刚在课堂上总是坚持己见,认为批判思维就是要敢于质疑,不必考虑他人感受。 改正: 4.青春的创造要求我们要敢于打破常规,破除一切法律和道德的约束,开创前人未走之路。 改正: 5.现实生活中,喜怒哀惧等情感是人最基本的精神需求。 改正: 6.我们要学会合理地调节情绪,有情绪要以各种方式尽情表达出来。 改正: 7.进入考场后感觉紧张,通过深呼吸进行调整,这是通过改变认知评价来调节情绪。 改正: 8.喜怒哀乐,人之常情;人非草木,孰能无情。这里的“情”意思一样。 改正: 9.负面的情感对我们的成长起消极作用,积极的情感对我们的成长起积极作用。 改正: 10.在情感体验中,我们总是被动地接受外部环境的影响,不可以用自己的热情和行动来影响环境。 改正: 11.自信的人能战胜困难,必定走向成功。 改正: 12.在逆境中需要自强,在顺境中无需自强。 改正: 13.自强的人之所以能够成功,是因为他们自身没有弱点。 改正: 热点解读·提素养 2025年7月29日凌晨,天津市西青区大寺派出所民警谢刘广超在工 析素材练思维 作中了解到辖区一居民①情绪激动疑似有轻生念头。经多方巡查,最终在 ①情绪的作用。 大寺镇某小区找到了该男子。②“感觉倒霉的时候各方面都针对你。”“我 ② 坚强不了我真不想活了…”此时该男子正独自喝着闷酒,情绪低落。 ③ ③“不要把别人的错误放到自己身上。”④“没啥坎过不去的,咱还有父母亲 ④ 人,明天还等着咱去拼搏!”⑤在与民警真切的交谈中,男子逐渐打开心扉。 ⑥ 原来,⑥男子因近期工作、生活都有些不顺利,心里越想越难受,感觉生活失 ⑦ 去希望,这才一时冲动产生了极端的想法。民警一边⑦从男子的角度倾听 ⑧ 他的困境,一边从⑧亲情、生活中的美好点滴等角度进行劝说。为了让他更 ⑨ 加坚强地面对以后的生活,民警还⑨积极协调帮助男子解决了部分生活困 难。面对民警的真诚关怀与帮助,男子不仅感受到了社会的温暖,也终于认 34 识到以极端方式来逃避现实并不是解决问题的正确方式。临别时,⑩他紧① 紧握住民警的双手表达自己的感激之意,表示自己一定会坚强起来好好生 活。看到这件事,网友们纷纷为“人民的好警察”谢警官点赞。 审设问明要求 (1)结合情感的有关知识,【限定知识角度】请你谈谈“看到这件事,网友们 (1)明确设问为体现类, 纷纷为‘人民的好警察'谢警官点赞”体现了什么。【设问类型:体现类】(4 可以依据教材结合“点 赞”这一关键词,明确情 分)【依据分值】 感的产生。 (2)明确设问类型为辨析 类设问,需要依据教材所 (2)在阅读以上材料后,有人认为:“消极情绪只会使人们感到压抑,产生负 学明确“消极情绪只会使 面影响。”请你加以辨析。【设问类型:辨析类】(6分)【依据分值】 人们感到压抑,产生负面 影响”这一观点错误,然 后依据材料和所学写出 (3)请结合材料,以“品味美好情感”【限定知识角度】为主题,运用所学知 理由即可。 识,撰写一则短评。【设问类型:开放类】要求:紧扣主题,观,点明确;学科术 (3)本题是一个开放性试 语使用规范,论述合乎逻辑;联系实际,条理清晰;200字左右。(6分)【依 题,要求写一篇短评。首 据分值】 先仔细阅读材料进行分 析,然后运用教材中“情 感”的知识点作答。 。考点聚焦·练真题。 考点一 青春期的生理变化、心理烦恼 A.①② B.②③ C.①④D.③④ 1.(2025·枣庄滕州二模)回顾即将结束的初中 2.(2025·济宁鱼台一模)2025年1月1日起, 生活,几位同学交流了各自心中的小烦恼。 全国统一心理援助热线12356在多个地区正 以下相应建议合理的是 式开通了。这是全国首个统一的心理援助热 线。这一热线的开通体现了 ( 序号 小烦恼 建议 ①保持身心健康是提高生命质量的关键 ② 今天被老师批评了, 对老师敬而远之, 他也太严格了! 敬畏老师 ②保持心理健康可以寻求专业帮助 ③我们要在生活实践中提升人生境界 马上要考试了,我焦虑 尝试自我调节,转 ② 得睡不着,怎么办呀? 移注意力 ④要及时了解自己的生理健康的基本标准 A.①②B.①④C.②③ D.②④ 唉,脸上长了好多痘 悦纳生理变化,注 ③ 痘,真发愁呀… 重内在美 3.(2025·济宁)2025年5月,是第2个全国学 我一回到家,爸妈就 培养批判性思维, 生心理健康宣传教育月。与今年宣传教育月 (4④ 唠叨我的学习,真烦! 拒绝沟通 主题“培育积极心态,增强心理韧性”相符合 的是 ( ) 35 ①学会欣赏自己独特的美,乐观地生活 ④父母工作繁忙时,主动承包家务减轻了父 ②钢琴比赛中表现欠佳,让我一蹶不振 母的负担一承担家庭责任,孝亲敬长 ③遇到难题时,不断暗示自己“我能行'” A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ ④被老师批评后,长期将此事憋在心里 7.(2025·青岛胶州一模)青春的我们思想活跃, A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 充满活力与激情,正是创造的好时期。下面同学 考点二 独立思考、批判精神、创造潜力 的表现能正确体现青春创造的是 4.(2025·聊城茌平一模)近日,全国多地逐步推 ①小雨想象力丰富,他总能把自己想象的东 进落实普通高中双休制度,引发社会高度关 西画出来 注。围绕如何为双休制做好准备,同学们进行 ②小华爱好A虹人工智能研究,经常恶搞同学 讨论。以下观点你认为正确的是 照片发到班级群 ①小明:我周末要尽情地玩游戏,彻底放飞 ③小辉擅长艺术,每次学校艺术节都能自己 自己 编排舞蹈 ②小丽:我要更加自律,养成好的学习习惯 ④小娟经常利用废弃物品制作漂亮的手工 ③小军:周末我要参加一些体育活动,强身 艺品 健体 A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③ ④小聪:我要学会独立思考,培养思维能力 考点三 自信自强、行己有耻、止于至善 A.①②③ B.①②④ 8.(2025·青岛崂山一模)山东一中学生为解决 C.①③④ D.②③④ 家乡盐碱地问题,零基础自学农业知识却遭 5.(2025·青岛崂山一模)明代哲学家陈献章 受质疑。面对实验失败、时间冲突等问题,他 说:“前辈谓学贵有疑,小疑则小进,大疑则大 连夜反复改进,最终项目获得全国科技创新 进。疑者,觉悟之机也。一番觉悟,一番长 一等奖,并被当地合作社采纳推广,助力荒地 进。”这句话给我们的启示是 复耕。这段经历生动诠释了他 A.对一切事物都要持怀疑态度 A.自立自强,实现人生价值 B.批判质疑就是最好的学习方法 B.战胜挫折,拒绝借助外力 C.要有批判质疑的精神和勇气 C.行己有耻,真诚面对自我 D.成长的快慢取决于质疑的多少 D.标新立异,敢于打破常规 6.(2025·山东)下面是对某同学日常行为的解 9.(2025·山东)2025年4月24日是第十个中 读,正确的是 国航天日。山东籍航天员宋令东在太空向祖 ①和同学去小区宣传垃圾分类,很累但很有 国深情表白:“自立自强,才能挺起脊梁。站 成就感—参加志愿服务,奉献社会 在中国自己的空间站里,更加真切感受到‘把 ②和好友都晋级了决赛,在共同备赛中增进 命运牢牢掌握在自己手中’这句话的分量。” 了友谊—运用交友智慧,广交朋友 宋令东的表白激励着我们 ③对老师讲解的数学题提出不同思路,受到 ①坚定信心,激发潜能 老师表扬一追求独特表达,率性而为 ②张扬个性,我行我素 36 ③积极进取,超越自我 ②通过表达、回应他人的情感需要而产生情 ④奋发向上,矢志报国 感共鸣 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ ③不断创造生活中美好的情感体验,获得新 10.(2025·聊城东昌府一模)下列名言古语中, 的感受,传递情感的正能量 与“人有耻,则能有所不为”含义相通的是 ④被动地接受外部环境的影响 ( A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ A.大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善 13.(2025·济南市中二模)诗歌是生活的魔法 B.日省其身,有则改之,无则加勉 师,将平凡的瞬间点化成永恒的光。那些无 C.羞恶之心,义之端也 法言说的心事,被诗句轻轻托起,化作成长 D.见贤思齐,见不贤而内自省也 路上温柔的星火,照亮每个少年与世界对话 考点四情绪、情感 的勇气。 11.(2025·菏泽鄄城一模)在非洲大草原上有 我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只 种吸血蝙蝠,经常在野马身上吸血。野马 顾风雨兼程。 由于愤怒,不断地狂奔,最后力竭而死。事 一抒情诗人汪国真 实上,蝙蝠的吸血量并不足以导致野马死 生活给了我多少风雪,我就能遇到多少个春天。 亡,科学研究表明:情绪才是其真正死因。 —外卖诗人王计兵 这个故事告诉我们 这是春吗?这不是春。这是麦苗拔高的请柬,这 ①合理调节情绪,做情绪的主人 是花红柳绿的宣言,这是少年扭转乾坤的傲慢, ②持续处于负面情绪状态,可能会危害身心 这是另一个丰收节埋下的彩蛋。 健康 -农民诗人吕玉霞 ③保持愉悦情绪,避免负面情绪产生 请从你的日常生活中选择一个人、一件事 ④情绪的作用神奇,有时影响我们的观念和 物或一个场景,表达你对生活的观察、感悟或情 行动 感,写下你的青春诗篇。(不少于100字) A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 12.(2025·聊城东昌府一模)图中两位同学的 对话内容启示我们,传递美好情感要( 我和班上的同学在学校运动会的跳绳比赛 中取得胜利,我们为班级获得荣誉而欢呼 雀跃。 考试后,我认真总结得失,分析原因,对 症下药,以利再战。 ①用自己的热情和行动来影响外部环境,消 融冷漠 请完成“复习作业本”P7~P8 37

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课时4 青春的邀约 青春的证明 做情绪情感的主人(七下第一、二单元)-【中考对策】2026年中考总复习道德与法治(统编版)
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