练习1：青春正当时&练习2：做情绪情感的主人(课本回头练)-【追梦之旅·期末真题篇】2025-2026学年七年级下册道德与法治（统编版·新教材）

练习一：青 一、单项选择题（每题2分，共10分） 1.下列“微点评”与“日常点滴”匹配恰当的是 ( 选项 日常点滴 微点评 课上主动举手发言， 理性化解师 A 积极参与 生矛盾 时常反思自身不足 不断发掘自 B 努力改正 身潜能 认真完成各科作业， 对自己的成 从不敷衍 长负责 发现自己嗓音变粗， 正确面对心 D 坦然接受 理变化 2.进入七年级后，同学们在一起谈论着自己 出现的新变化。这些新变化中，属于青春 期心理变化的是( A.甲说：“我的身高在一年内增高了8厘 米” B.乙说：“我的体重增加得很快，我今年增 重了3千克” C.丙说：“我的喉结增大了，开始长胡须了” D.丁说：“我开始喜欢唱歌，也没有那么胆 小了” 3.丽丽说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事 情，可是有时候却渴望他们在我身边。”亮 亮说：“升入初中以来，我不愿意对别人讲 心里话了，可是我还希望有人能理解我。” 这两个同学的对话说明()》 A.青春期会产生心理矛盾 B.青春期会出现闭锁心理 C.青春期内心丰富多彩 D.青春期渴望得到他人的理解 4.《中华人民共和国未成年人保护法》第四十 条规定：学校、幼儿园应当对未成年人开展 适合其年龄的性教育。对此，某校积极响 应国家号召，针对初中生开展性教育课程 及讲座。对此，同学们有不同看法。你认 为最合理的是() A.小晶：“非常必要！能让我们了解性健康 知识，提高自我保护能力。” B.小薇：“有点尴尬。这些事私底下聊聊就 行，没必要摆到课堂上讲。” 追梦之旅真题·课本回头练·七 春正当时 C.小明：“作用有限。关键在个人素养，该 发生的侵害事件还是会发生。” D.小宁：“为时过早。等我们上了高中、大 学或成年后再了解更合适。” 5.新考法情境漫画对右图漫画评论正确的是 A.支持学校的做法，青 (男女生不得共用一把伞 春期的学生不懂 分寸 B.校方的做法过激，否 定了异性正常交往 的意义 C.男女生一旦有过多接触就一定会产生早 恋现象 D.中学生缺乏独立思维，学校的做法是正 确的 二、非选择题（共12分） 6.阅读材料，回答下列问题。 青春是美好多彩的，却又充满矛盾与 烦恼。自从跨入了青春期，有的同学就一 直唉声叹气、叫苦不迭。现在一起来听听 同学们的烦恼吧… 今年在全市击剑比赛中获得金牌， 小道班主任让我在班会上表演，我却不 敢“亮剑”。 我现在写作业，有时不想让家长监 小法 督，但遇到难题又希望他们能教我。 升入初中后，有些话不愿意对父母 小德 讲了，但很喜欢和同龄伙伴交流。 (1)请你解读上面同学的烦恼所体现的青 春期心理矛盾分别是什么。(6分) (2)请你结合所学知识，告诉他们如何正确 面对自己的心理变化。(6分) 年级道德与法治下册·R第1页 练习二：做情影 一、单项选择题（每题2分，共8分） 1.下面是学校“阳光心理信箱”里的一则 留言。 过几天，我要代表班级参加学校的 “雷锋精神我践行”宣讲活动，我怕表现 不好，辜负老师和同学的期望，特别紧张， 要怎么办呀？ 下列回复合适的是( ①调整心态，相信自己一定能行 ②缓解压力，及时调节消极情绪 ③放任不管，这是正常心理现象 ④寻求帮助，主动与老师沟通交流 A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④ 2.下表是小文的生活情境片段，其中对应的 调节情绪的方法正确的是( ) 调节情绪 选项 生活情境片段 的方法 当与父母发生争吵后 A 换位思考，反思自己 转移注意 B 感到苦闷时，和家人一 合理宣泄 起到公园散步 考试复习压力大，找朋 改变认知 友倾诉 评价 感到特别激动时，用深 0 放松训练 呼吸来平复心情 3.跨学科语文“泪眼问花花不语，乱红飞过 秋千去。”“只恐双溪舴艋舟，载不动许多 愁。”“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋 节！”这些诗词表达出的情感( ①反映了作者对人和事的态度、观念 ②都属于正面的情感体验 ③是作者在生活中不断积累、发展的 ④对我们的成长没有意义 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 4.观察下面关于情绪与情感关系的示意图， 下列说法正确的是( 情绪 情感 追梦之旅真题·课本回头练·七 绪情感的主人 A.情绪比情感更为深刻、稳定 B.随着时间推移，情绪形成稳定倾向时会 产生情感 C.情感是短暂的，情绪是持久的 D.情感的表达比情绪更强烈明显 二、非选择题（共12分） 5.【品味情感】 材料一中国航天事业取得了包括卫星发 射、载人航天、深空探测、空间站建设等领 域的重大成就，我国于2025年10月31日 夜成功发射神舟二十一号载人飞船，2025 年载人航天发射任务圆满收官。我国计划 在2030年前实现中国人首次登陆月球。 (1)仰望天空，中国航天事业取得的一系列 成就让你产生了什么美好情感？请结合自 己所学，谈谈怎样品味美好情感。(6分) 材料二在中国航天事业辉煌之路的背 后，也充满了难以计数的挑战与挫折。某 型运载火箭在初期的研制和发射过程中， 曾经历多次失败。面对试验失利，团队核 心成员将其视为对难题的警示和对使命的 重中，通过系统复盘、冷静分析、集智攻关， 最终找准问题、突破瓶颈，赢得了后续发射 的圆满成功。 (2)有同学感慨说：“挫折和失败带给人们 负面的情感体验，但团队核心成员最终却 获得了成功，可见体验负面情感未必是坏 事。”你认同这个看法吗？请说明理由。 (6分) 年级道德与法治下册·R第2页(3)示例：传承中华文化，幸福千家万家：传承中华文 化，有你有我有他。 16.(1)材料一：行政违法行为：材料二：刑事违法行为。 (2)因为对社会的危害程度不同，违反的法律规范不 同，所以应承担的法律责任也不同。 (3)①有利于青少年的身心健康成长；②有利于维护青 少年的合法权益：③有利于营造良好的校园环境，建设 和谐校园、平安校园。 17.(1)李明，你好。在与异性交往中，我们可能会萌发对 异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往 而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。面 对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理 智处理。 (2)示例：①请党放心，奋进有我；展青春风采，奋斗正 当时。②树立远大理想；求得真学问，练就真本领；在 苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。 (3)材料中画线部分说明情绪非常神奇，会影响人的观 念和行动。愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来 不良体验，会产生负面影响。建议：小秦要学会合理调 节情绪，可以运用注意转移、合理宣泄、认知调节、放松 训练等调节情绪的方法，做情绪的主人。 (4)①情感是人基本的精神需求。情感反映着我们对 人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我 们作出行动：②情感能够提升我们的想象力、创造力， 丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索 未知；③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情 怀更宽广、博大。 一一与 《课本回头练》答案了 练习一 1.C2.D3.A4.A5.B 6.(1)小道：勇敢与怯懦的矛盾心理；小法：独立与依赖的 矛盾心理：小德：闭锁与开放的矛盾心理。 (2)①可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整 自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问 题：③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的 矛盾心理；④学会自我调节，成为自己的“心理保健医 生”。 练习二 1.A2.D3.B4.B 5.(1)美好情感：爱国情感、自豪感、荣誉感、责任感。做 法：①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。我们 可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式 获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来 影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美 好。②我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体 悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和 奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为 高尚情操。 (2)认同。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负 面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极 情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转 化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 练习三 1.D2.A3.B4.C5.B 6.(1)①学会维护自己的人格尊严。②学会不断提升自 己。③学会尊重他人。 追梦之旅·初中期末真题篇·安徽专 (2)①找准定位，扬长避短。客观认识自己、准确定位自 己，避免盲目自信。②专注当下，积极行动。要明确目 标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败。③勇 于探索，增强底气。要有直面挑战的勇气，大胆应对学 习和生活中的新问题，积极探索。 练习四 1.B2.B3.A4.C5.D 6.(1)自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉 淀出的优良传统。 (2)自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不 足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。 (3)树立远大理想；求得真学问，练就真本领；在苦干实 干中磨砺成长，砥砺前行。 练习五 1.A2.A3.D4.A 5.(1)甲同学：求同存异、和而不同的处世方法。乙同学： 文以载道，以文化人的教化思想：形神兼备、情景交融的 美学追求。丙同学：俭约自守、中和泰和的生活理念。 (2)我们弘扬中华人文精神，就要弘扬促进社会和谐、向 上向善的思想文化。 练习六 1.B2.A3.B4.A 5.(1)①国无德不兴，人无德不立。中华优秀传统文化蕴 含的丰富道德理念和规范，体现着评判是非曲直的价值 标准，潜移默化地影响着中国人的行为方式。②中华传 统美德是中华优秀传统文化的精髓，是世代相传的民族 智慧，是中华民族走向未来的宝贵精神财富。③有助于 我们明是非，辨善恶，知荣辱，解决生活中的各种困惑， 提升社会道德水平，推进社会主义道德建设。④中华传 统美德是进行道德建设的宝贵资源。 (2)见义勇为；孝老爱亲。 (3)见义勇为方面：积极帮助有困难的人，必要时向相关 部门或人员求助，坚持在合法、安全的前提下勇于伸出 援手。孝老爱亲方面：关心父母的生活与健康，主动分 担家务，尊重父母的教导，与父母多沟通交流，用实际行 动表达对父母的感激与爱。 练习七 1.A2.D3.D4.C 5.(1)有利于学生了解民法典的内容，提高法治观念；有利 于学生依法规范自己的行为；有利于学生提高维权意 识，学会依法维护自己的权益；有利于学生遵章守法，依 法从事民事活动等。 (2)《中华人民共和国未成年人保护法》。理由：这部法 律专门针对未成年人而制定，全面地规定了家庭、学校、 社会、网络、政府、司法等各方面对未成年人保护的责任 与义务，明确了未成年人在成长过程中所享有的权利以 及受到侵害时的救济途径。它为未成年人的健康成长 提供了全方位的法律保障，有助于营造未成年人成长的 良好环境。 练习八 1.B2.A3.B4.A5.A 6.(1)①民事违法行为；②行政违法行为；③刑事违法行为 (或犯罪)。 (2)①面对犯罪行为，我们要敢于斗争，及时对受害者给 予声援和救助：②更要善于斗争，在保全自己、减少伤害 的前提下，巧妙地借助他人或社会的力量，采取机智灵 活的方式，有勇有谋地同罪犯行为作斗争：③及时记录 关键信息，为公安机关办案提供线索；④增强法治观念， 自觉抵制违法犯罪行为，积极维护社会秩序。 版R·七年级道德与法治下第15页