9.2 把握适度原则 导学案-2025-2026学年高中政治统编版选择性必修三逻辑与思维

该高中思想政治导学案聚焦“把握适度原则”，引导学生理解度与关节点的内涵，掌握适度原则的要求及在实践中的运用。通过“液态水温度范围”“服药施肥”等生活案例导入，结合自学检测与随堂练习，构建从概念认知到实际应用的学习支架，衔接量变与质变规律的前后知识脉络。 这份导学案突出核心素养融合，以“稳中求进”治理逻辑强化政治认同，用“法治宽严相济”培养法治观念，通过高考真题与生活实例（如食品添加剂使用、中医“五劳所伤”）设计习题，助力学生形成科学辩证思维，提升在公共参与中把握处事分寸的实践能力。

高二政治选择性必修三《逻辑与思维》学案 9.2 把握适度原则 一、课标要求与核心素养 准确把握度的含义，掌握适度原则的内涵与要求，理解适度原则是质量互变规律的在实践中的具体运用。 1.政治认同理解国家“稳中求进”的治理逻辑，认同我国政策制定的科学辩证思维，增强对国家发展决策的认同。 2.科学精神掌握辩证思维，学会把握事物的“度”，既反对急于求成的冒进，也反对畏缩不前的保守，做到实事求是、理性处事。 3.法治观念 理解法治“宽严相济”的原则，明白行为要守法律的“度”，做到依法办事、行为有度。 4.公共参与在班级、社会生活中把握沟通与处事的分寸，做到换位思考、理性参与，提升协调与实践能力。 二、必备知识 1.事物质与量的统一体现在“度”中 ，什么是度，什么是关节点 2.区分量变与质变的根本标志 3.掌握适度原则的必要性，含义 4.如何正确运用适度原则 三、自学检测 1.遵循适度原则，就是要被动地适应事物的存在状态。（ ） 2.事物的质是否发生变化是区分量变与质变的根本标志。（ ） 3.度是一事物保持自身量的稳定性的质的规定性。（ ） 4.关节点是事物质变达到的极限，是引起量变的节点。（ ） 5.适度思维是“得中”而处之的思维，“得中”就是凡事都采取折中主义的思维方式。（ ） 6.事物质与量的统一体现在“关节点”中。（ ） 四、课堂探究 （一）适度的含义 【探究一】 材料：【液态水的“度”】 在一个标准大气压下，水的温度在0-100℃这个幅度内，水保持液态不变。如果超出0-100℃这个温度范围，突破度的两个关节点或临界点（0℃或100℃），水就变成冰或水蒸气了。 思考：什么是度？什么是关节点？结合材料指出水的度和关节点分别是什么。 随堂练习1 香皂具有抑菌的作用。如果长期使用专门除菌的香皂，在消灭细菌的同时，也会杀死保护皮肤的正常菌群，过度地使用除菌香皂也会导致皮肤产生大量的耐药菌，对传统灭菌产生抵抗，可能会引发感染。这说明 （ ） ①在度的范围之内，质与量相互结合、相互规定，要坚持适度思维 ②量是关节点范围内的规定，是引起质变的节点，要重视量的积累 ③质是量的运动范围和变化幅度，积极创造条件使该物转化为他物 ④发展是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，防止过犹不及 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ （2） 掌握适度原则 【探究二】 生活的常识告诉我们，处理事情要适当、适度，切忌走极端。比如，服药治病，剂量必须适当，用量过少治不了病，用量过多会造成药物中毒。又如，适当给作物施肥有助于其生长，肥量过多反而不利于作物生长。 思考：上述材料反映了什么道理？我们应该如何正确运用适度原则？ 随堂练习2. （2025·陕青宁晋高考）管好情绪就是管好身体。有研究表明，年龄、性别、体重指数等各不相同的参与者，接受积极的情绪体验后，感冒抵抗力都有增强；另有研究表明，短期的焦虑在短时间内能提高人体器官的功能，但负面情绪的长期积压会损害身体健康。上述研究启示我们 （ ） ①可以使用求同法探求因果联系 ②可以使用共变法探求因果联系 ③对待负面情绪要把握适度原则 ④对待积极情绪要进行逆向思维 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 五、拓展提升 全面理解适度原则 （1）质是一事物成为自身并区别于他事物的内部固有的规定性，度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度，事物质与量的统一体现在“度”中。 （2）在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度；超出这个范围，事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂。这就要求我们在实践活动中遵循适度原则。 （3）适度是指事物保持其质和量的限度，是质和量的统一，任何事物都是质和量的统一体，认识事物的度才能准确认识事物的质，才能在实践中掌握适度的原则。 （4）只有在一定的范围内，事物才能保持它自身的存在，超过了特定的范围，就会向对立面转化。在度中，质和量相互规定、密不可分，这就要求我们在实践中坚持适度原则，使事物的变化保持在适当的量的范围内，既防止“过”，又要防止“不及”，要采取正确的方法，以便在实践活动中取得成功。 六、巩固训练 1.下列对“度”的含义表述正确的是（ ） ①度是事物的质和量的统一 ②度是保持事物质的数量限度 ③度是引起事物变化的关节点 ④度是一事物区别于他事物的规定性 A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④ 2.中医强调“度”，做事不偏不倚不为病。《黄帝内经》中提到，“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”，并称为“五劳所伤”。这体现的哲理是（ ） ①事物的统一、相持、平衡被打破就会发生质变 ②要为事物的质变积极创造条件 ③发展是一种渐进的、不显著的变化 ④要把握适度的原则，避免过犹不及 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 3.世间万物，皆有其度。厨师恰当把握火候，才能烹饪出美味佳肴；医生准确把握剂量，才能让药品发挥效用；画家精巧调配色彩，才能绘出美妙作品。在中华优秀传统文化的语境中，亦有“过犹不及”“物极必反”等箴言。材料启示我们要（ ） ①遵循适度原则，采取折中主义的思维方式 ②注意质变的节点，防止不利的质变发生 ③遵循质量互变规律，保持事物性质的稳定性 ④处理问题把握好分寸，不犯极端主义错误 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 4.近年来，有关食品添加剂与食品安全的问题引起了人们广泛关注。其实，食品添加剂是指用于改善食品口味、延长食品保存期甚至增加食品营养成分的一类天然或化学合成物质，但如果被过度使用，则会危害人的健康。为了食品安全，国家对食品添加剂的使用有严格的控制。这说明（ ） ①要注意分寸，把握适度原则 ②要坚持折中思维，适应事物的存在状态 ③要注意质变的节点，防止不利质变的发生④事物丧失自身量的规定性就会转化为他物 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 5.“小满田塍寻草药，农闲莫问动三车。”小满是中国二十四节气中第八个节气，与大暑小暑、大雪小雪、大寒小寒等不同，二十四节气中并无大满这个节气，这与中国传统文化讲“中庸”之道，忌讳“太满”“大满”，认为“物盈则倾”“物极必反”的观点相一致。这启示我们要（ ） ①坚持量的积累，促进事物的飞跃性发展 ②创造条件促使矛盾斗争性向同一性转化 ③处理好事物发展过程中连续性和间断性的关系，把握适度原则 ④注意质变的节点，防止不利的质变发生 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 6.我国人造太阳EAST装置实现可重复1.6亿℃等离子体运行，标志着核聚变研究进入新阶段。在攻关过程中，团队建立“失败数据辩证分析模型”，从2314次破裂案例中提炼出约束力场演化的跃迁规律，将技术绝境转化为原始创新突破口。这表明（ ） ①发挥主观能动性是一切事物从量变到质变的必要条件 ②在度的范围内寻求和把握事物发展的适当程度 ③归纳推理在发现认识对象的规律方面具有重要价值 ④渐进性与连续性的积累，产生了飞跃性与间断性 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 7.党的十八届三中全会聚焦于深化改革，目标是全面建成小康社会；党的十九届三中全会，重点在于党和国家机构改革，旨在提高国家治理体系和治理能力现代化水平；党的二十届三中全会，则强调“紧紧围绕推进中国式现代化进一步全面深化改革”。这说明（ ） ①辩证思维强调动态性，但不排斥相对的静态性 ②要正确把握事物发展过程中飞跃性与间断性的关系 ③要坚持得中而处之，积极地推动事物发展到最佳状态 ④党和政府坚持问题导向和目标导向，作出战略考量 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 8.“热堆—快堆—聚变堆”核能“三步走”战略，是我国核能事业发展的国家战略，是推进核强国建设的总体路线，需要全行业和社会各界齐心协力推动落实。核能“三步走”战略体现了（ ） ①量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果 ②任何事物发展的过程都是间断性和飞跃性的统一 ③认识事物发展过程中的飞跃性比间断性更为重要 ④促成事物质变，使其达到我们所期望的存在状态 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 高二政治选择性必修三《逻辑与思维》学案解析 9.2 把握适度原则 自学检测 1.遵循适度原则，就是要被动地适应事物的存在状态。（ ） 更正：遵循适度原则，并不是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳状态。 2.事物的质是否发生变化是区分量变与质变的根本标志。（ ） 更正：事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围，是区分量变与质变的根本标志。 3.度是一事物保持自身量的稳定性的质的规定性。（ ） 更正：是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。 4.关节点是事物质变达到的极限，是引起量变的节点。（ ） 更正：关节点是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。 5.适度思维是“得中”而处之的思维，“得中”就是凡事都采取折中主义的思维方式。（ ） 更正：“得中”并不是折中主义。 6.事物质与量的统一体现在“关节点”中。（ ） 更正：事物质与量的统一体现在“度”中。 课堂探究 【探究一】 度：是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。 关节点：任何度的两端都存在着关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度关节点是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。 水的度0-100℃,关节点0℃，100℃。 随堂练习1 B 【解析】过度地使用除菌香皂也会导致皮肤产生大量的耐药菌，对传统灭菌产生抵抗，可能会引发感染，这说明发展是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，在度的范围之内，质与量相互结合、相互规定，要坚持适度思维，防止过犹不及，①④符合题意。关节点是引起质变的节点，且材料并不强调量的积累，②错误。质规定量的运动范围和变化幅度，材料并不强调积极创造条件使该物转化为他物，而是强调要坚持适度原则，③不符合题意。 【探究二】 服药治病，剂量必须适当，用量过少治不了病；用量过多会造成药物中毒。适当给作物施肥有助于其生长，肥量过多反而不利于作物生长。这反映了凡事要适度，过犹不及，我们要把握适度原则。 如何正确运用适度原则 ①适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化错误。 ②积极地认识和推动事物发展到最佳的状态 ③要改变我们不需要的事物的特定的质，应当积极创造条件，促成事物量的变化，最终促成质变。 随堂练习2 A 【解析】①：求同法是指在被研究现象出现的若干场合中，如果只有一个情况是共同的，那么这个共同情况就是被研究现象的原因（或结果）。材料中不同年龄、性别、体重指数的参与者，在接受积极情绪体验后，感冒抵抗力都增强，这里在不同的参与者（不同场合）中，积极情绪体验这一情况是共同的，达到感冒抵抗力增强这一结果，所以可以使用求同法探求因果联系，①正确。 ②：共变法是指在被研究现象发生变化的各个场合中，如果只有一个情况是变化着的，其他情况保持不变，那么这个唯一变化着的情况就与被研究现象之间有因果联系。材料中并没有体现出某个因素随着另一个因素的变化而有规律地变化，只是阐述了不同情绪（积极、消极）以及消极情绪在不同时长（短期、长期）下的不同影响，不存在共变法所要求的那种变量间的规律性变化关系，所以没有体现使用共变法探求因果联系，②错误。 ③：材料提到短期的焦虑在短时间内能提高人体器官的功能，但负面情绪的长期积压会损害身体健康。这表明负面情绪并非完全不好，只是不能长期积压，即对待负面情绪要把握适度原则，防止“过犹不及”，③正确。 ④：材料强调的是积极情绪能增强感冒抵抗力，属于正向思维，材料不涉及对待积极情绪要进行逆向思维，逆向思维是从相反的方向思考问题，④不符合题意。 巩固训练 1. B 【解析】度是事物保持自身质的稳定性的量的限度，②表述错误；质是一事物区别于他事物的规定性，④观点错误。故选 B。 2 .B 【解析】中医强调“度”，做事不偏不倚不为病，过“度”会导致“五劳所伤”。这体现了事物的统一、相持、平衡被打破就会发生质变，因此要把握适度的原则，避免过犹不及，适得其反，①④符合题意；做事不偏不倚不为病，当我们不希望事物朝着不利于我们的方向变化时，要坚持适度原则，将事物的量变控制在一定范围内，防止质变的发生，②与题意不符；量变是一种渐进的、不显著的变化，③说法错误。 3. D 【解析】①错误，折中主义是一种消极的、无原则的思维方式；②正确，材料启示我们要把握好分寸，注意质变的节点，防止不利的质变发生；③不合题意，是否“保持事物性质的稳定性”，应分情况对待，要保持我们所需要的事物的特定的质，改变我们不需要的事物的特定的质；④正确，“过犹不及”“物极必反”等箴言启示我们处理问题时要把握好分寸，不犯极端主义错误。 4. A 【解析】 材料说明要注意分寸，把握适度原则，要注意引起质变的节点，防止不利质变的发生，①③符合题意；折中主义是消极的思维方式，②排除；事物丧失自身质的规定性就会转化为他物，④排除。 5.D 【解析】 ①：材料强调的是适度，而不是强调坚持量的积累，促进事物的飞跃性发展，①排除。 ②：矛盾双方在一定条件下相互转化，矛盾斗争性和同一性不能转化，②错误。 ③④：忌讳“太满”、“大满”，“物盈则倾”、“物极必反”，这启示我们处理好连续性和间断性关系，把握适度原则，注意质变的节点，防止不利的质变发生，③④正确切题。 6.D 【解析】自在事物由量变到质变不需要人的主观能动性发挥，①错误；团队突破聚焦于从失败中创新，而非在现有“度”的边界内优化，②错误；从2314次破裂案例中总结约束力场演化的跃迁规律，正是通过归纳推理从个别现象提炼普遍规律，推动原始创新，③正确；团队经过2314次破裂案例的积累，最终提炼出规律，实现了技术绝境到原始创新突破口的转化，这体现了事物发展过程中渐进性与连续性的积累，产生了飞跃性与间断性。2314次案例的积累是渐进性与连续性，实现技术突破则是飞跃性与间断性，④正确。 7. B 【解析】 运用辩证思维方法 材料中党的十八届三中全会、十九届三中全会和二十届三中全会的改革目标各不相同，但是都聚焦深化改革，这体现出事物的发展是绝对运动和相对静止的统一，说明辩证思维强调动态性，但不排斥相对的静态性，也说明党和政府坚持问题导向和目标导向，作出战略考量，①④正确。我们要正确地认识事物发展过程中的渐进性与飞跃性、连续性与间断性，②错误。适度思维强调得中而处之，但是材料没有强调适度思维，③不选。 8. B 【解析】“热堆—快堆—聚变堆”核能“三步走”战略，需要全行业和社会各界齐心协力推动落实，体现了量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果，促成事物质变，使其达到我们所期望的存在状态，①④符合题意；事物发展过程是渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一，②错误；认识事物发展过程不能说飞跃性比间断性更为重要，飞跃性和间断性都指事物发生了质变，③错误。 ( 1 ) 学科网（北京）股份有限公司 $