内容正文:
—— 小学低年级“认识情绪”主题心理课 ——
《头脑特工队》之
情绪王国漫游记
目录
01
情绪王国邀请函
02
快乐小镇
03
悲伤山谷
04
害怕洞穴
05
厌恶沼泽
06
愤怒火山
一封神秘的信
我叫莱利。
莱利的邀请函
“亲爱的小朋友们,你们好!我是莱利,我生活在奇妙的情绪王国。这里充满了各种各样的情绪小精灵,它们让我们的内心世界丰富多彩。我诚挚地邀请你们来情绪王国做客,一起探索情绪的奥秘。在这里,快乐会像阳光一样温暖你的心,悲伤会让你懂得珍惜,愤怒会给你力量,害怕会让你变得勇敢,厌恶会帮助你做出正确的选择。期待你们的到来,让我们共同开启这段神奇的旅程!”
这里面有几个情绪小人?分别是谁?
怒怒
厌厌
乐乐
怕怕
忧忧
快乐小镇
快乐小镇
乐乐代表什么情绪?
快乐的、
开心的、
喜悦的、
……
角色模仿秀
1.请同学上台角色模仿扮演,当乐乐操控莱利头脑时候,会有什么表现呢?
2.请1-2个学生上台完成,其他同学仔细观察。
笑容满面,手舞足蹈等
快乐
请分享自己感到快乐的经历,当时的感觉是怎样的?
快乐是一种令人感到愉悦、轻松、和满足的积极情绪体验。
悲伤山谷
忧忧代表什么情绪?
悲伤的、
难过的、
痛苦的、
……
角色模仿秀
1.请同学上台角色模仿扮演,当忧忧操控莱利头脑时候,会有什么表现呢?
2.请1-2个学生上台完成,其他同学仔细观察。
哭泣、垂头丧气等
悲伤
请分享自己感到悲伤的经历,当时的感觉是怎样的?
悲伤是一种令人感到难过、痛苦、和沮丧的负面情绪体验。
害怕洞穴
害怕的、
恐惧的、
……
怕怕代表什么情绪?
角色模仿秀
1.请同学上台角色模仿扮演,当怕怕操控莱利头脑时候,会有什么表现呢?
2.请1-2个学生上台完成,其他同学仔细观察。
会退缩、睁大眼睛、会发抖等
恐惧
请分享自己感到恐惧的经历,当时的感觉是怎样的?
恐惧通常是对感到威胁、危险或是未知情况的本能反应的负面情绪。
厌恶沼泽
讨厌的、
厌恶的、
……
厌厌代表什么情绪?
角色模仿秀
1.请同学上台角色模仿扮演,当厌厌操控莱利头脑时候,会有什么表现呢?
2.请1-2个学生上台完成,其他同学仔细观察。
撇嘴,眉头紧皱,会做出推开,拒绝的动作等等
厌恶
请分享自己感到厌恶的经历,当时的感觉是怎样的?
厌恶是面对不喜欢、反感或者不好事物出现时产生的排斥和拒绝的负面情绪。
愤怒火山
生气的、
愤怒的、
……
怒怒代表什么情绪?
角色模仿秀
1.请同学上台角色模仿扮演,当怒怒操控莱利头脑时候,会有什么表现呢?
2.请1-2个学生上台完成,其他同学仔细观察。
脸红,握拳跺脚等
怒怒
请分享自己感到愤怒的经历,当时的感觉是怎样的?
愤怒是受到不公平的或者被侵犯的事情或者事情不如意时等产生的负面情绪。
喜
怒
哀
惧
厌
基本情绪
活动:
请同学们画一画你今天头脑中的情绪小人,他长什么样子,是什么颜色的?(可以自己创造和想象)
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
上午
下午
晚上
情绪记录表
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