精品解析：新疆喀什地区莎车县2025-2026学年第二学期（2-4月）阶段性练习七年级道德与法治试卷

2025-2026学年第二学期（2-4月）阶段性练习七年级道德与法治 （练习时间：60分钟 总分：100分） 一、单选题（1-15小题每小题3分，共45分） 1. 进入青春期的强强，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学发生冲突，他感到很烦恼。解决这些“烦恼”方式恰当的是（ ） ①及时处理，寻求他人帮助 ②控制情绪，主动和父母，同学沟通 ③学会当自己的“心理医生”，承担责任，宽以持人 ④自我封闭，不与他人交往 A. ①②④ B. ①③④ C. ①②③ D. ②③④ 2. 升入中学的小凯，感觉自己的理解能力增强了，学习成绩也不错，就是有时候看到女生就莫名其妙地脸红，而且相比以前更注意自己的穿衣打扮了。对此，下列说法正确的有（ ） ①这需要小凯了解并接纳这一心理现象，以促进异性交往 ②这是一种不符合年龄特点的心理，不利于自己的健康成长 ③这表明青春期的小凯在异性面前有了表现自己的欲望 ④这种更加在意自己形象的行为是正常的青春期表现 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 3. 进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们需要了解一些性知识。下面关于性的说法错误的是（ ） A. 发现身体变化后，主动通过课本、老师学习科学的性知识 B. 因生理发育与同学不同而自卑，刻意回避和他人交流 C. 对性产生好奇是正常现象，学会正视并接纳这种心理 D. 遇到性困惑时，及时向父母、老师求助，不盲目摸索 4. 小乐有“情绪高涨像火山，低落像泄了气的球”的表现，体现了青春期情绪的特点，下列对该情绪特点的认识正确的是（ ） A. 这种情绪不稳定是不正常的，会严重影响学习生活 B. 情绪反应强烈、波动大是青春期的正常情绪特点 C. 青春期的情绪只有负面的，我们要学会逃避负面情绪 D. 情绪不稳定意味着青春期的情绪毫无价值，无需在意 5. 班级篮球赛输了，同学们很沮丧。小华说：“虽然比赛输了，但是比赛让班级更加团结融洽，这才是我们收获的最好的礼物！”这种调节情绪的方法属于（ ） A. 合理宣泄法 B. 放松训练法 C. 转移注意法 D. 认知调节法 6. “自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。”2020感动中国年度人物张桂梅，一身疾病，却帮助1800多名贫困女孩圆梦大学，创造了大山里的“教育奇迹”。张桂梅的事迹( ) A. 表明情感是人最重要的精神追求 B. 说明健康状况决定了是否帮助他人 C. 传递了美好情感和生命的正能量 D. 说明人需要情感表达、回应与共鸣 7. 苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一副对联：“识遍天下字，读尽人间书。”后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼，苏轼不识书中的字，老人委婉地批评了苏轼，于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，用以自勉。苏轼改对联体现了他（ ） A. 自尊知耻，勇于改正错误 B. 学问高深，让人望尘莫及 C. 随波逐流，不会独立思考 D. 视野狭隘，不能拓展志向 8. 小将苏翊鸣说：“冬奥会结束后，很多人说我是‘天才少年’。但我想告诉大家的是，运动的确需要天赋，但绝不是仅靠天赋就足够了。想成为顶尖的职业运动员，还得有最专业的培养和最刻苦的训练。”这说明（ ） A. 不必在意他人对自己的评价 B. 学会尊重他人，不取笑和歧视他人 C. 真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取 D. 要主动改正缺点，完善自己 9. 对下面漫画中主人公的行为，点评正确的有（ ） ①没有考虑自己行为的影响，是不自尊的表现 ②缺乏廉耻之心，没有自觉约束自己的行为 ③没有做到行己有耻，不尊重环卫工人的劳动成果 ④是在放松心情，放飞自我，快乐游玩 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 10. 清代诗人袁枚的《苔》在央视《经典咏流传》节目中火了，“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”梁俊老师和他支教的学生们用质朴无华的歌声唱哭了评委，更唱进了亿万观众的心里。下列句子中与这首诗蕴含的道理一致的是（ ） A. 人有耻，则能有所不为 B. 宰相肚里能撑船 C. 众人拾柴火焰高 D. 天行健，君子以自强不息 11. 若要给下面漫画定一个主题，你认为最合适的是（ ） A. 要有勇气质疑，注重自我评价 B. 改掉自身缺点，追求健康生活 C. 培养自强精神，助力青春飞扬 D. 克服自卑心理，培养自信品质 12. 习近平总书记在回忆自己的知青生活时说：“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根。”你能认识到（ ） ①青春年华不应辜负，自立自信树立理想 ②只有经历艰苦环境，才能成为栋梁之材 ③青春年少志存高远，为国为民敢于担当 ④坚持学习不断进取，提升素质才有出息 A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ①② 13. 漫画《命是弱者的借口，运是强者的谦词》告诉我们（ ） ①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律 ②在命运面前，我们是无能为力的 ③在我们的成长过程中，困难与挫折是难免的 ④勇气和意志让我们战胜困难，做命运的主人 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 14. 教育部在答复全国政协委员教育类有关提案时表示，将更加注重对学生“阳刚之气”的培养，推动青少年文化学习、体育锻炼和心理健康协调发展。培养“阳刚之气”应该（ ） ①培养特立独行的个性 ②注重培养青少年的担当和责任感 ③让身体和心理一并健康成长 ④培养坚强勇敢、奋发向上的品质 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 15. 毛泽东立志献身中华民族强盛；周恩来立志为中华之崛起而读书；邓小平16岁时赴法国勤工俭学并于1923年加入旅欧中国共产主义青年团。这些先辈们的做法启示我们（ ） A. 手握历史接力棒，做自尊自信的中国人 B. 勤学好问，夯实基础，提升能力 C. 树立远大理想，立下报国之志 D. 自信自立，对自己负责 二、材料分析题（16题共计22分，17题共计17分，18题共计16分，总计55分） 16. 童年渐行渐远，青春如期而至。据悉，为了帮助同学们顺利度过青春期，你校七年级正在开展“青春的邀约”主题探究活动，请你参与并完成以下任务： 【感受生理变化】 青春期是人身体发育的重要时期。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚，我们要正确对待生理变化。 （1）青春期生理变化有何表现?我们应如何正确对待青春期的生理变化? 【直面心理矛盾】 伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑，我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 （2）我们应如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?（至少三个方面） 【追求青春之美】 循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 （3）就“如何追求内外兼修的青春之美”这一话题，请你给同学们提出一条忠告。 17. 阅读材料，回答问题。 材料一 小颖：“被同学误解后，我大哭了一场，心里的烦闷消解了好多。” 小珊：“在演讲比赛前比较紧张，我尝试多做深呼吸以缓解紧张情绪。” 小鸣：“最近又长痘痘了，我心情沮丧，但在练习书法的过程中渐渐忘记了烦恼。” 材料二 小丽代表班级参加学校组织的中国传统文化经典诵读比赛活动，由于准备不充分，她“名落孙山”，心情十分沮丧。 （1）材料一中三名同学调节情绪的方法分别是什么？请分别用材料中的一个关键行为证明你的判断。 （2）我们应如何认识和看待材料二中“名落孙山”给小丽带来的挫败感？ 18. 【自信给人力量】 材料一 在2024年巴黎奥运会乒乓球团体赛中，张本智和赛前豪言要在此次奥运会上夺得三枚奖牌，然而除了在1/4决赛中与中国名将樊振东大战七局外，他在其他项目中也未能进入决赛。在团体赛铜牌争夺战中，日本队与东道主法国队对决，张本智和在决胜局10：7领先时，却最终被逆转，以2：3惜败，无缘奖牌，暴露出他对自身实力的严重高估。 材料二 2024年7月27日，在巴黎奥运会跳水女子双人3米板决赛中，中国组合昌雅妮/陈艺文夺得金牌。昌雅妮在夺冠后表示：“备战的过程是痛苦的，但最后一刻是甜的。夺冠后，一直相信自己每天都会进步一点点的。” （1）材料一的张本智和反映了他怎样的心理？这种心理有何表现？ （2）材料二中昌雅妮夺冠后说的话体现了她具有什么品质？新时代的青少年怎样获得这种品质，做这样的中国人？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年第二学期（2-4月）阶段性练习七年级道德与法治 （练习时间：60分钟 总分：100分） 一、单选题（1-15小题每小题3分，共45分） 1. 进入青春期的强强，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学发生冲突，他感到很烦恼。解决这些“烦恼”方式恰当的是（ ） ①及时处理，寻求他人帮助 ②控制情绪，主动和父母，同学沟通 ③学会当自己的“心理医生”，承担责任，宽以持人 ④自我封闭，不与他人交往 A. ①②④ B. ①③④ C. ①②③ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查对化解青春烦恼的认识和理解。 ①②③：题文中，面对着青春期的烦恼，我们可以及时处理，寻求他人帮助，控制情绪，主动和父母，同学沟通，学会当自己的“心理医生”，承担责任，宽以待人等，故①②③说法正确； ④：这是自我封闭的表现，故说法错误； 故本题选C。 2. 升入中学的小凯，感觉自己的理解能力增强了，学习成绩也不错，就是有时候看到女生就莫名其妙地脸红，而且相比以前更注意自己的穿衣打扮了。对此，下列说法正确的有（ ） ①这需要小凯了解并接纳这一心理现象，以促进异性交往 ②这是一种不符合年龄特点的心理，不利于自己的健康成长 ③这表明青春期的小凯在异性面前有了表现自己的欲望 ④这种更加在意自己形象的行为是正常的青春期表现 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查正确对待异性情感。 ①：青春期对异性产生朦胧情感是正常现象，正确认识和接纳有助于正常交往，故①符合题意； ②：小凯的表现是青春期的正常心理表现，并非不符合年龄特点，故②说法错误； ③：在异性面前更注重自我表现是青春期心理萌动的体现，故③符合题意； ④：在意形象属于青春期自我意识增强的正常表现，故④符合题意； 故本题选C。 3. 进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们需要了解一些性知识。下面关于性的说法错误的是（ ） A. 发现身体变化后，主动通过课本、老师学习科学的性知识 B. 因生理发育与同学不同而自卑，刻意回避和他人交流 C. 对性产生好奇是正常现象，学会正视并接纳这种心理 D. 遇到性困惑时，及时向父母、老师求助，不盲目摸索 【答案】B 【解析】 【详解】A：青春期主动通过课本、老师这类正规渠道学习科学的性知识，能帮助我们正确认识自身的身心变化，故A说法正确； B：青春期每个人的生理发育速度、特点存在差异是正常现象，因生理发育和他人不同就自卑、刻意回避交流的做法不利于身心健康，故B说法错误； C：青春期性意识逐步萌动，对性产生好奇是正常的心理现象，应当学会正视并接纳这种心理，故C说法正确； D：遇到性困惑时及时向父母、老师求助，能够获得科学正确的引导，避免盲目摸索走弯路，故D说法正确。 4. 小乐有“情绪高涨像火山，低落像泄了气的球”的表现，体现了青春期情绪的特点，下列对该情绪特点的认识正确的是（ ） A. 这种情绪不稳定是不正常的，会严重影响学习生活 B. 情绪反应强烈、波动大是青春期的正常情绪特点 C. 青春期的情绪只有负面的，我们要学会逃避负面情绪 D. 情绪不稳定意味着青春期的情绪毫无价值，无需在意 【答案】B 【解析】 【详解】A：青春期情绪波动大是正常现象，并非不正常，合理调节就不会严重影响学习生活，故A错误； B：“情绪高涨像火山，低落像泄了气的球”形象地说明了青春期情绪反应强烈、波动大的特点，这是青春期的正常情绪特点，故B符合题意； C：青春期的情绪既有正面也有负面，我们要学会调节而非逃避负面情绪，故C错误； D：青春期的情绪具有独特价值，我们需要关注并学会管理情绪，而非无需在意，故D错误。 5. 班级篮球赛输了，同学们很沮丧。小华说：“虽然比赛输了，但是比赛让班级更加团结融洽，这才是我们收获的最好的礼物！”这种调节情绪的方法属于（ ） A. 合理宣泄法 B. 放松训练法 C. 转移注意法 D. 认知调节法 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查调节情绪的方法。 D：小华通过重新评价比赛的意义，将焦点从输赢转向班级团结，属于改变认知评价，故D符合题意； A：合理宣泄法强调通过适当方式释放情绪，题干未体现，故A不符合题意； B：放松训练法涉及生理调节如深呼吸，题干未涉及，故B不符合题意； C：转移注意法指转移关注点到其他事物，而小华仍围绕比赛本身分析，故C不符合题意； 故本题选D。 6. “自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。”2020感动中国年度人物张桂梅，一身疾病，却帮助1800多名贫困女孩圆梦大学，创造了大山里的“教育奇迹”。张桂梅的事迹( ) A. 表明情感是人最重要的精神追求 B. 说明健康状况决定了是否帮助他人 C. 传递了美好情感和生命的正能量 D. 说明人需要情感表达、回应与共鸣 【答案】C 【解析】 【详解】本题主要考查传递美好情感。 C：依据题文，面对各种困难与挑战，张桂梅依然积极乐观，自强不息，无私奉献，创造奇迹。向我们传递了美好的情感和生命的正能量，故C正确； A：情感是人最基本的精神追求，A错误； B：“帮助他人”传递着美好的情感，和健康状况无关，也与题意不符，B错误； D：表述正确，与题意不符； 故本题选C。 7. 苏轼少年聪慧，读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一副对联：“识遍天下字，读尽人间书。”后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼，苏轼不识书中的字，老人委婉地批评了苏轼，于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，用以自勉。苏轼改对联体现了他（ ） A. 自尊知耻，勇于改正错误 B. 学问高深，让人望尘莫及 C. 随波逐流，不会独立思考 D. 视野狭隘，不能拓展志向 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查做自尊的人。 A：苏轼在受到老人批评后，主动修改对联以自勉，体现了他认识到自身不足并勇于改正，符合“自尊知耻”的品质，故A符合题意； B：题干强调苏轼改正错误的过程，而非突出其学问高深，且故事中苏轼因知识不足被批评，故B不符合题意； C：苏轼主动修正错误，是独立思考后的积极行动，而非随波逐流，故C说法错误； D：修改后的对联体现苏轼拓展了志向，故D说法错误； 故本题选A。 8. 小将苏翊鸣说：“冬奥会结束后，很多人说我是‘天才少年’。但我想告诉大家的是，运动的确需要天赋，但绝不是仅靠天赋就足够了。想成为顶尖的职业运动员，还得有最专业的培养和最刻苦的训练。”这说明（ ） A. 不必在意他人对自己的评价 B. 学会尊重他人，不取笑和歧视他人 C. 真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取 D. 要主动改正缺点，完善自己 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查做自尊的人。 C：材料中，苏翊鸣的话语中，要想成为顶尖的职业运动员，还得有最专业的培养和最刻苦的训练。这启示我们努力是梦想与现实之间的桥梁，真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取，故C符合题意； A：要在意他人对自己合理的评价，故A说法错误； BD：该说法与材料内容无关，故BD不符合题意； 故本题选C。 9. 对下面漫画中主人公的行为，点评正确的有（ ） ①没有考虑自己行为的影响，是不自尊的表现 ②缺乏廉耻之心，没有自觉约束自己的行为 ③没有做到行己有耻，不尊重环卫工人的劳动成果 ④是在放松心情，放飞自我，快乐游玩 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查做自尊的人的要求。 ①②③：分析漫画内容，某人在景区“请勿乱扔垃圾”的警示牌下随意乱丢垃圾，这缺乏廉耻之心，没有自觉约束自己的行为；没有考虑自己行为的影响，是不自尊的表现；没有做到行己有耻，不尊重环卫工人的劳动成果，故①②③说法正确； ④：我们的行为要有所敬畏，遵守规则，而不能肆意“放飞自我”，故④说法错误； 故本题选A。 10. 清代诗人袁枚的《苔》在央视《经典咏流传》节目中火了，“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”梁俊老师和他支教的学生们用质朴无华的歌声唱哭了评委，更唱进了亿万观众的心里。下列句子中与这首诗蕴含的道理一致的是（ ） A. 人有耻，则能有所不为 B. 宰相肚里能撑船 C. 众人拾柴火焰高 D. 天行健，君子以自强不息 【答案】D 【解析】 【详解】A：强调人要有羞耻心，知道什么不该做，体现的是行己有耻，与题干寓意自强不符，故A不符合题意； B：强调为人处世要宽容大度，体现的是宽容品质，与题干寓意自强不符，故B不符合题意； C：强调团结合作的力量，体现的是集体主义精神，与题干寓意自强不符，故C不符合题意； D：强调君子应效法天道，努力向上，永不松懈，体现的是自强不息的精神，与苔花虽小却努力绽放的寓意一致，故D符合题意。 11. 若要给下面漫画定一个主题，你认为最合适的是（ ） A. 要有勇气质疑，注重自我评价 B. 改掉自身缺点，追求健康生活 C. 培养自强精神，助力青春飞扬 D. 克服自卑心理，培养自信品质 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查自信品质。 A：漫画未体现质疑和自我评价，故A不符合题意； B：漫画与改掉缺点、健康生活无关，故B不符合题意； C：自强强调对困难的态度，与漫画中从自卑到自信的转变不符，故C不符合题意； D：漫画中人物从“我总是低人一等”“我什么都做不好”的自卑心理，转变为“永远元气满满”，体现了克服自卑、培养自信品质，故D符合题意； 故本题选D。 12. 习近平总书记在回忆自己的知青生活时说：“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根。”你能认识到（ ） ①青春年华不应辜负，自立自信树立理想 ②只有经历艰苦环境，才能成为栋梁之材 ③青春年少志存高远，为国为民敢于担当 ④坚持学习不断进取，提升素质才有出息 A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ①② 【答案】A 【解析】 【详解】①：习近平总书记在知青岁月中从迷惘彷徨到充满自信，启示我们要珍惜青春时光，树立自立自信的品质，确立人生理想，故①说法符合题意； ②：“只有经历艰苦环境，才能成为栋梁之材”的表述过于绝对，艰苦环境可以磨砺意志，但并不是成为栋梁之材的必要条件，成长路径是多元的，故②说法错误； ③：习近平总书记提到“作为一个人民公仆，陕北高原是我的根”，启示青少年青春时期要志存高远，厚植为民情怀，主动为国为民担当尽责，故③说法符合题意； ④：题干主要体现习近平总书记在知青岁月中的意志磨砺、初心培育，没有提及坚持学习、提升素质的相关内容，故④不符合题意。 13. 漫画《命是弱者的借口，运是强者的谦词》告诉我们（ ） ①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律 ②在命运面前，我们是无能为力的 ③在我们的成长过程中，困难与挫折是难免的 ④勇气和意志让我们战胜困难，做命运的主人 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：虽然生命发展的自然规律无法抗拒，但漫画主旨强调主观努力而非自然规律，故①不符合题意； ②：我们可以通过努力改变自己的命运，并非在命运面前无能为力，故②说法错误； ③：漫画启示我们在成长过程中，困难与挫折是难免的，需要正视，故③符合题意； ④：凭借勇气和意志战胜困难，才能不做弱者，做命运的主人，故④符合题意。 14. 教育部在答复全国政协委员教育类有关提案时表示，将更加注重对学生“阳刚之气”的培养，推动青少年文化学习、体育锻炼和心理健康协调发展。培养“阳刚之气”应该（ ） ①培养特立独行的个性 ②注重培养青少年的担当和责任感 ③让身体和心理一并健康成长 ④培养坚强勇敢、奋发向上的品质 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查对做自强不息的中国人的认识和理解。 ②③④：分析题干可知，要注重学生“阳刚之气”的培养，推动青少年文化学习、体育锻炼和心理健康协调发展，所以培养“阳刚之气”应该注重培养青少年的担当和责任感，培养坚强勇敢、奋发向上的品质，让身体和心智一并健康成长，故②③④说法正确； ①：特立独行的个性与培养“阳刚之气”无关，故①说法不符合题意； 故本题选D。 15. 毛泽东立志献身中华民族强盛；周恩来立志为中华之崛起而读书；邓小平16岁时赴法国勤工俭学并于1923年加入旅欧中国共产主义青年团。这些先辈们的做法启示我们（ ） A. 手握历史接力棒，做自尊自信的中国人 B. 勤学好问，夯实基础，提升能力 C. 树立远大理想，立下报国之志 D. 自信自立，对自己负责 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查青少年树立理想与责任担当的相关知识。 A：题干中先辈们的行为强调为国家奉献的志向，而非单纯的自尊自信，故A不符合题意； B：勤学好问是个人成长的要求，但题干核心是远大理想的树立，故B不符合题意； C：毛泽东、周恩来、邓小平的事例均体现将个人理想与国家命运结合，树立报国之志，故C符合题意； D：自信自立是个人品质，题干未直接体现“对自己负责”，故D不符合题意； 故本题选C。 二、材料分析题（16题共计22分，17题共计17分，18题共计16分，总计55分） 16. 童年渐行渐远，青春如期而至。据悉，为了帮助同学们顺利度过青春期，你校七年级正在开展“青春的邀约”主题探究活动，请你参与并完成以下任务： 【感受生理变化】 青春期是人身体发育的重要时期。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚，我们要正确对待生理变化。 （1）青春期生理变化有何表现?我们应如何正确对待青春期的生理变化? 【直面心理矛盾】 伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化。这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑，我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 （2）我们应如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?（至少三个方面） 【追求青春之美】 循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 （3）就“如何追求内外兼修的青春之美”这一话题，请你给同学们提出一条忠告。 【答案】（1）表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。正确对待：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （2）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己：通过求助他人，学习化解烦恼的方法：培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的"心理保健医生"。 （3）努力学习科学文化知识，提高自身素养，展现内在美：注重文明礼仪，穿着得体，展现外在美。 【解析】 【小问1详解】 略 【小问2详解】 略 【小问3详解】 设问要求就“如何追求内外兼修的青春之美”的话题给同学们提出忠告，因为要紧扣“内外兼修”，所以需同时兼顾外在仪表和内在修养，可二者结合作答； 一：努力学习科学文化知识，提高自身素养，展现内在美： 二：注重文明礼仪，穿着得体，展现外在美。 17. 阅读材料，回答问题。 材料一 小颖：“被同学误解后，我大哭了一场，心里的烦闷消解了好多。” 小珊：“在演讲比赛前比较紧张，我尝试多做深呼吸以缓解紧张情绪。” 小鸣：“最近又长痘痘了，我心情沮丧，但在练习书法的过程中渐渐忘记了烦恼。” 材料二 小丽代表班级参加学校组织的中国传统文化经典诵读比赛活动，由于准备不充分，她“名落孙山”，心情十分沮丧。 （1）材料一中三名同学调节情绪的方法分别是什么？请分别用材料中的一个关键行为证明你的判断。 （2）我们应如何认识和看待材料二中“名落孙山”给小丽带来的挫败感？ 【答案】（1）小颖采取了合理宣泄的方法【大哭一场】；小珊采取了放松训练的方法【深呼吸】；小鸣采取了注意转移的方法【练习书法】。 （2）挫败感是一种消极情感。①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。②但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查调节情绪的方法相关知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 小颖被同学误解后，大哭一场，采取了合理宣泄的方法；小珊比赛前紧张，深呼吸，采取了放松训练的方法；小鸣心情沮丧，练习书法，采取了注意转移的方法。 【小问2详解】 从设问中可知要考查正确认识挫败感的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 材料二中小丽代表班级参加学校组织的中国传统文化经典诵读比赛活动，由于准备不充分，她“名落孙山”，心情十分沮丧，是一种消极情感。对于消极情感，要辩证地看待其影响，学会理性对待，积极转化。 18. 【自信给人力量】 材料一 在2024年巴黎奥运会乒乓球团体赛中，张本智和赛前豪言要在此次奥运会上夺得三枚奖牌，然而除了在1/4决赛中与中国名将樊振东大战七局外，他在其他项目中也未能进入决赛。在团体赛铜牌争夺战中，日本队与东道主法国队对决，张本智和在决胜局10：7领先时，却最终被逆转，以2：3惜败，无缘奖牌，暴露出他对自身实力的严重高估。 材料二 2024年7月27日，在巴黎奥运会跳水女子双人3米板决赛中，中国组合昌雅妮/陈艺文夺得金牌。昌雅妮在夺冠后表示：“备战的过程是痛苦的，但最后一刻是甜的。夺冠后，一直相信自己每天都会进步一点点的。” （1）材料一的张本智和反映了他怎样的心理？这种心理有何表现？ （2）材料二中昌雅妮夺冠后说的话体现了她具有什么品质？新时代的青少年怎样获得这种品质，做这样的中国人？ 【答案】（1）自负心理。表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。 （2）自信品质。 ①找准定位，扬长避短。（关注自己的优点，给自己确定恰当的目标） ②专注当下，积极行动。（给自己积极的心理暗示） ③勇于探索，增强底气。 ④我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 【解析】 【小问1详解】 小问1： 从设问中可知考查“材料反映了张本智和的什么心理”，结合所学知识，需对材料进行关键词提炼 “赛前豪言要在此次奥运会上夺得三枚奖牌，然而除了在1/4决赛中与中国名将樊振东大战七局外，他在其他项目中也未能进入决赛”，可知体现了他的自负心理。 小问2：略。 【小问2详解】 小问1： 从设问中可知考查“昌雅妮的优秀品质”，结合所学知识，需对材料进行关键词提炼 “夺冠后，一直相信自己每天都会进步一点点的”，可知体现了她自信的品质。 小问2： 本题考查怎样做自信的人，结合教材知识回答。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $