精品解析：山东德州市夏津县2025-2026年学年度第二学期期中考试七年级道德与法治试题

山东德州市夏津县2025-2026年学年度第二学期期中考试七年级 道德与法治试题 本试卷共6页。满分100分。考试时长90分钟。 注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，用0.5毫米黑色签字笔将答案写在答题卡上。答案写在本试卷上无效。 一、选择题：本题共20小题，每小题2分，共40分。每小题只有一个选项符合题目要求。 1. 有人说：“青春，是与六个自己相逢：一个懵懂，一个热忱，一个叛逆，一个沉静，一个勇敢，最后那个在蜕变。”对此你的理解是（ ） A. 青春时光美好，当尽情享乐无憾 B. 青春矛盾心理，正常无需放心上 C. 青春是过渡季，需身心协调发展 D. 青春重在成长，要事事追求完美 【答案】C 【解析】 【详解】A：青春时光美好，应珍惜年华努力奋斗，而非尽情享乐，故 A 说法错误； B：青春期矛盾心理虽属正常，但需积极调节，不能放任不管，故 B 说法错误； C：青春是生命旅途中重要的过渡时期，需关注生理心理变化，促进身心协调发展，故 C 说法符合题意； D：青春重在成长，但人无完人，应学会接纳自己，不应事事追求完美，故 D 说法错误； 2. 2026年1月，山东青少年心理援助热线12355开通，为学生提供24小时心理疏导、危机干预等服务。当我们产生严重心理困惑时，拨打援助热线是（ ） ①懦弱的表现，会被他人嘲笑②积极面对心理矛盾的正确做法 ③关爱自己、珍惜生命的体现④正确对待生理变化的表现 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ②③ 【答案】D 【解析】 【详解】①：寻求专业心理帮助是勇敢且对自己负责的表现，并非懦弱，故①说法错误； ②：拨打援助热线是主动寻求帮助、积极面对心理矛盾的正确做法，故②说法正确； ③：关注心理健康、及时疏导困惑是关爱自己、珍惜生命的体现，故③说法正确； ④：题干涉及的是心理困惑，属于心理范畴，而非生理变化，故④说法错误。 3. 某校针对青春期学生交往困惑，开展“异性交往有道，自我保护有方”主题班会，并编写《青春期异性交往与自我保护口诀》。下列选项中，可以写进该口诀的有（ ） ①可靠大人寻帮助，勇敢拒绝显原则 ②隐私部位不暴露，遇到危险快报警 ③文明用语记心间，尊敬师长有礼貌 ④陌生搭讪需大方，结交朋友要热情 A. ①② B. ①④ C. ①③ D. ②③ 【答案】A 【解析】 【详解】①：遇到困惑向可靠大人求助，勇敢拒绝不当要求，是自我保护的有效方法，故①符合题意； ②：保护隐私部位，遇到危险及时报警，有利于防止侵害和维护安全，故②符合题意； ③：尊敬师长有礼貌属于一般交往礼仪，与“自我保护有方”的主题针对性不强，故③不符合题意； ④：面对陌生搭讪应保持警惕，不能过于大方热情，以免陷入危险，故④说法错误。 4. 进入初中后，同学们在成长中遇到了一些困惑。下列烦恼与应对建议匹配合理的是（ ） 序号 心中的烦恼 应对建议 ① 进入青春期，脸上冒出很多痘痘，觉得很难看 悦纳心理变化，接纳自己 ② 总觉得自己成绩一般、才艺普通，比不上别人 全面认识自己，扬长避短，树立自信 ③ 最近被老师严肃批评了一次，不想再理老师 对老师敬而远之，敬畏老师 ④ 好朋友约我逃课去网吧，说“不去就不够朋友” 坚守交友原则，果断拒绝并善意劝阻 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：脸上长痘痘属于青春期生理变化，不是心理变化，应悦纳生理变化，故①说法错误； ②：觉得自己不如别人是缺乏自信的表现，应全面认识自己，扬长避短，树立自信，故②说法正确； ③：被老师批评应正确对待，主动与老师沟通，敬而远之不利于建立良好师生关系，故③说法错误； ④：交友要有原则，不能以牺牲原则为代价维持友谊，应果断拒绝并善意劝阻，故④说法正确； 5. 小华认为男生就应该坚强勇敢、不拘小节，女生就应该温柔细腻、心思缜密。对于这种观点，正确的看法是（ ） A. 正确，这是对性别特征的典型概括 B. 正确，这有利于我们认识性别角色 C. 错误，这是对性别角色的刻板印象 D. 错误，这不利于我们发挥自身潜能 【答案】C 【解析】 【详解】A：小华的观点过于绝对，属于性别刻板印象，并不是对性别特征的正确概括，故 A 说法错误； B：这种刻板印象会影响我们对性别角色的正确认识，不利于性别角色的健康发展，故 B 说法错误； C：小华的观点受性别刻板印象影响，我们在认识性别角色时不应受性别刻板印象的束缚，故 C 符合题意； D：虽然性别刻板印象确实不利于发挥自身潜能，但 C 项更直接地指出了该观点的本质属性，故 D 不符合题意； 6. 《礼记》有言：“男女有别，然后父子亲；父子亲，然后义生。”这启示我们在与异性同学交往时应（ ） A. 划清界限，避免接触 B. 尊重差异，有礼有节 C. 亲密无间，无话不谈 D. 私下交往，保持暧昧 【答案】B 【解析】 【详解】B：题干强调男女有别，启示我们要尊重性别差异，交往中要有分寸、讲礼貌，故 B 符合题意。 A：异性同学正常交往有利于优势互补，避免接触过于极端，故 A 说法错误。 C：异性交往需要保持适当距离，亲密无间缺乏界限感，故 C 说法错误。 D：异性交往应公开自然，私下交往保持暧昧不利于健康成长，故 D 说法错误。 7. 如图漫画启示我们（ ） A. 掩饰情绪，防止情绪的相互感染 B. 情绪复杂多样，尽量顺其自然 C. 消极的情绪有时在生活中起积极作用 D. 要管理好自己的情绪，做情绪的主人 【答案】D 【解析】 【详解】A：情绪需要合理调节而非刻意掩饰，掩饰情绪不利于身心健康，且该表述与漫画主旨无关，故A说法错误； B：情绪会影响我们的观念和行动，负面情绪若不及时调节会危害身心健康、影响人际交往，不能顺其自然，要主动调节情绪，故B说法错误； C：漫画未体现消极情绪的积极作用，该项与题意无关，故C不符合题意； D：漫画“学会控制住情绪，别让情绪控制住你”启示我们要学会合理调节情绪，管理好自己的情绪，做情绪的主人，故D说法符合题意。 8. 人非草木，孰能无情。关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，在品味情感的过程中成长。下列古诗句中能够传递爱国情感的是（ ） A. 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情 B. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 C. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村 D. 僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台 【答案】D 【解析】 【详解】A：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”表达的是朋友间的深厚友情，故A不符合题意； B：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”表达的是自信和对理想的执着追求，故B不符合题意； C：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”表达的是在困境中蕴含希望的哲理，故C不符合题意； D：“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”表达的是诗人虽年老体衰仍想为国守边的爱国情怀，故D符合题意。 9. 近年来，某市中小学不断创新作业设计，探索有“料”又有“趣”的特色课外作业。以下是某课外作业清单(节选)： 完成第二周和第四周的作业有助于同学们（ ） ①传承文明礼仪，建设幸福家庭 ②善于实践探索，开发创造潜力 ③弘扬法治精神，学会依法办事 ④获得美好情感，丰富人生阅历 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：传承文明礼仪、建设幸福家庭是第一周“传颂优良家风”作业的意义，与第二周、第四周的作业内容无关，故①不符合题意； ②：第二周用废旧物品制作手工作品、第四周制作美食都需要动手实践，有助于同学们在实践中探索，开发自身创造潜力，故②符合题意； ③：弘扬法治精神、学会依法办事是第三周“创作法治小品”作业的意义，与第二周、第四周的作业内容无关，故③不符合题意； ④：完成手工创作、和同学分享自制美食的过程，能让同学们获得成就感、愉悦感等美好情感，丰富自身人生阅历，故④符合题意。 10. 2026年清明，德州市组织师生徒步前往革命纪念园缅怀英烈，被称为“最动人行走思政课”。同学们涌起强烈的崇敬感与责任感。这种情感（ ） ①是短暂、不稳定的情绪反应 ②能丰富精神世界，传递正能量 ③能帮助我们提高学习成绩 ④能增强爱国情感与民族认同感 A. ②③ B. ②④ C. ①④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：情感是稳定的、深刻的，情绪是短暂、不稳定的，故①说法错误； ②：美好的情感能丰富精神世界，传递正能量，故②说法正确； ③：情感与提高学习成绩无直接必然联系，不是缅怀英烈活动的主要目的，故③说法错误； ④：缅怀英烈活动能增强爱国情感与民族认同感，故④说法正确。 11. 2026年2月1日《全民阅读促进条例》正式施行，“以天下为己任，为强国而读书”成为青年主张。通过阅读、班会、实践获得美好情感，有利于我们（ ） ①丰富精神世界，充盈生命体验 ②涵养家国情怀，强化责任担当 ③提高记忆能力，提升阅读速度 ④放松身心状态，尽情享受生活 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：通过阅读等活动获得美好情感，有利于丰富我们的精神世界，充盈生命体验，故①说法正确； ②：“为强国而读书”的主张有利于我们涵养家国情怀，强化责任担当，促进精神发展，故②说法正确； ③：获得美好情感主要侧重于精神层面的成长，而非直接提高记忆能力或阅读速度，故③说法错误； ④：获得美好情感有利于身心放松，但目的不仅仅是尽情享受生活，更在于促进精神成长和承担责任，故④说法错误； 12. 小轩在班级小组展示中讲错了知识点，引来几位同学小声发笑。他没有生气也没有逃避，而是主动向老师请教，把内容重新梳理清楚。小轩的行为体现了（ ） ①有知耻之心，能知错就改 ②能够正确对待他人的看法 ③缺乏自信，没有接纳自己 ④为了面子，不断表现自己 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：小轩讲错后主动请教梳理，体现知耻而后勇，知错就改，故①符合题意； ②：面对同学发笑没有生气，而是反思改进，体现正确对待他人评价，故②符合题意； ③：主动请教是自信和改进的表现，并非缺乏自信，故③说法错误； ④：目的是弄懂知识，不是为了面子，故④说法错误。 13. 道德与法治课上，老师讲述了古代志士“不食嗟来之食”的故事：宁可挨饿，也不接受带有侮辱性的施舍，维护自己的人格尊严。这一故事启示我们在生活中要（ ） ①坚守人格底线，自尊自爱 ②为了面子可以固执己见 ③学会拒绝接受别人帮助 ④懂得维护自己的尊严 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：故事中志士宁可挨饿也不接受侮辱性施舍，体现了坚守人格底线，自尊自爱，故①符合题意。 ④：故事启示我们要维护自己的人格尊严，不做有损人格的事，故④符合题意。 ②：自尊不同于虚荣，不能为了面子而固执己见，这是错误的自尊观，故②说法错误。 ③：生活中我们应学会接受他人真诚的帮助，而非拒绝所有帮助，故③说法错误。 14. 2026年，多地倡导青少年“做有尊严的时代新人”，鼓励青少年既不轻视自己，也不贬低他人，在学习和生活中展现向上向善的精神风貌。这一倡导有利于引导青少年（ ） A. 树立自尊意识，塑造健康人格 B. 关注自身利益，不断反思自己 C. 树立竞争意识，积极努力学习 D. 养成良好习惯，保持身心健康 【答案】A 【解析】 【详解】A：题干中“既不轻视自己”体现了自尊，“不贬低他人”体现了尊重他人，有利于塑造健康人格，故 A 符合题意； B：题干强调的是尊严与向善的精神风貌，而非单纯关注自身利益，故 B 说法错误； C：题干未涉及竞争意识，重点在于道德修养与人格塑造，故 C 不符合题意； D：题干侧重尊严与向上向善的精神风貌，而非单纯的习惯养成与身心健康，故 D 不符合题意； 15. 在生活中，我们常常听到一些同学说“让我来吧”。这些“让我来吧”启示我们（ ） 镜头一 班级要布置“学习园地”，需要有人负责设计和绘画。小华说：“我学过画画，让我来吧！” 镜头二 学校组织敬老院慰问活动，需要有人表演节目。小丽说：“我会弹古筝，让我来吧！” ①要培养自信的精神风貌，勇于承担责任 ②要学会合理调节情绪，做情绪的主人 ③要善于发现自己的优势，积极面对挑战 ④要磨砺坚强意志，不断增强自控能力 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：同学主动说“让我来吧”，体现了自信的精神风貌和勇于承担集体责任的态度，故①符合题意。 ②：题干材料未涉及情绪调节的相关内容，故②不符合题意。 ③：小华和小丽结合自身特长主动请缨，说明要善于发现自己的优势，积极面对挑战，故③符合题意。 ④：题干材料未涉及磨砺意志和增强自控能力的内容，故④不符合题意。 16. 小军因为一次数学考试不及格，就认为自己“不是学数学的料”，从此上课不认真听讲，作业也马虎应付。小军的行为是（ ） A. 有自知之明的表现 B. 缺乏自信的表现 C. 维护自尊的表现 D. 调节情绪的表现 【答案】B 【解析】 【详解】A：自知之明是指客观正确认识自己，小军因一次失败就全盘否定自己，不是正确认识自己，故A说法错误； B：小军因一次考试不及格就认为自己不行，放弃努力，这是对自己失去信心的表现，故B符合题意； C：维护自尊需要通过努力赢得尊重，自暴自弃不是维护自尊，故C说法错误； D：小军的行为是消极应对挫折，不是合理调节情绪的表现，故D说法错误。 17. 从“嫦娥”探月到国产智能机器人亮相春晚，新时代中国科技不断实现突破。科研人员始终相信中国创新的力量，在攻坚克难中不断前行。这让我们认识到（ ） A. 自信有助于激发潜能、不断进步 B. 科技发展主要依赖个人自信 C. 有自信就不会遇到困难与失败 D. 自信是衡量科技水平的标准 【答案】A 【解析】 【详解】A：题干中科研人员凭借自信在攻坚克难中不断前行，实现科技突破，说明自信有助于激发潜能、不断进步，故 A 说法符合题意。 B：科技发展受多种因素影响，自信是精神动力而非主要依赖条件，故 B 说法错误。 C：自信有助于面对困难，但不能保证不遇到困难与失败，说法过于绝对，故 C 说法错误。 D：科技水平的衡量标准是客观的技术指标和成果，而非主观的自信，故 D 说法错误。 18. 选择“佛系”，你就无法攀登事业的高峰；选择“躺平”，你就难以领略极致的风光。作为新时代的青少年，我们应该（ ） ①天行健，君子以自强不息 ②长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ③采菊东篱下，悠然见南山 ④各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：强调君子应自强不息，符合新时代青少年奋斗进取的要求，故①符合题意； ②：表达不畏艰难、勇往直前的信心，契合反对“躺平”、积极向上的态度，故②符合题意； ③：体现归隐田园的避世思想，与题干倡导的拼搏精神相悖，故③不符合题意； ④：反映自私自利、缺乏社会责任感的态度，不符合新时代青少年的价值追求，故④不符合题意； 19. 在2026年米兰冬奥会上，不少中国年轻运动员带伤坚持训练，面对强手不退缩、不放弃，凭借顽强毅力不断突破自我，最终站上领奖台。他们的经历告诉我们，青春成长需要（ ） A. 自强自立，勇于战胜困难 B. 依靠他人，减少自身压力 C. 参加比赛，努力为国争光 D. 回避挫折，降低成长目标 【答案】A 【解析】 【详解】A：题干中运动员带伤坚持、不退缩、凭借毅力突破自我，体现了自强自立和战胜困难的精神，故 A 说法符合题意。 B：青春成长主要依靠自身努力，而非依靠他人，且减少压力不是面对困难的正确态度，故 B 说法错误。 C：参加比赛只是形式，题干强调的是背后的精神品质，且并非所有成长都需要参加比赛，故 C 说法不符合题意。 D：面对挫折应勇于战胜而非回避，降低目标不利于成长，故 D 说法错误。 20. 新时代许多青年不畏困难、不懈奋斗，在基层岗位、科技创新、乡村振兴等领域脚踏实地、迎难而上，用实干书写青春答卷。最能概括这则材料主题的是（ ） A. 青春需张扬，个性最重要 B. 读书破万卷，下笔如有神 C. 青春当自强，奋斗显担当 D. 遇事靠自己，少让别人帮 【答案】C 【解析】 【详解】A：材料强调脚踏实地、不懈奋斗，而非张扬个性，故 A 不符合题意； B：材料涉及基层、科技等多领域实践，不仅限于读书写作，故 B 不符合题意； C：材料中青年不畏困难、实干担当，体现了自强奋斗的精神，故 C 符合题意； D：材料强调奋斗奉献与社会责任，而非单纯强调独立不求助，故 D 不符合题意； 二、非选择题：本题共4小题，共60分。 21. 青春是成长的序曲，是人生的华章。为引导七年级新生走好青春之路，某校开展了“青春正当时·逐梦向未来”主题教育活动，邀请高年级学长学姐与新生共同参与。 【打卡·青春成长印记】 步入初中，同学们迎来全新的青春旅程，纷纷记录属于自己的成长瞬间，回望青春蜕变的足迹。 （1）在你的青春成长印记中，有哪些难忘的成长瞬间，对你有怎样的触动？请举一例与大家分享。 难忘场景：____成长触动：____ 示例：难忘场景：第一次在班级分享自己的青春期心理困惑。 成长触动：学会了正视青春期的心理矛盾，懂得了主动求助他人，收获了同学的理解与支持，促进了自我成长。 【分享智慧·护航青春】 （2）新生正处于青春期的起点，请结合你的成长感悟和所学知识，谈谈如何正确对待青春期的身心变化，助力他们走好青春之路，绽放青春光彩。 【答案】（1）示例1 难忘场景：运动会上和同学一起为班级接力赛加油助威，共同拼搏。 成长触动：在集体活动中学会了团结协作，增强了集体荣誉感，也在运动中调节了青春期的烦躁情绪，促进了身心健康发展。 示例2 难忘场景：和异性同学一起完成小组合作学习任务，共同进步。 成长触动：学会了正确与异性交往，认识到男生女生可以优势互补，在交往中尊重对方、把握分寸，收获了真挚的友谊，完善了自我。 （2）①要正确对待生理变化，不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化；在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美；②积极面对心理矛盾，可以通过参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼、解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 【解析】 【小问1详解】 本题要求写出自己青春成长印记中的触动，是开放性主观题，言之有理即可。 【小问2详解】 略。 22. 2026年4月，某校七年级组织了以“青春远足文明交往”为主题的春季远足实践活动。青春远足磨砺意志，集体同行见证成长。在实践活动中学会理性交往、把握分寸，让青春之路更加温暖明亮。 【远足活动方案】 活动环节 具体内容 一、活动筹备 1．班级分组：按男女生均衡搭配原则划分远足小组，明确组长职责； 2．任务分工：男生负责物资搬运、路线探路，女生负责安全提醒、同伴照料； 二、远足实践 1．途中协作：小组内互助前行，完成远足任务； 2．文明交往：践行“内心坦荡、言谈得当、举止得体”的交往原则； 3．问题记录：由组长记录小组内交往中的亮点与待改进问题 三、反思分享 1．主题班会：围绕“远足中的异性交往”展开讨论，分享感悟； 2．问题答疑：针对异性交往、青春期朦胧情感等困惑进行交流； 四、成果展示 （1）活动筹备环节强调“男女生均衡分组、分工协作”，请你说明这样设计的积极意义。 （2）反思分享环节设置了“异性交往、情感迷茫”的交流话题，请你针对这两类问题，分别给同学们提出建议。 （3）请你设计两种成果展示的活动方式。 【答案】（1）①有利于增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提高交往能力。②有助于发挥各自的优势，完善自身，在团结和睦的集体中共同成长。 （2）①男女同学要相互学习、相互欣赏、取长补短、让自己变得更加优秀。与异性交往要把握好尺度，我们应注意交往的方式、场合和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得当。②面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 （3）手抄报；黑板报；演讲比赛；征文比赛等 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查设计的积极意义，需要对材料内容进行关键词提炼； 男女生均衡分组、分工协作可知与异性交往的意义。 【小问2详解】 从设问中可知要考查给同学们提出建议，需要对材料内容进行关键词提炼； 异性交往可知与异性交往的方式； 情感迷茫可知正确处理朦胧情感的做法。 【小问3详解】 本题考查设计成果展示的活动方式，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 23. 齐鲁大地文脉绵长，烟火气息温暖浓厚，七年级山东学子小齐的生活点滴，都镌刻着山东印记，他的情绪起伏、情感积淀，也藏着青少年成长的心理密码。 【情绪波动正确认识】 小齐报名参加了学校组织的“齐鲁文化少年说”校园演讲比赛。赛前，他精心准备演讲稿，反复练习演讲技巧，满怀着期待与兴奋，每天都充满动力，利用课余时间打磨细节，状态十分饱满。可临近比赛，看到其他同学实力强劲，他突然变得紧张、焦虑，晚上失眠，上课注意力不集中，甚至想要放弃比赛，原本熟练的演讲内容也频频出错。 （1）结合上述材料，谈谈小齐的情绪变化给你哪些感悟？ 【缓解焦虑科学调适】 （2）面对糟糕的状态，小齐十分苦恼。请结合所学知识和生活经验，为小齐走出情绪困境、调整良好状态提出合理化的建议。 【美好情感正向传递】 小齐平复了心情，重新找回自信，以从容的状态站上了演讲台。这次经历让他更深刻感受到了齐鲁文化的魅力，对家乡文化产生了浓厚的归属感与自豪感，也培养了直面挫折、勇于挑战的责任感。此后，小齐主动加入学校的齐鲁文化研学社团，积极参与山东各地文化研学活动，用实际行动传承家乡优秀传统文化，整个人变得更加乐观、开朗，学习和生活都充满了热情。 （3）我们应如何向小齐学习，传递情感正能量。 【答案】（1）①人的情绪是复杂多样的、不断变化的，会随着情境的改变而变化；②情绪非常神奇，会影响人的观念和行动；③快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；④愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响；⑤我们要学会正确认识情绪、积极面对情绪，做情绪的主人。 （2）①注意转移：听自己喜欢的音乐或欣赏自然风光，将注意力从比赛压力中转移出来；②认知调节：转变对比赛的认知或积极的心理暗示，缓解焦虑心态；③合理宣泄：向朋友倾诉或把焦虑写在日记本上，宣泄负面情绪；放松训练：④当紧张时，通过深呼吸让自己放松下来。 （3）①我们要有意识的增加自己的积极情感体验。通过与人交往、积极参加有意义的社会活动等方式获得积极情感体验；（或着用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好）；②我们要学会承受和转化消极情感；③我们要在实践中提升情感境界。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查小齐的情绪变化的感悟，需要对材料内容进行关键词提炼； 赛前，他精心准备演讲稿，反复练习演讲技巧，每天都充满动力，状态十分饱满；临近比赛，突然变得紧张、焦虑，晚上失眠，可知情绪的作用、影响情绪的因素、我们要正确认识情绪等。 【小问2详解】 从设问中可知要考查调节情绪的方法，需要对材料内容进行关键词提炼； 突然变得紧张、焦虑，晚上失眠，可知调节情绪的方法。 【小问3详解】 从设问中可知要考查传递情感正能量，需要对材料内容进行关键词提炼； 对家乡文化产生了浓厚的归属感与自豪感，也培养了直面挫折、勇于挑战的责任感，积极参与山东各地文化研学活动，可知如何品味美好情感。 24. 德州市某中学七年级学生开展“以青春活力，绘时代新篇”主题班会，请你参与其中。 【走出认知误区】 小静：卫生委员批评我座位周围有很多垃圾，我觉得卫生问题不是什么大事，他这么做伤害了我的自尊。 小丽：在小组讨论中，一定要坚持自己的想法，而且要努力说服别人，这才是自信的表现。 大海：我家条件还不错，不用那么刻苦学习，差不多就行了，以后就靠家里了。 （1）结合材料和所学，任选一位同学，帮助他走出认知误区。 【探寻最美青春】 心中有尊 眼里有光 脚下有路 青年学子拒绝校园攀比，不卑不亢坚守人格底线，以自尊自信的姿态向阳成长，用行动诠释了新时代青年的人格尊严与价值追求。 “00后”张倩放弃城市优质教育资源，主动奔赴偏远乡村任教。面对乡村教育的薄弱现状，她不妄自菲薄，相信自己能为乡村孩子点亮梦想，创新教学方法、深耕课堂教学，用爱心与坚守，展现了新时代青年教师扎根乡村、教书育人的青春活力。 2026年4月乒乓球世界杯澳门站，孙颖莎、王楚钦双双夺冠。他们凭借精湛球技、强大心态和永不言弃的拼搏精神，彰显了中国青年奋勇争先、为国争光的昂扬锐气，见证着中国体育事业的蓬勃生机与青春力量。 （2）结合材料和所学知识，请你以“青春向阳，活力绽放”为主题，撰写一篇短评。 要求：①围绕主题，观点明确；②论证充分，逻辑清晰；③学科术语使用规范，总字数在200字左右。 【答案】（1）任选一位同学的观点，从至少两个角度作答。 ①选择小静，从自尊的内涵、知廉耻明是非、正确面对他人的批评、学会不断提升自己等角度作答。 ②选择小丽，从自信的内涵、自负的表现、客观认识自己避免盲目自信等角度作答。 ③选择大海，从自强的内涵、自强的重要性、做自强的人等角度作答。 示例：小静同学：你应该注意环境卫生，注重自己的言谈举止，自尊的人知廉耻、明是非，能够自觉约束自己的行为。你要正确看待卫生委员的批评，自尊包括赢得他人的尊重，面对他人的批评，有则改之无则加勉，要不断提升自己，提升个人修养。 （2）答案示例： 青春的力量源于自尊、自信、自强。青年学子拒绝校园攀比，不卑不亢坚守人格底线，彰显了自尊。自尊让我们知荣辱、守底线，守护人格尊严，做有骨气、有尊严的新时代青年。“00后”教师张倩不妄自菲薄，坚信自己能为乡村孩子点亮梦想，自信让我们敢于挑战、勇于突破，在平凡岗位上创造不凡价值。孙颖莎、王楚钦以永不言弃的拼搏精神双双夺冠，自强让我们在挫折中磨砺意志，在奋斗中超越自我，让青春在为国奉献中绽放力量。新时代青年当坚守自尊、涵养自信、砥砺自强，书写无愧于时代的青春华章。 【解析】 【小问1详解】 设问要求帮助材料中的同学走出认知误区，需要结合材料进行关键词提炼； 卫生委员批评我座位周围有很多垃圾，我觉得他伤害了我的自尊，可知自尊的表现、正确对待他人评价、学会提升自己； 一定要坚持自己的想法，而且要努力说服别人，可知自信的含义、自负的表现； 我家条件还不错，不用那么刻苦学习，差不多就行了，可知自强的含义、自强的作用、做自强的人。 【小问2详解】 设问要求撰写一篇短评，需要结合材料进行关键词提炼； 青年学子拒绝校园攀比，不卑不亢坚守人格底线，可知自尊让我们知荣辱、守底线，守护人格尊严，做有骨气、有尊严的新时代青年； 她不妄自菲薄，相信自己能为乡村孩子点亮梦想，可知自信让我们敢于挑战、勇于突破，在平凡岗位上创造不凡价值； 孙颖莎、王楚钦彰显了中国青年奋勇争先、为国争光的昂扬锐气，可知自强让我们在挫折中磨砺意志，在奋斗中超越自我，让青春在为国奉献中绽放力量。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 山东德州市夏津县2025-2026年学年度第二学期期中考试七年级 道德与法治试题 本试卷共6页。满分100分。考试时长90分钟。 注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，用0.5毫米黑色签字笔将答案写在答题卡上。答案写在本试卷上无效。 一、选择题：本题共20小题，每小题2分，共40分。每小题只有一个选项符合题目要求。 1. 有人说：“青春，是与六个自己相逢：一个懵懂，一个热忱，一个叛逆，一个沉静，一个勇敢，最后那个在蜕变。”对此你的理解是（ ） A. 青春时光美好，当尽情享乐无憾 B. 青春矛盾心理，正常无需放心上 C. 青春是过渡季，需身心协调发展 D. 青春重在成长，要事事追求完美 2. 2026年1月，山东青少年心理援助热线12355开通，为学生提供24小时心理疏导、危机干预等服务。当我们产生严重心理困惑时，拨打援助热线是（ ） ①懦弱的表现，会被他人嘲笑②积极面对心理矛盾的正确做法 ③关爱自己、珍惜生命的体现④正确对待生理变化的表现 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ②③ 3. 某校针对青春期学生交往困惑，开展“异性交往有道，自我保护有方”主题班会，并编写《青春期异性交往与自我保护口诀》。下列选项中，可以写进该口诀的有（ ） ①可靠大人寻帮助，勇敢拒绝显原则 ②隐私部位不暴露，遇到危险快报警 ③文明用语记心间，尊敬师长有礼貌 ④陌生搭讪需大方，结交朋友要热情 A. ①② B. ①④ C. ①③ D. ②③ 4. 进入初中后，同学们在成长中遇到了一些困惑。下列烦恼与应对建议匹配合理的是（ ） 序号 心中的烦恼 应对建议 ① 进入青春期，脸上冒出很多痘痘，觉得很难看 悦纳心理变化，接纳自己 ② 总觉得自己成绩一般、才艺普通，比不上别人 全面认识自己，扬长避短，树立自信 ③ 最近被老师严肃批评了一次，不想再理老师 对老师敬而远之，敬畏老师 ④ 好朋友约我逃课去网吧，说“不去就不够朋友” 坚守交友原则，果断拒绝并善意劝阻 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 5. 小华认为男生就应该坚强勇敢、不拘小节，女生就应该温柔细腻、心思缜密。对于这种观点，正确的看法是（ ） A. 正确，这是对性别特征的典型概括 B. 正确，这有利于我们认识性别角色 C. 错误，这是对性别角色的刻板印象 D. 错误，这不利于我们发挥自身潜能 6. 《礼记》有言：“男女有别，然后父子亲；父子亲，然后义生。”这启示我们在与异性同学交往时应（ ） A. 划清界限，避免接触 B. 尊重差异，有礼有节 C. 亲密无间，无话不谈 D. 私下交往，保持暧昧 7. 如图漫画启示我们（ ） A. 掩饰情绪，防止情绪的相互感染 B. 情绪复杂多样，尽量顺其自然 C. 消极的情绪有时在生活中起积极作用 D. 要管理好自己的情绪，做情绪的主人 8. 人非草木，孰能无情。关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，在品味情感的过程中成长。下列古诗句中能够传递爱国情感的是（ ） A. 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情 B. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 C. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村 D. 僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台 9. 近年来，某市中小学不断创新作业设计，探索有“料”又有“趣”的特色课外作业。以下是某课外作业清单(节选)： 完成第二周和第四周的作业有助于同学们（ ） ①传承文明礼仪，建设幸福家庭 ②善于实践探索，开发创造潜力 ③弘扬法治精神，学会依法办事 ④获得美好情感，丰富人生阅历 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 10. 2026年清明，德州市组织师生徒步前往革命纪念园缅怀英烈，被称为“最动人行走思政课”。同学们涌起强烈的崇敬感与责任感。这种情感（ ） ①是短暂、不稳定的情绪反应 ②能丰富精神世界，传递正能量 ③能帮助我们提高学习成绩 ④能增强爱国情感与民族认同感 A. ②③ B. ②④ C. ①④ D. ③④ 11. 2026年2月1日《全民阅读促进条例》正式施行，“以天下为己任，为强国而读书”成为青年主张。通过阅读、班会、实践获得美好情感，有利于我们（ ） ①丰富精神世界，充盈生命体验 ②涵养家国情怀，强化责任担当 ③提高记忆能力，提升阅读速度 ④放松身心状态，尽情享受生活 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 12. 小轩在班级小组展示中讲错了知识点，引来几位同学小声发笑。他没有生气也没有逃避，而是主动向老师请教，把内容重新梳理清楚。小轩的行为体现了（ ） ①有知耻之心，能知错就改 ②能够正确对待他人的看法 ③缺乏自信，没有接纳自己 ④为了面子，不断表现自己 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 13. 道德与法治课上，老师讲述了古代志士“不食嗟来之食”的故事：宁可挨饿，也不接受带有侮辱性的施舍，维护自己的人格尊严。这一故事启示我们在生活中要（ ） ①坚守人格底线，自尊自爱 ②为了面子可以固执己见 ③学会拒绝接受别人帮助 ④懂得维护自己的尊严 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 14. 2026年，多地倡导青少年“做有尊严的时代新人”，鼓励青少年既不轻视自己，也不贬低他人，在学习和生活中展现向上向善的精神风貌。这一倡导有利于引导青少年（ ） A. 树立自尊意识，塑造健康人格 B. 关注自身利益，不断反思自己 C. 树立竞争意识，积极努力学习 D. 养成良好习惯，保持身心健康 15. 在生活中，我们常常听到一些同学说“让我来吧”。这些“让我来吧”启示我们（ ） 镜头一 班级要布置“学习园地”，需要有人负责设计和绘画。小华说：“我学过画画，让我来吧！” 镜头二 学校组织敬老院慰问活动，需要有人表演节目。小丽说：“我会弹古筝，让我来吧！” ①要培养自信的精神风貌，勇于承担责任 ②要学会合理调节情绪，做情绪的主人 ③要善于发现自己的优势，积极面对挑战 ④要磨砺坚强意志，不断增强自控能力 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 16. 小军因为一次数学考试不及格，就认为自己“不是学数学的料”，从此上课不认真听讲，作业也马虎应付。小军的行为是（ ） A. 有自知之明的表现 B. 缺乏自信的表现 C. 维护自尊的表现 D. 调节情绪的表现 17. 从“嫦娥”探月到国产智能机器人亮相春晚，新时代中国科技不断实现突破。科研人员始终相信中国创新的力量，在攻坚克难中不断前行。这让我们认识到（ ） A. 自信有助于激发潜能、不断进步 B. 科技发展主要依赖个人自信 C. 有自信就不会遇到困难与失败 D. 自信是衡量科技水平的标准 18. 选择“佛系”，你就无法攀登事业的高峰；选择“躺平”，你就难以领略极致的风光。作为新时代的青少年，我们应该（ ） ①天行健，君子以自强不息 ②长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ③采菊东篱下，悠然见南山 ④各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 19. 在2026年米兰冬奥会上，不少中国年轻运动员带伤坚持训练，面对强手不退缩、不放弃，凭借顽强毅力不断突破自我，最终站上领奖台。他们的经历告诉我们，青春成长需要（ ） A. 自强自立，勇于战胜困难 B. 依靠他人，减少自身压力 C. 参加比赛，努力为国争光 D. 回避挫折，降低成长目标 20. 新时代许多青年不畏困难、不懈奋斗，在基层岗位、科技创新、乡村振兴等领域脚踏实地、迎难而上，用实干书写青春答卷。最能概括这则材料主题的是（ ） A. 青春需张扬，个性最重要 B. 读书破万卷，下笔如有神 C. 青春当自强，奋斗显担当 D. 遇事靠自己，少让别人帮 二、非选择题：本题共4小题，共60分。 21. 青春是成长的序曲，是人生的华章。为引导七年级新生走好青春之路，某校开展了“青春正当时·逐梦向未来”主题教育活动，邀请高年级学长学姐与新生共同参与。 【打卡·青春成长印记】 步入初中，同学们迎来全新的青春旅程，纷纷记录属于自己的成长瞬间，回望青春蜕变的足迹。 （1）在你的青春成长印记中，有哪些难忘的成长瞬间，对你有怎样的触动？请举一例与大家分享。 难忘场景：____成长触动：____ 示例：难忘场景：第一次在班级分享自己的青春期心理困惑。 成长触动：学会了正视青春期的心理矛盾，懂得了主动求助他人，收获了同学的理解与支持，促进了自我成长。 【分享智慧·护航青春】 （2）新生正处于青春期的起点，请结合你的成长感悟和所学知识，谈谈如何正确对待青春期的身心变化，助力他们走好青春之路，绽放青春光彩。 22. 2026年4月，某校七年级组织了以“青春远足文明交往”为主题的春季远足实践活动。青春远足磨砺意志，集体同行见证成长。在实践活动中学会理性交往、把握分寸，让青春之路更加温暖明亮。 【远足活动方案】 活动环节 具体内容 一、活动筹备 1．班级分组：按男女生均衡搭配原则划分远足小组，明确组长职责； 2．任务分工：男生负责物资搬运、路线探路，女生负责安全提醒、同伴照料； 二、远足实践 1．途中协作：小组内互助前行，完成远足任务； 2．文明交往：践行“内心坦荡、言谈得当、举止得体”的交往原则； 3．问题记录：由组长记录小组内交往中的亮点与待改进问题 三、反思分享 1．主题班会：围绕“远足中的异性交往”展开讨论，分享感悟； 2．问题答疑：针对异性交往、青春期朦胧情感等困惑进行交流； 四、成果展示 （1）活动筹备环节强调“男女生均衡分组、分工协作”，请你说明这样设计的积极意义。 （2）反思分享环节设置了“异性交往、情感迷茫”的交流话题，请你针对这两类问题，分别给同学们提出建议。 （3）请你设计两种成果展示的活动方式。 23. 齐鲁大地文脉绵长，烟火气息温暖浓厚，七年级山东学子小齐的生活点滴，都镌刻着山东印记，他的情绪起伏、情感积淀，也藏着青少年成长的心理密码。 【情绪波动正确认识】 小齐报名参加了学校组织的“齐鲁文化少年说”校园演讲比赛。赛前，他精心准备演讲稿，反复练习演讲技巧，满怀着期待与兴奋，每天都充满动力，利用课余时间打磨细节，状态十分饱满。可临近比赛，看到其他同学实力强劲，他突然变得紧张、焦虑，晚上失眠，上课注意力不集中，甚至想要放弃比赛，原本熟练的演讲内容也频频出错。 （1）结合上述材料，谈谈小齐的情绪变化给你哪些感悟？ 【缓解焦虑科学调适】 （2）面对糟糕的状态，小齐十分苦恼。请结合所学知识和生活经验，为小齐走出情绪困境、调整良好状态提出合理化的建议。 【美好情感正向传递】 小齐平复了心情，重新找回自信，以从容的状态站上了演讲台。这次经历让他更深刻感受到了齐鲁文化的魅力，对家乡文化产生了浓厚的归属感与自豪感，也培养了直面挫折、勇于挑战的责任感。此后，小齐主动加入学校的齐鲁文化研学社团，积极参与山东各地文化研学活动，用实际行动传承家乡优秀传统文化，整个人变得更加乐观、开朗，学习和生活都充满了热情。 （3）我们应如何向小齐学习，传递情感正能量。 24. 德州市某中学七年级学生开展“以青春活力，绘时代新篇”主题班会，请你参与其中。 【走出认知误区】 小静：卫生委员批评我座位周围有很多垃圾，我觉得卫生问题不是什么大事，他这么做伤害了我的自尊。 小丽：在小组讨论中，一定要坚持自己的想法，而且要努力说服别人，这才是自信的表现。 大海：我家条件还不错，不用那么刻苦学习，差不多就行了，以后就靠家里了。 （1）结合材料和所学，任选一位同学，帮助他走出认知误区。 【探寻最美青春】 心中有尊 眼里有光 脚下有路 青年学子拒绝校园攀比，不卑不亢坚守人格底线，以自尊自信的姿态向阳成长，用行动诠释了新时代青年的人格尊严与价值追求。 “00后”张倩放弃城市优质教育资源，主动奔赴偏远乡村任教。面对乡村教育的薄弱现状，她不妄自菲薄，相信自己能为乡村孩子点亮梦想，创新教学方法、深耕课堂教学，用爱心与坚守，展现了新时代青年教师扎根乡村、教书育人的青春活力。 2026年4月乒乓球世界杯澳门站，孙颖莎、王楚钦双双夺冠。他们凭借精湛球技、强大心态和永不言弃的拼搏精神，彰显了中国青年奋勇争先、为国争光的昂扬锐气，见证着中国体育事业的蓬勃生机与青春力量。 （2）结合材料和所学知识，请你以“青春向阳，活力绽放”为主题，撰写一篇短评。 要求：①围绕主题，观点明确；②论证充分，逻辑清晰；③学科术语使用规范，总字数在200字左右。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $