精品解析：重庆实验中学等校 2025-2026学年七年级下学期5月期中道德与法治试卷

重庆实验中学等校2025-2026学年七年级下学期5月期中 道德与法治试卷 总分：50分 时间：45分钟 一、选择题：下列各题的备选答案中，只有一项是最符合题意的，请选出，并将选择题的答案填涂到机读卡上。（本大题共10小题，每小题2分，共20分。） 1. “加强心理健康教育，让孩子身心舒畅，快乐成长”成为今年两会代表关注的热点。对此某校七年级开展了“心向阳光，健康成长”的主题教育活动。下列同学的做法符合该活动主题的是（ ） A. 小宇沉迷网络游戏，逃避青春期的困惑 B. 小芳因父母批评，赌气离家出走，对抗父母 C. 小芬因身材发胖，自卑封闭，不愿与同学交往 D. 小浩遇到烦恼时，主动向家长和老师倾诉，寻求帮助 2. 七年级学生小梅最近遇到了烦心事：别的同学个子都蹭蹭地长，而她的身高却没多大变化，因而对自己的身高有些自卑。如果你是小梅的朋友去劝说她，你会说（ ） ①外在形象并不重要，个子高矮无所谓 ②在青春期，我们身体发育的节奏各有不同 ③要正确对待青春期生理变化，不因此而自卑 ④专心学习，无视生理烦恼，消除青春期心理矛盾 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 3. “外在悦目，内在赏心，内外兼修，方为至美。”青春期我们在追求仪表、形体等外在美的同时，也要注重品德和文化修养，提升内在美。以下行为体现青春之美的是（ ） ①在着装上讲究名牌，追求“时尚” ②多阅读好书，不断提升文化修养 ③积极锻炼身体，增强体质，悦纳自己，欣赏自己 ④在3月5日“学习雷锋日”，积极参加学校组织的义务劳动 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 4. 2026年3月开学伊始，某校法治副校长以“预防性侵，守护青春”为题为该校师生开展了一场预防性侵的安全教育法治宣传讲座。这有利于（ ） A. 青少年学会与异性交往，确保自己不会受到来自异性的侵害 B. 未成年人勇敢面对性骚扰问题，杜绝未成年人性侵事件的发生 C. 青少年加强自我保护，掌握方法策略，提高预防性骚扰与性侵害的能力 D. 了解性骚扰、性侵害主要发生在陌生人之间，“熟人”是值得信任的 5. “风拂动她的衣角，发梢轻扬，目光相触的刹那，心底有暖意生长……”进入青春期，有的学生将“朦胧‘好感’”误读为“爱情”，这显示了在性别意识觉醒期需要对学生加以科学引导。以下对青春期朦胧情感处理正确的是（ ） A. 怕引起同学们的误会，只跟同性交往，远离异性 B. 收到心仪同学的表白信，欣然开启恋爱，把握幸福 C. 面对青春期朦胧的情感，选择深藏于心底，专注于学习 D. 小林对品学兼优的同桌小静非常欣赏和爱慕，认为自己陷入早恋，很是自责 6. 情绪如同一把双刃剑，既能激励我们追求美好生活，也能使我们陷入困境，学会情绪管理是每个人的必修课。下列同学的做法正确的是（ ） A. 被老师批评后，小涛赌气不上课，发泄内心不满 B. 考试失利后，小娟躲在教室角落大哭，拒绝与同学交流 C. 心情烦躁时，小丽通过暴饮暴食缓解压力，伤害自身健康 D. 与同学发生争执后，小强通过深呼吸平复心情，主动化解矛盾 7. 2026年4月，重庆市某区举办青少年“红色研学”实践活动，组织七年级学生参观红岩革命纪念馆，学习革命先烈的事迹。参与这一活动，能让学生（ ） ①获得美好情感，增强爱国情怀 ②丰富生活体验，提升道德修养 ③远离学习压力，放松身心 ④传承红色基因，树立远大理想 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 8. 晓晴同学平时喜欢品读诗词、格言来激励自己，在日常生活中培养自信、自强的生活态度。这是她与好朋友分享的在日常生活中的点滴行为，下列“日常行为”与“警句”匹配恰当的是（ ） 序号 日常行为 警句 ① 考试遇到难题时，暗暗告诉自己“我能行” “天生我材必有用” ② 当我情绪低落时，喜欢听音乐，让心情好起来 “敬人者，人恒敬之” ③ 外出旅游不乱扔垃圾，讲究文明礼仪，注意自己的形象 “内诚于心，外信于人” ④ 我英语口语表达能力较差，每天坚持苦练口语 “天行健，君子以自强不息” A. ①④ B. ①② C. ②③ D. ③④ 9. 古语云“人有耻，则能有所不为。”我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。对下面漫画中人物的行为，与之不相符合的有（ ） A. ①② B. ②④ C. ②③ D. ①④ 10. 国家主席习近平在2026年新年贺词中指出，我们继续敞开胸怀拥抱世界，中国始终站在历史的正确一边，愿同各国携手促进世界和平发展，推动构建人类命运共同体。这体现中华优秀传统文化____的核心思想理念。 （ ） A. 守诚信、尚和合 B. 讲仁爱、重创新 C. 崇正义、求大同 D. 知廉耻、明是非 二、非选择题（第11小题6分，第12小题10分，第13小题14分，共30分） 11. 情绪管理让我们在茫茫人海中能自信地迎接挑战，为引导同学们正确对待青春期的情绪，学会做情绪的主人，让我们一起努力，做自己的“情绪小管家”吧！请大家参与并解答以下问题。 我是3班篮球队主力，那天在比赛中输了球，很郁闷，在教室里对同学大声吼叫，把课桌上的书也掀了，之后又后悔…… 我去敬老院当志愿服务者，给那些老爷爷、老奶奶们唱歌、读报，教他们用智能手机，烦恼烟消云散了。 请运用做情绪情感的主人的相关知识，将上述“情绪清单”中的“孤独感”进行模仿填写在横线AB处，并结合“情绪清单”和两位同学的经历谈谈对我们管理情绪的启示。 12. 2026年3月重庆市中小学推行春秋假制度正式落地，引导学生亲近自然、体验社会、开阔眼界、锻炼能力。丰富多彩的中华优秀传统文化滋养着我们的精神世界，七年级1班琳琳同学设计了一条“文化之旅”春季研学活动路线。以下是她搜集整理的资料和研学感悟，请你阅读并回答问题。 【寻中华文化之根千年古堰润天府】 都江堰水利工程坐落在成都平原西部的岷江上，由战国时期秦国蜀郡太守李冰主持修建，距今已有两千多年的历史。2000年，联合国教科文组织将都江堰水利工程列入“世界文化遗产”名录。 李冰父子在修建都江堰时，根据当地西北高，东南低的高差地势条件，利用岷江出山口处天然的弯道环流地形与水流规律，“乘势利导，因时制宜”，巧妙设计“鱼嘴分水”将江水分为内江和外江，自流灌溉，实现了人、地、水的高度和谐统一。在都江堰修建之前，蜀地长期受水患困扰，传统的治水方法收效甚微。李冰父子首创了“无坝引水”的水利工程模式，创新采用“分流、泄洪、排沙”一体化方案，利用弯道环流原理自动排沙，解决了泥沙淤积的世界级难题，这在当时是世界水利史上的创举。李冰父子为治理水患，亲自率领民众跋山涉水，实地勘察岷江水文地质情况。工程建成后，李冰还制定了“深淘滩、低作堰”的传世治水准则，实行岁修制度，确保工程长期有效运行。都江堰水利工程使成都平原实现了“水旱从人，不知饥馑”的理想，粮食产量大幅增加，经济繁荣，百姓安居乐业，使蜀地成为沃野千里的“天府之国”。如今都江堰灌区，年有效引水106亿立方米，灌溉面积1164.7万亩，惠及3000万人口。千年水利工程，造福千秋万代。 都江堰水利工程蕴含的中国智慧为当代社会发展提供着丰厚的精神滋养，今天中国坚持创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念，“绿水青山就是金山银山”，“为子孙后代留下天蓝、地绿、水清的美好家园”……十四届全国人大四次会议通过了生态环境法典，该法典是习近平新时代生态文明思想的集中体现。 （1）请结合材料，运用“历久弥新的思想理念”的相关知识，简要分析该同学选择都江堰水利工程作为研学之地的理由。 【育爱国情怀之魂研学实践伴成长】 2026年4月，我和爸爸妈妈一起踏上了去都江堰的研学之旅，沉浸式体验这座历久弥新的千年水利工程的风采，站在岷江边，听着导游的讲解……对古人水利智慧叹为观止，充满无比的震撼与崇敬，心中涌起强烈的自豪感。爸爸为我演示水流分沙“弯道环流”的原理，妈妈给我讲解治水三字经，我拿出笔记本，手绘工程示意图，在实践中培养科学思维……漫步河岸，古木参天，碧水澄澈，人与自然和谐共生，这不正是今天“绿水青山就是金山银山”的古老先声吗？ （2）结合上述材料，分析该同学体验到了哪些积极情感？并谈谈青少年可以通过哪些途径获得美好情感？ 13. 青春你好！青春如诗如画，青春绚丽多姿，青春的旅途丰富多彩，让我们拥有成长的无限可能。为了让同学们勇敢面对成长的挑战，焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩，七年级（3）班开展了“焕发青春活力”的主题班会活动，请你参与并完成任务。 【故事分享榜样之光】 （一）冰雪中的“坚持” 2026年2月7日，中国选手苏翊鸣获得米兰冬奥会单板滑雪男子大跳台项目铜牌，“我必须付出自己的全部，我也做到了，没有任何遗憾。”苏翊鸣在赛后说，“现在我不仅代表自己，也代表着中国冰雪的最高竞技水平去为国征战，身上肩负着祖国的信任。”北京冬奥会后，苏翊鸣曾深受伤病困扰，这让他重新审视自己与单板滑雪的关系，他选择了坚持，守住热爱。“专业运动员最基本的品质就是不怕任何挑战和困难，失利和挫折让我不会再有任何所谓的包袱。”2月18日，苏翊鸣在米兰冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中，凭借第一轮比赛的出色发挥，以82.41分夺得冠军，为中国队夺得本届冬奥会的首枚金牌。这天正是他22岁生日，“我的梦想成真了！没有比这更好的生日礼物了。”苏翊鸣用这枚金牌，让全世界看到了中国人的坚持和努力，赛后他高举五星红旗，留下了激动的泪水。 （二）“创新”的舞者 2026年3月，Juste Debout（简称JD）世界街舞全球总决赛上，来自中国重庆的13岁“小孩哥”李勇秋用一套融合了中国传统武术身法的霹雳舞击败了来自全球40多个国家和地区的舞者，一举夺得少儿组全球总冠军。决赛中李勇秋将醉拳身法融入地板动作，在音乐骤停的瞬间以头部倒立定格动作，潇洒利落，评委们高高举起了满分牌。这套霹雳舞的灵魂源自中国传统武术，东西方文化的碰撞与融合。“我想让世界看到中国新一代舞者的韧性和创造性。”李勇秋说。在自信与自豪的同时，这位站在世界巅峰的少年保持着谦逊与清醒，他说：“在这次比赛中，我看到很多多元化的舞者，希望能和更多的国内外选手交流学习。”台前李勇秋的动作行云流水充满张力，在幕后却是日复一日枯燥的重复，每天放学后至少两小时训练是李勇秋生活的常态，周末更是全天泡在舞房里，一周至少练5到6天，他从来没喊过累。正是这份“笨功夫”让李勇秋站上世界舞台时拥有了十足的底气，“我每一个动作都练过千百遍，站在舞台上完全不怯场。”少年自信地说道。中国街舞未来可期，李勇秋，只是开始！ （1）为了更好地发挥榜样人物的先进示范作用，深入学习先进人物的优秀品质和做法，请结合上述材料，应用“焕发青春活力”的知识，为以上两位榜样人物的事迹写一篇解说词。 撰写要求：①写出提纲，内容简洁，情感丰富；②紧扣人物事迹，表述规范，逻辑清晰； 【践行有我绽放光彩】 “自尊者，则人尊之”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”、“少年强则国强，少年进步则国进步”……青春充满力量，青春充满渴望，青春充满激情，自尊、自信、自强让青春绽放绚丽的光彩。 （2）积极向榜样学习，联系自身实际，谈谈你将如何在日常学习生活中培养以上这些品质，让自己的青春焕发出更加绚烂的光彩？ 【微光如炬携手前行】 让我们一起为青春加油！为青春喝彩！大家携起手来，踏着青春的节拍，共谱青春的乐章，共同书写时代的华章！ （3）为了提升本次活动的影响力，请你为本次“焕发青春活力”主题班会活动设计一条宣传标语。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 重庆实验中学等校2025-2026学年七年级下学期5月期中 道德与法治试卷 总分：50分 时间：45分钟 一、选择题：下列各题的备选答案中，只有一项是最符合题意的，请选出，并将选择题的答案填涂到机读卡上。（本大题共10小题，每小题2分，共20分。） 1. “加强心理健康教育，让孩子身心舒畅，快乐成长”成为今年两会代表关注的热点。对此某校七年级开展了“心向阳光，健康成长”的主题教育活动。下列同学的做法符合该活动主题的是（ ） A. 小宇沉迷网络游戏，逃避青春期的困惑 B. 小芳因父母批评，赌气离家出走，对抗父母 C. 小芬因身材发胖，自卑封闭，不愿与同学交往 D. 小浩遇到烦恼时，主动向家长和老师倾诉，寻求帮助 【答案】D 【解析】 【详解】A：沉迷网络游戏属于不良诱惑，逃避无法解决青春期的困惑，不利于身心健康，故 A 说法不符合题意； B：赌气离家出走存在安全隐患，对抗父母不利于构建和谐亲子关系，是冲动行为，故 B 说法不符合题意； C：因身材自卑封闭不愿交往，不利于建立良好人际关系和身心健康发展，故 C 说法不符合题意； D：遇到烦恼主动向家长和老师倾诉寻求帮助，是正确调节情绪、解决心理矛盾的有效方法，符合健康成长主题，故 D 说法符合题意； 2. 七年级学生小梅最近遇到了烦心事：别的同学个子都蹭蹭地长，而她的身高却没多大变化，因而对自己的身高有些自卑。如果你是小梅的朋友去劝说她，你会说（ ） ①外在形象并不重要，个子高矮无所谓 ②在青春期，我们身体发育的节奏各有不同 ③要正确对待青春期生理变化，不因此而自卑 ④专心学习，无视生理烦恼，消除青春期心理矛盾 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：外在形象也是个人形象的一部分，不能完全否定，该说法过于绝对，故①说法错误； ②：青春期身体发育受多种因素影响，节奏各有不同是正常现象，能帮助小梅正确认识现状，故②符合题意； ③：面对青春期生理变化应欣然接受，不因生理变化而自卑，是正确的应对态度，故③符合题意； ④：面对烦恼应积极调适而非无视，心理矛盾也难以完全消除，该做法不可取，故④说法错误； 3. “外在悦目，内在赏心，内外兼修，方为至美。”青春期我们在追求仪表、形体等外在美的同时，也要注重品德和文化修养，提升内在美。以下行为体现青春之美的是（ ） ①在着装上讲究名牌，追求“时尚” ②多阅读好书，不断提升文化修养 ③积极锻炼身体，增强体质，悦纳自己，欣赏自己 ④在3月5日“学习雷锋日”，积极参加学校组织的义务劳动 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：过分追求名牌和时尚是虚荣心的表现，忽视了内在修养，不符合内外兼修的要求，故①不符合题意； ②：多阅读好书能提升文化修养，体现内在美，符合青春之美的要求，故②符合题意； ③：积极锻炼身体、悦纳自己有助于身心健康，体现形体与心理美，符合青春之美的要求，故③符合题意； ④：参加义务劳动是服务社会、提升品德的表现，体现内在美，符合青春之美的要求，故④符合题意； 4. 2026年3月开学伊始，某校法治副校长以“预防性侵，守护青春”为题为该校师生开展了一场预防性侵的安全教育法治宣传讲座。这有利于（ ） A. 青少年学会与异性交往，确保自己不会受到来自异性的侵害 B. 未成年人勇敢面对性骚扰问题，杜绝未成年人性侵事件的发生 C. 青少年加强自我保护，掌握方法策略，提高预防性骚扰与性侵害的能力 D. 了解性骚扰、性侵害主要发生在陌生人之间，“熟人”是值得信任的 【答案】C 【解析】 【详解】A：开展法治宣传讲座有利于提高青少年的防范意识，但“确保自己不会受到来自异性的侵害”说法过于绝对，故 A 说法错误； B：讲座有助于预防性侵，但无法完全“杜绝未成年人性侵事件的发生”，说法过于绝对，故 B 说法错误； C：法治副校长开展预防性侵的安全教育法治宣传讲座，有利于青少年加强自我保护，掌握方法策略，提高预防性骚扰与性侵害的能力，故 C 说法符合题意； D：性骚扰、性侵害不仅发生在陌生人之间，熟人作案也占相当比例，“熟人”未必值得完全信任，故 D 说法错误； 5. “风拂动她的衣角，发梢轻扬，目光相触的刹那，心底有暖意生长……”进入青春期，有的学生将“朦胧‘好感’”误读为“爱情”，这显示了在性别意识觉醒期需要对学生加以科学引导。以下对青春期朦胧情感处理正确的是（ ） A. 怕引起同学们的误会，只跟同性交往，远离异性 B. 收到心仪同学的表白信，欣然开启恋爱，把握幸福 C. 面对青春期朦胧的情感，选择深藏于心底，专注于学习 D. 小林对品学兼优的同桌小静非常欣赏和爱慕，认为自己陷入早恋，很是自责 【答案】C 【解析】 【详解】A：异性同学间的正常交往有利于优势互补、健康成长，不应刻意远离异性，故 A 说法错误； B：青春期身心尚未成熟，主要任务是学习，过早恋爱会影响成长，不宜欣然开启恋爱，故 B 说法错误； C：面对青春期朦胧的情感，应理性对待、慎重处理，将精力专注于学习与自我提升，故 C 符合题意； D：对异性产生欣赏是青春期正常的心理现象，无需自责，应转化为成长的动力，故 D 说法错误。 6. 情绪如同一把双刃剑，既能激励我们追求美好生活，也能使我们陷入困境，学会情绪管理是每个人的必修课。下列同学的做法正确的是（ ） A. 被老师批评后，小涛赌气不上课，发泄内心不满 B. 考试失利后，小娟躲在教室角落大哭，拒绝与同学交流 C. 心情烦躁时，小丽通过暴饮暴食缓解压力，伤害自身健康 D. 与同学发生争执后，小强通过深呼吸平复心情，主动化解矛盾 【答案】D 【解析】 【详解】A：被老师批评后赌气不上课，既违反校纪校规，也不利于改正错误，是不合理的情绪宣泄，故 A 说法错误； B：考试失利后拒绝与同学交流，属于封闭自我，不利于寻求支持和解决问题，故 B 说法错误； C：通过暴饮暴食缓解压力会伤害身体健康，不是健康的情绪调节方式，故 C 说法错误； D：通过深呼吸平复心情属于放松训练，主动化解矛盾体现了理性交往，是正确的情绪管理做法，故 D 符合题意； 7. 2026年4月，重庆市某区举办青少年“红色研学”实践活动，组织七年级学生参观红岩革命纪念馆，学习革命先烈的事迹。参与这一活动，能让学生（ ） ①获得美好情感，增强爱国情怀 ②丰富生活体验，提升道德修养 ③远离学习压力，放松身心 ④传承红色基因，树立远大理想 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：参观红岩革命纪念馆，学习先烈事迹，能激发学生的爱国情感，获得美好情感体验，故①符合题意； ②：参与研学实践活动，有助于学生丰富生活体验，在实践中提升道德修养，故②符合题意； ③：研学活动也是学习的一种形式，目的是促进成长而非单纯逃避压力，“远离学习压力”说法不准确，故③不符合题意； ④：学习革命先烈事迹，有利于传承红色基因，激励学生树立远大理想，故④符合题意； 8. 晓晴同学平时喜欢品读诗词、格言来激励自己，在日常生活中培养自信、自强的生活态度。这是她与好朋友分享的在日常生活中的点滴行为，下列“日常行为”与“警句”匹配恰当的是（ ） 序号 日常行为 警句 ① 考试遇到难题时，暗暗告诉自己“我能行” “天生我材必有用” ② 当我情绪低落时，喜欢听音乐，让心情好起来 “敬人者，人恒敬之” ③ 外出旅游不乱扔垃圾，讲究文明礼仪，注意自己的形象 “内诚于心，外信于人” ④ 我英语口语表达能力较差，每天坚持苦练口语 “天行健，君子以自强不息” A. ①④ B. ①② C. ②③ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：考试遇难题告诉自己“我能行”体现自信，“天生我材必有用”也体现自信，故①符合题意； ②：听音乐调节情绪属于情绪管理，“敬人者，人恒敬之”体现尊重他人，故②说法错误； ③：不乱扔垃圾体现文明有礼，“内诚于心，外信于人”体现诚实守信，故③说法错误； ④：坚持苦练口语体现自强，“天行健，君子以自强不息”体现自强精神，故④符合题意。 9. 古语云“人有耻，则能有所不为。”我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。对下面漫画中人物的行为，与之不相符合的有（ ） A. ①② B. ②④ C. ②③ D. ①④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：漫画中人物进行网络造谣、恶意炒作，触碰道德和法律底线，没有做到知廉耻、有所不为，与题干“人有耻，则能有所不为”的要求不相符合，故①符合题意； ②：机动车主动礼让行人，行人走斑马线过马路，是遵守交通规则的文明行为，做到了有所为有所不为，符合题干要求，故②不符合题意； ③：群众自觉排队遵守公共秩序，是讲文明守规则的表现，符合行己有耻的要求，与题干理念相符，故③不符合题意； ④：在景区树木上乱刻“到此一游”，破坏公共财物，属于失德行为，没有做到有所不为，与题干要求不相符合，故④符合题意； 10. 国家主席习近平在2026年新年贺词中指出，我们继续敞开胸怀拥抱世界，中国始终站在历史的正确一边，愿同各国携手促进世界和平发展，推动构建人类命运共同体。这体现中华优秀传统文化____的核心思想理念。 （ ） A. 守诚信、尚和合 B. 讲仁爱、重创新 C. 崇正义、求大同 D. 知廉耻、明是非 【答案】C 【解析】 【详解】A：题干强调的是国际关系、和平发展与人类命运共同体，未直接体现守诚信的内容，故A不符合题意； B：题干侧重于世界和平与合作，未涉及重创新的理念，且创新不属于传统文化核心思想理念的标准表述，故B不符合题意； C：站在历史的正确一边体现了崇正义，构建人类命运共同体体现了求大同，与题干主旨高度契合，故C符合题意； D：知廉耻、明是非主要侧重于个人道德修养，与题干宏观的国际视野不符，故D不符合题意； 二、非选择题（第11小题6分，第12小题10分，第13小题14分，共30分） 11. 情绪管理让我们在茫茫人海中能自信地迎接挑战，为引导同学们正确对待青春期的情绪，学会做情绪的主人，让我们一起努力，做自己的“情绪小管家”吧！请大家参与并解答以下问题。 我是3班篮球队主力，那天在比赛中输了球，很郁闷，在教室里对同学大声吼叫，把课桌上的书也掀了，之后又后悔…… 我去敬老院当志愿服务者，给那些老爷爷、老奶奶们唱歌、读报，教他们用智能手机，烦恼烟消云散了。 请运用做情绪情感的主人的相关知识，将上述“情绪清单”中的“孤独感”进行模仿填写在横线AB处，并结合“情绪清单”和两位同学的经历谈谈对我们管理情绪的启示。 【答案】A：是为了获得“归属感”；B：主动与他人交往，参加集体活动。 启示：①从“情绪清单”中“愤怒”为了获得“被尊重”、“嫉妒”为了获得“自我肯定”……启示我们要学会认识自己的情绪，理解情绪背后的真实需求； ②管理情绪要采用合理的方法，如写情绪日记、深呼吸、求助他人等等； ③小华“教室里对同学大声吼叫，把课桌上的书也掀了”是不正确的，我们应该用合理的方式表达情绪，注意关注他人的感受； ④小敏参加志愿者帮助他人解除烦恼，启示我们可以学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康情绪。 【解析】 【详解】小问1： 从材料中可知考查情感的类型、获得积极情感体验的途径的知识，需对材料进行关键词提炼； 孤独感，可知为了获得“归属感”；主动与他人交往，参加集体活动。 小问2： 从材料中可知考查学会管理情绪的要求的知识，需对材料进行关键词提炼； 从“情绪清单”中“愤怒”为了获得“被尊重”、“嫉妒”为了获得“自我肯定”，可知学会认识自己的情绪； 比赛中输了球，很郁闷，在教室里对同学大声吼叫，把课桌上的书也掀了，可知要学会合理表达情绪；情绪调节的方法； 去敬老院当志愿服务者等，可知学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康情绪。 12. 2026年3月重庆市中小学推行春秋假制度正式落地，引导学生亲近自然、体验社会、开阔眼界、锻炼能力。丰富多彩的中华优秀传统文化滋养着我们的精神世界，七年级1班琳琳同学设计了一条“文化之旅”春季研学活动路线。以下是她搜集整理的资料和研学感悟，请你阅读并回答问题。 【寻中华文化之根千年古堰润天府】 都江堰水利工程坐落在成都平原西部的岷江上，由战国时期秦国蜀郡太守李冰主持修建，距今已有两千多年的历史。2000年，联合国教科文组织将都江堰水利工程列入“世界文化遗产”名录。 李冰父子在修建都江堰时，根据当地西北高，东南低的高差地势条件，利用岷江出山口处天然的弯道环流地形与水流规律，“乘势利导，因时制宜”，巧妙设计“鱼嘴分水”将江水分为内江和外江，自流灌溉，实现了人、地、水的高度和谐统一。在都江堰修建之前，蜀地长期受水患困扰，传统的治水方法收效甚微。李冰父子首创了“无坝引水”的水利工程模式，创新采用“分流、泄洪、排沙”一体化方案，利用弯道环流原理自动排沙，解决了泥沙淤积的世界级难题，这在当时是世界水利史上的创举。李冰父子为治理水患，亲自率领民众跋山涉水，实地勘察岷江水文地质情况。工程建成后，李冰还制定了“深淘滩、低作堰”的传世治水准则，实行岁修制度，确保工程长期有效运行。都江堰水利工程使成都平原实现了“水旱从人，不知饥馑”的理想，粮食产量大幅增加，经济繁荣，百姓安居乐业，使蜀地成为沃野千里的“天府之国”。如今都江堰灌区，年有效引水106亿立方米，灌溉面积1164.7万亩，惠及3000万人口。千年水利工程，造福千秋万代。 都江堰水利工程蕴含的中国智慧为当代社会发展提供着丰厚的精神滋养，今天中国坚持创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念，“绿水青山就是金山银山”，“为子孙后代留下天蓝、地绿、水清的美好家园”……十四届全国人大四次会议通过了生态环境法典，该法典是习近平新时代生态文明思想的集中体现。 （1）请结合材料，运用“历久弥新的思想理念”的相关知识，简要分析该同学选择都江堰水利工程作为研学之地的理由。 【育爱国情怀之魂研学实践伴成长】 2026年4月，我和爸爸妈妈一起踏上了去都江堰的研学之旅，沉浸式体验这座历久弥新的千年水利工程的风采，站在岷江边，听着导游的讲解……对古人水利智慧叹为观止，充满无比的震撼与崇敬，心中涌起强烈的自豪感。爸爸为我演示水流分沙“弯道环流”的原理，妈妈给我讲解治水三字经，我拿出笔记本，手绘工程示意图，在实践中培养科学思维……漫步河岸，古木参天，碧水澄澈，人与自然和谐共生，这不正是今天“绿水青山就是金山银山”的古老先声吗？ （2）结合上述材料，分析该同学体验到了哪些积极情感？并谈谈青少年可以通过哪些途径获得美好情感？ 【答案】（1）①利用天然的弯道环流地形与水流规律，“乘势利导、因时制宜”，实现了人、地、水的高度和谐统一，蕴含着道法自然、天人合一的思想，尊重顺应大自然的规律，与天地和谐共生。 ②首创了“无坝引水”的水利工程模式，利用弯道环流原理自动排沙，解决了泥沙淤积的世界级难题，蕴含着革故鼎新、与时俱进的思想，不断创造和创新。 ③李冰父子亲自率领民众跋山涉水，实地勘察岷江水文地质情况，还制定了“深淘滩、低作堰”的传世治水准则，蕴含着脚踏实地、实事求是的思想，在实践中探求真知。 ④都江堰水利工程使成都平原粮食产量大幅增加，经济繁荣，百姓安居乐业，蕴含着惠民利民、安民富民的思想，让人民过上安定富足的生活。 ⑤坚持创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念，绿水青山就是金山银山、通过生态环境法典启示我们今天仍在弘扬讲仁爱、重民本、崇正义、尚和合、求大同等优秀传统文化的核心思想理念。 （2）积极情感：爱国情感/民族自豪感和文化认同感、对大自然的敬畏感、热爱科学解决问题的成就感/满足感/理智感、亲子情感/感受父母爱的情感/幸福感…… 途径：①有意识地增加自己的积极情感体验；②通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等等方式获得；③我们要在实践中提升情感境界，从身边小事做起。④学会承受和转化消极情感，感受生活美好。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查传承核心思想理念的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 利用天然的弯道环流地形与水流规律，“乘势利导、因时制宜”，可联系道法自然、天人合一的思想。 首创“无坝引水”的水利工程模式，可联系革故鼎新、与时俱进的思想。 李冰父子亲自率领民众跋山涉水，实地勘察岷江水文地质情况，可联系脚踏实地、实事求是的思想。 都江堰水利工程使成都平原粮食产量大幅增加，可联系惠民利民、安民富民的思想。 坚持创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念，可联系讲仁爱、重民本、崇正义、尚和合、求大同。 【小问2详解】 小问1： 从设问中可知要考查情感类型的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 沉浸式体验历久弥新的千年水利工程的风采，可联系自豪感；敬畏感；幸福感。 小问2： 略。 13. 青春你好！青春如诗如画，青春绚丽多姿，青春的旅途丰富多彩，让我们拥有成长的无限可能。为了让同学们勇敢面对成长的挑战，焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩，七年级（3）班开展了“焕发青春活力”的主题班会活动，请你参与并完成任务。 【故事分享榜样之光】 （一）冰雪中的“坚持” 2026年2月7日，中国选手苏翊鸣获得米兰冬奥会单板滑雪男子大跳台项目铜牌，“我必须付出自己的全部，我也做到了，没有任何遗憾。”苏翊鸣在赛后说，“现在我不仅代表自己，也代表着中国冰雪的最高竞技水平去为国征战，身上肩负着祖国的信任。”北京冬奥会后，苏翊鸣曾深受伤病困扰，这让他重新审视自己与单板滑雪的关系，他选择了坚持，守住热爱。“专业运动员最基本的品质就是不怕任何挑战和困难，失利和挫折让我不会再有任何所谓的包袱。”2月18日，苏翊鸣在米兰冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中，凭借第一轮比赛的出色发挥，以82.41分夺得冠军，为中国队夺得本届冬奥会的首枚金牌。这天正是他22岁生日，“我的梦想成真了！没有比这更好的生日礼物了。”苏翊鸣用这枚金牌，让全世界看到了中国人的坚持和努力，赛后他高举五星红旗，留下了激动的泪水。 （二）“创新”的舞者 2026年3月，Juste Debout（简称JD）世界街舞全球总决赛上，来自中国重庆的13岁“小孩哥”李勇秋用一套融合了中国传统武术身法的霹雳舞击败了来自全球40多个国家和地区的舞者，一举夺得少儿组全球总冠军。决赛中李勇秋将醉拳身法融入地板动作，在音乐骤停的瞬间以头部倒立定格动作，潇洒利落，评委们高高举起了满分牌。这套霹雳舞的灵魂源自中国传统武术，东西方文化的碰撞与融合。“我想让世界看到中国新一代舞者的韧性和创造性。”李勇秋说。在自信与自豪的同时，这位站在世界巅峰的少年保持着谦逊与清醒，他说：“在这次比赛中，我看到很多多元化的舞者，希望能和更多的国内外选手交流学习。”台前李勇秋的动作行云流水充满张力，在幕后却是日复一日枯燥的重复，每天放学后至少两小时训练是李勇秋生活的常态，周末更是全天泡在舞房里，一周至少练5到6天，他从来没喊过累。正是这份“笨功夫”让李勇秋站上世界舞台时拥有了十足的底气，“我每一个动作都练过千百遍，站在舞台上完全不怯场。”少年自信地说道。中国街舞未来可期，李勇秋，只是开始！ （1）为了更好地发挥榜样人物的先进示范作用，深入学习先进人物的优秀品质和做法，请结合上述材料，应用“焕发青春活力”的知识，为以上两位榜样人物的事迹写一篇解说词。 撰写要求：①写出提纲，内容简洁，情感丰富；②紧扣人物事迹，表述规范，逻辑清晰； 【践行有我绽放光彩】 “自尊者，则人尊之”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”、“少年强则国强，少年进步则国进步”……青春充满力量，青春充满渴望，青春充满激情，自尊、自信、自强让青春绽放绚丽的光彩。 （2）积极向榜样学习，联系自身实际，谈谈你将如何在日常学习生活中培养以上这些品质，让自己的青春焕发出更加绚烂的光彩？ 【微光如炬携手前行】 让我们一起为青春加油！为青春喝彩！大家携起手来，踏着青春的节拍，共谱青春的乐章，共同书写时代的华章！ （3）为了提升本次活动的影响力，请你为本次“焕发青春活力”主题班会活动设计一条宣传标语。 【答案】（1） 一、标题：青春逐梦，榜样力量； 二、苏翊鸣事迹：①坚守热爱与责任，②直面挫折与坚持，③自强成就梦想； 三、李勇秋事迹：①创新融合文化，②谦逊与刻苦，③自信源于实力； 四、总结：学习榜样品质，绽放青春光彩。 （2）①在学习中，遇到难题不退缩，相信自己能解决，告诉自己“我能行”，培养自信…… ②制定每日锻炼计划并坚持，如跑步、跳绳，磨砺自强意志…… ③尊重他人，通过写日记反思自己的优缺点，针对不足制定改进措施，不断提升自己，如英语听力差就每天听半小时英语…… （3）挥洒青春热情，激昂青春梦想；自尊自信自强，奋斗让青春更精彩！等等 【解析】 【小问1详解】 从材料中可知考查自信的力量、做自信的人的要求、自强的作用、做自强不息的中国人的要求、自信的来源的知识，需对材料进行关键词提炼； 现在我不仅代表自己，也代表着中国冰雪的最高竞技水平去为国征战，身上肩负着祖国的信任，可知自信，既体现在个人成长的努力中，也体现在为民族振兴的奋斗中，坚定民族自信心，做自信的中国人； 选择坚持，守住热爱，可知找准定位，扬长避短； 专业运动员最基本的品质就是不怕任何挑战和困难，失利和挫折让我不会再有任何所谓的包袱，可知专注当下，积极行动，磨炼意志，砥砺前行； 用这枚金牌，让全世界看到了中国人的坚持和努力，可知自强的作用； 霹雳舞的灵魂源自中国传统武术，我想让世界看到中国新一代舞者的韧性和创造性，可知做自强的人，求得真学问，练就真本领； 我看到很多多元化的舞者，希望能和更多的国内外选手交流学习，可知自尊的人不爱慕虚荣； 每天放学后至少两小时训练，周末更是全天泡在舞房里，一周至少练5到6天等，可知在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行； 我每一个动作都练过千百遍，站在舞台上完全不怯场，可知自信源于成长过程中积累的实力。 【小问2详解】 从材料中可知考查做自信的人的要求、做自尊的人的要求、做自强不息的中国人的要求的知识，需对材料进行关键词提炼； “自尊者，则人尊之”，可知做自信的人的要求； “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，可知做自信的人的要求； “少年强则国强，少年进步则国进步”，可知做自强不息的中国人的要求。 【小问3详解】 设问要求设计一条宣传标语，需结合自尊自信自强的内容，为开放性试题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $