第二十课学会保护自己教案2025-2026学年北师大版（河南专版）七年级全一册

第二十课《学会保护自己》教案 一、教材分析 本课选自初中心理健康教育北师大版七年级全一册，处于青少年身心发展的关键转折期。初中阶段的学生自我意识逐渐增强，活动范围从家庭、学校延伸至更广阔的社会与网络空间，但由于社会阅历尚浅，辨别是非和应对突发事件的能力相对较弱。本课旨在帮助学生系统建立“自我保护”的认知框架，从身体安全、网络安全、心理防线三个维度出发，让学生明白“保护自己”不仅是规避危险，更是维护自身合法权益与人格尊严的重要能力。 二、核心素养目标 1. 认知目标：学生能够精准识别校园、家庭、社会及网络环境中的潜在危险，理解“性骚扰”“性侵害”及“网络诈骗”的法律与现实定义。 2. 能力目标：掌握应对突发危险的具体策略（如紧急求助、证据保留、心理调适），提升在危机情境下的冷静决策与自我保护能力。 3. 情感态度价值观：树立“生命至上、安全第一”的观念，消除对心理咨询的偏见，培养自尊自爱、敬畏法律的健康心态。 三、教学重点 1. 全方位识别生活中的安全隐患，特别是隐性危险（如网络交友陷阱、熟人作案、心理操控）。 2. 掌握应对性骚扰、性侵害及校园欺凌的正确处理流程与法律维权途径。 3. 熟知学校心理咨询室的功能，建立主动寻求心理支持的正确意识。 四、教学难点 1. 如何引导学生克服面对危险时的恐惧与羞耻感，在真实情境中敢于说“不”并有效求助。 2. 将抽象的安全知识转化为具体的行动指南，帮助学生建立常态化的风险防范思维。 五、教学准备 1. 多媒体课件（包含校园安全、网络诈骗、性侵害防范等真实案例的新闻报道或数据图表）。 2. 《中华人民共和国民法典》《未成年人保护法》相关法条摘录。 3. 学校心理咨询室的详细介绍资料（位置、预约方式、服务内容）。 六、教学过程 （一）导入新课：数据背后的警示（5分钟） 教师通过PPT展示一组近年来青少年意外伤害与受侵害的统计数据，涵盖交通事故、网络沉迷与诈骗、校园欺凌等类别。 讲解引导：同学们，我们常以为危险离我们很远，但数据告诉我们，隐患往往潜伏在日常生活的细节中。初中阶段是我们走向独立的起步期，学会保护自己，是我们成长的必修课。今天，我们将从身体、网络、心理三个层面，系统地学习如何构筑我们的安全防线。 （二）知识讲授与深度剖析（35分钟） 模块一：身体与人身安全的边界（12分钟） 1. 识别危险情境： 教师讲解生活中常见的物理环境危险，包括校园内的拥挤踩踏、运动损伤，以及社会环境中的交通安全盲区。重点强调“熟人作案”的隐蔽性，指出并非只有陌生人才是危险的，对于违背意愿的肢体接触必须保持警惕。 2. 防范性骚扰与性侵害： 概念界定：结合《民法典》第1010条，明确性骚扰不仅是肢体行为，还包括言语、文字、图像等形式。性侵害则泛指违反他人意愿，做出与性有关的行为。 应对策略： 建立身体红线：明确身体的隐私部位神圣不可侵犯，任何试图越过“警戒线”的行为都应被拒绝。 应对原则：遇到此类情况，首要任务是保障生命安全。在确保安全的前提下，要敢于严厉呵斥，快速离开危险区域，前往人多之处。 打破沉默：遭遇侵害绝不是受害者的错，必须克服羞耻感，第一时间告诉家长、老师或报警，保留证据，运用法律武器维权。 模块二：网络空间的隐形陷阱（10分钟） 1. 网络信息的甄别： 讲解网络诈骗的常见套路（如虚假中奖、冒充熟人、游戏装备交易等）。强调“不轻信、不点击、不转账”的三不原则。 2. 网络社交与隐私保护： 风险分析：剖析“网络性侵”与“隔空猥亵”的新型犯罪手段，如诱导拍摄裸照、索要隐私信息等。 自我保护规范： 不随意透露姓名、住址、学校等个人敏感信息。 谨慎对待网友见面，坚决不单独赴约，不进入封闭私人空间。 面对网络暴力和不良信息，学会利用平台的举报功能，并及时切断接触。 模块三：心理防线的构筑与求助（8分钟） 1. 心理危机的识别： 讲解当遇到无法排解的压力、情绪困扰或人际冲突时，这也是需要“保护自己”的时刻。忽视心理健康同样会导致严重的后果。 2. 打破求助偏见： 心理咨询室的功能：详细介绍学校心理咨询室不仅是治病的地方，更是心灵休憩的港湾。服务内容涵盖情绪疏导、人际关系调适、学业压力缓解等。 求助途径：明确告知学生预约方式（如直接前往、班主任转介、线上预约等）。强调心理咨询的“保密原则”，消除学生的顾虑，鼓励大家在心理“感冒”时主动寻求专业支持。 模块四：法律与道德的底线（5分钟） 教师总结：保护自己不仅靠技巧，更靠法律意识。 1. 知法懂法：了解《未成年人保护法》赋予我们的生存权、发展权、受保护权等。 2. 自尊自爱：在涉及性的问题上，要树立正确的道德观，言谈举止不越界，既保护自己不受伤害，也尊重他人，不成为伤害他人的施暴者。 （三）课堂总结与作业布置（5分钟） 1. 总结：回顾本节课的核心知识点——识别危险（身体/网络）、应对策略（拒绝/逃离/求助）、心理支持（心理咨询）。自我保护是一生的课题，希望大家将知识内化为本能。 2. 作业：请同学们课后排查一次自己的生活学习环境（包括网络环境），找出一处可能存在的安全隐患，并制定具体的整改或防范计划。 七、板书设计 第二十课学会保护自己 一、身体安全：守住底线 1. 识别：校园隐患、性骚扰/性侵害（言语/肢体） 2. 应对：拒绝、逃离、保留证据、法律维权 二、网络安全：隐形防线 1. 防诈骗：不轻信、不转账 2. 防侵害：保护隐私、拒绝隔空猥亵、慎见网友 三、心理安全：主动求助 1. 觉察情绪，接纳自我 2. 心理咨询室：专业、保密、支持 八、教学反思 本节课内容涵盖面广，涉及法律、心理、安全等多个领域。在实际教学中，通过案例剖析和法条讲解，学生对“性骚扰”和“网络陷阱”有了更理性的认知，避免了单纯说教的枯燥。但在讲解“心理求助”环节时，部分学生仍表现出羞涩，未来可进一步通过匿名提问箱等方式，降低学生的心理防御，让安全教育真正入脑入心。同时，需持续关注学生对法律维权流程的实际掌握程度，必要时可邀请法治副校长进行专题讲座补充。 学科网（北京）股份有限公司 $