第1节 运动与保健 第1课时（导学案）科学新教材浙教版八年级下册

该初中科学导学案聚焦“运动与保健”第1课时，核心知识点涵盖运动系统组成、骨与关节结构及骨成分，通过预习填空梳理基础，结合观察猪长骨结构、鱼骨灼烧与盐酸处理实验、关节活动记录等探究活动，构建从结构到功能的学习支架，帮助学生理解结构与功能相适应的科学观念。 这份导学案突出探究实践特色，通过动手观察与实验操作培养学生科学思维，如对比骨松质与骨密质、分析关节活动方向与结构关系，同时融入骨骼保健知识树立态度责任，习题设计覆盖选择与填空，有效巩固重点难点，提升学生自主学习与问题解决能力。

第1节 运动与保健（第1课时）（导学案） 1、掌握运动系统组成、骨与关节结构，理解结构与功能相适应。 2、通过观察骨与关节的结构、分析骨成分实验，提升观察比较与逻辑推理能力。 3、了解骨骼发育与保健知识，树立关爱自身骨骼健康的责任意识。 1、掌握骨的基本结构与关节的基本结构，理解运动系统的组成及各部分功能。（重点） 2、理解骨的成分与物理特性的关系，理解关节结构与运动灵活性、牢固性相适应的特点。（难点） 1、人体运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成。 2、长骨的结构包括骨膜、骨质和骨髓。 3、骨连结的主要形式是能活动的关节。 4、骨的成分包含有机物和无机物两类。 1、探索活动 （1）取一块新鲜的猪（或羊）长骨，用锯子把它纵向锯开，放入解剖盘里。 （2）用解剖刀剥离骨表面局部的一层膜，观察膜上分布的血管。 （3）观察长骨纵剖面上的骨松质和骨密质，并对比它们的结构。 （4）观察骨髓分布的部位、颜色，并用解剖刀除去长骨中央部分的骨髓，观察骨髓腔。 2、实践活动 （1）取鱼的肋骨，用酒精灯灼烧，是否闻到烧焦羽毛的气味？若有闻到，则可验证骨中含有蛋白质等有机物。 能闻到烧焦羽毛的气味。 （2）取鱼的肋骨，鱼肋骨浸入10%的盐酸中，过15min左右，取出肋骨观察现象，并试着说一说原因。 肋骨变软，可弯曲。因为骨中的无机物与盐酸反应被溶解，剩余有机物使骨柔韧。 3、实践活动 （1）上臂做前后、左右、旋转运动，记录上臂活动的不同方向。 （2）上臂不动，前臂进行前后、左右、旋转运动，记录前臂活动的不同方向。 （3）上面活动中，上臂和前臂的活动方向有什么不一样？它们分别有哪一个关节参与？上臂和前臂的活动方向与关节的结构有什么关系？ 1．下列关于人体运动系统的组成中骨的叙述，错误的是(　　) A．骨是由骨膜、骨质、骨髓构成的器官 B．骨的营养物质供应主要依靠骨膜中的血管 C．长骨两端的软骨层细胞与骨的长粗有关 D．老年人的骨中无机物增多，骨的弹性变小，易骨折 【答案】C 【解析】 A.骨的基本结构按从外到内的顺序包括骨膜、骨质和骨髓三部分，故A正确不合题意； B.骨膜中有血管和神经，血管中流动着血液。血液能运输营养物质、氧气、和废物，对骨组织有营养作用。因此，骨组织的营养物质供应主要依靠骨膜中的血管供应，故B正确不合题意； C.骨的生长主要包括两个方面，即骨的长长与长粗。骨膜内层的成骨细胞，与骨的长粗和骨折后的修复有关，骺端软骨层的细胞与骨的长长有关，故C错误符合题意； D.老年人的骨，无机物增多，骨的弹性变小，易骨折，故D正确不合题意。 2．人体的运动系统由什么组成(　　) A．骨、骨连结和骨骼肌 B．关节 C．手和脚 D．骨骼肌 【答案】A 【解析】骨和骨之间的连接叫骨连结。有的骨连结是不能活动的，如脑颅骨各骨之间的连接；有的稍微能活动，如椎骨前方椎体间的连接；还有一种是能活动的，即一般所说的关节，如上肢的肩关节、肘关节，下肢的髋关节、膝关节等。关节是骨连结的主要形式，在运动中骨骼肌起动力作用，骨起杠杆作用，关节起支点作用。 3．青少年要注意坐、立、行的正确姿势，这是因为青少年的骨中(　　) A．有机物多于，易变形 B．无机物多于，易变形 C．有机物多于，易骨折 D．无机物多于，易骨折 【答案】A 【解析】骨的成分包括有机物和无机物，有机物越多，骨的柔韧性越强，无机物越多，骨的硬度越大；在不同时期，骨的成分不同。在儿童青少年的骨中，有机物多于1/3，骨的弹性大，容易变形，所以青少年要注意坐、立、行的姿势。 4．人的上臂以肩关节为枢纽，可做旋转、环转等各种动作。关节在运动中起着 (　　) A．动力作用 B．杠杆作用 C．支点作用 D．调节作用 【答案】C 【解析】关节又称为活动连结，在运动中起到支点的作用。 5．将鱼的肋骨浸入10%的盐酸中，过 15 分钟左右取出肋骨并观察实验现象，下列说法正确的是(　　) A．变软，易弯曲，甚至可以打一个结 B．变得脆硬，易敲碎 C．柔韧性和硬度没有变化 D．会全部溶解在盐酸中 【答案】A 【解析】通过分析可知，将鱼的肋骨浸入10%的盐酸中，过15min左右取出肋骨，骨中的无机物就会溶解在盐酸中，剩下的是有机物，所以骨变软，易弯曲，甚至可以打一个结． 6．将一根猪腿骨放入锅中煨煮一段时间，锅中会出现大量油滴，这些油滴主要来自于(　　) A．骨膜 B．骨质 C．骨松质间隙中的骨髓 D．骨髓腔中的骨髓 【答案】D 【解析】骨的基本结构是由骨膜、骨质和骨髓组成的．其中骨髓是存在于长骨（如肱骨、股骨）的骨髓腔，扁平骨（如髂骨、肋骨）和不规则骨（胸骨、脊椎骨等）的松质骨间网眼中的一种海绵状的组织，能产生血细胞的骨髓略呈红色，称为红骨髓．成人的一些骨髓腔中的骨髓含有很多脂肪细胞，呈黄色，且不能产生血细胞，称为黄骨髓．人出生时，全身骨髓腔内充满红骨髓，随着年龄增长，骨髓中脂肪细胞增多，相当部分红骨髓被黄骨髓取代，最后几乎只有扁平骨松质骨中有红骨髓．此种变化可能是由此种变化可能是由于成人不需全部骨髓腔造血，部分骨髓腔造血已足够补充所需血细胞．当机体严重缺血时，部分黄骨髓可转变为红骨髓，重新恢复造血的能力．因此锅中会出现大量油滴，这些油滴主要来自骨髓腔中的骨髓。 7．如图表示人骨中某种物质在各年龄段含量的变化，据图回答： （1）这类物质是　 　。 （2）处于B阶段时，骨较坚固的原因是：　 。 【答案】（1）有机物 （2）有机物约占 ，而无机物约占 ，使得骨既坚固又有弹性 【解析】 （1）根据表格和人骨中某种物质在各年龄段的含量变化曲线，可以看出这类物质是有机物。 （2）处于B阶段是成年期，骨较坚固的原因是有机物约占 ，而无机物约 ，使得骨既坚固又有弹性。 8．如图为人的关节模式图，请根据图回答相关问题： （1）图中③称为　 　，④称为　 　。 （2）图中⑤是　 　，它的作用是减少运动时①和④接触面的摩擦和缓冲震动。 （3）①和④组成　 　，如果因为用力过猛或不慎摔倒，有可能造成脱臼，脱臼是指关节头从　 　(填序号)里面滑脱出来。 【答案】（1）关节腔；关节窝 （2）关节软骨 （3）关节面；④ 【解析】 (1)图中③是关节腔、④是关节窝； (2)图中⑤是关节软骨，它的作用是减少运动时①关节头和④关节窝接触面的摩擦和缓冲震动； (3)①关节头和④关节窝组成关节面，如果因为用力过猛或不慎摔倒，有可能造成脱臼，脱臼是指关节头从④关节窝里面滑脱出来。 本节课学习中，你有哪些收获，还有哪些问题？ 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 第1节 运动与保健（第1课时）（导学案） 1、掌握运动系统组成、骨与关节结构，理解结构与功能相适应。 2、通过观察骨与关节的结构、分析骨成分实验，提升观察比较与逻辑推理能力。 3、了解骨骼发育与保健知识，树立关爱自身骨骼健康的责任意识。 1、掌握骨的基本结构与关节的基本结构，理解运动系统的组成及各部分功能。（重点） 2、理解骨的成分与物理特性的关系，理解关节结构与运动灵活性、牢固性相适应的特点。（难点） 1、人体运动系统由 、 和 组成。 2、长骨的结构包括 、 和 。 3、骨连结的主要形式是能活动的 。 4、骨的成分包含 和 两类。 1、探索活动 （1）取一块新鲜的猪（或羊）长骨，用锯子把它纵向锯开，放入解剖盘里。 （2）用解剖刀剥离骨表面局部的一层膜，观察膜上分布的血管。 （3）观察长骨纵剖面上的骨松质和骨密质，并对比它们的结构。 （4）观察骨髓分布的部位、颜色，并用解剖刀除去长骨中央部分的骨髓，观察骨髓腔。 2、实践活动 （1）取鱼的肋骨，用酒精灯灼烧，是否闻到烧焦羽毛的气味？若有闻到，则可验证骨中含有蛋白质等有机物。 （2）取鱼的肋骨，鱼肋骨浸入10%的盐酸中，过15min左右，取出肋骨观察现象，并试着说一说原因。 3、实践活动 （1）上臂做前后、左右、旋转运动，记录上臂活动的不同方向。 （2）上臂不动，前臂进行前后、左右、旋转运动，记录前臂活动的不同方向。 （3）上面活动中，上臂和前臂的活动方向有什么不一样？它们分别有哪一个关节参与？上臂和前臂的活动方向与关节的结构有什么关系？ 1．下列关于人体运动系统的组成中骨的叙述，错误的是(　　) A．骨是由骨膜、骨质、骨髓构成的器官 B．骨的营养物质供应主要依靠骨膜中的血管 C．长骨两端的软骨层细胞与骨的长粗有关 D．老年人的骨中无机物增多，骨的弹性变小，易骨折 2．人体的运动系统由什么组成(　　) A．骨、骨连结和骨骼肌 B．关节 C．手和脚 D．骨骼肌 3．青少年要注意坐、立、行的正确姿势，这是因为青少年的骨中(　　) A．有机物多于，易变形 B．无机物多于，易变形 C．有机物多于，易骨折 D．无机物多于，易骨折 4．人的上臂以肩关节为枢纽，可做旋转、环转等各种动作。关节在运动中起着 (　　) A．动力作用 B．杠杆作用 C．支点作用 D．调节作用 5．将鱼的肋骨浸入10%的盐酸中，过 15 分钟左右取出肋骨并观察实验现象，下列说法正确的是(　　) A．变软，易弯曲，甚至可以打一个结 B．变得脆硬，易敲碎 C．柔韧性和硬度没有变化 D．会全部溶解在盐酸中 6．将一根猪腿骨放入锅中煨煮一段时间，锅中会出现大量油滴，这些油滴主要来自于(　　) A．骨膜 B．骨质 C．骨松质间隙中的骨髓 D．骨髓腔中的骨髓 7．如图表示人骨中某种物质在各年龄段含量的变化，据图回答： （1）这类物质是　 　。 （2）处于B阶段时，骨较坚固的原因是：　 。 8．如图为人的关节模式图，请根据图回答相关问题： （1）图中③称为　 　，④称为　 　。 （2）图中⑤是　 　，它的作用是减少运动时①和④接触面的摩擦和缓冲震动。 （3）①和④组成　 　，如果因为用力过猛或不慎摔倒，有可能造成脱臼，脱臼是指关节头从　 　(填序号)里面滑脱出来。 本节课学习中，你有哪些收获，还有哪些问题？ 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $