精品解析：河南南阳市内乡县2025-2026学年七年级下学期4月期中道德与法治巩固与练习

河南南阳市内乡县2025-2026学年七年级下学期4月期中 道德与法治巩固与练习 一、单项选择题（17小题，每小题2分，共34分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。） 1. 进入青春期，我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述，正确的是（ ） ①身体外形的变化②自我意识不断增强 ③体内机能的增强④认知能力得到提高 A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：身体外形的变化是青春期生理变化的显著表现，例如身高迅速增长，故①符合题意； ②：自我意识不断增强属于青春期心理变化的范畴，并非生理变化，故②不符合题意； ③：体内机能的逐步完善属于生理变化，如神经系统功能增强，故③符合题意； ④：认知能力得到提高属于青春期心理发展的特征，不属于生理变化，故④不符合题意。 2. “开学了，可我一点兴奋劲儿都没有，因为原本细嫩的脸上长了好多红色的小痘痘。唉!我都没脸见人了。”肖燕对好朋友王岚说。王岚应这样劝说肖燕（　　） ①青春期的生理变化会使心理不健康 ②这是进入青春期出现的正常生理现象 ③外在形象无关紧要，只要学习成绩好就行 ④不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重 A. ②④ B. ①② C. ①②④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【分析】 【详解】本题考查的知识点是青春期的烦恼。青春期是人生的转折时期，是向成人过渡的阶段，青春期由于生理与心理发育的不协调而产生矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象，我们要通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾，才能使自己健康成长。 ②④：肖燕因为自己脸.上长了小痘痘而伤心，这是自卑的表现。王岚应该劝说肖燕这是进入青春期出现的正常生理现象，要学会悦纳自己，接受自己青春期的变化，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重，还要把注意力转移到重视提高自己的内在素质上，所以②④是正确的； ①：错误，青春期的生理变化是正常的，不会影响心理健康； ③：错误，“只有”说法太绝对了，中学生要全面发展，学习和品德培养全面发展。 故本题选A。 3. 青春是旷野里肆意掠过的风，是课桌上写满心事的草稿纸，也是日记本里那些怯生生却又滚烫的梦想。它热烈又纯粹，莽撞却明亮，带着少年独有的意气，在岁月里闪闪发亮。下列关于青春期的理解正确的是（ ） ①面对身体的变化——正确对待生理变化，回避烦恼 ②面对异性的邀请——言辞坚定拒绝，并且严厉批评 ③面对矛盾的心理——学会自我调节，努力化解烦恼 ④面对自身的不足——不断完善自我，做更好的自己 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查青春期矛盾心理、做更好的自己。 ①：面对身体变化应正确对待生理变化，但“回避烦恼”的做法错误，应积极面对而非回避，故①说法错误； ②：面对异性邀请需谨慎，但“言辞坚定拒绝并严厉批评”过于极端，不符合尊重他人和理性交往的原则，故②说法错误； ③：青春期矛盾心理是正常现象，要学会自我调节，努力化解烦恼，故③符合题意； ④：面对自身的不足，要不断完善自我，做更好的自己，故④符合题意； 故本题选D。 4. 世间万物皆有时节，过早的成熟，就会过早地凋谢，我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。这启示我们（ ） A. 青春期的爱情感是美好的，我们应该珍惜 B. 青春期的萌动是美好的，但要在毕业了才能发展成爱情 C. 我们要在美好的年华选择做对的事情 D. 早恋是耻辱的，青春期的情感应该扼制 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查正确面对青春期的萌动心理。 C：材料告诉我们要正确面对青春期的异性情感，要在美好的年华选择做对的事情，故C说法正确； A：我们不能追求青春的爱情，A错误； B：要等我们长大了才能拥有爱情，B错误； D：早恋不是耻辱，青春期的情感应该理智对待，D错误； 故本题选C。 5. 有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。”对此理解正确的是（ ） A. 青春是美好的，要独立自主，固执己见 B. 青春期心理矛盾只会产生消极影响 C. 青春期是人生重要阶段，须做到身心协调发展 D. 青春期的我们要时刻追求完美 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查青春期心理变化的特点、积极面对青春期心理矛盾和困惑。 C：题文中的“七个自己”，说明青春期的我们有时明媚有时忧伤、有时倔强有时柔软，即心理变化丰富多样、情感世界愈加丰富。“与七个自己相遇……最后那个正在成长”，启示我们青春期是人生重要阶段，要做到身心协调发展，故C说法正确； A：“固执己见”错误。不是青春期应培养的理性态度，独立自主不等于拒绝合理建议，故A说法错误； B：“只会产生消极影响”错误。青春期心理矛盾既让我们感到新奇，也让我们感到困惑，既有积极影响也有消极影响，故B说法错误； D：“时刻追求完美”错误。“金无足赤，人无完人”，青春的成长不可能时刻完美，我们应接纳自身不足并积极改进，故D说法错误； 故本题选C。 6. 下图是某校针对中学生在面临不法侵害时做法的统计。这份调查数据告诉我们（ ） A. 大多数学生具备了一定的自我保护的意识与能力 B. 大多数学生不能自觉维护他人和集体的合法权益 C. 在保护未成年人的工作中，政府保护起重要作用 D. 少数学生选择忍气吞声与事后报复的做法是可取的 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查青少年自我保护。 A：题文中数据显示73%的学生面临不法侵害时选择报警或向路人求助，表明大多数学生具有自我保护的意识与能力；故A符合题意； B：大多数学生能自觉维护他人和集体的合法权益，故B说法错误； C：在保护未成年人的工作中，政府起着重要作用，在题文中无体现，故C不符合题意； D：少数学生在面临不法侵害时选择忍气吞声与事后报复的做法都是不可取的，是缺乏法治意识的表现，故D说法错误； 故本题选A。 7. 在情绪ABC理论中，A是激发我们情绪的事件，B是我们对激发事件A的认知，C是我们产生的情绪和行为后果。关于下列传导过程的说法正确的有（ ） ①导致C2的直接诱发因素是A ②我们可以通过认知调节法管理情绪 ③导致C1的直接诱发因素是B1 ④我们可以通过肆意宣泄的方式来调节情绪 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查影响情绪的因素、调节情绪的方法。 ②③：题文中，A属于外在事件，B1、B2属于个体的认知、观念，C1、C2属于情绪、行为的后果，据此，题文内容说明我们的认知影响情绪和行为的后果，导致C1的直接诱发因素是B1，因此我们可以通过认知调节法管理情绪，故②③说法正确； ①：导致C2的直接诱发因素是B2，故①说法错误； ④：我们可以通过合理宣泄的方式来调节情绪，故④说法错误； 故本题选C。 8. “一个小丑进城，胜过一打医生。”这句话告诉我们（ ） A. 小丑的作用比医生大 B. 积极的情绪能够促进身心的健康 C. 城里名医太多，而小丑很少 D. 人的情绪是多种多样的 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情绪的积极作用。 B：题文中一个小丑进城，胜过一打医生，这句话告诉我们，小丑能够给人带来欢乐，使人产生积极的情绪，积极的情绪能够促进身心的健康，故B说法正确； A：说法不符合实际，故A说法错误； C：没有正确理解句意，故C说法错误； D：题文中没有体现情绪的多样性，故D说法错误； 故本题选B。 9. 观察下面关于情绪与情感关系的示意图，下列说法正确的是（ ） A. 情感是短暂的，情绪是持久的 B. 情感比情绪更为深刻、稳定 C. 情绪和情感变化受到外界影响 D. 情感的表达比情绪更强烈明显 【答案】B 【解析】 【详解】A：情绪是短暂的、不稳定的，情感是在生活中逐渐积累、相对持久的，选项表述颠倒，故A说法错误； B：从示意图可以看出，情绪曲线波动大、稳定性弱，情感曲线平缓、变化幅度小，说明情感是在生活中不断强化、逐渐积累的，比情绪更为深刻、稳定，故B说法正确； C：示意图仅体现了情绪和情感的稳定性差异，未涉及二者受外界影响的相关内容，不符合题干要求，故C不符合题意； D：情绪的表达通常更外显、强烈明显，情感相对内隐深沉，选项表述错误，故D说法错误； 10. 七年3班的学生小美在学校的演讲比赛中发挥失常，她的心情很糟糕。在老师的建议下，她通过听音乐、散步调节心情，还找朋友倾诉心中的烦恼，终于重拾信心。小美调节情绪的方法有（ ） ①注意转移法 ②合理宣泄法 ③放松训练法 ④认知调节法 A. ②③ B. ①② C. ①④ D. ②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查调节情绪的方法。 ①：听音乐、散步属于转移注意力，是通过注意转移法调节情绪，故①符合题意； ②：找朋友倾诉是通过合理途径释放情绪，属于合理宣泄法，故②符合题意； ③④：题干未提及放松训练、通过改变认知调节情绪，故③④不符合题意； 故本题选B。 11. 上初中后，小梅情绪反复无常，经常会因为成绩和一点学习上的小事对父母大发脾气，学习状态很差。帮助她改善状况的最合理的路径是（ ） ①合理表达 ②明确原因 ③调节情绪 ④认识情绪 A. ①→②→③→④ B. ③→①→②→④ C. ④→②→③→① D. ①→④→②→③ 【答案】C 【解析】 【详解】ABCD：管理情绪首先要④认识情绪，其次②明确原因，接着③调节情绪，最后①合理表达，符合逻辑，故 C 符合题意；ABD 不符合题意。 12. 茱萸峰是焦作云台山的最高峰，是历代文人墨客的文化圣地。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”即于此峰有感而作。吟诵此诗踏阶而行，你油然而生的积极情感体验是（ ） ①家乡秀丽山河带来的自豪感 ②山河破碎，救国救亡的挫折感 ③思念家乡、挂念亲朋的焦虑感 ④河南文化源远流长的认同感 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情感的相关知识。 ①：茱萸峰是焦作云台山的最高峰，是当地的一处名胜，吟诵王维的诗在此处踏阶而行，会因家乡有如此秀丽的山河和深厚的文化底蕴而产生自豪感，故①说法正确； ②：材料中主要是描述在茱萸峰吟诵古诗，感受文化氛围，并没有涉及到山河破碎、救国救亡的相关内容，与情境不符，故②说法错误； ③：虽然王维的诗表达了思念家乡和亲人的情感，但在该情境下是在游览家乡的名胜古迹，主要产生的是积极的情感体验，而焦虑感不属于积极情感体验，故③说法错误； ④：茱萸峰是焦作云台山的一部分，焦作属于河南，且此处是历代文人墨客的文化圣地，王维在此留下诗篇，吟诵此诗会让人感受到河南文化的源远流长，从而产生认同感 ，故④说法正确； 故本题选B。 13. 全国首个统一心理援助热线“12356”在多个地区正式开通。公众在遇到心理困扰、情绪问题或需要心理健康咨询时，可以拨打此号码获得专业服务。全国首个统一心理援助热线的开通有利于公众（ ） ①关爱自我，保持积极乐观心态 ②尊重他人，建立良好的人际关系 ③积极悦纳自己，成为情绪的主人 ④学会调节情绪，不让负面情绪产生 A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查心理调节的方法、情绪调节的重要性。 ①：心理援助热线帮助公众解决心理困扰，有助于自我关爱和保持积极心态，故①符合题意； ②：热线主要针对个人心理问题，与“尊重他人、建立人际关系”无直接关联，故②不符合题意； ③：通过专业服务，公众能更好接纳自己并管理情绪，故③符合题意； ④：负面情绪无法完全避免，调节情绪是合理应对而非“不让其产生”，故④说法错误； 故本题选B。 14. 七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，同学们被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（ ） ①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验 ②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动 ③情感是人基本的精神需求 ④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感 A. ③④ B. ②④ C. ②③ D. ①④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：题干主要阐述情感对行为的驱动及通过活动获得情感，未涉及情感与情绪的比较，故①不符合题意； ②：同学们被先辈事迹感动后下决心努力学习，说明情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动，故②符合题意； ③：情感是人最基本的精神需求，说法本身正确，但题干侧重情感的产生和作用，未体现需求层面，故③不符合题意； ④：同学们通过参观纪念馆的研学活动产生了报效祖国的志向，表明我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感，故④符合题意； 15. 七年级(3)班决定举办一次“诵古诗强信心”主题学习活动，旨在帮助同学们正确对待考试，培养自信、乐观的生活态度。下列古诗中，符合活动主题的是（ ） ①恢弘志士之气，不宜妄自菲薄 ②人而无信，不知其可也 ③天生我材必有用，千金散尽还复来 ④树欲静而风不止，子欲养而亲不待 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄”意思是弘扬志士们的气概，不应该随随便便看轻自己，体现了自信，故①符合题意； ②：“人而无信，不知其可也”强调的是诚信的重要性，与自信、乐观的主题不符，故②不符合题意； ③：“天生我材必有用，千金散尽还复来”意思是上天造就了我的才干就必然是有用处的，体现了自信和乐观，故③符合题意； ④：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”比喻时间的流逝是不随个人意愿而停止的，常用于感叹尽孝要趁早，与自信、乐观的主题不符，故④不符合题意； 16. “我以为别人尊重我，是因为我很优秀。后来才明白，别人尊重我，是因为别人很优秀。优秀的人对谁都会尊重，宽可以容人，厚可以载物。”这句话告诉我们（ ） A. 尊重他人才能赢得他人尊重 B. 尊重是维系良好人际关系的重要前提 C. 我尊重他人说明了我很优秀 D. 尊重他人是一个人内在修养的外在表现 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查尊重他人。 D：题文中，我以为别人尊重我，是因为我很优秀。后来才明白，别人尊重我，是因为别人很优秀，表明尊重他人体现个人的道德修养，体现了尊重他人是一个人内在修养的外在表现，故D符合题意； AB：说法正确，但在题文中未涉及，故AB不符合题意； C：尊重他人并不能说明自己很优秀，故C说法错误； 故本题选D。 17. 下面是小川同学搜集到的外交部发言人的部分发言金句。掷地有声、句句在理是他们；不卑不亢、自信有礼是他们。他们的这份自信源于（ ） “中国脚步”走到哪里，“中国保护”就会跟到哪里；该是我们的，寸土必保。中国人民不信邪也不怕邪；谈，大门敞开；打，奉陪到底！ 中方不惹事，但也不怕事！任何人、任何势力都无法阻挡中国实现统一。 A. 中华民族是世界上最优秀的民族 B. 实现了中华民族伟大复兴的梦想 C. 我国已经实现了同等富裕的目标 D. 从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感 【答案】D 【解析】 【详解】A：各民族一律平等，没有优劣之分，“最优秀”说法违背民族平等原则，故 A 说法错误； B：中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最伟大的梦想，目前尚未完全实现，故 B 说法错误； C：我国追求的目标是共同富裕，而非同等富裕，且该目标尚未完全实现，故 C 说法错误； D：中国外交的自信底气来源于综合国力的增强，源于社会稳定发展、国家繁荣富强带来的安全感、成就感和自豪感，故 D 符合题意； 二、非选择题（36分） 18. 期末模拟考试的成绩出来了，亮亮考了98分，他特别开心，挥舞着试卷哈哈大笑道：“还有比我更高的吗？还有谁！我的实力就是这么强大！”同桌明明这次只考了66分，听到亮亮的话后，他更加难受了。他拿出画纸，画起了自己最爱的卡通人物。 请你运用所学知识，对他们的言行进行评析。 【答案】亮亮的言行错误，明明的做法正确。①情绪是可以管理的。管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。②人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合，用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。③我们要学会调节情绪。调节情绪需要掌握一定的方法，常用的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。 【解析】 【分析】考点考查：学会情绪的表达、调节情绪的方法。 能力考查：辨别分析能力。 核心素养：道德修养。 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：“还有比我更高的吗？还有谁！我的实力就是这么强大！” 观点②：明明这次只考了66分，听到亮亮的话后，他更加难受了。他拿出画纸，画起了自己最爱的卡通人物。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①错误。 论据①：管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。 论据②：人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正确。 论据①：我们要学会调节情绪。 论据②：调节情绪需要掌握一定的方法，常用的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。 第四步：整合信息，组织答案。 19. 青春时光快乐成长 请你分别就漫画中小方和小园遇到的青春困惑，谈谈自己的看法。 【答案】关于小方的看法:①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,有的长得快,有的长得慢;②我们要正视自己的身高,欣然接受自己的生理变化。 关于小园的看法:①在与异性同学交往中,我们可能会对异性同学产生好感,出现青春期的心理萌动,这是青春成长中的正常现象;②只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 【解析】 【分析】考点考查：正视自己的生理变化、青春萌动。 能力考查：调动和运用知识、描述和阐述事物。 核心素养：道德修养。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用正视自己的生理变化、青春萌动的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小方觉得自己的身高比别人高很多→要正视自己的生理变化。 关键词②：小园想和异性一起学习聊天→青春萌动。 第三步：整合信息，组织答案。 20. 【生活镜头速览】 镜头一 地点，生态农场 在学校的“生态农场”里，同学们正在打理和收获“经营”了几个月的蔬菜。一位同学正在收获成熟的小白菜，她告诉校报的小记者：“从当初的拔草、翻地到栽菜、浇水，以及连日来的除草、护理，一路走来，我真正地体验了种菜过程的辛苦，累并快乐着，这种美好情感是我以前从未体验过的，这次收获的新鲜蔬菜会带回家，和家人一起分享。” （1）阅读材料，说一说如何增加积极的情感体验？ 镜头二 地点，公交车上 在公交车上，小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤。她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警！”男青年见状灰溜溜地下车走了。 （2）结合上面情境，说说青少年要如何学会自我保护？（至少三点） 【答案】（1）①通过积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ②用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 （2）①了解性知识，树立正确的性观念。 ②增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。敢于和善于保护自己。 ③学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知考查增强积极情感体验的方式，需要对材料进行关键词提炼。 在学校的“生态农场”里，同学们正在打理和收获“经营”了几个月的蔬菜，可知通过积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 这种美好情感是我以前从未体验过的，这次收获的新鲜蔬菜会带回家，和家人一起分享，可知用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 【小问2详解】 从设问中可知考查自我保护的方法，需要对材料进行关键词提炼。 小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤，可知了解性知识，树立正确的性观念； 小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警，可知增强自我保护意识，掌握有效的应对方法和策略。 21. 进入青春期，同学们的身体和心理都发生了显著变化。在班级开展的“青春修炼手册”主题交流会上，同学们展开了热烈讨论： 同学A说 我能正视自己的胖瘦，不因为同学起绰号而生气，这是我的“自尊秘籍”。 同学B说 我数学成绩不好，但我每天坚持背单词、练题，这次月考终于进步了10名，我觉得自己超棒！ 同学C说 面对困难时，我常告诉自己“这点小事难不倒我”，靠着这股劲儿，我坚持跑完了800米。 结合上述材料和七年级所学知识，完成下列任务： （1）【认识自尊】请结合同学A的表现，说说在校园生活中，我们应该如何做到自尊？（至少两个方面） （2）【拥抱自信】同学B和同学C分别分享了增强自信的方法。请你归纳总结：除了他们提到的方法，作为七年级学生，还有哪些做法有助于收获自信？（请写出两点） （3）【青春自强】青春的我们，需要拥有“止于至善”的追求和自强不息的精神。请你围绕“做自强少年”这一主题，为自己的青春写一句寄语（或制定一条行动准则）。 【答案】（1）①自尊表现为自我接纳与尊重：我们要正视身体的变化，悦纳自己的生理变化，不因自己的体态、容貌而自卑或自负。 ②自尊表现为尊重他人：我们要尊重他人的人格，不取笑、不歧视同学，不给他人起侮辱性绰号，懂得宽容他人的不足。 （2）①发现并欣赏自身优势：善于发现自己的长处，欣赏自己的独特性。 ②勇于参与竞争：积极参加班级活动、体育比赛，在实践中锻炼胆量。 ③树立信心尝试：勇敢尝试，抓住机会，展现自我，感受成功带来的成就感。 （3）示例一（寄语类）：“天行健，君子以自强不息。青春不认输，奋斗不停步！” 示例二（行动类）：“遇到困难不退缩，制定计划坚持执行，做一个意志坚定的自强少年。” 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知考查自尊的相关知识，需要分析A同学的表现，并结合教材知识分析作答。 A同学能正视自己的胖瘦，不因为同学起绰号而生气，可知自尊表现为自我接纳与尊重，自尊表现为尊重他人。 【小问2详解】 从设问中可知考查收获自信的方法。首先明确同学B通过积累小进步、同学C通过自我心理暗示增强自信的方法，在此基础上，结合教材知识，从发挥自身优势、勇于参与竞争、树立信心尝试等角度归纳其他增强自信的做法。 【小问3详解】 设问要求围绕做自强少年写青春寄语，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 河南南阳市内乡县2025-2026学年七年级下学期4月期中 道德与法治巩固与练习 一、单项选择题（17小题，每小题2分，共34分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。） 1. 进入青春期，我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述，正确的是（ ） ①身体外形的变化②自我意识不断增强 ③体内机能的增强④认知能力得到提高 A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④ 2. “开学了，可我一点兴奋劲儿都没有，因为原本细嫩的脸上长了好多红色的小痘痘。唉!我都没脸见人了。”肖燕对好朋友王岚说。王岚应这样劝说肖燕（　　） ①青春期的生理变化会使心理不健康 ②这是进入青春期出现的正常生理现象 ③外在形象无关紧要，只要学习成绩好就行 ④不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重 A. ②④ B. ①② C. ①②④ D. ②③④ 3. 青春是旷野里肆意掠过的风，是课桌上写满心事的草稿纸，也是日记本里那些怯生生却又滚烫的梦想。它热烈又纯粹，莽撞却明亮，带着少年独有的意气，在岁月里闪闪发亮。下列关于青春期的理解正确的是（ ） ①面对身体的变化——正确对待生理变化，回避烦恼 ②面对异性的邀请——言辞坚定拒绝，并且严厉批评 ③面对矛盾的心理——学会自我调节，努力化解烦恼 ④面对自身的不足——不断完善自我，做更好的自己 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 4. 世间万物皆有时节，过早的成熟，就会过早地凋谢，我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。这启示我们（ ） A. 青春期的爱情感是美好的，我们应该珍惜 B. 青春期的萌动是美好的，但要在毕业了才能发展成爱情 C. 我们要在美好的年华选择做对的事情 D. 早恋是耻辱的，青春期的情感应该扼制 5. 有人说：“青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。”对此理解正确的是（ ） A. 青春是美好的，要独立自主，固执己见 B. 青春期心理矛盾只会产生消极影响 C. 青春期是人生重要阶段，须做到身心协调发展 D. 青春期的我们要时刻追求完美 6. 下图是某校针对中学生在面临不法侵害时做法的统计。这份调查数据告诉我们（ ） A. 大多数学生具备了一定的自我保护的意识与能力 B. 大多数学生不能自觉维护他人和集体的合法权益 C. 在保护未成年人的工作中，政府保护起重要作用 D. 少数学生选择忍气吞声与事后报复的做法是可取的 7. 在情绪ABC理论中，A是激发我们情绪的事件，B是我们对激发事件A的认知，C是我们产生的情绪和行为后果。关于下列传导过程的说法正确的有（ ） ①导致C2的直接诱发因素是A ②我们可以通过认知调节法管理情绪 ③导致C1的直接诱发因素是B1 ④我们可以通过肆意宣泄的方式来调节情绪 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ②④ 8. “一个小丑进城，胜过一打医生。”这句话告诉我们（ ） A. 小丑的作用比医生大 B. 积极的情绪能够促进身心的健康 C. 城里名医太多，而小丑很少 D. 人的情绪是多种多样的 9. 观察下面关于情绪与情感关系的示意图，下列说法正确的是（ ） A. 情感是短暂的，情绪是持久的 B. 情感比情绪更为深刻、稳定 C. 情绪和情感变化受到外界影响 D. 情感的表达比情绪更强烈明显 10. 七年3班的学生小美在学校的演讲比赛中发挥失常，她的心情很糟糕。在老师的建议下，她通过听音乐、散步调节心情，还找朋友倾诉心中的烦恼，终于重拾信心。小美调节情绪的方法有（ ） ①注意转移法 ②合理宣泄法 ③放松训练法 ④认知调节法 A. ②③ B. ①② C. ①④ D. ②④ 11. 上初中后，小梅情绪反复无常，经常会因为成绩和一点学习上的小事对父母大发脾气，学习状态很差。帮助她改善状况的最合理的路径是（ ） ①合理表达 ②明确原因 ③调节情绪 ④认识情绪 A. ①→②→③→④ B. ③→①→②→④ C. ④→②→③→① D. ①→④→②→③ 12. 茱萸峰是焦作云台山的最高峰，是历代文人墨客的文化圣地。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”即于此峰有感而作。吟诵此诗踏阶而行，你油然而生的积极情感体验是（ ） ①家乡秀丽山河带来的自豪感 ②山河破碎，救国救亡的挫折感 ③思念家乡、挂念亲朋的焦虑感 ④河南文化源远流长的认同感 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 13. 全国首个统一心理援助热线“12356”在多个地区正式开通。公众在遇到心理困扰、情绪问题或需要心理健康咨询时，可以拨打此号码获得专业服务。全国首个统一心理援助热线的开通有利于公众（ ） ①关爱自我，保持积极乐观心态 ②尊重他人，建立良好的人际关系 ③积极悦纳自己，成为情绪的主人 ④学会调节情绪，不让负面情绪产生 A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④ 14. 七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，同学们被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（ ） ①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验 ②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动 ③情感是人基本的精神需求 ④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感 A. ③④ B. ②④ C. ②③ D. ①④ 15. 七年级(3)班决定举办一次“诵古诗强信心”主题学习活动，旨在帮助同学们正确对待考试，培养自信、乐观的生活态度。下列古诗中，符合活动主题的是（ ） ①恢弘志士之气，不宜妄自菲薄 ②人而无信，不知其可也 ③天生我材必有用，千金散尽还复来 ④树欲静而风不止，子欲养而亲不待 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 16. “我以为别人尊重我，是因为我很优秀。后来才明白，别人尊重我，是因为别人很优秀。优秀的人对谁都会尊重，宽可以容人，厚可以载物。”这句话告诉我们（ ） A. 尊重他人才能赢得他人尊重 B. 尊重是维系良好人际关系的重要前提 C. 我尊重他人说明了我很优秀 D. 尊重他人是一个人内在修养的外在表现 17. 下面是小川同学搜集到的外交部发言人的部分发言金句。掷地有声、句句在理是他们；不卑不亢、自信有礼是他们。他们的这份自信源于（ ） “中国脚步”走到哪里，“中国保护”就会跟到哪里；该是我们的，寸土必保。中国人民不信邪也不怕邪；谈，大门敞开；打，奉陪到底！ 中方不惹事，但也不怕事！任何人、任何势力都无法阻挡中国实现统一。 A. 中华民族是世界上最优秀的民族 B. 实现了中华民族伟大复兴的梦想 C. 我国已经实现了同等富裕的目标 D. 从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感 二、非选择题（36分） 18. 期末模拟考试的成绩出来了，亮亮考了98分，他特别开心，挥舞着试卷哈哈大笑道：“还有比我更高的吗？还有谁！我的实力就是这么强大！”同桌明明这次只考了66分，听到亮亮的话后，他更加难受了。他拿出画纸，画起了自己最爱的卡通人物。 请你运用所学知识，对他们的言行进行评析。 19. 青春时光快乐成长 请你分别就漫画中小方和小园遇到的青春困惑，谈谈自己的看法。 20. 【生活镜头速览】 镜头一 地点，生态农场 在学校的“生态农场”里，同学们正在打理和收获“经营”了几个月的蔬菜。一位同学正在收获成熟的小白菜，她告诉校报的小记者：“从当初的拔草、翻地到栽菜、浇水，以及连日来的除草、护理，一路走来，我真正地体验了种菜过程的辛苦，累并快乐着，这种美好情感是我以前从未体验过的，这次收获的新鲜蔬菜会带回家，和家人一起分享。” （1）阅读材料，说一说如何增加积极的情感体验？ 镜头二 地点，公交车上 在公交车上，小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤。她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警！”男青年见状灰溜溜地下车走了。 （2）结合上面情境，说说青少年要如何学会自我保护？（至少三点） 21. 进入青春期，同学们的身体和心理都发生了显著变化。在班级开展的“青春修炼手册”主题交流会上，同学们展开了热烈讨论： 同学A说 我能正视自己的胖瘦，不因为同学起绰号而生气，这是我的“自尊秘籍”。 同学B说 我数学成绩不好，但我每天坚持背单词、练题，这次月考终于进步了10名，我觉得自己超棒！ 同学C说 面对困难时，我常告诉自己“这点小事难不倒我”，靠着这股劲儿，我坚持跑完了800米。 结合上述材料和七年级所学知识，完成下列任务： （1）【认识自尊】请结合同学A的表现，说说在校园生活中，我们应该如何做到自尊？（至少两个方面） （2）【拥抱自信】同学B和同学C分别分享了增强自信的方法。请你归纳总结：除了他们提到的方法，作为七年级学生，还有哪些做法有助于收获自信？（请写出两点） （3）【青春自强】青春的我们，需要拥有“止于至善”的追求和自强不息的精神。请你围绕“做自强少年”这一主题，为自己的青春写一句寄语（或制定一条行动准则）。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $