精品解析：河南周口市项城市多校2025-2026学年第二学期期中考试试卷七年级道德与法治

河南周口市项城市多校2025-2026学年第二学期期中考试试卷七年级 道德与法治 时间：60分钟 满分：70分 考生须知 1.本试卷分选择题和非选择题两大部分。 2.答题前，请认真填写班级、姓名等信息，书写工整规范。 3.请结合所学知识，理性作答，紧扣材料与教材知识点。 一、单项选择题（共17小题，每小题2分，共34分） 1. 如图，左侧少年正视自身变化、阳光大方；右侧少年因生理变化自卑低头、刻意遮掩两幅画面折射出青春期不同的心态选择，对此理解正确的是（ ） A. 青春期生理变化必然带来心理烦恼 B. 正视青春变化，接纳自我才更从容 C. 遮掩自身不足，才能维护个人形象 D. 青春矛盾心理只会阻碍健康成长 【答案】B 【解析】 【详解】A：“必然”说法过于绝对，正确调适青春期生理变化并不会产生心理烦恼，故A说法错误； B：左侧少年正视生理变化阳光大方，右侧少年因自卑遮掩产生消极情绪，说明正视青春变化、接纳自我才会更从容，故B符合题意； C：刻意遮掩自身正常的生理变化无法维护个人形象，反而会加重心理负担，故C说法错误； D：“只会阻碍”说法过于绝对，正确应对青春矛盾心理可以将其转化为成长的动力，故D说法错误。 2. 进入初中后，小宇思维变得活跃，敢于质疑课本观点，喜欢独立思考问题，常常提出新颖的想法。这体现了青春期青少年具有（ ） A. 批判精神与独立意识 B. 盲目叛逆与自我中心 C. 完美个性与从众心理 D. 消极情绪与封闭心理 【答案】A 【解析】 【详解】A：题干中小宇敢于质疑课本观点，喜欢独立思考，提出新颖想法，这正是批判精神与独立意识的表现，故A符合题意； B：小宇的行为是理性思考的表现，并非盲目叛逆与自我中心，故B说法错误； C：独立思考意味着不盲目从众，且题干未体现完美个性，故C说法错误； D：小宇思维活跃，属于积极状态，并非消极情绪与封闭心理，故D说法错误。 3. 表格中①②③依次对应的品质是（ ） 行为表现 心理品质 举止文明、爱惜名誉、约束言行 ① 相信自己能力、勇于尝试挑战 ② 直面困难挫折、坚持不懈拼搏 ③ A. 自信、自尊、自强 B. 自尊、自信、自强 C. 自尊、自强、自信 D. 自强、自尊、自信 【答案】B 【解析】 【详解】B：①爱惜名誉是自尊的表现，②相信自己 是自信的表现，③直面挫折是自强的表现，选项顺序为自尊、自信、自强，故 B 说法符合题意； ACD：①爱惜名誉是自尊的表现，②相信自己 是自信的表现，③直面挫折是自强的表现，选项顺序为自尊、自强、自信，故 ACD说法错误； 4. 看到同学取得进步，小欣由衷为对方点赞；偶遇他人困境，内心生出怜悯与共情。美好情感让生活更温暖，下列关于情感与情绪的说法正确的是（ ） A. 情感短暂不稳定，情绪持久深刻 B. 情绪是单一的，情感复杂多样 C. 情绪逐渐积累发展会形成情感 D. 情感只会让人产生愉悦感受 【答案】C 【解析】 【详解】A：情绪是短暂的、不稳定的，情感是持久的、深刻的，选项表述颠倒，故A说法错误； B：情绪和情感都是复杂多样的，并非情绪单一，故B说法错误； C：情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展，情绪逐渐积累发展会形成情感，故C符合题意； D：情感包括正面和负面体验，负面情感对成长也有意义，并非只会产生愉悦感受，故D说法错误； 5. 考试失利后，小浩瞬间烦躁易怒，课间拒绝和同学交流，夜晚辗转难眠。调节此类负面情绪，合理的做法是（ ） ①肆意发泄，随意宣泄怒火②合理倾诉，释放内心压力 ③转移注意，参与文体活动④封闭自我，独自默默承受 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：肆意发泄可能会伤害他人或自己，是不合理的情绪宣泄方式，故①说法错误； ②：合理倾诉可以帮助释放压力，获得他人的理解和支持，故②说法符合题意； ③：转移注意力是调节情绪的有效方法，有助于缓解焦虑和烦躁，故③说法符合题意； ④：封闭自我会导致情绪积压，不利于身心健康和问题解决，故④说法错误。 6. 自尊是人格的基石，漫画启示我们守护自尊需要（ ） A. 过分在意他人所有评价 B. 自卑怯懦，讨好迎合他人 C. 客观看待评价，维护人格尊严 D. 攀比虚荣，追求表面荣耀 【答案】C 【解析】 【详解】A：我们需要理性对待他人评价，过分在意他人所有评价会陷入盲从，不利于守护自尊，故A说法错误； B：自卑怯懦、讨好迎合他人是不能坚守自我的表现，会损害自身人格尊严，不符合守护自尊的要求，故B说法错误； C：守护自尊需要我们客观看待他人评价，不卑不亢，主动维护自身人格尊严，符合守护自尊的正确做法，故C符合题意； D：攀比虚荣、追求表面荣耀是虚荣心理的体现，不属于真正的自尊，不利于守护自尊，故D说法错误。 7. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，消极的言语会引发他人负面情绪，积极的表达能传递美好情感。这说明（ ） A. 情绪无法调节，只能被动接受 B. 语言表达会影响他人情绪感受 C. 负面情绪一定能够转化为正能量 D. 情感表达不需要考虑他人感受 【答案】B 【解析】 【详解】A：情绪是可以调节的，我们可以通过改变认知评价、转移注意等方法管理情绪，并非只能被动接受，故A说法错误； B：题干中“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现了语言对情绪的影响，说明语言表达会影响他人情绪感受，故B符合题意； C：负面情绪若处理得当可以转化为成长助力，但“一定能够”说法过于绝对，故C说法错误； D：人与人之间的情绪会相互感染，情感表达需要考虑他人感受，故D说法错误。 8. 下列对青春行为点评匹配无误的是（ ） 序号 行为 点评 ① 拒绝邋遢懒散，注重言行修养 尊重自我，守护自尊 ② 遇事退缩逃避，害怕尝试失败 缺乏自信，意志薄弱 ③ 迎难而上，克服学习难题 自强不息，砥砺前行 ④ 冲动易怒，小事就大发脾气 善于调控情绪 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：拒绝邋遢懒散，注重言行修养，是维护自我形象的表现，体现了尊重自我，守护自尊，故①匹配无误； ②：遇事退缩逃避，害怕尝试失败，是缺乏自信和坚强意志的表现，故②匹配无误； ③：迎难而上，克服学习难题，体现了自强不息，砥砺前行的精神，故③匹配无误； ④：冲动易怒，小事就大发脾气，说明不能合理调控情绪，而非善于调控情绪，故④匹配有误。 9. 小美总觉得自己长相普通、成绩平平，不敢主动发言，害怕犯错被嘲笑，做事畏手畏脚。改变这一现状，她需要（ ） A. 学会自卑，低调做人 B. 培养自信，悦纳自我 C. 事事逞强，盲目攀比 D. 无视缺点，自负自大 【答案】B 【解析】 【详解】A：自卑是一种消极的自我评价，会阻碍个人潜能发挥，不利于成长，故A说法错误； B：小美缺乏自信且不能接纳自己，她应树立自信，学会悦纳自我，发扬优点，改进不足，故B符合题意； C：事事逞强、盲目攀比是虚荣心的表现，不利于身心健康和人际交往，故C说法错误； D：无视缺点、自负自大是不能客观认识自我的表现，容易导致失败，故D说法错误。 10. 青春的我们拥有无限创造力，敢于打破常规，追求生活的新奇与美好。开发青春创造潜力，青少年应该（ ） ①勤于实践，从小事做起 ②敢于打破思维定势 ③忽视规则，随心所欲创新 ④勤奋学习，积累知识 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，青少年应勤于实践，从小事做起，故①符合题意； ②：开发创造潜力需要敢于打破常规，打破思维定势，追求创新，故②符合题意； ③：创新必须遵守道德和法律，不能忽视规则、随心所欲，故③说法错误； ④：知识是创新的基础，青少年应勤奋学习，为创造积累知识，故④符合题意。 11. 面对繁重的学业压力，小佳能够合理规划时间，不因忙碌焦虑抱怨，始终保持平和心态。这种健康的情绪状态有利于（ ） ①身心健康发展 ②提高学习效率 ③杜绝一切烦恼 ④涵养优良品格 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：保持平和心态有利于促进身心健康发展，故①符合题意； ②：积极健康的情绪有助于集中注意力，提高学习效率，故②符合题意； ③：“杜绝一切烦恼”说法过于绝对，情绪调节无法消除所有烦恼，故③说法错误； ④：合理调节情绪有利于涵养优良品格，促进个人成长，故④符合题意； 12. 自尊的人懂得尊重他人，不侮辱、不轻视他人；同时也不允许他人随意侵犯自己的人格。下列行为符合自尊要求的是（ ） A. 给同学起侮辱性绰号 B. 为了面子撒谎掩饰错误 C. 严于律己，维护人格底线 D. 刻意炫耀，满足虚荣心 【答案】C 【解析】 【详解】A：给同学起侮辱性绰号是不尊重他人的表现，违背了自尊的人懂得尊重他人的要求，故A说法错误； B：为了面子撒谎掩饰错误是虚荣心的表现，不是真正的自尊，故B说法错误； C：严于律己，维护人格底线体现了对自己人格的重视和维护，符合自尊的要求，故C符合题意； D：刻意炫耀，满足虚荣心是追求表面荣耀，属于虚荣心理，不是自尊，故D说法错误； 13. 自强是青春最美的底色，下列古语与自强内涵对应正确的是（ ） 古语 自强内涵 天行健，君子以自强不息 坚持不懈，奋发进取 胜人者有力，自胜者强 战胜自我，超越自我 少壮不努力，老大徒伤悲 知错就改，宽容他人 千磨万击还坚劲 意志坚强，直面挫折 A. 全部正确 B. 三项正确 C. 两项正确 D. 一项正确 【答案】B 【解析】 【详解】A：表格中第三项“少壮不努力，老大徒伤悲”体现的是珍惜时间、努力奋进，与“知错就改”对应错误，并非全部正确，故A说法错误； B：表格中第一、二、四项古语与自强内涵对应正确，共有三项正确，故B符合题意； C：正确的有三项，不是两项，故C说法错误； D：正确的有三项，不是一项，故D说法错误。 14. 自信的人往往更加乐观开朗，敢于迎接挑战，能够激发自身潜能。下列做法有助于增强自信的是（ ） ①积累成功体验 ②正视自身优点 ③放大自身缺点 ④不断自我激励 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：积累成功体验能让我们感受到自己的能力，有助于增强自信，故①符合题意。 ②：正视自身优点能让我们肯定自我，有助于增强自信，故②符合题意。 ③：放大自身缺点会导致自卑，不利于增强自信，故③说法错误。 ④：不断自我激励能保持积极心态，有助于增强自信，故④符合题意。 15. 生活中既有开心、喜悦等正面感受，也会有失落、委屈等负面体验。对待负面情感，正确的态度是（ ） A. 完全回避，拒绝负面感受 B. 学会接纳，转化成长动力 C. 沉溺其中，任由情绪泛滥 D. 消极对待，逃避现实生活 【答案】B 【解析】 【详解】A：负面情感是生活中不可避免的一部分，完全回避不现实且不利于心理健康，故 A 说法错误； B：负面情感能丰富我们的人生阅历，学会接纳并将其转化为成长动力是积极正确的态度，故 B 符合题意； C：沉溺其中会让情绪失控，危害身心健康，不利于个人发展，故 C 说法错误； D：消极对待和逃避现实无法解决问题，反而可能加剧负面体验，故 D 说法错误； 16. 画面中的行为共同诠释了（ ） A. 依赖他人、安于现状 B. 自立自强、磨砺意志 C. 骄傲自满、目中无人 D. 自卑胆怯、不思进取 【答案】B 【解析】 【详解】A：依赖他人、安于现状是消极的处事状态，图片中人物主动学习、锻炼、承担事务，并未体现依赖他人的特点，故A不符合题意； B：自立自强、磨砺意志是优秀的精神品质，图片中人物自主学习、坚持锻炼、主动做事，都是自立自强、磨砺自身意志的表现，故B符合题意； C：骄傲自满、目中无人是自负的不良表现，图片内容未体现相关特质，故C不符合题意； D：自卑胆怯、不思进取是消极的负面状态，与图片中人物积极向上的行为完全不符，故D不符合题意； 17. 青春时光转瞬即逝，青春的成长离不开优良品质的滋养。结合本册前五个单元内容，下列总结最合理的是（ ） A. 青春只需自由，无需约束自律 B. 情绪无需管理，顺其自然即可 C. 涵养自尊自信，砥砺自强品格 D. 自尊就是攀比，自信就是自负 【答案】C 【解析】 【详解】A：自由是相对的，必须在法律和道德允许的范围内，青春成长需要规则约束和自律，故A说法错误； B：情绪需要调节和管理，做情绪的主人有利于身心健康和人际交往，不能顺其自然，故B说法错误； C：自尊自信自强是青春成长所需的优良品质，能促进个人不断进步，符合青春成长的要求，故C符合题意； D：自尊不是攀比，自信不是自负，我们要树立正确的自尊自信观，反对攀比和自负，故D说法错误。 二、非选择题（共4大题，36分） 18. 进入青春期，同学们的身心发生明显变化。有的同学因脸上长痘、身高发育差异而烦恼不已；有的同学思维越发独立，不愿听从父母和老师的建议；也有同学在矛盾与变化中，慢慢学会接纳青春、理性成长。 （1）青春期身体变化主要表现在哪些方面？ （2）我们该如何正确调适青春期矛盾心理？ 【答案】（1）①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。 （2）①参加集体活动，在集体中放松自己； ②求助他人，向亲友、老师倾诉烦恼； ③培养兴趣爱好，转移注意力； ④学会自我调节，自我暗示、合理宣泄等。 【解析】 【小问1详解】 从设问可知，本题考查青春期身体变化的表现，需结合教材知识点作答： 题干中“脸上长痘、身高发育差异”对应“身体外形的变化”； 青春期身体变化的核心内容包括外形变化、内部器官完善、性机能成熟三个方面。 【小问2详解】 从设问可知，本题考查调适青春期矛盾心理的方法，需结合材料中“不愿听从建议、矛盾变化”等表现，从外部支持和自我调节两个层面作答： 外部层面：通过集体活动、求助他人，借助外部力量缓解心理矛盾； 内部层面：通过培养兴趣爱好转移注意力、自我调节，主动化解不良情绪，实现理性成长。 19. 材料一 体育课跑步落后，小峰内心沮丧低落，一整天提不起精神； 材料二 得到老师表扬，小雨心情愉悦，学习劲头十足，待人温和友善； 材料三 与人发生误会，小凯怒火中烧，冲动之下和同学发生争吵。 （1）结合材料说说，情绪对我们有哪些影响？ （2）请写出两种常用的情绪调节方法。 【答案】（1）①情绪影响我们的观念和行动； ②积极情绪激励我们努力向上、友善待人； ③负面情绪会影响身心健康，容易引发冲动行为； ④情绪关乎人际交往与生活状态。 （2）改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。 【解析】 【小问1详解】 从设问可知，本题考查情绪的影响，需结合材料中不同情绪的表现分析： 材料一中小峰因沮丧情绪提不起精神，材料三中小凯因愤怒情绪引发争吵，体现了负面情绪对身心健康和行为的消极影响； 材料二中小雨因愉悦情绪学习劲头足、待人友善，体现了积极情绪对学习、人际交往的积极影响； 综合来看，情绪会影响我们的观念、行动、身心健康和人际交往，不同情绪带来的影响也不同。 【小问2详解】 从设问可知，本题考查情绪调节方法，教材中常见的方法包括改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等，任选两种作答即可。 【点睛】 20. 结合自尊、自信、自强相关知识，完成下列表格。 核心品质 重要价值 践行做法 自尊 ① 举止文明、尊重他人、知错就改 自信 激发潜能、乐观向上、勇于挑战 ② 自强 ③ 迎难而上、磨砺意志、勤奋进取 （1）补全表格①②③内容。 （2）简要回答：自尊、自信、自强三者之间有怎样的联系？ 【答案】（1）①守护人格尊严，促进身心健康，赢得他人尊重； ②正视自身优势、积累成功经验、自我鼓励、勇敢尝试； ③战胜自我、克服弱点、磨砺坚强意志，助力成长进步。 （2）①自尊是基础，懂得自尊才能树立自信； ②自信是动力，自信的人更易做到自强； ③自强助力完善自我，更好维护自尊、增强自信； ④三者相辅相成，都是青春必备的优良道德品质。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查自尊、自信、自强的价值与践行做法，需结合表格中已给信息提炼关键词： 从 “举止文明、尊重他人、知错就改” 可知，自尊能让我们懂得尊重他人，维护自身人格尊严，促进品德修养，赢得他人尊重； 从 “激发潜能、乐观向上、勇于挑战” 可知，可提炼为：相信自己、勇于尝试、展示自我； 从 “迎难而上、磨砺意志、勤奋进取” 可知，自强能让我们克服惰性、战胜自我，磨砺坚强意志，助力实现人生目标。 【小问2详解】 从设问中可知要分析三者的联系，需结合核心品质的内涵作答： 从 “自尊” 的价值与做法可知：自尊是自信、自强的基础，只有懂得维护自身人格、尊重他人，才能真正建立自信、追求自强； 从 “自信” 的价值与做法可知：自信是自尊的延伸，也是自强的前提，自信让我们乐观向上、勇于挑战，为自强提供动力； 从 “自强” 的价值与做法可知：自强能进一步巩固自尊与自信，通过磨砺意志、战胜自我，我们能更深刻地维护自尊、增强自信； 三者关系总结：自尊、自信、自强相互联系、相互促进，共同助力我们不断完善自我，健康成长。 21. 青春是用来奋斗的。七年级（1）班围绕“涵养优良品格，绽放青春光彩”开展主题探究活动，聚焦自尊守护、自信培养、自强成长三大话题。 话题一：守护自尊，不卑不亢，守住人格底线； 话题二：拥抱自信，正视自我，勇敢追逐梦想； 话题三：践行自强，不畏困难，书写成长答卷。 （1）现实生活中，哪些行为会伤害自尊？请列举两例。 （2）作为新时代中学生，你打算怎样以自强姿态书写青春？ 【答案】（1）①随意贬低、嘲讽、侮辱他人；②为了虚荣心弄虚作假、撒谎欺骗；③过度自卑，自我否定，践踏自我人格；④盲目攀比，轻视他人等。（任选两例即可） （2）①树立远大理想，明确学习目标； ②正视学习和生活中的困难，不逃避、不退缩； ③培养坚强意志，克服惰性，严格自律； ④勤奋学习，积极实践，不断完善自我； ⑤告别依赖，独立思考，自主完成任务。 【解析】 【小问1详解】 本题考查列举两例伤害自尊的行为，为开放性试题，言之有理即可。 【小问2详解】 本题考查中学生怎样以自强姿态书写青春，为开放性试题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 河南周口市项城市多校2025-2026学年第二学期期中考试试卷七年级 道德与法治 时间：60分钟 满分：70分 考生须知 1.本试卷分选择题和非选择题两大部分。 2.答题前，请认真填写班级、姓名等信息，书写工整规范。 3.请结合所学知识，理性作答，紧扣材料与教材知识点。 一、单项选择题（共17小题，每小题2分，共34分） 1. 如图，左侧少年正视自身变化、阳光大方；右侧少年因生理变化自卑低头、刻意遮掩两幅画面折射出青春期不同的心态选择，对此理解正确的是（ ） A. 青春期生理变化必然带来心理烦恼 B. 正视青春变化，接纳自我才更从容 C. 遮掩自身不足，才能维护个人形象 D. 青春矛盾心理只会阻碍健康成长 2. 进入初中后，小宇思维变得活跃，敢于质疑课本观点，喜欢独立思考问题，常常提出新颖的想法。这体现了青春期青少年具有（ ） A. 批判精神与独立意识 B. 盲目叛逆与自我中心 C. 完美个性与从众心理 D. 消极情绪与封闭心理 3. 表格中①②③依次对应的品质是（ ） 行为表现 心理品质 举止文明、爱惜名誉、约束言行 ① 相信自己能力、勇于尝试挑战 ② 直面困难挫折、坚持不懈拼搏 ③ A. 自信、自尊、自强 B. 自尊、自信、自强 C. 自尊、自强、自信 D. 自强、自尊、自信 4. 看到同学取得进步，小欣由衷为对方点赞；偶遇他人困境，内心生出怜悯与共情。美好情感让生活更温暖，下列关于情感与情绪的说法正确的是（ ） A. 情感短暂不稳定，情绪持久深刻 B. 情绪是单一的，情感复杂多样 C. 情绪逐渐积累发展会形成情感 D. 情感只会让人产生愉悦感受 5. 考试失利后，小浩瞬间烦躁易怒，课间拒绝和同学交流，夜晚辗转难眠。调节此类负面情绪，合理的做法是（ ） ①肆意发泄，随意宣泄怒火②合理倾诉，释放内心压力 ③转移注意，参与文体活动④封闭自我，独自默默承受 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 6. 自尊是人格的基石，漫画启示我们守护自尊需要（ ） A. 过分在意他人所有评价 B. 自卑怯懦，讨好迎合他人 C. 客观看待评价，维护人格尊严 D. 攀比虚荣，追求表面荣耀 7. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，消极的言语会引发他人负面情绪，积极的表达能传递美好情感。这说明（ ） A. 情绪无法调节，只能被动接受 B. 语言表达会影响他人情绪感受 C. 负面情绪一定能够转化为正能量 D. 情感表达不需要考虑他人感受 8. 下列对青春行为点评匹配无误的是（ ） 序号 行为 点评 ① 拒绝邋遢懒散，注重言行修养 尊重自我，守护自尊 ② 遇事退缩逃避，害怕尝试失败 缺乏自信，意志薄弱 ③ 迎难而上，克服学习难题 自强不息，砥砺前行 ④ 冲动易怒，小事就大发脾气 善于调控情绪 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 9. 小美总觉得自己长相普通、成绩平平，不敢主动发言，害怕犯错被嘲笑，做事畏手畏脚。改变这一现状，她需要（ ） A. 学会自卑，低调做人 B. 培养自信，悦纳自我 C. 事事逞强，盲目攀比 D. 无视缺点，自负自大 10. 青春的我们拥有无限创造力，敢于打破常规，追求生活的新奇与美好。开发青春创造潜力，青少年应该（ ） ①勤于实践，从小事做起 ②敢于打破思维定势 ③忽视规则，随心所欲创新 ④勤奋学习，积累知识 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 11. 面对繁重的学业压力，小佳能够合理规划时间，不因忙碌焦虑抱怨，始终保持平和心态。这种健康的情绪状态有利于（ ） ①身心健康发展 ②提高学习效率 ③杜绝一切烦恼 ④涵养优良品格 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 12. 自尊的人懂得尊重他人，不侮辱、不轻视他人；同时也不允许他人随意侵犯自己的人格。下列行为符合自尊要求的是（ ） A. 给同学起侮辱性绰号 B. 为了面子撒谎掩饰错误 C. 严于律己，维护人格底线 D. 刻意炫耀，满足虚荣心 13. 自强是青春最美的底色，下列古语与自强内涵对应正确的是（ ） 古语 自强内涵 天行健，君子以自强不息 坚持不懈，奋发进取 胜人者有力，自胜者强 战胜自我，超越自我 少壮不努力，老大徒伤悲 知错就改，宽容他人 千磨万击还坚劲 意志坚强，直面挫折 A. 全部正确 B. 三项正确 C. 两项正确 D. 一项正确 14. 自信的人往往更加乐观开朗，敢于迎接挑战，能够激发自身潜能。下列做法有助于增强自信的是（ ） ①积累成功体验 ②正视自身优点 ③放大自身缺点 ④不断自我激励 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 15. 生活中既有开心、喜悦等正面感受，也会有失落、委屈等负面体验。对待负面情感，正确的态度是（ ） A. 完全回避，拒绝负面感受 B. 学会接纳，转化成长动力 C. 沉溺其中，任由情绪泛滥 D. 消极对待，逃避现实生活 16. 画面中的行为共同诠释了（ ） A. 依赖他人、安于现状 B. 自立自强、磨砺意志 C. 骄傲自满、目中无人 D. 自卑胆怯、不思进取 17. 青春时光转瞬即逝，青春的成长离不开优良品质的滋养。结合本册前五个单元内容，下列总结最合理的是（ ） A. 青春只需自由，无需约束自律 B. 情绪无需管理，顺其自然即可 C. 涵养自尊自信，砥砺自强品格 D. 自尊就是攀比，自信就是自负 二、非选择题（共4大题，36分） 18. 进入青春期，同学们的身心发生明显变化。有的同学因脸上长痘、身高发育差异而烦恼不已；有的同学思维越发独立，不愿听从父母和老师的建议；也有同学在矛盾与变化中，慢慢学会接纳青春、理性成长。 （1）青春期身体变化主要表现在哪些方面？ （2）我们该如何正确调适青春期矛盾心理？ 19. 材料一 体育课跑步落后，小峰内心沮丧低落，一整天提不起精神； 材料二 得到老师表扬，小雨心情愉悦，学习劲头十足，待人温和友善； 材料三 与人发生误会，小凯怒火中烧，冲动之下和同学发生争吵。 （1）结合材料说说，情绪对我们有哪些影响？ （2）请写出两种常用的情绪调节方法。 20. 结合自尊、自信、自强相关知识，完成下列表格。 核心品质 重要价值 践行做法 自尊 ① 举止文明、尊重他人、知错就改 自信 激发潜能、乐观向上、勇于挑战 ② 自强 ③ 迎难而上、磨砺意志、勤奋进取 （1）补全表格①②③内容。 （2）简要回答：自尊、自信、自强三者之间有怎样的联系？ 21. 青春是用来奋斗的。七年级（1）班围绕“涵养优良品格，绽放青春光彩”开展主题探究活动，聚焦自尊守护、自信培养、自强成长三大话题。 话题一：守护自尊，不卑不亢，守住人格底线； 话题二：拥抱自信，正视自我，勇敢追逐梦想； 话题三：践行自强，不畏困难，书写成长答卷。 （1）现实生活中，哪些行为会伤害自尊？请列举两例。 （2）作为新时代中学生，你打算怎样以自强姿态书写青春？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $