第4单元 第2章 第1节 食物中的营养物质-【初中必刷题】2025-2026学年七年级下册生物同步课件(人教版·新教材)
2026-04-30
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教辅
众望益飞教育科技(北京)有限公司
进店逛逛 摘要:
该初中生物学课件聚焦“人体的营养”核心知识点,涵盖糖类、脂质、蛋白质等六类营养物质的作用。通过生活实例(如元宵、“围炉煮茶”)和真题导入,结合知识点讲解、实验分析(如维生素C测定、食物能量实验)构建知识脉络,形成学习支架。
其亮点在于融合生命观念(营养物质功能)、科学思维(实验设计与数据分析)和探究实践(跨学科试题),通过真题解析、知识拓展和归纳总结强化理解。例如用孙思邈治疗夜盲症案例培养科学探究能力,帮助学生建立健康意识,教师可利用丰富资源提升教学效率。
内容正文:
生 物
七年级下册 RJ
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第四单元 人体生理与健康(一)
4
第二章
人体的营养
第一节 食物中的营养物质
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基础
知识点1 糖类、脂质、蛋白质的作用
1.【2025湖南邵阳期末】元宵节吃元宵(或汤圆)是我国的传统习俗之一。糯米
粉是制作元宵的主要原料,其中含量最多的营养物质是( )
A
A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素
【解析】糯米粉中含量最多的营养物质是糖类,A符合题意。
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知识拓展
食物中的糖类绝大部分是淀粉,还有少量的麦芽糖和果糖等。含糖类丰富的食物
有面条、馒头、米饭、面包等。
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2.【2025河北秦皇岛期中】在相同体质的人群中,脂肪含量较高的人群普遍对于
寒冷气候的耐受力更强。这其中的道理是( )
B
A.脂肪是生长发育的重要材料 B.脂肪是贮存能量的主要物质
C.脂肪是提供能量的主要物质 D.脂肪是细胞修复和更新的主要材料
【解析】脂肪是人体重要的备用能源物质,在寒冷的环境中,人体需要消耗更多
的能量来维持体温,脂肪含量较高的人群,体内贮存的脂肪较多,脂肪被分解释
放出大量的能量,从而帮助人体更好地适应寒冷环境,增强对寒冷气候的耐受力,
B符合题意。
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3.青少年生长发育离不开蛋白质。《中国居民膳食指南(2022)》倡导青少年要
多吃大豆、牛奶等含蛋白质丰富的食物。下列关于蛋白质的叙述错误的是( )
C
A.是构成细胞的基本物质 B.是有机物
C.属于备用能源物质 D.是人体生长发育的物质基础
【解析】脂肪是人体重要的备用能源物质。C错误。
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4.【2025四川绵阳期中】我们平常吃的食物中含有各种营养物质,下列关于这些
营养物质的叙述错误的是( )
D
A.六类营养物质包括糖类、脂质、蛋白质、水、无机盐、维生素
B.糖类是重要的能源物质
C.受损细胞的修复和更新,离不开蛋白质
D.大豆、花生、瘦肉等食物中含有较多的脂肪
【解析】六类营养物质包括糖类、脂质、蛋白质、水、无机盐、维生素,A不符合
题意。糖类是重要的能源物质,B不符合题意。蛋白质是建造和修复身体的重要原
料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质,C不符合题意。
大豆、花生中含有较多的脂肪,瘦肉中含有较多的蛋白质,D符合题意。
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5.【2025河南南阳期末】某人在阑尾炎手术后的康复期间,为了促进伤口愈合,
应该多吃( )
D
A.蔬菜 B.水果 C.粗粮 D.肉类
【解析】蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的
修复和更新,都离不开蛋白质。肉类中富含蛋白质,某人在阑尾炎手术后的康复
期间,为了促进伤口愈合,应该多吃肉类。D符合题意。
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知识点2 水和无机盐的作用
6. 【2025河南周口期中】2025年3月22日是第三十三届“世界水日”,水是
生命之源,下列关于水在人体中作用的叙述,错误的是( )
D
A.水是人体细胞的主要成分之一 B.水是人体内含量最多的物质
C.水参与人体的各项生命活动 D.水在人体内只参与营养物质的运输
【解析】水是人体细胞的主要成分之一,占人体体重的 。人体的各项
生命活动,离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物,都要借助水
才能运输。故选D。
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7.【2025四川巴中期中】老年人患骨质疏松症,主要原因是骨中缺少了( )
D
A.蛋白质 B.铁 C.维生素C D.钙
【解析】中老年人特别是妇女缺钙,易患骨质疏松症,D符合题意。
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8.【2025山西吕梁期末】人体的健康需要全面合理的营养供应,维生素、无机盐
需要量虽少,却起着“润滑剂”的作用。“大脖子病”是由缺碘导致的,应多吃
什么食物补充碘( )
A
A.海带 B.鱼肝油 C.牛奶 D.新鲜的蔬菜
【解析】海带富含碘,多吃海带可补充碘,A符合题意。
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知识点3 维生素的作用
9.【2025陕西延安期末】近年来,越来越多的远洋船上安装了水培蔬菜设备。多
吃新鲜蔬菜可防止船员患坏血病,主要是因为其中含有丰富的( )
C
A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D
【解析】新鲜蔬菜中含有丰富的维生素C,维生素C可以预防坏血病,所以多吃新
鲜蔬菜可防止船员患坏血病,C正确。
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10.【2024重庆綦江区期末】维生素在人体中需求量虽然很少,却在各项生命活动
中扮演着不可替代的角色。下面所列物质与缺乏症不相符的是( )
选项 A B C D
物质 维生素C 维生素A 维生素 维生素D
缺乏症 佝偻病 夜盲症 神经炎 骨质疏松症
A
【解析】当人体缺乏维生素C时,会导致坏血病,而不是佝偻病。佝偻病主要是缺
乏维生素D造成的。故选A。
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知识点4 思维训练:根据已知信息,作出判断
11.【2024四川成都期中】在测定白菜和苹果中维生素C含量的探究实验中,提取
二者汁液,分别滴入等量同浓度的加碘的淀粉溶液中。观察褪色现象。蓝色完全
褪去时,苹果汁用了63滴,白菜汁用了12滴(注:维生素C可以使淀粉的碘溶液褪
色)。这说明( )
B
A.苹果中维生素C的含量比白菜高
B.苹果中维生素C的含量比白菜低
C.苹果中维生素C含量与白菜相同
D.不能确定二者维生素C含量的高低,因为不知道汁液原始体积
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【解析】维生素C能够使加碘的淀粉溶液褪色,将白菜和苹果的汁液分别滴入等量
同浓度的加碘的淀粉溶液中,直至完全褪色,消耗汁液滴数越多,维生素C含量越
少,消耗汁液滴数越少,维生素C含量越高。蓝色完全褪去时,苹果汁用了63滴,
白菜汁用了12滴,这说明苹果中维生素C的含量比白菜低。故选B。
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刷实验
12. 跨学科试题 某实验小组用以下实验装置来测定食物中的能量,请帮助
他们回答以下问题。本实验小组要研究的问题是花生仁、黄豆、核桃仁、大米含
有的能量相同吗。
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(1)作出的假设是______________________________________________________
____________________________________。
花生仁、黄豆、核桃仁、大米含有的能量不相同(或花生仁、
黄豆、核桃仁、大米含有的能量相同)
【解析】本实验小组要研究的问题是花生仁、黄豆、核桃仁、大米含有的能量相
同吗。则本实验可作出的假设是花生仁、黄豆、核桃仁、大米含有的能量不相同
或花生仁、黄豆、核桃仁、大米含有的能量相同。
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(2)实验小组用食物______时所放出的热量作为测定食物所含能量的依据,其单
位是焦。
食物名称 花生仁 黄豆 核桃仁 大米
质量/ 20 20 20 ①
水/ 50 50 50 50
温度上升/ 2.2 1.4 3 1.3
燃烧
【解析】实验小组用食物燃烧时所放出的热量作为测定食物所含能量的依据,其
单位是焦。
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(3)根据表格中的数据,计算出燃烧 核桃仁,锥形瓶内的水吸收了_____焦
的热量(提示:水每升高 需要吸收4.2焦的热量)。
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【解析】根据题表中的数据,可计算出燃烧 核桃仁,锥形瓶内的水吸收的热
量是 (焦)。
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(4)表中①应该为____。根据表中数据可以看出,等质量的花生仁、黄豆、核桃
仁三种食物中,含能量最多的是________。
20
核桃仁
【解析】探究实验要遵循单一变量原则,即除变量不同外,其他条件都应该相同。
所以,题表中①应该为20。根据题表中数据可以看出,等质量的花生仁、黄豆、
核桃仁三种食物中,核桃仁燃烧放出的热量使锥形瓶内的水温度升高最多,说明
这三种食物中含能量最多的是核桃仁。
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(5)实验中常设置重复组,对数据处理时,取重复组所得数据的平均值的目的是
______________。
减小实验误差
【解析】一次实验存在一定的误差,计算多次实验数据的平均值,可以减小实验误差。
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技巧点拨
作出假设是在观察和知识经验的基础上,参考有关资料,对提出的问题作出肯定
或否定的回答。
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提升
1.【2025重庆南岸区期末】“围炉煮茶”是近年重庆兴起的一种下午茶形式,关
于“围炉煮茶”中各营养物质的说法错误的是( )
C
A.红薯主要为人体提供糖类 B.柑橘可为人体补充维生素
C.花生只为人体提供蛋白质 D.茶水可以为人体补充水分
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【解析】
A 红薯富含淀粉,淀粉属于糖类,A正确
B 柑橘富含维生素,能够为人体补充维生素,B正确
C 花生除了含有蛋白质,还含有脂肪等,C错误
D 茶水的主要成分是水,能够为人体补充水分,D正确
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2.【2024江西新余期末】均衡营养指的是合理搭配食物。合理饮食需要选择多样
化的食物,使所含营养物质齐全,比例适当,以满足人体需要,否则就会导致人
体健康程度下降或生病。在下列4种营养成分相对含量不同的食品中,有助于预防
佝偻病的是( )
A
A. B. C. D.
【解析】佝偻病主要是由于体内缺乏维生素D或含钙的无机盐,因此食物中钙含量
和维生素D含量高时有助于预防佝偻病,A正确。
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易错警示
维生素D可以促进人体对钙的吸收,因此预防佝偻病和骨质疏松症需要将富含维生
素D和含钙的无机盐的食物搭配食用。
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刷素养 走向重高
3.核心素养 科学思维 阅读下列材料,回答有关问题。
材料1:隋唐时期,我国医学家孙思邈发现山区贫苦百姓易得“雀盲眼”
(又名夜盲症)。此症白天视力正常,夜间却如同麻雀一般,难以看清事物。而
富人却常得脚气病,症状为身上浮肿,肌肉疼痛且浑身无力。孙思邈通过比较富
人与贫苦百姓的饮食发现,富人多吃荤腥油腻与精米细粮,贫苦百姓则多食用粗
粮素食。他猜测贫苦百姓得“雀盲眼”可能是因为很少吃荤,富人得脚气病可能
是因为很少食用粗粮。于是,孙思邈试着用动物肝脏治疗“雀盲眼”,试着用米
糠治疗脚气病,效果立竿见影!
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材料2:几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者常
常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去。后来,科学家经过长期的
研究,终于解开了坏血病的病因,并从新鲜水果和蔬菜中提取了治愈该病的物
质。
如表列出了A、B、C、D、 五种食物(各100克)中除水和无机盐外的主要成分,
请根据表格和材料回答下列问题。#1.3
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食物 糖类/克 脂肪/克 蛋白质/克 维生素
毫克 维生素 毫克 维生素 毫克
A 0.4 75 6 4 7 43
B 46.7 7 40 50 15 0
C 8.8 9.5 70 7 10 14
D 55 0.1 2.5 0 1 0
18 2 6 3 260 0
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(1)材料1中孙思邈用动物肝脏治疗“雀盲眼”是因为动物肝脏中富含_________,
“雀盲眼”正是缺乏此营养物质引起的。
维生素A
【解析】材料1中孙思邈用动物肝脏治疗“雀盲眼”,是因为动物肝脏中富含维生素A。
(2)材料2中水手们患坏血病是因为饮食中缺乏_________。若身边有这种患者,
你应建议他多吃表中___(填序号)食物。
维生素C
【解析】坏血病是缺乏维生素C引起的,可多吃水果或蔬菜,在 食物中维生素C含
量较高。
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(3)材料1和材料2给我们的启示是饮食时摄取的营养物质种类要______。
齐全
【解析】材料1和材料2给我们的启示是饮食时摄取的营养物质种类要齐全,不能
偏食,合理营养。
(4)小明因阑尾炎做了手术,你建议他多吃表中___(填序号)食物,有利于伤
口的恢复。
C
【解析】蛋白质是构成细胞的重要成分,对人体的生长发育以及受损细胞的修复
和更新有重要意义,小明因阑尾炎做了手术,可以多吃题表中C食物,有利于伤口
的修复。
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(5)有些病人几天吃不下食物,身体就会明显消瘦,这是因为短期内贮存在体内
的______等物质消耗多而补充少。
脂肪
【解析】糖类是人体进行生理活动的主要能源物质,脂肪是人体重要的备用能源
物质。病人几天吃不下食物,身体就会明显消瘦,这是因为体内贮存的备用能源
物质——脂肪被消耗。
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归纳总结
食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,其中
糖类是重要的能源物质,脂肪是人体重要的备用能源物质。而水、无机盐和维生
素不能为人体提供能量。
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