第11章 人体的运动 综合训练-【初中必刷题】2025-2026学年七年级下册生物同步课件(北师大版·新教材)

该初中生物学课件聚焦“人体的结构与生理”单元中“人体的运动”核心内容，系统梳理骨、关节、骨骼肌的结构与功能及运动产生的调节机制，通过“刷中考”“刷章测”模块，以真题和章测题串联知识点，构建结构与功能观的知识网络。 其亮点在于采用“中考真题-章测巩固-跨学科实践”复习模式，如跨学科模型题（模拟骨、关节、骨骼肌关系）培养探究实践能力，中考题解析（分析屈肘动作肌肉状态）发展科学思维，结合运动与健康知识强化健康意识。分层设计助力学生巩固知识，教师可精准把握学情提升复习效率。

生 物 七年级下册 BS 1 2 3 第4单元 人体的结构与生理 4 第11章 人体的运动 第11章 综合训练 5 刷中考 刷章测 鼠标轻轻一点，内容立即呈现 6 中考 考点 人体的运动 1.【2025河南濮阳中考改编】人形机器人（如图）亮相蛇年春晚。机器 人运动时，图中圆圈部分起支点作用，它模拟的是人体运动系统中的 ( ) C A.神经 B.骨 C.关节 D.肌肉 【解析】在运动中，神经系统起协调和控制作用，关节起支点作用，骨起杠杆的 作用，骨骼肌收缩提供动力，图中圆圈部分起支点作用，它模拟的是人体运动系 统中的关节，C正确。 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 7 2.【2024山东烟台中考】上完体育课回到教室，小刚拿起水杯大口喝水。完成如 图动作时( ) C A.①舒张，②收缩 B.②两端附着在肱骨上 C.需要肌肉和骨骼的协调配合 D.只需要运动系统和神经系统的参与 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 8 【解析】题图中，①是肱二头肌、②是肱三头肌。小刚拿起水杯，属于屈肘动作。 屈肘时，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张，A错误。②肱三头肌附着在不同的骨 上，B错误。骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，会牵动骨绕关节活动，于是躯体的 相应部位就会产生运动，C正确。人体完成运动与机体的多个系统有密切关系，如 消化系统、呼吸系统和循环系统保证物质供应，神经系统和内分泌系统具有支配、 协调作用，D错误。 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 9 3.【2024安徽中考】跳绳是一项青少年喜爱的健身运动，也是我国学生体质健康 标准测试的内容之一。下列关于跳绳运动的分析，错误的是( ) C A.骨骼肌收缩牵引骨绕关节活动产生运动 B.心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应 C.消耗的能量主要来自肌细胞的无氧呼吸 D.身体及动作的协调依赖神经系统的调节 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 10 【解析】 A 骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵引骨绕关节活动，从而产生运动， A正确 B 心跳加快促进血液循环，加快了氧气的运输，呼吸加强增加了获得氧气的量， 所以心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应，B正确 C 跳绳运动消耗的能量主要来自肌细胞的有氧呼吸，C错误 D 跳绳运动是由骨、骨骼肌和关节三者协调配合，在神经系统的控制、协调和其 他系统的辅助下完成的，D正确 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 11 4.【2025甘肃临夏州中考】小夏在课堂上举手回答问题时，手肘放在桌面上，此 时肱二头肌、肱三头肌分别处于什么状态( ) A A.收缩、舒张 B.舒张、收缩 C.收缩、收缩 D.舒张、舒张 【解析】屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。伸肘时，肱三头肌收缩，肱二 头肌舒张。小夏在课堂上举手回答问题时，手肘放在桌面上是屈肘动作，此时肱 二头肌收缩，肱三头肌舒张，A符合题意。 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 12 5. 跨学科试题 【2024福建中考】如图为兴趣 小组制作的模拟人体骨、关节、骨骼肌三者之间关 系的模型。回答 题。 （1）模型中模拟骨骼肌的是( ) D A.木板 B.小螺丝 C.大螺丝 D.松紧带 【解析】当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵引它所附着的骨，绕着关节 活动，于是躯体就产生了运动。题图中的松紧带能够拉着木板绕着大螺丝转动， 所以其中的木板模拟骨，大螺丝模拟关节，松紧带模拟骨骼肌。故选D。 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 13 （2）有同学指出模型有不足之处，修正后更合理的是( ) C A. B. C. D. 【解析】运动的完成至少需要2组骨骼肌共同参与，同一块骨骼肌的两端分别附着 于不同的骨上。故选C。 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 14 6.【2025山东泰安中考】人体久坐不动时有机物消耗少，会增加患糖尿病等代谢 综合征的风险。科研人员通过实验发现“比目鱼肌俯卧撑”运动（双脚前脚掌不 动，脚后跟尽量上抬再放下，如图甲所示）可改善这一状况，实验结果如图乙所 示。下列叙述错误的是( ) 甲 乙 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 15 A.腓肠肌和比目鱼肌均由肌腹和肌腱组成，肌腱绕过关节附着在不同的骨上 B.完成图甲动作，肌肉收缩与静脉瓣配合促进下肢静脉血液流回左心房 C.与久坐不动相比，进行该运动时相关肌肉细胞耗氧量大，消耗有机物多 D.该运动可有效降低血糖，减小因长期高血糖对胰岛造成损伤的风险 √ 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 16 【解析】腓肠肌和比目鱼肌均为骨骼肌，骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腱绕过关节 附着在不同的骨上，A正确。肌肉收缩挤压静脉和静脉瓣防止血液逆流共同促进下 肢静脉血液流入下腔静脉，然后流入右心房，B错误。运动时，肌肉细胞会进行更 剧烈的呼吸作用以提供能量，这会导致耗氧量增加和有机物消耗增多，C正确。适 量运动可以改善身体的代谢状况，包括促进葡萄糖的利用并降低血糖水平。因此 通过运动降低血糖有助于降低因长期高血糖对胰岛造成损伤的风险，D正确。 刷中考 返回目录 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 17 章测 一、选择题（每题5分，共35分） 1.【2025山东德州模拟】2024年巴黎奥运会上，我国跳水运动员全红婵夺冠。她 在10米台决赛中的跳水动作标准优美，靠神奇的“水花消失术”夺冠。结合关节 结构模式图，判断下列说法正确的是( ) B A.参与跳水动作的骨在结构层次上属于组织 B.全红婵完成跳水动作过程中，关节起到支点作用 C.②分泌的滑液和④可以减少运动时骨与骨之间的摩擦，使关 节灵活 D.全红婵仅需骨、关节、骨骼肌的协调配合即可完成跳水运动 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 18 【解析】参加跳水动作的骨在结构层次上属于器官，A错误。在运动过程中，关节 起到支点的作用，骨骼肌通过收缩和舒张，牵引骨围绕关节进行运动，B正确。① 关节囊分泌的滑液和关节软骨可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节更加灵活，C错 误。跳水运动不仅需要骨、关节、骨骼肌的协调配合，还需要神经系统、呼吸系 统、循环系统等多个系统的协同作用，D错误。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 19 思路分析 图中①为关节囊，②为关节腔，③为关节头，④为关节软骨，⑤为关节窝，⑥为 关节面。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 20 2.【2025安徽阜阳期末】2025年6月14日是第22个世界献血者日，我国的主题是 “献血传递希望，携手挽救生命”。成年人参与献血后能很快恢复是因为( ) B A.骨髓腔中黄骨髓的作用 B.骨松质中红骨髓的作用 C.骨膜内侧成骨细胞的作用 D.骨骺端软骨层细胞的作用 【解析】长骨骨干中央的空腔和骨松质的腔隙内容纳着骨髓。幼年时，骨髓呈红 色，称为红骨髓，有造血功能；成年后，骨髓腔内的骨髓被脂肪取代，称为黄骨 髓，失去造血功能。在一定条件下，黄骨髓也可以恢复造血功能。成年人参与献 血后能很快恢复是因为骨松质中红骨髓的作用。故选B。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 21 3.【2024江苏南通期末】上交叉综合征一般是由长时间保持错误坐姿引起的一种 疾病，部分人会出现头部前倾、胸部脊椎变形、翼状肩胛以及胸椎活动度下降。 相关叙述错误的是( ) A A.青少年骨质中无机物含量高，弹性大，易变形 B.肩胛骨属于附肢骨 C.锻炼能增加关节的牢固性和柔韧性，改善活动度受限的关节 D.胸部椎骨之间的连结有一定活动性 【解析】在儿童和少年的骨中，有机物多于 ，骨的弹性大，硬度小，不易骨折， 但容易变形，A错误。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 22 关键点拨 骨的成分包括有机物和无机物，随着年龄的增长，骨内有机物的含量越来越少， 而无机物的含量越来越多。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 23 4.【2024河北唐山模拟】2024年2月26日，在第十四届全国冬季运动会速度滑冰青 年组男子1 500米比赛中，河北运动员成功夺冠。下列有关速滑运动说法错误的是 ( ) D A.伸肘时肱二头肌处于舒张状态 B.进行速滑运动时受神经系统的调节 C.骨骼肌收缩牵动骨绕关节活动 D.速滑由运动系统独立完成 【解析】人体完成运动与机体的多个系统有密切关系，消化系统、呼吸系统和循 环系统保证能量供应，神经系统和内分泌系统具有支配、协调作用。故选D。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 24 5.【2025湖北黄冈调研】2025年第九届亚冬会于2月7日至2月14日在中国哈尔滨举 行。下列关于滑雪运动（如图）的叙述正确的是( ) C A.图中人员滑雪动作中肱三头肌收缩 B.滑雪的动作是由一块骨骼肌独立完成的 C.滑雪时身体能够保持平衡主要受小脑调节 D.滑雪过程中看到障碍后绕开属于非条件反射 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 25 【解析】题图中的运动员处于屈肘状态，肱三头肌舒张，A不正确。人的任何一个 动作，都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组骨骼肌相互配合共同完成的， B不正确。小脑的主要功能是协调运动，维持身体平衡。滑雪时身体能够保持平衡 主要受小脑调节，C正确。条件反射是在出生以后个体在生活中逐渐形成的后天性 反射，非条件反射是生来就已建立的先天性反射。滑雪过程中看到障碍后绕开是 在生活中逐渐学习得到的，属于条件反射，D不正确。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 26 6.【2024四川成都调研】某中学课间操体能训练时，体育老师要求同学们完成一 定数量的俯卧撑，训练之初同学们普遍觉得难以完成，最可能是因为( ) C A.骨不够坚硬 B.关节不够灵活 C.肌肉不够有力 D.反应不够灵敏 【解析】体育锻炼能促进血液循环，使运动器官的血液供应量增加，使肌纤维增 粗，使骨骼肌收缩更加有力。所以体育老师要求同学们完成一定数量的俯卧撑， 训练之初同学们普遍觉得难以完成，最可能是因为肌肉不够有力。故选C。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 27 7. 【2025江苏连云港模拟】在东京奥运会以下比赛项目的动作中，手臂肱 二头肌和肱三头肌收缩情况与其他不同的是( ) A 击剑 拳击 射箭 攀岩 A.击剑手刺出长剑 B.拳击手曲臂防守 C.射箭者屈肘搭箭 D.攀岩者曲臂攀登 【解析】击剑手刺出长剑时，上肢处于伸肘状态。伸肘时，肱三头肌收缩，肱二 头肌舒张。拳击手曲臂防守、射箭者屈肘搭箭、攀岩者曲臂攀登时，上肢处于屈 肘状态，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。故选A。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 28 二、非选择题（共65分） 8. 跨学科试题 【2025山东烟台期 末】模型制作是生物学探究中常用的一 种方法，是理解生物学概念的一种重要 的学习策略。在某校科技节模型设计比 赛中，“人工智能”团队展示了他们的 一个设计作品——“缩手反射模型”， 如图所示。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 29 （1）图中气动人工肌肉模拟了肌腹和______两部分；轻质铝材代表骨，轴承代表 ______。 肌腱 关节 【解析】在“缩手反射模型”中，气动人工肌肉模拟了肌腹和肌腱两部分。肌腹 是骨骼肌收缩和舒张的部分；肌腱多位于骨骼肌两端，分别附着于相邻的骨上。 轻质铝材代表骨，轴承代表关节。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 30 （2）当轻质铝材2不动，而轻质铝材1按图中箭头所示方向移动时，气动人工肌肉 B的活动状态是______（填“收缩”或“舒张”），它模拟的是________肌。 舒张 肱三头 【解析】气动人工肌肉A相当于肱二头肌，气动人工肌肉B相当于肱三头肌。当轻 质铝材2不动，而轻质铝材1按题图中箭头所示方向移动时，气动人工肌肉B的活动 状态是舒张。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 31 （3）图中气动人工肌肉A的两端能否固定在同一块轻质铝材上?______。可见，肌 肉、骨与关节的连接方式是____________________________________。 不能 肌肉的肌腱绕过关节附着在不同的骨上 【解析】气动人工肌肉A的两端不能固定在同一块轻质铝材上。因为肌肉需要跨越 关节连接两块骨骼才能产生运动。可见，肌肉、骨与关节的连接方式是肌肉的肌 腱绕过关节附着在相邻的骨上。 （4）科创老师给予了该团队高度肯定，认为该模型有智能化假肢的雏形。如果其 控制系统与人体的______系统连接，人体就能控制智能化假肢完成各种动作。 神经 【解析】科创老师认为该模型有智能化假肢的雏形。如果其控制系统与人体的神 经系统连接，那么人体就能通过神经系统控制智能化假肢完成各种动作。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 32 思路分析 人体完成每一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与， 多组肌肉的协调作用等。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 33 9.【2024北京西城区期末】我国研究人员研制了一种“人工肌肉驱动的助力装 置”，有望帮助偏瘫患者进行康复训练。 （1）偏瘫患者的______系统无法对患肢肌肉进行有效控制，引起运动障碍，最终 导致肌肉萎缩。使用该技术进行康复训练，有助于改善运动功能。 神经 【解析】偏瘫患者的神经系统无法对患肢肌肉进行有效控制，引起运动障碍，最 终导致肌肉萎缩。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 34 （2）人工肌肉作为助力上肢的动力元件，可驱动关节完成运动。 ①健康人的肘关节（如图甲）周围有________包裹，外侧还有大量韧带，关节腔 中的______可减少关节面之间的摩擦，这些结构使关节既牢固又______。 关节囊 滑液 灵活 甲 【解析】关节囊附着于关节的周围，封闭关节腔，把相邻的两骨联系起来，关节 腔内有滑液，能减少关节面之间的摩擦，这些结构使关节既牢固又灵活。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 35 乙 ②正常情况下，健康人在屈肘时，肱二头肌______， 牵引尺骨和桡骨绕肘关节向上运动。如图乙所示，使 用“人工肌肉”进行屈肘训练时，下侧弯曲人工肌肉 __________（填“充气伸长”或“放气压缩”）后， 助力前臂完成屈肘运动。 收缩 充气伸长 【解析】屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二 头肌舒张。正常情况下，健康人在屈肘时，肱二头肌收缩，牵引尺骨和桡骨绕肘 关节向上运动。如题图乙所示，使用“人工肌肉”进行屈肘训练时，下侧弯曲人 工肌肉对应的是肱三头肌，其充气伸长后，助力前臂完成屈肘运动。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 36 丙 ③研究者采集了测试者在穿戴装置前后积分肌电值变 化情况（图丙），以此推测装置的助力效果 （说明：积分肌电值越大，肌肉强度越大，装置助力 越小）。结果显示测试者穿戴装置后，肱二头肌和肱 三头肌的肌肉强度______（填“增大”或“减小”）， 表明该装置对其运动产生了助力作用。 减小 【解析】积分肌电值越大，肌肉强度越大，装置助力越小。测试者穿戴装置后， 肱二头肌和肱三头肌的积分肌电值都降低，说明肱二头肌和肱三头肌的肌肉强度 减小，表明该装置对其运动产生了助力作用。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 37 （3）若要将该新型装置应用于临床康复治疗中，你认为该团队还需要做哪些方面 的研究？ ____________________________（写一点即可）。 装置的使用时间（合理即可） 【解析】若要将该新型装置应用于临床康复治疗中，该团队还需要对装置的使用 时间、装置是否有副作用等方面进行研究。 刷章测 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 38 $