内容正文:
第11章 人体的运动
1.骨
(1)骨的结构
(2)骨的生长
(3)骨的特性
#时间
#骨成分的含量
#骨的特性
#日常注意事项
有机物
无机物
儿童和
少年期
多于1/3
不到2/3
弹性大,硬度小,不易骨折,但容易变形
要注意坐、立、行的姿势,防止骨变形
成年期
约占1/3
约占2/3
既坚硬又有弹性
—
老年期
不到1/3
多于2/3
弹性变小,易骨折
要注意行走和乘车安全,防止跌倒骨折
2.关节的结构
(1)结构
(2)特点:既牢固又灵活。关节囊和韧带使关节牢固;关节头和关节窝上覆盖的关节软骨,以及关节腔内的滑液,可使关节灵活。
脱臼是指关节头从关节窝中滑脱出来的现象。关节炎是关节囊发生病变,导致关节腔内出现大量积液,引起关节肿胀。
1.骨骼肌
骨骼肌由肌腱和肌腹构成。肌腱由结缔组织构成,肌腹由肌细胞构成。
2.每块骨骼肌的两端至少应附着在两块不同的骨上。
1.躯体运动由骨、关节和骨骼肌共同完成
(1)运动的产生:骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时,就会牵引骨绕着关节活动,于是躯体相应部位就会产生运动。
(2)在运动中,关节起支点的作用,骨起杠杆的作用,骨骼肌主要为运动提供动力。运动的完成至少需要两组肌肉相互配合。骨骼肌的收缩要受神经系统的协调和控制。运动消耗的能量来自肌细胞内有机物的氧化分解。
2.屈肘和伸肘
#动作
#肱二头肌
#肱三头肌
屈肘
收缩
舒张
伸肘
舒张
收缩
手臂自然下垂
舒张
舒张
手提重物
收缩
收缩
引体向上
收缩
收缩
3.体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌的发育
4.制作伸肘和屈肘模型
(1)图中工字钉、硬纸板、松紧带分别代表关节、骨、骨骼肌。
(2)用手拉紧下面的松紧带时,两块硬纸板会绕着工字钉转动,表示在骨骼肌(松紧带)的牵动下,骨(硬纸板)绕关节(工字钉)产生了运动。
易错字再练
淀粉 唾液淀粉酶 葡萄糖 氨基酸 脂肪 血浆
皱襞 小肠绒毛 瓣膜 毛细血管 肺循环 咽
支气管 膈肌 呼吸 扩散 肾脏 膀胱
输尿管 肾小囊 滤过 重吸收 反射弧 脊髓
视网膜 耳蜗 鼓膜 甲状腺 关节囊 关节腔
关节窝 肌腱 肌腹 骨骼肌 脱臼
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