4.4 呼吸与运动（教学设计）科学大象版三年级下册（新教材）

课题

运动与呼吸

课型

新授课

教学目标

科学观念：

1. 知道运动后呼吸次数会加快，原因是运动需要更多能量和氧气；2. 理解肺活量的概念（尽力吸气后再尽力呼出的气体总量），知道肺活量是反映肺功能的重要指标；

3. 了解运动后脉搏也会加快，知道经常运动能提高肺活量，增强肺功能。

科学思维：

1. 通过对比运动前后呼吸、脉搏次数的数据，建立运动耗氧增加→呼吸/脉搏加快的逻辑关系；

2. 结合肺活量测量数据，推理运动与肺功能的关系，培养证据推理能力。

探究实践：

1. 能小组合作测量安静和深蹲起运动后的 1 分钟呼吸次数，完成数据记录与对比；
2. 能制作简易肺活量测试仪，掌握肺活量的测量方法，进行多次测量并取最大值；
3. 3. 能测量安静和运动后的脉搏次数，分析运动对脉搏的影响。

态度责任：

1. 养成规范测量、如实记录的科学习惯；

2. 树立“运动能增强肺功能”的意识，养成坚持锻炼的健康习惯。

教学重难点

重点：理解运动后呼吸加快的原因，掌握肺活量的测量方法，知道运动能提高肺活量。

难点：理解肺活量大小与肺功能的关系，以及运动对呼吸和脉搏的影响机制。

教学环节

教学过程

课堂导入

一、聚焦

1. 情境创设：回忆体育课跑步后的体验，跑步后我们会气喘吁吁，呼吸变快，这是为什么呢？运动和呼吸有什么关系？

2. 引出课题：今天我们就通过测量和实验，探究《运动与呼吸》的奥秘。

课

程

学

二、问题与假设

1. 提出核心问题：

- 运动前后，1 分钟的呼吸次数会有变化吗？

- 为什么运动后呼吸会加快？

- 什么是肺活量？它和我们的呼吸有什么关系？

2. 小组讨论：学生结合生活经验提出假设，如 “运动后呼吸会变快，因为需要更多氧气”“肺活量越大，运动时呼吸越轻松”，教师梳理假设，明确探究方向。

三、探究与结论

任务一：测量运动前后的呼吸次数 

1.活动准备：每组发放呼吸次数记录表、秒表。

2.活动步骤：

安静状态：静坐 1 分钟，用手摸胸口感受呼吸，记录 1 分钟呼吸次数；

运动状态：做深蹲起运动 1 分钟，立即记录运动后 1 分钟的呼吸次数；

重复实验 2 次，取平均值，减少误差。

3.数据对比：结合教材中的记录表，引导学生发现：所有人运动后的呼吸次数都比安静时多。

4.结论：运动后呼吸次数加快，因为运动时身体需要更多的能量，需要更多的氧气，所以呼吸会变快，排出更多二氧化碳。

任务二：制作简易肺活量测试仪，测量肺活量（15 分钟）