4.4 呼吸与运动（教学设计）科学大象版三年级下册（新教材）

大象版（2024）科学三年级下册 《运动与呼吸》教学设计 课题 运动与呼吸 课型 新授课 教学目标 科学观念： 1. 知道运动后呼吸次数会加快，原因是运动需要更多能量和氧气；2. 理解肺活量的概念（尽力吸气后再尽力呼出的气体总量），知道肺活量是反映肺功能的重要指标； 3. 了解运动后脉搏也会加快，知道经常运动能提高肺活量，增强肺功能。 科学思维： 1. 通过对比运动前后呼吸、脉搏次数的数据，建立运动耗氧增加→呼吸/脉搏加快的逻辑关系； 2. 结合肺活量测量数据，推理运动与肺功能的关系，培养证据推理能力。 探究实践： 1. 能小组合作测量安静和深蹲起运动后的 1 分钟呼吸次数，完成数据记录与对比； 2. 能制作简易肺活量测试仪，掌握肺活量的测量方法，进行多次测量并取最大值； 3. 3. 能测量安静和运动后的脉搏次数，分析运动对脉搏的影响。 态度责任： 1. 养成规范测量、如实记录的科学习惯； 2. 树立“运动能增强肺功能”的意识，养成坚持锻炼的健康习惯。 教学重难点 重点：理解运动后呼吸加快的原因，掌握肺活量的测量方法，知道运动能提高肺活量。 难点：理解肺活量大小与肺功能的关系，以及运动对呼吸和脉搏的影响机制。 教学环节 教学过程 课堂导入 一、聚焦 1. 情境创设：回忆体育课跑步后的体验，跑步后我们会气喘吁吁，呼吸变快，这是为什么呢？运动和呼吸有什么关系？ 2. 引出课题：今天我们就通过测量和实验，探究《运动与呼吸》的奥秘。 课 程 学 习 二、问题与假设 1. 提出核心问题： - 运动前后，1 分钟的呼吸次数会有变化吗？ - 为什么运动后呼吸会加快？ - 什么是肺活量？它和我们的呼吸有什么关系？ 2. 小组讨论：学生结合生活经验提出假设，如 “运动后呼吸会变快，因为需要更多氧气”“肺活量越大，运动时呼吸越轻松”，教师梳理假设，明确探究方向。 三、探究与结论 任务一：测量运动前后的呼吸次数 1.活动准备：每组发放呼吸次数记录表、秒表。 2.活动步骤： 安静状态：静坐 1 分钟，用手摸胸口感受呼吸，记录 1 分钟呼吸次数； 运动状态：做深蹲起运动 1 分钟，立即记录运动后 1 分钟的呼吸次数； 重复实验 2 次，取平均值，减少误差。 3.数据对比：结合教材中的记录表，引导学生发现：所有人运动后的呼吸次数都比安静时多。 4.结论：运动后呼吸次数加快，因为运动时身体需要更多的能量，需要更多的氧气，所以呼吸会变快，排出更多二氧化碳。 任务二：制作简易肺活量测试仪，测量肺活量（15 分钟） 1.材料准备：透明塑料瓶（4L 以上）、记号笔、水盆、一次性塑料软管、清水。 2.制作与测量步骤： ① 给塑料瓶画均匀的刻度线； ② 瓶内装满清水，倒放在水盆中，将软管通入瓶内； ③ 尽力吸一口气，通过软管向瓶内吹气（不得换气），记录水面停留的刻度； ④ 重复测量 3 次，取最大值作为肺活量数据。 3.安全提示：必须使用一次性软管，禁止重复使用，防止交叉感染。 4.概念讲解：肺活量是尽力吸气后再尽力呼出的气体总量，是反映肺功能好坏的重要指标。 5.数据交流：对比小组内同学的肺活量数据，发现经常运动的同学肺活量更大。 任务三：测量运动前后的脉搏次数 1.方法指导：用食指、中指、无名指按压左手大拇指下方手腕处，感受脉搏跳动； 2.测量步骤：分别记录安静时和深蹲起运动后 1 分钟的脉搏次数，对比数据； 3.结论：运动后脉搏次数也会加快，因为心脏需要更快地将氧气输送到全身，满足运动需求。 四、研讨 1.为什么经常运动的同学，运动后呼吸恢复得比不常运动的同学更快？结合肺活量的知识说明理由。 预设：经常运动的同学肺活量更大，肺功能更强，每次呼吸能吸入更多氧气，运动时不需要过快的呼吸就能满足氧气需求，所以运动后呼吸恢复得更快。 2.为什么肺活量越大，运动时越不容易气喘吁吁？结合肺活量的定义说明理由，并说说怎样增加肺活量。 预设：肺活量是一次能吸入和呼出的最大气体量，肺活量越大，每次呼吸能交换的氧气越多，运动时身体能获得更充足的氧气，所以呼吸更轻松，不容易气喘吁吁。 五、拓展——制定我的 “提高肺活量计划” 1.任务：结合本节课知识，为自己制定一份提高肺活量的运动计划，包含运动项目、每周次数、每次时长； 2.交流分享：小组内分享计划，互相评价计划的可行性。 课堂 小结 通过本节课的探究，我们知道了运动后呼吸和脉搏都会加快，因为运动需要更多的氧气；理解了肺活量的概念，知道肺活量是反映肺功能的重要指标，经常运动可以提高肺活量，让我们的呼吸更轻松。希望大家都能坚持锻炼，增强肺功能！ 板书设计 运动与呼吸 运动与呼吸次数 安静时：呼吸次数少 原 运动需 运动后：呼吸次数多 →因 要更多氧气 定义：尽力吸气后再尽力呼出的气体总量 作用：反映肺功能的重要指标 影响因素：经常运动 → 肺活量提高 肺活量 运动与脉搏 运动后脉搏加快 → 心脏输送氧气的速度加快 教学反思 本节课通过 “数据测量 + 实验制作 + 生活研讨” 的流程，学生对运动与呼吸的关系理解深刻，尤其是肺活量制作实验，学生参与度高。但部分学生在测量呼吸次数时，容易数错，后续可以增加 “呼吸计数小游戏”，帮助学生掌握正确的计数方法；同时可以补充 “不同运动强度对呼吸的影响” 拓展实验，深化学生的理解。 1 学科网（北京）股份有限公司 $