期中检测卷(二)-【全能练考卷】2025-2026学年七年级下册道德与法治周末小卷（统编版·新教材）

周未小卷心周小卷、期中卷、期末卷 期中检测卷（二） 时间：90分钟满分：100分 一、选择题（本大题共20小题，每小题3分，共60分。在每小题 给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的)】 1.2024年5月，教育部开展了以“全社会都行动起来，共促学生 心理健康”为主题的首个全国学生心理健康宣传教育月活动。 活动的开展有助于青少年 A.学习心理知识，提升健康素养 B.克服青春烦恼，消除心理矛盾 C.杜绝心理问题，促进全面发展 D.提高道德修养，助力青春成长 2.（重点班重点题)根据某学校中学生“我心中的美”认知情况 蟹 调查数据（如下图所示），我们能得出的结论是 (%) 60 57 50 40 30 22 20 12 舜 10 0- 发型张扬长相漂亮打扮时尚学识渊博心地善良 A.内在美比外在美更为重要 B.文化修养高才是真正的美 C.多数学生存在着审美偏差 D.同学们都追求外在仪表美 拼 3.积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长。 下列是几名同学青春期的烦恼，其中最适合通过参加集体活 动缓解烦恼的是 () A.小明：我怎么还没有长高啊？我的同学都比我高了 B.小乐：以前我说话的声音很清脆，现在变得又粗又哑，很 难听 C.小帅：我获得过唢呐独奏奖，班长让我在班会上表演，我却 不敢 D.小亮：长出胡须以后，我觉得自己变丑了 4.初中生小言长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉 她：“你不丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们 ( ①追求外在美的同时，更要注重内在美②要用理性的心态 看待他人的评价③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心 理④要学会接纳自我，欣赏自我 A.①③ B.②③④ C.①②③④D.①②④ 5.某位老师曾对学生说：“恋爱如树上的果子，只有熟了才好吃。 人也像果子，有了学问，会做工作，就好比果子熟了，那时才有 能力得到真正的幸福。”这告诉我们 ( ①面对青春期的朦胧情感要慎重理智②真正的爱情，需要 责任、能力和担当③欣赏和仰慕就是真正的爱情④青春 期萌发对异性朦胧的情感是正常的 A.①② B.①③ C.③④ D.②④ 6.曾经有人问一位学者：“是男人聪明还是女人聪明？”这位学 者回答：“你说的是哪一个男人，还是哪一个女人呢？”学者的 回答告诉我们 A.男人比女人聪明 B.女人比男人聪明 C.男人和女人各有自己的优势和不足 D.男人和女人一样聪明 7.[新情境·感动中国年度人物]“宁可肌肉在深夜里燃烧，不 让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后，一定是 蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者， 更是逆境中崛起的人。”感动中国2023年度人物张雨霏的事 迹启示我们 ( ①自强是青春成长的唯一力量②要学会合理调节情绪，做 情绪的主人③要不断激发自己的潜能，做更好的自己 ④要鼓足勇气，迎难而上 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 8.当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好 奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这 说明 () A.情绪受多方面因素的影响 B.情绪影响我们的人际交往 C.人与人之间的情绪会相互感染 D.情绪影响着我们的观念和行动 9.(重点班重点题)某研究发现，焦虑水平与学习效率之间呈倒 U型关系（如下图所示）。这启示我们 () 习 0 焦虑水平 A.焦虑水平越高，学习效率越高 B.焦虑水平越低，学习效率越高 C.在学习过程中，不能有焦虑情绪 D.要学会调节情绪，提高学习效率 10.在某学校心理游园会的“微笑欢迎你”驿站，同学们制作果 蔬笑脸，画出自己的微笑卡，将自己的“坏情绪”写在卡片上 丢进“情绪回收站”，微笑着在满是笑脸的背景墙前拍照留 念…这些活动旨在引导学生 () ①学会调节情绪，缓解烦恼②尊重他人感受，关爱自己 ③保持积极心态，健康生活④避免负面情绪，传递温暖 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 11.在一次全国比赛中，一位跳水运动员因为紧张导致失误，成 绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张，她不 断提醒自己“我一定行”，最终轻松上阵，夺得了冠军。小叶 夺冠的经历说明 () 七年级·道德与法治(RJ)·下册13 A.赛前紧张是正常现象，不必调整自己的心态 B.情绪会相互感染，不要让负面情绪流露出来 C.用自我暗示的方法，可调节情绪、缓解压力 D.自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛 12.在某学校举行的演讲比赛中，被老师和同学们寄予厚望的小 丽发挥失常，没有为班集体赢得荣誉。小丽很伤心，每天都 闷闷不乐。对此你给小丽的合理建议是 () ①默不作声，掩饰并压抑负面情绪②转变看问题的角度， 保持积极乐观的心态③大发脾气，尽情宣泄不良情绪 ④管理好自己的情绪，做情绪的主人 A.①② B.②③ C.②④ D.③④ 13.某学校七年级(3)班的学生在进行自我介绍时，说了很多自己 的“优，点”，而“缺点”则一语带过，他们认为掩饰自己的缺点才 是自尊的表现。这些学生应该认识到，自尊的人 () A.能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处 B.明白是非对错，能够自觉约束自己的行为 C.能够正确看待他人对自己的评价 D.能够尊重他人的隐私和人格 14.[选材新风向·英模人物]林俊德，中国爆炸力学与核试验 工程领域著名专家、中国工程院院士。他隐姓埋名，投身我 国国防科技领域几十年，被中央军委授予“献身国防科技事 业杰出科学家”称号，是全军挂像英模。临终前，林俊德院士 说：“马兰精神很重要，艰苦奋斗、无私奉献，希望大家继承马 兰精神，让国家、人民尊重我们。”林俊德院士的言行启示 我们 () A.要干出一番惊天动地的大事，这样的一生才是值得的 B.只有继承和弘扬马兰精神才能得到人民的尊重 C.真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取 D.人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的 14七年级·道德与法治(RJ)·下册 15.青春的探索需要自信。下列名言能够体现自信的是（) A.业精于勤荒于嬉 B.天生我材必有用 C.积跬步以至千里 D.人贵有自知之明 16.[选材新风向·英模人物]“感动中国”人物朱彦夫，在长津 湖战役中失去了四肢和一只眼睛，但他以惊人的毅力实现了 生活自理，并带领群众致富，创作出33万字的自传体小说 《极限人生》。这感人的事迹让我们认识到 () ①自强是一种不断完善自我、超越自我的人生追求②自强 的人，能够依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活③自强的 人，有锲而不舍的坚毅品格④自强不仅关系个人的成长， 而且关系民族的命运和国家的未来 A.①②③B.①②④ C.①3④ D.②③④ 17.“作为新时代的中学生，我为国家发展取得的成就深感自豪， 我一定会珍惜时间，紧跟党走，履行‘强国有我’的诺言。”上 述话语表明 () ①党的领导、国家的发展让我们充满自信②我们要怀着对 未来的憧憬，坚定民族自信心③做自信的人要找准定位， 扬长避短④做自信的人，要有直面挑战的勇气 A.①② B.①④ C.③④ D.②③ 18.[跨学科整合·语文学科]“天行健，君子以自强不息。”自强 不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良 传统。下列成语体现自强不息的是 A.一语成谶 B.兔死狐悲 C.卧薪尝胆 D.唇亡齿寒 19.因意外失去双手的米师傅努力学捏泥人谋生，经过十余年的 坚持，他琢磨出一套适合自己的方法。他说：“我虽然没有双 手，但是学会了一门技艺。我选择了努力，而不是遗憾。”他 的事迹告诉我们 A.只要努力就能取得成功 B.自强关系民族的命运和国家的未来 C.自强的人，能够依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活 D.自强是青少年最重要的品质 20.（重点班重点题)毛泽东同志曾说，“你们青年人朝气蓬勃， 正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳”“自信人生二百 年，会当水击三千里”。这启示我们要 () A.树立远大的理想，做有本领的时代新人 B.对未来充满希望，拥有自信乐观的豪情 C.不怕困难与挫折，坚信正义将战胜邪恶 D.调节不良情绪，学会克服青春期的烦恼 二、非选择题(5小题，共40分) 21.(6分)黄莺2岁时因一场高烧导致视网膜色素变性，双眼只 剩下光感。在成长之路上，黄莺一次次顽强面对挑战，一次 次勇敢超越自我。2015年，她以高出宁夏理科一本分数线 85分的成绩，考入武汉理工大学，成为全国首位参加高考并 考入重，点大学的盲人学生；2019年，黄莺被保送至武汉理工 大学政治学专业就读硕士研究生；2022年，她被武汉理工大 学管理科学与工程专业录取，成为一名博士研究生。近年 来，黄莺荣获“全国最美大学生”“中国大学生年度人物”“自 强之星标兵”、湖北省“最美新生标兵”等称号和“国家励志 奖学金”。了解了黄莺的事迹后，同学们纷纷发表自己的看 法。小明认为，自己身体健康、家庭富裕，没必要像黄莺一样 自强。 请你结合所学知识，对小明的观点加以辨别与分析。(6分) 22.(6分)阅读材料，回答问题。 材料小娟和小刚是同班同学，因为两家住得近，经常结伴 上下学。他们在学校要么一起讨论学习上的问题，要么一起 聊天，常常形影不离。一段时间后，班上一些同学便开始议 论他们，班主任也教育他们要正常交往。小娟为此很烦恼， 决定以后再也不与任何男同学交往了。小刚却意识到自己 越来越喜欢善解人意的小娟了。难道自己陷入“爱情”了？ 小刚开始有些迷茫了… (1)根据材料并结合所学知识，谈谈中学生与异性交往的作 用。(3分) (2)结合小刚的迷茫，请你谈谈青春期的我们应该如何正确 与异性交往。(3分) 23.(重点班重点题)(10分)第一小组围绕“青春正当时”开展 探究性学习活动，请你参与其中。 【青春萌动】进入初中后，小明悄悄地喜欢上了邻班的一个 女生，她的一切都吸引着小明。他很困惑：“我是怎么啦？这 正常吗？”为此，他写信向心理指导老师求助。 (1)如果你是心理指导老师，请你为小明解惑。(2分) 【青春激扬】2024年五四青年节到来之际，习近平总书记向 全国广大青年致以节日祝贺和诚挚问候，习近平总书记指 出：“新时代新征程上，全国各族青年…展现出自信自强、 刚健有为的精神风貌…广大青年要…在推进强国建设、 民族复兴伟业中展现青春作为、彰显青春风采、贡献青春 力量。” 为此，七年级(1)班开展以“青春证明，奋起正当时”为 主题的问答比赛活动，以下是活动的相关内容： 活动主题 青春证明，奋起正当时 活动目的 略 请为本次活动拟一条宣传标语：① 活动内容 请写一句激励自己的青春誓言：② 请写出你扛起青春之责的行动计划：③ (2)请你结合所学知识，将上面的表格补充完整。(3分) 【青春情绪】语文考试时，小冲因为紧张，许多原本会做的题 目做不出来，一怒之下把试卷撕了，哭着离开了考场。之后 他一直沉浸在难过的情绪中，吃不好饭、睡不着觉、精神恍 惚，生病了。 (3)根据所学知识回答，小冲可以通过哪些方法调节自己的 情绪。（2分) 【青春情感】学校举办艺术节，同学们各显身手。艺术节结 束后，同学们进行了一些总结。 我们班的合唱歌曲是《万疆》，我们唱出了华夏之壮 美，山河之辽阔，祖国的伟大与辉煌。歌曲激发了同学们 艺 的爱国情感 术 通过参加艺术节，我觉得自己对艺术的感受更加深刻 节 的 了，情感更加充沛了 结 艺术节结束后，我的感受很多，就用漫画表达了自己 的情感。老师和同学夸奖我画得很生动，我对画画的热情 更高了 (4)请你结合艺术节总结和所学知识，分析情感的作用。(3分) 七年级·道德与法治(RJ)·下册15 24.[新情境·红旗渠](8分)阅读材料，回答问题。 20世纪60年代，河南省林县（今林州市）人民为改善恶 劣的生产生活条件，摆脱水源匮乏的状况，在太行山的悬崖 峭壁上修建了举世闻名的大型水利灌溉工程一红旗渠。 10万修渠大军，用近10年的时间，克服了难以想象的困难 他们削平1250个山头，凿通211个隧洞，架设152座渡槽， 在太行山上建成了全长1500公里的“人工天河”。习近平 总书记指出：“红旗渠就是纪念碑，记载了林县人不认命、不 服输、敢于战天斗地的英雄气概。要用红旗渠精神教育人民 特别是广大青少年，社会主义是拼出来、干出来、拿命换来 的，不仅过去如此，新时代也是如此。没有老一辈人拼命地 干，没有他们付出的鲜血乃至生命，就没有今天的幸福生活， 我们要永远铭记他们。”“实现第二个百年奋斗目标也就是 一两代人的事，我们正逢其时、不可辜负，要作出我们这一代 的贡献。红旗渠精神永在！” (1)结合上述材料，从自强的角度，谈谈青少年要如何做一个 自强不息的中国人。(4分) (2)请你写出两句体现爱国情感的诗文。(4分) 16七年级·道德与法治(RJ)·下册 25.(重点班重点题)(10分)伴随着青春期的身心发育，我们的 情绪发生着微妙的变化；伴随着生活经验的不断积累，我们 的情感体验愈加丰富。下面是七年级(1)班组织的以“做情 绪情感的主人”为主题的班会，请你积极参与。 【认识情绪】 (1)同学们为了认识情绪，记录了几个特殊场景，请你将下表 补充完整。(2分) 场景 情绪反应 学校篮球比赛，我们班比对手高2 ① 分险胜 小王走进教室，看到自己书桌上的 ② 书撒落一地，非常气愤 小李正在读小说《红岩》，他为革命 ③ 烈士被杀害而痛心 天空鸟云密布、电闪雷鸣，小兰被吓 ④ 得瑟瑟发抖 (2)参考上述表格的场景和情绪反应，谈谈青少年的情绪有 什么特点。(3分) 【情绪管理】 在班会“秘密”分享环节，小宇倾诉了自己有关考试紧 张的事情。他说，每次考试前，自己都特别紧张，有时紧张到 睡不着觉，吃不下饭，上课也浑浑噩噩，就怕考不好被别人嘲 笑。对此，同学们认为小宇必须想办法调节自己的情绪。 (3)为了帮助小宇改变考试过分紧张的现状，请你为他介绍 几种调节情绪的方法，让他成为情绪的主人。(2分) 【情感升华】 情绪是短暂的、不稳定的，但我们对某些人或者事物的 情绪，在生活中不断强化、逐渐积累，随着时间的推移会形成 比较稳定的倾向，就产生了情感。 (4)请运用你的生活经验，举例说说某种美好情感的形成过 程。(3分) 示例：我喜欢小说《红岩》中的江姐，她对党忠贞，面 对敌人顽强不屈。随着对相关历史的深入了解，我逐渐 对像江姐一样的革命英雄充满敬仰之情。好情感，故B符合题意；A、C与题意无关；情感是 相对稳定的，故D错误。 11.C【解析】根据所学知识可知，楠楠在看了一场 喜剧电影后郁闷的情绪有所缓解，这种调节情绪 的方法属于注意转移法，故C符合题意；A、B、D 不符合题意。 12.C【解析】根据所学知识可知，“羞恶之心，义之 端也”的意思是羞耻之心，是义的萌芽，体现自尊 要从知耻开始，故C符合题意：A、B、D不符合 题意。 13.D【解析】根据所学知识可知，“路曼曼其修远 兮，吾将上下而求索”的意思是前方的道路漫长又 遥远，我将百折不挠、不遗余力地去追求、探索，体 现了自强，与题干中的话的寓意最为接近，故D符 合题意；A、B、C不符合题意。 14.C【解析】分析题干并结合所学知识可知，轮椅 运动员从社会“隐形人”到金牌运动员，实现生命 的蜕变与绽放的事迹启示我们自强是实现人生价 值的必备品质：成长是一个不断磨砺自己的过程： 面对困难要善于发掘生命的力量。故①③④符合 题意。②夸大了挫折的作用，错误。 15.C【解析】分析题干可知，徐悲鸿面对困难和挫 折没有怨天尤人，自暴自弃，而是艰难求索，百折 不挠，最终成为“中国近代绘画之父”，这说明自强 的人，有锲而不舍的坚毅品格，能够“克己”“自 胜”，故C符合题意；A、B、D不符合题意。 16.C【解析】根据所学知识可知，培养自信的人生 态度有利于我们展示青春风采，勇立时代潮头；张 扬青春力量，坚定理想信念；激发潜能，获得更多 可能。故①③④符合题意。②不符合实际，错误。 38七年级·道德与法治(RJ)·下册 17.D【解析】分析题千并结合所学知识可知，小浩 并不因为错失冠军而沮丧，他表示自己享受比赛 过程，还将继续努力。由此我们可以感受到小浩 积极乐观的情绪表达；自强不息的精神品质。故 ③④符合题意。①②与题意无关。 18.B【解析】根据所学知识可知，清华大学将自强 不息作为校训的原因是自强使人自主自立；自强 使人奋发向上：自强不仅关系个人的成长，而且关 系民族的命运和国家的未来。故①②④符合题 意。③说法绝对，错误。 19.B【解析】根据所学知识可知，自信能够激发我 们的潜能；自信让我们远离自负与自卑。故②③ 符合题意。①④说法绝对，错误。 20.B【解析】分析题千并结合所学知识可知，“广大 青年要厚植家国情怀、涵养进取品格，以奋斗姿态 激扬青春”激励我们要树立自信，敢于探索和尝 试；要坚定信念，为实现梦想努力奋斗；要自信自 强，在开拓进取中创造美好未来。故①②④符合 题意。③说法绝对，错误。 21.该同学的观点是错误的。我们要学会承受和转化 消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉 快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但 是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫 折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到 生活的美好，不断成长。 22.(1)示例：使命感、崇敬感等。作用：情感反映着我 们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选 择，促使我们作出行动。情感能够提升我们的想 象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全 面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们 的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 放松训练法等。 (2)①自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自 (3)挫折感属于消极的情感体验；成就感属于积极 身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得 的情感体验。 生存和发展的机会。②自强的人，有锲而不舍的 (4)我们要学会承受和转化消极情感。消极情感 坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力 会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会 行，不断挑战自我、超越自我。 影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必 23.(1)积极情感体验。我们可以通过与人交往、积极 是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消 参与有意义的社会活动等方式获得积极情感 极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断 体验。 成长。 (2)自强不息。示例：高位截瘫却自强不息、乐观向 25.(1)①亲情；②爱国之情；③友情；④思乡之情。 上的张海迪；勤奋工作，踏实劳动的许振超；等等。 (2)结论：绝大部分同学认为开设情感教育课程非常 (3)①树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心， 有必要。原因：情感在我们的生活中发挥着重要的作 立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来， 用。情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我 找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当 们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升 的青春篇章。②求得真学问，练就真本领。我们 我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们 要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关 更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们 注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。 的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民 (3)东东：查阅相关书籍：亮亮：参与有意义的学校 造福、为国争光。③在苦干实干中磨砺成长，砥砺 活动。 前行。我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。 (4)示例：①细心照顾生病的妈妈：②耐心解答同 无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、 学的疑问。 对自己负责，学会做事、身体力行。 期中检测卷（二） 24.(1)情绪会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满 1.A【解析】分析题千可知，开展全国学生心理健康 足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人 宣传教育月活动有助于青少年学习心理知识，提升 的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情 健康素养，故A符合题意；B、C说法绝对，错误；D 绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在 与题意无关。 一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的 2.C【解析】分析题千可知，图中的数据显示57%的 焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我 学生心中的美是“长相漂亮”，5%的学生心中的美 们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 是“心地善良”，这说明多数学生存在着审美偏差， (2)示例：注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、 故C符合题意。 3.C【解析】分析题干可知，“我获得过唢呐独奏奖， 班长让我在班会上表演，我却不敢”体现小帅“勇敢 与怯懦”的矛盾心理。小帅可以参加集体活动，在 集体中温暖自己，缓解自己的烦恼，故C符合题意； A、B、D不符合题意。 4.D【解析】分析题千并结合所学知识可知，“你不 丑，你文明有礼、心地善良，你很美呢”告诉我们追 求外在美的同时，更要注重内在美；要用理性的心 态看待他人的评价；要学会接纳自我，欣赏自我。 故①②④符合题意。③与题意无关。 5.A【解析】分析题干并结合所学知识可知，“有了 学问，会做工作，就好比果子熟了，那时才有能力得 到真正的幸福”告诉我们面对青春期的朦胧情感要 慎重理智；真正的爱情，需要责任、能力和担当。故 ①②符合题意。③说法错误。④与题意无关。 6.C【解析】分析题千并结合所学知识可知，学者的 回答体现出男人和女人各有自己的优势和不足，故 C符合题意；A、B、D说法错误。 7.D【解析】分析题千并结合所学知识可知，“不让 情绪在失败中沉沦”启示我们要学会合理调节情 绪，做情绪的主人，故②符合题意：“哪叱，就是要脱 胎换骨；蝶后，一定是蝶变之后”启示我们要不断激 发自己的潜能，做更好的自己，故③符合题意；“冠 军是胜者，更是逆境中崛起的人”启示我们要鼓足 勇气，迎难而上，故④符合题意。①说法绝对， 错误。 8.D【解析】分析题干可知，我们在快乐和悲伤的时 候会有不同的表现，这说明情绪影响着我们的观念 和行动，故D符合题意；A、B、C与题意无关。 9.D【解析】分析图片可知，适度的焦虑能够提高我 们的学习效率，但过度的焦虑则会降低我们的学习 效率。这启示我们要学会调节情绪，把焦虑水平维 持在合理的范围内，提高我们的学习效率，故D符 合题意。A、B、C说法错误。 10.B【解析】分析题千并结合所学知识可知，制作 果蔬笑脸，画出自己的微笑卡，将自己的“坏情绪” 写在卡片上丢进“情绪回收站”等活动旨在引导学 生学会调节情绪，缓解烦恼：保持积极心态，健康 生活。故①③符合题意。②与题意无关。“避免 负面情绪”不符合实际，故④错误。 11.C【解析】分析题千并结合所学知识可知，小叶 不断提醒自己“我一定行”，最终轻松上阵，夺得了 冠军，这说明用自我暗示的方法，可调节情绪、缓 解压力，故C符合题意。小叶夺冠的经历说明我 们需要调整自己的心态，故A错误。我们需要合 理表达、宣泄负面情绪，故B错误。D说法绝对， 错误。 12.C【解析】分析题千可知，“我”给小丽的合理建 议是转变看问题的角度，保持积极乐观的心态：管 理好自己的情绪，做情绪的主人。故②④符合题 意。“掩饰并压抑负面情绪”不利于小丽的身心健 康，故①错误。我们要管理好自己的情绪，合理宣 泄不良情绪，③做法错误。 13.A【解析】分析题千并结合所学知识可知，“他们 认为掩饰自己的缺点才是自尊的表现”，这些学生 应该认识到，自尊的人能够看到自己的缺，点和不 足，也了解自己的优点和长处。故A符合题意。 B、C、D与题意无关。 14.C【解析】分析题千并结合所学知识可知，林俊 德院士“隐姓埋名，投身我国国防科技领域几十 年”“希望大家继承马兰精神，让国家、人民尊重我 意。A、C、D与题意无关。 们”启示我们真正的自尊，来自一个人的努力、拼 21.小明的观点是错误的。①自强，使人自主自立。 搏和进取。故C符合题意。A、B说法绝对，错误。 自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力 D与题意无关。 量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存 15.B【解析】根据所学知识可知，“天生我材必有 和发展的机会。②自强，使人奋发向上。自强的 用”体现自信，故B符合题意；A、C、D不符合 人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而 题意。 奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。 16.A【解析】分析题千并结合所学知识可知，朱彦 ③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命 夫勇敢面对困难和挫折，实现自己生命价值的事 运和国家的未来。正是一代又一代中国人自强不 迹启示我们自强是一种不断完善自我、超越自我 息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经 的人生追求；自强的人，能够依靠自己的努力拼搏 磨难而更强，自立于世界民族之林。 勇敢面对生活；自强的人，有锲而不舍的坚毅品 22.(1)与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神 格。故①②③符合题意。④与题意无关 秘感：可以扩大交往范围，提高交往能力。与异性 17.A【解析】分析题千，“我为国家发展取得的成就 友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结 深感自豪”表明党的领导、国家的发展让我们充满 和睦的集体中共同成长。 自信，故①符合题意；“我一定会珍惜时间，紧跟 (2)与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的 党走，履行‘强国有我’的诺言”表明我们要怀着 方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握 对未来的憧憬，坚定民族自信心，故②符合题意。 分寸，做到言谈得当、举止得体。我们要学会恰当 ③④与题意无关。 地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。 18.C【解析】根据所学知识可知，“卧薪尝胆”形容 23.(1)在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦 人刻苦自励，立志雪耻图强，体现了自强不息，故 胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感 C符合题意。A、B、D与题意无关。 到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正 19.C【解析】分析题干并结合所学知识可知，米师 的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊 傅虽然意外失去双手，但他努力学捏泥人谋生，琢 重，而且需要责任、能力和担当。面对生活中可能 磨出一套适合自己的方法。这告诉我们自强的 出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 人，能够依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，故C (2)示例：①请党放心，奋进有我；展青春风采，奋 符合题意。A、D说法绝对，错误。B与题意无关。 起正当时。②奋勇拼搏，完善自我：勤奋学习，勇 20.B【解析】分析题千并结合所学知识可知，毛泽 于创造；自信自强，展翅翱翔；战胜自己，超越自 东同志的话启示我们要做一个自信的人，要对未 己。③努力学好文化知识；胸怀自信，激发潜能与 来充满希望，拥有自信乐观的豪情，故B符合题 活力，积极实践与创造；磨砺意志，拒绝不良诱惑， 七年级·道德与法治(RJ)·下册39 不断增强自控力；从点滴小事做起，积少成多，积 善成德；等等。 (3)①注意转移法；②合理宣泄法；③认知调节法； ④放松训练法。 (4)情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响 我们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能 够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感 有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感 的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽 广、博大。 24.(1)①树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心， 立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来， 找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当 的青春篇章。②求得真学问，练就真本领。我们 要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关 注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。 趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民 造福、为国争光。③在苦干实干中磨砺成长，砥砺 前行。我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。 无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、 对自己负责，学会做事、身体力行。 (2)示例：①寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。 ②王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。 25.(1)①喜：②怒：③哀：④惧。 (2)①情绪细腻；②情绪反应强烈；③情绪波动大。 (3)①注意转移法；②合理宣泄法；③认知调节法； ④放松训练法。 (4)略。 第5周小卷考点通关卷 1.A【解析】分析题千并结合所学知识可知，“怀抱 40七年级·道德与法治（RJ)·下册 梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有 理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”启 示广大青少年应该弘扬脚踏实地、实事求是的思 想，故A符合题意；B、C、D与题意无关。 2.D【解析】本题为逆向选择题。根据所学知识可 知，“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”体现的是 惠民利民、安民富民的思想，故D错误，符合题意。 3.D【解析】根据所学知识可知，“君子一言，驷马难 追”强调诚实守信，体现守诚信，故D正确。A体现 重民本，错误。B体现求大同，错误。C体现讲仁 爱，错误。 4.B【解析】根据所学知识可知，重民本要求我们充 分认识人民在国家中的地位和作用，爱民保民利民； 站稳人民立场，不断增强为人民服务的本领。故② ③符合题意。①不符合实际，错误。④与题意无关。 5.C【解析】根据所学知识可知，尚和合要求我们追 求和谐，强调多样性统一；正确看待差异与矛盾；构 建和谐的人与人、人与自然的关系。故①③④符合 题意。完全相同的东西简单相加，事物则会失去生 机，难以维系，故②错误。 6.B【解析】根据所学知识可知，中华人文精神主要 体现为求同存异、和而不同的处世方法；文以载道、 以文化人的教化思想：形神兼备、情景交融的美学 追求；俭约自守、中和泰和的生活理念。故①②④ 符合题意，③不符合题意。 7.B【解析】分析题千并结合所学知识可知，史伯认 为周王室衰败的原因是周王“去和而取同”，这启示 我们和而不同应该做到协调不同意见，不盲从苟 同，故B符合题意。“完全顺从”说法绝对，故A错 误。我们应该找到最大公约数，保留不同，点，C错 误。“避免矛盾与分歧”不符合实际，D错误。 振兴中华的爱国情怀，故C符合题意。A、B、D与 8.D【解析】分析题干并结合所学知识可知，中华民 题意无关。 族“倡导俭朴、简约的生活方式”“追求人与自身、 14.B【解析】根据所学知识可知，“老吾老以及人之 人与人、人与世界的和谐统一”，这体现了中华民族 老，幼吾幼以及人之幼”体现了孝老爱亲的中华传 俭约自守、中和泰和的生活理念，故D符合题意。 统美德，B符合题意。 A、B、C与题意无关。 15.D【解析】分析题千并结合所学知识可知，黄大 9.D【解析】根据所学知识可知，“见贤思齐焉，见不 发作为村党支部书记，带领村民们在峭壁悬崖间 贤而内自省也”强调见贤思齐，向榜样学习，体现了 挖出一条“天渠”，这体现了他敬业奉献、自强不息 “止于至善”，故D符合题意。A、B、C与题意无关。 的奋进品质，故D符合题意；A、B、C与题意无关。 10.B【解析】分析题千并结合所学知识可知，在中 16.C【解析】某市举行的爱心助人活动提倡我们乐 印边防斗争中壮烈牺牲的陈祥榕烈士等戍边英雄 于助人，扶危济困，C符合题意。A、B、D与题意 被写进教材，这体现了弘扬中华人文精神就要弘 无关。 扬向上向善的思想文化，故B符合题意。A、D与 17.(1)道法自然、天人合一的思想。中华民族对人与 题意无关。C不符合实际，错误。 天地万物的关系有深刻的思考，提出“天地与我并 11.C【解析】本题为逆向选择题。根据所学知识可 生，而万物与我为一”，主张尊重、顺应大自然运行 知，“谁言寸草心，报得三春晖”体现了孝敬父母； 的规律，与天地万物和谐共生。 “粉身碎骨寻常事，但愿牺牲保国家”体现了爱国 (2)脚踏实地、实事求是的思想。中华民族倡导做 情怀。①④正确，不符合题意。“将军额上能跑 人做事要从每个人所处的环境、条件出发，既怀抱 马，宰相肚里能撑船”体现了宽容待人；“结交在相 梦想，又关注现实，在实践中探求真知，按照事物 知，骨肉何必亲”体现了交友要彼此相知。②③没 的实际情况正确对待和处理事情。 有体现“孝悌忠信”的荣辱观念，符合题意。 18.讲仁爱，要求我们“亲亲”“仁民”“爱物”，即爱自 12.B【解析】刘永坦失志筑牢祖国“海防长城”，坚 己的亲人，爱全社会的人，爱天地万物。我们应当 守在科研一线，为推进我国对海探测能力的进一 孝敬父母、关爱亲人，尊重他人、关心他人、帮助他 步发展发光发热，这体现了刘永坦自强不息、爱岗 人，实现由爱亲、爱他人、爱人类到爱万物的扩展。 敬业的可贵品质；精忠报国、振兴中华的爱国情 19.(1)历史上的中华人文精神，渗透在诗书礼乐等精 怀；天下兴亡、匹夫有责的担当意识。故①②④符 神文明的创造中，发挥了强大的熏陶教化、凝聚示 合题意。③与题意无关。 范作用。 13.C【解析】分析题千并结合所学知识可知，黄旭 (2)①我们弘扬中华人文精神，就要弘扬促进社会 华一生为国“深潜”，“把自己的人生志向同国家 和谐、向上向善的思想文化。②弘扬促进社会和 的命运结合在一起”，这体现了黄旭华精忠报国、 谐的思想文化。中华民族推崇“万物并育而不相