精品解析：四川省德阳市中江县2025-2026学年下学期期中教学质量检测七年级道德与法治

**基本信息** 以青春期成长困惑、名人榜样事迹为情境，通过选择与情境分析题，考查学生道德修养与健全人格，适配七年级期中教学目标。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |选择题|12题48分|青春期生理变化、男女生优势互补、行己有耻、情绪特点等|结合“智能垃圾分类装置”等生活实例，考查基础认知| |非选择题|3题36分|自尊自信自强、情绪管理、青春期心理调适|以岳飞、朱自清等名人故事及徐鹏、王菁事迹为载体，引导价值认同与责任意识|

四川省德阳市中江县2025-2026学年下学期期中教学质量监测七年级 道德与法治 说明： 1.本试卷分为第Ⅰ卷和第Ⅱ卷。第Ⅰ卷为选择题，第Ⅱ为非选择题。全卷共8页。考生作答时，须将答案答在答题卡上，在本试卷、草稿纸上答题无效。 2.本试卷满分120分，其中道德与法治60分、历史60分，监测时间为100分钟。 第Ⅰ卷 选择题（共48分） 一、单项选择题 1. 升入初中后，小鹏发现自己发生了明显的变化：喉结更明显了，声音变得低沉了，脸上不停地冒出小痘痘，肩膀变宽了很多，跑步时也感觉比以前更有力气了。小鹏的变化属于（ ） ①身体外形的变化和体内机能的增强 ②内分泌失调导致的异常变化 ③心理成熟、性发育的典型外在特征 ④正常的青春期生理发育现象 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 2. 新学期开学后，七年级某班接到学校分配的开展“科技创意展”的任务。班主任李老师按“男生女生均衡搭配”原则分组，其中一个参赛组由3名男生（擅长编程的小阳、动手能力强的小磊、逻辑思维清晰的小浩）和3名女生（擅长文案设计的小晓、审美出众的小萌、耐心细致的小悦）组成，目标是制作“智能垃圾分类提示装置”。老师如此分配说明（ ） ①男生喜欢负责技术工作，女生喜欢辅助性任务 ②均衡性别组建团队能解决比赛中遇到的所有问题 ③在团队合作中要推动男生女生发挥各自的优势 ④通过合理分工可以将个体特长转化为集体实力 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 3. 春秋时期的孔子曾说：“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。”的确，“耻之一字，乃人生第一要事”自尊要从知耻开始。下列语句能体现这一观点的是（　　） A. “不精不诚，不能动人” B. “羞恶之心，义之端也” C. “敬人者，人恒敬之” D. “不以为耻，反以为荣” 4. 小云的妈妈决定给进入青春期的女儿普及性知识，帮助她树立正确的性观念，增强自我保护意识。妈妈可采取的方式有（ ） ①带女儿去参加相关专家讲座 ②给女儿购买相关科普读物 ③让女儿在网络上自行搜索学习 ④主动与女儿沟通，对她指导 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 5. 进入初中后，欢欢有时感到非常困惑，虽然长大了，自己的控制能力也提高了，但有时候还是会因为小事而大发脾气，做出让自己懊悔不已的事情。这体现出青春期的情绪特点中的（ ） A. 闭锁性 B. 细腻性 C. 反应强烈 D. 表现性 6. 《晋书 · 陶潜传》中记载了陶渊明的故事：陶渊明生性淡泊。在他担任彭泽县令时，浔阳郡派遣督邮到他任职的县里检查公务，浔阳郡的督邮以凶狠贪婪远近闻名，县吏劝说他穿正装迎接督邮，陶渊明叹息说：“吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪！”陶渊明的言行说明（　　） ①他坚持人格独立，不做有损人格的事 ②他恪守为人之德，维护自己人格尊严 ③他能够运用法律武器保护自己的尊严 ④面对他人的侮辱诋毁，应当予以回击 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 7. 以下是小希同学一天之内所经历的情绪起伏： 由此可见（ ） ①愉悦情绪可以提高人的积极性 ②小希的情绪体验越发丰富细腻 ③只有外部环境变化才会影响人的情绪 ④向父母倾诉是通过合理宣泄调节情绪 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 8. 诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是（ ） ①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 林巧稚一生未曾婚育，却亲手接生过5万多个新生命，被尊称为“万婴之母”。她称自己是“一辈子的值班医生”，并将一生都献给了祖国的医学事业。据此完成下面小题。 9. 面对新生儿溶血症的患者没有被治愈的先例的挑战，林巧稚夜以继日地研究资料，最终决定冒险进行全身换血手术。凭借精湛医术与坚定决心，她连续七天守护在患儿身旁，密切关注病情变化，成功完成了中国首例新生儿溶血症手术，挽救了患儿生命。从中我们能感受到，林巧稚（ ） ①心无旁骛，全力以赴，积极行动 ②找准定位，在实践中客观认识自己 ③彰显自身能力，展现自信的精神风貌 ④有直面挑战的勇气，大胆应对新问题 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 10. 林巧稚两度赴海外深造，期间更获著名妇科专家艾蒂尔青睐，推荐她留校。然而，面对海外的优厚待遇与良好环境，林巧稚婉拒，“我是一个中国人，中国的母亲和婴儿，需要我回去。”她毅然决定回国，以医术报效祖国。向林巧稚学习，我们要（ ） ①把个人命运与祖国需要相结合 ②及时反思，总结自身存在的问题 ③积极探索，通过解决问题提升能力 ④坚定民族自信心，为民族振兴而奋斗 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 11. 以古典诗词为代表的中华优秀传统文化里，积蓄着中国人的智慧、品格、襟怀和修养，凝聚着中华文化的理念、志趣、气度和神韵。一首诗、一阕词、一篇文章中所蕴含的文化养分、人生智慧、美好品格，可以成为许多人生命的指路明灯。下列古诗可以用来勉励同学们培养自信品质的是（ ） A. 衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。（郑燮） B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。（林则徐） C. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白） D. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。（颜真卿） 12. 要把握好尺度，既要热情大方，又要掌握分寸，注意交往的场合、方式、时间和频率。以下异性交往符合这一要求的有（ ） ①下课后，共同讨论数学问题 ②班级春游时，只和异性同学单独呆在一起 ③晚上11点约异性同学看电影 ④为异性同学在球场上的精彩表现加油喝彩 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 第Ⅱ卷 非选择题（共72分） 二、非选择题（36分） 13. 【启思导行】 情景一 进入中学以后，婷婷体重飙升，脸上还长出了很多青春痘，她为此非常烦恼。 （1）婷婷烦恼的原因：___________ 你如何劝解婷婷：___________ 情景二 进入中学以后小龙发现自己很矛盾，一会喜欢和父母对着干，父母让做什么就偏偏不做什么；一会遇到麻烦困难的时候，又渴望父母出现帮助自己解决问题。 （2）小龙之所以会这样是因为出现了___________心理 小龙应该怎样克服这种心理___________ 14. 【青春情绪】 “我”的周记 周一：上午的数学测试，我有两道大题不会做，很沮丧，我顿时对数学学习失去了兴趣与信心。 周三：我代表9班级参加学校组织的“争做爱心好少年”演讲比赛，拔得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我发誓以后要更加专注这项特长。 周五：体育课上进行的200米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学嘲笑，我很愤怒。好朋友安慰我后，我的情绪逐渐平复下来，准备好好锻炼，争取下次赢得比赛。 “我”在一周中分别产生了哪些情绪？请你运用“学会管理情绪”的相关知识，帮“我”出谋划策。 15. 【铸就青春品格】 某校七年级（1）班围绕“自尊、自信、自强”开展主题学习活动，请你参与其中并完成以下任务。 【感悟名人故事——自尊篇】 故事一：岳飞将“不爱钱、不惜死，尽忠报国”作为家风家训的精神内核。打仗时 ，他率领岳家军所向披靡。生活中，他清廉节俭，不置私产。宋高宗因岳飞战功显赫，欲在临安为他建造宅第，他却拒绝道：“北虏未灭，臣何以家为？” 故事二：王阳明重视“自知”，将“良知”当作行动的准则。王阳明龙场悟道后，深刻意识到力量源自对内心的认知，不再过分在意外界评判。他知晓自身的学问优势和传播思想的能力，同时也明白践行学说要克服诸多现实阻碍。 故事三：朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的救济粮。尽管他患有严重的胃病，生活拮据，但他坚决不吃，认为这是对中国人民的侮辱，是对中国独立的侵犯。他的崇高民族气节将永远留在每一个中国人心中。 （1）结合自尊的相关知识，请你简要谈谈上述三则名人故事传递了自尊的人的哪些特质。 【聆听青春故事】第一小组同学搜集到以下模范人物故事： 徐鹏，中国铁路郑州局集团有限公司钢轨探伤工，拥有1.5万公里探伤零误判纪录，1994年毕业 后入职先做线路工，因工作艰苦一度迷茫，后受同事鼓舞转变心态，逐渐对钢轨探伤产生了兴趣。他利用业余时间学习业务知识，并于2001年通过考试进入探伤组。他专注钻研探伤技术，积极总结工作方法，破解多个 技术难题，获得国家实用新型专利，用专业与坚守谱写新时代铁路工匠的华彩乐章。 （2）根据材料并结合所学知识，请你分析徐鹏是如何书写自信的。 【感受青春力量】第二小组带领同学们学习了以下人物的事迹： 王菁从小双腿不能直立，双手不能持物，说话吃力且含混不清，在学习中总是遇到常人难以想象的困难。乐观的王菁通过抓象棋子锻炼握笔写字能力，右膝下绑着沙袋来稳固身体，防止摇晃。经过努力，他最终取得博士学位。王菁的科研成果得到国际认可，他带队建立中文构音障碍数据库，助力残障人士康复。 （3）结合所学知识，谈谈王菁从“困境起点”到“辉煌成就”的转变中，自强发挥了怎样的作用。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 四川省德阳市中江县2025-2026学年下学期期中教学质量监测七年级 道德与法治 说明： 1.本试卷分为第Ⅰ卷和第Ⅱ卷。第Ⅰ卷为选择题，第Ⅱ为非选择题。全卷共8页。考生作答时，须将答案答在答题卡上，在本试卷、草稿纸上答题无效。 2.本试卷满分120分，其中道德与法治60分、历史60分，监测时间为100分钟。 第Ⅰ卷 选择题（共48分） 一、单项选择题 1. 升入初中后，小鹏发现自己发生了明显的变化：喉结更明显了，声音变得低沉了，脸上不停地冒出小痘痘，肩膀变宽了很多，跑步时也感觉比以前更有力气了。小鹏的变化属于（ ） ①身体外形的变化和体内机能的增强 ②内分泌失调导致的异常变化 ③心理成熟、性发育的典型外在特征 ④正常的青春期生理发育现象 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：小鹏喉结明显、肩膀变宽属于身体外形变化，跑步更有力气属于体内机能增强，故①符合题意； ②：青春期的这些变化是正常的生理现象，并非内分泌失调导致的异常变化，故②说法错误； ③：题干体现的是生理发育变化，不能直接反映心理成熟，故③说法错误； ④：青春期身体发生的变化是正常的生理发育现象，我们要正视并接纳，故④符合题意； 2. 新学期开学后，七年级某班接到学校分配的开展“科技创意展”的任务。班主任李老师按“男生女生均衡搭配”原则分组，其中一个参赛组由3名男生（擅长编程的小阳、动手能力强的小磊、逻辑思维清晰的小浩）和3名女生（擅长文案设计的小晓、审美出众的小萌、耐心细致的小悦）组成，目标是制作“智能垃圾分类提示装置”。老师如此分配说明（ ） ①男生喜欢负责技术工作，女生喜欢辅助性任务 ②均衡性别组建团队能解决比赛中遇到的所有问题 ③在团队合作中要推动男生女生发挥各自的优势 ④通过合理分工可以将个体特长转化为集体实力 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：男生女生各有优势，不能刻板印象认为男生只喜欢技术、女生只喜欢辅助，故①说法错误； ②：“所有问题”说法过于绝对，均衡性别组建团队有利于解决问题但不能解决所有问题，故②说法错误； ③：老师按优势互补原则分组，说明在团队合作中要推动男生女生发挥各自的优势，故③符合题意； ④：组员各有特长，通过合理分工制作装置，说明通过合理分工可以将个体特长转化为集体实力，故④符合题意； 3. 春秋时期的孔子曾说：“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。”的确，“耻之一字，乃人生第一要事”自尊要从知耻开始。下列语句能体现这一观点的是（　　） A. “不精不诚，不能动人” B. “羞恶之心，义之端也” C. “敬人者，人恒敬之” D. “不以为耻，反以为荣” 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查对行己有耻的理解。 A：这句话劝告人们，要以真诚待人，表里如一，不可虚伪。如果表面一套，心里一套，阳奉阴违，终究会露出马脚，故A与题意不符； B：“羞恶之心,义之端也”。意思是羞耻心就是施行义的开始。”故B符合题意； C：这里强调了人与人之间的相互尊重，故C与题意不符； D：不以为耻，反以为荣，成语，意思是不以为耻辱，反而以为是光荣的。故D与题意不符； 故本题选B。 4. 小云的妈妈决定给进入青春期的女儿普及性知识，帮助她树立正确的性观念，增强自我保护意识。妈妈可采取的方式有（ ） ①带女儿去参加相关专家讲座 ②给女儿购买相关科普读物 ③让女儿在网络上自行搜索学习 ④主动与女儿沟通，对她指导 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查获取科学性知识的途径。 ①②④：我们应当从正规途径获取性知识，参加相关专家讲座、阅读相关科普读物、家长的沟通指导都是可行的方式，故①②④说法正确； ③：孩子自行在网络上搜索学习可能会受到不正规网页的影响，故③说法错误； 故本题选B。 5. 进入初中后，欢欢有时感到非常困惑，虽然长大了，自己的控制能力也提高了，但有时候还是会因为小事而大发脾气，做出让自己懊悔不已的事情。这体现出青春期的情绪特点中的（ ） A. 闭锁性 B. 细腻性 C. 反应强烈 D. 表现性 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查青春期的情绪的特点。 C：题干材料中，欢欢会因为一点小事而大发脾气，做出后悔的事，这是反应强烈的情绪表现，C说法正确； ABD：闭锁性即隐藏情绪、细腻性即情绪体验细致、表现性即注重情绪表达效果，在题文中未涉及，ABD不符合题意； 故本题选C。 6. 《晋书 · 陶潜传》中记载了陶渊明的故事：陶渊明生性淡泊。在他担任彭泽县令时，浔阳郡派遣督邮到他任职的县里检查公务，浔阳郡的督邮以凶狠贪婪远近闻名，县吏劝说他穿正装迎接督邮，陶渊明叹息说：“吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪！”陶渊明的言行说明（　　） ①他坚持人格独立，不做有损人格的事 ②他恪守为人之德，维护自己人格尊严 ③他能够运用法律武器保护自己的尊严 ④面对他人的侮辱诋毁，应当予以回击 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：陶渊明不为五斗米折腰，体现了他坚持人格独立，不做有损人格的事，故①符合题意； ②：他不愿为了官职侍奉小人，体现了他恪守为人之德，维护自己人格尊严，故②符合题意； ③：材料中陶渊明的行为是道德选择，未涉及运用法律武器，故③不符合题意； ④：题干强调的是坚守气节，并非面对侮辱诋毁予以回击，故④不符合题意； 7. 以下是小希同学一天之内所经历的情绪起伏： 由此可见（ ） ①愉悦情绪可以提高人的积极性 ②小希的情绪体验越发丰富细腻 ③只有外部环境变化才会影响人的情绪 ④向父母倾诉是通过合理宣泄调节情绪 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：小希心情愉悦后学习效率提高，说明愉悦的积极情绪可以提高人的积极性，故①说法符合题意； ②：题干仅展示了小希一天内的情绪变化，没有体现出其情绪体验“越发丰富细腻”的长期变化，故②说法不符合题意； ③：影响情绪的因素包含外部环境、自身生理状况、对事件的预期等，“只有外部环境变化才会影响情绪”的表述过于绝对，故③说法错误； ④：小希通过向父母倾诉缓解负面情绪，属于用合理宣泄的方法调节情绪，故④说法符合题意。 8. 诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是（ ） ①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查情绪与情感的关系。 ①③④：结合所学知识可知，情感与我们的想象力、创造力相关，丰富、深刻的情感有助于激发我们的想象力和创造力，让我们能够更深入地理解和感受世界；情感反映着我们对人、对事的态度和观念；情绪是短暂的、多变的，而情感则相对稳定和持久；情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展，故①③④符合题意； ②：情感的表达方式多种多样，除了诗词，还可以通过音乐、绘画、舞蹈、语言交流等多种方式来表达，故②说法错误； 故本题选C。 林巧稚一生未曾婚育，却亲手接生过5万多个新生命，被尊称为“万婴之母”。她称自己是“一辈子的值班医生”，并将一生都献给了祖国的医学事业。据此完成下面小题。 9. 面对新生儿溶血症的患者没有被治愈的先例的挑战，林巧稚夜以继日地研究资料，最终决定冒险进行全身换血手术。凭借精湛医术与坚定决心，她连续七天守护在患儿身旁，密切关注病情变化，成功完成了中国首例新生儿溶血症手术，挽救了患儿生命。从中我们能感受到，林巧稚（ ） ①心无旁骛，全力以赴，积极行动 ②找准定位，在实践中客观认识自己 ③彰显自身能力，展现自信的精神风貌 ④有直面挑战的勇气，大胆应对新问题 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 10. 林巧稚两度赴海外深造，期间更获著名妇科专家艾蒂尔青睐，推荐她留校。然而，面对海外的优厚待遇与良好环境，林巧稚婉拒，“我是一个中国人，中国的母亲和婴儿，需要我回去。”她毅然决定回国，以医术报效祖国。向林巧稚学习，我们要（ ） ①把个人命运与祖国需要相结合 ②及时反思，总结自身存在的问题 ③积极探索，通过解决问题提升能力 ④坚定民族自信心，为民族振兴而奋斗 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】9. C 10. B 【解析】 【9题详解】 ①：林巧稚夜以继日研究资料，连续七天守护患儿，体现了心无旁骛，全力以赴，积极行动，故①符合题意； ②：材料主要体现林巧稚攻坚克难救死扶伤，未体现她在实践中客观认识自己，故②不符合题意； ③：她凭借精湛医术成功完成首例手术，彰显了自身能力，展现了自信的精神风貌，故③符合题意； ④：面对没有治愈先例的挑战，她决定冒险手术，体现了有直面挑战的勇气，大胆应对新问题，故④符合题意； 【10题详解】 ①：林巧稚婉拒海外优厚待遇毅然回国，体现了把个人命运与祖国需要相结合，故①符合题意； ②：材料侧重讲述林巧稚的爱国选择，未涉及及时反思总结自身问题，故②不符合题意； ③：材料强调的是回国报效祖国的决定，而非通过解决问题提升能力的过程，故③不符合题意； ④：她称“我是一个中国人”，愿以医术报效祖国，体现了坚定民族自信心，为民族振兴而奋斗，故④符合题意； 11. 以古典诗词为代表的中华优秀传统文化里，积蓄着中国人的智慧、品格、襟怀和修养，凝聚着中华文化的理念、志趣、气度和神韵。一首诗、一阕词、一篇文章中所蕴含的文化养分、人生智慧、美好品格，可以成为许多人生命的指路明灯。下列古诗可以用来勉励同学们培养自信品质的是（ ） A. 衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。（郑燮） B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。（林则徐） C. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。（李白） D. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。（颜真卿） 【答案】C 【解析】 【详解】A：该诗句体现了诗人关心民众疾苦的爱民思想，侧重责任担当，故A不符合题意； B：该诗句展现了诗人将国家利益置于个人祸福之上的爱国精神，侧重爱国主义，故B不符合题意； C：该诗句抒发了诗人坚信理想终会实现的豪迈情怀，侧重自信乐观，故C符合题意； D：该诗句劝诫人们要珍惜光阴、勤奋治学，侧重勤奋刻苦，故D不符合题意； 12. 要把握好尺度，既要热情大方，又要掌握分寸，注意交往的场合、方式、时间和频率。以下异性交往符合这一要求的有（ ） ①下课后，共同讨论数学问题 ②班级春游时，只和异性同学单独呆在一起 ③晚上11点约异性同学看电影 ④为异性同学在球场上的精彩表现加油喝彩 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：课后讨论问题属于正常学习交往，场合时间适宜，故①符合题意； ②：单独相处容易引发误会，未做到公开大方，故②不符合题意； ③：深夜约见时间不当，存在安全隐患且不合礼仪，故③不符合题意； ④：公开场合加油喝彩是正常友谊表现，举止得体，故④符合题意； 第Ⅱ卷 非选择题（共72分） 二、非选择题（36分） 13. 【启思导行】 情景一 进入中学以后，婷婷体重飙升，脸上还长出了很多青春痘，她为此非常烦恼。 （1）婷婷烦恼的原因：___________ 你如何劝解婷婷：___________ 情景二 进入中学以后小龙发现自己很矛盾，一会喜欢和父母对着干，父母让做什么就偏偏不做什么；一会遇到麻烦困难的时候，又渴望父母出现帮助自己解决问题。 （2）小龙之所以会这样是因为出现了___________心理 小龙应该怎样克服这种心理___________ 【答案】（1） ①. 青春期身体发生了变化。 ②. 正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 （2） ①. 反抗与依赖的矛盾心理。 ②. 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 【解析】 【小问1详解】 婷婷因为身体发生了变化；应劝解婷婷正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 【小问2详解】 小龙的表现是青春期反抗与依赖的矛盾心理的表现；调节青春期矛盾心理的方法。 14. 【青春情绪】 “我”的周记 周一：上午的数学测试，我有两道大题不会做，很沮丧，我顿时对数学学习失去了兴趣与信心。 周三：我代表9班级参加学校组织的“争做爱心好少年”演讲比赛，拔得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我发誓以后要更加专注这项特长。 周五：体育课上进行的200米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学嘲笑，我很愤怒。好朋友安慰我后，我的情绪逐渐平复下来，准备好好锻炼，争取下次赢得比赛。 “我”在一周中分别产生了哪些情绪？请你运用“学会管理情绪”的相关知识，帮“我”出谋划策。 【答案】周一：失落、沮丧等；周三：激动、喜悦、高兴等；周五：生气、愤怒等。①学会认识自己的情绪。我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。②学会调节情绪。掌握一定的方法,如注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。③学会合理表达情绪。人的情绪会相互感染，只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合，用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。 【解析】 【详解】小问1： 从设问中可知要考查情绪的类型的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼。 我有两道大题不会做，很沮丧，可知产生沮丧的情绪； 演讲比赛获得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，可知产生激动、喜的情绪； 我因为跑慢了，被同学嘲笑，我很愤怒，可知产生生气、愤怒的情绪。 小问2： 从设问中可知要考查情绪的管理的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼。 “我”在周一、周三和周五产生了不同的情绪，可知要学会认识自己的情绪；学会合理表达情绪，掌握调节情绪的方法。 15. 【铸就青春品格】 某校七年级（1）班围绕“自尊、自信、自强”开展主题学习活动，请你参与其中并完成以下任务。 【感悟名人故事——自尊篇】 故事一：岳飞将“不爱钱、不惜死，尽忠报国”作为家风家训的精神内核。打仗时 ，他率领岳家军所向披靡。生活中，他清廉节俭，不置私产。宋高宗因岳飞战功显赫，欲在临安为他建造宅第，他却拒绝道：“北虏未灭，臣何以家为？” 故事二：王阳明重视“自知”，将“良知”当作行动的准则。王阳明龙场悟道后，深刻意识到力量源自对内心的认知，不再过分在意外界评判。他知晓自身的学问优势和传播思想的能力，同时也明白践行学说要克服诸多现实阻碍。 故事三：朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的救济粮。尽管他患有严重的胃病，生活拮据，但他坚决不吃，认为这是对中国人民的侮辱，是对中国独立的侵犯。他的崇高民族气节将永远留在每一个中国人心中。 （1）结合自尊的相关知识，请你简要谈谈上述三则名人故事传递了自尊的人的哪些特质。 【聆听青春故事】第一小组同学搜集到以下模范人物故事： 徐鹏，中国铁路郑州局集团有限公司钢轨探伤工，拥有1.5万公里探伤零误判纪录，1994年毕业 后入职先做线路工，因工作艰苦一度迷茫，后受同事鼓舞转变心态，逐渐对钢轨探伤产生了兴趣。他利用业余时间学习业务知识，并于2001年通过考试进入探伤组。他专注钻研探伤技术，积极总结工作方法，破解多个 技术难题，获得国家实用新型专利，用专业与坚守谱写新时代铁路工匠的华彩乐章。 （2）根据材料并结合所学知识，请你分析徐鹏是如何书写自信的。 【感受青春力量】第二小组带领同学们学习了以下人物的事迹： 王菁从小双腿不能直立，双手不能持物，说话吃力且含混不清，在学习中总是遇到常人难以想象的困难。乐观的王菁通过抓象棋子锻炼握笔写字能力，右膝下绑着沙袋来稳固身体，防止摇晃。经过努力，他最终取得博士学位。王菁的科研成果得到国际认可，他带队建立中文构音障碍数据库，助力残障人士康复。 （3）结合所学知识，谈谈王菁从“困境起点”到“辉煌成就”的转变中，自强发挥了怎样的作用。 【答案】（1）故事一体现自尊的人具有强烈的责任感和使命感，以国家利益为重，将个人价值与国家命运紧密相连。故事二表明自尊的人能够正确认识自己，既看到自身优势，也正视面临的困难，不过分依赖外界评价，坚守内心信念。故事三展现自尊的人具有高尚的民族气节和坚定的原则，在任何情况下都维护国家尊严和个人人格，不向屈辱低头。 （2）①找准定位，扬长避短。徐鹏在经历线路工的迷茫后，受同事鼓舞转变心态，逐渐产生对钢轨探伤工作的兴趣，最终通过考试进入探伤组，展现出在实践中清晰认知自我，精准规划职业方向的能力；②专注当下，积极行动。徐鹏明确钻研钢轨探伤技术的目标后，积极总结工作方法，破解技术难题，并获得国家实用新型专利，用持续的行动和专注的态度实现成长。 （3）①自强，使人自主自立。自强的人能够主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活。王菁虽然身体残疾但却未依赖他人或向命运屈服，以超常毅力突破身体限制，证明自强能让人在困境中自主掌控人生；②自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格。王菁经过努力获得博士学位，之后他继续深耕科研，带队建立中文构音障碍数据库，助力残障人士康复，以“知不足而奋进，望远山而力行”的姿态，实现了自我价值的不断提升。 【解析】 【小问1详解】 设问要求自尊的人的特质，需从材料中提取具体做法并对应知识点。 岳飞将“不爱钱、不惜死，尽忠报国”作为家风家训的精神内核，可知具有强烈的责任感和使命感，以国家利益为重； 王阳明重视“自知”，将“良知”当作行动的准则，可知能够正确认识自己；不过分依赖外界评价，坚守内心信念； 朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的救济粮，可知维护国家尊严和个人人格，不向屈辱低头。 【小问2详解】 设问要求分析徐鹏是如何书写自信的，需从材料中提取具体做法并对应知识点。 徐鹏在经历线路工的迷茫后，受同事鼓舞转变心态，逐渐产生对钢轨探伤工作的兴趣，可知找准定位，扬长避短； 徐鹏明确钻研钢轨探伤技术的目标后，积极总结工作方法，破解技术难题，可知专注当下，积极行动。 【小问3详解】 从设问中可知要考查自强的作用的知识，并且要结合材料内容进行关键词提炼。 王菁虽然身体残疾但却未依赖他人或向命运屈服，可知自强，使人自主自立； 王菁经过努力获得博士学位，之后他继续深耕科研，带队建立中文构音障碍数据库，助力残障人士康复，可知自强，使人奋发向上。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $