第一单元 第二课 第一框 揭开情结的面纱-【鸿鹄志·名师测控】2025-2026学年七年级下册道德与法治（统编版·新教材）武汉专版

参考答案 第一单元 珍惜青春时光 第一课青春正当时 第一框青春的邀约 前置学习 1.身体外形的变化体内机能的增强性的发育和成熟充满能量 2.自我意识闭锁与开放自我调节3.宣泄情绪放松心情 真题演练 C 同步达标 1.B2.A3.D4.B5.A6.B7.A8.B9.(1)甲同学：独立与依 赖。乙同学：闭锁与开放。丙同学：勇敢与怯懦。(2分)原因：①伴随着生 理变化，我们的心理也在发生变化。这些变化既让我们感到新奇，也让我 们产生困惑。②在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。 因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 (答出一点给2分，满分4分)(2)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳 和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会 自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（答出一点给2分，满分4分） 第二框男生女生 前置学习 1.各具特点，各有优势性格特征思维方式相互学习、相互欣赏、取长 补短2.交往能力完善自身尺度场合言谈得当、举止得体3.责 任、能力和担当慎重对待，理智处理 真题演练 A 同步达标 1.D2.D3.C4.B5.C6.B7.(1)结论①：异性同学友好坦然地 合作有利于优势互补，让我们在团结和睦的集体中共同成长。(2分)结论 ②：大部分同学渴望与异性同学交往，认为与异性同学交往是必要的，但只 有少数同学能够主动、大方地与异性同学交往，且部分同学对异性间的朦 胧情感是否为真正的爱情存在认知偏差。(2分)(2)①在与异性交往 中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向 往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅 意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。③面 对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。（答出一点 给2分，满分6分)》 —37 第三框学会自我保护 前置学习 1.正确的性观念2.正规途径指导和帮助边界和规则自我保护 合法权益法律意识坚决不做 真题演练 A 同步达标 1.A2.A3.C4.B5.D6.D7.D8.(1)①随着身体的发育，我 们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求 我们了解性知识，树立正确的性观念。②我们应当通过正规途径获取性知 识。可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等 咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。③我们应当自重自爱，言谈举止 不越界。青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上尤 其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。④与异性交往，我们应当 树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。在任 何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。（答出 一点给2分，满分6分)(2)示例：①隐私部位不许碰。②淫秽色情不浏 览。③陌生网友不见面。④向家人、老师求助或者直接拨打110报警。 (答出一点给1分，满分4分)》 第二课做情绪情感的主人 第一框揭开情绪的面纱 前置学习 1.内心世界人的内心状态复杂多样喜、怒、哀、惧2.细腻反应 强烈矛盾性3.愉悦的体验不良体验生活事件 真题演练 A 同步达标 1.A2.C3.A4.C5.B6.B7.B8.D9.(1)①人的情绪是复 杂多样的，小江一天中经历了高兴、舒服、低落、糟糕等不同情绪。②情绪 受多方面因素影响，如小江因作业被老师表扬、看到路边好看的花而高兴， 因迟到、体育模拟成绩不合格而低落。（答出一点给2分，满分4分） (2)这种观点是错误的。(1分)理由：①人的情绪是复杂多样的，积极情绪 和消极情绪都是不可避免的。(1分)②快乐、自豪、满足等积极情绪通常 伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消 极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。(2分)③在一定条件 下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力， 从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。(2分) —38 第二框学会管理情绪 前置学习 1.真实需要深度与广度调节情绪合理表达情绪帮助他人2.注 意转移法外出散步合理宣泄法倾诉自我暗示腹式呼吸法 真题演练 D 同步达标 1.A2.D3.A4.C5.B6.B7.C8.(1)①情绪会影响人的观念 和行动。②人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只 顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。③管理好情绪， 做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。（答出一点给2分， 满分6分)(2)①注意转移法(2分)②认知调节法(2分)③向好朋友 倾诉(2分) 第三框品味美好情感 前置学习 1.精神需求2.判断和选择想象力生命成长3.与人交往消极 情感用心体悟内在修养 真题演练 C 同步达标 1.C2.C3.D4.D5.D6.D7.B8.(1)①同学们为我国载人飞 船发射成功激动不已，感受到祖国的强大，体现了民族自豪感。②深感青 年学子的使命与担当，体现了责任感和使命感。③为祖国发愤图强，体现 了爱国情感。（答出一点给2分，满分4分）(2)①有利于激发同学们的 爱国情感，促使同学们作出行动。②有利于提升同学们的想象力、创造力。 ③有利于同学们更全面地观察事物、探索未知，培养创新精神。④有利于 同学们创造积极情感体验。⑤有利于同学们在实践中提升情感境界。（答 出一点给2分，满分6分) 第二单元焕发青春活力 第三课人贵自尊 第一框人须有自尊 前置学习 1.德行自我尊重仪容仪表言谈举止2.缺点和不足优点和长处 行己有耻正确认识自己 真题演练 C 同步达标 1.C2.C3.B4.A5.C6.B7.(1)①小明因自己的失误导致班集 体利益受损而内疚，说明他知廉耻、明是非，做到了行己有耻。②小明主动 —39第二课 做情绪情感的主人 第一框揭开情绪的面纱 思维导图 情绪的类型：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、 内疚等 开 青少年的情绪特点：情绪细腻、情绪反应强烈、情绪波动大→具有半成熟半幼稚的矛盾性特点 绪情绪的 积极情绪：通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力 影响人的观念 消极情绪：通常给人带来不良体验，会产生负面影响；在一定条件下， 纱 作用 和行动 消极情绪也会有积极作用 影响因素：外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等 ①前置学习 1.情绪的内涵和类型。 情绪是人的 的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语 内涵 言、表情和行为等表现出来。情绪能反映 ,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 类型 人的情绪是 的，除了常见的 还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 2.青少年的情绪特点。 (1)情绪 (2)情绪 (3)情绪波动大。 (4)具有半成熟半幼稚的 特点。 3.情绪的作用及影响因素。 (1)积极情绪：通常伴随 ,可以提高人的积极性和活动能力。 作用 (2)消极情绪：通常给人带来 ,会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会 有积极作用。 影响因素 外部环境 个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。 网真题演练 (福建中考)当读到李白的诗句“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”时，我的情绪低落；当读 到孟郊的诗句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”时，我感到愉悦…这表明 ) ①人的情绪复杂多样②人的情绪是会受到感染的 ③人的情绪相对稳定④人的情绪受自然 环境影响 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 10 道德与法治七年级下册配RJ版 息同步达标 》基础巩固 1.下图中的信息告诉我们 ( ) A.情绪是复杂多样的 欢喜你怒川状 焦 精悲哀南心预怒丝不 片开眼笑 惊失也 B.情绪是与生俱来的 心祁怡 愉悦 燃惧怒发沛冠提心吊啊 忧 C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类 发按克抗蛋绝 悲伤春半 D.情绪可以充实人的体力 范加 足不座数 2.跨学科语文中国诗词中有许多描述情绪的语句，其中表现了“喜”的语句是 A.风声鹤唳，草木皆兵 B.怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇 C.好雨知时节，当春乃发生 D.花谢花飞花满天，红消香断有谁怜 3.小宇这样描述自己的情绪变化：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上 午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这说明青春期的情绪 () A.波动大，情绪体验不稳定，容易从一个极端到另一个极端 B.越发闭锁，会掩饰自己的感受，不愿意表露 C.越发细腻，会长时间沉浸在某种情绪中 D.反应强烈，常常会因为一点儿小事而冲动 4.“路怒”一族在开车途中遇到堵车等情况容易情绪失控，甚至会动手打人，进而可能酿成严重后 果。“路怒”一族的行为说明 () 路怒 A.人的情绪无法调节和改变 B.人的情绪只受环境的影响 C.情绪影响人的观念和行动 D.负面情绪有百害而无一利 5.“红军不怕远征难，万水千山只等闲。…更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”长征途中，中国 共产党人和红军战士始终秉持坚定的革命乐观主义精神，直至胜利。长征胜利启示我们() A.情绪发挥的作用全部是积极的 B.积极情绪激励我们克服困难、努力向上 C.情绪会让我们因为挫败而止步 D.积极情绪能够帮助我们克服一切困难 6.以下是小光最近一段时期的日记节选以及影响其情绪的因素，其中匹配正确的是 ( 序号 日记节选 影响情绪的因素 武汉植物园的郁金香和樱花都盛开了，春意盎然，阳光明媚，风景宜人，我 ① 外部环境 游玩的心情立刻升了好几级 今天考试出成绩，希望自己所有科目都能有好成绩，我很紧张，手心都出 ② 个人的性格特点 汗了 在学校组织的“学雷锋·爱心义卖”活动中，我不小心把班级义卖的盆栽打 ③ 生活事件 碎了，同学们都过来指责我，我心里难受 ④ 昨天发烧了，一整天都难受极了，做什么都没有精神 对事物的观念和看法 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 第一单元珍惜青春时光11 》素养提升 7.跨学科语文下图是小浩同学一天的情绪变化，下列选项中最能恰当体现他情绪变化的成 语是 () 受表扬一气球挨批评一铅球遇困难一泄气皮球 A.提心吊胆→飘飘欲仙→怒发冲冠 B.心花怒放→垂头丧气→心灰意冷 C.无所畏惧→趾高气扬→愁肠百结 D.惊慌失措→欣喜若狂→痛不欲生 8.跨学科数学耶克斯一多德森定律揭示了压力与表现的关系。把这一定律用在学习上，就表 现为焦虑水平和学习效率的关系（如图所示）。从中，我们可以得到的结论有 () 活度焦虑 高 最高效 无焦虑厨 焦虑到 学习效桌动列 无法学习 低 低— 焦虑 高 水平 ①人的情绪受多方面因素影响 ②焦虑程度与学习效率成正比③在一定条件下，消极情绪 也会有积极作用④学习应保持适度的焦虑情绪 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 9.【情绪面纱生活在线】(10分) 人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的一个特殊 时期。下面是几名七年级学生的生活片段，请你分析并完成下列任务。 片段一小江根据自己一天的经历，绘制如下情绪曲线图： 高兴 上学时路边 作业被老师表扬 舒服 的花很好看 放学回家 一般 低落 进教室迟到 糟糕 体育模拟成绩不合格 (1)观察小江的情绪变化曲线，你从中获得了哪些认识？(4分) 片段二丽丽在观看电视剧时，深深陷入了剧情，觉得自己就是剧中的主人公，为剧中主人公 的遭遇难过，一直走不出来。 (2)看到丽丽的状态后，有同学说：“我们的生活只能有积极情绪，不能有消极情绪。”请你对此 观点进行评析。(6分) 12 道德与法治七年级下册配RJ版