第一单元 第一课 第一框 青春的邀约-【鸿鹄志·名师测控】2025-2026学年七年级下册道德与法治（统编版·新教材）武汉专版

参考答案 第一单元 珍惜青春时光 第一课青春正当时 第一框青春的邀约 前置学习 1.身体外形的变化体内机能的增强性的发育和成熟充满能量 2.自我意识闭锁与开放自我调节3.宣泄情绪放松心情 真题演练 C 同步达标 1.B2.A3.D4.B5.A6.B7.A8.B9.(1)甲同学：独立与依 赖。乙同学：闭锁与开放。丙同学：勇敢与怯懦。(2分)原因：①伴随着生 理变化，我们的心理也在发生变化。这些变化既让我们感到新奇，也让我 们产生困惑。②在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。 因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 (答出一点给2分，满分4分)(2)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳 和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会 自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（答出一点给2分，满分4分） 第二框男生女生 前置学习 1.各具特点，各有优势性格特征思维方式相互学习、相互欣赏、取长 补短2.交往能力完善自身尺度场合言谈得当、举止得体3.责 任、能力和担当慎重对待，理智处理 真题演练 A 同步达标 1.D2.D3.C4.B5.C6.B7.(1)结论①：异性同学友好坦然地 合作有利于优势互补，让我们在团结和睦的集体中共同成长。(2分)结论 ②：大部分同学渴望与异性同学交往，认为与异性同学交往是必要的，但只 有少数同学能够主动、大方地与异性同学交往，且部分同学对异性间的朦 胧情感是否为真正的爱情存在认知偏差。(2分)(2)①在与异性交往 中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向 往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅 意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。③面 对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。（答出一点 给2分，满分6分)》 —37 第三框学会自我保护 前置学习 1.正确的性观念2.正规途径指导和帮助边界和规则自我保护 合法权益法律意识坚决不做 真题演练 A 同步达标 1.A2.A3.C4.B5.D6.D7.D8.(1)①随着身体的发育，我 们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求 我们了解性知识，树立正确的性观念。②我们应当通过正规途径获取性知 识。可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等 咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。③我们应当自重自爱，言谈举止 不越界。青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上尤 其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。④与异性交往，我们应当 树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。在任 何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。（答出 一点给2分，满分6分)(2)示例：①隐私部位不许碰。②淫秽色情不浏 览。③陌生网友不见面。④向家人、老师求助或者直接拨打110报警。 (答出一点给1分，满分4分)》 第二课做情绪情感的主人 第一框揭开情绪的面纱 前置学习 1.内心世界人的内心状态复杂多样喜、怒、哀、惧2.细腻反应 强烈矛盾性3.愉悦的体验不良体验生活事件 真题演练 A 同步达标 1.A2.C3.A4.C5.B6.B7.B8.D9.(1)①人的情绪是复 杂多样的，小江一天中经历了高兴、舒服、低落、糟糕等不同情绪。②情绪 受多方面因素影响，如小江因作业被老师表扬、看到路边好看的花而高兴， 因迟到、体育模拟成绩不合格而低落。（答出一点给2分，满分4分） (2)这种观点是错误的。(1分)理由：①人的情绪是复杂多样的，积极情绪 和消极情绪都是不可避免的。(1分)②快乐、自豪、满足等积极情绪通常 伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消 极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。(2分)③在一定条件 下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力， 从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。(2分) —38 第二框学会管理情绪 前置学习 1.真实需要深度与广度调节情绪合理表达情绪帮助他人2.注 意转移法外出散步合理宣泄法倾诉自我暗示腹式呼吸法 真题演练 D 同步达标 1.A2.D3.A4.C5.B6.B7.C8.(1)①情绪会影响人的观念 和行动。②人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只 顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。③管理好情绪， 做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。（答出一点给2分， 满分6分)(2)①注意转移法(2分)②认知调节法(2分)③向好朋友 倾诉(2分) 第三框品味美好情感 前置学习 1.精神需求2.判断和选择想象力生命成长3.与人交往消极 情感用心体悟内在修养 真题演练 C 同步达标 1.C2.C3.D4.D5.D6.D7.B8.(1)①同学们为我国载人飞 船发射成功激动不已，感受到祖国的强大，体现了民族自豪感。②深感青 年学子的使命与担当，体现了责任感和使命感。③为祖国发愤图强，体现 了爱国情感。（答出一点给2分，满分4分）(2)①有利于激发同学们的 爱国情感，促使同学们作出行动。②有利于提升同学们的想象力、创造力。 ③有利于同学们更全面地观察事物、探索未知，培养创新精神。④有利于 同学们创造积极情感体验。⑤有利于同学们在实践中提升情感境界。（答 出一点给2分，满分6分) 第二单元焕发青春活力 第三课人贵自尊 第一框人须有自尊 前置学习 1.德行自我尊重仪容仪表言谈举止2.缺点和不足优点和长处 行己有耻正确认识自己 真题演练 C 同步达标 1.C2.C3.B4.A5.C6.B7.(1)①小明因自己的失误导致班集 体利益受损而内疚，说明他知廉耻、明是非，做到了行己有耻。②小明主动 —39第一单元珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第一框青春的邀约 心思维导图 青春期的表现：身体外形的变化；体内机能的增强；性的发育和成熟 生理变化 正确对待：既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他 青 人的生理变化 的 塑造外在 表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等 约 美，提升 青春期的特点：独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 内在美 心理变化 参加集体活动 积极面对求助老师、家长和心理医生 学会自我调节 心前置学习 1.青春期的生理变化。 表现 让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体 我们精力充沛、思维敏捷，对成长 影响 充满渴望。 正确对待 既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。 2.青春期的心理变化。 表现 认知能力得到提高， 不断增强，情感世界愈加丰富等。 影响 既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 特点 独立与依赖 、勇敢与怯懦。 (1)参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 正确对待 (2)求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 (3)学会 ,成为自己的“心理保健医生”。 3.自我调节的方法。 把自己的想法写下来 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于 ,冷静下来。 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快 参加体育活动 乐，有助于化解烦恼。 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于 运用积极思维 稳定情绪。 第一单元珍惜青春时光1 涮真题演练 (广安中考)进入青春期后，小丽脸上长了几颗痘痘，她感到很烦恼。对此小丽应该( ①拒绝交往，封闭自己②悦纳青春期的身体变化③追求内外兼修的青春之美④尽情享乐， 享受美好青春 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ (同步达标 》基础巩固 1.处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。下列变化中，属于青春期生理变化 的是 () ①小林：“我今年身体长高得很快，长高了6厘米。”②小武：“我感到很孤独，但又不愿意与人 交往。”③小轩：“我从‘清脆童声’变成了‘破锣沙哑声’.”④小西：“我最近情绪波动很大， 总是容易冲动。” A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 2.以下是小雅同学在读书分享会上展示的美文抄录，对这段抄录理解正确的是 A.青春期的我们具有旺盛的生命力和活力 B.青春意味着我们可以随意挥霍、任意放纵 青春是一股不可思议的伟大力量，它催发青年人 的躯体，启迪着他们的智慧，同时也灌输着热烈 C.青春期是人一生中发育的最重要的时期 的感情和坚强的意志。 D.青春期只要有坚强的意志就一定能成功 3.观察下图，你想对他们说的是 ①爱美之心，人皆有之②这是青春期正常的 啊？你又 生理变化③长痘痘影响美观，要想办法去掉 痘痘又多了 重啦！ ④不要因自己的生理变化而自卑 丑死了！ A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 4.（武汉江汉区期中)“青春”一词来自《楚辞》，意为“万物葱郁，青绿茂盛之时”。进入青春期，我 们的情绪发生着一系列变化。下列变化符合青春期心理发展的有 () ①自我意识不断增强②体内机能的增强③心理和生理已经成熟，完全可以自己处理任何 事情④情感世界愈加丰富 A.①② B.①④ C.②③ D.②④ 5.（武汉经开区期末)以下是小轩的日记： XXXX年×X月××日 星期× 晴 昨天，我想自己去买一些学习用品和生活用品，爸爸妈妈非得跟着，这让我很烦，我觉得自己已经长大 了，这些事情都能独立完成。但今天我去参加社区足球赛，又希望爸爸能陪着自己。 从日记中，可以感受到小轩 ( ) ①期待独立自主，不想受到成人的干涉②内心并没有完全摆脱对成人的依赖 ③从不表露 内心想法，但希望得到理解④有时表现得很勇敢，有时又表现得害羞 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 2 道德与法治七年级下册配RJ版 6.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法 中有利于自我调节的是 () ①去超市捏碎方便面，给可乐“放气”②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛③全心全意 投入手机游戏中不能自拔④遇到挫折时，对自己说：“加油！失败是成功之母。” A.①② B.②④ C.②③ D.③④ 7.跨学科数学下图表明 某校中学生“我心中的美”认知情况调查统计 57% 60% 50% 40% 30% 22% 20%12% 10% 0 4口5% 发型长相打扮学识心地 张扬漂亮时尚渊博善良 A.该校学生重视外在美，忽视了内在美 B.该校学生对青春的认识与众不同 C.该校学生追求美，品德修养比较高 D.该校学生对美有清醒且正确的认识 》素养提升 8.为了让学生以健康的心态面对青春期，消除成长中的迷茫与烦恼，七年级(1)班举办了一场以 “化解青春烦恼”为主题的座谈会。以下是部分同学在座谈会上的发言，其中正确的是 ( ①处在青春期，每个人身体外形的变化是一样的②生理变化既有积极影响，也有消极影响 ③我们既要塑造外在美，也要提升内在美④青春期，我们产生矛盾心理是不正常的 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 9.教材素材改编【化解矛盾心理 把握成长契机】(10分) 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在 遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。 甲同学 升入初中后，我不愿意对别人讲心里话 了。其实，我还是希望有人能理解我。 我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中 乙同学 获了奖。老师让我在班会上给大家展示 作品，我却不敢拿出来。 丙同学 (1)请分别说出这三位同学所表现出的矛盾心理。结合自身经历，谈谈为什么大家会有这些心 理活动。(6分) (2)请你出谋划策，写出化解上述矛盾和困惑的方法。(4分) 第一单元珍惜青春时光3