第4课 健康的な生活習慣 课件-2025-2026学年高中日语人教版第一册

授業をはじめましょう 授業をはじめましょう 第4課 健康的な生活習慣 目录 contents 1.ウォーミングアップ 2．単語 3．文法 4．聴解＆読解 学習目標：単語、関連語彙などを応用できるように 授業ポイント： 1.について 2.可能形 3.込む 4.前に 5.なければならない 6.出す 7.でも 授業対象：高校２年生 １ ステップ ▪ウォーミングアップ 1．次の写真を見て考えましょう (1)上の写真の人はそれぞれどんな ことをしていますか。 Aの人はぐっすり眠っています。 Bの人は怒っています。 Cの人は食べ物をたくさん食べています。 Dの人は外で走っています。 Eの人は夜遅くゲームをしています。 Fの人は音楽を楽しんでいます ▪ウォーミングアップ (2)それらは、それぞれ健康にいいこと ですか、それとも良くないことですか。 ADFは健康にいいことです。BCEは健康に良くないことです。 2．ペアで話し合いましょう。　 (1)自分の生活習慣で健康にいい習慣がありますか。どんなことですか。 (2)自分の生活習慣で健康に良くない習慣がありますか。どんなことですか。 単語 けんこう 健康 N·A２ 健康 健全 みなおす 見直す 他V1　 重新看，反思 かいぜん 改善 N·他V3 改善 あん 案 N 意见，主意 かいぜんあん 改善案 N 改善的方案 つくりだす 作り出す 他V1　 制作，做出 あたえる 与える 他V2 给（抽象） アンケート   N·他V3 问卷调查 かんけい 関係 N·自V3　 关系 こうか 効果 N 效果 関係がない 新製品を作り出す　 答案を見直す　 機会を与える　 アンケート調査 0 はやおき 早起き N　自V3 早起 さんもん 三文 N 三文钱，很少的钱 とく 徳 N 利益，好的理由 ことわざ 諺 N 谚语，俗语 ひゃっぽ 百歩 N 一百步 いきる 生きる 自V2　 生存 だいじ 大事 A２　 重要 珍惜 ところで   連詞 可是（转变话题） アイデア   N 主意，想法 たしかに 確かに 副詞 确实，的确 生きるための手段　 お大事に 请保重（对病人） 早寝 早寝早起き 0 せいしん 精神 N 精神 もともと 元々 副詞　 原来，本来 けっきょく 結局 N、副詞 结果，最终 しんり 心理 N　 心理 ふだん 普段 N·副詞　 平时，平常 しゅるい 種類 N 种类 ひょうか 評価 N·他V3　 评价，赞许 だんかい 段階 N 阶段，步骤 ボタン   N 按钮，纽扣 クリック   N·他V3 点击鼠标 愛国的精神 ここはもともと海だった。 結局は金の問題だ。 普段は丈夫だ。 0 ていしゅつ 提出 N·他V3 提出 じどう 自動 N·自V3 自动 こうもく 項目 N 项目 ヨーグルト   N 酸奶 ひがえり 日帰り N 当天返回 ハイキング   N　 郊游，徒步旅行 ジョギング   N·自V3　 慢跑 ねむる 眠る 自V1　　　 睡觉 なかなか   副詞 　　 很，非常 ストレス   N 紧张状态；压力 眠い【A1】 困的 なかなかいい 非常好 なかなか+否定 怎么也不~ 日帰りの旅行 ストレスを解消する 0 おちつく 落ち着く 自V1 沉着，稳重，平静 きぶん 気分 N 心情，身体情况 おちこむ 落ち込む 自V1 郁闷，坠入 なやみ 悩み N　　 烦恼，苦恼 ちょうさ 調査 名・他V3 调查 にんずう 人数 N 人数 もっとも 最も 副詞　 最 じょうきょう 状況 N 情况，状况 パーセント   量 百分比 きちんと   副詞　 认真，整洁；好好地 きちんとする　 気分が落ち込んでいる　 心が落ち込む　 0 ふとる 太る 自V1　 发胖、发财 えいよう 栄養 N 营养 バランス   N　　 平衡，均衡 ちゅうい 注意 N·自他V3 注意，提醒 なるべく   副詞　 尽量，尽可能 おさえる 押さえる 他V2　 控制，按压，抓住 すいそく 推測 N·他V3 推测 すすぐ 漱ぐ 他V1 漱口 おもいだす 思い出す 他V1　 想起，想出 やすめる 休める 他V2　 使~休息 瘦せる【自V2】 瘦 なるべく静かにする　 腹を押さえる　 昔のことを思い出す 体を休める 口を漱ぐ　 0 たもつ 保つ 他V1　 保持，维持 げんだい 現代 N 现代 うごかす 動かす 他V1　 活动，移动 じゅうぶん 十分 A２·副詞 十分，足够 らく 楽 A２　 轻松，舒服 あっさり   副詞　　 清淡，朴素 カロリー   N 卡（热量单位） い 胃 N 胃 しげき 刺激 N·他V3 刺激 あさねぼう 朝寝坊 N·自V3　 睡懒觉，起床晚 平和を保つ　 石を動かす　 楽になる　 あっさりした人 　　　　性格坦率的人　 0 せなか 背中 N 背，脊背 はら 腹 N　　 肚子，腹部 リラックス   N·自V3 放松，松弛 まくら 枕 N 枕头 あてる 当てる 他V2　 垫，铺，猜测、命中 ちょうし 調子 N 状况，情况 くずれる 崩れる 自V2　　　　　　　 　　　 崩溃，溃败，垮塌 腹が立つ　　生气 山が崩れる　 試合の勝負を当てる 0 ▪関連語彙▪ あっさりした料理 清淡的菜 カロリーを取る 摄取卡路里 胃を刺激する 刺激胃 朝寝坊をする 睡懒觉 枕を正しく頭に当てる 把头正确地枕在枕头上 ▪関連語彙▪ ストレスが溜まる 积累压力 背中が痛い 背疼 腹が立つ 生气 リラックスする 放松 体の調子が崩れる 身体垮了 早起き：早晨早早起床（的人） 早起きは三文の徳： 早起三分利 / 早起的鸟儿有虫吃。 諺：ことわざ 生きる(自)： 食事をしたあと百歩歩けば、九十九歳まで生きる 大事(A2)： 重要：今が大事な時だ 珍惜：時間を大事にする ・新出語・ ところで：可是；有时，转移话题时用 ところであの件はどうなりましたか。 アイデア：[idea] 確かに：（副） 確かにおいしいですね 元々：（もともと）（副） 私はもともと反対だったのです ・新出語・ 結局：到底，到末了，终究，归根到底。（副） 参加したのは結局わたし一人だった。 普段：（ふだん）平素，平时，平常，平日，日常。（副） 普段はじょうぶだ。 クリック： [click]点击，单击 ここでクリックをする 階段・段階（かいだん・だんかい） ・新出語・ ヨーグルト： [德 Yoghurt] ハイキング：[hiking] ジョギング：[jogging] 眠る（自）：ここに眠る。 なかなか：颇，很，非常，相当。 なかなか時間がかかる ストレス：ストレスが溜まる （リラックス：休みをリラックスする） ・新出語・ 落ち着く（自）： 平息、稳定、平稳：さわぎが落ち着いた。（风波平息了。） 沉着、稳重、镇静：心が落ち着かない。 気分・気持ち:心情，情绪都可用 落ち込む：（自） 情绪低落、郁闷：彼女は落ち込む 陷进。掉进：池に落ち込む 最も（もっとも）[副]： 世界でもっともうつくしい鳥 ・新出語・ パーセント：[percent] ％ きちんと： 好好地，认真地，牢牢地：自分の責任の仕事をきちんとする （做好本职工作。） 整洁地，整齐地：きちんとした字。 （工整的字。） 太る（自）: 变胖，发胖，发福:食べ過ぎるとすぐ太る。 财产增加，含有“发财”的意思:財産が太る。 バランス:［balance ］平衡，平均，均衡　～をとる ・新出語・ 注意：人の注意を引く なるべく　=　できるだけ 思い出す：そのことはいまでも時々思い出す。 休める: 可以休息，能够休息:自身意思 使…休息：体を休める 使…安心：心を休める ・新出語・ 楽： 快乐，快活，安乐，舒适：楽な暮らし 容易,简单,轻松：楽に勝つ あっさり： （口味）清淡：あっさりした料理 ：そのことはいまでも時々思い出す。 休める: 可以休息，能够休息:自身意思 使…休息：体を休める 使…安心：心を休める ・新出語・ 1 ステップ 1 １、そこで、クラスで生活習慣のアンケートを行いたいと思います。 ２、私も生活習慣と健康には関係があると思います。 ３、よい生活習慣は健康にいいだけでなく、勉強の効果を上げることもできます。 ４、やはり運動を習慣にすることが大事なんですね。 聴解内容 (1)李愛香さんがもともとアンケートしようと思っていたことはどれですか。 　　　　A．健康と勉強 B．運動と睡眠 　　　　C．運動と食事 D．健康と精神 (2)李愛香さんが結局調べようと思ったことはどれですか。 　　　　A．健康・勉強・食事・運動 　　　　B．運動・睡眠・食事・心理 　　　　C．運動・食事・睡眠・勉強 　　　　D．健康・心理・睡眠・食事  (3)「早起きは三文の徳」ということわざの意味をまとめ、グループで自分の意見を話し合いましょう。 聞きましょう ２ 読みましょう 　　翻訳してください 　　(1)そこで、4種類の生活習慣である「食事」「運動」「睡眠」「心理」についてクラスで調べ、みんなで考えたいと思います。 (2)すべての行動を自己評価した後、「提出」をクリックすれば、クラスの結果が自動的に出てきます。 因此，我想就“饮食”“运动”“睡眠”“心理”这四个方面的生活习惯在班里做调查，并和大家一起思考。 对所有行为进行自我评价后，点击“提交”，就会自动出现全班的结果。 皆さん、ふだんの生活習慣はわたしたちの健康に大きな影響を与 えます。そこで、4種類の生活習慣である「食事」「運動」「睡眠」 「心理」についてクラスで調べ、みんなで考えたいと思います。 　みな　　　　　　　　　　　　　しゅうかん　　　　　　　　　 けんこう　　　　 えいきょう あた　　　　 　　　　　　　　　　　　　しゅるい　　　　　　　　　　　　　しょくじ　　うんどう　　 すいみん　　　　 　しんり　　　　　　　　　　　　　　しら　　　　　　　　　かんが　　　　 おも　　 生活習慣アンケート ▪ステップ１　生活習慣の情報を集める 33 1. N + について 　N＋について＋の＋N 关于~ 关于~的~ 【例】 关于日本文化，我想发表一下。 日本文化について、発表したいです。 我发表了关于日本文化的论文。 日本文化についての論文を発表しました。 そこで、4種類の生活習慣である「食事」「運動」「睡眠」「心理」についてクラスで調べ、みんなで考えたいと思います。それぞれの行動の評価は「よくする／よくある」「時々する／時々ある」「あまりしない／あまりない」「しない／ない」と4段階に分けました。自分に合う階段を一つ選んで、ボダンをクリックしてください。 すべての行動を自己評価した後、「提出」をクリックすれば、ク ラスの結果が自動的に出てきます。 どうぞよろしくお願いします。 35 種類 「よくする/よくある」の 人数が最も多かった項目 「しない/ない」の人数が 最も多かった項目 食事 運動 睡眠 心理 朝ごはんを食べる 牛乳を飲んだりヨーグルトなどを食べたりする バスや車で学校に通う 日帰りハイキングをする すぐ深く眠れる なかなか眠れない 元気に活動できる 日常生活で悩みがある (1)李愛香さんはなぜアンケート調査をしたいのですか。 李愛香さんは、クラスで生活習慣について調べ、みんなで考えたいと思っているからです。　　 (2)アンケート調査の結果で、４種類の生活習慣で、「よくする/よくある」の人数が最も多かったのはそれぞれどの項目ですか。「しない/ない」の人数が最も多かったのはそれぞれの項目ですか。表を作ってまとめましょう。 生活習慣を見直す 　　　　　　　　 ステップ ２ 37 　　1．読みましょう 　　(1)三田さんは今まできちんと朝ご飯を食べていましたか。どうしてですか。 　 (2)「甘いものを食べる」について、ウリジさんはどの段階を選んだと思いますか。理由を説明しましょう。 　　(3)「野菜や果物を食べる」について、周さんに合う段階を推測しましょう。理由も説明しましょう。 周さんは、「あまりしない」を選んだだろうと思います。周さんはこれから野菜をもっと多く食べようと思うと言っていましたから。 いいえ。三田さんは、朝は忙しくて、食べる時間がなかったからです。 ウリジさんは、「よくする」を選んだだろうと思います。ウリジさんはアイスクリームが大好きだと言いましたから。 ▪ステップ2　生活習慣を見直す･ 食事グループ 程：　①番の「朝ご飯を食べる」について、「よくする」を選んだ人は 　　　34人もいます。つまり、85％の人は朝ご飯は大切だと考えて、き 　　　ちんと食べています。 三田：そうですね。ぼくはびっくりしました。日本では、朝ご飯を食べ 　　　ない高校生はもう少し多いと思います。 周：　朝ご飯をきちんと食べるのは健康にいいですよ。 三田：でも、朝は忙しくて、食べる時間がないんです。周さんはきっと 　　　毎日朝ご飯を食べているんでしょうね。 周：　ええ、もちろん。 三田：これから、ぼくも早く起きて朝ご飯を食べます。頑張ります。 　　　いちばん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　　　　　　　　 えら　　　　　 　　　 はちじゅうご パーセント　　　　 たいせつ　　　かんが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 39 周 ： また、⑤番の「甘いものを食べる」について、「よくする」 を選んだ人も少なくありません。23人もいます。 程 ：甘いものをたくさん飲んだり食べたりすれば、太るだけではな く、病気にもなります。 ウリジ：やはり栄養のバランスに注意しなくてはいけません。ぼくはア イスクリームが大好きですが、これからはなるべく押さえます。（笑） 周：　　わたしもこれから野菜をもっと多く食べようと思います。 あま　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ふと　　　　　　　　 　　　 えいよう　　　　　　　　　　　ちゅうい　　　　　　 　　　　　　　　　　 やさい　　　　　　　　おお　　　　 40 P41　健康的な生活、今から始めましょう 　　　　　　　　 41 １、病気になってからその大切さに気が付くのです。 等到生了病才意识到其（健康的生活习惯）重要性。 ２、健康といえば、まず体の健康を思い出しますが、心の健康にも気を付けなければいけません。 说起健康，我们首先会想到身体的健康，而注意不到心里的健康。 次のセンテンスを翻訳してみたください Ｖます出す 　　　译“～起来“ 表示突然发生的动作、状态、自然现象　　 思い出す、作り出す、降り出す、泣き出す、笑い出す １、病気になってからその大切さに気が付くのです。 等到生了病才意识到其（健康的生活习惯）重要性。 ２、健康といえば、まず体の健康を思い出しますが、心の健康にも気を付けなければいけません。 说起健康，我们首先会想到身体的健康，但是我们也必须注意身体的健康。 ３、忙しい現代社会ですが、普段の生活習慣を見直して、体と心の健康を手に入れましょう。 尽管现代社会让人忙忙碌碌，但是让我们反思日常的生活习惯，获得身体和心里的双重健康吧。 ４、食事は肉や甘いものを少なくし、野菜や果物などを多く食べましょう。 饮食上减少肉和甜品，多摄取蔬菜和水果。 次のセンテンスを翻訳してみたください ５、運動は、できるだけ体を動かし、スポーツなどをしましょう。 运动方面尽量活动身体，做做运动吧。 ６、また、悩みや困ったことがあったら、家族や友達に話しましょう。いつでも（全肯）気持ちを楽にすることが重要です。 另外，遇到烦恼与困惑时要和家人或朋友商量。重要的是在任何时候都能放松心情。 ７、これからは、健康的な生活習慣を身に付け（掌握、学会、习惯）、一緒に楽しく健康的な毎日を送りましょう。 今后一起养成健康的生活习惯，度过愉快健康的每一天吧。 　わたしたちはふだん、食事をする前に手を洗ったり、食事をした後に 口をすすいだりしています。 　　　　　　　　　　　　　　しょくじ　　　　まえ　 て　 あら　　　　　　　　　　　 あと　くち　　　　 健康的な生活、今から始めましょう 前に:在~之前 N＋の V基 ｝ +前に 食事の前に手を洗う。 食事する前に手を洗う。 出かける前に母に教える。 45 　わたしたちはふだん、食事をする前に手を洗ったり、食事をした後に 口をすすいだりしています。けれども、健康的な生活習慣についてはあ まり深く考えていない人もいるでしょう。病気になってからその大切さ に気がつくのです。ですから、ふだんから生活習慣のことをもっと考え なければならないと思います。 　　　　　　　　　　　　　　しょくじ　　　　まえ　 て　 あら　　　　　　　　　　　 あと　くち　　　　 　けんこうてき　　　しゅうかん　　　　　　　　　 　　　 　　びょうき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 しゅうかん　　　　　　　　　　　かんが　 健康的な生活、今から始めましょう 46 文法5 なければ　ならない 必 须，不得不 更强调从社会常识和一般观念来看有必要、有义务做某事。 (1)ふだんから生活習慣のことをもっと考えなければならないと思います。 我认为我们平时就应该对生活习惯做进一步的思考。 (2)自分の将来をまじめに考えなければなりません。 我们必须认真地思考自己的将来。 (3)大人は子どもを守らなければなりません。 (4)もう遅いから、そろそろ帰らなきゃ。 “なければ”经常说成“なきゃ”，“ならない”有时会省略. 　健康と言えば、まず体の健康を思い出しますが、心の健康にも気を付けなければいけません。 けんこう　い　　　　　　 　からだ　　　 　　おも　　だ　　　　　　　 こころ　けんこう　　 き　 　つ　　 Ｖます出す 　　　译“～起来“ 表示突然发生的动作、状态、自然现象　　 思い出す、作り出す、降り出す、泣き出す、笑い出す 48 　健康と言えば、まず体の健康を思い出しますが、心の健康にも気を付けなければいけません。しっかり食事を取ったり運動したりすること、またよく寝て体を休め、落ち着いた気持ちを保つことが大切です。忙しい現代社会ですが、ふだんの生活習慣を見直して、体と心の健康を手に入れましょう。 けんこう　い　　　　　　 　からだ　　　 　　おも　　だ　　　　　　　 こころ　けんこう　　 き　 　つ　　 みなお　　　　からだ こころ けんこう て　い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 说起健康，我们首先会想到身体的健康，而注意不到心里的健康。规律饮食、规律运动，另外，保持充足的睡眠给身体放假和保持平和的心态也是很重要的。尽管现代社会让人忙忙碌碌，但是让我们反思日常的生活习惯，获得身体和心里的双重健康吧。 49 　食事は、肉や甘い物を少なくし、野菜や果物などを多く食べましょう。 運動は、できるだけ体を動かし、スポーツなどをしましょう。夜は、十 分な睡眠を取りましょう。体を休めることも大切です。また、悩みや困 ったことがあったら、家族や友達に話しましょう。いつでも気持ちを楽 にすることが重要です。 皆さん、健康的な生活を今日から始めましょう。これからは、健康的 な生活習慣を身に付け、いっしょに楽しく健康的な毎日を送りましょう。 　しょくじ　 　にく　 あま　 もの 　すく　　　　　 やさい　　くだもの　　　 おお　 た　　　　　　　 　　　 　　 　 からだ うご　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 よる　　 　　　 　　　 　　　 　　　 からだ やす　　　　　　 たいせつ　　　　　　　　 なや　　 こま　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 　　　 　　　 　 　　　 ともだち はな　　　　　　　　 きも　　　 らく　　　　　　　 　　　　 　　　 み　 　つ　　　　　　　　　　 たの　　　　　　　　 まいにち おく　　　　　　　　　　　　　　　　　　 みな　　　　けんこうてき せいかつ きょう　　 はじ　　　　　　　　　　　　　　　　　けんこうてき　　　しゅうかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　 50 　　3．読みましょう 　(1)健康のことについて、李愛香さんはどんなことが大切だと思っていますか。 　(2)李愛香さんは4種類の生活習慣について、それぞれどんなアドバイスをしましたか。表を作ってまとめましょう。 　 しっかり食事を取ったり運動したりすること、またよく寝て体を休め、落ち着いた気持ちを保つことが大切だと、李愛香さんは思っています。 生活習慣 李愛香さんのアドバイス 食事 運動 睡眠 心理 ▪ステップ2　生活習慣を見直す･ 肉や甘いものを少なくし、野菜や果物などを多く食べる。 できるだけ体を動かし、スポーツなどをする。 夜は、十分な睡眠を取る。 心配なことがあったら、家族や友達に話す。 1.反思自己的生活习惯 2.做出提案 3.对孩子产生好的影响 4.与...有关 5.早起的鸟儿有虫吃 6.珍惜时间 7.注意营养均衡 8.对身体好 9.心静不下来 10.消除压力 1.自分の生活習慣を見直す 2.做出提案 3.子供にいい影響を与える 4.に関係がある 5.早起きは三文の 6.時間を大切にする 7.栄養のバランスに注意する 8.体にいい 9.心が落ち着かない 10.ストレスが解消できる 11.保持平静的心情 12.心情郁闷 13.好好吃饭 14.放松心情 15.养成健康的生活习惯 16.漱口 17度过愉快健康的每一天 18.生气 19.身体垮了 11.落ち着いた気持ちを保つ 12.気分が落ち込む 13.よく食事をする 14.リラックスする 15.健康的な生活習慣になる 16.口を漱ぐ 17.楽しく健康的な毎日を送る 18.腹が立つ 19.体の調子が崩れる 文法 语法目录 1.Nについて 2.可能形式 3.V込む 4.V前に 5.Vなければならない 6.V出す 7.疑問詞＋でも 0 　　練習しましょうP46 　　 1．例のように、自分で考えて文を完成しましょう。 　　 (例)A:日本について知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。日本は 漫画やアニメがとても有名です 。 (1) A:東京について知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。東京は＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 (2) A:日本の食文化（しょくぶんか）について知っていることはありますか。 　　　 　B:はい。日本人はよく＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (3) A:程京京さんについて知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。程さんは＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (4) A:日本の剣道（けんどう）について知っていることはありますか。 　　　　 B:いいえ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 さっぱりとしている料理が好きだと言われています とてもユーモアで、クラスメートに人気があります 学んだことないので、剣道にあまり詳しくありません 東京タワーが有名です 0 56 　　練習しましょうP47 2．例のように可能形式を書きましょう。 (例)会うことができる→会える　　 食べることができる→食べられる 来ることができる→来られる　 することができる→できる 書くことができる→ 泳ぐことができる→ 参加することができる→ 帰ることができない→ 借りることができない→ 覚えることができない→ 書ける 泳げる 参加できる 帰れない 借りられない 覚えられない 読むことができる→ 飛ぶことができる→ 卒業することができる→ 起きることができない→ 寝ることができない→ 捨てることができない→ 読める 飛べる 卒業できる 起きられない 寝られない 捨てられない 0 　　 3．[　]に助詞を入れ、(　)の言葉を適当な形に変えて、＿＿に書きましょう。 　　 (1)もう高校生だから、日本語で作文[　　]＿＿＿＿＿でしょう。　(書く)　 　　 (2)相手の名前[　　]＿＿＿＿＿なくて、恥ずかしかったです。(思い出す) 　　 (3)きのう小学校の時の先生[　　　]＿＿＿てうれしかったです。　(会う) 　　 (4)もし王さん[　　]あした＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ば、パーティーはあ 　　　　さってにしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(来る) 　　 (5)この図書館では一人3冊まで本[　　]＿＿＿＿＿＿＿。　　　 (借りる) 　　 (6)こちらの入口からは中[　　　　]＿＿＿＿＿＿。あちらの入口から入っ 　　　　てください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(入る) 書ける が が 思い出せ に/と 会え が 来なけれ/来られなけれ が 借りられます へ/に 入れません 　　 　　 4．例のように文を作りましょう。(3)は自分で考えて書きま 　　 しょう。 　　 (例)程さんは二胡 が弾けるだけで(は)なく 、ピアノ も弾けます 。 　　 (1)バイトさんは日本語＿＿＿＿＿＿＿＿＿、英語＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (2)李さんは勉強＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、スポーツ＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (3)わたしは＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 だけで(は)なく も話せます だけで(は)なく もできます 　　 　　 5．例のように、(　)の言葉を適当な形に変えて、＿＿に書きましょう。 　　 (例)あのアニメのタイトルが＿＿＿＿＿＿＿＿、困っています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (思う・出す) 　　 (1)ベルが鳴ったら、彼はすぐに＿＿＿＿＿＿ました。　　 (書く・出す) 　　 (2)箱の中の荷物をすべて＿＿＿＿＿＿ください。　　　　 (取る・出す) 　 　　 (3)彼はゆっくりと先週のことを＿＿＿＿＿ました。　　　 (言う・出す)　 　　 (4)ここにお名前とご住所を＿＿＿＿＿＿ください。　　　 (書く・込む) 　　 (5)あの2人はまだ事故のことについて＿＿＿＿＿＿います。(話す・込む) 　　 (6)田中さんは高橋さんが言っていることを＿＿＿＿＿＿いました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (信じる・込む) 　　 (7)雨が強くて、窓から部屋に＿＿＿＿＿＿ました。　　　 (吹く・込む) 　　 (8)大事なことだから、彼は一人で会議室で＿＿＿＿＿＿いました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (考える・込む) 思い出せなくて 書き出し 取り出して 言い出し 書き込んで 話し込んで 信じ込んで 吹き込み 考え込んで 　　 　　 4．例のように文を作りましょう。(3)は自分で考えて書きま 　　 しょう。 　　 (例)程さんは二胡 が弾けるだけで(は)なく 、ピアノ も弾けます 。 　　 (1)バイトさんは日本語＿＿＿＿＿＿＿＿＿、英語＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (2)李さんは勉強＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、スポーツ＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (3)わたしは＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 だけで(は)なく も話せます だけで(は)なく もできます 　　 　　 5．例のように、(　)の言葉を適当な形に変えて、＿＿に書きましょう。 　　 (例)あのアニメのタイトルが＿＿＿＿＿＿＿＿、困っています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (思う・出す) 　　 (1)ベルが鳴ったら、彼はすぐに＿＿＿＿＿＿ました。　　 (書く・出す) 　　 (2)箱の中の荷物をすべて＿＿＿＿＿＿ください。　　　　 (取る・出す) 　 　　 (3)彼はゆっくりと先週のことを＿＿＿＿＿ました。　　　 (言う・出す)　 　　 (4)ここにお名前とご住所を＿＿＿＿＿＿ください。　　　 (書く・込む) 　　 (5)あの2人はまだ事故のことについて＿＿＿＿＿＿います。(話す・込む) 　　 (6)田中さんは高橋さんが言っていることを＿＿＿＿＿＿いました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (信じる・込む) 　　 (7)雨が強くて、窓から部屋に＿＿＿＿＿＿ました。　　　 (吹く・込む) 　　 (8)大事なことだから、彼は一人で会議室で＿＿＿＿＿＿いました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (考える・込む) 思い出せなくて 書き出し 取り出して 言い出し 書き込んで 話し込んで 信じ込んで 吹き込み 考え込んで 　　 　　 6．例のように、左と右を線で結び、文を作りましょう。 　　　(例)テレビを見る前に、　 ・　・一度みんなと卒業旅行をしたいです。 　　　(1)大学に入る前に、　　　・　・図書館に本を返しに行かなければなりません。 　　　(2)新しい内容に入る前に、・　・電気を消すのを忘れないでね。 　　　(3)教室に行く前に、　　　・　・まず宿題を完成しなさい。 　　　(4)寝る前に、　　　　　　・　・しっかりと準備しましょう。 　　　(5)何かをやる前に、　　　・　・習った内容をもう一度復習しましょう。 　　　(例) テレビを見る前に、まず宿題を完成しなさい。 　 　　 7．　　　から言葉を選んで、(　　)に入れましょう。 　　 (1)A:佐藤さん、何か食べられないものはありますか。 　　　　B:いいえ、(　　　　)食べられます。 　　 (2)A:コーヒーとお茶とどちらがいいですか。 　　　　B：( 　　)いいです。 　　 (3)A:電話をしたいんですが、何時ごろがいいですか。 　　　　B:ずっと家にいるので、(　　　　　　)いいです。 　　 (4)A:分からないことがあったら、(　　　　　)聞いてください。 　　　　B:はい、ありがとうございます。 　　 (5)A:あのう、ボランティアはわたしも参加できますか。 　　　　B:このボランティアは、(　　　 )参加できます。ぜひ来てください。 何でも どちらでも 何時でも いつでも 誰でも 何でも　　どちらでも　　何時でも　　誰でも　いつでも 文法1 Nについて 就某事项，话题，内容进行 　　　　　　　　紹介、 説明、発表、研究、調査～ 关于~，针对~，就~ 1. N + について 　N＋について＋の＋N 关于~ 关于~的~ 【例】 关于日本文化，我想发表一下。 日本文化について、発表したいです。 我发表了关于日本文化的论文。 日本文化についての論文を発表しました。 N+について（は）・N+についての (1)これから今日の授業について紹介します。 (2)今日は先週の調査結果について発表したいと思います。 (3)王さんは日本のおじぎについて研究しています。 (4)日本のおじぎ文化にいての資料を集めて、作文を書いてください。 书上例句解析P44 (1) そこで、4種類の生活習慣である「食事」「運動」「睡眠」「心理」について 　　クラスで調べ、みんなで考えたいと思います。 因此，关于4种生活习惯“吃饭”、“运动”、“睡眠”、“心理”，班级一起调 查一下，大家一起思考思考。 (2) これから今日の授業について紹介します。 从现在开始介绍一下今天的课。 　　　　　　しゅるい　 せいかつ しゅうかん　　しょくじ　　うんどう　　すいみん　　　しんり　 　　　　　　　しら　　　　　　　 かんが　 おも 　　　　　　　きょう　　じゅぎょう　　　　　しょうかい　 0 书上例句解析P44 (3) 今日は先週の調査結果について発表したいと思います。 今天想发表一下关于上周的调查的结果。 (4) 王さんは日本のおじぎについて研究しています。 小王在研究日本的鞠躬。 (5) 日本のおじぎ文化についての資料を集めて、作文を書いてください。 请收集关于日本鞠躬的文化的资料，写一篇作文。 　　　　せんしゅう ちょうさけっか　　　　　はっぴょう　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けんきゅう　 　　　　　　　　　　ぶんか　　　　　　しりょう　あつ　　　　さくぶん　か　 0 　　練習しましょうP46 　　 1．例のように、自分で考えて文を完成しましょう。 　　 (例)A:日本について知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。日本は 漫画やアニメがとても有名です 。 　　 (1) A:東京について知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。東京は＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (2) A:日本の食文化（しょくぶんか）について知っていることはありますか。 　　　 　B:はい。日本人はよく＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (3) A:程京京さんについて知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。程さんは＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (4) A:日本の剣道（けんどう）について知っていることはありますか。 　　　　 B:いいえ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 ▪ステップ1　生活習慣の情報を集める▪ さっぱりとしている料理が好きだと言われています とてもユーモアで、クラスメートに人気があります 学んだことないので、剣道にあまり詳しくありません 東京タワーが有名です 0 70 2. V可能形 0 你学过能力或可能性的表达吗？ 文法2 我会唱歌。 ①私は歌ができます。 ②私は歌を歌うことができます。 ③私は歌が歌えます。 歌う　　唱歌 歌える 能唱歌 2．可能形式 类别 基本形 可能形式 基本形 可能形式 V1 会う 書く 話す 持つ 飛ぶ 読む 乗る V2 起きる 見る 答える 食べる V3 する 運転する 来る 会える 話せる 飛べる 乗れる 起きられる 答えられる 運転できる できる 来られる 書ける 持てる 読める 見られる 食べられる 表示具有实现某种动作的①能力或者②可能性。 0 73 可能形 V1 う段→え段＋る V2 去る＋られる V3 する→できる 来る→来（こ）られる 2. V可能形 含义：表示①能力或②可能性。译：“能~；可以~” 会う 上がる 書く 待つ 話す 見る 読む 食べる 練習 上がれる 書ける 待てる 見られる 会える 食べられる 読める 話せる 練習 来る 打つ する 遊ぶ 泳ぐ あげる もらう 勉強する 打てる できる 遊べる あげられる 泳げる 来られる 勉強できる もらえる 动词变成可能形以后，词尾的活用变化与二类动词相同 泳ぐことができない 泳げない 泳ぐことができる 泳げる 动词变成可能形以后，词尾的活用变化与二类动词相同 0 　　練習しましょうP47 2．例のように可能形式を書きましょう。 (例)会うことができる→会える　　 食べることができる→食べられる 来ることができる→来られる　 することができる→できる 書くことができる→ 泳ぐことができる→ 参加することができる→ 帰ることができない→ 借りることができない→ 覚えることができない→ 書ける 泳げる 参加できる 帰れない 借りられない 覚えられない 読むことができる→ 飛ぶことができる→ 卒業することができる→ 起きることができない→ 寝ることができない→ 捨てることができない→ 読める 飛べる 卒業できる 起きられない 寝られない 捨てられない 0 书上例句解析P44 (1) 朝、気持ちよく起きられる。 早上，能够心情很好地起床。 (2) おいしい餃子が食べられて、とても嬉しいです。 能够吃到好吃的饺子，非常开心。 (3) 李さんは自転車に乗れないそうです。 听说小李不会骑自行车。 あさ　 きも　 　　　 お　 　　　　　　　ぎょうざ　　　　　　　　　　　　　　 うれ　 　　　　　　じてんしゃ　 の　 0 书上例句解析P44 (4) 父は大変忙しくて来られません。 父亲非常忙，没能来。 (5) ２年前はこの川の水は飲めましたが、今はぜんぜん飲めなくなってしまいました。 2年前这条河的水还能喝，但现在已经变得完全不能喝了。 ちち　たいへん　いそが こ 　　　　 　　　　　　にねんまえ　　　　かわ　みず　　　　　　　　　　 0 【例】 小李会说日语。 李さんは日本語が話せます。 李さんは日本語を話すことができます。 这家店里可以使用日元。 この店で日本のお金が使えます。 この店で日本のお金を使うことができます。 注意： ①不是所有的动词都有可能形式。 如「ある、見える、聞こえる、分かる」就没有可能形式 ② V变成可能形后，词性都是V2 ③ 他V变成可能形后，词性变为自V，前面的助词を→が ④ V可能形可以和「V原形+ことができます」互换。 ⑤近年来，在日常会话中，常将二类动词及“来る”的可能 形式“Vられる”变成“Vれる”，如“起きれる”“見れ る”“食べれる”“来れる”等。 辨析 【見える、見られる】 “能看见” 見える：与眼睛有关，在视线范围内（自然而然） 　·眼鏡をかけないと、字がよく見えないです。不戴眼镜，就看不清字。 ·あ、富士山が見えた。啊，看到富士山了。 見られる：需要满足某些条件才能看到（可能性） 　·電車に間に合えば、９時の映画が見られます。 赶上电车的话，就能看到9点的电视剧。 0 【聞こえる、聞ける】“能听见” 　　聞こえる：听力正常，声音自然传入耳朵。 ·年を取ったから、あまり聞こえない。上年纪了，耳朵听不太清。 ·あれ、変な音が聞こえますね。哎？我好像听到奇怪的声音。 　　聞ける：需要满足某些条件才能听到 ·パソコンで先生の授業が聞ける。用电脑能听老师上课。 0 文法3 ？+ 込む 1：(基本意义)进入~放入~ 　　2：(引申意义）深入地~，充分地~ “落ち込む(坠入)”　　　　　　“黙り込む(沉默)” “吹き込む(吹入)”　　　　　　“座り込む(坐下不起)” “飛び込む(跳入)”　　　　　　“使い込む(用惯)” “書き込む(写入)”　　　　　　“話し込む(深谈)” “持ち込む(带入)” 书上例句解析P45 (1) 気分が落ち込む。 心情低落。 (2) 風が窓から吹き込んできました。 风从窗户吹进来了。 (3) 久しぶりに会った友達と夜遅くまで話し込んでいました。 和很久没见的朋友一直谈心到了很晚。 きぶん　　お　　こ　 　　かぜ　　まど　　　ふ　　こ　 ひさ　　　　　　あ　　　ともだち よるおそ　　　 はな　 こ　 0 书上例句解析P45 (4) 彼女はずっと黙り込んでいて、何を考えているか分かりません。 她一直沉默着，不知道在想什么。 かのじょ　 　　　 だま　 こ　　　　　　　 なに かんが　　　　　　 わ 0 文法4 N＋の 前に: V基 +前に 在~之前 ｝ 文法4 (1)わたしたちはふだん、食事をする前に手を洗ったり、食事をした後に口をすすいだりしています。 (2)旅行に行く前に、ちゃんと目的地の天気を調べました。 (3)帰国する前に、もう一度ここのみなさんと会って話したいです。 (4)人の部屋に入る前に、ノックしましょう。 (5)駅の前に店がある。 (6)食事の前にお祈りをする習慣がある 文法5 なければ　ならない 必须，不得不 更强调从社会常识和一般观念来看有必要、有义务做某事。 “なければ”经常说成“なきゃ”，“ならない”有时会省略. (1)ふだんから生活習慣のことをもっと考えなければならないと思います。 (2)試験の準備をしなければならないので、毎日図書館へ行きます。 (3)自分の将来をまじめに考えなければなりません。 (4)大人は子どもを守らなければなりません。 (5)もう遅いから、そろそろ帰らなきゃ。 文法7 ? + 出す: ①～出、～出来、～出去 　　　 ②突然开始～、～起来 　　 (1)健康と言えば、まず体の健康を思い出しますが、心の健康にも気を 　　　　付けなければいけません。 　　 (2)子どもが、急に部屋から飛び出してきました。 　　 (3)生徒たちはみんな自分の生活習慣の改善案を作り出しました。 　　 (4)この本はおもしろくて、読み出したら止まらなくなります。 　　 (5)空が暗くなって、雨が降り出しそうです。 文法6 表示全面肯定 当疑问词与“でも”搭配，用于强调所表示的方向或对象时，“でも”之前可以使用助词“へ”或“に”，构成“どこへでも”“誰にでも”等形式。 疑問詞 + でも 无论~都~ 　　 (1)いつでも気持ちを楽にすることが重要です。 　　 (2)必要があったら、いつでもいいから、電話してください。 　　 (3)程　 ：コーヒーとお茶とミルク、どれがいいですか。 　　　　佐々木：わたしは何でもいいです。 　　 (4)中国なら、どこへでも行ってみたいと思います。 　　 (5)この話は誰にでも話せるということではない。 　　 　　 1．例のように、自分で考えて文を完成しましょう。 　　 (例)A:日本について知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。日本は 漫画やアニメがとても有名です 。 　　 (1) A:東京について知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。東京は東京タワーや浅草寺がとても有名です。 　　 (2) A:日本の食文化について知っていることはありますか。 　　　 　B:はい。日本人はよく納豆を食べます　　　　。 　　 (3) A:程さんについて知っていることはありますか。 　　　　 B:はい。程さんは　歌が上手です。 　　 (4) A:日本の剣道について知っていることはありますか。 　　　　 B:いいえ。知りません。 2．例のように可能形式を書きましょう。 (例)会うことができる→会える　　 食べることができる→食べられる 　　 来ることができる→来られる　 することができる→できる 書くことができる→ 泳ぐことができる→ 参加することができる→ 帰ることができない→ 借りることができない→ 覚えることができない→ 書ける 泳げる 参加できる 帰れない 借りられない 覚えられない 読むことができる→ 飛ぶことができる→ 卒業することができる→ 起きることができない→ 寝ることができない→ 捨てることができない→ 読める 飛べる 卒業できる 起きられない 寝られない 捨てられない 　　 3．[　]に助詞を入れ、(　)の言葉を適当な形に変えて、＿＿に書きましょう。 　　 (1)もう高校生だから、日本語で作文[　　]＿＿＿＿＿でしょう。　(書く)　 　　 (2)相手の名前[　　]＿＿＿＿＿なくて、恥ずかしかったです。(思いだす) 　　 (3)きのう小学校の時の先生[　　　]＿＿＿てうれしかったです。　(会う) 　　 (4)もし王さん[　　]あした＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ば、パーティーはあ 　　　　さってにしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(来る) 　　 (5)この図書館では一人3冊まで本[　　]＿＿＿＿＿＿＿。　　　 (借りる) 　　 (6)こちらの入口からは中[　　　　]＿＿＿＿＿＿。あちらの入口から入っ 　　　　てください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(入る) 書ける が が 思い出せ に/と 会え が 来なけれ/来られなけれ が 借りられます へ/に 入れません 　　 　　 4．例のように文を作りましょう。(3)は自分で考えて書きま 　　 しょう。 　　 (例)程さんは二胡 が弾けるだけで(は)なく 、ピアノ も弾けます 。 　　 (1)バイトさんは日本語＿＿＿＿＿＿＿＿＿、英語＿＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (2)李さんは勉強＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、スポーツ＿＿＿＿＿＿＿。 　　 (3)わたしは＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 だけで(は)なく も話せます だけで(は)なく もできます 　　 　　 5．例のように、(　)の言葉を適当な形に変えて、＿＿に書きましょう。 　　 (例)あのアニメのタイトルが＿＿＿＿＿＿＿＿、困っています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (思う・出す) 　　 (1)ベルが鳴ったら、彼はすぐに＿＿＿＿＿＿ました。　　 (書く・出す) 　　 (2)箱の中の荷物をすべて＿＿＿＿＿＿ください。　　　　 (取る・出す) 　 　　 (3)彼はゆっくりと先週のことを＿＿＿＿＿ました。　　　 (言う・出す)　 　　 (4)ここにお名前とご住所を＿＿＿＿＿＿ください。　　　 (書く・込む) 　　 (5)あの2人はまだ事故のことについて＿＿＿＿＿＿います。(話す・込む) 　　 (6)田中さんは高橋さんが言っていることを＿＿＿＿＿＿いました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (信じる・込む) 　　 (7)雨が強くて、窓から部屋に＿＿＿＿＿＿ました。　　　 (吹く・込む) 　　 (8)大事なことだから、彼は一人で会議室で＿＿＿＿＿＿いました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (考える・込む) 思い出せなくて 書き出し 取り出して 言い出し 書き込んで 話し込んで 信じ込んで 吹き込み 考え込んで 　　 　　 6．例のように、左と右を線で結び、文を作りましょう。 　　　(例)テレビを見る前に、　 ・　・一度みんなと卒業旅行をしたいです。 　　　(1)大学に入る前に、　　　・　・図書館に本を返しに行かなければなりません。 　　　(2)新しい内容に入る前に、・　・電気を消すのを忘れないでね。 　　　(3)教室に行く前に、　　　・　・まず宿題を完成しなさい。 　　　(4)寝る前に、　　　　　　・　・しっかりと準備しましょう。 　　　(5)何かをやる前に、　　　・　・習った内容をもう一度復習しましょう。 　　　(例) テレビを見る前に、まず宿題を完成しなさい。 　 　　 7．　　　から言葉を選んで、(　　)に入れましょう。 　　 (1)A:佐藤さん、何か食べられないものはありますか。 　　　　B:いいえ、(　　　　)食べられます。 　　 (2)A:コーヒーとお茶とどちらがいいですか。 　　　　B：( 　　)いいです。 　　 (3)A:電話をしたいんですが、何時ごろがいいですか。 　　　　B:ずっと家にいるので、(　　　　　　)いいです。 　　 (4)A:分からないことがあったら、(　　　　　)聞いてください。 　　　　B:はい、ありがとうございます。 　　 (5)A:あのう、ボランティアはわたしも参加できますか。 　　　　B:このボランティアは、(　　　 )参加できます。ぜひ来てください。 何でも どちらでも 何時でも いつでも 誰でも 何でも　　どちらでも　　何時でも　　誰でも　いつでも $